青春期的发育和卫生教案

第一篇：青春期的发育和卫生教案

青春期的发育和卫生教案

教学目标：

1.了解并掌握自身在青春期的生理和心里变化规律。

2.了解并掌握青春期的生理和心里卫生常识。

3.学会如何调节自己的情绪，如何保持健康的心理状态，如何培养健全的人格。

4.学习如何正确认识和处理与异性之间的关系，使自己成为一个讲道德，有道德的人。

教学重点：

1.青春期的生理特点和心理特点以及男女差异。

2.如何针对青春期的心理卫生问题，调节自己的情绪，培养健康心理和健全的人格。

教学难点：

1.运用所学知识来科学认识自己、客观接受自己、正确把握自己和自觉调控自己。

2.性生理、性心理和性道德。

课题： 青春期概述

青春期的生理发育

课时：1

目标：1.了解青春期的概念

2.了解青春期生理发育的特点及男女差异

3.了解男女少年生殖系统的发育特点

重点：1.了解青春期的概念

2.了解青春期生理发育的特点及男女差异

引言：进入中学，很多同学已经进入了一生中最重要的阶段，就是青春期。那么什么是青春期呢？青春期有什么变化呢？

新课：

一、青春期概述

1.什么是青春期？

2.学习青春期发育和卫生知识的重要性。

二、青春期的生理发育

1.身体外形的变化

（1）身高:迅速长高，女生早于男生，男生增长超过女生。

（2）体重：明显增加，女生早于男生，14岁左右男生超过女生。

（3）肌肉：发育十分迅速，男生肌肉细胞增长比女生快，力量比女生大。（挂图：青春期男女握力发展对比曲线）

（4）脂肪：有很大变化，值得注意的是：从发育高峰开始，男生的脂肪呈渐进性的减少，显得强健。女生脂肪增多，日益丰满。

（5）胸围：显著增大，但与身高相比却在其后。

2.内部功能变化

（1）心肺功能

心率和呼吸频率的均值随年龄的增长而下降；肺活量随年龄的增长而升高；血压随年龄的增长而升高。（2）造血功能：

男生血红蛋白和红细胞总数有明显增加；

女生血红蛋白和红细胞总数无明显增加；

白细胞计数随年龄增长略有减少，男女生无明显差异。

（3）运动功能

力量素质和耐力素质有明显突增，突增速度男生明显高于女生，成年后男女运动能力形成显著差别。

3.生殖系统的发育（1）男性生殖系统的发育及首次遗精

见课本。然后老师用温和亲切的语气强调:“遗精”是一种正常的生理现象，一般在睡眠中发生。青春发育后10天或半月一次均属正常，不必害怕。

（2）男性第二性征

主要表现在阴毛阴毛、胡须、腋毛、喉结及变声五个方面，以毛发的变化最为突出。

（3）女生生殖系统发育及月经期

学生看书，明白月经的形成以及经期卫生。

（4）女性第二性征发育

女性第二性征是指乳房、阴毛、腋毛。

教学小结：

同学们，你们正处在人生最美好的青春年华，掌握一点青春期发育的科学知识，对你们的健康成长非常重要。你们的素质关系到一代人的素质。了解男女少年生理发育的特点，生殖系统的特点以及男女差异，必将更有利于你们排忧解难，生活充实，学习进步，男女同学友好相处。

课题： 青春期卫生

课时：1

教学目标： 1.让女生了解经期卫生，男生注意外阴部卫生

2.正确对待和处理第二性征的出现，做到不束胸，不穿紧身衣服，不乱拔胡须，保护嗓子。

教学重点：如何正确对待和处理第二性征的出现。

教学难点：男生外阴部卫生保健

教具：电教片

教学过程及内容：

一、复习并引入新课

提问：

1.什么叫青春期？

2.青春期的生理发育变化主要表现在哪三个方面？

青春期生理上的急剧变化对青少年同学的心理行为和情绪等均起着重要影响。有些同学往往会因这种特有的身体变化而产生不适，平衡失调，有的甚至惊恐而无所适从。那么我们应如何自觉地做好青春期的卫生保健工作，以保证身心正常发育呢？

