家有早产儿有效预防脑瘫最关键

第一篇：家有早产儿有效预防脑瘫最关键

家有早产儿有效预防脑瘫最关键

导语： 当宝宝是早产儿时，妈妈心中会有很多的忧虑：自已的宝宝能否发育正常？将来会不会得脑瘫？有什么方法使我的宝宝成长为智力和运动功能正常的孩子？我们来听听专家的意见。

什么是小儿脑瘫？

小儿脑瘫是指宝宝出生后一个月以内，因某种因素损害了未成熟脑组织，造成运动障碍的器质性疾病。表现有以下4大特点。(1)运动落后和主动运动减少：正常小儿3个月时俯卧位时会抬头，仰卧位时有踢腿动作，而脑瘫患儿很少有这些动作。正常小儿4～5个月时能主动伸手触物，而脑瘫患儿上肢活动很少。

(2)肌张力异常：脑瘫患儿比正常儿张力低或增高。

(3)姿势异常：脑瘫患儿经常有头向后仰，6个月坐位时后倒，两腿夹紧，把尿和更换尿布困难等等。

(4)反射异常：正常小儿头部位置突然放低有拥抱反射(如惊吓一样表现)，一般6个月以后消失，而脑瘫患儿不消失。还有其他各种反射异常。

为什么早产儿容易患脑瘫？ 因为早产儿脑发育不成熟，出生后容易患一些疾病，如呼吸困难，缺氧、脑室内出血、脑组织损伤等。此外，早产儿营养常不充足，也影响脑的发育。体重越小发生脑瘫的几率越高。据调查，100个早产儿约有3个脑瘫患儿。

脑瘫患儿能治好吗？

脑瘫患儿有时伴有智力低下、癫痫、行为异常和听觉障碍。脑瘫有轻也有重，脑瘫重的孩子将来不会坐、站和走，生活完全不能自理。康复治疗花费很大(约每月数千至万元)，年龄大的脑瘫患儿虽经康复，只能减轻症状，改善生活质量，不能治愈。对个人和家庭带来极大的痛苦和负担。

如何预防脑瘫发生？

只要父母按照一定方法在家中给孩子做按摩、体操(每日两次，每次5～15分钟)和强化的主动运动训练，如按月龄增长做相应的抬头、拉坐、翻身、坐、爬、站和走等运动，促进运动张力发展。同时纠正不正常姿势，发展正常姿势，这些方法既安全又可行，并且经过研究证明是有效的。

研究结果表明，按照以上方法，脑瘫可以减少2/3以上，即使发生脑瘫，也可明显减轻。

专家提示

1～12个月强化的主动运动训练方法

0～2个月

俯卧抬头。胎龄满40周开始俯卧练习，吃奶前1小时，空腹觉醒时，俯卧位用语言和玩具引导小儿抬头。每次训练10分钟，每日训练4～6次。

母子面对面训练法。小儿俯卧于母亲身上，母亲可与小儿对话鼓励小儿抬头。

侧卧对称性姿势。使小儿侧卧于床上，双上肢及双手保持在躯干的正中位，此姿势可控制异常性非对称性姿势及异常性的伸肌紧张。

3～4月

俯卧抬头训练。继续让小儿进行俯卧位抬头训练。

翻身。用玩具诱导小儿翻身，帮助小儿翻身时可一手握位小儿的手，另一手在其肩部轻轻地向对侧翻身，每日至少练习7～8次。

平衡训练。将小儿仰卧位放置在被单上，两位家长分别抓住被单两头进行左右摇荡。每日2～4次。

手口协调性训练。仰卧位，让小儿两手抓双足放至口，练习手口眼协调性动作。

抓握训练。将玩具放在中线的位置，诱发小儿的上肢向前伸出、手指分开进行抓握。每日进行7～8次。

5～6月

坐位训练。小儿双下肢分开、躯干前倾，双上肢前方支撑坐，也可练习靠坐。每日练习5～6次，每次10分钟。

俯爬。家长可在其前方用玩具逗引，后方抵住小儿足底帮助向前移动。每次5～10分钟，每日练习7～8次。

主动抓握训练。小儿坐位，将玩具放在身体前远近不同的位置，让小儿练习从远近、高低不同的地方够取玩具。每日练习5～6次。每次10分钟。

7～8月

手膝位爬。用手膝位支撑的姿势进行爬行训练。要求每日爬50～100米。

拾取动作训练。立位扶小儿的双膝防止膝屈曲，在小儿前面放上玩具，让其练习弯腰拾取。弯腰的幅度从高到低。从易到难。此动作每日练习2～4次，每次10～30个。

双手捏取的动作。到7个月左右小儿能够使用拇指，此时可以给他一些小的玩具，让其练习使用手指，让小儿从大把抓握到拇指与其他手指一起使用进行捏的精细动作。

9～12月

扶站、蹲起、独站和独行练习。

第二篇：早产儿预防脑瘫训练方法介绍

早产儿预防脑瘫训练方法介绍

早产儿发生脑瘫、癫痫、智力低下等中枢神经系统疾病的几率均明显高于正常出生婴儿。因此，北京生物诊疗中心医院的专家提示：一定要加强对早产儿身体机能的训练，促进神经功能发育，减少脑瘫发生率。

