第一篇:第42课 50米加速跑-小学二年级下册体育教案
学习阶段:水平一
学习目标:学生乐于参与跑的学习,在学习中相互协助,提高奔跑能力。
学习内容:50米加速跑 学习步骤:
一、准备活动
教师活动:1.教师组织学生分小组的织队列活动,提出要求。
2.教师组织小游戏<丢沙包>。
3.教师巡回指导。
学生活动:1.在教师的指导下分组的进行队列练习。
2.按照教师的要求,积极的参加游戏。组
织:自由的练习和成圆形。
二、情景导入
重
点:让同学们在各种练习中体会跑的动作。难
点:体会正确的跑的动作。
教师活动:1.教师讲解游戏<抢座位>的方法。
2.分发游戏器材,组织游戏。
3.注意提醒游戏的安全。学生活动:1.认真的听教师的讲解。
2.积极的参加游戏。
3.注意安全。组
织:散点
三、合作探究
教师活动:1.教师讲解示范,利用一张纸来确定起跑动作的距离。
2.组织学生自主的了练习。
3.组织进行50米的加速跑。
4.教师进行动作的指导,同时要求纠正错误动作。
学生活动:1.认真的看教师的示范,听教师的讲解。
2.和同伴一起自主的练习起跑动作。
3.认真完成加速跑的练习。
4.注意动作的正确性。组
织:自由练习
一、欢乐的练习
教师活动:1.教师讲解游戏《追球》的练习方法,提出要求。
2.组织学生练习。学生活动:1.认真的听教师的讲解。
2.认真的完成练习。组
织:四路纵队
第二篇:第3课 50米加速跑-小学五年级下册体育教案
学习阶段:水平三
学习目标:在快速跑中完成正确的动作;培养学生不怕困难、勇往直前的坚强意志。
学习内容:50米加速跑 截住空中球 学习步骤:
一、情景导入
教师活动:
1.教师组织队列起步走、原地三面转法。教师呼口令,并提示动作要领。
2.教师组织游戏。讲解游戏的要求和方法并邀请一组同学进行示范。
3.组织游戏。巡回指导,进行小结后继续游戏。学生活动:
1.认真的听好讲解和观看示范。
2.在教师的安排下进行游戏,热情的投入到游戏中去。积极的和同学配合完成游戏。
3.认真的总结游戏的中存在的问题。总结后继续游戏。组
织:
二、合作探究、掌握技能 重
点:积极摆臂,加快步频。
难
点:跑的自然、放松、快速。教师活动:
1.教师请同学示范摆臂动作和站立起跑。进行讲解和对比并提示动作的要领。
2.教师示范站立式起跑的动作并讲解要领。
3.以各种姿势和信号练习同学们的起跑反应。、4.以站立式起跑进行50米跑练习。
5.进行50米的追逐跑。学生活动:
1.进行站立式起跑的复习。相互间进行纠正。
2.听好信号进行起跑练习。提高自己的反应能力。
3.认真的完成50米跑练习。通过教师组织的练习方式来提高自己的速度。
4.要改正姿势,要用正确的姿势完成练习。
组
织:
三、放松自我
教师活动:
教师示范放松的动作,讲解方法。学生活动:
在教师的组织和带领下放松自己,让自己尽快的恢 复,以便更好的下一节课的学习。
组
织:在完成跑的队形上 场地器材:
田径场
、篮球4个
第三篇:小学体育50米跑教案
体 育 实 践 课 教 案 班 级 教 学 内 容 教 学 目 三年级
课 次 31 周 次
日 期
50米跑 穿过火力网
1、进一步提高学生站立式起跑的动作要领,做到起动迅速,反应敏捷。
2、通过游戏提高学生的灵敏、反应能力。
3、在教学中贯彻“新课程教学理念”,充分发挥学生的创新能力和合作精神。
标 教学重点 教法难点 学法难点 教学 过程
开 始 部 分
准 备 部 分
进一步提高站立式起跑的动作要领。起动迅速,全程冲刺,跑出好成绩。组合利用自己身体拼出数学数字。时间
课 的 内 容
组 织 与 教 法 运动负荷 次数
全班成四列横队集合:
× × × × × × × ×
× × × × × × × ×
一、体育委员整队○ ○ ○ ○ ○ ○ 报告人数
○ ○ 要求:静、快、齐 ○ ○ ○ ○ ○ ○
二、师生问好
