快乐其实只是一种心境的励志故事(写写帮整理)

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第一篇:快乐其实只是一种心境的励志故事(写写帮整理)

一位少妇已多日夜不成眠,茶饭不思,身体乏力,日渐消瘦,因此她到老中医那里求诊。

老中医给她把过脉,观过舌象,便说你心中有太多的烦恼事,没什么大病,只是虚火上升。这话正说中了少妇的心事,她便把心中的许多烦恼都对老中医说了出来。老中医又问起她的另外一些情况:“丈夫对你感情如何?”少妇脸上有了笑容,说:“结婚10年我们从未红过脸,他很疼爱我。”老中医又问:“是否有孩子?”少妇眼里闪出光彩,说:“有一个女孩,很聪明,也很懂事。”老中医又问:“工作是否不顺利?”少妇点点头说:“就是工作不太顺心。”

老中医边问边写,然后把写满字的两张纸放到少妇面前。一张写着她的苦恼事,一张写着她的快乐事,他对少妇说:这两张纸就是治病的药方,你忽视了身边的快乐,把苦恼事看得太重了。说完,老中医让徒弟取来一盘水,一只猪苦胆,把胆汁滴入水盆中,那浓绿色的胆汁在水中散开,很快便不见了踪影。老中医说:胆汁入水,苦味变淡,人生何尝不是这样?

生活的滋味便是如此,看你怎么想,如何看待。面对相同的夕阳,有人低叹:“夕阳无限好,只是近黄昏”(李商隐),这是一种消极心态的写照。有人反对说:“但得夕阳无限好,何须惆怅近黄昏”(朱自清),这是一种积极的心理状态。有人更高歌:“老夫喜作黄昏颂,满目青山夕照明”(叶剑英),这又全然是另一番心灵境界了。

快乐的人并不是没有烦恼,而是善于排除烦恼,化消极心态为积极心态,尽可能保持快乐的心情。烦恼的人并不是命运不好、家庭不好,而是自己的心态不好,快乐的事到了他那里也会变成烦恼。

快乐无所不在,关键要有一个快乐的心情。自得其乐是最保险和最恒久的快乐。在很多时候,除了我们自己的心情,我们真的一无所有。

一次,富兰克林·罗斯福(曾任美国第32任总统)家中失盗,被偷去很多东西。他的朋友写信安慰他。(励志文章)罗斯福给朋友写了一封回信:“亲爱的朋友,谢谢你来信安慰我,我现在很平安。感谢上帝。因为:第一,贼偷去的是我的东西,而没有伤害我的生命;第二,贼只偷去我部分东西,而不是全部;第三,最值得庆幸的是,做贼的是他,而不是我。”

做人就应当像罗斯福总统这样,能在任何不利中看到好的一面。如果以苦为乐,甘于淡泊,苦难的红尘即是美妙的天堂。

快乐是一种心境,不在于财富的多少,地位的高低,如果没有快乐的心情,不会用欣赏的眼光去发现快乐,那你将与快乐无缘。

昆明西山华亭寺内,存有唐代一副秘方,是治疗心病的灵丹妙药。此药方相传是唐代法号为天际大师的和尚为普度众生而开的。据说凡诚心求治者,无不灵验。药方如下:

药有十味:好肚肠一根,慈悲心一片,温柔半两,道理三分,信用要全,忠直一块,孝顺十分,老实一个,阴阳全用,方便不拘多少。

用药的方法是:宽心锅内炒,不要焦不要躁。

用药的忌讳是:言清行浊,利己损人,暗箭中伤,肠中毒,笑里刀,两头蛇,平地起**。

第二篇:其实,伤感只是一种淡淡的情怀

其实,伤感只是一种淡淡的情怀

黑夜总是给人无尽的情思,总会在悠扬的歌声中迸发出淡淡的灵感。

喜欢一个人独自在这黑夜里品读忧伤的文字,喜欢了细细品读一本淡雅如水的文章,让自己在那温暖、饱含深情的文字中游荡,滋生自己千丝万缕的情思。慢慢的开始伤感了,开始了文字漫长的旅行。

其实,伤感不是因为忧伤,忧伤的人未必伤感,在这物欲横流的世界里,已经习惯了伤感的伴随。习惯了用伤感来诠释人生路上的无奈。

伤感只是因为太过感性。感性的人喜欢在黑夜徘徊,因为黑夜的静谧可以放肆的演绎忧伤,这是一种孤独而又凄凉的习惯;感性的人喜欢听着悲伤的音乐,因为那旋律正是内心的呈现,这是一种独有的释怀;感性的人总是会在风起云涌时,四季交替时,淡淡的宣泄着自己情怀。

