体育5年级前两周教案

第一篇：体育5年级前两周教案

小学体育前两周教案

第一周1节

教学内容：准备活动与整理活动（室内理论课）教学目的：

1、通过教学，使学生了解准备活动与整理活动的意义和重要性。

2、指导学生在运动前后如何做好准备活动与整理活动 课前准备：根据需要，准备教学挂图。教学过程：

一、教师简要介绍本节课内容

二、详细介绍准备活动与整理活动

(1)准备活动:它是正式运动开始前所进行的身体练习。适当的准备活动，能提高中枢神经系统的兴奋性，加强各器官系统的功能活动，使心率加快，心肌收缩力增强，血压上升，心脏每次收缩时搏出的血液和每分钟输出的血液增加；呼吸增快加深，肺通气量明显增加；肌肉中的毛细血管大量开放，新陈代谢增强，体温稍上升，肌肉的伸展性和力量增大关节活动幅度加大。准备活动引起的这些生理变化为剧烈运动作好功能准备，对预防发生运动性伤病也有积极作用。

在剧烈运动开始后不久，常会感到胸闷、呼吸困难、腿部肌肉酸痛元力，甚至不想继续运动下去，这种现象称为“极点”，尤其在中长跑时更为明显。出现“极点”现象的原因，是开始剧烈运动时，心肺功能跟不上运动器官的需要。继续坚持运动下去，在心肺功能相应提高后“极 点”就会自然消失。适宜的准备活动，能推迟“极点”的出现和减轻“极点”的反应。

准备活动分一般性和专门性两种。一般准备活动的主要任务之一是提高体温，专门的准备活动是为进入具有特色要求的专项训练做好准备。天气寒冷时，准备活动的强度可稍大一些，持续时间可稍长些；天气炎热时，强度和量可小些，一般以身体感到发热和微微出汗为好。准备活动结束至正式练习之间的间隔时间不宜过长。

(2)整理活动:整理活动是指体育锻炼之后所进行的放松性练习，它是消除疲劳、促进体力恢复的一种必不可少的活动。身体运动引起的生理变化，不是随着体育活动的停止而同时消失的。体育锻炼停止时，身体各器官系统的功能活动仍处于较高水平，要恢复到体育锻炼前的状态必定有一个逐渐恢复的过程。整理活动可使人体更好地由紧张的运动状态过渡到安静状态。如果剧烈运动后立即静止不动，这种身体的静止姿势首先就会妨碍强烈的呼吸动作，影响氧的补充。同时，由于呼吸动作的突然减弱和下肢静脉血回流困难使心脏的血液输出量减少，导致脑部血液供应不足，发生头晕、耳鸣、眼前发黑、面色苍白、全身乏力甚至昏晕等一系列症状。因此，剧烈运动后一定要做整理活动，其中包括较缓和的全身运动和呼吸运动(深呼吸)，活动的量逐渐变小，尽量使身心放松。

三、组织学生讨论

1、运动前为什么要做准备活动？

2、运动后为什么要做整理活动？

3、我们应该怎样做好准备活动与整理活动？

四、总结下课

注意事项：可运用看图讨论的方法，启发学生了解图意，然后由教师补充、总结，说明做准备活动和整理活动的道理。授课节数：1节 教学后记：学生对准备活动的理解还算可以，也能够积极参与；但对于运动过后的整理活动不是很在意。大部分学生认为运动过后已经没有力气做整理活动。要改变这一现状，教师必须在实际操作中加以引导。

第一周2、3节

教学内容：青春期的营养、运动和休息（室内理论课）教学目的：

1、通过本课学习，指导学生加强青春期的营养、运动和休息。

2、让学生了解科学的营养、适宜的运动和适当的休息三者有机结合，是促进人体青春期生长发育和身体健康的根本。

课前准备：根据教学需要，准备挂图、幻灯片、多媒体课件等。教学过程：

一、教师简要介绍本节课内容

二、开始详细讲述青春期的营养、运动和休息

小学高年级的学生，大多数都在11-13岁之间。这个阶段的学生除了身高在增长，胸围、体重和身体各器官都在迅速发育，有些男生开始长出小胡须，有些女生开始出现月经。身体的这些迅速变化，标志着人生开始进入第二个快速生长发育时期，也叫做青春期。处在青春期的少年儿童，加强科学的营养，进行适宜的运动和适当的休息，并把这三个方面有机地结合起来，对促进人体的生长发育和身体健康，有着非常重要的意义。

1、青春期的营养

生长在原野上的小树，如果那儿土质肥沃，它就长得枝繁叶茂，欣欣向荣；如果那儿土壤瘠薄，它就长得萎黄枯瘦，好像有病似的。少年儿童，就好像正在迅速生长中的小树一样，需要充足的营养。如果营养不良，就会影响发育和健康。所以，少年儿童的营养问题，是一个应该重视的大问题。

在谈青少年的营养问题之前，我们先来看看人体需要哪些营养。人体需要的营养物质有糖(碳水化合物)、脂肪、蛋白质、水、矿物质(无机盐)和维生素。糖主要来源于五谷杂粮，经氧化后可供给人体能量。它在体内氧化分解迅速，产热快，便于利用。我们每天吃的米饭，就是满足体内这种营养的需要。米饭中的淀粉被消化以后，就变成葡萄糖。葡萄糖分别储存在血液、肝脏和肌肉中，它可以转化为热能，供人体各种活动所需。

