和太阳一起奔跑杂文随笔（推荐）

第一篇：和太阳一起奔跑杂文随笔（推荐）

我的父亲是一个热爱奔跑的人，十几年的光景里，他风雨无阻地在跑道上挥洒汗水。每年工厂组织跑步比赛，他都能拿上名次，这与平时的锻炼是分不开的。

然而生活却不总是一帆风顺的，在前年的一次事故中，他被机器切断了四根手指。

那时候，他觉得自己是残缺的，郁郁寡欢，不愿和人交流。后经工厂领导的多次看望和工友们的开导，他才慢慢走出了阴霾。有时要改变的不是环境，而是心境。

如今他又开始跑步，还时常邀我一起。我说年纪大的人不能跑太多，他却把“生命不止，运动不息”挂在嘴边，来说服我。父亲说，即使追赶不上太阳，但是至少可以和它一起奔跑。那个时候，我知道他是真的释怀了。

这让我想起，我们退伍后要去技师学院学习的经历。以前觉得这么做挺浪费时间，自己是一名文科生，却偏要学习机械知识。可是现在想想，公司专门给我们提供这样一个学习的机会，是多么难得。在抱怨中停滞不前，那才是真正的荒废，干一行、爱一行、专一行才能把事情干好。

前方无绝路，希望在转角。人生的路上，我们都是奔跑的人。沿途总有意想不到的事情会发生，我们始终无法预测，那不如平静的接受生命里的馈赠，把心态放好，这样才能够吸取更多养分，早日长成参天大树。

也许，奔跑的过程才是人生最大的意义。找到一个适合自己的速度，不要因为过快而力竭，也别因为散漫而丧失斗志，在自己的轨迹上跑出精彩。领先时，不骄纵，因为每个人都在努力；如果暂时无法超越，那也别停下脚步，至少，你可以和太阳一起奔跑！

第二篇：雨中奔跑的少年杂文随笔

晴天 雨天 星期天

下雨的假日更是没有人

背着沉重的书包在雨中前往车站

只要没有刮风 雨就是安静的帘幕

隔开个人与世界 大家都待在家里

街道上没有一个人 但是只是被雨伞遮挡住了视线

如果抬头往上看 就会发现零星的几个阳台上

有一些人或站或坐 盯着天空 雨水 出神

深情的目光 会让人觉得他们好像在怀念着一些事物

今天看见一个朋友说 遇见了一个很好的组员

就像遇见了另外一个自我 互相理解 十分投契

虽然他不会知道自己此刻内心想法

但是还是说出自己内心的感受

因为自己也曾经有过类似的想法

所以感觉十分理解这种心情

但是遇见另外一个自我 遇见一个自己般的复制品

真的会让人产生一起的冲动吗？

我们对于这件事情的喜悦

会不会只是单纯地庆幸有人的思考方式与自己接近

仅此而已？

但是不得不说 遇见自己般的复制品

真是又感动又悲伤的相聚呢。

晚上回家的时候 道路依然没有人

不会放松地走着 倒也没有十分警惕

忽然听见后面有动静 猛地一回头

发现是一个在雨中奔跑的少年

估计他也是被我吓了一跳的但是很快他就又调整好呼吸 继续前进

不久就消失于我的视野之中

只是羡慕 这样春夏之美交的晚上

独自一人在路上奔跑 甚至是在雨中

第三篇：太阳与花杂文随笔

日向从来没有察觉到小百合的存在，跟花儿落了又开一样，无所谓。他的满腔热情都赔付给了阳子，纵使阳子与他总是分分合合。

浅草也从来也没有在乎过日向的想法。她涂白色中带着些许嫣红的指甲，抹唇上一抹春色，脚尖踩过无数的衣衫与糜烂的花瓣，小步跨着走向学校。她从来都是如此，即使是对着日向有任何特殊的感情。这是浅草家的教养。

