《改变一生的100个小习惯》的优秀读后感

第一篇：《改变一生的100个小习惯》的优秀读后感

《改变一生的100个小习惯》这本书，由中谷彰著作的，本人感触较深。它真是我们生活中的良师益友，就如书上的开场白：小小的改变，造就大不同的人生。每个人天生才能，其实差距不大；成功与否，通常都是日常生活的小习惯决定。养成好习惯，会让你有能力，去处理身边的每一件事。好习惯甚至能化不可能为可能。只要成为习惯，苦差事也不苦了。养成好习惯有何困难？心想事成就成！偶尔也反省一下，自己是否无意中养成了某些坏习惯。养成好习惯，改头换面就从今天起！是呀，一个人不可能是十全十美的，但最起码要对自己的生活及生命充满热爱，只有懂得热爱自己生活的人，才是世界上最之幸福的人。

一个热爱生活的人，他的人生会到处充满着朝气，在遇到困难挫折时，会永不退缩，就像书中所云的“很困难，但没问题”“即使害怕，也不要后退”“找不到破墙而出的方法，不可立刻放弃”等。人的一生总有许许多多的坎坷路要走，不可能事事都很顺，至于怎么走？那就看自己的能力了。有些人连事情还没做，就先给自己找失败的理由，那么这种人注定一生都会失败。有些人不畏惧眼前的成败与否，坚持朝前闯下去，那么他的前途一定是光明的。这样的人生才是令人敬佩和学习的。一个人的成功离不开热情的心。只有胸襟开阔、开朗的人，才能做到待人真诚、友善、乐于助人。比如书中说的那些很简单的话：“做得很好，谢谢你”、“很好呀！不简单”的祝福与鼓舞的话及“谢谢，辛苦了”等等时时刻刻为别人着想，到了公共场所也会“记得保持安静，不要干扰别人”……100个小习惯都是相辅相成的，我们要懂的热爱与磨练自己的生活，任何事情都要靠自己创造与适应，才能使自己立于不败之地。拥有创造财富的能力，才是真正的财富。在今后的工作中，我将会通过不断地努力和探索，通过培养这100个习惯，我相信我可以循序渐进地获得不断的进步，逐渐成为高效能的人才。

第二篇：《改变,从习惯开始》读后感

《改变，从习惯开始》读后感

《改变，从习惯开始》是学校发给我们的每人一本书，也是我这个学期阅读的书目。首先，封面上的一句话就吸引了我“致一二年级学生家长的每周一信”，每周坚持给家长写信，这实在太难得了，太难坚持做到了。而这本书的作者新教育榜样教师顾舟群却坚持给她所教的一年级和二年级学生家长，用两年时间，四个学期，写了73封信。顾老师用岁月凝聚成的爱集结成书，让每个教育人可以分享她的教育理想、爱、快乐，分享“毛毛虫们”的成长和成绩。一封封每周一信是架在顾老师和家长、孩子们之间心灵沟通的桥梁，让爱和智慧可以迅速的传递、汇聚。“过一种幸福完整的教育生活”，这是新教育的理念，更是新教育榜样教师的理念，更应是所有教育人的理念。榜样教师，更是所有教师的榜样。一起来读书，读懂榜样教师，成为榜样教师。

我们常说这样一句话，“习惯决定性格，性格决定命运”，今天从书中我知道了为了让刚入学的孩子们养成好习惯，顾老师从和家长的沟通开始，她与父母一起携手，为孩子们的打造了一个充满生命力量的学习环境，在这样的环境下，每一个孩子都是被尊重的生命个体，他们尽情的允吸甜美健康的甘露，积极健康的向上长，改变，从此开始。

73封饱含真情和努力的每周一信，搭建起老师与家长之间心灵沟通的桥梁，更催化生命的成长，让“毛毛虫们”成长为自信而快乐的“蝴蝶”。播下一个行动，收获一种习惯；播下一种习惯，收获一种性格；播下一种性格，收获一种命运。顾老师携手父母们创造充满活力的育人环境，用微笑面对孩子，用欣赏的目光看待孩子，用积极的话语鼓励孩子，不断地创造着美妙的童年的神奇。榜样的力量是无穷的，小舟成群，破浪前行，成就一个新的奇迹教师。

同学们,好习惯是开启成功之门的钥匙，坏习惯则是一扇向失败敞开的大门，养成好的习惯，你会一辈子享用不尽它的利息，我们万万不可轻视这些需要漫长形成却至关重要的好习惯的培养。

