班主任如何做好学生的心理辅导-班主任工作心得（精选）

第一篇：班主任如何做好学生的心理辅导-班主任工作心得（精选）

班主任如何做好学生的心理辅导

中学阶段，学生的身心正发生着很大的变化，他们的生理开始迅速发育，自我意识迅猛发展，再加上家长殷切的期望、同学激烈的竞争、现代社会中各种信息的传播等，又较大程度地影响了他们对知识体系的接受。因此，湛江龙文教育王老师认为，班主任应充分认识到心理辅导工作是整个班务工作的重要组成部分，并应掌握基本的相关知识和技能，这对整个班务工作的顺利开展，对于学生成绩的提高，有着不可或缺的作用。

对于龙文班主任的心理辅导工作，王老师建议应注重采用以下几个策略：

一、要尊重学生的人格平等

中学生自我意识进一步增强，个性进一步凸显。在做学生心理工作的过程中，首先要体现师生人格的平等。班主任如果居高临下，虽然有时可以较快的“解决”一些事情，但实际上，学生更内在的真实感受得不到宣泄，更深层的矛盾得不到表露和解决，结果必然只是在表面上消除了一些现象，而不能从根本上去解决问题，并易导致师生的隔阂甚至对立，使师生双方都感受到挫败。所谓“教成人，结成冤”的现象，往往也是由此产生的。尊重学生人格平等还有另一层意思，那就是要平等地看待每个学生，不因学生性别、相貌、成绩等方面的差别而歧视他（她），使每个学生都有向上进取的机会。班主任的歧视行为和偏爱行为，容易使学生产生自负心理、逆反心理、嫉妒心理、自卑心理等，给学生学习成长带来许多负面影响。有少数学生反应：在班上“有两个世界”，尽管自己有时想上进，但想到老师的态度，就打起了退堂鼓，甚至想放弃学习。学生在学校找不到自信，我们就应该让学生在龙文找回自信。尊重学生人格平等，能使学生充分体会到班主任的人格魅力，“亲其师，信其道”，由此使心育工作得以顺利开展，使学生学习积极性得以提高。

二、要善于使用“同感”

使用“同感”，即“自他相换”，“用对方的眼睛看世界”。这有利于学生表达出更真实的内在感受，有利于发现学生更内在更全面的矛盾。班主任的“同感”，会使学生对班主任产生“自己人”、“朋友”的感觉。很多时候，仅凭建立起良好的“同感”基础，不少心理问题就能得到较好的解决。

三、要善于挖掘学生心理问题的深层原因

“因果律不仅适用于现象界，也同样适用于精神界”。学生的人生观、世界观正在形成，自我意识迅猛发展，对其错误观点和有悖社会规范的行为，不能总是通过简单地训导加以解决。班主任要解决的不仅仅是这些问题本身，更要挖掘出形成这些问题的诱因，针对这些诱因进行剖析，方能收到“釜底抽薪”之效。以前有个男孩子找我，说自己一旦受到别人侵犯，就会控制不住，拿起手边的东西猛打对方，为此深感苦恼。经过探究，回想起上幼儿园时，曾被几个同学打倒在地，情急之下，他随手拿起一块砖头，砸破了一个同学的头，结果大家都吓跑了，从此他就有用东西打人的冲动。当这个症结找出来后，他从心底感到这是个畸形的反射，对自己的行为有了相当清晰的自我反省和一定的厌恶之情。不久之后，这个以打架闻名的学生彻底告别了不良行为习惯。