脂肪是体内储存能量的主要形式，它也能供给人体热量。在日常生活中，如果在一定时间摄入的热量超过所消耗的能量时，它就会以脂肪的形式储存于体内。脂肪在体内储存过多时，就会发胖。

蛋白质占细胞中体体物质的80%，也是建造肌肉的重要原料。

水、矿物质和各种维生素，对于维持人体正常生长发育，调节生理机能具有重要作用。以上的各种营养物质，都是每个人维持生命活动所不可缺少的。缺少了一样，生命活动就会受到影响。

那么，青少年所需要的营养到底和成年人有哪些不同呢? 青少年正处在迅速生长发育的阶段，因此，他们所吸收的营养，不但要供给每日身体活动的消耗，而且还要供给身体发育的需要。另外，青少年新陈代谢特别旺盛，又喜欢活动，身体消耗的热能多，需要的营养当然也多。所以，青少年在营养方面，就有一些比成人更高的要求。这些要求是:(1)蛋白质应当充足。因为蛋白质是构成人体各种组织细胞最重要的成分，就好像砖石是建造房屋的主要材料一样。缺少了砖石，房屋建造不起来；缺少了蛋白质，青少年的身体就发育不好。

(2)钙、磷等无机盐不可缺少。因为钙和磷 等无机盐是构成牙齿和骨骼的主要原料，又是调节血液循环、肌肉伸缩，以及其他许多生理活动的重要因素。

(3)青少年对维生素的需要，也较成人迫切，尤其是A、B、C、D这四种维生素，对促进青少年的正常发育，有很重要的作用。缺少了不但影响正常发育，而且严重的还会出现一些维生素缺乏症。

(4)每天从食物中要摄取较高的总热量。这是因为青少年的体力活动量大，热能的消耗较多，必须从食物中取得足够的热量才能满足需要。因此，青少年的食量常常比成人大些。

2、青春期的体育运动

青春期的体育运动对于身体的正常发育和健康成长是非常有益的，但应注意以下几点:(1)要注意身体的全面发展。

这一时期是身体发育的重要时期，须要全面发展身体素质，使骨骼粗壮，肌肉发达，提高身体运动的基本能力，不少运动素质在这一时期都发展得较快。据1996年全国体质调查材料看，男生立定跳远(爆发力素质)是12-15岁，50米跑(速度素质)是12-18岁，引体向上(力量素质)是13-16岁，坐位体前屈(柔韧素质)是13-18 岁提高最快。这一时期无论男生还是女生，多做一些跑步、球类、体操等练习，对于某些发育不均衡的人能够起到一定的矫正作用，使身体发育匀称，女孩子更健美，男孩子更健壮。

(2)要注意掌握适宜的运动负荷。

由于生长发育的急剧变化，有些同学往往表现出乏力、嗜睡、消瘦甚至高血压等现象，所以运动时间不宜太长。因为此时期体内新陈代谢十分旺盛，而且体育锻炼又促进了这一作用，所以要特别注意营养和适当的休息，并保证足够的睡眠时间。

(3)要注意掌握正确的技术动作。

青春期是神经系统的机能最灵活、反应速度较快的阶段，其可塑性较大，学习技术容易掌握，便于建立良好的动力定型，为提高运动成绩打下良好的基础。若忽视正确技术的学习与掌握，也容易形成错误的定型，改正起来比较困难。这个阶段重视身体协调性的训练，是促进技术动作形成的前提，也是形成个体的个性技术特征的途径。

(4)女生经期的体育活动。

月经来潮是女生进入青春期的主要标志之一，是正常的生理现象。月经期间多数人没有不良反应，仅少数人表现出情绪急躁、头晕、腰酸、腹胀、四肢无力。经期参加适当的体育活动，能够调节神经系统的功能、转移大脑皮层的注意力，使精神振奋，心情愉快，同时还能够促进盆腔血液循环，减轻腹胀、腹痛现象。可散步、做操、打乒乓球、羽毛球等，但不宜进行剧烈的跑、跳活动及比赛，绝对不能游泳。

3.青春期的休息

儿童少年时期正当身体发育之际，为了保证发育得好，充分而合理的休息是不可轻视的。每个人都需要休息。人感到疲劳时，就想休息。休息是为了恢复精神和体力。谁都知道，当人们长时间工作、学习或运动后，就会感到疲劳。它主要表现在两个方面:大脑的和肌肉的。当大脑疲劳时，人就提不起劲；当肌肉疲劳时，人就感觉乏力。

大脑和肌肉比较，大脑是较容易出现疲劳的器官。因为它消耗的葡萄糖是全身最多的，而能量的储备又较少。所以，经过紧张的工作后，葡萄糖就供应不上，活动能力就受到影响，这时，人的精神就感觉疲乏。

肌肉的疲劳是在肌肉做大量的活动之后出现的。这时，因为肌肉里除了消耗掉不少氧和葡萄糖外，还产生乳酸一类废物。乳酸在肌肉里积聚多了，肌肉就有酸痛的感觉，人也就觉得累了。

