挫而不折积极进取[五篇范文]

第一篇：挫而不折积极进取

《挫而不折积极进取》 教案

【教学目标】：

情感、态度、价值观：

从容应对挫折和逆境,勇于克服困难,积极进取.能力目标：

增强调控自我、承受挫折、适应环境的能力，掌握战胜挫折的方法。知识目标：

知道战胜挫折、磨砺意志的基本方法。

【 教学重点、难点】：

战胜挫折的途径和方法是本课的教学重点和难点。

因为学生只有了解和掌握战胜挫折的基本方法，才会在遇到挫折时冷静分析，找到合适的对策去战胜挫折，并在战胜挫折的过程中经受磨练，走向成熟，成为生活的强者。否则，会影响自身的健康成长。

【教学方法】：

情境教学、合作探究性学习、活动引领法、自主感悟法等。

【教学流程】：

导入：课前3分钟播放贝多芬《命运交响曲》 师：上课前同学们听到的是什么曲子？ 生：贝多芬《命运交响曲》

师：哪位同学能说说贝多芬的故事？

生讲述贝多芬战胜挫折的故事（屏幕显示贝多芬画像）

师：很好，这雄壮的乐声背后隐藏着贝多芬多少的艰辛。26岁的他，遭受了双耳失聪的打击，恐惧、痛苦、忧伤和愤怒充满了他年轻的心灵。在苦难中贝多芬悲观厌世甚至走到了自杀的边缘。但是，不甘就此退出乐坛的强烈信念，使他重新振作起来.贝多芬曾经说过一句话---卓越的人一大优点是：在不利与艰难的遭遇里百折不挠。希望每位同学都能像贝多芬一样做生活的强者，都能在挫折中奋起。这就是本课第二项目所要讲述的问题。

出示第二个学习项目：“挫而不折，积极进取”

师：让我们走进现实生活，看一看我们的同龄人在挫折面前的表现吧！

出示幻灯片“同龄人田甜的故事”和“蔡某的故事”并思考问题“他们遇到了什么挫折？在挫折面前表现出怎样的态度？结果如何？” 对比感悟：这两个同龄人的故事给你什么启发？ 生思考回答

师：对，直面挫折，不畏不惧（屏幕打出），这是对待挫折的正确态度。师：下面我们走进心理咨询室，看王熙同学遇到了什么问题？ 生读事例并开出“药方”

师引导学生分析解决问题的思路并以亚里士多德的理论做佐证。师：冷静分析，从容应对。（屏幕打出）

挫折小调查：至今你印象最深的一次挫折是什么？请用几个词或一句话来表达当时的心情。生答师小结

师：当我们遭到挫折时，心情总是很糟，比较烦闷，沮丧，这时，我们往往通过运动、写日记、走进自然或找同学家人倾诉等方式自我疏导、自我排解。（打出板书：自我疏导 自我排解）

师：我们知道，人生难免有挫折，伟人名人有、平常人也有，当我们遭受挫折，即使再努力也无法克服，那怎么办？下面我们来看一位同学的经历。

阅读感悟：投影打出一个男孩的故事。问他遇到了什么挫折？如何战胜的？给我们的启示是什么？ 生思考并回答

师结：当我们遇到挫折仅靠自己的力量确实无法战胜时，要主动寻求他人的帮助，（屏幕打出）这是战胜挫折的一个方法。读名言谈感悟

投影张海迪、爱迪生的话 生充分讨论后回答。

师结：积极进取 探索创新（屏幕打出）收获平台

师生共同总结本节可课所学知识

录像剪辑：马克思的一段话。生谈感悟师小结：学习和生活中，不会一帆风顺，当我们遭受挫折时，应不畏不惧，积极想办法去战胜它，记住：挫折并不可怕，可怕的是失去战胜挫折的勇气和信心。生活剧场：视频剪辑并提出问题 生回答

师：剧中的同学在学习滑旱冰时时常跌倒，但她不畏不惧，冷静的分析观察滑的好的人的做法，真诚的寻求妈妈的帮助，最终战胜了挫折，滑的又快又好。她告诉我们不要怕挫折和“摔跤”，应该勇敢面对，战胜挫折，走向成功！师：真诚的希望同学们在挫折面前保持乐观开朗的心境，增强自信，战胜挫折。不畏风吹雨打，扬帆前进，就能感受大海的磅礴气势；不惧艰难险阻，一往无前，才能体会创造的欢乐幸福。愿大家都像勇敢的水手那样不畏风浪、扬帆远航直达成功的彼岸。

