体育游戏在大学体育教学研究论文

第一篇：体育游戏在大学体育教学研究论文

摘要：通常来说，游戏在中小学生人群中更受环境，尤其是小学生，他们更加喜欢开展游戏活动，其实对于大学生来说，采用游戏教学法进行相关体育教学工作，更加能够推动学生的身心健康发展，能够有效提升大学体育教学质量。本文系统阐述了当前大学体育课程教学过程中使用游戏教学法的必要性，以及体育游戏相关概念、特征，并从体育教学的准备阶段、课程阶段以及整理阶段分别研究了如何采用游戏教学。

关键词：体育游戏；大学体育教学；实践应用

当前，大学里体育课程通常都是以选修课的形式开展，很多学生之所以选择这门课程是因为本身对于课程内容感兴趣或者是有所期待，因此能够积极的参与这门课程的学习。同时，还有一部分学生他们选择体育课程只是因为厌倦了课堂学习，通过相对简单的体育课程来获得必要的选修课学分，因此他们对于体育课程中陈旧的教学方法往往会表现出厌倦感。因此，为了更好的提升大学体育课程的教学质量，吸引更多大学生参与进来，大学体育教师需要对体育课程进行必要的改革，而游戏教学法就是一种既能够创造轻松愉悦的教学氛围，同时也容易被学生所接受的教学模式。在此基础上，游戏教学法还能够培养学生团队合作的精神，确立他们积极的品质。

１体育游戏概念和特征

体育游戏主要是指使用游戏的方式开展具备教育意义的集体活动，其目的在于推动学生身心健康，提升学生兴趣以及基本的活动能力，并且使用锻炼的形式完成游戏的方法［２］。其基本特点在于具备强烈的竞争性、适应性、目的性、趣味性以及教育性［３］。适应性主要是指体育游戏内容较为广泛，每种体育活动都能够成为游戏内容，体育游戏形式多元化，包括了简单的、复杂的、休闲的、剧烈的等，可以很少的适应学生需要；竞争性指的是体育游戏一般都会存在胜负之分，可以充分的表现出集体对抗以及个人竞争，其本身具有的竞争点可以吸引更多人的注意力，提升学生参与的积极性，并且怀揣着必胜的新年，不仅要有体力上的竞争，同时还需要涵盖脑力竞争，可以极大的激发学生潜力；趣味性主要是指将技能、智能以及体育融合在一起，在游戏的各个层面的设置上都要带有极强的趣味性和娱乐性，使得学生可以积极的参与，比较符合大学生特征；目的性指的是游戏的设置主要是屈从于哪方面的目的，例如竞争性的游戏主要是为了让学生可以发挥团队精神；教育性的游戏能够培养学生竞争意识、组织纪律等，体育游戏能够表现出学生品质，这也是开展游戏教学的基本要求。

２大学体育教学中应用体育游戏的途径分析

２．１在准备活动中的应用：大学生的智力水平以及身体素质相对较高，因此，尽量少用一些小学生的游戏，而应该多使用一些稍微要动脑筋并且对身体素质要求较高的要求。在大学生准备活动当中开展游戏教学法，主要是因为很多学生认为传统绕着田径场跑步的准备活动，非常枯燥，对此不感兴趣。但是这种慢跑对于体育教学课前准备非常有必要。因此可以先让学生围着田径场跑一圈，然后再开展相应的游戏教学，使得每个学生都能够乐在其中，并积极的参与，实现热身与健身的双重效果。

２．２在课程实际练习中的应用：体育教学开展的目的就是增强学生的体质，保证学生身心健康［４］，所以，体育教学在大纲中会为学生安排综合素质联系，身体素质练习的难度通常比较下，但是负荷较大，过于枯燥，容易让学生产生强烈的抵触情绪，并且会对学生身心健康产生不利影响。使用游戏练习的方法，可以有效提升学生的主动性和积极性，使得体育趣味性更高。将不同的游戏方法用于素质练习当中，学生情绪会较为亢奋。所以，积极性会随之提升。采用游戏教学法开展身体素质练习，可以让学生在宽松愉悦的环境中提升素质与增强体质。与此同时，学生在实际练习过程中需要耗费大量的运动量，采用游戏教学法开展练习活动，可以让学生情绪长期处在高涨的情绪中，这种情绪很容易产生事故，所以，在练习过程中，教师需要掌控学生的运动量，防止因为学生负荷过大造成事故。