第三篇：《习惯的养成与改变》读后感

我教书的这几年，深刻的体会到一个事实，上课听课很认真的学生，作业做得很认真的学生，成绩不一定是最好的，甚至有可能排在倒数。上课听课没那么认真，作业做得貌似随意的学生，成绩也不一定会差，甚至有可能拔尖，你没办法。我相信这么矛盾的事情每个老师都遇见过且深有体会。这种情况背后的原因，我想用《习惯的养成与改变》这本书的作者王晓春老师的观点“习惯好不等于能力强”就可以解释。

王老师认为能力的形成源于多种因素，习惯只是因素之一而已，光靠培养习惯是不能保证提高能力的。比如能力中还有一个很重要的因素：灵感。灵感根本不属于习惯，靠重复某种行为是无法培养出灵感的。可见，培养能力与培养习惯并不是一回事，它们是相互联系的两回事。如此说来，我们若把教育简单地锁定为“养成良好习惯”，那就严重地窄化了教育领域，必定会忽视对学生能力的培养，弄不好还会妨碍能力的培养，而培养学生的能力，是教育不可推卸的重大责任。我个人的经验，过分强调全面良好习惯的培养（这正是我们教育的主流趋势）培养出来的最优秀学生多半是中等人才，甚至是平庸之辈。他们很“完美”，却无法卓越。

可能王老师的话有些偏激，但却是有些怪才证明了他的话不无道理。这个社会，不论是老师，还是家长，还是领导都更加偏爱那些中规中矩的人，因为那样的人愿意服从，好管理，让人省心。但是中规中矩的人更受偏爱，有可能会限制某些方面有着过人天赋，而其它方面特立独行的人的发展。多数家长对孩子的要求就是将来能过个安安稳稳的日子，不愁吃不愁穿就行。很少有家长要求自己的孩子一定要有一番大作为，因为那样风险太大。所以，很多孩子有创造力的举动可能到了家长和老师眼中就变成了调皮，不听话，没有养成良好的习惯。这些有创造力的行为如果不能得到认可，甚至还有可能受到惩罚，那么孩子的创造力有可能渐渐被世俗的眼光和标准所磨灭，长大以后难以卓越。

看完王老师的观点，我觉得对待孩子不仅应该有一颗包容心，更要有足够的耐心去等待奇葩的行为开出异常美丽的花朵。我们不一定能拥有独特的视角去欣赏孩子那些奇奇怪怪的想法和行为，但是欣赏不了却可以尝试理解，理解不了也可以尝试忍受。只有时间知道我们的忍受会不会带来难以想象的惊喜。

第四篇：习惯的改变作文

习惯的改变作文

无论在学习、工作或是生活中，大家都不可避免地要接触到作文吧，作文是一种言语活动，具有高度的综合性和创造性。那么你知道一篇好的作文该怎么写吗？下面是小编收集整理的习惯的改变作文，希望对大家有所帮助。

习惯的改变作文1

曾经看过一本书，叫《不抱怨的世界》，书上写道：“人形成一个习惯，需要连续的21天。”书内附送了一个胶质紫色手环，一看就很耐磨的那种。“每当你抱怨一次时，就将手环换一只手戴上，当它一直呆在你的一只手上连续21天，你就成功了。”

抱着好玩的心态，我开始了21天的挑战。

由于学校规定是不能带手环的，所以我拿一枚硬币代替。刚刚开始第一天，我就发现，习惯真是太可怕了。自上了初三后，老师们就开始各种惨无人道，于是每天一边赶作业一边絮絮叨叨的抱怨上两句已经成为了家常便饭，有时甚至察觉不到自己正在抱怨。一枚硬币被我不停的在左右荷包之间来回，数都数不清换了多少次了。自从有了这枚硬币，我觉得自己身上怨气忒重了，班上同学们怨气也不轻。

大家已经习惯了充满怨气的生活，偶尔愤青一下甚至是议论老师们。习惯之后就很难改变，我每天都在努力的克制自己不要去想，但抱怨就像不受控制似地脱口而出。总而言之，经过了一段时间的改善，换硬币的次数也勉勉强强的降到了个位数，而我也发现了一些改变。

我开始习惯对某些烦心事忽略不计，也习惯了过滤掉班主任那些像耍脾气似的恶言恶语，为了减少抱怨，我习惯了在学校写完作业，车上背书回家好好放松的生活模式，这样不反轻松了许多，过滤掉那些讨厌的东西也让我心情愉快。

在习惯了这些之后，我再次审视以前的自己，发现“抱怨”是个既费时又费力的事，低效不节能也不环保。

不得不说，在各种环境下，我们已经不知不觉的习惯了很多，有些习惯甚至是无意识的，有的习惯会带来很重的负担。如果我们有时间，就应多审视自己的习惯，当你习惯了改变生活，改善自己之后，你会发现生活可以很轻松，很简单。

