第一篇:足球水平二123知识点
一、指导思想
小足球是少年儿童十分喜爱的两个球类项目,通过小足球活动,能有效促进学生身体生长发育和身体素质的全面提高。在教学过程中,创设以学生为主体的教学情景和教学方法,在学生幼小的心灵中培养足球兴趣和对健康的追求。
二、教学目标
中段:在学生学习低段的基础上,采用游戏和比赛的形式进行教学,进一步培养学生的学习兴趣,发展身体素质,提高运用基本技术的能力和互相协作的意识。
三、教学思路
在教学过程中以引导学生兴趣为主要教学手段,以游戏的形式熟悉球性,练习基本动作,寓教学于游戏之中;在教学比赛中可适当降低比赛规则,以增强学生对足球、兴趣。
1、裁判手势及哨音简介
1.介绍对角线裁判制
2.介绍裁判员鸣笛、手势和助理裁判员旗示
(1)裁判员必须鸣哨的5种情况:① 比赛开始;② 比赛结束;
③ 不明显进球;④ 罚球点球;⑤ 令比赛停止。⑥ 犯规(2)裁判员手势 ① 直接任意球————单臂侧平举指示罚球方向;② 间接任意球————单臂上举伸掌;③ 球门球————单臂前平举指球门区;④ 角球————单臂斜上举指角球区;⑤ 继续比赛————两臂侧平举向前挥动。
(3)助理裁判员旗示 ① 越位————持旗手臂上举,待裁判员鸣哨后指向越位地点(远端、中端、近端); ② 界外球————持旗手臂斜上举,指向发球方向;③ 球门球————持旗手臂举,指向球门区;④ 角球————持旗手臂斜下指,指向角球区;⑤ 换人————双手持旗柄两端,上举于头上。
2、球性练习
3、原地脚内侧传、接地面球
第二篇:水平二(四年级)足球教学设计
水平二(四年级):《足球脚内侧传球》教学设计
一、指导思想:
以《体育与健康》课程标准中“健康第一、以人为本”及现代足球运动的理论为指导思想,使学生在运动参与、运动技能、身心健康、心理健康和社会适应等各个方面得到全面的发展。在教学过程中坚持以学生为主体,充分发挥教师主导作用,引导学生积极思考、探索,培养学生的学习兴趣,多种教学方法促进学生运动技能的掌握和提高,让学生愉快地合作、参与练习,逐步达到教学目标。
二、教材分析: 足球运动能发展学生协调性、灵敏性和下肢力量,是小学体育教学重要组成部分。脚内侧踢球是足球教学中最基础、最重要的内容之一,其特点是脚与球接触面积大,出球准确平衡,且易于撑握。但由于踢球时要求大腿前摆对一定程度时需要外展且屈膝,故大腿与小腿的摆动都受到限制,因此出球力量相对较小,比赛中多用于中近距离传球和近距离射门。
三、学情分析:
学习对象是四年级学生,该年龄的学生身体和心肺功能处于高速成长中,有一定的学习能力和思考能力。通过前期了解,该校是足球传统学校,有一定的足球基础,对足球也非常喜爱,如果以规范的足球动作技能施教,正好符合这个年龄段学生的心理特点,可以促进学生足球水平的提高,为今后的足球技术学习打下坚实基础。
四、教法与学法: 教法:
1、启发式教法:根据教学目标和学生知识水平现状而采用诱导办法引导学生积极参与学习和活动。
2、讲解示范法:通过讲解结合动作示范,达到提高学生对所学动作的理解程度。
3、分层教学法:通过设置几种分层次的练习方法,达到各种水平的学生都能进步的目的。学法:
1、观察法:通过观察挂图上的动作与口诀和观察老师的动作,加强对所学动作的理解。
2、练习法:通过参与本课的练习达到逐步掌握脚内侧传球动作。
3、探究合作法:通过和同学的探究、配合练习、游戏比赛,学会在活动中运用所学动作。
五、教学过程(下附教案)
第三篇:水平二足球单元课时教案——小学..