二、新课

（一）女生经期和男生外阴部卫生

1.阅读课本

男女同学分别阅读各自有关的卫生常识内容

2.明确要求：男生每天清洗和经常清洗。女生每人发一份上海市对月经期提出的“七要”和“七不要”。

七要：

（1）要保持心情舒畅，情绪稳定乐观。（2）要防寒保暖，尤其下半身要避免受凉。

（3）要用温水洗澡，保持外阴部清洁。

（4）要勤洗、勤晒、勤换内裤，保持干净。

（5）要适当运动和劳动，促进月经畅流。

（6）要合理营养，多喝开水，使大便通畅。

（7）要劳逸结合，睡眠充足。

七不要：

（1）不要精神紧张，焦躁不安，防止月经紊乱。

（2）不要涉水淋雨，不用冷水洗澡，防止闭经。

（3）不要坐浴，防止病菌进入阴道，引起感染。

（4）不要合用脚盆、脚布、防止病菌感染。

（5）不要吃过量冷饮和生冷食物，防止痛经。

（6）不要吃辛辣刺激的食物，防止经血过多。

（7）不要做剧烈运动，重体力劳动，防止经期延长。

3.给一点时间，让学生自己对照，平时做得怎样。

（二）青春期第二性征的卫生保健

1.不用束胸

束胸有哪些危害？青春期女生在乳房发育时应如何正确对待？同学阅读课本。

2.不要穿紧身裤和化纤内裤

男女同学阅读完课本后，老师再强调一下：“穿紧身裤和化纤内裤不仅对女生的健康危害很大，男生穿紧身裤不合适，会影响睾丸正常的生理功能，甚至会导致男性不育症，所以男女同学都要穿全棉内裤。”

3.保护好嗓子

“青春发育期”是青少年的“变声期”。“变声期”里，要特别注意好保护嗓子，否则会引起嗓音的长期沙哑。

那么，变声期应如何保护好嗓子呢？请一位同学或全体同学朗读。（P12-P13五点注意之点）

4.保护头发

如何保护头发？请女同学集体朗读P13，四项注意之点。

如何进行胡须的卫生保健呢？请男同学集体朗读最后一节，为加深认识作进一步提问：为什么拔胡子的做法是错误的？

教学小结：今天学习了青春期卫生保健科学常识，不仅要了解关键在于应用并养成良好的卫生习惯。为了对你们自身的健康和你们将来的下一代负责，一定要自觉地应用今天学习的科学常识来指导自己，切实搞好自己青春期的卫生保健。

课题：

青春期的心理特点

课时：1

教学目标：1.让学生对身处青春期的自己和同龄人的心理特点有一定的了解。

2.在了解自己的基础上，学会剖析，扬长避短，明确努力的方向。

教学重点：了解和分析自己孩子气和成人感交织，依赖性和独立性并存的两种心理矛盾及表现。

教学难点：运用学习的知识切实对照自己，对自己作出较为客观的评价和剖析。

教具：电教片

教学过程及内容：

一、引入新课 前面我们学习了青少年生理发育方面的变化规律，以及青春期的生理卫生保健和常见病的防治，这些科学知识与每个同学的健康息息相关，同学们学习得非常认真，非常自觉。今天我们要进一步学习在生理发育的同时，青春期青少年在心理上出现的新变化，新特点。这些知识对每个青少年学生培养健康心理，形成健全人格至关重要。

二、讲授新课

板书课题：青春期的心理特点

（一）成人感的产生

问：1.什么叫成人感？

教师读第一小节“感到自己已经长大成人，这种心理现象，通常称为„成人感‟”。

2.初中学生在什么情况下会产生强烈的反感？（也称逆反心理）请同学看书后作出回答。

3.对照一下，“成人感”和“逆反心理”在自己身上的具体表现。

（二）独立性和依赖性

1.请一位同学读这段课文。

2.请一位同学举一例说明自己的这一矛盾心理。

3.全体同学对照一下独立性和依赖性这一矛盾心理在自己身上的具体表现。

（三）自我评价能力

1.教师以肯定的语气谈青春期学生的自我评价能力产生了质的变化及其表现。并指出“自我评价能力往往落后于评价别人的能力，也就是说评价自己往往没有像评价别人那样正确。”举例说明它。

