第一篇：学习盘踢
一、踢毽子——盘踢（足内侧踢）教学设计(一)、指导思想：
以新的《课程标准》为依据，贯彻“以人为本，健康第一”的指导思想，结合学生的生理、心理特点，坚持从学生的兴趣出发，发扬中华民族的传统特色项目，重视个体差异和个性发展，让每个学生都受益、进步，体验成功的欢乐，活动的乐趣，培养学生积极参与，合作探究的品质和能力，加强热爱生活，热爱大自然的教育。(二)、设计思路：
教学过程必须紧密联系学生的生活实际和运动水平，让优等生吃得饱，中等生吃得好，差生够得着。使学生切实感受到自身的不断进步，获得成功感和满足感，从而对所学内容兴趣盎然，乐于探究、尝试。基于以上认识，我把踢毽子设计成“空踢——一踢一接——两接一踢——系绳连续踢——两脚互换踢”，引导他们 “玩中学、玩中练”，在自学自悟，主动探究中掌握盘踢技巧，进一步激发他们对踢毽活动的良好兴趣。(三)、学法指导：
1、采用分层式教学，在教学中设计梯度教学方案和评价层次，减少学习困难，让每个学生都学有所得。
2、让学生自我结伴，分组比赛，注重学生主体地位。
3、课中配有音乐舞蹈，将体育与艺术相结合。
4、让学生充分展示，让每个学生都能体验到成功的喜悦。
5、课中以表扬为主，鼓励为辅，极大调动了学生学习热情。
（四）、教案：
课次：1
班级： 初一
人数：55人
教师：王艳芳 徐承秀
学习内容
1、盘踢（足内侧踢）
学习目标
1、了解踢毽子的文化知识及踢毽的好处，激发学生对踢毽的兴趣。
2、初步掌握盘踢的方法，发展学生柔韧性、灵敏性，提高判断、协调能力。
3、培养学生克服困难，争取主动的本领，增强人际交往能力和热爱大自然的感情。
一
1、队长整队，报告人数，师生问好。
2、教师宣布本单元教学内容与要求。
3、检查着装。
向学生介绍踢毽运动的文化知识，激发学生的学习兴趣。二
队列队形练习：配乐《军中姐妹》
1、齐步走换跑步走。
2、按图形行进。
教师提出练习要求，准确的下达口令
学生听口令踏节奏，精神饱满的练习。
直线走、斜线跑
三 踢毽前的准备活动：（2×8拍）
1、前屈后绷；
2、左右转膝；
3、开合转膝；
4、左右旋转头。
教师领做，师呼“
一、二”，学生应“
三、四”，师呼“
五、六”学生应“
七、八”。
学生随口令集体练习。
斜队 四
学习盘踢（足内侧踢）：
1、空踢；
2、一踢一接；
3、两踢一接；
4、把毽子系上细绳，连续踢；
5、去掉细绳，双腿互换踢。练习
1、教师讲解动作要须，带领学生空踢练习。
2、教师示范，引导学生练习。
3、巡视指导，纠正错误动作。
4、师生评价。
1、学生模仿教师的动作，体会踝关节如何发力。
2、个人自由练习。3、2人一组练习，互相指正不足之处，共同提高练习次数。
4、学生表演
五、小结。
①本课教学目标完成的情况。②课堂组织纪律表现。
3、布置作业： 自制毽子
踢毽子——盘踢（足内侧踢）练习
一、学法指导：
1、采用分层式教学，在教学中设计梯度教学方案和评价层次，减少学习困难，让每个学生都学有所得。
2、让学生自我结伴，分组比赛，注重学生主体地位。
3、课中配有音乐舞蹈，将体育与艺术相结合。
4、让学生充分展示，让每个学生都能体验到成功的喜悦。
5、课中以表扬为主，鼓励为辅，极大调动了学生学习热情。
三、教案：
课次：2
班级： 初一
人数：55人
教师：王艳芳 徐承秀
二、1、游戏：三六九共毽 方法及规则（略）。
1、师讲解游戏的方法和规则。
2、组织学生游戏。
3、教师参与其中
三、1、放松活动：舞蹈 《北京的金山上》
2、小结。
①本课教学目标完成的情况。②课堂组织纪律表现。
3、布置作业：
课后小结
当教师宣布本单元练习踢毽子时，女生齐声欢呼，男生却垂头丧气，认为踢毽子不适合男同学。针对学生的情绪，教师立即介绍踢毽的健身作用，历史文化和踢毽组织，激发他们的兴趣，端正认识。本节课初次接触踢毽子，通过分层教学，空踢——一踢一接——两踢一接——系绳踢，让学生感觉踢毽并不难，尝到踢毽的乐趣，解决了教学的难点。游戏的运用，可易可难，非常实用，极受学生的欢迎。一堂课下来，发现许多毽子踢坏了，于是教师灵机一动，让学生回去请教父母长辈，自制毽子。这样课内外结合，目的是拓展学生多动脑、多动手、多交流的时空。
踢毽子——磕踢（膝盖踢）教学设计
（一）、指导思想：
贯彻“健康第一”的指导思想，以学生的心理活动为导向，面向全体学生，做到人人享有体育，人人都有进步，人人拥有健康。一是按照学生心理变化设计课堂教学模式，安排教学内容，选择教学方法，强调健身。二是加强体育教学与日常生活的联系，提高体育教学的实用性，为学生终身体育奠定基础，三是充分调动学生积极思维，培养学生的实践能力和创新精神。