岁月总是在我们的指尖悄然走过,只是沧桑了我们的容颜,或多或少让些许往事藏留了心间,而伊人早已冷了面容。总有些事情撕扯着脆弱的心,在光阴中破碎成片,独自把玩着曾经。

总感觉我终究逃脱不了伤感的束缚,我只是一个在黑夜中释放的妖精,静静的在黑夜里,绽放着自己的美丽,我只是低到尘埃一朵花,卑微的宣泄自己的情感。

我想,伤感只不过是一种淡淡的情怀,无关他人他事,单单如此。伤感依然尽情的蔓延着,依然那样浅浅淡淡。

第三篇:快乐是一种心境

快乐是一种心境。世间有许多不如人意的事情,有时候不要想向别人讨回公道,要能看得破,心才会平静,更不会惹上诸多的烦恼。退一步替别人想,大事就会化小事,但如果小不忍就会斗起来,结果心中产生了更多的不愉快。每个人都有烦恼的时候,但并非人人都不快乐。快乐也不依赖财宝,有些人只有很少的钱,但一样快乐。也有些人身家丰厚,但也不见得终日笑口常开。

林肯说:“人快乐的程度多半是自己决定的。”人生际遇对快乐程度的影响,其实远不及我们对事件的反应来得重要。境由心生,快乐靠自己决定。不快乐是因为生活与预期不符。我们的要求不能满足,认为人生不是它“应该”有的样子,我们就会快乐不起来。我们总追求完美,但是人生中却没有那么十全十美。过分乐观的人总以为自己一定能达成所有的目标,因忽略了沿途的险恶,极端悲观的人老是认为成功的希望非常渺茫,不敢迈步向前。这两种人都因此失去了许多机会。都会不快乐的。快乐实在也不是那么容易的东西。有时它可视为人生最大的挑战,需要投入全部的决心、毅力、自制力。成熟代表为自己的快乐负责,把注意力集中于已经拥有的一切,而不是放在没有得

到的东西上。一个人心里想些什么是别人无法控制的,因此,快乐与否的感觉操纵在你自己手中。别人不能把思想硬灌进你的脑子里,要寻求快乐,必须专心思考快乐的事,但我们是否经常反其道而行之?我们是否经常不把别人的赞美放在心上,却为一两句不中听的话生好

几天的气?如果你容许不愉快的经验或恶言占据你的心灵,后果只能自己承担。记住,你是自己思想的主宰。大多数的人,对好话只记得几分钟,坏话却能数年不忘。他们就像收集垃圾的人,把20年前人家丢给他们的垃圾背着到处跑。有时快乐需要努力去达成。就像维持家中整洁美观——你得把好东西陈列出来,把垃圾丢掉。快乐就是搜寻生命中的好东西,有人看见美丽的风景,有人却只见玻璃窗脏了。看见什么,靠你自己用思想作抉择。

有一则笑话,说一个傻子意外得到一斤羊肉和做爆羊肉的秘方,他一手举着羊肉一手举着秘方高高兴兴地往家跑,突然一只乌鸦从空中冲下来将傻子手里的羊肉给叼走了,傻子哈哈大笑冲乌鸦说道:“你甭美,秘方在我这呢!”由这则笑话悟出这样的道理:傻子在生活中遇到了未曾预料的倒霉事,但他并没有气馁、沮丧,而是认为硬件丢失软件还在,他一定在想,若再找一斤羊肉还能吃上美味可口的爆羊肉,所以对此并不那么伤心,起码心态是平衡的,情绪没受影响,可以说是丢了东西赚了精神。若从另一个角度观察这类事物,我们还能得到一些有益的启示。我们不妨学习学习傻子的处世哲学。过年过节人与人相见往往都互相祝福一下,就是发短信也都是说些“祝你快乐”“万事如意”之类的吉利话。但在实际生活中,快乐和如意只是相对而言,既不会让你天天都快乐,也不可能事事都如意,总是像傻子那样遇到些烦心的事儿困扰着你,以及不顺心的事让你伤透脑筋。所以,我们每当遇到一些烦心事时,不妨像傻子那样,跳出事物本身,站高一点。假如在生活中,丢了钱包,但你那银行卡还在兜里,那钱包里几十元钱算得了什么?你的快乐不就又重新拥有了吗?切菜时不小心把手切个小口,你在裹创可贴时又一想:还好,手还在呢!这快乐就会自动来找你了!同是一个公司的员工,都是八小时干活,他为什么比我拿得多?你若脑筋一转,不和他比了,而是和农民比,同民工比,同不断惨死在矿井里的矿工比,不又是忧伤撤退,而快乐不请自来了吗?你失恋了,伤心吗?不伤心是假的。但你又一想,自己还年轻,生活的道路还长着呢!漫漫人生路上还寻

不到真心爱恋自己的情人吗?总比这负心人强的多吧!这时你就会重新拾起已丢失的信心,在快乐的伴随下,继续你的人生旅途。我们要学会换个角度思考问题,遇事放得下想得开,感情伤害不钻牛角尖,何愁没有快乐的莺歌燕舞?何愁没有快乐的白云飘荡?何愁没有快乐的鲜花绽放?