2.请一位同学评价自己一下，评价一下班上的任何一位同学。然后，请其他同学来评价这为同学的“评价”。

3.全班同学评价一下自己的“评价能力”。

（四）自尊心的增强

教师带领学生边读课文，边提问，边对照。

1.提问：初中生自尊心的增强有哪些主要表现？

2.对照：自己自尊心增强有哪些主要表现？

（五）认识的片面性

边学课文，边提问，边对照。

1.这一突出的心理特点是怎样的表现呢？

2.产生认识片面性的原因是什么？

3.对照：自己这一心理特点的表现。

（六）隐秘性心理

1.青春期隐秘性的主要表现怎样？

2.举一例证明自己的隐秘心理。

教学小结：通过今天青春期特点的学习，我们每个同学对自己在生理发育的同时出现的一系列的心理变化有了初步较为科学的了解。了解是认识的前提，认识是行动的开始。今天在学习的基础上要从六个方面的变化全面对照一下自己，找出自己努力目标。今后，在整个青春期要经常对照，不断确立新的人生目标，这样就能不断提高自己的社会适应能力，心理素质和德、智、体全面发展的水平，不断完善自己，这就叫学以致用，学无止境，用无止境。

布置作业：按照青春期六个方面的心理特点，逐一进行对照，对自己进行一次全面的分析评价。

第二篇：青春期发育教案

《青春期发育》教案

【教学目的】

1、能正确描述青春期的生理、心理变化特点。

2、知道青春期的卫生保健常识。

3、通过对青春期发育知识的学习，树立正确的性道德观。通过对人体发育阶段的学习和比较，理解青春期的心理变化，使学生感受到人体的青春美；养成青春期的卫生保健习惯。【教学重点】

了解青春期发育的特点，根据青春期生长发育的基本规律来注意青春期卫生，【教学难点】

青春期发育特点。对月经、遗精的理解；消除困惑，青春期心理调适。【教学课时】1个课时 【教学准备】

教师准备：

1、青春期发育的各项标志出现的顺序表格一张；

2、人体发育的分期图。准备有关青春期发育特点的教学片或录像片，制作相关的多媒体课件。学生准备：

分组调查不同时期的人的特点；收集自己各个时期相片或录像资料；测量自己的身高和体重；调查身边某人的身体变化情况。【教学流程】

一、导入新课（由照片导入）

师：同学们，你们自己的相片带来了吧！请大家按照年龄由小到大的顺序将相片放好，然后请两位同学到前面来，用投影给大家展示并介绍一下每张照片是几岁的时候拍的。如果有不同年龄段的录像，给大家看几个片段更好。

（学生展示自己的照片或录像，师生共同欣赏。事后，学生回答刚才的问题。）师：岁月如歌，人生如潮。相片记载了每个人成长的历程！大家是否感受到，我们从一个小小的受精卵发育成胚胎，长成胎儿，在呱呱坠地成婴儿，在母亲的哺育下，我们从一个蹒跚学步的孩子，逐渐生长发育成了今天这个模样。我们都在变化。这就是人生。从你的经历中，可以看到父母为你付出了太多，希望同学们都要尊重并孝敬自己的父母。

根据人体的生长发育阶段，你认为现在的你们正处于什么时期？（青春期）对，正处在青春期，青春期是从童年到成年的过渡阶段，一般来说，男生从12-14岁，女生从10-12岁就开始进入青春期，青春期是人生的黄金时期，那么青春期发育有什么特点呢？接下来我们一起进行探讨学习。

二、青春期的生理变化

（一）身高和体重的显著变化（采用活动“小比试”完成）

生活中我们常会遇到这样的情景：当你和父母一起逛街或者走亲戚时，他们见面的第一句话常说：“呀，这是你儿子（女儿）！都长这么高了！都快成大小伙子（大姑娘）了！”这时你的心里一定很美！下面就请个小组同学相互交流一下，自己和前一年相比，个子长了多少？你们的体重和前一年有什么变化？

（学生相互交流，相互比个子）

教师引导：请同学们坐直了，大家相互看看，我们的座位高度是相同的，现在你们的高度相差大吗？（不大）后面的一位同学站起来，前面的一位同学站起来再观察，相差大吗？（非常大）这说明了什么？（身高的增长主要是下肢的增长）

课件显示：“年龄——身高”曲线图，引导学生如何识图。

首先让学生从自己的年龄出发，在身高曲线图上找到对应的身高平均值，再找出7岁、11岁、15岁对应的身高，然后归纳出青春期身高体重的显著变化是身高和体重迅速增长，身高增高的主要原因是下肢骨迅速长长。