（二）、设计思路：
在体育课中，体验运动的乐趣，增进健康，并掌握一定的技能是主要任务。所以教师要充分考虑到儿童的身体现状和心理要求，通过形式多样的练习，让学生在游戏和竞赛中学习体育，营造一种轻松愉悦、民主和谐的学习氛围，完成运动参与、身体健康、社会适应等领域的教学目标。
（三）、学法指导：
1、教学中运用讲解法、示范法、游戏法、比赛法、探究法、评价法，激发学生思维，培养学习新动作，解决新问题的能力。
2、学生通过观察、模仿、练习、合作、表演、创新，掌握技能，自我超越。
3、课前制作毽子，发展学生动手动脑能力；课后布置作业，拓展学生练习的空间，养成锻炼身体的好习惯。实现课堂教学延伸，提高课堂效率。
（四）、教案：
课次：3
班级：初一
人数：55人
教师：王艳芳
徐承秀
学习内容
1、磕踢（膝盖踢）·游戏
2、小足球比赛
学习目标
1、掌握磕踢的方法，了解游戏的规则，主动参与新动作学习。
2、促进学生身心健康，增强心肺功能。
3、培养学生良好的合作精神，树立自信心，提高竞争意识。
一 课堂常规
宣布本节课内容及要求
学生听讲
四路纵队 二
队列队形练习：配乐《猜调》
1、成蛇形走；
2、成螺旋形走；
教师提出练习要求，准确下达口令。师生对话：
左脚起步—一、二、一！两臂摆动—胸、挺、起！两眼看前—走、得、齐！学生听口令变换步伐：踏步走、齐步走、跑步走、跑跳步走
三
踢毽基本功：（2×8拍）
1、正压腿
2、侧压腿
3、正踢腿
4、前俯后仰腰
5、左右转腰
请一名学生与教师共同领做
学生集体练习齐呼口令
四
学习磕踢：
1、单人踢 ①空踢
②一踢一接 ③两踢一接
2、双人踢 ①换踢 ②踢比
3、花样踢： 拜四方
1、比一比谁得毽子做得好。
2、教师边示范边讲解磕踢要领，分层面教学。
3、教师巡视指导。
4、组织比赛把盘踢和磕踢相互连接起来练习。
5、提高难度，练习磕踢转身，拜四方。
1、学生展示课前自制的毽子。
2、学生齐练习，体会身体各部位如何发力。
3、主动探索，反复练习，熟能生巧。4、2人一组，编排新动作。
5、大胆尝试有难度的动作。散点队形
五
小足球游戏：
1、颠球比多
2、运球接力
1、引导学生说说踢毽子和踢足球的共同点。
2、教师计时，用“时间”激励学生，促使学生主动加快速度，增加练习次数。
3、教师指导学生分小组运接接力。
1、开动脑筋，勇跃发言。
2、一人一球，积极参与颠球练习，争取多颠。
3、各小组长带领队员展开运球接力赛。
八小组迎面站立 六
1、放松活动： ①拍打后背
②拍打腰肾胁下 ③拍打大小腿部
④双掌前后水平互相拍打
2、小结；讲评。
3、布置作业：
复习盘踢、磕踢，试练拐踢。
课后小结
上课一开始，学生就急于向教师展示自制的毽子，有鸡毛毽、小布包、塑料绳、毛线头等等。学生用自制的毽子来运动，更加有趣味。新授课中，学生连续磕踢4-5个以上的不多，但通过单人、双人、多人，不同的组合，不同的花样练习，学生依然兴趣盎然。花样练习“拜四方”难度偏大。足球游戏把课堂气氛推向了高潮，学生获得了愉悦的心理感受，本节课中学生“各展所长，各得其所”。
踢毽子——磕踢（膝盖踢）练习
（一）、指导思想：
贯彻“健康第一”的指导思想，以学生的心理活动为导向，面向全体学生，做到人人享有体育，人人都有进步，人人拥有健康。一是按照学生心理变化设计课堂教学模式，安排教学内容，选择教学方法，强调健身。二是加强体育教学与日常生活的联系，提高体育教学的实用性，为学生终身体育奠定基础，三是充分调动学生积极思维，培养学生的实践能力和创新精神。
（二）、设计思路：
在体育课中，体验运动的乐趣，增进健康，并掌握一定的技能是主要任务。所以教师要充分考虑到儿童的身体现状和心理要求，通过形式多样的练习，让学生在游戏和竞赛中学习体育，营造一种轻松愉悦、民主和谐的学习氛围，完成运动参与、身体健康、社会适应等领域的教学目标。
（三）、教案：
课次：4
班级：初一
人数：55人
教师：王艳芳
徐承秀
学习内容
三、队列队形练习：配乐《猜调》
1、成蛇形走；
2、成螺旋形走；
教师提出练习要求，准确下达口令。师生对话：
左脚起步—一、二、一！两臂摆动—胸、挺、起！两眼看前—走、得、齐！
学生听口令变换步伐：踏步走、齐步走、跑步走、跑跳步走
四、小足球游戏：
1、颠球比多
2、运球接力
1、引导学生说说踢毽子和踢足球的共同点。