水平二足球单元课时教案——小学三年级体育教案
教学内容:
小学体育水平三足球单元教案
足球基本技术;
1、踢球技术:脚内侧踢球;
2、停球技术:脚掌接球;脚弓停球;
3、运球技术:脚弓运球,外脚背运球;
4、头顶球;
5、原地掷界外球。
游戏:
1、贴膏药;
2、三人抱腰下蹲跳;
3、叫号赛跑;
4、组合。
教学目标:
运动参与:主动观察和评价同伴的运动动作;示范所学的运动动作;
运动技能:知道所学的足球运动技术术语;掌握足球简单的踢球、停球及运球技术;
身体健康:能够用正确的身体姿势进行学习、运动和生活;发展速度和平衡能力;
心理健康:知道通过体育活动等方法调节情绪;敢于进行难度较大的体育活动;
社会适应:在体育活动中表现出对弱者的尊重与关爱。
教学内容:
第一课时
1、熟悉球性的练习;
2、脚内侧踢球。
课的部分 时间 教学内容 组织教法 练习量 开始 部分 4 一.值日生整队集合报告人数 二.师生相互问好 三.简单介绍教学计划 四.宣布本单元教学内容和要求 五.安排见习生检查服装
成队形
×××××××
×××××××
Δ
小准备 部分 6
一、慢跑500米
二、徒手体操(4节)
1、扩胸运动
2、振臂运动
3、俯背运动
4、体前屈运动
一、成四路纵队绕跑道跑走交替进行
二、成队形
×××××××
×××××××
×××××××
×××××××
Δ
要求:动作规范整齐
中
基本 部分 26
一、熟悉球性的练习
两脚推、拉、拨球的练习。
二、脚内侧(脚弓)踢球:
踢球的技术动作包括助跑、支撑脚的位置、踢球腿的摆动、脚与球的接触部位和踢球后的身体随前动作五个组成部分。
踢球的方法主要有正脚背踢球、外脚背踢球、里脚背踢球、脚内侧踢球,此外还有脚尖踢球和脚跟踢球。
一、组织
××××××
××××××
××××××
××××××
教法:
教师示范推、拉、拨球的动作,学生练习,每人练习的距离大约20米。
要求:
练习时要抬头向前看,不能低头只看眼前。
二、组织同上。
教法:
1、脚内侧踢球动作的模仿练习。
2、二人一球,一人用脚挡球(挡球脚脚尖稍翘起脚掌对球,离球约10厘米),另一人做助跑踢球练习。
3、按上图所示,进行踢球的练习。
要求:
1、体会支撑脚的站位和踢球腿的摆动。
2、掌握脚内侧触球部位。
3、力求动作准确、连贯、协调。中 中
结束 部分 4
整理放松:
小结本课回收体育器械 宣布课后练习下课
成队形
×××××××
×××××××
Δ
小
场地器材:足球场半块,足球四个。
课后小结:
第二课时
教学内容:
6、脚弓踢球;
7、脚掌接球;
8、游戏:
课的部分 时间 教学内容 组织教法 练习量 开始 部分 2 一.值日生整队集合报告人数 二.师生相互问好 三.简单介绍教学计划 四.宣布本单元教学内容和要求 五.安排见习生检查服装
成队形
×××××××
×××××××
Δ
小
准备 部分 6 游戏:贴膏药 内容略
组织:男女生分两组进行。
教法:教师讲解示范游戏方法及规则,学生进行练习。
要求:奔跑的同学不能远离游戏场地,站位要迅速。
中
基本 部分 28
一、脚掌接球:
动作要领:接地滚球时,身体正对来球的方向,支撑腿稍屈,上体稍前倾,保持身体平衡,接球脚提起(不超过球的高度),屈膝,脚尖跷起高过脚跟。当球滚到脚前侧时,脚轻轻下压,以脚前掌将球接在脚下(图)。
二、脚弓踢球;
一、组织:
××××××
××××××
××××××
××××××
教法:
1、教师示范讲解动作要领;
2、停迎面来的地滚球练习。两人相距6-8米相对站立,一人踢(掷)地滚球,另一人停球。
3、跑上去停迎面来的地滚球。二人相距10米左右相对站立,一人踢(掷)地滚球,另一人跑上去停地滚球。
要求:
1、触球时,停球脚触球部位准确;
2、把球控制在衔接下一个动作需要的位置上。
二、组织:同上。
教法:
1、教师示范讲解动作要领,学生进行练习;
2、踢球与停球互相结合进行练习。