在心理辅导工作中，班主任若能挖掘出学生心理问题形成的深层原因，就能帮助对方顺利地获得合乎社会规范的正确成长，自然也就不会有自己觉得“不可思议”的学生了。

四、要多与学生作讨论式的沟通

学生永远是自己成长的主人，班主任应帮助学生去正确对待生活、学习中的种种困惑，而讨论式的沟通是实现这个目标的强有力方式，它不仅有利于解决当前所遇到的困惑，更能使学生形成解决问题的能力，从而为终身发展打好基础。班主任在谈话中应多作开放性、启发性提问，经常引导学生思考。当然，这种开放不能漫无目的，相反，它始终有一根主线，是针对学生实际而精心设计的。（班主任工作心得）如高三女生王某，多才多艺，她对我一开口就说自己是一串被遗忘在角落的珠链，再也不像高一高二时那样得到老师的重视，而近期学习成绩逐步下降，非常苦恼。我没有指出她认识上的误区，没有去教育她应当怎样怎样，而是与她一起探讨在高三阶段，如何正确认清自己的现状，如何去实现自己的理想，结果她发自内心地体会到了老师的关爱，认识到自己的精力应放在学习上，不断提高自己的各种修养，超越自我。一个月后的考试中，这个成绩一般的女生，一下子跃居全班第二名。讨论式的沟通会收到不教而教的效果，它也是与常规教育工作方式的区别之一。

开展心理辅导工作的理论和方法很多，班主任可在实践中去慢慢探索和总结，以上几点是一些基本技巧。在心理辅导工作中，师生关系决不是对立的，班主任不应总是扮演一个强有力的指挥者，他还应是一个“朋友”式的陪伴者，是一个循循善诱的启发者，是一个温和的引导者，是一个耐心的示范者。

第二篇：班主任心理辅导论文

浅谈小学班主任工作中心理健康教育

成都市第57实验学校

王俊

如今，孩子们是否能够健康成长，日益成为学校、家庭和社会关注的焦点。由于现在的孩子学习竞争日益激烈，学习内容与实践活动增多，他们在提高自身综合素质的同时所产生的心理压力和心理障碍，往往容易被家长和老师忽视。而这些心理因素的消极作用恰恰正是阻碍孩子们健康成长的最大隐患。

现在的学生大多数是独生子女，被家人宠惯了，受不了一点点小委屈，更不能接受一点点挫折。他们的心理很不成熟，身心的发展仍处于不平衡的状态，他们的心理水平不能正确应对诸多刺激，导致自身的心理障碍逐渐增多。如果班主任不重视对学生的心理教育，学生的各种心理障碍就难以得到及时有效的解决。因此，作为一班之“主”的班主任，应该担负起做学生心理健康的塑造者和维护者的重任，以科学而有效的方法把握学生的心理，因势利导地促进各种类型学生的健康成长。

一、了解当前学生普遍存在的心理问题是教育成功的前提。

不久前，有人预言心理疾病将是21世纪的严重病患。有关调查表明，当前小学生中存在心理问题和心理障碍的比例确实相当高。从调查结果来看，儿童成长过程中的心理问题，主要表现在以下几个方面：

1、频繁的考核竞赛，沉重的学习任务，满负荷的课余安排等，造成了不少学生长期精神处于紧张的状态，心情受到压抑，急需得到宣泄。

2、在家长“望子成龙”、老师“盼生成钢”的高期望之下，学生的心理负担日益加重。因此，面对学习生活中的激烈竞争，特别是达不到满意效果的时候，学生的自信心很容易受到挫伤，会产生焦虑不安，忧心重重的感觉。

3、班上的后进生，由于在学习、行为等方面表现得不尽人意，经常受到家长和老师的批评、指责，往往容易产生自卑和自暴自弃的心理。

上述这些不良的心理，已经严重影响了学生的健康成长。纵观儿童心理健康的标准，智力发育正常只是心理健康的重要标志之一。而作为心理健康的少年儿童应该是朝气蓬勃，在乐观、满意等积极情绪体验方面占优势。尽管也会有悲哀、困惑、失败、挫折等消极情绪出现，但不会持续长久，他们能够适当表达和控制自己的情绪，使之保持相对稳定。另外，心理健康的青少年懂得自尊、自爱、自重。他们既能客观地评价他人，更重要的是能正确地认识自己，评价自己和把握自己。其次，心理健康的少年儿童，还要有积极、良好的人际关系，学会尊重他人，理解他人，能用友善、宽容的态度与别人相处，善于学习利用他人的长处补己之短。再是，心理健康的青少年对生活充满热情，能深切感受生活的美好和生活中的乐趣，积极憧憬美好的未来。正确对待现实中的困难。