习惯的改变作文2

春风拂面，又到了播种的季节。田地上到是忙碌的身影，他们辛勤的播种，就是为了在金秋时节收获累累的果实。但是我发现因为插秧的习惯不同，收获也是因人而异的。

我家附近住着一位李伯伯和王伯伯，他们种着一样的田，但是每到收获的季节的时候，收成总是有一定的差距。原因在哪里呢？这就激起了我的好奇心，我就开始细心观察起两位伯伯的种田过程，经过一段时间的观察，我终于弄明白了其中的原因。

听我慢慢来说，李伯伯插秧是一次性插完，不管秧苗的稀疏，所以有的地方秧苗多，有的地方秧苗少；而王伯伯则不同，插秧要插多次，尽量使秧苗分布平均，不让它们有亲密接触的机会。这样，不同的插秧习惯决定了不同的收获。李伯伯的秧苗分布不均，导致有的秧苗肥料过多，就吃撑了；有的秧苗肥料过少，就营养不良了。而王伯伯的秧苗则不会出现着这样的情况。收获到的多少就不言而喻了。

从这件小事中，我受到了很大的启发，不只是种田是这样，我们的人生不也是一样的吗?一个好的习惯可以改变人的命运，使生活过得愉快、幸福；相反，一个坏的习惯就可能使生活一塌糊涂，命运也从此改变。纵观古今杰出的人物，他们也是因为从小就有一个好的习惯，才奠定了他们成功的基础。

我们现在正是八、九点钟的太阳，所以趁早的播种一个好的习惯，才能创造一个美好的未来。

习惯的改变作文3

在这个世界上，大家都有希望，上帝有希望，精灵有希望，老师有希望，父母有希望，学生有希望，甚至连猫.狗.猪都有希望，不同的希望有不同的理由，大家都有共同的希望，那就是─平安快乐!

常常我在写功课时，爸爸都会纠正我写功课时的姿势，真希望我现在写功课时的姿势能变的和一年级时那样的好，可是每当我才在想便开始驼背了，想挺直背都好像没力气似的，不能挺直，但是“筑梦踏实，方能有成”，只要愿意做，有什么是不能成功呢?坏事才不能做，因为“害人又害己”。

现在写功课时都会变成“梦中一边，一边做功课。”原来是太想睡，结果就睡着了。醒来后又得去拿吹风机把作业簿的灵魂叫回来了，不然它不知道要在外面玩多 久才愿意回来，没办法，不用吹风机吹它是不可能回来的，因为它怕吹风机的高温，只要用吹风机吹它就会回来了;我一定要认真把功课做完，不然又要拖到很晚才能睡，结果全家都睡眠不足。

我要改的坏习惯真的太多了，除上述的两个外，还有好多，所以我下定决心，在毕业以前，至少要把一半的坏精灵赶走，不让它在我的生活中出现!

习惯的改变作文4

没有华丽的语言，没有太多的修饰，王校长的谈话亲切而深刻，让我们感受着一个为教育奉献一生的普通教育者对教育工作深沉的爱，让我们感受着她多年班主任工作不辞辛苦的默默付出与收获的累累硕果，也谨此为自己今后的工作带来良多的受益。

细节决定成败。王校长说，“班主任就像家里的妈妈。”事无巨细，样样留心。作为老师每天面对的是有思想，有头脑，思维活跃的学生，所以要特别注意自己的言行举止，若想真正深入人心，便要树立威信，以身作则，让学生从内心尊敬爱戴，而后学生方能亲师信道。要留心观察每一位学生细微的举动，注意培养学生的优点，发现优点，从而千方百计的放大他们的优点，在班内形成燎原之势，确立积极向上的班风班貌，提高班里每位学生的幸福指数，构建和谐向上的班集体。试问，如此的班级其结果怎会不好？班里的学生怎能不幸福？老师岂能不省心？好成绩当然顺理成章。而如果反其道行之，每日将成绩分数挂在嘴边，二话不谈，除了以分数论高低，就是以成绩定好坏，那么也许会有短暂的春天，但更远的还是颗粒不收的秋天和刺骨的心寒。

习惯改变命运。叶圣陶说：“教育无非是良好行为习惯的培养。”人自一出生起就在不断地做着许多事情，天长日久，日积月累而生成习惯，伴其一生。坏习惯贻误一生，好习惯受益终身，所以我们要通过教育培养良好的习惯，劳动习惯，纪律习惯等也一定会影响其纪律习惯，因此我们要通过培养这些细节行为习惯，使其优势转化，放射力量。习惯是行为的自动化，是一种顽强而巨大的力量，平时对这些细节行为习惯的强化会使其内化成自觉，形成动力，变成习惯，改变命运。