3、每个同学练习一次后跟到本队的后面,依次进行。
要求:
力求动作准确、连贯、协调。
中
结束 部分 4
整理放松:
小结本课回收体育器械 宣布课后练习下课
成队形
×××××××
×××××××
Δ
小
场地器材:足球场半块,足球四个。
课后小结:
第三课时:
1、学习脚弓运球技术;
2、复习脚弓踢球和脚掌接球技术;
3、游戏:三人抱腰下蹲跳。
课的部分 时间 教学内容 组织教法 练习量 开始 部分 2 一.值日生整队集合报告人数 二.师生相互问好 三.简单介绍教学计划宣布本单元教学内容和要求 五.安排见习生检查服装
成队形
×××××××
×××××××
Δ
准备 部分 6 游戏:贴膏药 内容略
组织:男女生分两组进行。
教法:教师讲解示范游戏方法及规则,学生进行练习。
要求:奔跑的同学不能远离游戏场地,站位要迅速。
中
基本 部分 28
一、脚弓运球技术
.四
动作要领:脚接触球的部位同脚弓踢球。带球时,支持脚向前跨出一步,落在球的侧前方,膝稍屈,重心放在支持脚上,同时上体向带球方向前倾,带球脚提起后用脚弓推拨球的后中部(图)。
二、复习脚弓踢球和脚掌接球技术
脚弓踢球和脚掌接球混合练习,比赛看哪一组同学做的好。踢完球的同学站在本队的队尾,下一个同学上前,准备接球后,将球踢出。
三、游戏:三人抱腰下蹲跳。
方法:将游戏者分成人数相等的四队,各队站成一个半圆形,面向起跳线,游戏前,每队出三名游戏者成纵队抱腰下蹲在起跳线后。听到信号后,立即用下蹲跳的方法跳过前面的横线,按各组到达横线的先后,分别记四、三、二、一分,再进行第二组的比赛。做完一轮后,累计总分,得分多的队为胜。
一、组织
××××××
××××××
××××××
××××××
教法:
1、教师示范讲解动作要领;
2、学生相距15M左右距离,排头的同学运球到对面后,将球交给下一个同学,自己站到排尾,依次进行。
要求:
1、运球时不能只是低头看球;
2、运球时不是推球或拨球而是击球,致使球远离自己而失去控制。
二、组织:如上图。
教法:
1、教师示范讲解练习方法;
2、学生进行练习;
3、教师纠正出现的错误动作。
要求:
力求动作准确、连贯、协调。
三、组织:
××××
××××
××××
××××
教法:
1、教师讲解游戏方法及规则,学生进行练习;
2、学生先每组练习一次,然后进行比赛。
规则:
1、每次比赛,必须听到信号后才能起跳;
2、途中如松手,必须再抱腰,才能够向前跳,单个跳到横线算零分。
中 大
结束 部分 4
整理放松:
小结本课回收体育器械 宣布课后练习下课 成队形
××××××× ×××××××
Δ
小
场地器材:足球场半块,足球四个。
课后小结:
第四课时
1、游戏:听号赛跑;
2、脚弓运球;
3、脚弓停球及脚弓踢球技术;
4、游戏:三人抱腰下蹲跳。
课的部分 时间 教学内容 组织教法 练习量 开始 部分 2 一.值日生整队集合报告人数 二.师生相互问好 三.简单介绍教学计划 四.宣布本单元教学内容和要求 五.安排见习生检查服装
成队形
×××××××
×××××××
Δ
小
准备 部分 6
游戏:听号赛跑。
方法:全班同学成四路体操队形站立,报数,每个同学记住自己的号数,游戏开始时,教师随机喊一个数,喊到的同学马上起动,绕过排头和排尾,跑回到自己原来的位置站立,先到的同学为胜,看哪一组同学得到的第一多。
组织:
×××××××
×××××××
×××××××
×××××××
Δ
教法:教师讲解游戏的方法及规则,学生进行练习。
要求:
反应要灵敏,跑动要迅速。
中
基本 部分 28
一、脚弓停球及运球:
脚弓停球动作要领:接地滚球时,支撑脚正对来球方向,膝稍屈,当接触时,接球脚向前下轻压,将球接于身前。如来球力量大时,接球脚可稍后撤,以缓冲来球力量将球接在脚下(图)。
二、脚弓运球:
内容同上节课。三、三个抱腰下蹲跳:
内容同上节课。
一、组织:
××××××
××××××
××××××
××××××
教法:
1、教师示范讲解脚弓停球的动作要领:
2、学生结合踢球动作进行练习;
3、每一个学生做完停球与踢球的动作后,站立到本队的队尾,依次进行。
要求:
1、触球时,停球脚触球部位准确,且能后撤缓冲来球力量;
2、把球控制在衔接下一个动作需要的位置上。
二、组织、教法及要求同上节课内容。
三、组织、教法及要求同上节课内容。中 大
结束 部分 4
整理放松:
小结本课回收体育器械 宣布课后练习下课
成队形
×××××××
×××××××
Δ
小
场地器材:足球场半块,足球四个。
课后小结:
第五课时
1、游戏:叫号赛跑;
2、原地掷界外球;
3、脚弓停球与接球。
课的部分 时间 教学内容 组织教法 练习量 开始 部分 2 一.值日生整队集合报告人数 二.师生相互问好 三.简单介绍教学计划 宣布本单元教学内容和要求 五.安排见习生检查服装
成队形
×××××××
×××××××
Δ
小
准备 部分 6
.四
游戏:听号赛跑。
方法:全班同学成四路体操队形站立,报数,每个同学记住自己的号数,游戏开始时,教师随机喊一个数,喊到的同学马上起动,绕过排头和排尾,跑回到自己原来的位置站立,先到的同学为胜,看哪一组同学得到的第一多。
组织:
×××××××
×××××××
×××××××
×××××××
Δ
教法:教师讲解游戏的方法及规则,学生进行练习。
要求:
反应要灵敏,跑动要迅速。
中
基本 部分 28
一、掷界外球
动作要领:两手手指自然张开,持球的后半部,两拇指靠近,虎口相对。两脚前后或平行开立,膝关节稍屈,将球举在头后,身体重心放在两脚上,上体后仰。掷球时,两脚蹬地,收腹屈体,同时两臂快速前摆,身体重心前移,手腕、手臂、腰和腹部同时用力将球掷出(图)。
二、脚弓踢球与停球
动作要领略。
一、组织:
×××××××¥
×××××××¥
×××××××¥
×××××××¥
Δ
教法:
1、教师示范讲解掷界外球的动作要领;
2、学生原地模仿练习;
3、结合脚弓运球进行练习,方法是学生先用脚弓运球到上图标志物处,拿起球,用原地掷界外球的方法将球掷给下一个同学后,站立在原地,依次进行;
要求:
出球高度适宜、落点准确。
二、组织:
××××××
××××××
××××××
××××××
教法:
1、教师示范讲解动作;
2、学生进行接力性质的练习,每一个同学做完规定的动作后,站在本队的排尾,依次进行。
要求:
1、踢球动作应先从踢静止球开始,并以踢静止球、地滚球为主。
2、把踢球与停球动作结合起来进行练习。中
结束 部分 4
整理放松:
小结本课回收体育器械 宣布课后练习下课
成队形
×××××××
×××××××
Δ
小
场地器材:足球场半块,足球四个。
课后小结:
第六课时
1、游戏:组合;
2、游戏:运球、传球接力赛;
3、游戏:界外球掷远比赛;
课的部分 时间 教学内容 组织教法 练习量 开始 部分 2 一.值日生整队集合报告人数 二.师生相互问好 三.简单介绍教学计划 四.宣布本单元教学内容和要求 五.安排见习生检查服装
成队形
×××××××
×××××××
Δ
小
准备 部分 6
游戏:组合。
方法:学生沿圆圈慢跑,在跑动中,教师发出“几人一组”的口令后,几人迅速将手瓣在一起,多余的学生为失败。
组织:
成四路纵队在慢跑中进行;
教法:
教师示范讲解游戏方法及规则,学生进行练习。
游戏规则:
1、跑动中保持间隔距离。
允许打乱队列主动组合。
中
基本 部分 28
一、运球、传球接力赛
方法:将学生分成人数均等的四队,各队第一名学生快速运球至前方15~20米的标志物处,绕过标志物用脚弓踢球的方法将球传给本队第二名同学,随后跑回本队队尾,依次进行,以先完成的队为胜。
二、界外球掷远比赛:
方法:将学生分成人数相等的两队,甲队站在第一条基准线后,乙队站在基准线外20~25米处。开始时,先由甲队第一名同学用掷界外球的方法掷远。乙队第一名同学在甲队第一名同学掷球的落点上,用相同的方法将球掷回,甲队第二名学生从乙队掷回的落点起再掷回,两队轮流依次进行,最后以落点在基准线的前后决定胜负(在线前是甲队胜,在线后乙队胜)。
一、组织:
×××××××¥
×××××××¥
×××××××¥
×××××××¥
Δ
教法:
1、教师示范讲解游戏方法及规则;
2、学生进行比赛。
规则:
1、运球均以球控制在自己范围内为准,要求跑一步推拨球一次或两步推拨球一次,如运球超过本人控球范围,均作犯规重做;
2、如运球出界,均由其本人将球追回赛场,继续进行;
3、接球者必须等传球过线才能接球,否则违例重做。
二、组织:
××××××
××××××
教法:
1、教师示范讲解游戏方法及规则;
2、学生进行练习。
规则:
1、以足球规则为准,用正确方法掷界外球,违例重做;
2、按照界外球掷出的第一落点为起掷点,不得任意移动。中 大
结束 部分 4
整理放松:
小结本课回收体育器械 宣布课后练习下课
成队形
×××××××
×××××××
Δ
小
场地器材:足球场半块,足球四个。
课后小结:
第七课时
1、叫号赛跑;
2、正脚背踢球;
3、游戏:运球、传球接力赛;
4、三人抱腰下蹲跳。
课的部分 时间 教学内容 组织教法 练习量 开始 部分 2 一.值日生整队集合报告人数 二.师生相互问好 三.简单介绍教学计划 四.宣布本单元教学内容和要求 五.安排见习生检查服装
成队形
×××××××
×××××××
Δ
小
准备 部分 6 叫号赛跑 游戏方法略。
组织:
×××××××
×××××××
×××××××
×××××××
Δ
教法:教师讲解游戏的方法及规则,学生进行练习。
要求:
反应要灵敏,跑动要迅速。
中
基本 部分 28
一、正脚背踢球:
动作要领:踢定位球时,直线助跑,支撑脚踏在与球平行和距球一脚的左右侧方,的脚尖正对出球方向,膝稍屈;同时踢球腿向后摆起,膝弯曲。踢球腿前摆时,要用大腿带动小腿。当大腿前摆至垂直地面位置时,小腿加速前摆。在脚触球刹那,脚背绷直,并稍收腹,以正脚背部位触球的后中部(图)。踢球后,身体要有随前动作,并跨出一两步。
二、游戏:
运球、传球接力赛:
游戏方法同上节课,只是本节课要求用正脚背踢球。
三、三人抱腰下蹲跳。
游戏方法同前面第三课时。
一、组织:
××××××
××××××
Δ
××××××
××××××
教法:
1、教师示范讲解动作要领;
2、学生进行无球的模仿练习;
3、一人踩住球,其他学生练习踢球,主要体会脚与球的接触部位;
4、学生结合脚弓停球进行练习,每一个同学进行一次停球与踢球的练习后,站在本队的队尾,依次进行练习。
要求:
1、支撑脚的站位,摆动腿的击球部位要准确;
2、掌握直线助跑脚背正面踢定位球;
二、组织:
×××××××¥
×××××××¥
×××××××¥
×××××××¥
Δ
教法及规则同上节课。
三、组织:
××××
××××
××××
××××
教法:
3、教师讲解游戏方法及规则,学生进行练习;
4、学生先每组练习一次,然后进行比赛。
规则:
1、每次比赛,必须听到信号后才能起跳;
2、途中如松手,必须再抱腰,才能够向前跳,单个跳到横线算零分。
中
结束 部分 4
整理放松:
小结本课回收体育器械 宣布课后练习下课
成队形
×××××××
×××××××
Δ
小
场地器材:足球场半块,足球四个。
课后小结:
第八课时
1、游戏:排头捉排尾;
2、外脚背运运球;
3、踢球与停球的综合练习。
课的部分 时间 教学内容 组织教法 练习量 开始 部分 2 一.值日生整队集合报告人数 二.师生相互问好 三.简单介绍教学计划 四.宣布本单元教学内容和要求 五.安排见习生检查服装
成队形
×××××××
×××××××
Δ
小
准备 部分 6
排头捉排尾:
方法:参加游戏者排成单行,用双手抓住前面一人的腰部,教师鸣笛后,排头游戏者要努力去捉排尾的人,而后半部分的人要努力帮助排尾,不让排头捉到。
组织:
共分四组进行(男女各两组)
教法:
教师讲解游戏方法及规则,学生进行练习。
规则:
1、队伍不能被拉断或拉散;
2、排头触到排尾时,就换人做排头和排尾,然后重新开始游戏。
大
基本 部分 28
一、外脚背运球:
动作要领:脚触球的部位和外脚背踢球相同。带球时,上体要稍前倾,带球脚的脚尖和髋关节稍向里转,膝微屈,脚腕放松。在向前迈步将要落地前,用外脚背推拨球的后下部(图)。
三、踢球与停球的综合练习:
充分运用所学习过的脚弓踢球、脚正背踢球及脚掌停球与脚弓停球。
一、组织:
××××
××××
××××
××××
教法:
1、教师示范讲解外脚背运球的动作要领;
2、在走动或慢跑中练习有节奏有外脚背匀速运球,先用一只脚练习,然后过渡到两脚交替使用;
要求:
1、运球中,逐步掌握用身体和腿掩护球的能力;
2、运球动作随时能与下一个动作紧密地衔接起来。
三、组织
教法:
1、教师示范讲解练习的方法及跑动的路线;
2、学生进行练习。
要求:
1、停球与踢球动作要衔接好;
2、踢球力量要适度。
中
结束 部分 4
整理放松:
小结本课回收体育器械 宣布课后练习下课
成队形
×××××××
×××××××
Δ
小
场地器材:足球场半块,足球四个。
课后小结:
第九课时
1、游戏:贴膏药;
2、头顶球技术;
3、踢球与停球的综合练习。
课的部分 时间 教学内容 组织教法 练习量 开始 部分 2 一.值日生整队集合报告人数 二.师生相互问好 三.简单介绍教学计划 四.宣布本单元教学内容和要求 五.安排见习生检查服装
成队形
×××××××
×××××××
Δ
小
准备 部分 10 游戏:贴膏药。游戏方法略
组织:
男女生分两组进行。
教法:
教师讲解示范游戏方法及规则,学生进行练习。
要求:
奔跑的同学不能远离游戏场地,站位要迅速。
中
基本 部分 24
一、头顶球(正额原地顶球):
动作要领:面对来球,两脚前后开立,膝微屈,重心放在两脚上。顶球前,上体先后仰,重心移到后腿上,两臂自然摆动,保持身体平衡,两眼注视来球。顶球用力蹬地,两腿迅速伸直,上体由后向前快速摆动,借腰腹及颈部力量,用前额正面将球顶出。顶球过程中,身体重心从后腿移到前腿(图)。
二、踢球与停球的综合练习:
充分运用所学习过的脚弓踢球、脚正背踢球及脚掌停球与脚弓停球。
一、组织:
××××A
××××B
××××C
××××D
教法:
1、教师示范讲解动作要领;
2、学生进行原地无球的模仿练习;
3、A、B、C、D四个点上分别站四个同学,其余的同学排成纵队站在后面;
4、四个点上的同学抛球,后面的同学依次进行头顶球的练习;
要求:
1、体会头部触球的正确部位,并做到移动选位,迎击顶球;
2、体会上体的后仰,头触球的部位及身体重心前移。
二、组织:
教法:
教师示范讲解,学生进行练习,教师循回指导并纠正出现的错误动作。
要求:
停球与踢球动作要连贯、协调。
中
结束 部分 4
整理放松:
小结本课回收体育器械 宣布课后练习下课
成队形
×××××××
×××××××
Δ
小
场地器材:足球场半块,足球四个。
课后小结:
第十课时
1、游戏:组合;
2、头顶球练习;
3、游戏:抢截球练习;
课的部分 时间 教学内容 组织教法 练习量 开始 部分 2 一.值日生整队集合报告人数 二.师生相互问好 三.简单介绍教学计划 四.宣布本单元教学内容和要求 五.安排见习生检查服装
成队形
×××××××
×××××××
Δ 准备 部分 6
游戏:组合。
方法:学生沿圆圈慢跑,在跑动中,教师发出“几人一组”的口令后,几人迅速将手瓣在一起,多余的学生为失败。
组织:
成四路纵队在慢跑中进行;
教法:
教师示范讲解游戏方法及规则,学生进行练习。
游戏规则:
2、跑动中保持间隔距离。
允许打乱队列主动组合。
中
基本 部分 28
