命运不是用来抱怨的美文

第一篇：命运不是用来抱怨的美文

一大早，我就接到姜展同学母亲的电话。“他最近总是抱怨自己命不好，不想参加高考了。我们做父母的根本没办法和他沟通，希望老师能给想想办法。”

到学校后，几个老师又不约而同地向我反映，除了姜展，还有几个同学也有点“消极怠工”的架势，但姜展的智力还是不错的，只要继续努力，考一个大学不成问题，主要是心态要调整。我觉得有必要“整理”一下班风，但应该采取什么方式呢？

刚好最后两节课的老师有事不能上课，我在铃响后进了教室，看见一部分同学低头学习，一部分同学四处张望、聊天。同学们看我进来，瞬间都安静下来。

“同学们这学期很辛苦，老师很理解你们。这两节没有课，给大家放松一下，我们来畅谈一下未来怎么样？比如：想考个什么样的大学，大学毕业以后要成为一个什么样的人？”

半天没有人发言，我只好点名：“学习委员先说。”学委是班里第一个被保送的同学，我让他发言，是想“刺激”一下姜展那些同学。

“进入大学以后，我想多看书，多参加社会公益活动，多接触一些外国朋友，做一个出色的外交官，走遍世界。”

“非常好，记得把世界各地的明信片给老师寄来。”

有了学委的鼓励，其他几名成绩不错的同学也相继发言。我一直暗中观察姜展还有那几个“消极怠工”的同学，他们表面上看来心不在焉，但表情多少有点不屑，给我的感觉好像是“有什么了不起的”。

这时发言中断，我赶紧叫他，“姜展，老师想听听你的想法。我一直认为你是一个很有想法的人。”

听我这么评价他，姜展有点意外。“我没什么设想，像我这种出身平庸，智力一般的人，既不能像有的同学那样保送，也没钱出国，能考上大学简直就是奢侈，不如高考结束以后回家做买卖。”

他的口气里充满了抱怨和讽刺，我看见有几个人点点头，也有些同学摇摇头。

我接着问姜展：“那你说说看，什么样的才算出身高贵、智力超群呢？”

他看看我，晃晃脑袋说：“反正我不是。我命不好，我认命了。”

我示意他坐下。停了停，说道：“我非常理解姜展同学现在的心情和想法。我也相信，这种想法代表了我们班某些同学的观点。关于命运，我不支持完全认命，至少在座的每个同学，我都认为非常有前途，关键是怎么对待。我给大家讲一个故事吧。”

“有一个孩子，从小就没有得到父爱，直到28岁才第一次见到父亲。所以他发誓要对孩子负责，给孩子很多爱。但是非常不幸，长大以后，他的推销工作进展得很不顺利，非常贫穷，他的妻子离开他，儿子还只有一岁。他成了单亲爸爸。他租不起房子，和儿子流浪，最惨时银行卡里只有十几块钱。他将自己仅有的财产背在背上，一手提着尿布，一手推着婴儿车，与儿子一起前往无家可归者收容所。实在无处容身时，父子俩只能到公园、地铁、卫生间过夜。但他从来没有放弃过希望，从来没有觉得自己一无是处。他坚持自己的梦想，成为一名股票经纪人。后来，他进了一家金融公司。在这家公司，一批20个实习生中只能留下一个人，而且试用期长达半年没有工资。他为了自己的梦想坚持下来。在照顾儿子和发展客户的有限时间内，他想方设法提高工作效率。可以说，他遇到了各种磨难和困境。最后，他成功了吗？”

说到这里我停了下来，观察一下同学们的反应。我接着说：“这个人就是黑人投资专家克里斯·加纳。成为金融投资家后，他慷慨解囊，捐助公益活动，成为知名的慈善人物。”

教室里无比安静。

“我想说的是，在座的每一位同学，不管是家境一般还是智力一般，都没有克里斯的处境艰难。为什么？因为你们没有负担。克里斯有养育儿子的负担和责任，他没有失败的机会。他的压力是活着的压力，而你们的压力只是升学。就算一次不成功，还有第二次。如果要抱怨，克里斯比你们有更多的理由去抱怨。他可以抱怨没有父爱，抱怨妻子的离开，抱怨需要照顾的儿子，抱怨政府的救济不够，抱怨试用期的时间太长，抱怨社会的不公……但是，克里斯一句抱怨也没有。相反，他把这一切看作不能后退的理由。他一直坚守梦想，因为他相信，只要今天够努力，幸福的明天就会来临！他有一个坚定的信仰，那就是，命运不是用来抱怨的，只要努力，相信自己会成功！”

