学会与自己对话美文

第一篇：学会与自己对话美文

如果回过头再看，究竟哪一步最重要。

这是我最近常问自己的问题。

很多朋友问：你是如何获得今天的成功（在某种意义上的）的？（真的，问出这个问题的人，让我很想打他。其实，我一直觉得自己挺成功的，哈哈。）

成功是什么呢？成功不是挣了多少钱，不是有几百万的粉丝，不是拍了多少杂志的大片。其实从大二开始，当我知道自己未来十年、二十年、三十年一定会从事传媒文字工作那一刻开始，我偷瞄了几眼旁人——大多数人甚至不清楚自己下个月要干什么。我知道自己就挺成功的，当一个人开始了解自己，为自己答疑解惑，为自己内心指清方向的时候，那就是人生最大的成功。

所以回到第一个问题。究竟哪一步最重要？

答案不是哪一步最重要，答案是知道自己如何走第一步的那个年头最重要。

这一切得益于我妈。

当年我的高中成绩差到离谱，要么花5000元读一个重点高中的普通班，要么花5000元读一个普通中学的重点班。

我妈的月工资当时只有1200元。她想了想说：与其和一群交费不喜欢读书的人挤在重点高中的普通班，不如去有很多力求上进学生的普通高中重点班。按她的解释就是：普通高中重点班的纯度更高。

重点高中无论如何重点，身陷普通班，学习的纯度自然很低。

普通高中无论如何普通，身陷重点班，无论如何都会被高纯度的学习氛围影响。

一切证明我妈是对的。

后来我上了湖南师范大学，选择了当时学风最好的中文系。

我看见有人写：世道再差，只要你保持内心的高度纯洁，你依然会是一个好人。

我把这句话改成：如果你不是一个自控力超强的人，那就和更多与你一样有一颗向善之心的人一起，集体修炼强大，个人自然能强大。

有人靠考入清华北大复旦用环境救赎自己，有人发挥失误进入大专也能只身一人闯出一片天地。千万不要认为高考，或者中考，或者一次面试就会决定自己的终身。只要内心那一盏灯能够为自己点燃，持续燃烧，每当失去方向的时候，看看内心的光亮，一切就不会惶恐。

大二之前，每当我不知何谓人生，何谓未来的时候，我总是企图找到一个内心强大充满光亮的人，总觉得遇见一个那样的人，就能获得指引的机会。于是问同桌，问同学，问长辈，问一切可问之人，得到模棱两可的答案。狂风大作的答案早就把内心奄奄一息的火苗吹熄，如若更惨一些，落一阵暴雨，长时间内，火苗再无复燃的可能性。

“看到这，我才发现我真的是一个习惯于自己与自己对话的人，找不到别人解答的问题，只能自己问自己。这个习惯仍保持至今，只有心里有了确切的答案，才会去征求他人的意见。征求意见只不过是为了得到一些心理安慰。一致的，就放手去做；不一致的，小心去做。总之，必须去做，因为这是我自己告诉自己的。”

第二篇：学会与烦恼共处美文摘抄

闲暇时，我喜欢去做心理医生的同学那儿看他给病人治病。一次，同学正询问一位四十多岁的男人，从言语和外表判断对方是位成功人士，他说自己总担心公司，整夜失眠，用了许多方法：数羊、温水泡脚、喝牛奶、听轻音乐、打太极等，总是没有一个特别有效的办法摆脱失眠之苦。同学说：“看来你是斗不过失眠，你就认输吧，睡不着觉时就做自己喜欢的事，想睡时再睡，任其自然。”后來那位病人的睡眠果然好多了。同学说有些病不在意就好了。

学会把烦恼当作脸上的灰尘，随时清洗，保持洁净，这是一种生活的智慧。如果陷于烦恼的氛围里，如同孑然一身行走在无边的沙漠，可能会招致自我毁灭。把烦恼当作一种磨练，也许你能得到意想不到的东西。

其实，烦恼源于我们自己。古希腊人曾把“能认识自己”看作是修养的最高境界。有一个和尚，每次坐禅总感觉一只大蜘蛛干扰他，他想赶走又束手无策，这让他很烦恼。师父知道后，让他在坐禅前先预备一支笔，等蜘蛛来时就在它身上画个记号，以便知道它来自哪里。和尚照办了，等他坐禅完毕，记号画在了自己的肚皮上。

烦恼就像血液，是我们生命的一部分，烦恼像影子般始终伴随着我们。我们把烦恼当作朋友，接纳它，正如你讨厌一个人，与其嗤之以鼻，不如心悦诚服地放在朋友的位置，容忍他，善待它，也许有一天因你的宽容而创造奇迹。

也不要自寻烦恼，麻雀不要总想自己不如孔雀漂亮，每个生命都有自己的可爱之处。遇到烦恼时，给自己一个缓冲的过程。鲁迅先生说：“无情未必真豪杰，怜子如何不丈夫。”

一次，好友见面就对我抱怨说：“我实在受不了主任，他似乎总和我过意不去，不是说我工作时坐姿不好，就说工作台不洁净。”我问：“主任对别人如何？”她说：“对谁都这样，真是有病。”我问怎么回事啊？她告诉我主任和妻子关系不好，在单位是孤家寡人，也没有朋友，领导也不把他当回事。我安慰她：“主任看你过得比他好，找点儿茬，让你也过得不高兴，这样他心理就平衡些，你就满足人家这点要求吧。”好友笑了。