一、头顶球
动作要领略
二、抢截球的练习:
方法:练习者站成一个圆圈(圆圈的大小视参加游戏的人数多少而定),圆圈上的人互相之间传接球,中间站一个人为抢截球,圆圈上的人为了不让抢截者抢到球,可以利用各种传球方法及运球方法,抢球者触到球算抢球成功,与传球失误者互换位置进行练习。
一、组织:
××××A
××××B
××××C
××××D
教法:
1、教师示范讲解上节课出现的错误动作(如闭眼、缩脖、不敢主动迎球等);
2、学生进行练习;
要求:
1、要求颈部紧张,目迎目送;
2、主动迎球。
二、组织:
男女各分两组进行练习。
教法:
1、教师示范讲解游戏方法及规则;
2、学生进行练习;
规则:
1、传球者不能远离站立的圆圈;
2、不论是传球者还是抢球者都不能出现手球,传球者出现手球算传球者失误,抢球者出现手球继续进行; 结束 部分 4
整理放松:
小结本课回收体育器械 宣布课后练习下课
成队形
×××××××
×××××××
Δ
场地器材:足球场半块,足球四个。
课后小结:
第四篇:小学水平二足球训练方法和考核目标
东升小学水平二足球训练方法和考核目标
(小学3-4年级)阶段
从这一时期开始,孩子们将会拥有按照一定逻辑进行推理的思考能力。他们摆脱了上一个阶段的自我中心思维,能够根据经验进行逻辑思维。同时也会具有越来越强的创造欲和求知欲。行为方面开始能够自控,表现趋于稳定。语言等认知能力也进一步发达,会在学校、邻里间进行集体活动,和大人的交流也会越来越广泛。这时也将学会忍耐和观察。
这一时期也被称为帮派年代,孩子们希望能得到同性伙伴的认同,也希望属于某个集体。有时还会组建各个成员具有相同爱好的带有封闭性、排他性的团体。孩子将在其中学习听从意见、争取得到别人承认等社会生活中必须的能力。
这一年龄阶段,将会通过多种运动经历锻炼身体的协调性。一些基础技术会在踢球的过程中学会。而重要的是,要在黄金年龄之前,让孩子真心喜欢上足球。此外,还要通过让孩子体验成功的感觉等方法,使孩子能一生进行体育运动。
1、训练目标
1.1通过足球游戏与足球训练活动进一步培养、增强该学龄阶段儿童对足球运动的良好兴趣。
1.2通过足球游戏与足球训练活动进一步培养该学龄阶段的儿童认真学习不断进步,努力训练不断提高的个人与集体荣誉感。培养该学龄阶段的儿童基本形成自觉遵守纪律的良好习惯。通过引导、教育、培养管理多种方式方法使该学龄阶段的儿童基本学会客观对待学习与训练过程中的困难与挑战,保持一种乐观向上的心理状态能力。
1.3通过足球游戏与足球训练活动进一步发展该学龄阶段的儿童以身体多部位颠控球为主的“熟悉球性”基本技术能力。
1.4进一步提高该学龄阶段的儿童快速完成脚内侧、脚背内侧、脚背正面、脚背外侧传、接、运、射及头顶球的基本技术动作的规范性,初步培养发展该学龄阶段的儿童在活动与对抗过程中完成动作的合理性与实效性能力。
1.5通过不同方式的1V1、2V2练习,培养发展学生正面攻守对抗能力,并促进学生进一步正确领会“进球与阻止进球”是足球比赛攻守过程中的最核心原理与最核心策略本质。
1.6培养学生形成正确的跑、跳动作,发展身体动作的柔韧性、协调性、灵敏性和平衡能力,注重抓好柔韧、协调和平衡素质敏感期的训练。特别是注意发展学生的踝关节、膝关节、髋关节的灵活性与柔韧性。
1.7进一步学习主要的比赛规则,如进球、越位犯规、直接任意球犯规、间接任意球犯规、界外球等,帮助学生了解正式比赛场地各线区的规格与功能作用。进一步培养学生形成公平竞争的正确意识。
2、基本内容 2.1技术训练部分
(1)以常用的12个身体颠控球部位进行多种形式的颠控球游戏比赛或练习。(2)进行左右脚的脚背外侧、脚背内侧、脚背正面、脚内侧、脚掌、脚尖不同部位的推球、拨球、拖拉球、扣球、踩球、挑球、假动作等基本技术的组合练习,学习简单的运球变向、变速、转身、及运球过人技术。