我讲完了以后，教室里许久没有声音。后来姜展站了起来，只说了一句：“我要做克里斯那样的人。”

第二天走进教室，我发现当天的黑板标语是：“命运不是用来抱怨的，相信我们能成功！”

我欣慰地笑了。

第二篇：目标不是用来完成的美文摘抄

上次和两个年轻的爸爸聊天。A爸说，他希望孩子每次月考都考前3名，“这是我们家一直以来的传统，两个孩子都知道。不是前3名的话，他们就得不到奖励，还会被‘检讨’。”

A爸这套“分数至上”理论，令旁边的B爸听了大惊。

“每次都前3名？这样也太难了吧。”B爸说。

A爸说：“他们习惯就好了，从小就是这样子的。”

B爸摇摇头。“我的看法，与你不同。”

A爸叹一口气：“并不是每个孩子都像你们家儿子学习那么主动，我们家就一定得硬性规定前3名，不然他们不会主动念书。”

这时候，B爸笑了。“你怎么知道，我没有规定儿子？”

A爸问：“那你怎么规定的，全班前5名？前10名？还是比上次进步就好？”

B爸笑着说：“不，我跟儿子说，他的目标，就是成为‘全台北市第一名’。”

A爸的眼镜差点掉下来，“全台北市第一名，才真的是超级难吧？”我们其他几个旁听的父母也惊讶得嘴张老大。

B爸摇摇手。这时候，他收起笑容，认真起来。“我是说真的，我们家的‘目标’都设定得很高。因为，这个目标不是要拿来完成的，而是让孩子‘动起来’的。”

不知道A爸有没有听明白，但我懂了。原来，一样是设定目标，有的目标让孩子不舒服，失去动力，被“屈打成招”，有的目标，却可以让孩子“动起来”。

设置目标的目的，并不是要“规定”孩子。你小时候有被“规定”过吗？那感觉很不爽。所以，B爸没有规定，但给孩子更高的目标。那个目标不是给他完成的，而是用来励志的。只要动起来，孩子就会注意到他的人生有变化了，信心动力就都来了。

全城第一名，只要完成10%，就变成了全年级第一名，只要完成1%，就变成全班第一名。第一名与否实在不重要，学业成绩本来就只是一小部分而已，重要的是，孩子的长大过程一直知道他的目标比别人高，他知道自己被看好、被重视、被父母信任。其他的技能与做人处事的态度，皆抱着“全台北市第一名”的目标，他就行动起来了。

父母最大的责任并非教他痛苦，而是教他“快乐”。目标不是设定来完成的，而是拿来“励志”的──同样的目标，不同的用法，也造成了不同的命运。

第三篇：脑袋是用来思考的,不是用来戴帽子的美文

伍德养了100只鹅。有一天，死了20只，于是，他跑到牧师那里，请教怎样牧鹅。那位牧师专注地听完伍德的叙述，问道：“你是什么时候放牧的？”“上午。”“哎呀!纯粹是个不利的时辰!要下午放牧!”

伍德感谢牧师的劝告，高兴地回了家。

三天后，他又跑到牧师那里。“牧师，我又死了20只鹅。”“你是在哪里放牧的？”“小河的右岸。”“哎呀，错了!要在左岸放牧。”“非常感谢您对我的帮助。牧师，上帝祝福您。”

过了一天，伍德再次来到牧师那里。

“牧师，昨天又死了20只鹅。”“不会吧，我的孩子!你给它们吃了什么？”“喂了包谷，包谷粒。”牧师坐着沉思良久，开始发表见解：“你做错了，应该把包谷磨碎喂给鹅吃。”“万分感谢您——牧师。由于您的劝告，上帝会酬谢您。”

三天后，伍德有点不快地，但又充满希望地敲着牧师的房门。“唔，又碰到什么新问题啦，我的孩子？”牧师得意地问道。“昨晚又死了20只鹅。”“没关系，只要充满信心，常到我这儿来。告诉我，你的鹅在哪里饮水？”“当然是在那条小河里。”“真是大错特错，错上加错!不能让它们饮河水，要给它们喝井水，这样才有效。”“谢谢，牧师。您的智慧总是拯救您的信徒……”