后来，浅草用手轻轻拂过窗台上的百合花，津轻海峡的风还犹如昨日余温。她还想着雪湖的冰冷，是不是足以冷却所有的热情，冷却十年的感情。百合花的枝叶被掐出深刻的印迹，她只是望着自己白皙的指甲，还如同十年前一样，蔓延着一丝永不褪色的殷红，颜色更深更浓稠，像是蛇吐信。

她依稀还记得她转身时发丝扫过日向的脸颊时他的惊愕和阳子眼中的怀疑。她弯下腰，捂住嘴，断断续续地溢出一丝丝掺杂着咳嗽的笑，怀中夹着的一沓书信掉落下来，散在地上。

第四篇：和母亲一起奔跑的人生

和母亲一起奔跑的人生 月，美国波士顿，中国留学生丁丁刚从哈佛大学法学院LLM（相当于国内法学硕士——记者注）毕业，转身又将投入美国司法考试的准备中。年前，因宫内缺氧而面临窒息，丁丁一出生就被诊断为重度脑瘫。在5 份病危通知书以及“将来非瘫即傻”的预言面前，妈妈邹翃燕选择将他留下。

2007 年，丁丁以660 分的成绩，考入北京大学环境科学与工程学院；2016 年考入哈佛。丁丁说，能做妈妈的儿子很幸运。

邹翃燕是一名单亲妈妈，对她来说，这29 年，是一场与儿子一起奔跑的人生马拉松。1988 年7 月18日的凌晨，发令枪响了。

孩子生下来的揪心一幕，刻在邹翃燕的记忆中：全身发紫，不哭也不闹，双眼紧闭。转院抢救，孩子小小的鼻孔一个插着输氧管，一个插着鼻饲管。护士来打针，扎不进，汗珠一滴滴落在孩子皱巴巴的脸上，孩子还是没丝毫反应，眉头都不皱一下。“重度脑瘫，没抢救价值了，救下来也非瘫即傻。”医生隔会儿就来说一遍，“为了孩子和你自己的未来，仔细想想，下决心吧。”

那晚，邹翃燕把儿子搂在怀里，一夜无眠。江汉平原夏夜的燥热，似乎与她无关。她全部的注意力，覆盖在儿子耷拉的眼皮上，“我是妈妈，你看看我呀”“这世界挺美的，你好不容易要走一遭，睁开眼看看”……

凌晨5 点，孩子终于有了反应——哼唧了一声，像小猫一样。随后终于哭了。医生说，能哭出来，命保住了，但今后的路必将“痛苦艰辛又漫长”。

她给孩子起名丁丁（第二个字念“zhēng” —— 记者注）。这是因为她想起《诗经》里“伐木丁丁，鸟鸣嘤嘤”的诗句，砍伐大树都有响动，她希望他至少能在这世界留一点声响。

让丁丁活下来，是第一个层次。怎样让他活得好一点？这个“ 好”，照邹翃燕的理解：肢体各项功能最好逐渐接近正常人，要有一技之长，要有阳光的心态，能在有所作为中体味活着的趣味与价值。

丁丁1 岁前接受检测，智力没问题，但轻度偏瘫，左脚活动不灵活，有运动障碍。他总是流口水，双手没力气，握不住东西，两岁半才勉强学走路。

邹翃燕带着丁丁四处求医。湖北中医学院疑难杂症科的医生告诉她，脑瘫按摩治疗，3～6 岁是黄金时期，但需持之以恒地科学训练。

每周按摩3 次。邹翃燕下了班，骑自行车带丁丁去。路并不好走。一次下大雪，自行车倒在水坑里，他滚到了地上。妈妈把他扶起来，车倒了；把车扶起来，他又倒了……他哭了，妈妈也哭了。