师生在音乐声中同唱《水手》。本课结束！

教后反思：“挫而不折积极进取”这节课总的授课效果比较好，学生自主、合作、探究学习深入到位，充分体现了学生的主体地位，师生互动好，课堂气氛很活跃，可以说达到了预期目的，但也存在一些不足，比如环节之间的过渡衔接稍显生硬，语言的锤炼还要下功夫，把握课堂节奏的能力仍要加强。在今后的教学工作中，要努力学习，吸收借鉴先进的教学理念、经验，丰富充实自己，提高教育教学能力，促进个人专业成长！

附有关文字材料

蔡某的故事：海口市一中学生蔡某13岁，从小学就一直担任班长，从来没有违反过纪律，但是这次班里重新调整班干部，他落选了，周围的同学也对此事议论纷纷，自己一时想不通，就上街买了农药躲进厕所喝了下去。

心理咨询室：王熙是个偏远山区的孩子，从来没有学过英语。这个学期他随着在高速公路管理站工作的爸爸转到了实验中学。在英语学习中尽管他很努力，但成绩总是上不去，尤其是口语，更是张不了嘴，他为此很苦恼。

阅读感悟：一个男孩把摆弄了一整天的玩具车丢在地上，泄气地说：“完蛋了，彻底坏掉了。”他的父亲走过来，捡起那辆车，关切地问：“真的没有修好的可能了吗？你用尽了自己的力量了吗？”“是的。我尝试了各种方法。凡是我想到的办法都试过了，看来是没有希望了。”孩子认真地说。父亲摇了摇头，微笑着说：“不，孩子，你没有用尽你的力量。我说的是你为什么不让我来帮助你呢？”在父亲的帮助下，那辆车很快又跑起来了。“你看，在很多时候我们需要别人的帮助，要记住，在你周围有许多愿意为你提供帮助的人，他们都是你的力量。”父亲语重心长地对孩子说。

《水手》

第二篇：《挫而不折 积极进取》教案

《风雨中我在成长》教案

教学目标

1．从容应对挫折和逆境，形成良好的生活态度。养成克服困难和开拓进取的优良品质，面对生活中的困难，能够保持积极进取的精神状态。

2．增强调控自我、承受挫折、适应环境的能力，掌握战胜挫折的方法。3.懂得承受挫折的能力不同，结果就不同，掌握战胜挫折的基本方法。

教学重点

战胜挫折的途径和方法。

教学难点

战胜挫折的途径和方法。

教学方法

讲授法、分组讨论法

课前准备

1、学生准备：搜集名人或身边人战胜挫折的“名言”或故事；编写身边人与挫折作斗争的新闻播报材料。

2、教师准备：制作课堂教学中所需要的多媒体课件。

课时安排

2课时

第二课时

教学过程

一、导课

多媒体展示名言：卓越的人一大优点是：在不利与艰难的遭遇里百折不挠。

引导：在每个人的人生道路上，总会难免有挫折，不管是为人还是普通人；面对挫折我们应该怎样战胜它呢？让我们来共同寻找战胜挫折的途径和方法——挫而不折、积极进取。

二、新授

（一）自主学习，了解新知

自主阅读课本，找到应对挫折的方法。

（二）共同探讨，情境感受 【多媒体课件展示】： 一只蜘蛛和三个人

雨后，一只蜘蛛艰难地向墙上已经支离破碎的网爬去，由于墙壁潮湿，它爬到一定的高度，就会掉下来，它一次次地向上爬，一次次地又掉下来„„ 第一个人看到了，他叹了口气，自言自语：“我的一生不正如这只蜘蛛吗？忙忙碌碌而无所得。” 第二个人看到了，他立刻被蜘蛛的执著感动了。于是，他决心像蜘蛛那样一直努力下去。第三个人看到了，他摇了摇头说：这只蜘蛛真愚蠢，为什么不从旁边干燥的地方绕一下爬上去？我以后可不能像它那样愚蠢„„