２．３在整理活动中的应用：在体育教学活动结束以后，学生需要从课堂学习的亢奋状态转变为安静的状态，此时教师需要使用合适的教学方法在保证学生积极性与课堂连续性的基础上，实现这一目标。此时体育游戏就是一个不错的选择，通过体育游戏，学生的生理与心理都能够获得极大的放松，可以转移课堂上留存在大脑皮层中的兴奋神经，从而实现身体各部分器官的功能恢复，保证学生能够出于最佳的运动状态。在整理互动阶段，教师需要选择合适的游戏类型，充分的考虑学生实际需要，以及课程的教学内容，同时对于游戏的智力要求以及竞赛属性都要所有兼顾。结语在大学体育教学当中加入游戏，符合学生的心理需要，同时也有利于学生胜利发展。多元化的教学模式能够使课程变得更加丰富、有趣，同时也可以极大的满足学生师生互动的愿望，使得体育教学更加富有吸引力，提升课程的紧凑感，还能够收获意想不到的效果。游戏教学是推动大学生身心健康发展的重要教育形式，是体育教学工作多元化的重要组成，非常值得在高校中普及与推广。

参考文献

［１］李金芬．谈如何激发厌学体育学生的学习积极性［Ｊ］．浙江体育科学，１９９３（４）：１４－１６．

［２］法国兴．小学体育课中如何利用游戏激发学生学习兴趣［Ｊ］．新课程：教研版，２０１２（１０）．

［３］陈静．体育游戏对激发职教学生参与体育活动兴趣的调查与研究［Ｊ］．当代体育科技，２０１６，６（１０）：１０１－１０１．

［４］张海芳．普通高校开展学生体质健康测试对其身心健康的培养作用［Ｊ］．课程教育研究：新教师教学，２０１４（４）．

第二篇：大学体育游戏教案

体育游戏教案

学生:09 体教 1 班全体学生 物一个。实习老师: 黄文庭 时间 : 10 分钟 场地器材: 学校田径场，标志

游戏名称 游戏类型

围圈放物追逐 活动性游戏

游戏目的:

培养动作协调,敏捷和反应能力.使学生从中愉悦身心，增进同学之间的友谊.教 学 组 织

1.2.3.4.师生问好 整队清点人数 讲解本游戏内容及要求 由全班人围成一个大圆圈,抽取一位同学围圈放物，准备进行游戏

游 戏规则： 1． 由全班人围成一个大圆圈坐在地上，不可以向后看。1．集中注意力。2．抽取一位同学围圈随即放物到某同学后面，然后跑 开，如果放物同学再跑一圈之内，背后有物同学未发现，待放物同学跑完一圈，则有惩罚。

3．当背后有物同学发现，拿物加速追放物同学，如果 在一圈之内追到，则放物同学受到惩罚。4．如果，放物与被放物同学！都没有失误！则放物同 学回到被放物同学的位置，拿物同学往下某同学放物！随 即循环。2．如果有提醒的同学 则受到惩罚，3．再同一环内不可以 重复放物。

游 戏 方 法

结束部分；集合总结！放松！

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第三篇：幼儿体育游戏论文

题 目：

通过体育游戏培养小班幼儿规则意识

姓 名：刘冬梅

2012年2月25日

培养托班幼儿游戏的规则意识

摘 要

规则意识的培养对建立幼儿秩序感和团队协作精神以及幼儿的长远发展有着不可忽视的重要性。教师在培养幼儿的个性和创造力的同时，培养幼儿的规则意识便更加重要。在幼儿发育初期对其进行有意识的规则教育，不仅能够帮助幼儿身心发展，更能够从小培养他们的秩序感、道德观、与他人相处与沟通的方式。

针对托班幼儿的年龄特点，运用情景教学，培养激发幼儿对体育游戏的兴趣，自觉遵守规则；以儿歌游戏的方式，吸引幼儿主动参与，自发强化规则意识；注重体育游戏的评价，培养幼儿自觉遵守规则。

让孩子在一个有序的环境中协调发展，有利于孩子良好习惯的养成，为他们的将来打下坚实的基础。

关键词： 规则意识，培养，小班，体育游戏

俗话说：“没有规矩,不成方圆。”一个没有规则意识，不懂得遵守规则的人，是不能适应社会生活的。什么是规则？规则是人们在日常生活、工作、学习中必须遵守的科学的、合理的、合法的行为规范和准则，良好的规则是一切活动的保障，规则意识就是一个人对于社会行为准则的自我认识和体验。