休息可以使人消除疲劳。那么，休息是不是指什么事也不做呢?不错，这也算是一种休息。睡眠就是“什么事也不做的休息”。但我们说的休息，却不止限于“什么事也不做”，尤其对儿童少年来说，休息更应该是多种多样的。

在各种各样的休息之中，睡眠是一种最全面、最大限度的休息；闭目养神，静坐一会儿，也是一种很好的休息，这对青少年来说，同样是十分重要的。

人们对安静不动的休息是比较了解的，但对积极的休息不太了解，或了解得不够。所以，这里着重谈谈有关积极休息的问题。

什么是积极的休息呢? 积极的休息，就是在一部分器官工作疲劳以后，让它停下来，而另一部分器官则做适当活动的一种休息方法。例如，看书疲倦后，散一散步，进行一些文娱活动甚至体育活动等。这种休息方法不但使已疲劳的器官得到了较好的休息，而且不疲劳的器官进行了工作或活动，对身体起了积极的作用，所以就叫做积极的休息。

积极的休息可以根据以下几个原则来进行:(1)休息活动的内容，不要跟工作、学习以及其他经常性的体力或智力训练的活动内容相同。比如铁匠的休息活动就不应当再是打铁，举重选手的休息活动就不应当再是举重，歌唱家的休息活动也不再是唱歌，等等。

(2)休息活动的内容可以根据自己的爱好来选择。例如，有人喜欢打球，有人喜欢唱歌，有人喜欢钓鱼，等等，这些都是各人的爱好，在别人来说应该尊重。但是，对个人来说，爱好不宜过于狭窄，应该培养广泛的兴趣和爱好，这样会使生活内容丰富多彩，更有利于身心的健康与发展。

(3)休息活动一定要在轻松愉快的心情下进行，不要让它给身体与精神带来过分的紧张和疲劳。因此，一般地说，像那些过分使用脑力或体力的活动，是不宜作为经常的休息活动内容的

三、教师总结下课

注意事项：本课教学涉及到青春期的一些敏感话题，教师可在教学中作灵活机动的处理，或男女分开教学。授课节数：2节

教学后记：学生还是不很明白什么是青春期，对于休息的概念也很笼统模糊，这就要求教师在某些细节教学上多下一点功夫。

第二周1节

教学内容：原地跑步变踏步；螺旋形走

游戏：击球出界 教学目的：

1、通过教学，复习基本的队列队形，巩固学生踏步走的动作方法。

2、学习踏步、跑步、立定动作转换中的动作要领，培养学生团结、协作的集体主义 课前准备：

1、选择好场地，计划好跑走交替的距离。

2、画好游戏用的10米-5米同心圆2个，足球或小篮球若干。教学过程：

一、准备部分：(8’)

1、开课式。

2、队列练习：立正、看齐、稍息。

3、准备活动：腕踝关节活动、膝关节活动、左右弓步压腿、腹背运动、体侧运动、体转运动。

二、基本部分：(28’)原地跑步变踏步；螺旋形走

1、原地跑步变踏步

⑴ 做原地跑步变走步、立定动作。⑵ 做原地跑步变踏步、立定动作。⑶ 分组比赛。

两臂摆动时前不露肘后不露手。原地踏步，动令落右脚，左脚变踏步，两臂放下松拳。

2、螺旋形走

教师领着学生走螺旋形。

游戏：击球出界(1)游戏方法： 攻队分散站在大园内，守队分散站在中园内(防守区)。开始后，攻队寻找机会用小足球或小篮球投击放置在圆心的球出小圆，守队则尽量保护其不被击出。若击出一次，攻队得一分。五分钟攻守互换，最后以积分多的队为胜。(2)游戏规则: ① 攻队不得进内圈，守队不得出防守区。② 双方不得发生身体接触。③ 不得故意用球击防守队员。

三、结束部分：(4’)

1、整理放松。

2、小结、讲评。

3、宣布下次课内容。

4、下课。注意事项：

1、要控制好跑走交替的量和强度。

2、在走螺旋形时要防止学生相互嬉戏。授课节数：1节

教学后记：学生对枯燥的队形练习不是很感兴趣，如果教师在教学中能通过多种方法提高学生的兴趣，那么，学生队列练习的效果会好很多。

第二周2节

教学内容：立卧撑

游戏：叫号赛跑

教学目的：

1、通过学习立卧撑，使学生增强身体素质和手脚并用的协调性。

2、培养学生动作的敏捷性、灵活性、准确性等各项素质。

3、通过游戏练习，培养学生快速奔跑能力和快速反应能力。课前准备：

1、计划好立卧撑教学的平整场地。

2、准备好游戏所用的标志物，并画好游戏专用的15-20米跑道。教学过程：

一、准备部分：(8’)