二、对症下药，因材施教，塑造和维护学生健康的心理。

班主任老师是一个班级的灵魂，有人说：“一个好的班主任就是一个好的班集体。”这句话是有一定道理的。首先，班主任每天都要和学生打交道，每天都要处理班级发生的大大小小事件。其次，现在的学生中独生子女的比重占绝对优势，他们不少人身上具有狭隘、偏执、任性和要求个性张扬、渴望体现个人价值、迫切要求成材的特点，这些都使班主任老师所做的工作变得更繁重、更复杂。因此，在对学生实施教育的过程中，班主任如果还是运用单一的教育方式，常常会觉得不能够适应学生群体复杂，个体性格突出的特点。这时候，班主任就需要转变传统的教育观念，有的放矢地对学生加以正确地引导、扶持、帮助和教育。

其一，班主任要树立以科学的观念为核心的教育价值观，要为学生素质的全面发展负责，不能压抑学生的个性、损害学生的心理健康。

其二，班主任还要树立以人为本的观念，创建健康和谐的新型师生关系，真正地把学生看作是一个生命体，用呵护备至的爱心、“金石为开”的诚心、不厌其烦的耐心去对待每一个学生。

其三，班主任更要认真学习和掌握有利于学生身心发展的教育方式和方法，努力提高自身心理健康水平，不断完善自己在学生心目中的形象，以教师的人格魅力去感染、影响每一个学生，用自身美好的心灵去塑造学生健康的心灵。

根据以上三点原则，班主任可以从三方面入手：

1、自己要有良好的心理状态，才能影响学生的心理发展。因此，班主任一要对工作充满热情，有自信，无论是顺境还是逆境，都一如既往认真、负责地工作，决不动摇；二要善于调控自己的心情，对学生耐心、亲切，主动用自己乐观、愉快的情绪感染学生，使他们保持轻松、愉快的心境；三要通过语言、表情、动作，对学生流露出信任、期待的态度，从而鼓励学生不断完善自我。

2、注意深入细致地了解学生的心理状况，及时解决学生的心理困扰。大多数学生通常会把心理问题隐藏在心，这就需要班主任平时留心观察，善于发现。古人说：“亲其师，则信其道”。如果班主任在生活中乐于做学生的知心朋友，对学生真诚关怀，善解人意，尊重学生，就会得到学生的接纳和认同，学生就会对班主任产生一种依赖感和信任感，愿意和班主任老师平等地谈论心理问题，诚恳地交换彼此看法，并接受开导，使得班主任在心理辅导教育中有天然的权威性和深厚的影响力。

3、积极采取多种措施，培养学生的健康心理。班主任可以对学生加强思想教育，端正学生的人生观和价值观，形成良好的道德认识；可以采取周记沟通或说“悄悄话”的形式，与存在心理问题的学生进行心灵对话，打开学生的心扉；可以利用品德评语对学生实施情感激励；可以组织丰富多彩的专题活动促进学生融洽和谐的人际关系，增强学生适应社会的能力，让学生在实践中完善自己的人格。

三、科学地看待学生的心理问题

“在班集体的建设中，学生出现问题，往往是因为学生的心理暂时不平衡所致，并不一定是思想品德问题。如果我们都以思想品德有问题来评定学生，教育工作不仅没有实效，还会引起学生的心理反抗，有时会造成学生终生的心理创伤。在学生出现问题时，班主任不要急于给问题定性质，要细心了解情况，站在学生的角度看问题，透过表面现象分析其心理动机，然后施以心理疏导和教育。” ①例如，一个学生趁放学教室无人时，弄乱班里的桌椅，把同学的书仍了一地，还把垃圾丢满教室，作为班主任的我没有简单地指责他“破坏班集体”，而是通过和他交谈中发现，他是因为没有朋友，内心感到孤独而引起了心理失衡，企图通过这次“破坏”行动，引起同学们对他的注意。发