2、教师计时，用“时间”激励学生，促使学生主动加快速度，增加练习次数。
3、教师指导学生分小组运接接力。
五、1、开动脑筋，勇跃发言。
2、一人一球，积极参与颠球练习，争取多颠。
3、各小组长带领队员展开运球接力赛。
八小组迎面站立
六
1、放松活动： ①拍打后背
②拍打腰肾胁下 ③拍打大小腿部
④双掌前后水平互相拍打
2、小结；讲评。
3、布置作业： 复习盘踢、磕踢。课后小结
上课一开始，学生就急于向教师展示自制的毽子，有鸡毛毽、小布包、塑料绳、毛线头等等。学生用自制的毽子来运动，更加有趣味。新授课中，学生连续磕踢4-5个以上的不多，但通过单人、双人、多人，不同的组合，不同的花样练习，学生依然兴趣盎然。花样练习“拜四方”难度偏大。足球游戏把课堂气氛推向了高潮，学生获得了愉悦的心理感受，本节课中学生“各展所长，各得其所”。
踢毽子——拐踢（足外侧踢）教学设计
一、指导思想：
本课在新《课程标准》基本理念的指导下，以学生发展为中心，强调学生对知识技能的主动探索，主动发现，采取形散而神不散的组织形式，以兴趣化的教学手段，通过踢毽的学习，着重培养学生动脑、动手、创编和展示自我的能力，让学生知道，在集体活动如何与他人合作，共同完成活动，从而增强学生的社会适应能力。
二、学练过程：
1、采取比较宽松的形式开课，学生跳皮筋，并介绍利用皮筋制作毽子的方法。
2、自由踢毽，加强基本功练习。
3、学生表演示范，教师总结要点，学习新动作。
4、小组内交流，自我创编动作，“把你的好动作告诉你的好朋友”。
5、师生共同练习多人踢法，体验集体活动的乐趣。
6、练习打毽子，增加练习的趣味性，发展上肢力量，柔韧素质。
7、通过手中七彩的毽子，组成美丽的图案，培养学生爱护环境的意识和习惯。
三、本课特点：
1、通过学生自我创编，组内交流，相互观察，合作探究和分层展示等主动学练过程，发挥主体的主观能动性和积极参与精神，体现学生的主体作用。
2、教师由知识技能的传授者、灌输者，转变为学生主动学习的帮助者、促进者。充分利用激励性语言和评价作用，激发学生的学习兴趣，与学生共同活动，提高教学目标的达成度。
四、教案：
课次：5
班级：初一
人数：55人
教师：王艳芳
徐承秀
学习内容
1、拐踢（足外侧踢）·游戏
2、打毽子
学习目标
1、加强基本功训练，提高盘踢和磕踢的本领。
2、学会拐踢的正确方法，创编不同的花样动作。
3、在活动中充分展示自我，体验踢毽运动的乐趣。一
1、课常常规
2、队列练习
①立正、稍息、看齐②四面转法
1、教师宣布本节课内容及要求。
2、教师下达口令
学生听讲
听口令，动作迅速一致。
弓形队
二
热身活动：
1、跳皮筋：（儿歌）马兰开花二十一、二五六、二五七、二八二九三十一„„。
2、小制作：用别针将橡皮筋穿在一起，一只应急的毽子便制作成功。
3、自由踢毽 指挥学生分组跳皮筋。
巧制毽子以备用，给没带毽子的同学。
4-6人一组，同唱儿歌，跳皮筋。学会用皮筋做毽子。
任意用2-3种方法连续踢毽。
三
踢毽基本功：
1、盘腿站桩
2、抱腿站桩
3、拐腿站桩
教师和学生一齐练习
模仿教师的动作，练习稳定性和耐力
弓形队
四
学习拐踢：
1、练一练： ①空踢
②侧对着同学踢毽
2、议一议
3、编一编
4、比一比 ①多人整齐踢 ②多人运动踢
教师指挥多人踢，参与练习中。
1、踢毽脚一侧向着同学距离与自己的体宽相同，练习一踢一接。如碰到别的同学，便是动作错误。
2、认真观看，记忆动作要领。
3、与同伴共同讨论、尝试，改进动作。
4、各组展示创编动作。
5、根据各自水平，自由结伴4-8人，选择不同的难度练习。
六
1、放松活动： 舞蹈《幸福拍手歌》
2、小结：
①表扬优点，指出不足 ②学生相互评价，自我评价
3、布置作业： 和爸爸妈妈比赛
踢毽子——拐踢（足外侧踢）练习
一、指导思想：
本课在新《课程标准》基本理念的指导下，以学生发展为中心，强调学生对知识技能的主动探索，主动发现，采取形散而神不散的组织形式，以兴趣化的教学手段，通过踢毽的学习，着重培养学生动脑、动手、创编和展示自我的能力，让学生知道，在集体活动如何与他人合作，共同完成活动，从而增强学生的社会适应能力。
二、学练过程：
1、采取比较宽松的形式开课，学生跳皮筋，并介绍利用皮筋制作毽子的方法。
2、自由踢毽，加强基本功练习。
3、学生表演示范，教师总结要点，学习新动作。
4、小组内交流，自我创编动作，“把你的好动作告诉你的好朋友”。
5、师生共同练习多人踢法，体验集体活动的乐趣。
6、练习打毽子，增加练习的趣味性，发展上肢力量，柔韧素质。