1、开课式。

2、队列练习：立正、稍息、原地踏步走。

3、准备活动：腕踝关节运动、绕肩运动、扩胸运动、跳跃运动。学生慢跑2圈。

二、基本部分：(28’)立卧撑

1、教师提示动作要点并示范。直立，屈膝全蹲，两手撑地与肩同宽，两腿后伸成俯卧撑，两脚用力蹲地屈膝收腹成蹲撑，还原成直立，连续做20秒。

2、要求学生做动作时，严肃认真，正确地完成一个动作后，再作下一个动作，由蹲撑变成俯卧撑时，不要塌腰、撅臀。

3、练习几组动作并进行比赛。游戏：叫号赛跑

1、学生分成四列纵队，每队前15-20米处立一标志物，每队学生同时由前至后报数并记住自己所报数字作为号码。

2、游戏开始，教师大声报出号码，每队该号码的学生立即向标志物跑去并绕回，谁先回到队伍便可得1分；依次进行，最后以得分多的队为胜。

3、没有叫到号的同不得越线跑，不得移动或碰倒标志物，万一碰倒必须放回原位。

4、教师可把报数变为算式，加大游戏难度。

三、结束部分：(4’)

1、整理放松。

2、小结、讲评。

3、宣布下次课内容。

4、下课。注意事项：

1、立卧撑教学时，教师要注意把握好运动密度和运动量。

2、立卧撑教学中，教师要随时注意纠正学生的错误动作。

3、游戏中要及时统计分数，使游戏竞争更加激烈有趣。授课节数：1节

教学后记：学生对立卧撑的动作要领还不能透彻的加以理解，以至于错误动作多有出现，特别是“两腿后伸成俯卧撑”的动作，有一部分学生没有做好，或者是懒得去做。在今后的教学中要引起重视。

第二周3节

教学内容：接力跑 游戏：绑腿接力 教学目的：

1、指导学生初步学习接力跑（下压式传接棒）动作技术，发展学生的奔跑能力，培养他们的团结协作、积极进取精神。

2、通过游戏练习，培养学生集体主义精神，提高动作的协调性和发展学生的速度奔跑能力。

课前准备：选择平整场地一块，自备多种和教学内容相关的器材，如不同音响的口哨。学生游戏用的绑绳可用领巾代替。教学过程：

一，准备部分：(8’)

1、开课式。

2、队列练习：向后转走。

3、准备活动：慢跑200米。韵律操6节。

二、基本部分：(28’)接力跑

下压式传接棒

接棒：手臂后伸，掌心向上，虎口张开，拇指向内，四指并拢。传棒：用异侧手将棒的前端由上而下地压入接棒人手中。游戏：（绑腿接力）

方法：

1、学生分四路纵队站立，每队2人一组把并排紧贴着的两腿用绳绑好。

2、听到比赛口令，每队第一组2人快速向前跑出，绕过标杆跑回，再由第二组2人继续进行；依次比赛，以最先跑完的队为胜。

规则：

1、教师发令后或击掌后才能起跑。

2、按教师规定的要求跑完不得少跑。

3、绳子一定要绑好，绳子松开不得分。

三、结束部分：(4’)

1、整理放松。

2、小结、讲评。

3、宣布下次课内容。

4、下课。注意事项：

1、接力练习时，要求交棒准确，传、接棒时机掌握好；练习时双方注意错肩站立，用异侧手传、接棒。

2、游戏中要有安全保护措施。授课节数：1节

教学后记：在教学中，学生对“错肩站立”不能很好理解，经常站错位，并且经常忘记“用异侧手传、接棒”。教师在教学中要多示范，使学生加深印象。

第二篇：期末考试前两周复习安排

五年级下册期末考试前复习安排

2013.1.6晚上第三单元单词和部分课文 2013.1.7-82013.1.9-102013.1.112013.1.13晚上2013.1.14-152013.1.16-172013.1.182013.1.20晚上2013.1.212013.1.222013.1.23-242013.1.25第三单元 第四单元

三四单元练习题及周清 Recycle1课文 第四单元单词及课文 第五单元

第六单元单词及周清 第六单元课文 Recycle2 课文 背诵五年级上册单词 总复习，讲解期末测试题期末考试

第三篇：实习前两周心得总结

实习前两周心得总结

匆匆的半个月如流水般从指间滑过，回头看过去的这两个月，我感到很满足，这份满足来源于指导老师韩忠明老师的悉心指导，来源于自己对老师上课的认真总结，来源于与学生交流的那份理解和快乐，来源于学生努力学习的认真态度和对自己高中生活的严格要求。此刻，我难于言尽……

在实习学习方面，我每天都准备充分，认真做好实践中所学到的每一个笔记，并及时翻看，加深自己的记忆和理解，随着经验的积累，我的自信心在不断增强，就在昨天，我有了马上上课教学的想法，可我还是调节并克制住了，因为我明白：面对学生，老师必须做对做好，不能给学生带来任何不好的影响。所以我决定再等等，再学学，以便以万全的准备给学生上课。值得我感激的是，在指导老师韩忠明老师身上，我感受到了他那认真、严谨、务实的教学作风，这也潜移默化地影响了我，我也决定做一个认真而踏实的教学老师。

在实习的生活方面，我严于律己，不断改进自己的生活习惯，做到简洁，干净，工作，大方。这也给我带来了快乐轻松的好心情，使我能坚持学习，努力进取，并对未来充满希望。我相信健康的生活源于好的生活态度，好的生活习惯。这段生活记忆必将成为我以后生活的指导，铭记于心。