游戏是幼儿自主参加的上一项快乐活动。它既可以促进幼儿身体生长,又可促进幼儿智力的发展，还可以激发幼儿的良好情绪。游戏对幼儿来说，并不只是一种消遣和娱乐，而是幼儿身心发展的重要途径，也是我们教育者对幼儿进行教育的一个重要形式。

《幼儿园工作规程》中规定:“游戏是幼儿园的基本活动。”它指出了我们在开展各类教育活动时，应该以游戏为主要的教学手段。体育游戏是幼儿体育活动中重要的一部分，是为了发展幼儿的基本动作，让幼儿掌握各种基本动作的技能、技巧，锻炼幼儿身体、促进身体各机能发展以及增进健康。它的情节有趣，形式活泼多样，适合幼儿生理心理特点，易于激发幼儿积极探索和参与的兴趣和

愿望。

3至4岁的幼儿具有活泼好动、好模仿、喜称赞、喜成功、自制力差、认识活动以具体形象为主的年龄性格特点。而体育游戏既能够满足他们这些特点，还可以帮助他们树立正确的价值观、建立完善健康的人格。他们在参与游戏的过程中学习与人沟通的能力、建立秩序感以及面对逆境时的应变能力。但是如何通过体育游戏培养小班幼儿规则意识呢？针对不同幼儿的情况，我提出了不同的解决方案：

一、运用情景教学,培养幼儿对体育游戏的兴趣,自觉遵守规则

《幼儿园教育指导纲要》要求:“培养幼儿对体育活动的兴趣是幼儿园体育的重要目标，要根据幼儿的特点组织生动有趣、形式多样的体育活动，吸引幼儿主动参与”。对于小班幼儿来说，制定规则是有很大难度的，但他们有很多感兴趣的事情。在游戏过程中，遵守规则能让游戏顺利进行，幼儿从中体验发现的乐趣,得到自我的奖赏。

在组织幼儿体育游戏时，我们常通过各种游戏形式，或富于它情节、或营造竞争氛围，使运动器具和材料“活”起来。孩子们从“模仿学习”走向“探索学习”，从“被动运动”走向“主动运动”。布鲁纳曾经说过:“任何教学形式都没有情景教学来得直观、深刻。”的确，情景化的教学方式对低龄幼儿尤为重要，因为具有一定情景的游戏，不但趣味性强，而且能让孩子迅速进入境界、进入角色，既有可感性、加深记忆，同时又可提升运动兴趣。良好的情绪体验、规则的自觉执行，更好的激发幼儿对体育的兴趣。这是幼儿养成良好运动习惯的基础，也是幼儿在游戏中获得运动兴趣的先决条件。

情景游戏是一种重过程、轻结果的活动。小班幼儿行为的目的意识较差，游戏过程能使孩子情绪愉快，潜能得到开发。例如为了发展幼儿跳跃和奔跑的能力，我先是以故事的形式创造游戏情境激发幼儿活动兴趣，孩子们以“快乐的小兔子”这一可爱的动物身份，听音乐跳到“草地”上，分散练习向前跳。还如在“打蚊子”的游戏中，分散练习向上跳，鼓励幼儿大胆跳跃。还有当听到“大灰狼来了”的信号时，快速跑回家里，庆幸自己跑得快，充分体验遵守规则的快乐。还有专为幼儿跳跃设计的“摘苹果”游戏，苹果充分提高了幼儿运动兴趣。整个活动,孩子们沉静在童话般的情景中既锻炼了身体，又获得了积极的情感体验，规则意识逐步得到发展。