伍德通过开着的门进来时，那位牧师正埋头读着一部厚厚的古书。

“向您问好，牧师。”伍德带着极大的尊敬说道。“上帝把你召到我这儿。看，甚至现在我还在替你的鹅操心。”“又死了20只鹅，牧师。现在我已经没有鹅了。”牧师长时间地沉默不语。沉思许久后，他叹息道：“我还有几个忠告没对你说，多可惜啊!”

第四篇：人民日报陈伟光：生命不是用来抱怨的

生命不是用来抱怨的

——女儿20岁周岁寄语

陈伟光

孩子：今天是你的生日。不知不觉，你已经20岁了。按中国传统观念，你从此就是成年人了，可以自主决定生活方式和人生道路。你将面临一系列人生课题，如求学、恋爱、婚姻、家庭、职业等等。如何完成这些课题，直接关系你的人生是否幸福。

在这个最重要的时刻，爸爸想对你说——

人总是在困难中前行，千万不要抱怨。生命犹如溪流，源于何处，流经何处，归向何处，由不得自己，无所谓好坏，坦然面对、全盘接受便是。抱怨是弱者的心态，于事无补，于人于己无益。

烦恼与快乐只在一念之间，守住善念不移。人之忧乐，系于得失。得之不惊，失之莫憾。结善缘，诚感恩，人神共佑，处处安泰。纵遇违逆，莫生恶念，恶念只会带来烦恼。

人的价值在于付出，以索取为耻。付出，证明你富有；索取，证明你贫穷。帮助别人，快乐的是自己。向人索取，得到的是失落。尊严比黄金宝贵千倍。

没有坏运气，只有坏习气。种种不顺，习气所造。好习气带来好运气。所谓好习气，概而言之，乃一心不乱、一丝不苟。好习气在日常生活中养成，点点滴滴事关修行。

学习是一种能力，也是一种享受。掌握一门专业知识，便拥有进入文明社会的名片。专业没有高低，喜欢便好。知识不在多少，会用便好。会学习的人，其实是在玩一种智慧游戏。

工作不是为了谋生，而是为了快乐。干什么并不重要，喜欢就好。钱多少并不重要，够用就好。最最重要的，是在工作中释放能量，释放快乐，释放人格之美。

爱情不是拥有，而是相互赠予。与其追求爱情，不如打理自己。从内外兼修到内外兼优，爱神自然眷顾。不排斥、不攀附，善良真挚最可靠。切莫追求完美，切莫迷信激情，切莫执着永恒。

相对宇宙地球很渺小，相对人类个人很渺小。爱护自己，悲悯众生，欣赏自然，乐观自在，安身之处即故乡。财富、地位等仅是身份象征，个人的本质特征是心灵。心量大者，不计较、不比较，烦恼随风散，动静皆自由。

身体比事业重要，成长比成功重要，超越比追求重要。人生是一个生命过程，好好享受这个过程，让生命之光活泼泼地闪耀在寄身所在的时空中。

爸爸

2003年7月x日

第五篇：试试不抱怨美文

我们身边充满了抱怨：孩子不懂事、家人不体谅、上级不公平、人生不如意……有的抱怨是我们说给别人的，有的是别人说给我们的，但奇怪的是，几乎没人抱怨过自己。美国普林斯顿大学企业管理讲师蒂莫西·费里斯指出，抱怨是把心中的不满发泄给别人，任何抱怨都有一个前提——我是对的，别人是错的。它就像思维的“慢性毒药”，逐渐侵蚀人们的善良、意志、亲情……同时，他用亲身体验告诉我们，只要坚持二十一天不抱怨，就能改变生活。

抱怨成为“全民情绪”

