跳绳、踢毽子比赛计划方案（定稿）

第一篇：跳绳、踢毽子比赛计划方案（定稿）

高庙王第一小学教师 跳绳、踢毽子比赛计划方案

一、活动目的：

通过每学期开展跳绳比赛，丰富教师的课余生活,提高教师的身体素质和预防疾病的能力,培养教师的兴趣和爱好，增强教师凝聚力，培养教师团结协作的精神。

二、活动时间：2015年10月20日上午9：40

三、活动地点：学校教学楼前广场

四、比赛规则 1.单人跳绳 参加对象：全体教师 比赛时间：一分钟

比赛规则：一分钟的时间内，单人跳绳次数。跳绳过程中可以停顿，以一分钟结束时的总数为个人最后成绩 2.踢毽子

参加对象：全体教师

比赛规则：一分钟的时间内，单人跳绳次数。跳绳过程中可以停顿，以一分钟结束时的总数为个人最后成绩

3、名次设定：踢毽子和跳绳的总下数合计排名。

一等奖1名、二等奖2名、三等奖3名

高庙王第一小学

2015.4.8

第二篇：跳绳、踢毽子比赛方案

跳绳、踢毽子比赛规则

一、活动目的：

通过每学期开展跳绳比赛，丰富同学们的课余生活, 加强各班之间的交流,提高学生的身体素质和预防疾病的能力,培养学生的兴趣和爱好，增强班级的凝聚力，培养学生团结协作的精神

二、活动时间：

三、活动地点：

四、比赛规则 1.单人跳绳

参加对象：3——6年级 比赛时间：一分钟

比赛规则：、一分钟的时间内，单人跳绳次数。跳绳过程中可以停顿，以一分钟结束时的总次数为个人最后成绩

名次设定：一等奖1名、二等奖2名、三等奖3名 2.长绳集体赛 参加对象：3——6年级 比赛时间：不限 比赛人数：7人

比赛规则：由7人组成，其中2人负责摇绳，其余人进行跳绳。比赛开始，先由裁判员提示做好比赛准备，然后发出比赛指令，负责摇绳的队员开始运作，比赛正式进行。

录取方法：完成次数多的为胜利，每班三次，取成绩最高的 3.踢毽子

参加对象：3——6年级 比赛人数：每班男女各4人

比赛规则：比赛分男子组和女子组。各班选派8名学生（其中男4人、女4人）代表本班参赛人，比赛以个数为单位，时间均为一分钟。比赛开始，裁判员鸣哨后，开始计数，再次鸣哨后，比赛停止，计数完毕，结束瞬间的那一次计为有效。在规定时间内，以次数多少记成绩，中途停顿可继续进行。一只脚踢毽子，毽子触及地面为失败，连续触毽两次为失败，失败后可在规定时间内接着再踢，次数累加。（一次踢毽子数少于三次的不计数，三次以上的记成绩）。

奖励办法：（1）设个人奖（男、女）和团体奖。（2）个人成绩：本人在有效时间内有效次数累加。（3）团体成绩：该单位参赛学生在本次比赛中成绩相加之总和。（4）年级个人奖（男、女）各设一等奖2名、二等奖2名、三等奖3名

第三篇：跳绳、踢毽子比赛活动方案

一、指导思想

柳枝间春风拂动，大地复苏。明媚的阳光涌动着春的生机。坚持育人为本，培养全面和谐发展的人，使学生参加体育活动享受生命的脉动，享受健康的快乐。培养健康的审美情趣和良好的运动技能，让学生都成为阳光体育的受益者。提升学生的道德素养，培养他们坚强的意志，追求向真、向善、向美的道德情怀。促进我校教育教学的发展，展示足民中学的发展成果。

二、活动主题

跳动的青春

三、参加对象

全校学生

四、分组情况

全校学生分为三个组即七年组、八年组、九年组

五、活动时间。

5月4日下午

六、活动地点

操场

七、比赛项目

1、跳绳

1）小绳 全班同学参加，个人总数和除以在籍人数，作为班级成绩。时间1分钟。（双脚起跳）

2）大绳

①全班鱼贯式跳绳。时间2分钟。

②10人跳大绳。每班选5男5女，2名摇绳同学参加。时间2分钟。

2、踢毽子

全班同学参加，个人总数和除以在籍人数，作为班级成绩。时间1分钟。

（所有参赛器材班级自备）

八、设奖情况

1、个人奖。小绳和踢毽子每组取前6名。一等奖1名，二等奖2名，三等奖3名。

2、集体奖

1）设小绳、大绳、踢毽子集体单项奖，每组取1名。

2）设团体总分奖（小绳、大绳、踢毽子总平均分），每组取2名。

3、精神文明奖。每组取1名。

条件：服装整齐 服从指挥 集合迅速 气势高昂文明有序

团结向上 意志坚强 卫生整洁精神阳光

4、组织奖。每组取1名

服从指挥 组织有力协调一致

九、组织安排

活动总指挥：王忠 裁判长：吕福 副总指挥：李晶缘裁 进行：吕福

判员：八年一班 15名女生 八年二班15名女生

八年三班 15名女生 八年四班15名女生

十、会序

1、开幕式：领导讲话。

2、裁判长宣布比赛规则。

3、比赛开始。

4、闭幕总结。

十一、活动要求

1、各班接到活动方案后，立即组织同学进行准备，并进行训练。

2、保证活动、比赛的安全。穿运动服、运动鞋参加。

3、加强美德教育。

各班要高度重视这项活动。充分认识活动是对学生进行道德教育的最佳契机，高度认识道德教育在活动中发挥的良好效果，树立抓住一切有利时机提升学生道德素养的意识。

1）召开活动动员会。对学生进行热爱集体的美德教育。活动最能体现学生对集体的热爱。本次活动要求全员参加，每个人的表现直接关系到班级的荣誉。教育学生心理要想着集体，如何为班级争光。