交往是人的重要社会生活内容。随着独生子女学生的不断增多，学生的交往问题将是以极其严重而又紧迫的问题。为我至上，唯我独尊，使现代儿童的通病，不善交往会给学生的心理带来极大的困扰。我在班级管理工作中鼓励学生进行广泛的同伴交往，指导、培养、锻炼他们的交往技能，帮助他们掌握各种交往策略，学会和同伴和睦相处，真诚合作，从而培养其良好的心理素质和交往能力。充分利用班会、队会等，使学生在合作交往互帮互助的过程中发挥主体能动性,例如;在开展题为:《我为班级添光彩》的班会活动中,让每一位学生争先恐后的发言,围绕如何为班级添光彩展开大讨论,从而培养他们的整体意识和观念,学会在班集体中与人相处，使他们在愉悦的环境下,培养自己的高尚情操。在开展《争做文明小使者》的活动中，提高学生文明礼貌的认识标准，在互相督促，互相提携中约束自己的行为，提高自己的文明意识。在《比一比，我最棒》的活动中，培养学生自信心，鼓励每一个学生正确地认识自己，并向学生传播竞争的思想，使学生具有竞争的观念，以适应未来社会的需要。

（三）加强班级文化建设，创设良好的心理环境

“全面、客观、公正地评价每一个学生。教师要细心观察，全面了解学生的真实思想，不能单纯以分数成绩来衡量学生，要使每一个学生在班级中找到准确的位置，让每一个学生都能抬起头来走路，从而树立自信心，增加内动力。” ④良好的心理环境要从以下几方面创设：一是教室桌椅整齐，窗明几净，悬挂名人名言及绘画，尽可能地体现“新颖、整洁、明亮、美丽”的风貌，启迪学生的心智。二是要培养学生健康的心理，要求班主任必须健康。班主任应该不断完善自身人格，树立平和、善良、正直、民主、敬业、爱生的形象，发挥班主任的人格魅力。要求班主任热爱学生，对所有学生一视同仁，不仅喜爱品学兼优的学生，更要关心那些爱犯错误、淘气的学生。班主任不摆架子，主动与学生交朋友，师生关系民主、和谐、融洽，带动和引导学生之间友好相处。三是营造有利于学生心理健康的舆论氛围。班主任要善于观察、了解学生的内心世界和外部情绪的变化，给孩子一个真爱的世界，不要给孩子一个恐惧的世界，所以作为班主任，要用自己的真爱构建“积极进取、文明、向上”的班级舆论氛围，就能激发学生兴趣，活跃学生身心、改善学生心理环境，达到陶冶情操、美化生活、融洽师生关系的目的，促使学生不断认识自我，调空自我，从而不断完善自我和人格。四是要确立良好的班风、学风，它能反映班级的特色，也是稳定学生心理环境的因素。“班级是一个大舞台，班主任是这个舞台的导演，要根据每个演员，每个场景的不同特点，设计出不同的方法。”⑤

陶行知先生说：“教育是心心相印的活动，唯独真正从心里发出来的，才能到达心的深处。” 我们面对的是健康的学生，就算学生有这样或那样的心理问题，也可能是暂时的，是他们在成长过程中必然遇到的，我们有责任帮助他们解决这些问题，使他们健康快乐地成长。班级管理就像是一台戏，班主任老师就是这场戏的导演。所以，班主任老师要针对学生的不同情况，扮演好不同的角色，认真地担负起做学生心理健康的塑造者和维护者的重任。

总之，影响学生心理健康的因素很多，而学生在学习生活中出现的心理问题也日益增加。作为一名班主任，我在乎我的学生是否健康，我在乎他们有没有道德修养，我在乎他们有没有责任感，我在乎他们懂不懂得尊重他人，会不会欣赏他人，会不会与人相处；我更在乎他们是不是快乐„„我爱我的学生，我希望他们能健康快乐地成长。因此，时刻注意结合心理健康教育来开展工作，关注每一个孩子，给孩子创造更多的快乐。我们老师是要把心理健康教育的原则，方法充分运用到教育教学中，使学生的人格得到和谐发展，为适应未来的社会需要在能力上和心理上作好准备，这样才能更好地促进学生的健康成长。

第三篇：班主任工作的关键在于心理辅导

班主任工作的关键在于心理辅导

随着经济社会的发展，学生的成长环境，知识基础和身心发展都呈现出新的特点和趋势。因此新时期的班主任工作也要随着时代的发展和学生的变化而作出相应的调整。新时期的班主任工作的一个显著特点就是心理辅导成为班主任工作的关键。