(3)原地和中等运动速度状态下的脚部、大腿、胸部接控球-传球、接控球-射门、接控球-运球等基本技术及组合技术练习,包括地滚球、反弹球和空中球等。
(4)以提高学生脚背外侧、脚背内侧、脚背正面、脚内侧踢球的动作技术规范化水平为主,进行多种形式的不同跑动状态下的传球与射门基本技术练习。包括进行头顶球的传球与射门基本技术练习。
(5)正面抢球、侧面抢球练习。
2.2战术训练部分
(1)多种形式的限定区域和攻守目标的2V1配合变化,3V1配合变化,4V2配合变化的攻守练习。(发展学生合理跑动利用进攻空间与创造防守空当的能力)
(2)防守时的选位基本原则与方法。紧逼盯人与松动盯人。两人之间的协同防守方法。
(3)以3V3、4V4、5V5为主要手段的不同得分方式与不同球门数量的小场地比赛。
(4)以提高学生正面(向前)运球过人和阻止对方运球过人的攻守对抗能力为主的多种形式的限定区域和攻守目标的1V1、2V2攻守练习。
2.3身体训练部分
(1)以发展学生平衡、协调、灵活性能力为主的多种徒手体操基本动作和垫上滚、翻动作。
(2)以发展学生速度素质(动作、反应、位移)、平衡能力、协调能力为主的多种不同身体姿势的变速、变向跑。如起动跑、(运球)追逐跑、(运球)接力、加速跑、转身跑、曲线跑、斜折线跑、单、双脚跳跃游戏、跨越不同高度和形式的障碍的游戏等等。
(3)以发展学生灵活性、协调性、节奏感能力为主的多种变步幅、变节奏的不同方式的跑动。如利用绳梯进行的多种变动步法跑动练习。
(4)发展踝关节的灵活性与柔韧性练习。
2.4心理训练部分
以多种鼓励与表扬方式为主,激发学生团结合作争取胜利的欲望与自信心。对于认真完成学习与训练任务的学生给予积极的表扬与奖励。(如让其担任队长等等)在任何场合应让他们在训练和比赛中享受足球的快乐。
2.5理论学习部分
(1)全面学习比赛规则中的重点内容,如进球、越位犯规、直接任意球犯规、间接任意球犯规、红黄牌犯规、界外球等内容。
(2)个人战术纪律要求基本知识、比赛基本原则。(3)接好球的基本要点与简单自我评价方法。(4)介绍球星的成长过程。(5)观看高水平球队的比赛。
2.6比赛检验部分
积极进行3人制、4人制、5人制、7人制为主的比赛,并以周末校内赛为主。借助无球门、双球门、多球门的比赛,向学生进一步传输足球比赛的核心思
想就是“努力阻止对方进球并设法本方积极进球”。如果有条件,可以参加市、区级4人制、5人制、7人制比赛。每年至少要参加正规比赛20-30场次。每周应安排一场比赛,比赛可使用3号球。
第五篇:水平四足球单元教学计划
教学计划(课程计划)是课程设置整体规划,它规定不同课程类型相互结构方式,也规定不同课程在管理学习方式要求及其所占比例,同时,对学校教学、生产劳动、课外活动等作出全面安排,下面是水平四足球单元教学计划,请参考!
水平四足球单元教学计划
一、指导思想
1、以积极引导和鼓励学生参与足球活动积极性为目;
2、以增强学生体质,培养学生积极进取、团队体育精神为宗旨;
3、打造校园足球文化,发展后备足球人才。
二、工作方针
教育局支持、领导重视、班主任和体育组配合,学校出台配套性政策,充分利用资源优势,搞好校园足球活动。
三、成立校园足球领导小组:
组长:xxx
副组长:xxx
组员:xxx
四、活动内容和职责分工
1、校内足球联赛;时间:9月-10月份(xxx负责)
2、校际联赛;每周五下午16:00(xxx负责)
3、学校代表队训练:每周一、六、日;(xxx负责)
4、学校足球日:每周三下午16:00—18:00全校学生参与。(xxx负责)
5、体育课中开展足球活动。
五、要求:
1、认真负责,搞好各项足球活动。
2、注意安全,防止意外事故;
3、选拔足球苗子,有针对性训练;
4、在校内宣传足球活动开展;
六、费用
1、一部分由学校支出、另一部分向西安市校园足球领导小组申请;
2、积极与企业、社团共建。
七、奖励
1、获得名次班级;(前三名)
2、最佳射手;(一名)