最后王校长说：“做班主任工作，不是会不会，而是想不想。”只要用心经营，一切皆有可能！

习惯的改变作文5

每个人都有习惯，有好的习惯，也有坏的.习惯。良好的习惯决定人的一生命运。齐白石是我国著名的书画家，他非常珍惜时间，从不浪费时间。他对自己提出了一个标准，就是每天要挥笔作画，一天至少要画五幅。在他90多岁时，他还一直坚持这么做。这给我们的启示是：良好习惯是成功的基石。

其实每一个人身上都有好习惯，下面就来给大家介绍一下我身上的好习惯吧!我的好习惯是：对待题目认真，题目做完后会认真地自我检查。这个习惯怎样养成的呢?让我来告诉大家吧!二年级有一次考试，我做完了试卷所有题目，自认为考的不错，就没有检查，后来成绩下来后，我只考了75分，这件事对我促动很大，我深深地记住了这个教训。二年级下学期期末考试的时候，当我做完所有的题目后，我想起之前的教训，很认真地检查了三遍。数学试卷发下来后，我考了100分，我很高兴，暗暗下定决心：以后做题后都要认真仔细地检查。所以不管做什么作业，我们一定要认真地的检查，只有这样我们才能取得优异的成绩。同样，我们做任何事情都要养成仔细认真的好习惯，因为好的习惯真的会帮助我们一生、影响我们一生。

让我们都养成好习惯吧!

习惯的改变作文6

书，是人类传播文化的载体。书中的知识是我们生活和学习中必不可缺的精神食粮。书像一位和蔼可亲的老人，引领我通往知识的殿堂。书中的知识又似一杯清香四溢的绿茶，沁人心脾，给我带来种种美妙的享受和无穷的回味。我从书籍中汲取了丰富的营养，充实了自己，丰富了智慧。书中的知识和教诲还让我发现和改掉了自己的一些坏习惯。

如：我以前吃饭时经常把饭粒撒在桌子上，吃过饭以后，桌子上密密麻麻一大片都是饭粒。有时没可口的菜，一碗饭我只吃了几口就把饭倒掉了。把饭浪费掉，常常遭到妈妈地批评。当时我心里很不服气：妈妈为什么这么小气，饭粒掉在桌子上有什么好批评的。如今生活好了，也不会没得吃......后来,我上了小学，学到了唐朝李绅的《悯农》这首诗：锄禾日当午，汗滴禾下土，谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。这首诗让我懂得了每一粒饭多么来之不易啊！每一粒米、饭都是劳动人民汗水的结晶。从那时起，每次,我就把饭吃得干干净净，不留下一粒米饭。开始爱惜粮食了......妈妈还夸我懂事起来了,我脸上火辣辣的,很不好意思,心想:幸亏唐诗《悯农》使我改掉浪费粮食的坏习惯啊!以前，我非常喜欢吃学校门口摊位上的垃圾食品，去年下半年，我在《健康饮食》一书中看到了一篇文章，题目叫《吃垃圾食品的危害》，我知道了垃圾食品的不卫生和对人体的危害，从此，我再也不吃垃圾食品了。

书让我学到知识，书让我懂得道理，书让我改掉坏习惯。我和书之间的不解之缘让我对它产生了依恋，这就使我深深地爱上了它。有益的书是我永远的良师益友！

点评：本文小作者先总的讲述了书的功能和作用：书，是人类文化传播的载体......书中的知识和教诲还让我发现和改掉了自己的一些坏习惯。接着，举例分述了书中的知识让她改掉了浪费粮食等坏习惯。最后，总结强调了书让她学到知识、懂得道理、改掉坏习惯的作用。自然流露出爱书之情，非常真切。本文段落分明，结构清晰，中心明确。

习惯的改变作文7

记得从学生时代开始，自己买次去上厕所的时候，自己总是习惯性的想要拿上一本书，然后边上厕所边看书！总觉得那样的话，时间过得可能快一点，当然也有很多时候，自己蹲在厕所看书，看的入了迷，然后蹲很久，导致起来的时候脚特别麻！每当这个时候，老妈也总会半开玩笑地说，你到不如住厕所得了！难道在家里躺床上看书不舒坦吗？非得蹲在厕所看书？