“抱怨是最消耗能量的无益举动。有时候，我们不仅会针对人，也会针对不同的生活情境表示不满；如果找不到人倾听我们的抱怨，我们还会在脑海里抱怨给自己听。”台湾心灵作家张德芬说。如今，抱怨已不是某个人的发泄渠道，而成为一种“全民情绪”。国内一项调查显示，65。7%的职场人表示自己每天抱怨1～5次，4。8%的人每天抱怨多达20次以上。抱怨在其他国家也同样流行。美国某无线网络公司调查发现，约70%的人表示，有的同事总爱发牢骚；英国一项调查显示，英国人平均每天要花十四分三十秒钟向亲友倾吐郁闷心情；法国调查显示，93%的人认为本国人爱抱怨；澳大利亚心理学会调查显示，越来越多的年轻人抱怨自己“压力大”。

在美国著名心灵导师、全球“不抱怨运动”发起人威尔·鲍温看来，人们喜欢抱怨主要有5方面原因。第一，当自己得不到更多关注时，就容易抱怨。第二，人们想逃脱自己的责任，或在工作、家庭中遇到问题时。第三，出于炫耀心理，因为人们总会抱怨和自己不一样的人，当他抱怨别人缺点时，其实就在暗示自己没有这种缺点。第四，有的人抱怨是因为自己表现得不够好，这样的人往往很难超越自己。最后，有人是因为想控制别人，当目的达不到时，就容易用抱怨还击。

不抱怨带来神奇变化

无论是哪种抱怨，带给我们的影响都是消极的。一方面，它让人们变成“受害者”，为挫败、失落、愤怒找到正当理由，导致其心态失衡、言语失礼，甚至行为失常。另一方面，抱怨传递的负面情绪会动摇团队“军心”，成天被“祥林嫂”倒“苦水”，亲友也不堪负荷，长此以往，会破坏家庭关系和人际圈子。

更重要的是，抱怨伤身。美国斯坦福大学医学院神经内分泌学教授罗伯特·萨波尔斯基研究表明，经常抱怨会强化消极思维，进而导致大脑产生一系列不良变化。听别人抱怨产生的后果更严重。反复被负面情绪袭击，容易导致认知功能减退。

蒂莫西·费里斯用时三个月，做到了连续二十一天不抱怨，并体会到了它给生活带来的神奇改变：1。解决事情的能力增强。每当要描述一件事或一个问题，他都会先在脑子里自问自答，并尽量找出解决方案。2。学会随时赶跑负面思维和消极情绪，让自己的精神和睡眠都得到质的飞跃。3。用陈述事实代替抱怨，让沟通更高效。4。提出建设性意见，无形中引导身边人多思考、少批评，许多问题顺利解决。

有人说，不抱怨是自己与自己建立的心灵契约，是一种阳光、积极、独特的心灵体验。研究也显示，很少抱怨的人生活态度更积极，幸福感强，家庭和朋友关系处理得更好，而且更加自信。

二十一天养成不抱怨的习惯

心理学家发现，二十一天通常是一个行为转变成一个习惯的周期。如果我们能连续二十一天不抱怨，那它就会慢慢成为习惯。

1。换个思考角度。抱怨有传染性，容易让人陷入和周围人相同的负面思维中，此时要马上换个角度想问题。美国职场培训师特雷弗·布莱克说：“当抱怨的想法在脑海中浮现时，别等它脱口而出，就立刻换个想法。比如想到‘房子真贵，可我没钱买’，不妨换个想法，‘等我有钱了就把它买下来，但这需要我马上开始工作’。”这样能给大脑积极暗示，更好地调整自己。

2。转移不良情绪。如果负面情绪根深蒂固，难以通过转换角度来消除，可以试试“物理方法”——拿出耳机听音乐、去外面跑步等。

3。常做感恩练习。习惯抱怨的人可能短期内很难改变，可以通过感恩小练习来增加对快乐的记忆：每周抽几天，在睡前列举出几天中5件值得感恩的事情，最好是细微、不重复、具体的。

有时候，自己坚持很久不抱怨了，但亲友、同事突如其来的抱怨却会让我们的努力化为乌有。避免被外来的抱怨影响，可以试试下面几招：首先，找借口远离负面对话。比如在社交场合遇到一群可怕的抱怨者，试图阻止抱怨会被他们攻击，保持沉默又显得不太礼貌，此时不妨赶紧找理由离开。其次，在脑海里重构他人的消极对话。比如有人说，“我讨厌星期一，因为周末太短，没休息够”，我们不妨反向暗示：“好在我休息得不错。”任何积极想法都可以避免陷入别人的牢骚中。