2至3岁的孩子处于对新异事物的探索阶段，此时他们对新奇事物特别感兴趣，我们需要合理的创设游戏环境、投放材料来吸引他们的注意和喜爱。如在《小猫运鱼》这一活动中，我为孩子们提供了小猫头饰、筐2个、小鱼图片若干。我不急于去教会他们玩的方法，而是先让“小猫”自由学本领，耐心的看孩子的反应，看看他们在游戏环境中会用那些材料干什么、怎么玩，让幼儿“试一试”、“想一想”、“说一说”。同时个别指导一些孩子进行比较薄弱环节的练习，如身体协调的走和跑，引导他们自己进行练习，通过自己的尝试培养他们大胆、自信、勇敢的个性心理品质。当幼儿尽情的玩耍后，我让孩子们带上小猫头饰，组织集体进行练习游戏“小猫运鱼”又一次把活动推进高潮。我将参与到游戏中，因为当教师参与到游戏中孩子们会很高兴，他们会模仿老师做动作。可见,教师参与到游戏活动中是很重要的。同时教师需要做活动中的协助者、总结者。

二、以儿歌游戏的方式,吸引幼儿主动参与,自发强化规则意识

以儿歌游戏的方式，让孩子们在活动中自我发现、自我学习、主动探索，这一形式受到了孩子们的喜爱，也获得了良好的练习效果。把体育游戏规则及动作要领以琅琅上口的儿歌形式表现出来，幼儿可以边说边做、边唱边做，以儿歌形式表现游戏规则，促使幼儿遵守游戏规则，同时也提高了幼儿参与体育游戏的兴趣。

如体育游戏《吹泡泡》、《木头人》等集体游戏，具有很强的趣味性和娱乐性，情节生动有趣、易学、易会、易传，而且它一般不受时间、空间、人数、年龄等条件的约束，幼儿很感兴趣。针对小班幼儿年龄特点及实际水平，选择改编那些具有科学性、思想性和教育性的民间游戏，在组织运用的过程中，力求在“新”、“简”两方面动脑筋想办法。“新”是指游戏内容的新鲜性、形式的新颖性、方法的新奇性；“简”是指讲解简练、练习简单、教法简易。以“新”吸引幼儿的好奇心,促进其产生兴趣；以“简”帮助幼儿尽快掌握玩法，让幼儿有大量玩的时间，在反复多次的游戏中不断遵守规则、变换规则。在体育游戏《吹泡泡》中，创编了儿歌“吹泡泡，吹泡泡，泡泡吹高了，泡泡吹低了，泡泡吹破了，砰！”幼儿边念儿歌边做游戏，很自然的孩子们跟着儿歌做出了相应的动作，幼儿很自然的有了规则意识，不用教师整理秩序，不用教师组织纪律，幼儿在很快乐的氛

围中得到了锻炼。游戏熟悉后，再让幼儿尝试不同的角色，孩子们参与活动的积极性更高，规则意识不断得到强化和发展。又如体育游戏《木头人》，能锻炼幼儿灵活性、快速反应的能力与幼儿大肌肉群的发展。游戏开始前，我首先把歌曲教会幼儿，因为儿歌的内容和韵律很符合小班幼儿的年龄特点，孩子们普遍都很喜欢。然后我以集体活动的形式，让幼儿手拉手围成一个大圆圈，边唱歌边组织游戏，很快孩子们就都掌握了游戏玩法和规则。老师与幼儿共同游戏，充分调动了幼儿的积极性，孩子们都玩得很开心。

三、注重体育游戏的评价,培养幼儿规则意识

小班幼儿由于年龄小，自我评价能力低，教师应作为幼儿活动的支持者、合作者、引导者，平等地参与幼儿的评价活动，并给予适时的指导和帮助，这对于培养幼儿规则意识有很大的促进作用。这里所说的评价主要是指对幼儿参与体育游戏活动遵守规则的表现及成果的评价。在体育游戏活动中，树立崭新的评价观，把评价作为体育游戏活动中重要部分，让评价充分地调动幼儿参与的积极性、主动性、自觉性。

活动评价的时间不受限制，随时根据需要都可以进行。游戏开始时的评价多为全面性评价，意在激发幼儿参与活动的愿望。游戏中的评价，对幼儿在游戏过程中表现出的创意和进步要予以肯定的评价，使幼儿在感受成功喜悦的同时，更加努力向上。但同时也要注意评价的时机是否适宜，如幼儿正在大胆尝试时,尽量不给予评价，以免打断创新的思路。这时需要教师不断支持、鼓励幼儿之间相互交流、合作。教师评价幼儿时，要有论据，论据要清楚、具体、明确，幼儿能理解并达到，如:“×××小朋友锻炼认真，能遵守游戏规则，老师要求的每个练习都认真完成”。在老师的具体示范下，幼儿不仅明确了体育活动的要求，积极调整自己的行为，努力达到目标，规则意识在潜移默化中不断发展。同时，教师应注意在言语和行动上处处照顾好每一个幼儿，不仅要运用语言评价，同时要善于运用非语言评价。一缕关爱的目光、一个鼓励的眼神、一次甜蜜的微笑、一份热烈的拥抱，都能够帮助幼儿树立良好的自我形象，成为孩子们活动的源泉和动力。“不错,有进步”“没关系,再努力一下就行了”“如果你能„„那就更好了”。肯定、鼓励的话语既能淡化幼儿的挫折感，也能使幼儿保持对后继活动的成功期望。在这种爱的氛围中,孩子们与老师共同分享成功的喜悦,一起克服困