7、通过手中七彩的毽子，组成美丽的图案，培养学生爱护环境的意识和习惯。
三、教案：
课次：6
班级：初一
人数：55人
教师：王艳芳
徐承秀 学习目标
1、加强基本功训练，提高盘踢和磕踢的本领。
2、学会拐踢的正确方法，创编不同的花样动作。
3、在活动中充分展示自我，体验踢毽运动的乐趣。四
1、课常常规
2、队列练习
①立正、稍息、看齐②四面转法
1、教师宣布本节课内容及要求。
2、教师下达口令
学生听讲
听口令，动作迅速一致。
弓形队
五、1、练一练：比一比 ①多人整齐踢 ②多人运动踢 六
1、放松活动： 舞蹈《幸福拍手歌》
2、小结：
①表扬优点，指出不足 ②学生相互评价，自我评价
踢毽子——绷踢（足尖踢）教学设计
一、指导思想：
遵循《新课程标准》的基本理念，根据本年龄学生的身心发展规律和体育教学特点，充分运用竞争机制，采取对抗性教学手段，把踢毽和足球教材相结合，采取由易到难，由浅入深，循序渐进的教学方法和组织形式，并给一定的时间让学生进行实际运用和对抗性比赛。培养学生群体意识，充分发挥学生的个性，体验快乐体育和成功体育的乐趣，全面促进学生的身心健康，为终身体育奠定良好的基础。
二、学练过程：
1、在音乐的伴奏下，练习队列队形和持毽韵律操。
2、练习踢毽基本功，为以后学习打下基础。
3、先让学生个人主动学，与同伴合作学，教师再亲自参与，然后随着两人合作，四人合作，多人合作，由易到难的练习步骤，让学生懂得与他人合作是成功的关键。
4、通过踢毽游戏“射门”到小足球比赛，进一步发展学生的身体素质。
5、小结放松，以集体舞蹈形式让学生在音乐声中身心得到充分地放松。
三、本课特点：
1、在教学过程中，打破原有的课堂教学模式，根据学生运动生理特点，把学习过程分为八小段，从导入、热身、诱导、学练、发展到放松等过程。
2、教案形式设计为：课序、时间、课的内容、教师活动、学生活动、组织队形、强度等内容，突出了教案的可操作性和新颖性。
3、教学方法在原有的讲解示范、群体合作等形式基础上，又增加了练习比赛自主探索，成功体验等形式，鼓励学生自创合理可行的方法，增进知识、增长技能。
4、结合体育课的特征，让学生在课中尽情的玩、尽情的学，充分体验运动的乐趣，调动学生学习的主动性和积极性。
四、教案：
课次：7
班级：初一
人数：55人
教师：王艳芳
徐承秀
学习内容
1、绷踢（足尖踢）·游戏
2、小足球比赛
学习目标
1、学会绷踢的技术动作，体会不同踢法的用力方法。
2、能灵活连贯的运用4种踢法，创编不同的花样动作，提高身体的协调灵敏、柔韧性。
3、体验比赛的欢乐成功的乐趣。
一
课堂常规
教师宣布本课内容 二
队列队形练习
1、错肩行进
2、慢跑成圆形
3、小游戏：快找朋友
教法：
1、教师选好指挥位置，重点引导排头。
2、指挥学生走成圆形后进行游戏
练习：
1、跟随排头前进，保持队形整齐。
2、听口令，做快找朋友游戏
三
持毽韵律操： 配乐《快乐宝贝》
1、伸肩、伸臂
2、体侧、体转
3、体前后屈
4、正踢腿、后摆腿
5、跳跃运动
教师领做，用激励性语言提示。
合上音乐节奏，动作变换迅速，舒展到位。
四
踢毽基本功：
1、悬盘
2、悬磕
3、悬拐
4、悬绷
教师领做，呼口令，由慢到快的练习。
学生模仿练习，认真投入。五
学习绷踢（足尖踢）：
1、看一看
2、练一练 ①一踢一接 ②对墙练
3、议一议
4、创一创
1、出示挂图，提示学生说出动作要领。
2、教师指导用2-3种方法练习，使动作规范熟练。
3、请有代表性的设计者表演。
4、选用有创意的动作进行练习，教师参与。
5、评选优胜小组，教师发小奖品。
六
绷踢游戏：射门
方法：利用双杠、单杠、篮球架等器材做为球门，确定好射门点和守门员。其他人依次在射门点上用“绷踢”将毽子踢向球门。哪一人将毽子射入球门，这人便担任守门员。
七
小足球赛：
教师简要介绍足球比赛规则及要求。
分男、女两组，由小组长带领队员组织比赛。
两块篮球场 八
1、放松活动： 舞蹈《小白船》 向踢毽高手挑战。
课后小结
踢毽与足球运动有相同之处，两教材相结合，既满足了学生自主学练的心理需要，又丰富了教学内容。“绷踢”中，学生容易抬大腿，采用对墙练习，很好的避免了这一错误动作。让学生表演时，我故意让一名文化课成绩很差的学生表演盘、磕、拐、绷，获得了全体学生的掌声，都说：“没想到她踢得这么好”。从而让学生重新认识一位同学，不那么小看她，她也获得了一些自信。四堂课的踢毽练习，学生兴趣已激起，毽风已初毽。
踢毽子——绷踢（足尖踢）练习
一、指导思想：