可是自己却在不知不觉之中养成了一种习惯，好像所有的书也是又在蹲厕所的时候才看的，比较入迷！给你一个特别舒适的读书环境，你却感觉心烦意乱的看不进去！

后来渐渐地却给了习惯，去上厕所的时候不再带书，而是习惯性的带手机！可能现在真的是因为手机在人们的生活中占据着太重要的位置了，就是无论你做什么事情都得带上手机？

哪怕是在上厕所的时候，别总想着边上厕所边看手机，这个时候好像已经不是时间快慢的问题，而是总觉得在上厕所的时候看着手机好像比较有点事做！

其实和看手机相比，自己倒更喜欢之前的看书，因为看书的时候总是感觉能够学到点东西，可是看手机的时候却看的好像都是一些没用的东西，只是在消遣时间吧！

尽管自己心中想的是看书，但是每一次去上厕所的时候，还是直接带着手机，如果哪一次不带手机？就觉得日子过的特别的煎熬！

都说是养成一个习惯，特别难，可是有的时候在大的环境里面改变一个习惯，好像也特别的容易，就好像我们所有的人都在不知不觉中习惯了做什么事情都带着手机？习惯了，手机成了我们的唯一陪伴。

习惯真的是个特别可怕的东西，好的，习惯能够改变我们的人生，可是一些不好的习惯也能够毁掉我们的人生。

只是不管怎么样？在大的环境里面，我们还是改掉了之前的好多习惯，只保留着现在的看手机！

习惯的改变作文8

好习惯犹如一位圣人，指引你走向成功，它将永久地陪伴着你，带给你一生都受用不尽的好处;坏习惯则像一个幽灵，整天阴魂不散地缠着你，跟着你，带给你无限的烦恼，它又好像成功路上的绊脚石，拖延你开启成功之门的时间。养成一个坏习惯只要几小时甚至几分钟就够了，然而改掉一个坏习惯却要一天，一周，一月，一年……经过了无数次的努力，我终于改掉了不自学做作业的坏习惯，大家想知道我是怎么改掉的吗?一定想吧?!那就听我讲讲吧!

有一天早上，爸爸对我说：“晨晨，你是不是每次做作业时都不专心，不自觉，老被妈妈批评?“

“没……没有，不……不专心。“我吱吱唔唔地说。

“我看，不是吧?你做作业拖拖拉拉有啥意思呢?“

“真……真的没有。“我结结巴巴地说。

“无论有还是没有，你能答应我今天做作业时不能三心二意，也不能一心二用，你能做到吗?“

“好!“我顺口答应了下来。

答应了爸爸后，我想我确实是得改正这坏习惯了，不然学习成绩怎么能上去呢?于是我认真地做作业，刚开始还好，可半小时过去了我就百爪挠心，想看课外书，想玩小玩具，但最后我还是咬着牙，坚持了下来……

第二天，爸爸问：“你发现了什么?“

“也没什么嘛。“我说。

“那你今天敢不敢像昨天那样做作业呢?“

“敢。“我说。

就这样，我又坚持了一天，两天，三天……，不知不觉中我改掉了不自觉做作业的坏习惯。原来“坚持到底就是胜利。“

习惯的改变作文9

一个人拥有了好习惯，就拥有了改变命运的武器。——题记

习惯，它可以使你走向成功，也可以使你坠入深谷。伟大的文学家﹑思想家﹑革命家鲁迅——就是因为他有一个珍惜时间的好习惯。许多人都说鲁迅是天才，而鲁迅却说：“我不是天才，我只是把别人喝咖啡的时间用来写作而已。”鲁迅的毕生都投入在写作之中。在他死前都未放下过笔尖。正是因为鲁迅拥有了一个好习惯才成为了伟人。

而在这个社会之中，不也是因为那些人拥有着一些坏习惯而堕落吗？那些富家子弟们，整天混在酒吧里﹑赌场﹑烟花酒地的地方，最终导致家破人亡的悲惨局面。

心理学家研究表明：同一种行为重复21天以上就会成为一种习惯，重复90天就会成为稳定的习惯。只有坚持不懈的重复正确的行为，良好的习惯才会养成，培养良好的习惯贵在坚持而不能半途而废。

许多伟人的背后都会有一个好习惯，也正是有了好习惯，才能成就出伟人。播种习惯，收获命运。拥有了一个好习惯你便拥有了辉煌。好的习惯可以使我们走向成功，令我们步步高升。而坏的习惯却是随时随地都能够消灭你。但是，只有要你好好的管理它，把它握紧，最终，它能引你走向成功，看见辉煌的黎明。

在这个充满着竞争力的社会里，你只要拥有一个坏习惯，就将可能被他人所代替，但如果你拥有一个好习惯，那么的话你将能够立足。在竞争之中，一个坏习惯就将成为你人生中的一块绊脚石。所以从现在开始，我们应该更加的热情努力。改掉坏习惯，树立好习惯。