你同意谁的观点，为什么？

请你猜测，假如以上三个人遇到同样的挫折，各自会有什么表现？ 请同学们各抒己见，发表自己的意见。老师利用教材内容进行总结。有人说在挫折面前有这样三种人

第一种人，遭受了挫折的打击，从此一蹶不振，成为让挫折一次性打垮的懦夫。第二种人，遭受了挫折的打击，并不知道反省自己、总结经验教训，只凭着一腔热血硬拼，往往屡遭失败。

第三种人，遭受了挫折的打击能够审时度势，吸取教训，调整自己的行动，这种人往往能够转败为胜。

同学们，挫折面前的这三种人，我们应该做第几种人？ 环节2：好榜样

在生活中你知道哪些战胜挫折的名人、伟人或者是故事，说出来，让我们大家共同分享。同学们分享在课前搜集到的战胜挫折的人物和故事，既有现代人物，又有历史人物，学生准备充分，积极发言，气氛活跃。

(通过“学乐师生”APP拍照、录音，学生积极发言)教师总结：同学们说的都很好，挫折并不可怕，可怕的是没有战胜挫折的勇气和决心，让我们直面挫折，不畏不惧。

【多媒体课件展示】：跌倒了别急着站起来

一个旅行者在行进途中，决定抄近道前往目的地，在他穿越那片看似平坦的草地时，没走几步，被什么绊倒了，他没有太在意，从草地上爬起来，继续前行，但 没 走出几十米，他又结结实实的跌了一 跤。这 一 回，他没有急着站起来，而是坐在那里，仔细地打量着脚下的草地。原来绊倒他的是一个草环，在他跌倒的周围有很多很多这样的草环，行人稍不留意，就会绊一个跟 头。待他站起来，将眼光再往前一延伸，不由得大吃一惊——前方不远处，掩藏在繁华绿草间的，竟是一片可怕的沼泽。事后他心有余悸地听说，那片沼泽不久前吞噬了两个粗心的过路人。这个故事告诉了我们什么？

点拨：冷静分析——挫折产生的原因；深入思考——应对挫折的方法。

友情提示：当你在生活、学习或事业的征途上跌倒的时候，先别急着爬起来，不妨看看是什么绊住了自己。

【多媒体课件展示】：当我们遭受挫折时，学会自我疏导 自我排解也是非常重要的；如大声呼喊、适当的宣泄（哭泣宣泄、运动宣泄、书写宣泄）等都是非常有效的，你不妨试一下；

心灵感悟：

一个男孩把摆弄了一整天的玩具车丢在地上，泄气地说：“完蛋了，彻底坏掉了。”他的父亲走过来捡起了那辆车，关切地问：“真没有修好的可能性了吗？你用尽自己的力量了吗？”

“是的，我尝试了各种方法。凡是我能想到的办法都试过了，看来是没有希望了。”孩子认真地说。

父亲摇了摇头，微笑着说：„„

温馨提示：当凭自己的力量难以战胜困难和挫折的时候，你是怎么做的？（要记住：在你周围有许多愿意为你提供帮助的人，他们都是你的力量！）【多媒体课件展示】 考考你

1、请把试卷认真读完

2、在试卷的右下角写下姓名

3、在你的姓名下面写上汉语拼音

4、请写出五种动物的名称

5、请写出五种植物的名称

6、请写出五种水果的名称

7、请写出五座中国城市

8、请写出五座外国城市

9、请写出五位中国科学家

10、请写出五位外国科学家

11、请写出五本中国古典名著

12、请写出五本外国文学名著 „ „

19、请写出五个“认真”的同义词 20、如果你已经看完了题目，请只做第2题

点拨：突破习惯性思维障碍，积极探索，寻找新方法、新途径 思维拓展：你还知道其它战胜挫折的方法吗？

有志者事竟成，破釜沉舟百二秦关终属楚；苦心人天不负，卧薪尝胆三千越甲可吞吴。

--蒲松龄

困难只能吓倒懦夫懒汉，而胜利永远属于敢于攀登科学高峰的人。──茅以升 走自己的路，让别人说去吧！──但丁

温馨提示：战胜挫折的方法是多种多样的，通过名人名言来激励自己战胜挫折，这叫名言激励法；

小结：战胜挫折的方法： 直面挫折不畏惧； 冷静分析从容应对； 自我疏导和排解； 积极进取勇于探索„„

我们总会遇到困难和挫折，当我们在遇到时应该从容应对，克服困难，做一名生活的强者。

三、练习

周二校篮球队选拔落选，还因个矮被同学嘲笑——失望、伤心 周三英语测试又得59分——无奈、灰心

小明应怎样战胜他遇到的挫折呢？请你帮他出主意、想办法.五、总结 人生难免有挫折 挫折来了不可怕 直面挫折不畏惧 掌握方法战胜它。冷静分析从容对 自我疏导解烦恼。寻求帮助应主动，积极进取创新高