遵循《新课程标准》的基本理念，根据本年龄学生的身心发展规律和体育教学特点，充分运用竞争机制，采取对抗性教学手段，把踢毽和足球教材相结合，采取由易到难，由浅入深，循序渐进的教学方法和组织形式，并给一定的时间让学生进行实际运用和对抗性比赛。培养学生群体意识，充分发挥学生的个性，体验快乐体育和成功体育的乐趣，全面促进学生的身心健康，为终身体育奠定良好的基础。
二、学练过程：
1、在音乐的伴奏下，练习队列队形和持毽韵律操。
2、练习踢毽基本功，为以后学习打下基础。
3、先让学生个人主动学，与同伴合作学，教师再亲自参与，然后随着两人合作，四人合作，多人合作，由易到难的练习步骤，让学生懂得与他人合作是成功的关键。
三、本课特点：
1、在教学过程中，打破原有的课堂教学模式，根据学生运动生理特点，把学习过程分为八小段，从导入、热身、诱导、学练、发展到放松等过程。
2、结合体育课的特征，让学生在课中尽情的玩、尽情的学，充分体验运动的乐趣，调动学生学习的主动性和积极性。
四、教案：
课次：8
班级：初一
人数：55人
教师：王艳芳
徐承秀
学习内容
1、学会绷踢的技术动作，体会不同踢法的用力方法。
2、体验比赛的欢乐成功的乐趣。
一课堂常规
教师宣布本课内容 二
队列队形练习
1、错肩行进
2、慢跑成圆形
3、小游戏：快找朋友
教法：
1、教师选好指挥位置，重点引导排头。
2、听口令，做快找朋友游戏
三
持毽韵律操：
教师领做，用激励性语言提示。
合上音乐节奏，动作变换迅速，舒展到位。
四
踢毽基本功：反复练习
教师领做，呼口令，由慢到快的练习。
学生模仿练习，认真投入。五
学习绷踢（足尖踢）
1、出示挂图，提示学生说出动作要领。
2、教师指导用2-3种方法练习，使动作规范熟练。
3、请有代表性的设计者表演。
六
绷踢游戏：射门
方法：利用双杠、单杠、篮球架等器材做为球门，确定好射门点和守门员。其他人依次在射门点上用“绷踢”将毽子踢向球门。哪一人将毽子射入球门，这人便担任守门员。
七
1、放松活动： 舞蹈《小白船》 向踢毽高手挑战。
课后小结
踢毽与足球运动有相同之处，两教材相结合，既满足了学生自主学练的心理需要，又丰富了教学内容。通过多堂课的踢毽练习，学生兴趣已激起，毽风已初建。
花样踢毽子
活动目标
《花样踢毽子》融合了传统文化与浓浓的乡土息，首先表演的是《个人花样踢 毽子》。教案
课次：9
班级：初一
人数：55人
教师：王艳芳
徐承秀 活动过程：
1、一踢外拐，麻线上鞋，刀子豁开，种上菠菜，菠菜老钟，种上小檠，小檠开花，种上地瓜，地瓜爬秧，种上洋姜，洋姜甘甜，留着过年，过年不够，称上
一百斤大猪肉。
2、下一个表演的是《三人，十打花》
一锅底，二锅盖，三酒盅，四牙筷，五钉锤，六烧卖，七兰花，八把抓，九上
肩，十打花。
3、接着表演的是《四人对踢》 小鸡毛，真美丽，做个毽子大家踢。你踢了八十五，我踢了一百一。好像花儿朝上飞，好像活泼的小公鸡。大家都来练身体，身体健康好工作。左脚踢，右脚踢，踢个花样多美丽。要它高来她就高，要它低来它就低。
大家踢得出了汗，大家踢得笑嘻嘻，大家都来练身体。
4、下一个节目《转圈花样踢》 你踢一，我踢一，阳光运动健身体。你踢二，我踢儿，老师积极来参加。你踢三，我踢三，花样毽子飞如毽。你踢四，我踢四，五恩十打常练习。你踢五，我踢五，坚持锻炼不怕苦。你踢五，我踢五，观众为他们喊加油。你踢七，我踢七，配合默契要努力。你踢八，我踢八，毽子穿梭美如画。你踢九，我踢九，踢掉毽子不要溜。你踢十，我踢十，坚持不懈练耐力。课后小结
第二篇：学习脚背正面踢定位球
学习脚背正面踢定位球
授课年级：高一年级人数：40人场地器材：足球场一块，足球20个、标志物若干教材
1、学习脚背正面踢定位球
2、教学比赛 教学目标
1、通过主教材和辅教材的搭配学习，激发学生对足球运动的兴趣，培养和提高学生的自主学习能力和探究精神。
2、使学生基本掌握脚背正面踢定位球技术；并通过教学比赛提高学生综合的、合理的运用这些技术的能力。
3、培养学生的专业素养、竞争竞识和团队协作精神以及勇敢，果断的品质。
教学重点与难点重点：运用正确的脚型，准确的击球。（击球包括踢球时踢球部位和脚的部位）难点：助跑支撑和击球的协调结合与发力，提高踢球的准确率。课结构学习内容组织教法及要求时间强度 开始部分
一、课堂常规
1、集合整队
2、师生问好
3、宣布课的内容、提出课的要求
4、检查着装、安排、见习生组织：
※※※※※※
※※※※※
※※※※※※
※※※※※※
△O
要求：集合快、静、齐2分钟小