播下一个行动，你将收获一种习惯，播下一种习惯，你将收获一种性格，播下一种性格你将收获一种命运。同学们，在我们学习的道路上，一直的努力，不断的进取，勤奋的思考，加上了决定命运的习惯，也许你将在学海里顺利地航行，在书山嗅到难得的书香，收获知识的甘露，迎来灿烂的明天。

习惯的改变作文10

每天晚上晚睡，第二天早晨又要很早的起床，然后工作一天，这真的是一件很痛苦的事。每天晚上做完自己的事情，总想着看会儿电视剧或玩会游戏再去睡觉，总是拖拖拉拉，熬夜到很晚才去睡觉。这大概就是晚睡强迫症。即使晚上没有事情的情况下，不到一定时间点，总不想去睡觉。这样对自己的身体是非常有害的。第二天起床工作没有精神，头疼，工作效率低下，都是晚睡带来的结果。除了这些之外，晚睡最大的坏处是伤害身体。

古时的中医，在给别人治病之前，先会问一句，晚上入睡时间，如果晚上入睡时间超过3点，他会说，不给看了，治不好了。这就可以看出来，晚睡对人身体健康的伤害是多么的大。晚上11点至2点是人体排毒的时间，在这个时间段内应该让我们的各个器官得到放松，才能更好的排毒。熬夜时，我们的器官还处于兴奋工作的状态，得不到休息，无法正常排毒，久而久之，身体就变得越来越差了。所以，我下定决心改变自己晚睡的坏习惯，从今天晚上开始，每天10点入睡，即使不能马上睡着，也要躺在床上慢慢的放松，直至进入梦乡。

睡觉时很幸福的一件事，所以我以后再也不晚睡。我要慢慢的改掉晚睡的坏习惯，还自己一个健康的身体。

习惯的改变作文11

老师，是一个多么崇高，多么神圣的职业。园丁、蜡烛、春蚕……这些词语让他们与无私紧紧相连。他们哺育着祖国的花朵，让我们值得尊敬，更值得赞美。

然而，亲爱的老师，您付出了太多的心血的同时，你有没有发现自己一些不好的教育习惯，让您美丽的光环黯淡了许多呢？请您改正，让您更值得我们骄傲，更值得我们尊敬。

我们数学老师最喜欢拖课，记得有一次，期末考试老过了，应该让我们轻松轻松。然而老师却走了进来，叫我们拿书，他拿起教材，边走边讲，当他听见台下有许多声音时，大声说：“我这是为你们好。”于是他一拖再拖，本来5：30就放学了，可是老师拖到6：37分。从学校里出来时，觉得头发胀，眼前一黑，一左一右地回了家，我希望老师您能让我们按时放学，您不拖课，让我们有充足的精力。

我们英语老师最喜欢霸课。一节英语课上完了应该上语文课，英语老师就要语文老师把第二、三节课全让她，张老师答应了。于是，我们整个下午都上英语课。上过了之后，我觉得我脑袋“嗡嗡”响。我希望您以后按时放学，不要再霸我们的其他课程了。

您还会使用办法。有一次，我们应该上英语课了，可我们班几个调皮的学生乱讲话，只见您把书重重往讲台上一扔，说：“今天不上课了”。然后把语文老师请了过来，老师见这种情景，大吼：“练静坐。”谁知，一坐就是一下午，把我弄累死了。我劝老师不要体罚学生。应该以理服人。

我希望老师以后不霸课，不拖课……，做一个我们心目中的好老师。

习惯的改变作文12

窗外，细雨蒙蒙，暮色沉沉。几天前的那幕场景又在我的脑海里闪现，久久难以忘怀。

那是一个烟雨濛濛的早晨，数学老师告诉我们，他今天要发一张试卷考考大家。一听说考试，教室里马上安静下来，大家都在担心自己。

考试开始了，同学们都在认真地答题，我也不例外。只不过我有一个习惯——每次一拿到题目想都没想就做，做完一道，再检查一两遍，发现错误时就拼命改正。就在我不断改正的过程中，我答题的速度慢慢地落下来了。当老师提醒我们快要下课时，我还有两道题没做。老天！我焦急万分，笔一刻也不停，心想：快点，再快点，快要下课了！可是，那该死的下课铃偏偏不等我，“铃铃”地响了起来。我只好无奈地把试卷交了上去，心里很不好受，怨恨自己速度太慢，担心成绩不理想。

