读《奇特的一生》有感《奇特的一生》读后感（精选5篇）

第一篇：读《奇特的一生》有感《奇特的一生》读后感

读《奇特的一生》有感

原创： 文/小植物

最近在看时间管理的方法，有所感悟，现列出一二，以供驱策。

一

人的生命是有限的，这一点人人都知道，一天的时间也是有限的，这一点人人也都知道，但是，人人不知道的是，自己的时间都去了哪儿了。

这是相当严重的事情，不亚于被恐怖分子绑架的程度。

如果你不知道自己的时间花在了哪里，那么，你也将不知道自己这一生将怎么度过，你也不知道这一年你是怎么度过的，甚至，即将过去的今天，你也不知道如何度过。

总以为忙忙碌碌是福，可是忙碌之后，却并没有收到很好的效果，这究竟是福还是祸呢！

你早上匆匆忙忙起床，洗脸刷牙吃早餐，赶公交，开会，忙碌工作到下班，约见几个朋友聊天，读了半小时的书，再身心俱疲的下班回家看电视，然后睡觉。第一天如此，第二天也是如此，一直持续到一年以后，你发现你这一年的成就除了被老板表扬之外，似乎也没什么特别大的收获了。

人生就在这样的“忙碌”中度过，墓志铭写上出生年月和死亡的时间，中间，便再也没有其他任何值得记录的事情。

这是你想要的人生吗？

二

《奇特的一生》里，提到柳比歇夫的一生，他的一生成绩斐然，论著等身，出版70多部学术著作，他是苏联的昆虫学家、数学家、哲学家。一般的科学家能够达成其一二的成就 便可以闻名世界了，足以证明他的成功。

然而，另一面不为人知的却是他的时间记录方法，他之所以有如此成就，多半仰赖他的时间管理。

他对时间的精确几乎可以不看表就能知道大概几点，甚至，他不需要看表，就能告诉你，他和你交谈了多长时间，精确到1分钟。

他能够感觉到时间的流逝，就像你数着步数，一步一步向前走一样，而他，则是数着时间，一分钟一分钟的过去。他对时间的敏感源于他对时间近乎无情的记录。

他只记录时间，事件，没有形容词，没有情感，没有任何波动，他就像时间机器一样，忠实记录着自己每天、每月、每年的工作和生活，任何时间都不遗漏，包括给朋友写信、聊天，自己的科研工作，吃饭的时间，逛街的时间等等。

甚至，1942年，他的儿子阵亡，他也只是像平常一样，记录了收发信件以及为儿子悲伤的时间。

他是如此的珍惜时间，以至于到了吝啬的地步。但是，他又是慷慨的，他为家人付出了很多时间，包括陪妻子散步，日常交流等等。

即使像这样以为出色的人物，每天记录下来最有效的工作时间，也只有不到六个小时，如果那天只工作了四个小时，心里还会产生愧疚。

所以，事实上，我们每天花在工作上的有效时间不足两小时，而且，大部分工作都可以在两小时之内完成。

三

时间是无情的，但是，时间却又是可掌控的，有人和它做了朋友，有人却终生被时间诅咒着。

李笑来、秋叶、战隼、邹鑫等等名人都成为了时间的朋友，善于利用时间。即使看起来再忙碌，却也能在同一个时期有效处理更多的项目，在不损失陪伴家人的基础上，花在事业上的时间也有目共睹。

他们是亲自实践过的人，所以他们走在了大多数人的前面。他们利用一分钟的碎片时间，极尽可能的利用每一个空档，把时间投入到当前关注的项目上，或者是提高工作的效率上，或者是投资在自己的兴趣爱好上，在或者联系朋友、关心家人上面，看起来似乎特别忙碌，其实却是一切尽在掌握之中。

然而，我们呢？每天刷朋友圈七八次，每次十几分钟；每天翻几次抖音小视频，每次几小时；加班的时候闲聊玩耍喝咖啡，在deadline到来的时候花不到十分钟的时间就搞定了。