如果我们懂得如下10条哲理,人生会得到快乐的:



一、主动寻觅、用心追求才能得到快乐。快乐不是垂手可得的。它既非一份礼物,也不是一项权利;你得主动寻觅、努力追求,才能得到。



二、不断扩大生活领域、尝试新的事物。当你肯尝试新的活动,接受新的挑战的时候,你会因为发现多了一个新的生活层面而惊喜不已。与此同时还可以发挥自己的潜能,获取快乐的良机。



三、要知道世间的所有事情并非只有一个答案,要善于换位思考问题。对事物应采取弹性的态度,不要冥顽不灵,记住任何最好的事都不一定只有一个。

一件事情总有两个方面,不能死心眼认准一个理,思维要开阔,快乐自然而生。

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四、能屈能伸。无论在顺境或逆境之中,我们的生活态度都应该是处之泰然。有了错误,立即改正。

五、只跟自己比,不和别人攀。俗话说,货与货比得扔,人与人比得死,这也是造成不快乐的因素之一。我们知道物质攀比的被后是权力比拼,权力比拼的背后是钱权交易。这种攀比具有一定的危害性,它腐蚀了不少当权者的灵魂。人与人之间的攀比,往往造成人与人之间的不和谐,造成心态的不平衡。我行我素,不与他人攀比,快乐就会伴随着我。

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六、生活必须诚实和富于正义感,这样才能吸引好朋友来帮助你。著名心理学家巴达斯曾经被问及:“哪些是人类今天最基本及最深切的心理需要?”她回答说:“人类需要爱。”但这不限于男与女之间的爱,从心理学家的观点看来,好人永远是快乐的。

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七、关心周围的人、事物,热心帮助别人。如果要真正快乐,自己受人尊敬,则应帮助别人,与别人关系融洽。



八、生活的步调要放慢一点,善于支配时间和空间。

把你所做的事全列出来,看看那些是可以删除的,如此你才能挪出一点空闲的时间,好好轻松一下。闲暇也像一椿奢侈品,可以使你感到满足和快乐。

九、脸皮可以厚一点。没有人是完美的。必须承认自己的弱点,并乐意接受别人的建议、帮助和忠告,只要你勇于承认自己需要帮助,成功必然在望。根据专家调查研究,使人觉得满足的特点之一就是不要太在乎别人的批评,换句话说就是脸皮要厚一点。不要因外来的逆流而屈服。不要因为别人的冷言冷语就伤心气愤,以为自我受了莫大的伤害。不过你倒是应该心平气和地反省一下,如果别人的批评是正确的,你就该改进向上。如果批评是不公正的,何不一笑置之呢?快乐的滋味如人饮水,因人而异。能使别人快乐的事物不一定能使你快乐。惟有你自己才知道该如何去追求快乐。

+、快乐永存心间。只要时常保持心境开朗,快乐是很难舍弃你的。积极向上的生活态度只有让生活充实丰富多采,才会体会到生活的意义。颓废的人是不会快乐的

第四篇:快乐是一种心境(定稿)

快乐是一种心境

系统分类:社会与生活

人活在这个世界上,无非是为了使自己更加快乐幸福而已。

我一直是这么想的。认真地过好自己的每一天,就必须用心地去感受生活中的点点滴滴,从每一件小事中去寻求快乐之所在,生活就一定会更加快充实。

曾有位作家说过:“一个人的性格决定一个人的命运,如果说你喜欢保持你的性格,那么你就无权拒绝你的际遇。”因为,人的一生无论怎样艰难困苦,都必须亲身经历,别人是无法代替的,因为生活是属于自己的。

而一个人只有自己真正认识自己和了解自己之时,才能拥有一个独立自主的性格,才有资格去选择自己的爱好和习惯,不要把快乐寄托在任何人身上,快乐需要自己寻找。

学会快乐的生活,最重要的是要摆正自己的心态。其实每个人都有感情的波动,每个人都会有脆弱和坚强的一面,苦乐全凭自己的判断能力,每件事情的好与坏,各人有各人自己的看法,各人有各人对此评价道理。

如果一个人做事总是患得患失,顾前想后,那肯定会影响自己的判断能力,这并不是说是缺点和弱点的表现,但有时候这种犹豫不决的态度,优柔懦弱的性情确实会给你带来更多的烦恼和痛苦。