（二）生理机能增强

师：除了身高和体重，你们对比一下以前的自己，在身体方面还发现了哪些变化？（男性变得肌肉强健，女生变得身体丰满；脑与神经系统逐步发育成熟。）

（三）性器官的生长发育

（采用问题、讨论、观看的形式进行）

引导：人体最重要的器官是什么？（学生可能会猜到：大脑、心脏、肺等）没有什么器官人类就不能种族延续？（学生会说：是生殖器官了！）从而过渡到性器官的生长发育情况。

1、课件显示：男女一部分性器官的发育趋势。

学生自己识图。个人思考、小组内讨论、回答上面的展示的问题。

（讨论后回答，师生总结）

2、学生汇报展示搜集的青春期人体的变化（除身高和体重方面的）。提出男女第二性征的概念，并出示内容。

3、播放相关视频资料。重点讲解关于月经和遗精问题。（播放视频）教师总结：在青春期，性发育和性成熟是这个时期的变化特征，从图中可以看出，性器官的发育是从青春期开始。青春期发育的标志是生殖器官成熟。由此看来，男孩子出现遗精，女孩子出现月经，都是正常现象，是每个人必须经历的，标志着一个人的成熟，是值得高兴的事！

值得提出的是青春期人体在外部形态和内部功能方面已经基本成熟，但也只是基本的成熟。一个人骨骼的完全钙化、心脑的完全发育成熟一直要25岁左右才能完成。

三、青春期的心理变化

1、师：随着生理上的发育，青春期的少年会呈现出特有的心理状态，对比小时候的你们，你们发现自己在心理上又什么变化？

生交流，讨论。

2、出示短文和漫画，让学生了解青春期心理的变化特点。

3、师生总结青春期心理特点：独立性增强；情绪易两极化心理上易上“锁”；心理向成熟过渡；行为易冲动。

4、结合自己的生活实际说一说自己有哪些心理特点。

四、保持心理健康

1、播放青春期心理卫生案例的视频，让学生讨论思考：如何才能更好的度过青春期呢？

学生思考、讨论、回答。

2、阅读“少年立志出英才”的文字材料。

讨论：怎样健康的成长？（学生思考、讨论、回答）

3、师生结合教材共同总结出内容：多和亲人沟通交流；正确认识自己，把握自己；多交好朋友；培养发展自己的兴趣爱好。磨练自己的意志，提高自我控制能力；掌握一些心理保健的具体方法。

教师总结：在青春期这个生理和心理急剧发展和变化的时期，应该保持一个清醒的认识-----用科学的态度正是这个过渡阶段，在父母、老师的帮助指导下健康的度过青春期，健康地度过这一段人生的黄金时期，做一个志存高远、刻苦勤奋、崇尚文明、健康有位的现代中国人。

五、课外延伸

播放配乐故事：“迎向风雨”。

让学生思考：如果我们在半山腰，突然遇到大雨为什么走向山顶？”这则故事给我们怎样的启示呢？ 学生思考、讨论、表达。

教师总结：青春是多彩的，尽管路途中可能会有风雨，但风雨过后是彩虹！上我们结伴同行，走过风雨，迎向彩虹！

六、布置作业

以“多彩的青春期”为题，办一份小报。

七、板书设计：

附资料：“迎向风雨”---刘墉

我曾经因为有几个大学生登山迷途丧生，而访问某位登山专家。其中一个问题是：“如果我们在半山腰，突然遇到大雨，应该怎么办？”

登山专家说：“你应该向山顶走。”

“为什么不往山下跑？山顶风雨不是更大吗？”我怀疑地问。

“往山顶走，固然风雨可能更大，却不足以威胁你的生命。至于向山下跑，看来风雨小些，似乎比较安全，但却可能遇到暴发的山洪而被活活淹死。”登山专家严肃地说：“对于风雨，逃避它，你只有被卷入洪流；迎向它，你却能获得生存！”