准备部分
二、集中注意力练习方法：两人一组、置球于两人中间，听哨声，拉球转身护球，看谁反应快；
三、专项准备活动
1、徒手操
2、多个部位颠球练
3、两人式多人一组颠球练习教法：
※※※※※※
※※※※※
※※※※※※
※※※※※※
△O
讲解示范组织要求：精神抖擞组织：足球场中圈内练习教法：示范、领做要求：认真听从指挥5分钟小中
基本部分
一、学习脚背正面踢定位球
1、动作方法：直线助跑最后一步稍大一些，支撑脚积极着地支撑，在球的侧面10-12厘米处，脚尖正对出球方向，髋关节微屈、踢球腿随跑动方向摆动，小腿屈曲，支撑的同时踢球，腿以髋关节为轴，大腿带动小腿，由后向前摆，小腿做爆发式的摆动，脚趾屈，以脚背正面击球的后中部，击球后身体及踢球腿随球前移。
2、动作要领：助跑―支撑―摆腿―击球―随前动作。
3、脚背正面踢定位球的种类。a、踢地滚球b、踢平直球c、踢弧线球
二、教学比赛方法：
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△O
1、教师先完整示范2-3次
2、学生模仿练习（2-3次）
3、教师讲解动作要领
4、教师分步示范
5、学生无球练习
6、教师完整示范
7、学生完整练习练习方法：（1）助跑练习1-5次（2）支撑练习5-8次（3）比划踢球练习5-10次（4）分步助跑支撑击球练习a、一步助跑支撑击球练习1-3次；b、二步助跑支撑击球练习1-3次；c、三步助跑支撑击球练习1-3次。（5）助跑、支撑和踢球连贯练习5-10次（6）强调随前动作练习要求：（1）动作连贯、准确（2）课堂中听哨声停止练习将球放于地上两脚之间
8、小组长带本组同学练习，同时相互探究、合作学习技术动作。
9、分组分层练习，介绍另外几种脚背正面踢定位球的技术，结合所教内容，根据学生掌握和熟练程度，将学生分为A、B两组A组：学生基本功较好，技术动作掌握较好，能较准确掌握踢球方向；B组：学生技术的掌握一般：①A组练习脚背正面射门，要求追求角度；②B组对墙练习，强化技术动作。
教法：教师巡回指导，学生积极练习要求：
1、学生有秩序的进行练习；
2、完成射门后，捡球学生须从球门两侧回队。组织：个足球场为一个教学比赛场地，每队10人，在全球选出4名基本功好的队员为队长选人分队。教法：教师裁判要求：动作要规范20分钟10分钟大
结束部分
一、放松练习足球艺术操（16X8）
二、学习评价
1、学生自评
2、教师评价
三、宣布下课归还器材组织：全班同学成四列横队散开教法：教师领做学生跟老师口令节拍练习要求：听从口令节奏，要求放松。组织：全班同学成四列集合5分钟小练习密度：50%―55% 预计运动量（心率指数）：1.5 课后小结运动负荷曲线图足球脚背正面踢定位球技术教学设计――新课程培训
一、教材分析：本堂课的教学内容是足球运动中的脚背正面踢定位球技术，该技术是足球比赛中最主要的基本技术之一，主要运用在比赛中的射门得分和大范围内的转移，在比赛中到非常重要的作用，因此，我们必须要高度重视学习和掌握这一技术。
二、学情分析：
1、足球运动是青少年特别喜欢的一项运动，因此，有着较好学生基础。
2、高一年级经过一期的足球选修，具备了一定的基本技术
3、学生学习本节课可能会遇到的困难和问题（1）学生容易与脚背内侧踢定位球技术动作混淆。（2）可能会受以前的错误动作影响。
三、学习目标：
1、通过学习，可激发学生对足球运动的共趣可培养学生的自主学习的能力，可培养学生主动参与运动的习惯。
2、通过学习，能使学生较熟练地掌握该技术，并提高综合运用各项技术的能力。
3、通过学习，可培养学生的专业素养，竞争意识和团队协作精神，以及勇敢，果断的意志品质。
四、设计思路：该课的设计，坚决以“健康第一”为指导思想，以《新课标》精神为理论指导依据，以学生为主体，以足球教学为主线，让学生在学习、合作、探究、拓展中学习足球脚背正面踢定位球技术。充分体会足球运动的魅力。
五、教学方法：主要采用：示范法、自主学习法、分层教学法等练习方法
六、教学内容设计：
（一）、开始部分，课常常规
（二）、准备部分：
1、采用集中注意力练，即可提高学生的学习注意力，也可提高学生的反应能力；
2、熟悉球性练习是专项准备活动的必须；
3、徒手操练习既可做准备活动，又可提高学生的协调性。