○ ○
三、宣布本课内容、★ 任务、要求
四、安排见习生
机智果断、细心观五、一分钟跳短绳
察。
4*8 练习
随堂见习、适量活
六、准备操
动。
全班成分散队形
七、小游戏:尾巴集体进行练习飞起来。
全班成四列体操队形集体练习学生分散游戏,运用各种方法使小尾巴离地。(自由发挥)
时间
强度 2“ 强
中
130” 中 2
基本部分结束部分组织:四路纵队如图
* * * * * * * * * *
* * * * * * * * * *
* * * * * * * * * *
* * * * * * * * * *
1、站立式起跑练习:10米*2
2、中速跑20米*2
3、追逐跑40米*2
4、四路纵队50米
50米跑
记时跑
重点:提高站立式
组织:* * * * * * 起跑的动作要领,* * * * * * 2 迅速起动。
0 0 0 0 0 0 → 2
穿过火力网
* * * * * * * * * 1 重点:动作迅速,* * *
反应敏捷。
1、教师讲解游戏2
规则:两组学生担任投掷手,另两组学生听到发令后迅速穿过中间的火力地带,最后统计没被投掷到的学生人数,以多的获胜。
要求:投掷手只能将绳子投掷到对方的腰部以下,注意安全。
2、学生进行游戏(互换)2组*2次。
一、整队集合
全班成四列横队
二、放松练习(自集合
由组合,进行人体集体进行放松练 拼字游戏。可两、习三人合作。)分组课外作业 :略 收
观摩。
回器材:略
15“ 中 20” 中 30“ 较强15” 强 30“
强
50”
小
三、讲评
四、布置课外作业、收回器材
五、师生再见
预计效果: 技能技术: 场地器材:绳子每人一根。
练习密度:强度指数: % %平均心率:。
~140 次/分 授课记载 :班级:三⑵ 情况:.课后小结: 40 120 1.4
第四篇:50米跑体育教案
体育教案-50米跑
体 育 实 践 课 教 案
班 级
教 学 内 容 教
学
目
标
教学重点 教法难点 学法难点 教学
时间过程
开 始 部
分
三
年课 次 31 周 次
日 期
级
50米跑 穿过火力网
1、进一步提高学生站立式起跑的动作要领,做到起动迅速,反应敏捷。
2、通过游戏提高学生的灵敏、反应能力。
3、在教学中贯彻“新课程教学理念”,充分发挥学生的创新能力和合作精神。
进一步提高站立式起跑的动作要领。起动迅速,全程冲刺,跑出好成绩。组合利用自己身体拼出数学数字。
运动负荷课 的 内 容
组 织 与 教 法
次数 时间
一、体育委员整全班成四列横队集合:
队报告人数 × × × × × × × ×
要求:静、快、× × × × × × × ×
齐 ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○
2“ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○
★
二、师生问好 机智果断、细心观察。
三、宣布本课内
随堂见习、适量活动。
强度
强
准 备 部 分
基
本
部
分
容、任务、要求 全班成分散队形集体进行练习
四、安排见习生 五、一分钟跳短
全班成四列体操队形集体练习
绳练习
六、准备操 学生分散游戏,运用各种方法使小尾巴离地。
(自由发挥)
七、小游戏:尾巴飞起来。50米跑 组织:四路纵队如图 重点:提高站立 * * * * * * * * * * 式起跑的动作要 * * * * * * * * * * 领,迅速起动。
* * * * * * * * * *
* * * * * * * * * *
1、站立式起跑练习:10米*2
2、中速跑20米*2
3、追逐跑40米*2
4、四路纵队50米记时跑
组织:* * * * * * * * * * * *
穿过火力网 0 0 0 0 0 0 →重点:动作迅速,* * * * * * * * * * * *