除了登山，在人生的战场上，不也是如此吗？

第三篇：青春期身体发育教案

课题： 青春期的身体发育

课时：1

目标： 1.了解青春期的概念

2.了解青春期身体发育的特点及男女差异

3.了解身高增长的因素有哪些

重点：1.了解青春期的概念

2.了解青春期生理发育的特点及男女差异

引言：发放青春期调查问卷判断自己是否进入青春期，通过调查很多同学已经进入了一生中最重要的阶段，就是青春期。那么什么是青春期呢？青春期有什么变化呢？

新课：

一、青春期的身体发育

1.什么是青春期？

2.学习青春期发育和卫生知识的重要性。

二、青春期的身体发育

1.身体外形的变化

（1）身高:迅速长高，女生早于男生，男生增长超过女生。

（2）体重：明显增加，女生早于男生，14岁左右男生超过女生。

（3）胸围：显著增大，但与身高相比却在其后。

2.内脏器官功能趋向成熟(1)心血管系统功能增强（2）肺功能明显增加（3）肌肉力量的变化（4）脑和神经系统的发育

3.内分泌的变化

4.性器官和性机能的健全（1）男性第二性征

主要表现在阴毛阴毛、胡须、腋毛、喉结及变声五个方面，以毛发的变化最为突出。

（2）女性第二性征发育

女性第二性征是指乳房、阴毛、腋毛。

三、青春期给我们带来快乐的同时也带来许多烦恼 1出示案列

请同学们分析讨论

四、如何长高

1遗传2营养3锻炼4精神状态

五、教学小结：

同学们，你们正处在人生最美好的青春年华，掌握一点青春期发育的科学知识，对你们的健康成长非常重要。你们的素质关系到一代人的素质。了解男女少年生理发育的特点，生殖系统的特点以及男女差异，必将更有利于你们排忧解难，生活充实，学习进步，男女同学友好相处。

第四篇：20青春期发育教案

第二节

青春期发育

主备课：李晓芳

授课：李晓芳

【教学目标】

知识目标

1、知道青春期的生理变化

2、通过学生的自身体验，讨论进入青春期后心理发生的变化。能力目标

领会人体作为自然界物质的一种存在形式，也在不断运动。不断变化的。情感目标

确立科学的性观念，激发刻苦学习的热情，培养正确的人生观和价值观

【教学重点】

知道青春期的生理变化

【教学难点】

通过学生的自身体验，讨论进入青春期后心理发生的变化

【教学方法】

利用导学案和多媒体相结合的方式进行教学，在教学中运用小组合作、教师讲解的方法突破重点、难点【教学过程】 一．预习检测

教师提问概念性的简单问题。

二．情景导入 明确目标

学生齐读学习目标

三、自主学习合作探究

（一）学生阅读P78完成下列问题：

进入青春期的青少年，由于_神经_和激素的调节作用，导致其形态和生理机能上发生一系列的变化过程。但也存在进入青春期的年龄、性别等方面存在个体间的差异。合作探究一：

分析课本图4.3-11和4.3-12讨论下列问题

1、分析男女身高生长曲线的变化特点及差异。

2、分别描述脑部及生殖器官的生长发育特点。

3、结合上述图解，想一想在你身体上发生了哪些变化？ 小组讨论，教师答疑

（二）自学课本P78-80，完成下列问题

1、青春期的生理变化：

形态发育的显著特点：身高_和体重的迅速增长。

2、青春期最突出的特征：生殖器官的的发育和成熟

生殖器官的发育：进入青春期后，在垂体分泌的促性腺激素的作用下，_睾丸_或卵巢迅速发育。合作探究二

为什么说青春期是人生长发育的关键时期？

（三）自学课本P81，完成下列问题

1.在青春期，随着身体的变化，特别是月经和遗精的出现，会意识到自己逐渐成熟，独立性也逐渐增强。2青春期是人类生长发育的关键时期，讲究青春期_心理和生理卫生，保证身体的_健康，能为我们的一生的健康打下良好的基础。

【课堂检测】

1.进入青春期后，男性和女性在身高增长方面的规律一般是（）A男性和女性的增长时间相同 B男性和女性的增长速度相同 C男性增长在先，女性增长在后 D男性增长在后，女性增长在后前 2.标志着男孩和女孩性器官发育成熟的生理现象是（）A喉结和腋毛的出现 B遗精和月经初潮 C胡须和月经初潮的出现 D遗精和腋毛的出现 3.第二性征发育与下列哪种激素无直接关系（）A雄性激素 B雌性激素 C促性腺激素 D胰岛素 4.下列不属于进入青春期后正常心理表现的是（）A自我意识增强 B不喜欢和周围同学说话

C对异性有较强的交往欲望 D对所属集体有强烈的归属感和依赖感

【教学反思】

第五篇：青春期生理发育教案

第一课时 青春期的生理发展特点

教学目标：

引导学生了解青春期的生理特点，从而做好心理准备,顺利度过人生发展的黄金时期，为将来的事业发展、知识储备形成健康心态打下坚实的基础。

教学过程：

活动一：回顾自己及周围同学、朋友、兄弟姐妹若干年来的变化，并试图了解产生该变化的原因。

学生给出的调查结论可能有：身高增加了，体重增加了，喉结有了，长了小胡子，变声了„„

在学生调查的基础上引出青春期的概念，并探究青春期的生理特点。活动二：归纳总结青春期的年龄阶段：12－23岁。活动三：归纳总结青春期的生理特点：

1、身高体重迅速增加。原因：神经系统调节内分泌,分泌大量的生长激素，促使骨骼尤其是下肢骨细胞分裂生长速度加快，同时骨骼、肌肉、内脏器官的重量增加,故身高体重迅速增加。