娘儿俩泥猴儿似的到了医院。医生感叹：“看这天气，以为你俩不会来了。”“就是下刀子，也要来。”妈妈斩钉截铁地说。

每次按摩一个小时，背部的皮被捏起来，一点点捻过。3 岁的丁丁疼得咬牙切齿，哇哇直哭，他求妈妈不要去了。

邹翃燕很清楚，有了一次，就有第二次，“如果有很多理由，我就会不断原谅自己”，那就没法坚持了。她必须保持理性——尽最大努力，为丁丁的命运多争取一点逆转的机会。

走过一路艰辛，希望就像和母亲一起奔跑的人生清晨的阳光挣脱云翳，最初是一丝一丝，后来是一缕一缕。岁多，丁丁终于可以双脚同时离地跳一下了。那天，丁丁在院子里逮着人就大喊：“你看我会跳、我会跳！我跳给你看！”那天，丁丁兴奋的样子，似乎仍在邹翃燕眼前。

丁丁小时候，学握笔、用筷子都是艰巨任务。光这两样，就学了一年。长大后，他感谢有这样明智的妈妈——一桌人吃饭，如果他不用筷子，别人会好奇，还得跟人解释自己患有脑瘫，麻烦又伤自尊。

丁丁行动不便，但也造就了做事专注的性格特点。上小学三年级前，因为手指不够灵活，丁丁写字慢。邹翃燕为丁丁申请考试延时。一开始20分钟，逐渐缩短到5 分钟，四年级后，丁丁写字的速度赶了上来，延时停止。

“ 妈妈从不辅导我写作业。”丁丁说，小学开学，妈妈送给他一本《新华字典》。有不认识的字，妈妈就一句话——“自己查字典去。”无形中，独立学习的能力得以锻炼。

读三年级时，老师要求，家长出试卷给孩子做，做完还要检查、打分。邹翃燕从来不出，都是鼓励丁丁自己出、自己做。邹翃燕统统不检查就打100 分。

一次，丁丁回来闷闷不乐地说：“妈妈，你今天被我们老师批评了，我做的题明明有两道错的，你还打100 分。老师说你不负责。”

“我以后还会天天给你打100 分。”邹翃燕很淡定，“卷子既然自己出、自己做，还好意思做不对？我们行动比同学慢一点，那更要保证正确率呀。”

从此，丁丁养成了做一道题，就尽量做仔细、做对的习惯，正确率越来越高。邹翃燕后来总结，丁丁能考取北大、哈佛，与小时候养成的学习习惯不无关系。

“学霸”丁丁也有迷茫的时候。

初中，丁丁被保送进了一所省重点中学。但开学才几天，正在出差的邹翃燕接到丁丁的电话，“哭着说不想上学了，要我回去办退学手续。”

原来，军训时练习高抬腿，丁丁站不稳，有同学也做不好，教官只批评别人。同学质疑，年轻的教官脱口而出“他是脑瘫”。有的孩子便编顺口溜骂丁丁“苕（武汉羞辱人的方言——记者注）”，还将他的文具盒传来传去，嘲笑他，捉弄他。

邹翃燕连夜坐了30 多个小时火车赶回武汉。课间，邹翃燕走上讲台。她说：“同学们，你们都很幸运、很健康，丁丁身体不好。你们长大后，可以当运动员、当兵、当飞行员……去做任何喜欢的事，丁丁不行，他只有读书一条路。现在，他不想上学了，那他以后该怎么办呢？还会开心吗？大家是不是应该理解他、包容他、帮助他呀？”台下寂静无声。

那学期期末考试，丁丁考了全年级第一，从此再没受过欺负。长大后的丁丁这样形容这段往事：“虽然妈妈出马，一个顶俩，但一辈子要妈妈这样操心也不行。”

在丁丁心目中，妈妈对自己总是循循善诱，“教育小孩用的是智慧”。高二时，他一度成绩十分不理想，很失落，反问妈妈为什么一定要考名校。妈妈带他去东湖边的房子。在一楼，妈妈问：“能看到东湖吗？” “不能。”

上六楼，“能看到吗？” “能。”

“看得清楚吗？ 形容一下。”