第二天，老师发下试卷，我看看那刺眼的分数，心里不是滋味。这时，老师走到我身边，拍拍我的肩说：“别泄气，只要加快答题的速度，养成好的答题习惯，你就会进步的，老师相信你，加油！”

窗外，雨停了，乌云散开了，一道彩虹横跨在天边，色彩斑斓。

习惯的改变作文13

炽热的阳光晒的我喘不过气。置身于穿梭的人群中。我仿佛一只缺水的鱼，找不到方向，心里的躁热让我渴望下雨。不知道什么时候，我总是一个人走在街上，身边没有朋友了吗？没关系，总会习惯孤独，就像习惯从前被朋友拥抱一样。再一次习惯与朋友擦肩而过，渐渐适应自己和朋友聊天，自己讲笑话给自己听，自己说粉红颜色的心事给自己分忧。时间可以冲淡一切，所有的一切都会变得顺其自然，会变成一种习惯。

曾经喜欢语文老师，因为她总是夸我。曾经喜欢体育老师，因为他总是给我特殊关照。曾经喜欢历史老师，因为她总是抚摸着我的头然后微微笑。我也习惯在语文老师的表扬下抬起下巴笑，在体育老师的关照中偷偷小懒，在历史老师的抚摸中掩着书小憩，习惯就是习惯，一旦习惯，就很难改变，一旦改变，也很难习惯，失去了所有的恩惠。我还是我，不得不去适应一切新的改变。成绩像披头散发的巫女，张牙舞爪地向我扑过来。我习惯性的躲避，躲避，于是不得不面对父母失望的眼神，适应老师的冷眼，同学的藐视。总会适应的，总会习惯用失落的眼神看世界，总会适应不思进取的，就像曾经适应奋斗一样，再一次适应放弃……

时间会让最美丽的花朵凋凌，会让最坚硬的石头风化，美女也会变成老太婆。要适应倾盆骤雨，也要适应屋檐滴水，要适应狂风巨浪，也要适应清风拂面，要适应现在的平凡……适应所有的改变，这是必须的！

人世间的冷暖变迁，花谢花飞谁都无法改变。能做的只有去适应，绚丽烟花，也只是过眼云烟，悲伤无奈，也只有试着习惯！

改变了，适应了，习惯了，颓废了……

习惯的改变作文14

我很善于交友，可是书本这些朋友，是爸爸妈妈妈折腾了好一阵子，才让我喜欢上它们的。而这个转折点，也是我人生中一个很大的转变。

上幼儿园时，妈妈总给我读绘本，和大多好动宝宝一样，我没有耐心听；爸爸给我买了会讲故事的玩具小狗，和大多小女孩一样，我只喜欢用小狗过家家；父母合力，一边读故事，一边用玩偶演话剧，我终于爱上了书。

从此，我的阅读水平大大提高，词汇量也大大增多。在幼儿园里讲故事，掌声总是最响亮的，写的小短文也令老师大吃一惊......我最喜欢的是画书。

一年级时，我让妈妈把几张A4纸装钉在一起，我把第一页装钸得五彩缤纷，再在第二页画上可爱人物，留出一大块地方写故事，用上平时积累的词句，把文章写得栩如生。每一页上都有一篇小文章，再加上丰富的图画，一本书就成了一本绘本集。我一画就是几个钟头，甚至会忘记睡觉、吃饭。读书带给我的最大转变就是_____我爱上了创作。

书，改变了我，如果不是书，我今天的爱好就不是写作；如果不是书，我那一大叠＂自创绘本＂就不会出现；如果不是书，我的生活就不会如此丰富多彩。

我不是之前的我了，书，改变了我的习惯；书，它改变了我的一切。

习惯的改变作文15

习惯，从小就养成，如果说在一个地方呆了很久，熟悉了那里的环境，那里的人和那里的一些事物，但如果让你很快搬到另一个地方你会觉得很不适应，那里的人会感到很陌生并且习惯也很难改过来。

我亲身的经历，我深刻体会并且领悟了改变一种习惯真不容易。六年级的时候，无忧无虑，可以和同学出去玩，作业也很少，每天都很开心，不用为事情而烦恼。初一的时候，我的父母把我送到了另一个学校，哪个学校每个人都很友好，一开始的时候，真的很不习惯，妈妈对我说，你的习惯很难改但是当你慢慢适应了这里的学习环境你的习惯也就慢慢的改过来了，我点点头。

开学的第一天，我没有一个朋友，我一个人下课以后坐在教室里，默默的看着外面，好想出去玩，但是又都不认识她们，突然想起了六年级的时候，一起出去玩踢键子，跳绳，但是，那些人和那些事都是过去了，我到了一个新的学习环境，就必须适应这里，这里是一个新的起点，一个出发点，我就要心无杂念的去学习。