当然，我也认识到了自己的明显不足，这包括知识上的不够严谨，教学经验的不够丰富，师德方面的不足，教学技巧的有待提高，监督学生方面，没能把握得太好，这是由于自己的责任意识不够强，与学生交流方面的有待提高，我想：与学生交流时，应该准确把握学生的心理，对他的学习生活提出建设性的意见和指导。

最后，我对文理附中的人和事充满感激，因为他们，我学习到了很多实践知识，并让我的实习生活十分充实。在以后的实习过程中，我也将加倍努力！

2013.9.24

高阳

第四篇：5年级教案

第一单元 1看海

教学目标：

1、学习并掌握本课的7个生字，并积累相关的词语以及文中优美的词句。

2、能有感情地朗读课文，感受不同角度、不同时间观看海潮所具有的不同特点。

3、学习从不同角度观察、描写景物的方法，体会动词的表达效果。教学重难点：

引导学生通过朗读想像，了解海潮的千姿百态和变幻无穷。教学方法：

品读感悟法，情感朗读法。课时安排： 两课时 教学过程： 第一课时

一、导入新课

我们大多数同学都在电视或者电影上看过大海，但正在去海边感受大海的博大，广阔，为数不多。今天我们一起来学习《看海》这篇课文。看看作者徐蔚南给我们展示的大海具有怎样的特点。

二、引导质疑

1、学生齐读课题。

2、强调题目中的动词“看”，再读一读题目。

3、教师引导学生质疑：围绕“看”字，你的脑子中蹦出了那些小问号呢？

4、学生反馈，教师归纳。

（1）什么时间看？站在什么地方看？（2）看到了怎样的景象？

（3）看了大海心里有什么感受呢？

三、初读课文，理清课文脉络

1、师提出要求，学生自读。

（1）学习并掌握本课的生字新词。

（2）画出点明看海时间或是地点的语句。（3）用“—— ”画出作者所看到的景象。

2、交流自读情况，认识生字新词。学生汇报不认识的字和不理解的词，通过相互交流解决生字读音，教师参与其中，相机指导。注意指导：隙（ｘì）间、澎湃（ｐàｉ）、潮汐（ｘī）的读音。（课件）理解“照耀”和“前赴后继”，并造句。

3、再读课文，想一想，作者主要是从哪些不同角度看海的？（课文先写了“从山上望”，再写了“到沙滩上看”，还写了“看潮水涌在石块间”。）（课件）

4、课文主要写了从三个不同角度看到的大海，构成了全文的第二、三、四段，也是课文的主体部分。请同学们再浏览全文，看看第一段和第五段，在文中起什么作用？

（引导学生认识第一段的总起作用，开门见山地表达看海的愉快。第五、六段在二、三、四段具体写看海场面的基础上，介绍作者自己的感受：大海却还和平常一样，看似永无变化，却带给人们太多的遐想。）

5、简述课文脉络。

引导学生简述：课文第一段总领全文，开门见山地表达看海的愉快。接着写从不同的角度看海所见到的不同景象，最后写自己看海的感受。第二课时

一、复习旧知，导入新课

1、听写下列词语。

征服 照耀 石隙 前赴后继 激荡 澎湃 遐想（课件）

2、导入：作者说“看海是一件愉快的事”，这是为什么呢？现在我们就和作者一起登上海边的山，去感受一番。

二、深入研读课文，感受潮水不同特点的美

1、品读课文第二段，感受潮水的柔美。

（1）这段课文写的是在什么位置看海？（从山上望下去……）

（2）齐读第二自然段。圈出你觉得用得好的动词。谁能说说“叠”是什么意思？从“叠”“拥”“盖”这三个动词中你能感受到什么？

（引导学生感受从山上望下去，海潮的轻柔、文静，这是一种柔和美。）（课件）

（3）学生自读，边读边想象潮水轻柔的动作，读出自己的想象和感受，读出一种柔和的动态美。

2、品读第三段，体会潮水的壮美。

（1）自由读这段课文，看看这段课文写出了潮水的哪几种不同状态？（引导学生理解这段课文描写了初上潮时的情景和**时的情景。）

（2）读“初上潮时”的情景，注意读出“卷”的轻柔。（3）理解“等到**时”的片段。抓住“拥”、“跃”、“跌”、“跳”、“飞”、“怒号”、“前赴后继”等表示动作的词，想象**时，海水征服沙滩的气势。抓住“升起一阵阵的白烟……”“那潮水面上仿佛铺满了一颗颗的水晶，跟着潮头滚过来……”“有时还有一两点特别明亮的水花，像是长明灯，照耀在海面上……”等句子，让学生体会海潮奔腾的气势和美妙壮观的色彩，激发学生激越、喜爱的感情。（课件）