“不是很清楚，就像一方小手绢。” 到了20 层，东湖水面开阔，尽收眼底。

“这才是东湖真正的样子呀。”妈妈告诉他，东湖的样子是客观存在的，人在不同的平台，视野不同，看到的景象才有所不同，站得高了，才有可能看到你想要看到的。

很快，丁丁找回状态。2007 年，他以660 分考入北大环境科学与工程学院。

经过多年康复训练，丁丁的身体也越来越接近正常人，总体不影响生活，只是诸如穿针引线、科学实验的精细动作无法完成。2011 年，他放弃喜欢的环境科学专业，改修国际法，并顺利被保送至北大国际法学院读研。硕士毕业后，丁丁在国内一家知名互联网公司做法务。工作了一年，感觉还想继续深造。对于哈佛，他原本“不敢想”。

邹翃燕最了解丁丁的情况：曾两次获国家奖学金，被评为北大三好学生、北大优秀毕业生、北京市优秀毕业生，读研期间也成绩优异。她特意咨询了丁丁的导师，鼓励丁丁去试一试。

原本，哈佛给丁丁发了拒绝信。在看了导师推荐信后，又给他发了录取通知书，而且免托福成绩。

把脑瘫孩子送进了哈佛，邹翃燕不觉得自己伟大。她更愿意把自己定义为“一个为了孩子而不断成长进步的妈妈”。自己绝不只是这场马拉松的陪跑者，她也是运动员，伴随医生当年断言的“痛苦艰

辛又漫长”，她也收获了力量与快乐。多年前，一家3 代四口人挤在20平方米的平房里，雨天，床头床尾摆满接漏雨的盆桶，窗台上经常长蘑菇。那时，丁丁按摩一次5元，一周3 次，邹翃燕一个月工资100 多元。在中国人还不怎么接受保险的年代，邹翃燕给丁丁买了各种保险，希望他将来能有所保障。她连着做了好几份兼职，每天几乎都是一路小跑地忙碌着。

在丁丁10 岁时，因为一些原因，邹翃燕和丈夫离婚了。这对母子约定，不在公开场合评论孩子父亲。

一次，她洗枕套，发现白布里有褐色的斑点。那是做梦无意识哭时留下的泪痕，“有时真的太焦虑了”。

丁丁读高三时，邹翃燕的父亲、妹妹都因重病而住院，邹翃燕再度压力重重。那年，她唯一一次没如约参加同学会。同学打来电话，邹翃燕说，快绷不住了，恨不得找个谁都不知道的地方躲起来。

在另一个房间的丁丁听到了，就对妈妈说：“妈妈，你不能倒下，你就是我们家的大树，姥爷、小姨、我都是树上的枝，你倒了，我们就全完了。你要坚持住哇。等我毕业后工作了，我就可以帮你了。”

夜里，都睡下了，不放心的丁丁又跑到妈妈的房里，对妈妈说：“妈妈，再说一遍，坚持。”

“我不能把自己变成当代祥林嫂。”相比于常人，若要丁丁活在灿烂明朗的阳光下，邹翃燕先要努力修炼成一颗小太阳。

培养儿子的同时，邹翃燕从未放松对事业的追求：她是副教授，是武汉市教坛新秀、武汉市青年女教职工标兵、武汉市首届优秀青年教师、武汉市学科带头人，也是湖北省礼仪学会副会长、高级形象管理师。

在邹翃燕的家中，一幅画挂了30 年：长着翅膀的小天使依偎在妈妈怀里。这幅画是邹翃燕怀孕时买的，后来发现丁丁有缺陷，她也觉得，丁丁跟任何一个孩子一样，是一个家庭的希望，“ 折翼的天使……还是天使呀！”

对于妈妈的勇往直前，丁丁用行动表达敬佩。丁丁小时候，穿别人的旧衣服，从来没意见。为节约路费，除寒暑假外都不回家。读研时，他经常顶烈日从北大走到清华，因为他觉得清华食堂的饭菜更便宜。

邹翃燕认为，母子俩就像一个大写的“人”字，丁丁是一撇，她是一捺，相互支撑，相伴相生。从死神手里抢回一条命，打破“非傻即瘫”的断言，考进北大与哈佛，这些，都只是一路上的点，“人生的马拉松没有终点。”

第五篇：国旗和太阳一起升起

国旗和太阳一起升起

第一课时

一、谈话揭题。

1、观看过升旗仪式吗?谈谈你的感受。中华人民共和国国旗凝聚着12亿华夏儿女的灵魂，国旗代表着祖国，无论在地球的任何一个地方，只要听到国歌，看到五星红旗冉冉升起，每个炎黄子孙都会热血沸腾。今天，老师带你们到天安门广场上去看看升旗仪式。

2、观看天安门升旗仪式的录象，看后发问：此时你有什么感受?