我们以为我们很忙碌，其实，我们真的没有这么忙。

人在时间上的感知是不靠谱的，尤其是没有经过特殊的时间管理上训练的人，更是如此。

人的大脑有一项功能，叫做规避痛苦。大多数成功人士，或者不成功人士，在回忆自己一生的时候，都会想起自己牛逼的时候，而即使苦逼的时候，也会总结出，那是为了牛逼做准备，而不是被逼到身陷囹圄的困境。这是大脑善意的谎言，假性欺骗，让人不至于一直处于痛苦中，无法解脱。

忙碌是感性的，而记录，却是理性的。

拿起笔，在纸上记下，你此刻忙碌的事件，从开始到结束的时间，再分门别类，做一下统计，看看你自己究竟有效利用了多少时间。

格式：时间+事件——统计花费时间

原则：精确记录每一件事，每一段时间，忠实于自己

四

时间管理的方法，是一种很奇妙的方法，就跟你写日记一样，只不过，把记录的频率提高到了每小时甚至每分钟而已。

在感动自己之前，去照一照镜子，你究竟有没有看上去的那么努力。

时间记录就是你的镜子，镜子不会撒谎，会撒谎的是你。

剩下的，就是去做了。

如果你看完之后随手一扔，那，当我没说。

注：图源网络

——THE END——

第二篇：读《奇特的一生》有感

读《奇特的一生》有感

YY 赖海

改变自己的拖延症大概是好多人的梦想。自从前几年高大上的知乎出名以来，我在上面存了很多问题和答案--如何改掉自己拖延症，有哪些值得读的书，有哪些应该去的地方，怎样充分利用自己的时间。

有趣的是，刷知乎成了时间的一大杀手。两年后，终于把知乎删了，反而觉得自己的时间得到些许利用。

开始读书！

最初也是从知乎上知道了《奇特的一生》这本书，知道了李笑来等推崇的柳比歇夫时间记录法。机缘巧合，八月读了此书。

如部分评论所说，这本书前两章真的比较无聊；还有许多评论说文章充满了作者自己的碎碎念。

然而这本书并不像各种宣传的那样是本工具书。看许多微信读书评论就能知道大家急不可耐想通过学习时间记录法改善生活的想法。

不过看了附录作者自己的描述，本书属于纪实文学，偏向散文文体--作者是完全明白自己在干嘛。

反而是抱着急于改变自己的人读错了这本书！

柳比歇夫几十年如一日得记录和统计自己花费的时间。我认为这种生活并不适用大部分普通人。但这并不是本书的重点。作者在描述柳比歇夫生活的时候提了很多自己的思考，这些反而是最重要的。

读这本书的过程中，你是否问过自己：时间都去哪了？回首过去，我们是否能做到“不会因为虚度年华而悔恨，也不会因为碌碌无为而羞耻”？

柳比歇夫是幸福的，他很早就明白自己要什么。他统计每一天时间的花费，他关心自己每一天如何度过。他比一般人读过更多的书、看过更多的戏、写过更多信。他珍惜自己的时间。他爱自己。

我们是否关心过自己呢？我们最宝贵的就是时间，然而时间却最易被我们忽略的。

令我感动的是，柳比歇夫坚持每天专注工作几个小时，一年三百六十五天，竟保持了五十几年。这需要多强大的自制力！他需要对工作保持多大的热忱！贵在坚持，这正是我所缺少的品质。

柳比歇夫的人生是单纯却又丰富的，简朴却又幸福的，看似枯燥其实非常充实。愿我也能朝这个方向不断努力。

另外评一评作者。我觉得作者刻画出了一个立体的柳比歇夫。虽然文字略有些啰嗦，但他的反思也启发了我对自己人生的思考。这是一本好书，五星推荐。

第三篇：奇特的一生读后感

用时间撑起生命的极限

--读《奇特的一生》有感

书中一句话，印象颇深：“幸福的人是不看表的，反过来说也对，不看表的人是幸福的。”