2、心输出量、肺活量、脑容量增大。

3、性器官迅速发育：女：月经；男：遗精。

4、第二性征出现。它的出现是靠性器官分泌的性激素。

男：喉结突起，嗓音变粗，发音低气，固声带长而宽，出现小胡须，阴毛、腋毛相继出现。

女：嗓音高而尖，声带比男孩长，乳腺发育，骨盆宽大，臂部增宽变圆。小结：青春期是生理发育突飞猛进的阶段，是性成熟期，是决定一生的体质、心理和智力发育的关键时期，对于身体上的变化，我们不要大惊小怪，在思想上要充分准备，迎接人生的这个重要阶段。

第二课时 青春期的心理变化

教学目标：

引导学生了解青春期的心理变化特点，并对照自身的心理发育阶段，做到有的放矢地加以说明，使学生能顺利地度过人生心理发育这一黄金时期。

教学过程： 活动一：引导学生回顾青春期的生理变化，进而引导学生回顾自身的心理发展过程，是否发现自己这几年有了很大的变化。

学生七嘴八舌，经充分思虑后，说出自己的心理变化及感受，教师适时地加以小结。如：自己和父母之间不再像以前那样融洽了，顶撞父母的事逐渐多了，不少人在这里开始写日记，对《日记》倾诉自己的感受，他们不允许任何人接近自己的日记。

活动二：引导学生分析产生这些变化的原因，学生分组讨论后，每组派代表发表各自的意见后，教师及时小结。

1、少年朋友在身高上迅速接近成人，学校、家庭和社会向他们提出了更多的要求，他们自己意识到不是小孩，于是要求父母用对待成人的态度来对待他们，而这种成人感，其实只是他们对自身的一种成熟的看法，而做父母的此时最担心的也正是孩子这种貌似成熟实则不成熟的现象，父母还会象对待孩子一样地对待这些小大人，这样，两代人之间难免要产生分歧。

2、孩子成人感的产生会导致孩子对父母的离心力增强，他们要求在处理事情时处于与父母同等的地位，要求更大的生活空间，孩子要按自己的意见行事。其实，孩子有自己独立的见解，并敢于坚持，这意味着他们在走向成熟。

3、自我意识在青春期这一阶段里飞跃发展，这是由于青春期的孩子生理上的迅猛变化。

第三课时 为什么少年爱看爱情小说

教学目标：

引导学生了解青少年爱看爱情小说的原因，讨论爱情小说对青少年的影响以及如何对待爱情小说，引导学生端正态度，消除消极影响。

教学过程：

活动一：以一个学生的实例----“琼瑶迷”为例，引导学生讨论得出少年爱看爱情小说的原因。

原因一：青春期是充满幻想希望，充满爱的时期，但现实却是枯燥平淡的，朦胧的初中生漫无目标的爱往往受到压抑，爱情小说是他们寻求感情寄托的好去处。

原因二：青春期是一个渴望理解的时期，渴望理解别人，渴望被别人理解，渴望理解人生，渴望理解生命，但在现实世界中却很难得到满足，而成人则对少年的性渴望，要么粗心地忽视了，要么冷漠地加以禁锢，要么粗暴地加以制止。少年难在成人世界中得到理解，于是转向在小说中寻找感情滋润。

原因三：在小说中寻找自我，他们希望和小说中的人物相互映照，逐渐形成自己对爱情的稳定看法，找到合适自己的爱情位置。

活动二：引导学生如何选择地阅读有关爱情的书刊，先询问学生课外书的主要来源，教师根据学生的讲述，有针对性地引导学生看一些有益的、高尚的书刊，要坚决杜绝下流淫秽的书籍。学生在必要的时候要请求老师或父母帮助。

活动三：引导学生千万注意：不要沉迷于爱情小说而荒废了学习引导学生千万注意：在人的生命旅程中，爱情决非生命的全部内容，家庭与社会都期盼你，家庭与社会都看你快快长大，去探索人生与自然的更多奥秘。