2）教育学生克服困难。无论是比赛还是训练都需要有良好的体质和技能，同时还不能影响学习。这会遇到很多困难，我们要鼓励学生善于分析问题，用集体的智慧解决问题。每一个学生要有坚强的意志，不怕训练中困难，积极迎战，把战胜困难作为享受。

3）教育学生团结互助。集体活动不仅需要同学们有良好的技能，同时也需要全体同学心往一处使，劲往一处用。在训练的过程中要互相帮助，有能力的帮助能力差的，大家共同进步，不要互相埋怨。同时参加比赛要准备器材，有的同学家庭困难，要发动同学们积极帮助。让全班同学感受全班团结和谐，共同进步的喜悦与幸福。

4）教育学生文明参赛。比赛不仅要比技能、比体质，更要比文明，比风格。参赛时要求学生诚实参赛、文明比赛。尊重裁判、尊重对手和队员。

我们要提高认识，以活动为载体开展生动的道德教育活动，为学生的健康、快乐成长奠定基础。

足民中学

XX年3月30日星期六

第四篇：跳绳踢毽子比赛总结

育红小学冬季跳绳踢毽子比赛总结

11月10日下午育红小学举行了冬季跳绳踢毽子比赛。这次比赛凝聚了老师们、同学们的热情。同学们积极参与，踊跃参加比赛。

比赛中同学们团结协作，没有上场的同学在一旁呐喊助威，比赛气氛十分热烈。队员们在场上努力地踢着、跳着，拉拉队在旁边齐声呐喊。当出现失误时同学们毫无怪罪之意，反而安慰说：“不要紧，继续努力！”这一刻充分体现了同学们对班级的热爱，充分体现了班级的凝聚力。

一、工作成绩

1、在人员的分工和合作上，有了新的提高，工作效率有了提升

2、每组的负责人及记分员在工作中非常负责，使比赛井井有条

3、比赛分工细致，考虑周到，合理

4、比赛中出现的突发状况较少。

二、经验教训

1、工作人员工作时，不太积极，以及同学没有配合好体育教师的工作，开始有点乱

2、没有和班级达成一致，出现了不必要的漏洞，如比赛场地的划定，人员的安排。

这次跳绳踢毽子比赛丰富了同学们课余生活，增进同学之间的默契和团结合作的能力，让同学们深刻体会到集体荣誉，更让同学们在运动中体会到了快乐。

第五篇：跳绳踢毽子比赛策划书

北郭一中跳绳踢毽子比赛计划

一、活动名称：“庆元旦 迎新春”文体艺术节

二、活动宗旨: 致力于丰富同学们的课余文化生活，为了营造一个积极，健康，热烈，朝气蓬勃的校园文化，为了打造一片挑战自我，肯定自我，超越自我的天地，提高同学的竞争意识，加强内部团结与默契，增进同学之间的感情和合作精神，体现团队精神，互助互进。

三、活动目的：增强同们的身体素质，培养同学的课外兴趣，发掘有跳绳踢毽子才能的同学。也为了丰富学生的校园生活，增强同学之间的互相了解，促进同学之间的友好相处，使得校园气氛更加活跃。

四、活动对象：全体师生

五、活动时间：2012年12月30（或31）日下午1点30分

六、活动地点：校田径场

七、主办单位：北郭一中体育组

八、参赛要求：

1> 踢毽子及单人跳绳以个人为单位组成比赛队伍，每项每班出5人。班级集体跳绳每班出10人（包括5人摇绳及5人跳绳）

2> 每个班要选一名领队，负责当天的比赛安排

九、活动流程：

1> 2> 12月20号向各班级发通知，12月25日报名结束。单人跳绳、踢毽子比赛规则：比赛均分10组，每组5人同时进行比赛。采用定时计数制，在一分钟内单人跳绳、踢毽子数多者胜。比赛分别由大

一、大二选手互相监督对方选手跳绳、踢毽子（如商英101与商英111的选手互相数个数），陶秋来记录好选手的姓名、学号、成绩，并监督整体情况。以此方法继续进行比赛，直至所有比赛选手结束。安排一名干事计时。

3> 班级集体跳绳比赛规则：以班级为单位进行比赛，每班5人摇绳，5人排队循环依次跳过去。计时1分钟，按跳过的次数多少排名。每个班安排一名干事数个数。安排一名干事计时。

4> 比赛后，由记录的成绩决出选手的名次。

十、注意事项：

1> 比赛中，体育组应对选手进行简单解说下安全事项，避免比赛中出现异常。

2> 比赛负责人应对比赛现场进行简单的管理，维持比赛现场秩序。

3> 4> 三项比赛分开进行。

需要长短跳绳各至少10根，需要毽子至少10个。

十一、比赛奖励：凡参加此次比赛的选手均能加综合测评分。冠、亚、季另外分别颁发奖状。

北郭一中