时间是什么？在没有诞生这个概念之前，在人们没有明确的将某一跨度定为一年，一天，一小时，一分钟之前，唯一让人们觉察到它的存在的，恐怕唯有日夜的交替和四季的轮回。

于是，没有计划，没有恐慌，没有时时刻刻的压迫感，一切都顺其自然，在不知不觉或后知后觉中悄然开始，黯然结束。

这是种沉浸在混沌的里幸福，相比之下，也许我更愿拥有柳比歇夫的那种充实和圆满。

他把自己的一生都置在时间的网里，尝试用一种统计的方法试验自己的潜能。他不让自己负担过重，又绝不让自己虚度光阴，他总是能循着能力的边缘前进，精准拿捏每分每秒的安排。但同时，他也无非是个凡人，爱，激情，挫折也都能让他分心，一切无从解释也无须解释的坚持，大概是出于最简单的良知。

看完全书，不禁汗颜。已过的17个年头，我究竟有几时是严格恪守自己的计划，并让时间来做监督的？生命的长短不取决于我，但分配的艺术却完全由我决定，我无法预料下一秒能发生什么，但我至少应清楚上一秒曾做过什么。

柳比歇夫所研究的领域的广度令人惊异，他用那毫不妥协的怀疑态度和缜密的逻辑推理建立起全新的思维体系，就像是一场奇迹在眼前活生生的上演，我再不敢轻易质疑每个人强大的潜力。当时间成为拖延的借口，活在当下变成了一出空谈，往往当我们还在忏悔过去，明天也已坏笑着跑远。

有时，我们极力想与时间对抗，对蹉跎的光阴叹之又叹，反而忽略了利用时间真正的目的何在。理性计划不是坏事，只有与时间讲和，让为成就目标而服务，才能真正体会无愧我心的美好。

书中有这样的一段。每个字都敲打在我的心上：“不知是第几次了，生活教我对什么事都不要因循拖延。仔细想想，生活实在是个任劳任怨的好当家，她一次又一次地给我机会，安排我同许多当代最有意思的人物见面。可是我不知忙些什么，来去匆匆，因循拖延，以致失之交臂。我拖拖拉拉是为了什么？忙些什么？当初忙的那些事，如今看来是那么渺小，而损失是那么惨重，主要是再也不能挽回弥补了。”

愿这可以警示许多人，启发许多人。

高三（10）班 党百璇

第四篇：《奇特的一生》读后感

《奇特的一生》读后感

《奇特的一生》读后感1

昨天睡觉之前看了一会刚买的《奇特的一生》。

书中柳比歇夫首先是一个普通人，他也有高兴有悲伤，也会有遇到糟糕的事情影响日程，但他又是一个极其特别的人，有了不起的成就，他能准确感知时间的流逝，从二十多岁开始创立一套时间管理的方法，坚持了56年。

这个方法很简单，即每天写下做了什么事情，花了多少时间。记录之后根据实际情况进行调整。

他有旺盛的精力，就算82岁去世之前的几年，每天的工作精力和思维效率也有增无减。

他做了时间的主人，主宰自己的时间，他统计每天真正工作的时间。结果表明，即使如此高效，每天有效工作时间也只有短短四到五个小时。

有句话叫：拼搏到感动自己。我们平时真的只是看上去很努力，除了感动自己没有取得任何满意的成绩。真实的纯时间记录会让效率现出原形。什么每天早九晚五、996，没开始干活就发个朋友圈先感动下自己。

大部分人工作时发呆，看手机，聊天，磨蹭。最后真正工作时间只有2个小时不到。更重要的是他们不知道真相，不知道自己时间到底干嘛了，也不知道不但坚持不了长时间工作，连可怜的两个小时工作效率也极低。