活动四：互相帮助

第四课时 青春期性心理特点

教学目标：

让学生了解青春期性心理特点、怎样正确对待性心理的萌动，从而健康正确地走过人生旅途中的“花季”。

教学过程： 活动一：结合自身青春期变化及其从其他渠道获得的知识，了解青春期生理上的最显著特征，（性器官发育，第二性征出现）

活动二：

1、学生结合性器官发育，谈谈自己在心理方面的感受。

2、师生一起总结（四个阶段）（闭锁性占主导地位）

第一阶段----性（心理）意识朦胧阶段，此时是一种本能感觉，开始注意男女之间的差异，两小无猜的单纯消失了，与同性伙伴来往多起来，对异性则采取疏远的态度，出现“三八线”出现男女阵营，男孩成高傲的小公鸡，女孩表现为羞涩，他们对异性有一种神秘的新奇感，表面疏远，心中不断比较，评估差异性，滋长对异性的好感。

第二阶段----牛犊的意识阶段，更加注意两性之间的特殊感情和关系，尤其是对成年异性产生朦胧的爱恋，女意父，男意母（好奇心占主导地位）。

第三阶段----主动接近异性阶段（青春期）（性心理大门终于开启）身心逐步走向成熟，年轻人对异性的追求也由内心的向往逐渐转化为外在的行动。常以各种方式主动接近异性，并希望得到对方积极的反应。表现：注意自身在异性心目中的地位和形象，打扮仪表体型美，爱照镜子，为缺魅力而苦恼，羡慕成年男女，嫉妒周围的青年，男女的交往对所喜欢的异性开始留意观察，积极交往。

第三阶段----心理成熟阶段。随着知识增多，青年男女逐步形成自己的性道德观和恋爱观，开始思考恋爱，婚姻家庭等问题。

活动三：讨论如何对待性心理的萌动？有强烈的性骚动该怎么办呢？

1、了解性生理、性心理的知识，懂得性生理和性心理发展的必然性，减少好奇心。

2、培养自我控制能力，将注意力从对性的关注转移到其它有益活动上，如远走、踏青阅读、交友、钻研课本，避免不良刺激，如淫书，淫画等感到刺激。

教后记：青春期的性生理和性心理变化，使少男少女的感情世界经历大起大落的巨变，充满了希望、惊喜和平安。走过这一人生旅程的人，当他回顾的时候，总留恋这一花季。

第五课时 初潮的心理特性

教学目标：

让学生在学习生理知识的基础上，知道初潮是怎样来临的月经期内应注意哪些方面的生理卫生知识及心理卫生知识。

教学过程：

活动一：先在班级进行调查，女生中来月经的比例是多少，在第一次来月经时你的感受如何？从而引入初潮的话题。

女孩第一次来月经叫初潮，意味着青春期的开始，有的国家各民族甚至还要举行盛大的庆祝仪式，如日本吃红豆饭，非洲许多部落中要举行隆重的庆祝仪式。

活动二：教师先引导学生回顾生理卫生知识中月经的形成及大概过程，再详细分析初潮的形成。

胎儿期： 原始卵泡（数万个）

↓ 青春期： 开始成熟

↓

成熟卵泡（每月成熟一个）

成熟卵泡开始旺盛地分泌激素，在其作用下，子宫内膜渐渐增厚，卵子成熟后，从卵泡中分离出来，叫排卵，排卵后卵巢又分泌一种黄体孕激素，如果卵子未受精，黄体孕激素减少，子宫内膜开始萎缩破裂、脱落，内膜上大量的毛细血管在内膜脱落时破裂而少量出血，血和内膜碎片从阴道排出这就是月经。它标志着女性卵巢功能开始成熟，因营养、精神状态、体质、遗传环境因素的影响年龄会有所不同。

前后两次月经之间间隔时间叫月经周期，一般为28天，最长30-34天，最短21天，每次大约3-7天干净，经血呈暗红色，初潮后又能出现一些不规律的现象，这属于正常现象。