（三）、基本部分（1）在教法上先采用完整示范，再要学生模仿练习，该环节可培养学生模仿能力和对整个动作的初步思维定型。（2）先采用无球的分步再完整练习，便于加强动作在学生大脑中的记忆，提高学习效率。（3）再采用一步助跑→二步助跑→三步以上助跑踢球练习模式可针对解决该技术的重点和难点环节。（4）采用分组分层学习可解决教学中各项实际情况，让优者更优，弱者变强。（5）教材搭配教学比赛，更好更直接激发学生对足球运动的兴趣，并能所学得以所用；充分培养学生的团队精神和竞争意识。
（四）、结束部分：
1、足球艺术操是借鉴艺术体操的球操，既可放松，也能熟悉球性，愉悦学生心情。
2、评价，采用自评和老师评。让学生既能知道自己的成就，也可发现自己的不足。
3、归还器材。
4、课后拓展练习：面向和运动中脚背正面踢球。
七、具体课时计划（教案）附后
第三篇：踩盘学习总结
学习总结
时间过得好快，转眼我来到公司一个月了，从一个会计转为一名置业顾问，期间，我学到了很多知识，从短短的几天时间学房地产基础知识、**项目基础知识，到最后上岗接待客户，从中不断发现问题解决问题，但是，我们学到的还只是皮毛，所以，我们要不断的学习，先观察其他楼盘是怎么接待客户的，了解其他楼盘的一些信息，学习其中精华。
我们一行人装扮买房者前去咨询，我们去过****。
首先去到的是**。**是**房产业实至名归的领军企业。它有优秀的企业文化，有活力创新的人力资本，有雄厚的周转资金，并在桂林打造了优秀的口碑，这些都无形中给它旗下的房地产做了很好的宣传。给我的感受是，1.服务周到。我们五个人一进去售楼部，置业顾问就上前接待并带我们去看沙盘，并有专门的服务员端茶水。
2.主动反问客户，了解客户需求。置业顾问便问我们是看房子还是看商铺，只有赵总回答看房子，他便针对性的给赵总解说，我们便在旁边听，然后小邓称说要看小户型的房子，他便顾及我们几个，及时回答问题。置业顾问讲解大致情况之后，主动反问我们，需要什么样的户型，大概多大面积户型，并主动带我们看他们的户型图，然后看样板房，并详细解说样板房的各种细节。
3.面对问题，从容应对。当我们问到置业顾问问题的时候，他都会很冷静第一时间回答问题，即使在出现错误时，也会从容面对，及时纠正。
第二去到的是***，给我的感受：
1.主动接待，第一时间分辨客户类型。一进门，就可以看见置业顾问在接待台站着，并主动迎接我们，然后询问我们是不是第一次来售楼部，在得知我们一次来的时候，便主动讲解楼盘地理位置。但有个客户打断她之后，便一句话不说，就去解决另一个客户问题。回过头就问我们是不是其他楼盘的，在我们惊讶表情之后，她便半信半疑的继续她的讲解。
2.对楼盘信息非常熟悉。通过她的讲解，了解到她对楼盘非常熟悉，针对每一个问题，都对答如流。
最后去到的是*****。给我的感受：
1.接待时有点散漫，在迎宾说欢迎光临之后，置业顾问还在玩手机，在我们走过接待台，置业顾问才从后面上来向我们解说楼盘的基本情况，然后针对性的解说第一期项目。
2.主动询问客户。置业顾问主动问我们是想买商铺还是住房，在得知答案商铺时，他主动讲解商铺基本信息，然后主动邀请客户入座，并详细洽谈。
3.无意中了解客户基本信息。在商谈时，置业顾问有意无意跟我们聊天，问我们是来自哪里，打算做哪一块商业，并有试探性的去了解信息的真实性。
4.针对劣势，轻描淡写。在小邓问到职业顾问周边设施时，职业顾问只是说了一些小点问题，因为，万达广场目前在一个离市区稍微偏远的地方，周边没有配套设施，所以只有轻笔带过。
5.学会挽留客户。在商谈后，我们说回去考虑时，置业顾问主动挽留客户，首先利用折扣价格让客户心动，多留下来商谈。在我们还未定夺时，再利用另一个省份分公司满周年纪念的更优惠活动来打动客户，争取敲定。
6.主动递上名片，欢送客户。
以上就是去过三个楼盘后的感想，从看，听，说，去了解其他楼盘置业顾问如何做，从而择其善者而从之，其不善者而改之，只有不断的学习，才能发现自身的问题并改善，争取做一个优秀的置业顾问。
第四篇：踢口袋比赛总结
一分钟踢口袋比赛活动总结
踢口袋这一项体育活动，对小学生来说大部分都非常喜爱，它即携带方便，又能更好地培养学生的身体协调能力。灵敏性及柔韧性等综合素质。
为了使全校学生都能对此项活动有更好的认识，我校于2012年10月19日，利用间操时间进行“一分钟踢口袋比赛”，来调动他们的积极性；比赛形式以年级为单位，每班男、女各选出15名精英进行比赛，分别取前10名给以奖励。
本次比赛各班班主任都非常重视，按时把本班学生有序地带到指定位置，并积极配合组织老师进行比赛。在比赛过程中，所有参赛学生都信心十足地展示出他们的水平，经过40分钟激烈、紧张的比赛，顺利地完成了此次活动。