难和挫折。

游戏结束时的评价，既有教师评价，也应有儿童的评价。评价的方式也应是多样的，意在启发儿童进行验证性探索，反思检验自己的行为。

首先，从积极评价入手，尽量挖掘幼儿的长处，鼓励他们重在参与，增强自信心。在对大多数儿童进行一般性的鼓励、表扬、肯定的基础性评价时，还应注意到教育对象的个体差异性，要尊重每个孩子的发展水平和个性差异，善于观察和分析幼儿取得胜利和遭遇失败的过程，这样才能更好地帮助和促进幼儿提高；

其次，要强调规则、发挥规则的作用，要自始自终地教育幼儿自觉遵守规则，以养成诚实、守纪律的好习惯。要让幼儿在实践中养成与同伴互助合作的集体意识，利用各个细小的环节对幼儿进行友好合作、集体主义的教育，培养幼儿爱同伴、爱集体的意识和能力、发挥集体的榜样作用。

幼儿良好规则的形成不是一朝一夕的事情，需要在幼儿的生活中逐渐积累，慢慢形成，我们从体育游戏入手，会使孩子在一个愉快、健康的环境中协调发展，有利于孩子良好秩序感的养成，为他们的将来打下坚实的基础。

参考文献

[1] 幼儿园教育指导纲要

[2] 陈钱林.尊重教育新理念.人民教育出版社,2005.10 [3] 通过体育游戏培养儿童创新精神和能力的研究.研究报告提纲.省级普教科研资助金项目“中小幼创新知识与技能的实验研究”四川省直属机关玉泉幼儿园课题组.因特网见http://www.xiexiebang.com

第四篇：体育游戏在教学的运用论文

摘要：游戏教学法是新课改普及以来的热点。教育实践表明，在小学体育教学中的恰当运用存在着诸多显而易见的突出优势。从“名词解释”“必要性分析”及“遵循原则”三个方面入手，围绕体育游戏的实践运用进行了细致的探索与归纳。

关键词：小学体育；游戏教学；名词解释；必要性分析；遵循原则

伴随着新课改运动的广泛普及与推行，诸多崭新的教育理念层出不穷。游戏教学法便是其中之一。大量的教育实践表明，游戏教学法在小学体育教学中的恰当运用，对于诱发学生的体育学习兴趣、深化学生的体育学习认知、切实提升学生的身体健康素质有着显而易见的突出优势。以下，笔者从自身的小学体育教学实践出发，浅就游戏在小学体育教学中的运用展开初步的分析与探讨。

一、专业名词解释

游戏是人类在一定的规则约束下而进行的有序的娱乐活动总称。体育游戏是游戏的重要组成部分，其相较于广泛的游戏形式来讲，具有更明确的教育教学目的。体育游戏的载体是丰富多样的游戏活动，基本手段是为学习者提供充足的身体锻炼，根本宗旨则在于增强学生的身体健康素质、培养学生的道德品行，进而促进学生身与心的和谐、均衡发展。

