第一篇:第21课 50米快速跑(考核) -小学二年级下册体育教案(定稿)
学习阶段:水平一
学习目标:1.知道50米考核的方法和要求。
2.能够端正思想,全力进行考核,争取发挥自己的最好水平。学习内容:50米快速跑(考核)学习步骤:
一、有趣的游戏
教师活动:1.集合队伍宣布课的内容,检查了解学生学生情况。2.组织学生进行简单的队列练习。
3.组织学生进行慢跑练习,然后由学生自行进行各个关节的准备活动,老师巡视监督。
学生活动:1.快速地精神饱满地集合队伍,要求积极上进。2.认真进行队列练习。
3.积极进行慢跑活动,在跑动中展示出较好的精神 面貌并主动的进行准备活动练习。组 织:
xxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxx
二、认真考核、创造新高
教师活动:1.老师针对学生所做的准备活动,再带领学生做好必要的准备活动。
2.讲解考核的具体方法和要求,提高学生重视程度。
3.组织学生进行考核(为使学生能够取得良好的成绩,考核前强调跑动中的动作要求,强化学生的技术意识。)
4.总结学生考核情况。学生活动:1.认真随老师进行准备活动练习,懂得做好准备活动的意义。2.细心聆听老师的讲解,精神振奋,全力以待。
3.认真练习,积极参与考核,并且能够鼓励其他同学,体现出良好的精神风貌。
4.和老师一起总结这次考核的得失,并知道自己在班级所在的位置,及自己在心中制定自己的打算。
组 织:如图:
场地器材: 秒表一块 田径场一片 记录器材
第二篇:小学体育50米快速跑教案
50米快速跑教案
育英明德小学—惠民
教学内容:队列练习50米快速跑 教学目标:
1、掌握快速跑的动作
2、培养学生快速跑的能力和克服困难的精神
重点:在练习中能很好的发挥速度
难点:在发挥速度的同时要注意正确的动作 学习步骤:
一、情景导入 教师活动:
1.组织复习队列练习.教师提出练习的要求。
2.进行集体的练习.以四列队形进行练习.教师提醒存在的问题.同时要提醒动作的要领。
3.领做蛇行运动的队列练习.要求练习时队伍整齐.间隔距离相等。
学生活动:1.自己要领会跑步走的动作要领,并在练习中体现。
2.能够跟随教师的口令很好的完成练习.3.在做蛇行运动练习时能很好的掌握要领并在练习中体现
组织:四列横队 一路纵队
二、合作探究、掌握技能 重点:在练习中能很好的发挥速度
难点:在发挥速度的同时要注意正确的动作
教师活动:1.带领同学们做一些准备活动,高抬腿,加速跑,教师要及时的纠正准备活动中存在的问题。
2.复习蹲锯式起跑的动作。
3.两人一组进行蹲锯式起跑的练习。
4示范加速跑的动作,并提醒加速跑的动作。.5.分组进行加速跑的并采用蹲锯式的起跑。
学生活动:1.在教师的指导下积极的作好准备活动,让身体尽快的进入状态。
2.要根据蹲锯式起跑的动作来复习,并要灵活的运用要领。
3.发挥自己最大的能力,奔跑出自己的最快的速度,同时要用正确的奔跑姿势。
4.在练习时要注意发挥蹲锯式起跑的作用。组织:四路纵队和散点队形
三、1、放松身心、伴音《幸福与拍手》
学生自由散开在老师周围,开心的放松身体。
2、课后小结:
(1)在进行50米快跑的练习中要注意辅助练习动作的正确性.(2)注意及时的纠正学生的摆臂动作
3、安排回收器材、师生告别
第三篇:50米快速跑教案设计小学体育
50米快速跑教学设计
学校:杨村中心小学 年级:六年级 执教人:曹志斌
一、指导思想:
本节课以体育课程标准突出了“健康第一”的指导思想,并将这一思想贯穿到整个教育教学之中。本课设计了以游戏贯穿于教学中,旨在让学生在“游戏中练,游戏中表现,游戏中指导,游戏中提高”,寓教育、教学于游戏之中,关注学生的跑步姿势,从而养成良好的体育锻炼的习惯,为学生终身体育锻炼打下坚实的基础。