揭题：国旗和太阳一同升起

二、初读课文，了解大意。

1、教师范读，思考：课文写了些什么？

2、反馈，集体讨论课文的主要内容。

三、学习字词。

1、自由读课文，要求：读准生字，读通课文。字行：晨曦、臃肿

四、再读课文，理清文章脉络。

1、默读课文，用自然段归并法给课文分段。

2、反馈分段结果，说说分段。

第二课时

一、指导学习课文第一自然段

1、自由读课文第1自然段，回读单元提示，思考：

（1）说说这个长句子的主要意思。（课题）

（2）其他词语在句子中的作用：“国旗”象征什么？“每天清晨、总是”说明什么？

（3）有感情的朗读课文第1自然段：注意停顿和语气。

二、指导学习课文第2自然段：

（1）齐读课文第2自然段。

（2）理解句子：数万群众炽热的目光凝神注视着雄伟的天安门。（目光注视什么？这是谁的目光？怎样的目光？

（3）有感情地朗读这一自然段。

三、默读课文第三自然段，要求：

（1）根据课文后面的第3题（1）的要求默读课文。

（2）讨论：课文按什么顺序写升国旗仪式的过程的？

（3）找出表示升旗仪式过程的词语。（出发→行进→交旗→升旗）

2、指名轮读课文，正音。（注意：字音：炽热、凝神、鲜为人知、摄氏、（4）学习要求：再读，体会文中哪描写体现了升国旗仪式的庄严、神圣，可以在书上画一画，组内进行交流。

（5）拓展阅读：

天安门广场的升国旗仪式一招一式欣赏性极强，人们概括有“五绝”。一绝：升旗。每一次，当擎旗手以优美的动作，在国歌奏响第一个音符时，将国旗展开抛出，到国歌的最后一个音符终止，都是2分07秒，国旗也准时到达30米高的旗杆顶端；二绝：护旗。国旗护卫队从金水桥行到国旗杆基的围栏，走的正步是138步，落地都是同一个声音，丝毫不差；三绝：敬礼。随着一声“敬礼”的口令，升旗手按电钮，护卫队行持枪礼，军乐队奏国歌都是同一个节拍；四绝：礼毕。国旗升到旗杆顶端与“礼毕”口令，36名托半自动步枪的卫士齐刷刷把枪放下，都是同一时刻。五绝：收旗。国旗卫士们在降国旗时，练就了过硬的收旗动作，当国旗在2分07秒的时间内降到国旗杆底座时，一名卫士迅速用双手将国旗托住，而后另一名卫士将旗面均匀地打成折叠状，此动作精确在13把至15把之间。

四、指导学习第4、5、6段

1、默读第4、5、6自然段，思考：为了国旗和太阳一起升起、降落，护卫队战士作了哪些努力？文中哪些语句你读了最为感动？说说理由。划出来好好体会体会。

五、学习最后一段

（1）出示“肩上扛的是祖国第一旗，升起的是中华民族的希望，展示的是中国人的尊严”、“守卫国旗，重于生命”这两句话，让学生去自读自悟，再出示最后一自然段，播放轻盈悠扬的音乐，让学生吟诵：战士们的形象像纪念碑一样高大……

（2）自由读，说说你的理解

（3）讨论重点词：

形象——纪念碑——高大

心灵——汉白玉——纯洁

胸怀——广场——开阔

（4）指导有感情的朗读并背诵

（5）再次观看录象：你最想对国旗护卫队的战士说些什么？

六、总结课文：

七、学生交流课前搜集的相关资料。介绍网站，课后阅读。