活动

三、引导学生注意初潮的心理卫生及心理调节。

初潮心理特点：情绪波动较大，易怒，心神不定，烦躁不安，对周围的人要求过高，极易与人发生争吵。

教后记：月经是女性正常的生理现象，如何度过这一时期是每人都必须面对的，故应多交流探讨，做到发现问题、处理问题于未然。

第六课时 怎样正确用脑

教学目标：

引导学生怎样正确使用大脑，从而达到最好的学习效果，学会学习、学会休息。

教学过程：

活动一：教师举例：甲学生成天泡在书堆里，但成绩并不太理想，乙学生琴棋书画样样精通，学习时玩乐时尽兴，但成绩拔尖。

鼓励学生大胆分析产生此类现象的原因，学生可能会总结到：这是合理用脑的问题。

活动二：引导大家在学习生理卫生知识的基础上，分析大脑的工作特点：脑细胞之间相互连结，构成一个复杂的网，每一种事物的刺激都会在这个网上形成一个兴奋点，并通过网络来接受、储存、加工、传递与发放，每个点不是孤立的，能互相影响，互相作用；大脑是人体最复杂精细的器官，也是最易疲劳、最为脆弱的器官，有很大的学习潜力，但使用不当也会导致损伤，故长时间用脑易疲劳。

活动三：引导学生分析如何才算合理用脑，自己用得怎样。

1、注意劳逸结合、合理作息，形成以时间为信号的条件反射，养成良好的习惯。如果牺牲睡眠来学习往往是得不偿失，睡眠可恢复体力与脑力，使肌体得到营养与休息。

2、注意充分的休息与睡眠。

休息有积极的休息方式：以一种活动替换另一种活动。最好的休息方式：睡眠

3、保持乐观向上的情绪状态。

4、善于选择用脑的黄金时间。

第七课时 男女两性的智力特点

教学目的：

引导学生认识到男、女在不同发育阶段的智力差异及产生这些差异的原因 教学过程：

活动一：学生以自身的实际情况，来谈谈在小学与初中阶段班级、年级及自己的成绩与分布情况（男生、女生）。

活动二：引导学生自己说说什么是智力，智力包括哪些方面。总结：

智力包括记忆、思维、感知、语言等诸多方面。男、女两性的智力在各个方面都表现出一定的差异，如女性的语言能力胜过男性，而男性在立意新奇，运用抽象名词上比较更胜一筹，女性偏向于形象思维，而男性偏向于逻辑思维。活动三：先调查学生，让说产生男女两性智力差异的心理及生理原因：

1、心理原因：女性的语言能力比男性发展得早，故使女性在学龄学期具有压倒男性的优势，因最早的学校学习集中在语言能力、符号识记方面，而这正是女性的优势所在。随着年龄的增长，学校学习的内容逐步向抽象、逻辑思维方面转化，而这时的智力测验内容多集中于这一方面，而男性智力优势恰好反映在这一方面。许多女孩在学习内容发生转变时，未能及时转变以前那种形象思维的方式，从而导致成绩不佳。

2、生理原因：男性y染色体比X染色体要短，所携带的基因数也大大少于X染色体，故患遗传病的男性绝对多于女性，使男性智力低下者大大超过了女性，男性的智力又使他们在后期的学校学习中盖过了女性。

活动四：讨论

影响智力发展的因素有哪些呢？

原因：

1、父母对男孩、女孩的不同期望。

2、社会对男女形成的一套刻板印象。

3、个人的意志努力。

活动五：讲故事（教师激励学生，个人努力的没有性别差异！）

第八课时 怎样正确对待自己的体型

教学目的：

引导学生正确对待自己的体型及怎样使自己有一个较满意的体型。教学过程：

活动一：学生说出自己在成长过程中，自己在体型方面出现的各种烦恼。体 验：自卑

活动二：说出人的体型的五种类型。

高胖型、高瘦型、矮胖型、矮瘦型、运动匀称型，其中运动匀称型是最健美的体型。

事实上，这几种体型各有可爱之处，高有高的气魄，矮有矮的韵致，胖有胖的神采，矮有矮的风度。

体型只是美感的载体，只要自然、和谐，就是美。活动三：如何面对体型美 外形受遗传影响，美不仅指容貌美和体型美，真正的美出自人本身的气质和修养、学识、人品等等各种内在美的品质。世上不少体貌不扬的伟人、名人。如果外形不好，则可在才智和勤奋上寻求补偿。

活动四：青春期关心体型美是正常的 进入青春期后，男女体型差异变得越来越明显，体型在相当程度上代表了性别角色的分化，对体型的关注，既有对身体发育是否正常的担忧，也有对未来形象的憧憬，这种过于敏感的心理是青少年中常见的心理现象。

活动五：思考：

怎样获得自己较满意的体型？

(取决于营养状况和运动锻炼的状况。)正确认识自己的体型，认识到内在的气质修养比外表美更重要，不盲从社会风尚，从而做到“以健为美”，重心灵美。