生活中，每个人都有烦恼，最好的人生理念是学会与烦恼共处。叔本华曾说：“苦恼并非外界所注入，它就像流不尽的苦汁，而它的源泉正在我们的心底。”能让我们从烦恼中走出来的不是别人，恰恰是我们自己。三毛也说过：“心之何如，有似万丈迷津，遥亘千里，其中并无舟子可以渡人，除了自渡，他人爱莫能助。”

第三篇：学会与生活谈判美文

与生活谈判可不是一件容易的事。

每一天我们都在与生活谈判，处理那些纷繁复杂的事，时而高兴，时而着急，时而激情昂扬，时而失落惆怅。

生活的期望和结果之间，往往有不短的距离：有的人善于揣摩“天意”，顺应规律，解决冲突，所以诸事遂意；有的人却习惯逃避冲突，害怕打击，不敢也不擅长应对生活，所以才会经常陷入迷茫，让不顺心形成惯性。

因为社会有不公，你怀才不遇；老板、同事的话语总有不顺你意的时候，这世界怎么会舒宁；爱情不圆满，时代择偶观有问题；家务繁琐，婚姻生活更是鸡毛一地。每天在锅盘碗盏的喧嚣，相对无言的冷漠，你来我往的争吵中耗尽所有热情；甚至上班堵车，在熙熙攘攘的城市里我们都很难平静。

其实，如同阳光普照每个角落，生活也一视同仁对待每个人。别总责怪你的生活处处不顺，而要问问你的生活能力是不是存在问题？因为，我们生活的结果，决定于我们处理生活的能力。

学会与生活谈判，达到和解，不要对生活爱憎鲜明，光明和阴影从来就没有人们想象的那么泾渭分明。不管你地位高低，富贵贫贱，与生活的谈判都将链接你生活的所有。有些人一辈子过得拧巴，是因为死守着所谓的自尊和自傲的原则，其实是死守着一无所用的面子，用所谓爱憎分明来掩饰自己，抱着唐吉诃德式的死磕和不切实际，一错再错，一败再败。

与生活谈判的过程，就是处理各种生活事务的过程。学会与生活谈判，就是练就处理生活事务的能力。也许，把你心中“最理想”的生活目标调适到“最可行”的生活状态，你对人就没有那么苛责，对事就没有那么偏执，对物就没有那么贪婪。

不是让你屈服于生活，也不是叫你苟且偷生地活下去，生活中太多的纠结不能简单地去处理。与生活握手言和，你才知道为什么快乐和幸福会降临于你。

第四篇：与自己对话

书籍简介

★南非前总统纳尔逊·曼德拉首度公开私人档案

★美国总统巴拉克·奥巴马作序

★走进一个伟大而真实的传奇人物的内心世界

纳尔逊·曼德拉是我们这个时代最令人鼓舞的偶像之一。在曼德拉的一生中，他用纸和笔记录着自己的所思所想、大小事件、艰难险阻以及诸多成就。现在，他将这些私人档案公之于世，让我们有这次前所未有的机会了解他波澜壮阔的一生。

从曼德拉最黑暗的27年牢狱生活的信件，到《漫漫自由路》未出版的书稿，这本书将带我们走入一个公众人物的私人世界。这里有他在会议中的纪要，甚至涂鸦，有他在罗本岛的牢房中记录在台历上的踟蹰的梦境；也有他在20年代60年代反对种族隔离制度时那段逃亡岁月的日记，还有他与朋友近70个小时的对话录音。这一页页文字中的曼德拉不再是偶像，也不是圣人，而是普通如你我……

从他第一次萌动政治理想，到他在世界舞台上发挥举足轻重的作用，曼德拉在《与自己对话》一书中坦诚面对人生。阅读本书亦是一次与作为一个普通人的曼德拉相处的机会，一次聆听他的心声的机会。

第五篇：学会与他人合作

学会与他人合作

有这样一则寓言：一商人赶着驮了货物的一头驴和一匹马在沙漠中行走。驴对马说：你帮我分担一点吧，我累得快不行了。驴终于累死了。主人就把驴身上的货物卸到了马的身上。驴的教训给我们什么启示呢？

这就是我今天要讲的话题――学会与他人合作。驴的教训很显然地告诉我们一个道理：合作很重要。我们想一想，如果当初马答应了驴的请求，结果还会是这样吗？其实很多时候，帮助别人就是帮助自己。个人是小，合作是金。一个巴掌拍不响，两个巴掌响遍天，想必也是这个道理把。

常言说：“人心齐，泰山移。”一项建筑，一个人不能完成，一场球赛，一个人打不了，合作是成功的土壤。正是因为成功的合作，居里夫人和她的丈夫才发明了镭；正是因为有了成功的合作，我们北京2008申奥才能成功。

现在的时代，是一个交流广泛的时代，是信息和知识爆炸的时代，一个人的本领再大也不可能全面地接受快速更新的知识，只有与别人合作，学习别人的长处，才能有所成功，整个世界就是一个大舞台，每个人的命运都在这个舞台上演出，只有最会与别人合作的人才能成功舞台的主角。

合作是比知识更加重要的能力，我们小学生，就要学会与老师合作，与同学合作，与朋友合作，与爸爸妈妈合作。时刻准备好一颗待发的心，捧出你的真诚，伸出你的双手，与他人携手共进。

同学们，再过几天我们就迎来我们朝思暮想的“六一”儿童节，同时将举行我们码头小学的“第一届美育节”，我们正在轰轰烈烈为了这两个节日而忙碌着、准备着，我们看到有老师与同学之间的合作，看到了同学与同学之间的合作，看到了我们和爸爸妈妈之间的合作，正是这种合作，我们才会在节日中奉献精彩的节目。同学们，就让我们一起乘着合作的翅膀，通向成功的彼岸吧。