应该舍的就舍,应该留的还是留,如果留舍不定,你就永远会被这种思想负担所累,而无法找到真正的快乐。每天多给自己一点快乐的理由,不要为过去的烦恼所牵连。要学会用自己的思想理念和生活方式去寻找快乐。

判断事情的对与错、是与非,应该有自己特有的思想和观点,不必太在意别人的看法。如果自己认为这样做值得,就坚定不移地朝这个方向去追求去努力吧。

我没有什么超然的人生境界,也不想去追求什么人生的成功与荣誉,也不必去探讨什么是人生的真正意义,我不敢说自己有着怎样高深的思想境界以及豪迈豁达的胸襟。然而我会用一颗纯洁的心灵、乐观的心情和善良的心肠真实地去对待,用心去感受生活的可贵,领悟生活的真谛。平时多给自己创造小机会,保持一种恬淡的心情,轻松地去享受人生的一些小乐趣就已足够了。

人不可能每天都很快乐,困难的时候要学会超越痛苦,然后给自己一个微笑。因此,快乐就是一种心境是,而且必须是发自内心的。

因此快乐要从每一件小事做起,才能拥有今天乃至未来的幸福。

第五篇:快乐其实也是一种能力

快乐其实也是一种能力

快乐是一种能力,在任何时候都保持一种快乐的心情需要智慧。西方一位哲学家说过,人有避苦趋乐的本性。现实生活中,人人都追求快乐,但结果大相径异。为什么?因为快乐是一种能力。

人活得快乐与否,全凭他主观意念所断定,它不取决于外在客观条件,而是取决于内在心理变化的历程。所谓人生风景不同,就是这个道理。快乐的人之所以永远快乐,并不是因为他的生活特别平顺,而是因为他能以坦然愉快的心情去看待人生的一切,快乐的人对于人生采取了一种看风景的的姿态,自在从容;悲哀的人对于人生采取了一种长跑比赛的姿势,执著劳碌。

将人世的一切视作风景,便有忘我的神韵,一切只是花开花落,早晨黄昏,风吹柳絮,雁过天际,顺其自然而已。以无为之心,做有为之事;其实快乐和际遇无关,“一箪食,一瓢饮,居陋巷,人不堪其忧,回也不改其乐”,颜回令人钦佩的是他对生活的态度,面对艰苦的环境,不哀叹,不抱怨,依然自得其乐。一个人如果心灵强大,面对人生坎坷再落魄也会坦荡愉快,而如果没有这种力量,锦衣玉食万事如意也许会郁郁寡欢,单纯靠物质的极大满足是不可能解决所有的心灵问题的。

人生只要掌握五个“秘诀”,便会快乐多了:多点付出,少些要求,释放憎恨,避免忧虑,活得简单。积极的快乐需要培养。以五条“秘诀”而论,要做到多些

付出,就必须有体力、智力和拼搏的能力;少提要求,必须学会理解;释放憎恨,必须学会宽容;避免忧虑,必须有自制力;简单生活,必须有“放下”的能力。当得到的东西和愿望相左时,要理解他人并从自身找原因。海纳百川,有容乃大,有能力宽容别人的人是心胸开阔的人、快乐的人;而忧虑是放纵的结果,是嗜欲的寄生虫,没有自制力的人,自由离他最远。

没有自律便没有自由,没有自由便没有快乐。品味着生命百态,感觉若想真正地快乐,的确不易。因为真正的快乐,需要一颗最单纯、最澄澈的心。这就是为什么孩子很容易快乐。经历着人生的风霜雨雪,要想保持快乐,不但需要心境清明,更需要智慧。日渐成熟的心态,健康的人格尤其重要。能够保持快乐,不论得到抑或失去,不论事业有成抑或平平凡凡,不

论一帆风顺抑或坎坷受挫,是真正的聪明。保持快乐,是一种能力。

快乐的秘诀就是找到内心的安宁。当你在锱铢必较得失的时候,快乐就从你掐算的指间溜走;当你不顾一切地攀爬高峰的时候,快乐就在你毫不流连的沿途中遗失了。心中无我、完善大我、直面小我,留一方净土,存些许纯真,这才是快乐的源泉和动力,虽达不到仁者那样无忧,智者一般无虑,却也获得了快乐的能力。

人生在世不如意事常八九,这是一种客观规律,不可以人的意志为转移。倘若把不如意的事情看成是自己构想的一篇小说,或是一场戏剧,自己就是那部作品中的一个主角,心情就会变好许多。一味地沉入不

如意的忧愁中,只能使不如意变得更不如意。“去留无意,闲看庭前花开花落;宠辱不惊,漫随天际云卷云舒。”既然悲观于事无补,那我们何不用乐观的态度来对待人生,守住乐观的心境呢?

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