二、教材分析:
50米快速跑是小学六年级田径教学的主要教材,是以最快的速度跑完规定距离的运动,发展速度素质的教学内容,不仅要在最短的时间内发挥出最高速度,而且还要维持这种速度一直跑到终点。学习快速跑重点是发展学生的快速跑能力,通过快速跑练习不仅可以提高学生快速反应的能力,而且可以培养学生勇往直前、拼搏向上、互爱互助、团结合作的精神本。
三、学情分析:
本课的教学对象是六年级学生,他们好动,组织纪律性欠缺,不太爱与他人合作。身体素质与活动能力普遍较弱、运动技术与技能较差。但可塑性大,学习动作快,喜欢竞争,好胜心强,勇于表现。
四、教学目标:
1、认知目标:学生知道正确的途中跑姿势。
2、技能目标:学生在途中跑时,能做到头正、肩放松、屈臂前后自然摆动;发展学生速度、灵敏、协调等身体素质。
3、情感目标:学生在学习快速跑时刻苦认真,同学间能互相关心,互相学习;同时树立自尊自信,提高与他人合作的意识。
五、本课的重难点:
重点:发展快速跑能力。
难点:途中跑时不耸肩,上体摇晃和后仰、前倾不要过大。
六、教学方法:
本课的教学指导思想主要采用教师讲解指导,学生反复练习的教学策略,发展学生的个性,充分发挥学生的主体作用,做到身心结合,努力达到教学目标。
全课的教学手段,运用了游戏参与法,讲解示范法,分组练习法,指导纠正错误法,在有限的时间和场地增加学生的练习效果。用游戏比赛法引起了学生学习的兴趣,将教学内容渗入到游戏中,使学生乐于参与、爱于参与、易于参与到游戏中,无形间达到教学的初步目的。
七、教学过程: 情境导入:
教师活动:
1、体育委员整队,向老师报告人数。
2、师生相互问好。
3老师宣布本课,主要内容和任务。
4、绕场地小跑一圈。
5、徒手操;伸展运动、体侧运动、俯背运动、踢腿运动、侧压腿、前压腿、弓箭步交换跳(4个8拍)
6.教师组织游戏<换物接力跑>,讲解游戏的放方法和规则.7.请同学布置场地和控制赛跑的距离.8.邀请一组同学一起完成一次游戏.9.教师组织进行游戏.10.进行小结,指出存在的错误好继续进行游戏.学生活动:1.认真的听教师对游戏的方法和规则的讲解.2.布置好场地让自己在自己能力范围内愉快的完成游戏.3.进行游戏时尽自己最大的能力与同伴完成游戏.4.在游戏中要及时的纠正存在的错误.5、队列如图示
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〇〇〇〇〇〇〇〇〇
〇〇〇〇〇〇〇〇〇
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6、学生往返跑示意图 组
织: 以四列横队完成游戏.合作探究、掌握技能
教师活动:1.教师组织学生做一些准备活动。原地的摆臂和行进见、间的高抬腿练习。并组织两人一组进行原地的高抬腿跑。看谁做的动作好。
2.组织30米的放松跑让同学体会正确的动作。
3.进行的快速跑,在跑的过程中要坚持正确的动作。
学生活动:1.认真的作好准备活动让自己进入最佳的奔跑状态。
2.在放松跑的过程中体会正确动作所带来的奔跑快感。
3.尽力的完成50米快速练习。
组
织:四路纵队。
放松练习
教师活动:组织学生自己想一种以上的放松自己的方法。并组织练习
学生活动:按照自己想的放松方法进行练习。
课后小结:
1.在做换物赛跑的时候要注意把小组的实力尽量分配均匀.要让同学在愉快的气氛中进行游戏.2.在进行50米快跑的练习中要注意辅助练习动作的正确性.3.注意及时的纠正学生的摆臂动作.