二、小学体育教学中恰当融入游戏的必要性分析

游戏教学法在小学体育教学中的流行，实质上存在着较强的必要性。笔者认为这一必要性主要存在以下三个方面：1.小学生的学习特点受到年龄因素的制约，小学阶段学生自我控制的能力较弱，也正因为如此，他们在课堂学习活动中的注意力极容易被外界不相干的事物所吸引。这也正是小学生的学习注意力随着时间的推进而递减的一个重要原因。鉴于此，小学体育教师在教学活动中不能一味死板地向学生传授枯燥、乏味的体育知识，而应当在尊重小学生主观认知规律的基础之上，想方设法创新体育课堂教学形式，进而最大限度上吸引学生的体育学习注意力、诱发其浓厚的体育学习兴趣。体育游戏既与特定的体育学习内容密切相关，同时，又融合有新鲜、有趣的游戏元素，这两点显然都充分契合了小学阶段学生的实际认知特点，因此，更容易以游戏为媒介，将学生的注意力持续集中到体育课堂的相关学习活动之中。这是在小学体育教学中实施游戏教学的关键因素之一。2.小学生的生理特点不同于成年人已经发育完善的身体构造，小学阶段的学生正处于身体迅速发展的重要时期。在这一时期，他们的身体素质有着该阶段未成年人的独特特征。首先，身体的柔韧性较强，但同时骨骼的硬度相对较小，因此，幅度较大的体育运动非常容易导致小学生的骨骼发生错位、骨折、脱臼等现象；其次，肌肉的牵引力较小，并极容易有疲劳之感，大量的体育运动很容易使得学生的肌肉出现拉伤的情况；小学生的肺活量较小，这也是他们在结束大量的运动之后常有呼吸不顺畅等情况的重要原因……小学生的特殊生理结构及特点都表明，小学体育教师在课堂教学中不能为了提高所谓的教学效率而一味加大对学生的体育训练难度与强度，而应适当放缓教学节奏，恰当嵌入学生所感兴趣，且能帮助学生有效放松身体的教育游戏。这种有张有弛的体育教学，既契合了小学阶段学生的生理特点，同时，又能提高体育课堂教学效率。这也正是在小学体育教学中实施游戏教学的重要原因所在。3.小学体育教学的目的体育教学的根本目的在于促使学生树立终身锻炼的意识与信念。要想达到上述教学效果，单单依靠教师在课堂上的灌输式讲解与教授很显然难以实现，因为，这很容易降低学生学习体育的兴趣，如此一来，终身锻炼的体育教学追求自然也就成为泡影。这就需要小学体育教师在课堂教学中打破灌输式落后教育理念的束缚，改为结合不同的教学内容，采用不同的游戏教学形式，这对于激发学生的体育学习热情、推动其形成积极、端正的体育锻炼习惯都大有裨益。小学体育教学的目的也决定了实施游戏教学法的必要性。

三、小学体育运用游戏开展教学应当遵循的原则

笔者观察到，在对游戏教学法形成了足够深刻的认知与理解之后，不少小学体育教师纷纷将其运用到了自身的体育教学实践之中，这在为小学体育教学注入新鲜活力元素的同时，也出现了许多问题。如，有的教师无视教学内容的实际情况，致使所开展的体育游戏与特定的体育教学内容之间毫无联系；又如，有的教师开展的游戏占据了体育课堂教学的大部分时间，致使正常的体育课堂教学无法顺利展开，体育教学效率也因此大打折扣……这些问题都表明了小学体育教师不能滥用、误用课堂游戏，而应当严格遵循以下两项基本原则。1.游戏必须贴合具体的体育教学内容通过教育实践来看，我们不难发现相当一部分小学体育教师单纯“为了游戏而游戏”，这种形式上的游戏教学显然并不能发挥其有效作用。考虑到此，小学体育教师在设置课堂游戏时，必须首先确保其与所教学的具体内容的关联性。如，在教学“跳的运动”这一节内容时，笔者就组织学生进行了“跳竹竿”这一课堂小游戏。具体的游戏规则为：全班学生自由分成两组，一组负责打竹竿，一组跳，然后两个小组成员轮换。在跳竹竿时，几根竹竿并排放在一起，跳竹竿的成员在多根竹竿的一开一合，中灵活变换身形并进行灵巧的跳跃。被竹竿夹到的学生被淘汰，由后续的成员顶上。坚持时间长的学生即为获胜者。该项体育游戏由全班学生全体参与，而且还具有较强的节奏性，因此，学生的参与热情格外高。如此一来，借助这一体育游戏不仅有效活跃了课堂学习气氛，更重要的是，学生在参与体育游戏的过程中锻炼了自身的跳跃能力。由此，我们不难看出，贴合具体体育教学内容的课堂游戏具有一举两得之良好功效。2.坚持游戏在体育教学中的协助地位诚然，在体育课堂教学中不时穿插一些趣味小游戏，能很好地诱发学生的体育参与、学习兴趣与动机，进而确保高质量、高效率的体育教学效果。但这并不代表体育游戏可以取代常规的教学内容。小学体育教师在引入课堂教学游戏的同时，必须坚持游戏在体育教学中的协助地位，避免出现体育游戏“喧宾夺主”“越俎代庖”等尴尬状况。如，在教学“跑”这一运动项目时，教师可以适当引入“两人三足”这一课堂小游戏，使得原本单调、乏味的跑步学习变得更加生动、有趣；但一定要注意该项游戏的操作时间，且必须将其控制在特定的时间段内。这样，就不会出现游戏时间过长，致使教学知识点无法展开的不利情况，同时，还能在学生高涨的学习姿态及热情中轻松展开“跑”相关体育知识点的详细教学。坚持游戏在小学体育教学中的协助地位，是发挥游戏法应用效益的必要条件之一。从小学生的主观条件出发，从小学体育教学的目的出发，游戏教学法在小学体育教学中的实践运用存在着必要性。但是，这并不意味着小学体育教师就可以不分实际情况，对游戏教学法进行随意的使用。游戏教学法在小学体育教学中的实践运用应严格遵循多项基本原则，既要贴合具体的体育教学内容，又要始终在课堂教学中占据协助地位，切不可喧宾夺主。如此精心选择下的课堂游戏才能产生事半功倍的良好体育教学效果，才能达到以游戏促教学、寓教于乐、寓教于趣的预期目的。