开学的第二天，我和几个人也就认识了，和他们一起说话，一起玩，一起讨论题我感到很开心，渐渐的融入到了一起，也有了我们共同的话题，刚来的前几天也会觉得学习有所压力和作业很多，但是习惯了这里的环境，也就轻松了许多，刚来到这个学校时去打水也要边走边问打水的地方在哪，也有时会因找不到自己的班走错班的尴尬，但是，现在我只有了自己的朋友，在我走向别的班时她会告诉我，你又走错了，但是熟悉了这里的环境以后我也不在走错班了。

改变一种习惯真的很不容易，要靠你每天去观察和熟悉这里的环境，并且还要融入这个班级里。

改变一种习惯真不容易，这是我的亲身体会。

第五篇：改变,从习惯开始

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SHAREFORD INTERNATIONAL CONSULTING GROUP COMPANY LIMITED.改变，从习惯开始

——井下铁矿中运作业区六米单卷扬班司机长 代鑫玉

2012年，根据井下铁矿设备管理要求，要求在全矿范围内全面进行TnPM管理体系的推进建设工作。我们中运作业区作为井下铁矿的重点单位，当仁不让地冲在了TnPM推进大军的前线。同时，我所在的卷扬班作为作业区乃至全矿重点监控岗位与特种大型设备，也被安排为试点岗位。身为一名卷扬工的我，感受到无限光荣的同时，也感觉到肩膀上担子异常沉重。

起初，我也和大多数同志们一样，对TnPM管理的概念知之甚少，甚至并不理解和接受，认为一名操作工，做好操作的分内事就足够了，哪里来的那么些条条框框的约束呢！但经过井下铁矿TnPM推进办与作业区TnPM推进小组组织的数次培训与宣传，我逐渐地扭转了这种不正确的观念。设备就如我们的孩子一样，你不但要教育得当，还要负责监管它的健康成长。TnPM管理办法就是让我们从“只管开，不维护”的观念转变为“不但要开好，还要维护好”。

要想TnPM在班组中得到有效的开展，必须从班长至每名班组成员，职责明确，分工到人。由于我自身的文化特长，我义无反顾地为班组同志们担当起解说员的角色，在与大家一同学习TnPM管理知识的同时，我不间断地利用闲暇时间用井下铁矿推进办公室下发的宣传材料与知识手册和班组同志们共同学习，共同提高。经过一段时间的学习，我和大家都能够对TnPM的基础知识达到熟练掌握，并在作业区的历次测试中，六米单卷扬班的成绩一直名列前茅。

在完成了基础知识的掌握之后我们便开始了与TnPM推进工作中出现的问题开始了真刀实枪的抗战。在井下矿部门与作业区推进小组的指导下，卷扬班自2012年一月起开始对作业现场全面进行6S、6H查找治理，并对设备保养维护与自主维修行为进行了严格的规范。这些工作的目的都是为了能最大限度地发挥设备运转效率，以提升整个生产系统的效率。为了这个目的，我结合岗位从前检修工作的记录与自己多年来的工作经验，编写了故障清查手册，上面记载了卷扬提升作业中易出现的小故障与排除方法，这个点子被作业区推进小组采纳并在全作业区生产班组进行推广。同时，我还根据平常操作过程共发现的卷扬机提升作业中出现的特殊运转现象，编写出OPL一点课《6米单卷扬提矿超速掉电的检查与处理办法》经作业区领导审阅评定决定在全班组进行培训，使得大家在面对这一突发故障时都能够快速反应并排除。作业区为表彰我的这一贡献，给予我物质上的嘉奖，这使我深受鼓舞。

TnPM管理在我们班组已经推行七个月之久了，取得的效果令人欣喜，通过现场不断的6S及6H查找，作业现场的状况大大改善，岗位面貌大为改观；通过可视化管理，使得设备维护检修效率大幅

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SHAREFORD INTERNATIONAL CONSULTING GROUP COMPANY LIMITED.度提升，故障率大为降低；OPL的开展使得班组成员的工作技能整体得到提升，现场处理问题能力不断提高；操作工人主动参与意识不断增强；团队合作意识加强等等。所有的这一切都在不断变化，令我们振奋，但同时也意识到，所有的一切只开始，如何继续深入地开展TnPM活动，使其更加形式化、习惯化、品格化，并最终形成气质，仍有待于尝试和探索。同时我也感觉到TnPM管理的道路上没有终点，我仍会将自己的热情与干劲投入到这项工作当中，一点一滴做下去，逐步攀登TnPM管理的高峰。

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