六、作业

将自己在学习、生活中的感悟汇成自己的“名言”，做成卡片，送给好友或正在历经挫折的人，以激励他们和自己勇敢地面对新一年的挑战！

七、板书

挫而不折 积极进取： 1.直面挫折 不畏不惧 2.冷静分析 从容应对 3.自我疏导 自我排解 4.主动寻求帮助 5.积极进取 探索创新

第三篇：读弯而不折有感

读《弯而不折》有感 当我正在找我这个月该读什么书的时候，抬头一看——《弯而不折》，不错，很喜欢这个名字，我当时没看内容，就冲着这个书名把它带了回来。

前几天，终于算是把他看完了，一本很沉重的书。只是还是感到很神奇，一个受到伤害，做过妓女，按摩女郎，脱衣舞女郎，而且还吸毒的人，最后成为了一名大夫。她的半生几乎经历了人可以经历了不幸的一切！被骗，被欺负，母亲自杀，未婚生子，吸毒，抑郁到自己几乎也自杀！翻过人生的这一页，像噩梦一样。人经历过的是不能抹灭掉的。而劳仁就是挣脱了所有的一切，凤

凰涅槃般重生了。或许应该说她虽然身经苦难，可是其内心一直是没有变的。她有着闪亮的眼睛看着自己做的事情，她知道什么是自己想要的！不过也不得不说国外的教育领域就是很好啊！如果是在国内，我想光是大学的门口都迈不进去的。

唉！怎么说呢？觉得劳仁的生活真的很… 有点说不出的伤感还是？就是很让人难受，觉得心一直纠者……

她的经历足以拍成电视剧，在不幸中寻找希望之光。劳仁的离家出走，在美国流浪，选择职业……好像都受着生活无奈的压迫，但其实都是劳仁自己做的决定，生活的压迫不再是借口。掌握自己生命的主导权，这一信念支持这劳仁，使劳仁度过一个又一个的困难。没有困难能挡住前进的步伐，一直都存在于劳仁的心中。虽然有过一段，沉溺于毒品。

她任性，年少轻狂。偷渡，吸毒，为了钱做性工作者。但她没有忘记过自己的理想。第二次机会后开始重生，考上爱尔兰最顶级的医学院并带着智障的儿自完成了学业。不管从前的罗西有多不堪，读下去，一定能得到一点启发......我觉得弯而不折这个名字译的相当深刻。看完全书，心真的很纠结。这是真实的生活，真实得残忍。在中国，这样堕落过的女人只有走向毁灭，劳伦却在堕落中涅槃。不得不由衷的佩服这个勇敢的女人。......我在想我们到底是应该弯而不折还是宁折

不弯呢？？

翠竹弯而不折，白杨折而不弯。前者能屈能伸，大丈夫也！后者盈满骨气，亦大丈夫也！如此，“弯”姿与“直”挺应如何取舍？

富丽雍容的唐代孕育出了天才诗人——李白。他用自己的双脚和文笔生动了整个大唐江山，同时也演绎了一出“弯路”与“直路”的精彩人生。他从西域狂奔到中原，在宽敞直道上把骑士的彪悍纯粹注入大唐诗坛。然而“高处不胜寒”他开始了自己的弯路之旅。他飘泊于中原各地交友无数。他终于放慢了脚步，细细品味着弯路上沿途的鲜花与暴雨。终于，李白举杯邀明月，见月正躺在湖中，于是纵身一跃，抱月而眠。