（4）美读第三段，注意引导学生边读边想象画面，朗读的感情由轻柔，逐步激越，力争达到入情入境的朗读效果。

3、自由读课文第四段。（1）理解“石隙”“激荡”“前窜后缩”等词语。

（2）引导学生读出涌在石块间的潮水所具有的欢腾、调皮的情趣，体会其“有味”。

4、回顾小结以上三段的内容。（1）课文这三段分别写了从哪三个不同角度看到的海？看到的景象具有什么不同特点？（课件）（让学生简述。）

（2）不同时间、不同角度看海，会产生不同感受。那么，读了以上内容，你有什么感受。自由说说。

（3）学生在班上交流自己收集的关于海潮的图片或资料，说说自己的感受。

三、回归全文，体会作者感情

1、读课文第一段。体会总起句在文章结构上的作用。

2、学习课文最后两段，体会作者对大海的赞美。

“潮涨潮落，日复一日，但看潮的人却永不觉得单调无味。这大概是看似永无变化的潮汐，能带给我们太多的遐想吧。” a.指名说说“遐想”的意思。

b.假如你看到这样的潮水，你会想些什么呢？（课件）（引导学生用自己的语言描绘所想到的画面或情景）

3、有感情的朗读这一段。

4、课文第一自然段和最后一自然段分别写了什么？（课件）

四、课堂小结

不同时间，不同角度看海，会产生不同的感受。本文的作者观察细致，按照方位的顺序把他所看到的大海生动形象地展现在了我们眼前。老师希望你们也能用心观察，写下我们身边的美丽景色。作业布置

（1）抄写自己喜欢的好词佳句。（2）小片段：写一处自己喜欢的景物 板书设计：

从山上望 柔美 在沙滩上看 壮美 看海 热爱 赞美 在石块间 有趣 不觉得单调无味

2古诗两首 《江畔独步寻花》

教学目标

学会生字新词，理解“蹊”、“恰”等词的意思 读懂诗句，体会诗的意境和思想感情 能根据诗句的描绘想象画面。有感情地朗读古诗，背诵这首诗。教学重点

在读中理解诗句的意思，体会诗歌中蕴涵的情感。教学难点

体会诗人表达的思想感情。教法学法

自读自悟、合作、交流法。教学准备

朗读录音磁带。教学过程

一、谈话导入，激发兴趣

同学们，春天是个美好的季节，它充满了生机与活力，许多诗人都曾在诗中赞美过春天，那么诗圣杜甫又是如何赞美春天的呢？今天我们将学习一首描写春天的诗。板书：江畔独步寻花

二、初读课文，整体感知

1.初读课文，要求读的响亮、正确。

2.画出文中的生字生词。并用自己最拿手的方法解决 3.听录音带，划出节奏。

三、精读课文，入境悟情 1.学生边读边结合文中插图展开想象。2.同桌互相试着说一说诗意。

3.精读第一句：黄四娘家花满蹊，千朵万朵压枝低。⑴抽生读这一句

⑵问：读了这一句你知道什么？“蹊”是什么意思？那花满蹊呢？哪些词写出了黄四娘家花很多？谁来读读这句话？指两名学生读。⑶指导朗读，指名读、齐读

4、精读第二句，留连戏蝶时时舞，自在娇莺恰恰啼。

⑴问：黄四娘家的花很多了，这些花怎么样，你是如何体会到的？流连是什么意思？（舍不得离去），谁舍不得离开？（蝴蝶、黄莺、小蜜蜂、诗人）。是呀，流连戏蝶时时舞

⑵舍不得离去的蝴蝶在花丛中翩翩起舞，因为他舍不得那五彩缤纷的花，那五颜六色的花，那散发着阵阵香气的花呀！你能读出了它的那份恋恋不舍吗？

⑶想象：如果蝴蝶黄莺会说话，它们看见这么多这么美的花，会说些什么？ ⑷指导朗读，指名读、齐读

四、深化主题，体会诗情

同学们，多么美的春色图呀，繁花盛开，戏蝶起舞，娇莺歌唱，有声有色，有歌有舞，有鸟语有花香，这不仅仅是黄四娘家的春色图，更是一幅无边的春色图，她让蝴蝶醉了，黄莺醉了，我们也醉了。下面让我们拿起书来用自己有感情的朗读、表情、动作来表现你们的陶醉吧！

五、感情朗读，拓展延伸

1.学习了这首诗后，你有什么感想？

2、让我们用自己的诵读读出诗人对春天美景的喜爱吧。板书设计 花多美

江畔独步寻花 蝶 舞 热爱大自然 莺 啼

《书湖阴先生壁》

教学目标

1．学会本课生字，在语言环境中懂得每个生字的意思，学会正确书写 2．能在理解的基础上想象诗的意境 3．能有感情读诗，背诵古诗。

4．知道不同题目可以写出不同内容的诗的常识。教学重点

引导学生通过诗的文字想象画面，读出诗歌展示的美景和自己的喜悦之情。教学课时 两课时 教学过程 第一课时

一、激趣引入

我们学过不少描写景物的诗句，诗人用简洁的诗句，却给我们描绘了美丽的画面，你还记得哪些写景的古诗，背一背

二、学习《江畔独步寻花》 1．板诗题 2．学生自读古诗，把诗读得流畅。3．检查学生读诗情况，指名读诗。

4．了解诗的写作背景，介绍诗人杜甫（学生交流杜甫生平资料）

6、学生借注释理解诗句，同桌间交流

7、理解诗的第一、二句

（1）指名用自己的话说说这两句诗描写的景象（2）教师归纳这两行诗的大意

在黄师塔前，锦江水向东流去，和煦的春光加上暖烘烘的微风，让人感觉困倦。

8、理解本诗三、四句（1）理解“无主”之意

（2）师生共同交流：不知是谁家的一簇桃花开得十分艳丽，让人不知道是欣赏深红色的好呢，还是欣赏浅红色的好。

9、欣赏图画，想象意境，美读全诗

（1）看图，用自己的话，结合图画，说说全诗的意思（2）闭上眼睛想象画面，有感情的背诵这首诗（3）体会诗的感情 第二课时

1．以汇报王安石的资料，引入课文教学。（1）汇报有关王安石的生平资料，了解王安石（2）解题

（3）教师板书课题《书湖阴先生壁》，学生读题，注意读出“书。。。壁”的句式

2、学生自读本诗，借助注释理解大意，提出疑难。疑问预计： “长扫”“花木成畦”“一水护田”“排闼”