教育部1999年13号文件《关于加强中小学心理健康教育的若干意见》中指出：良好的心理素质是人的全面素质中的重要组成部分，是未来人才素质中的一项十分重要的内容。根据小学生生理、心理发展的规律和特点，运用心理学的教育方法和手段，培养小学生良好的心理素质，促进小学生身心全面和谐地发展和整体素质全面提高的教育。今后对班主任的要求不仅是要完成“传道、授业、解惑”的任务，而且应当成为一个合格的心理辅导员，承担起开展心理健康教育的新任务。

因此在班主任工作中科学、有效地开展心理健康教育显得尤为重要。下面我谈两点自己在班主任工作中对小学生心理健康教育工作的一点尝试和体会：

一、创设和谐、宜人的教育教学物质环境。

给孩子一片空气，让他们自由呼吸；给孩子一块绿地，让他们栽花种草；给孩子一片绘画壁，让孩子自由描绘；给孩子一片饲养园地，让他们感受动物的可爱。顺孩子之天性，让他们快乐的成长。创设优美、安全、舒适的物质环境。如校园的户外场地富有变化，则具有激发小学生多种经验，诱发小学多种活动行为的功能。在活动场内，设计丰富多彩的设备和材料，使处处充满绿色和生机。教室是小学生主要的活动空间，我们力争使室内宽敞明亮，温馨舒适。所布置的内容随着教育目标、季节变化而变化。整洁优美的物质环境唤起了小学生对生活的热爱，陶冶了小学生情操，充实了小学生生活，激发了小学生的求知欲，培养了小学生的探索精神与生活情趣。

二、创设民主、和谐的教育教学精神环境。

班级的教育教学精神环境是指班级中人与人之间的关系及班风、氛围等，它包括小学生生活、学习和游戏的人文因素和活动空间。心理学家苏霍姆林斯基对认知与情感的关系，作了这样一个生动而贴切的比喻：“情感如同肥沃的土地，知识的种子就播种在这个土地上。”反过来讲，如果离开“情感”这块“肥沃的土地”，也就结不出“良好的发展”的果实。总之，加强小学生心理健康辅导是当前班主任工作在新形势下的新视角，它注重全体学生的心理素质的发展，虽然，开展心理健康辅导的方法与途径有很多，但我个人认为，事实也证明了，当学生需要关心、帮助时，教师只有对学生倾注真情的爱，才能更好地塑造、净化学生的心灵，才能让学生更好地去掌握科学文化知识，学生只有在教师“真爱”的陶冶下，才能更积极地投入到学习中，这是开展心理健康教育不可缺的方法与手段。

第四篇：用心做好班主任工作-班主任工作心得

用心做好班主任工作

尊敬的领导、老师们，你们好：首先感谢领导给我一次与各位班主任交流工作的机会。对我来说，其实更多的是学习，在班主任工作中，也总结了一些浅薄认识，在这里与大家一同探讨，有不当之处敬请大家批评指正。

一、选好班干部，用好小助手，让学生参与班级管理。

要带好一个班级，不怕有后进生，就怕没有得力的班干部，当然班干部的才干不是天生就有的，而是从实践中锻炼出来的。作为班主任就要有意识地培养他们，既要向班干部传授方法，又要给他们提供锻炼的机会。对选出来的班干部还要进行培训。比如主题为“如何当好一名班干部”、“为我们班的未来出谋划策”等等。这些活动较好地促进了班级文化建设，也让班干部们加强了自身的素质，懂得了什么该做，什么不该做。我经常告诫学生，作为一名班干部或组长，要明确自己的职责，你有了一个职位也就有了一份责任。