李白，他踏直路时骠悍，纯粹；迈弯路时

荡气回肠，连死都是一首诗。由此是否可知如何取舍弯与直？在弯路上我们要尽展“弯”姿，在直路上我们要表现“直”挺！

不论是古代的李白，还是劳仁.罗西。他们都用自己传奇的一生向世人回答了一个问题：弯路与直路应如何取舍！

走直路，要一鼓作气，直抵目的地；走弯路，要“风景这边独好”。

走直路，是一首正气之歌；走弯路，却是一曲婉转之词。

走直路，重在目的；走弯路，重在过程。让我们在直路上尽显白杨的“直”挺，在弯路上尽展翠竹的“弯”姿！

第四篇：爱岗敬业 积极进取

爱岗敬业

积极进取

——记同心县马高庄中心学校 马志荣

‚做一名好老师‛是许多教师一生的目标，也是我不懈的追求。在教育教学工作中我始终以一个优秀教师的标准严格要求自己，师德高尚，爱岗敬业，勤奋努力，积极进取，在学生心目中，我是一位好老师，在同事心目中，我是一位好教师。

一、善教乐教，情系课堂

课堂是学校教育的主阵地，学生是学习的主体，如何利用规定的教学时间收获更好的教学效果，我总是认真研读教材，充分考虑学生的认知基础设计教学方案。为避免产生思维定势，我很少照搬别人的教案，大部分的教学设计总是先独立进行，待有了自己的理解和主题思想后，才去参考别人的教学方案，并不断的比较鉴别中，提高自己处理教材、主动驾驭教材的能力。兴趣是最好的老师，如何调动学生的积极性，让更多的学生参与数学学习过程，我积极主动地借助小班化课题，潜心研究小组学习的有效策略，并在所任教的班级里实施，多年来所任教的班级学生具有了较强的合作学习的意识与能力，课堂上小组学习呈现出动态和谐的学习氛围，让更多的学生有了参与数学学习活动的机会，提高了学生学习的兴趣，收到了良好的教学效果，在2008第二学期的期末考试中，所任教的班级的数学学科平均分均达到八十几分，进入全乡第二名的好成绩。

教学无小事，教学更是有心人的工作。当学生需要鼓励时，老师的一个温和的眼神、一句激励的话语，将推动学生在学习的旅程中走得更加自信；当学生需要帮助时，一份善意的提醒，一番耐心的指导，将会给学生减轻学习的压力。在课堂中，马老师总是以鼓励为主，不断发现学生的闪光点，不断扩大学生的闪光点。在我的课堂中看不到优秀学生的霸主地位，反而有更多后进学生得到老师、同学的关注。在课堂中，我从不轻易批评回答错误的学生，利用错误资源，解决学生认识中的误解，使更多的学生敢于发表自己的见解，从而使学情反馈明朗化，有助于教师进一步采取合适的教学对策。只有心系课堂，用智慧和恒心浇灌课堂，才有结出累累硕果的期待。

二、善学乐学，锤炼自我

教育界流传着这样一句话：要给学生一杯水，教师要有一桶水。现如今，还需要源源不断的自来水。由此可见教师需要不断的充电、不断的自我提升。我是一位善于学习，乐于学习的同志，2009年6月，我参加了全区小学语文骨干教师研修班,经常承担班级主题活动的重大任务。教育科研是教师专业化成长的重要途径。在教学科研中获得了一定的发展，在新课程的计算教学方面有了较为深刻的认识和比较独到的见解，在校内又是学校小班化课题的主要实施成员，对小班化教学有较全面的认识。在本学年先后数次在校内承担观摩课，得到领导和同事的好评。压力就是动力，锻炼就是学习。对于教学以外的工作任务，我总是积极承担，认真完成。承担学校或者教研室组织的公开我总是不拍难、不说累，对上级交给的任务不折不扣地完成，并将之视为自己学习成长的良机。近年来总是走条件艰苦的学校.本学期我又调到赵树学校任校长.且精心准备每一堂课，而且手把手地指导学生如何上课、如何学习，这也是自我学习的机会。

三、善思乐思，提升自我

有人说：人是因为思考着，所以美丽着。做一个反思型的教师是教师专业成长的必由之路。‚留心处处皆学问‛，在教育教学工作中，实践是反思的源泉，我执着于教学中的小小遗憾，倾心于意外的课堂生成，关注自己创新有效的教学方案与策略，勤于笔耕，借助教案本的教学反思环节，借助自己博客的平台，‚我手记我做，我笔记我思‛，将自己一瞬间的感悟、点点滴滴的想法记录在案，为自己的成长之路垒起一级级进步的阶梯。在教学中养成边学习、边实施、边反思、边总结的工作习惯。