参考文献：

张珂.体育游戏在小学体育教学中的运用［J］.三峡大学学报，2010（S2）.

第五篇：大学体育瑜伽论文

瑜伽初学体会与感受

最初选择瑜伽课是为了有一个既能锻炼身体又不会太过疲惫的机会，随着瑜伽课程内容的逐渐深入，我深深地被它所吸引了。在每个星期的周六下午，放下思维的负累，放下一个星期的疲惫，只带着自己的一颗心，将身体与心灵自然融合，合二为一。

虽然都是一些很基本很简单的动作，在我这个初学者这里也十分具有挑战性。老师时刻提醒大家只要做到自己身体的最大限度，不要勉强。这也是瑜伽告诉我们的：我们应该关爱自己，每个人都有自己的极限，不管身体还是心灵，我们应该了解自己的极限，作到自己的极限，不要让自己受伤。自己的身体就是自己最好的老师，让心灵去感受身体，让心灵去引导身体。通过对身体各个关节肌肉的拉伸，无论是平衡动作，力量动作，在轻微的疼痛过后，让我更加了解自己的身体，得到了全身的放松与舒展，整个人的精神也焕发了起来。那在拉伸中体会到的疼痛，似乎也在暗示着自己，我活在这个世界上，我真实的存在着。同时，它让我学会坚持，痛苦只是暂时的，苦尽甘来才是人生真谛。

呼吸法是瑜伽的灵魂，也是生命的灵魂，在一呼一吸之间，感悟生命的重量与存在。均衡而悠长的呼吸沉淀了浮躁换来的轻盈和心灵的愉悦．瑜伽的呼吸法告诉我，生命是可以通过对呼吸的控制而延长，有节律，缓慢而深长的呼吸方式增强了呼吸系统，舒缓了神经系统，减少欲望，心灵的净化不正是我们渴望的吗？那还有什么理由不热爱瑜伽，不热爱生命呢？

语音冥想作为每节课的内容之一，让我们以最快的速度调整心态，去除杂念，思考宇宙存在的意义，我们存在的意义。在大自然当中我们是如此渺小，却又是不可分割的一部分，大自然孕育着万物，也包括我们的生命。我们不过是历史的过客，一切 物质财富在精神价值面前渺小的不堪一击，那些曾经看起来重要的似乎也不再那么重要了。我们所应该继承的，是大自然的广阔胸怀，是它的包容与爱。

瑜伽对我来说最大的启示，是它使我透视到内心的自己，听自己的心灵呼唤，原来很多时候我们都活在别人的眼光里，来选择自己的生活方式，对自己的忽视太多太多了。瑜伽是一个通过提升意识，帮助人类充分发挥潜能的体系，它使我重新审视自己的生活方式和人生定位。

选择瑜伽在我的生活中为我带来惊喜，感悟着瑜伽对我的启发，使我的人生变的更健康更快乐，更美丽，更丰盛．．．．．．