二、让学生在表扬与赞美中成长。

大家都知道“好孩子是夸出来的”这句话，但是具体操作起来，却并不容易。我们大家都有这样的体会，对于品学兼优的孩子，老师们从来不会吝啬自己的表扬与赞美，但是对那些调皮捣蛋的孩子就难了，尤其是对那些“屡教不改”的孩子，更是缺少了足够的耐心。其实，设身处地的想，包括成年人在内，谁不喜欢听到别人的赞美呢？小孩子更是如此。老师一个鼓励的眼神，一句温暖的话语，一颗小五星、一张小奖状……可能都会让孩子们兴奋好几天。作为班主任，要时时刻刻用一颗慧眼，去寻找孩子们身上闪光的地方。有的同学搞小动作了，我会表扬上课认真听讲的同学；“你们看，某某坐的真端正，听的多认真！”其他孩子就马上也端端正正的坐好。榜样的力量是无穷的。这比声嘶力竭的训斥，喊破喉咙的说教效果不知道要好上多少倍。

三、从“勤、严、细、实”四个方面来抓班级管理。

1、“勤”是班主任工作的前提条件。

勤毫无疑问，懒惰是做不好班主任工作的。对班主任来说，勤是一个最根本的要求，到班上要勤，班级管理要勤，安全教育要勤，学生的行为习惯的养成教育要勤，做学生的思想工作要勤奋，对学生的表扬要勤，与学生家长联系要勤……正如俗语所说：“一勤天下无难事”。要搞好班级工作，管理好学生，勤是不可少的。也只有经常性的深入了解，才能管理好班级。

2、“严”是班主任工作的基础。

俗语说“严师出高徒”，“严是爱，松是害”。这些都充分说明了严的必要性。所以要想做好班工作，教育好学生，就必须严。

（1）、严于律已

作为班主任，深知其中的重要性，自己怕一言一行都会成为学生学习模仿的榜样。班主任只有以身作则，严于律已，才能达到“言传身教”的目的，才能令学生信服。

（2）、严格要求学生

学习本身是靠自觉的，但学生本人有一定的惰性，要达到预想效果，就必须要严。只有严格要求学生，以班规来形成约束力，用纪律来约束学生，只有如此，才能形成好的班风与纪律。当然“严”并不是只指上课严肃，课外还是可温和的，与学生交朋友，建立良好的朋友关系，才有利班工作的开展。同时要做到“严而不厉，严而有度”。

3、“细”是班主任工作的关键。

要想管理好班级与教育好学生就必须把工作做细，这样才能搞好班级。

（1）、细心

做学生思想工作必须细心，才能使其动心，从而使学生明白老师的用心。也只有细心做工作，才能使学生明理，明理则顺心，才会达到教育的目的。

（2）、细思

面对一些问题，学生常会犯，自己不断反复地思考：为什么会出现同样的错误？该如何来杜绝？在经过细思后，促使自己想出一些较好的解决方法，从而根本上改变了学生再犯的现象。

（3）、细管理

针对学生出现的各种情况，应从细方面着手管理。做到分工明确，各司其职，从而切实解决了不少曾令人头痛的问题等。

4、“实”是班主任工作的保证。

班级工作的开展，离不开实效。只有把工作做到实处，才能赢得学生的心。

总之，要想管理好班级，形成一个具有良好班风的优秀班集体，就必须从“勤严细实”着手，在生活中给学生关心、照顾，在学习中给予帮助，让学生真正体验到班级如家的气氛，使学生形成爱班如家的良好思想，也为自己管理好班级的目的能起到实效。

第五篇：班主任如何开展对中学生的心理辅导-班主任工作心得

班主任如何开展对中学生的心理辅导

现在的中学生生活条件和水平在不断的提高，但学生的身体素质，特别是心理健康方面并没有随着生活水平的提高而有大的提高。现在的媒体时不时的报到学生因心理问题而发生不幸的事情。所以，加强学校的心理健康教育显得十分迫切而必要。对学生进行心理健康教育，班主任的作用十分的凸显。笔者认为，关心中学生的心理卫生，对中学生积极进行心理辅导，是班主任的重要职责。心理辅导方法是进行学生心理健康教育的一把钥匙。

现阶段中学生由于身心发展规律的制约，呈现出特殊的年龄生理特征，思想不成熟与独立意识增强之间产生出激烈的矛盾冲突，因而当前中学生心理卫生问题相当普遍，有时还十分严重，甚至出现种种心理疾病，其心理品质养成处于盲目或滞后状态。班主任根据这一现象，运用心理学的基本原理与技巧、方法，结合班级学生的具体情况，对全班学生进行群体与个体的心理卫生调查，对学生的心理品质的等级进行评估，然后制定正确的心理辅导方法，对学生进行心理辅导，提高学生的心理品质等级。