3、引导学生说全诗的大意

4、教师适当引导点拔

诗的前两句写庭院景色，以静态描写，写出了庭院的清洁幽雅；后两句拟人化，动态描写，写出了庭院外山青水秀的美，体现了主人高雅的情趣

5、指导学生美读全诗

（1）前两句要读得轻松，后两句稍高昂（2）想象画面，反复美读

（3）体会诗人对湖阴先生的赞美之情，读出赞美愉悦的语气。（4）学生熟读，试背

6、拓展

（1）学生学习课后《江畔独步寻花》，理解诗的大意，想象诗的画面。（2）、感兴趣的同学背一背

7、作业设计（1）抄写古诗

（2）选其中一首古诗，写成一个写景的片断教学目标

3三峡之秋 知识与能力：正确、流利、有感情地朗读课文，体会作者按时间顺序描写景物的方法。过程与方法：通过自主探究、想象，领略三峡秋天的美景。

情感态度价值观：体会作者对秋之三峡的赞美之情，并从中受到美的熏陶。

教学重难点：在读中想象三峡之秋的美景，学习按照时间顺序观察与描写的方法。教具准备：三峡风光图片、朗读配乐。教学方法：情境朗读，自主探究。教学流程：

一、图片导入

1、学生欣赏三峡风光图片。

2、你知道这是哪里的美景吗？你对三峡还有哪些了解？（1）介绍三峡的地理位置。（三峡位于长江中游，西起四川奉节白帝城，东至湖北宜昌南津关，由瞿塘峡、巫峡、西陵峡组成，全长139千米。）（2）描写三峡的古诗，《早发白帝城》。

3、板书课题。

二、初读课文

1、自由朗读课文，概括主要内容。

2、浏览课文，理清顺序。

思考：全文是按什么顺序来描写三峡美景的？

三、自主探究，重点研读。

1、出示学习要求：

读课文2-6自然段。找出文中描写了哪些景物，体现了三峡的什么特点，圈画出来。

2、自主探究，汇报交流，师板书，指导朗读。早晨——橘柚树——明丽 中午——长江——热烈 下午——长江、雾——平静 夜晚——长江、月——宁静

3、思考：文章的开头和结尾有什么作用？

4、问：全文表达了作者怎样的感情？

四、你最喜欢哪一段，能有感情的读一读吗？（配乐）

五、总结。

六、小练笔

模仿本文写法，写一篇习作或片段：参考题目《校园之春》，写完后出示一到两篇交流。板书：

三 峡 之 秋 早晨 —— 明丽 中午 —— 热烈 下午 ——平静 夜晚 —— 宁静

《游漓江》

【教学目标】：

1、能正确、流利、有感情地朗读课文，激发学生对祖国山河的热爱。

2、能通过课文中的形象描写，感受漓江山峰的形态特点，领略其独特与神奇。

3、能把自己喜欢的好词佳句抄录下来。【教学重点】：

从课文的描写中，想象漓江山峰的形态及其特点。【教学难点】：

从课文的描写中领会漓江山峰的独特与神奇。【教学过程】

一、初读课文，整体感知。

1、导入新课，板书课题。

（课件出示图片）师简介：人们都说“桂林山水甲天下”，就让我们乘着木船荡漾在漓江上吧。

漓江发源于广西兴安县猫儿山，全长437千米，是桂林人民的母亲河。漓江像一条青绸绿带，蜿蜒曲折。漓江从桂林至阳朔一段，长83千米，两岸山青、水秀、洞奇、石美，兼有深潭、险滩、飞瀑、流泉。乘船游览其间，仿佛置身于童话世界，故有“百里漓江，百里画廊”之说。

这样的美丽，同学们想去欣赏吗？好，咱们一起去游历漓江。板书课题，齐读课题。引导质疑：看到课题，你想知道些什么？

（预设：作者游漓江看到了什么？重点写了什么？有什么特点？）（板书：看到什么？重点写什么？特点？）

2、出示自学提纲。

先轻声读课文，注意读准字音，读通句子。

再默读课文，思考大家提出的问题，在有关的句子下画上横线，并批注下自己的感受。

3、教师开始自学，教师巡视。

4、出示习题，反馈检测。

（1）交流文中难读的字词或句子。（3-5人）（2）作者游漓江看到了什么？重点写了什么？（看到漓江的山水，重点写了漓江的山。）

二、品读重点，深入感悟。

1、出示提纲，明确重点。仔细默读课文，漓江的山分别有什么特点呢？用笔画出你比较喜欢的句子。

2、品读感悟，美读升华。

A、作者游漓江，看到漓江山峰的主要特征是什么？（1）指名交流。（2-3人）（2）再读第二段，找出写漓江山峰独特特点的词语并画上横线。（像……竹笋、宝剑、屏风，直挺挺地冒，像……盆景）（3）引导学生谈体会：