所以需要把时间用最简单直接的方式记录下来。只是流水账，没有多余的描述和情感。坚持下去就会吃惊的发现真相，因为时间不会撒谎，纸和笔不会撒谎，会撒谎的是你。

文博还看了关于此书的书评和其他所谓高手分享的时间管理法，发现高下立判。

因为实践是检验真理的唯一标准。以结果为导向。更多的人都是用苍白的道理在讲自己的方法多么好，却没见他们做出什么结果。这也可能是绝大部分自认为是老师的通病，以为自己看了几本书，每本提取几页揉到一起自己就是老师了。

文博研究并践行时间管理也有十年了，但依然不得要领。我深深知道时间黑洞的可怕，也知道这很难，要跟身体中遗传几千年的基因作斗争，人都是懒惰的。时间管理没法教更没法复制。每个人的工作不同，思维不同，能力不同，环境更不同，适合自己的`才的才是最好的。什么叫适合呢？适合就是通过这种形式可以产生好的结果。

时间管理是个高难度的学科，它只适用于有正确价值观，有远大的目标，并且精力旺盛的人。多数人的价值观就是赚钱加享受，一生终极目标可能就是结婚生子。很多人结婚之后突然迷茫压力倍增，体重也倍增，把所有的希望寄托在孩子身上。所以一劳永逸是最大的谎言。

至于远大的目标和使命感，这个话题就太大了，关乎生命的意义和信仰，在这里不详细讨论。

所以，先做一个有趣的人。自律，高效，热爱生活。

《奇特的一生》读后感2

年初在亚马逊上看到这本书，粗略看了下简介，觉得是一本人物传记类的书。关于时间管理的实践性可能会比较低，所以当时没有买。当然也许当时和另外的十来本时间管理类的书一起买了，可能也不会读，或者没有今天读这么深的感受。我常常觉得，人与人之间的相遇是缘分，而人与书的相遇也讲究缘分，若是无缘，即使买了也是束之高阁，或者即使读了也觉得了然无趣。

在过去的几年里，我有很长的时间一直沉溺在网络小说，电视娱乐或者历史人物传记里，这是我排解内心焦虑，逃避现实问题的方式。如果参照《奇特的一生》的主人公柳比歇夫，56年如一日的记录统计，在什么时间，做了什么，花了多长时间。日复一日的进行自我监督，将时间投入在自己一生的目标里。显然我这种浪费时间的行为是很可耻的，一个人的生命由时间组成，时间一去不返，而生命也只有一次。但我并不想做过多的自责和反思，也许个人的成长也需要一些过程，每一段经历，每一种选择，只要不偏离的太离谱，那么就不必太苛责自己没有达到最高的自律的标准。倘若睡觉的时候是心安和满足的，那么你如何度过了你的一天都是没有问题的，这个世界不乏成功的人，但更多的还是普通人，参差多态乃幸福之本源。

而真正的现实是我们时常感到不安和惶恐，这种焦虑随着社会发展，年龄增长日益剧增。我们每个人都有着或多或少，或大或小的，对于未来的某种期望和目标。希望能有一套自己的房子，希望能升职加薪，希望能多陪伴家人，希望能养成一些好习惯。我们似乎也非常的努力，全月无休，朝9晚9，甚至通宵达旦。但如果从现在开始，按照柳比歇夫的时间统计法，记录自己的时间用在了哪里。我们一定会惊讶于，时间的黑洞是如此的可怕，一天大部分的'时间都消耗在了刷朋友圈，刷抖音，玩游戏或者闲聊。这也正是我们常常觉得焦虑的原因之一，我们很明确的知道我们在浪费时间，我们没有为目标投入必要的时间和精力。在打完鸡血，短暂亢奋之后，又持久的陷入了倦怠和浑浑噩噩。又或者我们无法清晰的感知，我们为目标努力了多少，投入了多少，时间统计法，无疑可以让你更加心安和确定。