在此次活动中，因各班参赛人数较多，需要大部分教师作为评委计数，全校教师都积极配合此次活动，作为评委的他们，责任心非常强，认真记录每次成绩，为此次活动的顺利举办做出了努力。同时也体现出我校师生团结协作的精神。今后我校的体育活动会开展的更加新颖独特，丰富多彩，给学生营造一种良好的体育锻炼氛围。让孩子们在身体健康的基础之上，快乐地学习、生活。
三道沟小学 2012年10月20日
第五篇：踢“毽子”活动心得
踢“毽子”时我被“踢”了
——家长培训生活化
三更时分辗转反侧，今夜无眠。于是乎，一堂别开生面的生动的家长会开始了……
踢毽子是一项非常方便的活动，它不受地点、空间的控制，适合于室内外活动。天气不好时，在室内休闲一下也可。但是它受控于我们每一个热爱这项运动的人。在一定的时间内，有的人踢的多，有的人踢的高，有的人踢的花样多……总之都有优点，不同的结果存在着些小小的哲理，不是吗？
小标题一：踢得高
她自豪地说：我让他高一点儿，再高一点儿，让他站得高，看得远，有一览众山小的感觉，让她从小知道“要像雄鹰一样展翅翱翔于蓝天下，才能决胜于千里之外”。殊不知，您那踢法还了得！踢一脚，那么高，踢上去了您才说“孩子，别怪我狠，都是为你好呀！你得长记性啊！你怎么就不长志气您！”孩子抽噎着，委屈着，紧张着，心里想：妈妈呀、爸爸呀，我没有自控力，你们可要坚持关注我，我现在太需要你们了！
这是戏剧性的一幕上演了，毕竟一物体呀，“毽子”就一点一点的往下落。可是你又忙你的去了，好了说忙工作，不好了说忙上网，忙微信……她或他开始失落了。孩子非常期待我们的关注，可我们却忘掉一切烦忧，他开始麻木了，渐渐地渐渐地她跌落在地……终于有一天，你从忙碌的应酬和工作中，被老师理解而负有责任的短信惊醒了“您好，有空吗？想跟您聊一聊孩子好吗？”立刻她凶神恶煞的向孩子直冲过来，“你是不是最近又……”于是乎出现了这样的话语“嘿，你小子是属破车子的，一天不敲
打就不行啊！”于是，“踢毽子”比赛现在！嘿，用力过猛，脚踢折了！“毽子”却稳稳地蹲在地上，那眼神，令你毛骨悚然，不知所措，哑口无声，一种怪异的声音“不经常锻炼容易骨质疏松！”
你的教育失败了！
小标题二：踢得多
她和蔼可亲的娓娓道来：我踢得矮，是为了数量上的多，而且不费力气、轻巧，只要坚持就一定能胜出！
孩子们的教育正需要我们家长们的坚持不懈哦！——坚持不懈，终成正果。
小标题三：踢得花样多
看这三位妈妈，她们非常想得到孩子的理解，于是与孩子们商量着：妈妈今天是请假来的。明天妈妈还来吗？一孩子坚定地拍着胸脯抢着说“来！有我在就天不怕地不怕！”另一个孩子沉默了，看的出很理解妈妈，让妈妈决定吧！还有一位，你听“老师，我妈妈跳绳比踢毽子还厉害！”看，多睿智的孩子，鼓励的力量是无穷的！
看！平等带来的良性效应——有激情火热又有柔情似水，有理解有选择，有果断有睿智。不觉得这些家长和孩子们都是奇“才”吗？
结论
是的，不同的方式教育会培养出不同性格和能力的孩子。
我们总在忙碌中失去了太多关注孩子的时间，孩子的成长缺失了你的导航。而使得他们具有极强的可塑性，就像小溪的泉源，会无拘无束的任意流放，有的经过千辛万苦流入大海，虽然看似渺小，可是团结合作会使他们的力量变得更强大，可以与海燕抗争，可以与宇宙万象共舞。然而，有的会流入某些小河，成为死水，变成腐臭的一滩死水，它或许去解救了剧毒的生灵，或许从人间蒸发，失去了自我。
“流水不腐户枢不蠹”！我想大家应该明白了一个道理。
在英国有一个爱德华家庭，是真正的书香门的，老爱德华是个博学多才的哲学家，为人严谨勤勉。他的子孙有13位当大学校长，100位教授，80多位文学家，60多位医生，1人当过大使，20多位当过议员。同样也在英国，另一个珠克家族,与之相比则大相径庭.老珠克是远近闻名的酒鬼和赌徒,浑浑噩噩,无所事事.这个家族至今已传下八代，其子孙后代中.有300多人当过乞丐和流浪汉，400多人酗酒致残或死亡，60多人犯过诈骗或盗窃罪，7个杀人犯，整个家族没有一个人有出息。根据上述两种情况让我们来一起设想,珠克家族中的某个人,当他孩子婴儿时,就被爱德华家族抱养,那这个人又将变成什么样的人呢?反之又会怎样?
家族最初灌输的是非观念，善恶标准，为人原则，将影响他的一生。我们又将用什么样的家庭教育方式给孩子们留下有意的精神食粮呢？
言教不如身教，身教不如境教！给孩子最好的礼物是榜样！
就让我们和至亲至爱的家长们共同担负起这伟大使命，让我们的家族也流芳后世吧！
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