作为班主任，对学生进行心理辅导，目的是帮助中学生正确认识自己，评价自己，学会自己教育自己，自己指导自己，从而解除心理障碍，充分发挥个人的潜能，达到人格的健康发展。我在心理辅导过程中，采用从班主任角度出发的心理辅导方法，以及从学生角度出发的心理自我调节的辅导方法，并根据具体情况灵活运用，收到了很好的效果。

一、平等的谈话式的辅导方法

谈话教育是一门艺术。掌握好这门技巧，就会收到良好的效果。通过与学生谈话，发现学生的心理障碍，从而帮助学生克服自身的心理障碍。每次找学生谈话前，先把握好学生当时的实际心理，是揣测的、防御的、恐惧的、沮丧的、或对立的，针对学生的实际心理活动，采用相应的对策，打开学生的心灵之窗。

①放松学生的情绪。热情地对待谈话的学生，使学生产生一种亲切感。可以从学生特长、爱好，拉家常引出主题，慢慢地引入正题，消除学生的戒备心理，使谈话自然、和谐进来。

②随时调整自己的思维，以适应学生心理的伸缩变化，随机应变，恰当处理，使学生从不平衡到平衡，从不协调到协调。

③巧妙启发学生开口谈话，表述自己的见解。教师不能单纯地讲理、训诫、批评，从而剥夺学生的说话机会，使学生反感，失掉辅导作用。

④向学生提供生活经验，促进学生的模仿认同。

⑤善于选择场合。对于不同类型的学生，选择不同的场合，能产生最佳的效果。

二、形式多样、生动活泼的心理卫生讲座式的辅导方法

运用班会进行集体教育。根据学生的接受能力、理解能力，开展适当的讲座。

三、联合式心理辅导方法

家庭是学生的又一重要课堂，家庭是学生生活、学习的重要场所，只有家庭、学校形成教育合力，形成一致的教育声音，才会取得教育的最大效果。开家长会，应该向家长渗透有关心理的调节、转化的措施，让他们弄清相关的心理学原理，掌握配合教育的有效办法，并邀请那些观察细致、教育措施得力、教育效果显着的家长走上讲台现身说法，激励其他家长一齐配合班级，做好学生的心理调适教育。

四、学生心理自我调节式的辅导方法

心理障碍的克服，是一个渐进、转化的过程，不是立竿见影的。通过教师、班主任采用以上诸多的方法，让学生学会对自己心理进行自我调节，促进心理的健康发展。学生学会运用心理自我调节策略，是一个重要的环节，当然这一环节离不开教师的各项辅导。

①避开、转移：

把一些不愉快的念头、感情和冲动置于一边，或把消极情绪转移到有意义的方面去，使自己在不知不觉中保持心境的宁静。

②合理解释：

搜集合乎自己内心需要的理由，减轻心中的烦恼和困扰。这种心理又称为“酸葡萄”心理。

③克制情绪，理智处理：

在感情冲动不能冷静时，要及时反思，理智地处事，避免过激的举动或做后悔的事。如在进入初中以后，对异性初恋的处理。

④宣泄、松弛：

将心中积压的消极情绪进行适当的释放，以松弛紧张的肌肉，缓和焦虑情绪。过度伤心时，不妨大笑一场；郁闷时，不妨找个亲人或挚友倾诉。

⑤模仿学习，加入集体行列之中：

选择适当的学习榜样，并加入集体活动之中，弥补自己的不足，使个人与集体、个人与个人之间的关系更加协调。如不合群和孤僻性格的学生，可多参加集体活动，在集体中积极发展自己，发展良好的人际关系。

“辅导是整个生命的流露”，是人格的力量的体现，而不仅是用技巧、语言、耳朵、眼睛在辅导。因此，班主任的人格力量与自身素质占居着首要地位。班主任的人生经验、社会阅历、丰富的知识、生活态度、个性品质等都是影响辅导的重要因素。