如果希望通过时间管理，有所改变，可以读一读这本书。大道至简，行永远比知要难，任何一个微小习惯养成都需要经历一段比较艰难的自我挣扎。每天记录时间，生活在这样的严格的框架和时刻的自我监督下，一定不如自由自在轻松。你要克服的是已经经过几十万年积累形成的大脑天然的追求最经济省力的思维模式。但这种尝试必然是有价值的，真正的自由恰恰藏在绝对的自律之中。不必思考是否会成功，能坚持多长时间。摒弃全有全无的思维，坚持不了一年，那么半年呢？如果半年不行，那么一个月，一周或者一天呢？即时的行动往往要比还未开始就思虑成败要好有效得多。

《奇特的一生》读后感3

这其实是我第二遍读《奇特的一生》，读第一遍的时候，是草草的过了一边，知道有柳比歇夫这么个人，一生成就特别多，尤其是他的特殊的事件时间的记录方式，感慨强大的自律性。然后就束之高阁了。

近些天，为了对自己生活的改造，提高对时间的利用效率，尽快提升自己的实力，给家人更好的生活，觉得这这里可能会有一些发现。大概花了一周的时间来阅读。主要的启示有如下几点：

1、为什么柳比歇夫如此自律，近乎苛刻，呆板？

几十年如一日的记录时间的开销，没有落下一天。书中给出的是作者在28岁那年对自己一生目标的确定，为生物学开创新的分类方式。这就是他的动力来源。但是我有点不同意见，前几年，毫无疑问是这个人生目标指引着他，给着他动力。但是当记录时间开销成为一种习惯时，就会如生活中的水，空气一样，不可或缺。每当在周末，月底，年终来总结自己这一段时间的情况，缺少记录是不能忍受的。所以近乎变态的记录了每一天。

2、如此机械生活的柳比歇夫，他的生活怎么样了？

首先，整体上说，柳比歇夫是幸福的，过了很好的一生。他一生的`成就非常多，而且是在哲学，数学，生物学，历史方面都有很高造诣的人，这一点在他死后的追掉会上就能看出来，在每一个人眼中，柳比歇夫都是独一无二的。那他的私人生活呢？他用各种各样的体系，将生活安排的井井有条。读后感·他出去游玩的时间，看过的书，与人写信，去听过的歌剧是远超一般人的。从他的来信往来看，他的一生是幸福的。

3、柳比歇夫的方法如此有效，那他是怎么做的呢？

首先需要一个人生目标，或者长期目标。

然后记录针对过程的“事件·时间日记”，格式如下：分类昆虫学，参观——2小时30分，按照捕捉器两个——20分钟，分析——1小时55分……

将时间分为两类工作，第一类是研究与例行工作第二类是不属于科研工作的事件。

然后每个月总结按照“事件·时间日记”方式记录的数据，参考长期目标以及当下的情况进行分析与汇总。然后制定下一个月的计划。由于有着数据的记录的，制定的计划会越来越精确。然后能实时知道距离目标的距离，以及当下的重要性。

每一次的总结都是对自己的一次剖析，客观公正的反映自己的情况，而不是存在于想象中。这样就能够不断的精进。

1、柳比歇夫在执行这些方法的过程中，需要哪些困难。

不时走入到岔道，会出现与计划不相符合的事情，打乱计划，影响实现长期目标的进度。但这同时也给他迸发出了需要灵感。

是追求真理还是追求真相？

2、作为我自己需要按照这样的方法生活吗？

作为一个想一生幸福同时又想有成就的人，我觉得我没有理由拒绝这么一个合适的方法。至于有人说会变成机械的人，那我只能说那是你迷信的将人看成机器人。

第五篇：读《奇特的一生》有感1500字

读《奇特的一生》有感1500字

罗胖在深圳做了跨年演讲，他一直提倡做“时间的朋友”。的确，既然战胜不了时间，那不如与之和解，做它的朋友最为明智。

关于时光飞逝，朱自清的《匆匆》写得生动：“早上我起来的时候，小屋里射进两三方斜斜的太阳。太阳他有脚啊，轻轻悄悄地挪移了；我也茫茫然跟着旋转。于是——洗手的时候，日子从水盆里过去；吃饭的时候，日子从饭碗里过去；默默时，便从凝然的双眼前过去。我觉察他去的匆匆了，伸出手遮挽时，他又从遮挽着的手边过去，天黑时，我躺在床上，他便伶伶俐俐地从我身上跨过，从我脚边飞去了。”又轻盈又沉重。