我国著名心理学家林崇德先生也提出：优秀教师=教学过程+反思；更有学者指出，21世纪教师最重要的能力之一是自我反思能力。没有反思，就没有真正意义上的提高，就没有教师的真正成长。

在班级管理上，首先让学生自己演讲，根据学生演讲的情况，让学生民主选出班干部，组成有‚凝聚力，战斗力，创新力‛的班委会，组建良好的班集体。同时，实行层层管理制，开学初成立以班长为首的班委会和以学习委员为首的科代表会,班委会下设小组，小组内的每一位同学各自负责一项，有的是纪律，有的是卫生，有的是生活，有的是图书；科代表会下设科代表，科代表下再设科小组长，每一位同学只担任一科的小组长。学习委员检查督促科代表的学习作业，科小组长检查督促组员的学习作业，每一位同学既是检查员，也是被检查督促的对象。这样确实做到了每一位同学各司其责，各尽所能，做到‚人人有事做，事事有人做‛ ‚老师是不能事必躬亲的，否则老师 累的要死，学生闲的要命，什么事也不能做，那还不如没有我们这些老师。要相信我们的每一个学生都很棒，他们的事他们自己能做好。‛ 十多年的教育实践，使某某深深感到，要实现学生的全面发展，教师就必须牢固树立德育为首的理念。‚我在教学和日常生活中，要求学生做到的，自己必须率先做好。我会从学生的一点一滴入手,用耐心去启发、劝诫学生，用爱心点燃他们的激情，使他们‘亲其师信其道’。

总之，在教学工作中，我总是以快乐、自主的心态不断启迪自己的实践、学习和反思，让自己的成长之路有微笑、也结果.‚我只是一名普通的教师，做了我应该做的事情，党和人民却给了很多很多。我将以孟二冬等优秀人物为榜样，把毕生精力全部奉献给教育事业！

2009年8月26日

第五篇：积极进取,自强不息

积极进取，自强不息

又一日，又一轮新日，每天我们都从这里起步，去拼搏，去奋斗。我知道，前方有着我们的理想，给了我们希望，也同样时刻提醒我们：积极进取，自强不息。

我们肩负着社会的使命，来到了这个世界。从我们出生的那一刻开始，我们就注定了要承担建设祖国的伟大重任，我们在成长中懂得：积极进取，自强不息。人最重要的，不是站在什么地方，而是朝什么方向走。

我们每天，都在积极进取。我们对生活抱着这样的态度，我们生活在二十一世纪新时期里，我们奋斗，不畏艰难，昂起头，向前走。我们扬起青春的风帆，在大海上尽情冲浪，蓬勃向上是我们的标志，积极进取是我们的口号。“用最少的浪费面对现在，用最多的梦想面对未来”，所以我们拼搏，所以我们努力，我们炫耀着青春，在自己的舞台上尽情展现。

我们朝气蓬勃，我们奋发向上，我们在前进的道路上不断给自己新的奋斗目标，我们也为了实现目标顽强拼搏，我们昂起头，向前走，积极进取。前路很远，也很暗，但是不要怕，不怕的人，面前才有路。

一个人只有自强不息，才能够做到坚忍不拔，不畏艰难与挫折，才能做到志存高远。“天行健，君子以自强不息；地势坤，君子以厚德载物。”这句出自《周易》的话，我们委实受用。我们不论成功与否，也应该都具有自强不息的精神，因为只有自强不息的人，才会树立远大志向，并通过不懈努力朝着这个目标去奋斗、去拼搏！

我们坚信“生命如同寓言，其价值不在长短，而在内容”。新时期的我们，更是肩负着伟大的使命，朝着共同的目标去奋斗！

人的一生都在不断奋斗，不断努力。积极进取，自强不息，我们进步；积极进取，自强不息，我们拼搏；积极进取，自强不息，我们是社会的希望。我们带着父母、老师、祖国、社会的希望和责任，不断进取，不断超越——我们永不止步！

天边，又升起了一轮新日，我们在天空中飞翔，在我们下面的，不是绿地，而是一片海洋„„