反应敏捷。
1、教师讲解游戏规则:两组学生担任投掷手,4*8
130” 2 15“ 2 20” 2 30“ 1 15”
中
中
中 中 较强强
另两组学生听到发令后迅速穿过中间的火力地带,最后统计没被投掷到的学生人数,以多的获胜。
要求:投掷手只能将绳子投掷到对方的腰部以
结 束
部 分
练习密度:
一、整队集合
二、放松练习(自由组合,进行人
体拼字游戏。可两、三人合作。)
分组观摩。
三、讲评
四、布置课外作业、收回器材
五、师生再见
预计效果:
技能技术:
40% %平均心率:
下,注意安全。
2、学生进行游戏(互换)2组*2次。
全班成四列横队集合 集体进行放松练习
课外作业:略 收回器材:略
场地器材:绳子每人一根。
授课记载 :班级:三⑵ 情况:.课后小结:
30“
强
50”
小
120~140 次/分 强度指数: 1.4。
第五篇:50米加速跑说课稿
50米加速跑说课稿
310体2沈智健23号
一、学习内容:
1、基本素质练习
2、学习50米加速跑
二、教材分析:跑是生活中最基本的活动技能,也是小学生十分喜爱的体育项目之一。50米加速跑对培养学生勇敢,积极向上的精神和发展学生的协调性、灵敏性都有重要的作用。教学中应提高小学生对跑的兴趣,通过反复练习,提高学生奔跑的能力,让学生体验跑的正确动作,达到自然协调,速度快的效果。
三、学情分析:本次授课的对象是小学五年级的学生,预计男生20人 女生30人,单元的第一次课次属于水平三阶段的学习内容。这阶段的学生活泼好动和积极性比较强,兴趣爱好广泛,掌握技术动作快,探究性强,喜欢竞技性的游戏比赛。
四、教学目标:
1、通过学习50米加速跑,要求学生正确掌握动作要领,初步掌握50米加速跑的动作技术。
2、培养学生的灵敏性、协调性,増强奔跑能力,团结互助的优良品质。
3、通过游戏活动,使学生了解跑的知识、对身体的作用以及注意事项。
五、教学重点:跑的速度快 教学难点:跑的动作协调
六、1、教法:示范、讲解、激励性评价、教学比赛、分组练习法
2、学法:讨论法、分组练习法、游戏比赛法、激励性评价
七、场地与器材准备:田径跑道、软式排球4个、录音机一台
八、教学过程:
1、课堂常规:师生问好、检查人数、安排见习生、用简练的语言交代课的内容和课中要求。
2、导入热身:把全班分成2组,在音乐的节奏下,由排头的同学带领在跑道场上进行来回慢跑,要求整齐,不要拥挤,这样可以培养学生的团队合作精神。
3、基本素质练习:在教师的带领下,学生进行准备活动徒手操,原地高抬腿、后蹬跑、小步跑等练习。然后把全班分成4组,进行“追球”的游戏,教师讲解游戏的规则并指导进行和参与游戏,游戏中激发学生的兴趣,让学生体会快速反应的感觉,增强快速奔跑的能力。
4、学习50米加速跑:营造好的学习氛围,采用提问题的形式(问题如:同学们,你们知道50米加速跑是怎样的?怎样才能跑得更快?)让他们自由讨论、互相交流,然后派同学回答问题,根据学生回答的问题,作出概括补充,并提出学习要求:通过教师示范、讲解50米加速跑的动作要领,给学生建立正确的技术动作概念。教师先指导学生学会基本跑的方法,由深到浅,把全班分成4组,在教师的口令:“各就位”“预备”“跑”,进行配合的练习。教师观察指导,集合点评纠错。然后,在教师的口令下,学生再进行50米加速跑练习,教师再次观察指导,集合评价,对差的学生进行鼓励,对好的学生表扬与肯定。然后进行“跑车竞赛”的游戏比赛,根据前面的练习内容,配合游戏能够增强学生各方面的素质,把全班分成4组,教师讲解游戏规则并指导学生进行游戏,游戏中提高学生的兴趣,培养学生跑的能力,顽强意志的精神。
5、在缓慢音乐的伴奏下,全班四列横队,教师带领学生做放松操。最后教师进行总结评价,鼓励学生,布置作业。
九、课堂教学效果预计:练习密度35%-40%预计平均负荷:125-130次/分