年少时有大把时间挥霍，不太在意，如今渐渐觉得时间规划是非常重要的能力，如何高效利用时间，如何用最少的时间完成所做之事，如何分配时间？不是说要做到苛尽完美，可也不得不承认现在时间真的浪费不起。所以开始留意到这本书。

《奇特的一生》的作者，是俄罗斯著名作家格拉宁，讲述前苏联科学家柳比歇夫，怎样用自己发明的时间统计法，高效高产而且开心满足的过完一生。

作者开篇介绍自己花很多时间研究柳比歇夫的日记和文档，从而参透了他最大的秘密：如何生活得更好。

柳比歇夫是令人惊叹的专家和杂家，百科全书式的学者，我对这类达芬奇式的人物总是很着迷。二十多岁时他确定了自己的人生目标，并践行时间统计法至八十多岁去世。

如同会计记账一样，他坚持记录自己的时间开销日记，五十多年从不间断，他的格式是：日期+事件+花费的时间，每天5至7行，并做月度点结和总结。干巴巴的统计，没有细节，没有个人情感，通过这个方法，他获得了精确感知时间的能力，不用看表，他感觉得到时针在表盘上的移动。对他来说，时间的急流是看得见摸得着的，他仿佛置身于急流中，感知光阴在冷冰冰地流逝。

有句谚语说，不看表的人是幸福的。问题是，你是不需要看表，还是看不看表都一样？

如何与时间相处？1916年1月1日他26岁时，开始记录时间，时逢元旦，人们总是在这一天发誓许愿：要告别这个，又要计划做那个。柳比歇夫也是在这一天起的誓。从此他一丝不苟地计算起时间成本,以至于能准确估算出完成一项任务所需的时间，从而合理安排工作计划。

当我们在问，时间都去哪了的时候，柳比歇夫的时间好像是物质，不会无影无踪消失，它去哪了，总是有迹可寻。他非常善于利用碎片时间，散步时，昆虫学家趁机捕捉昆虫，废话连篇的会议上，数学家在演算习题，旅途是看书的好时机，排队时可以学习外语，与此同时，看戏剧电影、音乐会、旅行全年也近百次。

尽管很多人不认同他高度的自律，时间统计法为他带来理智和健康的生活却是有目共睹的，他如此繁忙紧凑，很容易忽视日常饮食起居的不利条件，大度容忍人们所做的蠢事以及工作中的例行公事和杂乱无章。这就是自由，无拘无束的自由。杨绛也说过，大多数生活中的烦恼，都是因为我们读书太少，而又想得太多。

有质量守恒定律，为什么没有时间守恒定律呢？柳比歇夫并没有如想象中那样，过着刻板的苦行僧生活，他睡眠不低于10小时，不用开夜车赶路，经常体育锻练，走遍大好河山，在数十个领域颇有建树，光外语就精通4门。

时间管理带来的改变，是时间的质量而非数量，时间并不会多出来，但证明了高效工作学习和享受生活是可以并存的。如果在变成一个更符合自己内心期待的人的同时，还能浪费点时间做些无用之事，而且没有负罪感，那该多么幸运。

书中还附送了一本小册子，记载了一些读者的心得，其中几位详细举例了一天的时间记录，他们在多年实践并结合自己情况改进后，都受益非浅，扩充了生活的容量。

一个人放弃了自己，往往是从生活上失去自律性开始的。做为普通人，当然难以复制柳比歇夫的人生，也有千百种理由为自己开脱。幸好，还有柳比歇夫这样的人存在，象灯塔在暗夜中闪闪发光。

他完全拥有向我们心灵发出号召的权利。

（樊 华）