第四篇:50米快速跑教案
50米快速跑教案(水平二)
科目:体育教师马锦尧 年级:四年级
一、教学目标:
认知目标:使学生明确50米加速跑的技术要领。
技能目标:通过练习让80%的学生掌握50米快速跑的技术动作,20%的学生基本掌握。
情感目标:培养学生顽强拼搏,不怕苦不怕累的意志品质。
二、教学内容:50米快速跑
三、课堂结构:
课堂常规:
1、体委在指定地点集合整队。
2、师生问好,宣布本节课的内容,检查服装,安排见习
准备活动:
1、沿200米环形跑道跑两圈走一圈
2、徒手操
基本部分:
1、复习巩固站立式起跑,练习摆臂:两脚前后开立,较有力的腿放在前面,两腿微曲,上体略向前倾重心移至前腿,异侧臂在前,同侧臂在后维持身体平衡。听到发令信号后,两腿同时用力蹬地,两臂积极有力的向前后摆动,使身体迅速冲出。
2、高抬腿练习20米:大腿交换抬至水平,行进间保持身体正直。
3、后蹬跑练习20米:前腿起跃腾空成弓步,后退用力蹬伸挺直,两臂前后协调摆动,在空中送髋,膝关节放松,大腿积极下压,小腿前脚掌着地缓冲,迅速转入后蹬
4、放松跑30米:自然放松的跑。5、50米快速跑:第一组熟悉50米跑的全过程,由起跑、加速跑、途中跑和终点冲刺跑四部分组成,终点是加快起跑反应速度和冲刺跑不能在过线前减速(此间教师巡视指导,纠错改正)。第二组50米跑计时比赛,让学生同学之间学习比较和自我比较反思。
结束部分:
1、放松活动,摆一摆小胳膊小腿,闭上眼睛,放松全身肌肉。
2、课后小结
3、下课,师生再见
第五篇:50米快速跑 教案
《50米快速跑:加速跑》
教 学 设 计
一、指导思想
本课坚持“以人为本,健康第一”的指导思想,以学生发展为宗旨,针对三年级学生的生理和心理特点,采用了启发式、对比式的教学方法,使学生愿学、乐学、会学。教学中注重对学生良好学习习惯,让学生了解学习一个动作可以分解的进行。本课根据学生情况把加速跑分解为步伐、步频和前脚掌几个关键点进行教学,最终使学生学会疾跑阶段的加速。
二、教学内容
本课教学内容为50米快速跑:加速跑。是人民教育出版社出版的《体育与健康》第三册的三年级教学内容。快速跑在小学体育课众多教材中,是教学价值最高的基本体育教材之一。辅教材搭配上下共同锻炼以及发展判断能能力的游戏“警察与小偷”,力求达到全面发展学生身体素质。
三、教学背景分析
(1)教学内容分析
跑是人体最基本的活动技能,短距离快速跑在小学各年级教材中都出现,是重点教材,除跑的距离要求不同之外,技术要求可概括为一松,二大,三快,四平直,也就是动作协调自然,步幅大,步频快,要平稳,直线性强。要达到上述要求,腿的后蹬前摆要快速充分有力,摆动腿用前脚掌积极着地缓冲。全身动作协调配合,但在不同年级的教学过程中应有所侧重。教材中要求一、二年级可重点要求跑的直线性,抬腿充分和摆臂正确,从小养成正确的跑姿。在这个基础上,三、四年级后蹬跑的教学结合要求逐渐做到快速有力的后蹬,同时注意身体的平稳性,摆臂正确。
五、六年级可增加对摆动腿积极下压着地的要求。
(2)学生情况分析
本课教学对象为三(1)班学生,学生对以前所学跑的只是掌握相对熟练。本班学生的小组合作能力较强,但学生在学习和练习时兴趣的依赖性比较强,注意力易分散,兴趣点较多。针对学生的心理特征,我利用分散兴趣点以及分解学习的教学方法,对教材内容进行学习,使学生注意每个兴趣点最终得以强化动作的学习。
五、教学目标
1.通过各种方式的起跑练习,学生能够了解快速跑中加速跑的环节。2.学生能够初步掌握由静止过度到快速跑的方法,并通过练习发展自己身体的协调性,灵敏性,反应能力以及奔跑能力和互相协作能力
3.通过学生自我发现、对比的学习情境,培养学生创新的精神,在游戏中增强学生集体合作的意识与判断力。
六、教学重难点
重点: 难点:
七、教学手段
在本课中我努力从调动学生兴趣出发,运用游戏引入本课的及教学内容,这样学生更容易接受并进入状态,从而达到教学的目的。利用分解教学法加深学生对每个动作的印象,在层层递进的学习中掌握技术动作,突破本节课的重、难点。
八、学习效果评价设计
1.评价方式:运用激励机制采取过程性评价。2.评价内容:动作完成的效果
九、本课教学设计的特色
1、本节课教师运用游戏引入的方式,提高学生的兴趣点,使学生愿意参与到本课的学习过程。
2、在课堂中通过分解练习,使学生的练习更具有针对性与有效性。