从这些词语中，你感受出漓江山峰的什么特点？（没有斜坡，直挺挺地拔地而起。）句中最能表现山的特点的词是什么？（直挺挺）引导学生用笔画一画，加深自己的认识。（4）指导有感情的朗读。（1-2人）B、与作者同行，游漓江美景。

（1）指名说说作者具体写了哪些山？（板书：象鼻山、斗鸡山、画山。）

（2）请同学们自由选择自己最喜欢的景点说说它的特点。先同桌互相交流。再指名交流。①象鼻山景点。A、汇报象鼻山景点的样子：一块长方形的岩石，在伸向江心时，中间像被谁挖去了整整齐齐的一大块，那剩在江水里的一根石柱，不正是大象的鼻子，插进漓江中尽情地吸水吗？ B、能把这奇特的画面画下来吗？（学生画简笔画，引导形象思维，帮助理解文字内容。）②斗鸡山景点。

读第四段，抓住词语“对峙”、“拍打着翅膀”、“窥视着对方”、“啄过去”想象斗鸡山的样子，感受其神奇与独特。③画山的特点。

（抓好以下语句的朗读与感悟：“分明是高悬在江上的一幅图画。”（似画而非画。）上边画着九匹骏马，有的默默地伫立，有的悠闲地嚼草，有的扬蹄疾走，还有的昂首嘶鸣。画山的不同姿态，让人感受到天然山峦峭壁的神奇。）

引导想象：你还可以幻想出那里有哪些形态的马呢？也可以把这些幻想成为其它的哪些形象？（可以小练笔：先写下来，再读给大家听。）

（用上“有的……有的……有的……还有的……”句式说一段话。）（3）连起来读第3-5段，整体感受不同景点所具有的共同特点。（引导学生感受到不同景点的不同形态，具有一个共同的特点：独特神奇。）

C、总结：这篇文章用优美精练的语言、丰富合理的想象、真挚充沛的情感向我们描绘了漓江两岸美丽神奇的山峰，这样美丽神奇的景象真是让人感到有说不出的惊讶啊！

作者写这篇课文，把漓江美景展示给读者，表达了怎样的思想感情？（热爱漓江山峰的独特与神奇，赞扬祖国山河的无比秀美。）

3、立足教材，拓展延伸。

（1）快速浏览全文，想想课文描写漓江山峰的语句，给你留下了怎样的印象？（引导学生边读课文，在头脑中边产生形象，体会形象描写给人形象感受的表达效果，体会比喻、拟人、排比句的表达效果。）

（2）课文学到这儿，你还有什么不明白的问题？ 预设：

（1）课文的结尾部分，作者为什么要让“阳朔山水甲桂林”成为自己心中一个美丽的悬念呢？这样的结尾有什么作用？ 学生交流各自的观点。（这既是作者心中的悬念，也是读者心中的悬念。这样的结尾更能激起读者对桂林山水的向往，对阳朔山水的向往，对祖国山河的热爱。）

（2）为什么会在这里形成这样“独特神奇”的风光呢？

三、多元训练，读写结合。

1、摘写喜欢的词句，背诵喜欢的词句。

2、想象自己头脑中熟悉的一处景点的形象，思考它有怎样的特点，用形象的描写把这个景点写下来。

第五篇：实习前两周之心得体会

实习前两周之心得体会

初次离家最远，陌生的城市，陌生的人群，连环境也陌生的让人难以呼吸。还好听说庆阳是一个非常有文化底蕴的城市，我的好奇心告诉我，我一定会在这里度过一段愉快的实习时光。

平易近人的领导，热情的同事，可口的饭菜，舒适的宿舍，一切都让我觉得无比顺心，环境太美好使我愣是反应不来，简直就是太出乎意料了!在这样的环境我能不好好学习吗? 这两周我去过工地三次，第一次去了华池县葫芦河水源工程现场，第二次和第三次都去了合水县党政机关大楼的建设现场，不愧是施工文明单位，现场的布置干净整齐，随处可见安全标语，还有那种让人一进去就特别放心的感觉，足以彰显这个公司的内在魅力。这不就是人们一直苦苦追寻的正能量？我更加肯定，我的选择是对的!在办公室，我有自己的办公桌以及办公文具，还有一沓与我息息相关的图纸，我每天除了看图算量外，还接触了word、excel、cad、广联达还有打印机复印机的使用等等，看起来这些在学校也有接触过，可实际应用远比学校要求的要难的多，word里面工程上会涉及到钢筋符号、标高符号、轴号等；eccel制表也要求会制各种复杂的表等；cad、广联达在学校学的也只是皮毛，还不能熟练应用；打印机复印机更不用说，如何开启、如何选择复印张数、如何将纸张在A4与A3之间转换、如何装纸、如何将资料翻印正反面、如何关机等等，都要现学。对于这些不会或不熟的，我都认真学习，因为我深知同事们都经验丰富，而且我要学的还有很多。在这样的公司我对我的实习生涯充满了希望，加油!2014．8．11