早产儿预防脑瘫训练方法都有哪些呢？下面是北京生物诊疗中心医院的专家介绍的早产脑瘫还是的训练方法，如下：

早产脑瘫训练方法之、俯卧位抬头训练：早产儿从胎龄满40周(从预产期计算)开始，在吃奶前1小时、空腹觉醒状态下，俯卧在床上，家长用语言和玩具逗引宝宝抬头；也可让宝宝俯卧在家长胸腹部，家长通过和宝宝对视、说话等方式来逗引其抬头。每次约10分钟，每日4-6次。

2、平衡训练：将宝宝仰卧位放置床单或薄被上，两位家长分别抓住被单两头左右摇荡，每日2-4次。有助缓解宝宝肌紧张，促进平衡机制的建立。

3、翻身训练：宝宝3-4个月时，家长可用玩具引导宝宝翻身，可以给他们以适当帮助，每日至少7-8次。

4、抓握训练：从3-4个月开始，将玩具放在宝宝前方手能够到的地方，诱导宝宝伸手抓物，每日7-8次。

5、坐位训练：5-6个月开始让宝宝坐。先靠着坐，也可让宝宝双下肢分开，身体前倾坐，逐渐过渡到独坐。每日5-6次，每次5-10分钟。

6、爬行训练：宝宝会翻身后开始练习爬行。宝宝俯卧位，前面有成人或玩具逗引，家长用手顶住宝宝足底，助宝宝前爬。开始时宝宝的腹部贴在床面，以后练习用手、膝部支撑身体跪着协调爬行，每日累积爬50-100米。

7、站立、行走训练：从宝宝9-12月开始扶站、扶着走，逐渐过渡到独走。在此期间经常练习蹲下和起立活动，加强腿部肌肉力量和协调性。每日4-6次，每次5-10分钟。

通过上面北京生物诊疗中心医院的专家介绍的“专家介绍帕金森用药注意事项”，如果根据上面的疾病介绍还有其他不了解的地方，就请到北京生物诊疗中心医院的各个网站咨询我们的在线医生，医生将为您解答更多的疑问。

针对上面的病种，该怎么选择治疗方法呢？专家提醒，治疗上述疾病最好的方法就是靶向性细胞再生疗法。此疗法是怎样治疗疾病的呢？北京生物诊疗中心医院的专家介绍，此疗法采用的是细胞治疗，细胞从何而来呢？医院采用的细胞治疗疾病，是采用的患者自体的血液，通过抽取患者自身的一定量的血液，然后再经过10-15天的在我们医院的实验室进行培养，然后将自体培养的细胞回输到患者的损伤部位，来对患者的损伤部位进行了有效的修复，也能神奇的再生功能细胞。

第三篇：颈椎病预防最简单有效的方法

颈椎病预防最简单有效的方法

近年来，随着生活节奏的加快，人们工作和学习方式上的改变，过去被视作老年病的颈椎病，现在却有了越来越“年轻化”、“低龄化”的趋势，发病率也逐年上升。据资料统计，在正常人群中，颈椎病的发病率为3.85%-17.6%，而黄种人又比欧美人种更易患上此病。先天不足，不恰当的工作、生活方式，坐着设计不合理的电脑椅，使越来越多的年轻白领早早身受颈椎病的困扰。作为一种与社会文明相伴随的现代病、职业病，受到全社会的关注与重视。这种“坐”出来的疾病时时刻刻在威胁着使用电脑椅的“电脑族”。

一、哪些人群易患颈椎病？

从职业因素来考虑，久坐办公的职业颈椎病的发病率特别高，发病率高达85%，在电脑前久坐易造成颈后部的肌肉、韧带劳损，椎管的内外平衡紊乱，椎间盘受力不均，从而加速发病。

易患颈椎病的人群： 计算机IT行业：通信工程师、程序研发员、程序测试员、网站设计员、后台运营师、系统工程师、技术工程师、PHP软件工程师、JAVA软件工程师、WC工程师、AS工程师、C++工程师、手机程序编程师、网站框架师等

科研院所：教授、研究员、化验师、检验员、试验技术员、土壤研究师、水土化验师等 证券金融行业：基金经理、证券分析师、股票操盘手、证券交易员、电子商务师、资金运行师等

其他：长时间坐着使用电脑办公的人群 久坐办公患颈椎病男性比女性多：

临床上，男性颈椎病患者比女性多，其主要原因是男性从事久坐办公的职业人数较女性多。据统计，100例中男女患者的比例为1.27：1；41～70岁患者为66%，其发病史多为慢性发病，少数有颈椎伤史。

患了颈椎病，很多人不以为然，置之不理，认为是小病。其实不然，在颈椎病的早期，症状较轻微。若是任其发展，病情将会恶化，严重危及身心。

二、颈椎病的常见表现：

眩晕耳鸣，患者因为颈部的伸展或旋转而改变体位诱发眩晕症状,一般持续时间较短，数秒至数分钟即消失，发病时病人可有轻度失神及运动失调，表现为行走不稳或斜向一方;迷路缺血性病变引起的眩晕不伴意识障碍。部分病人有恶心感，急性发病时病人不能抬头，少数病人有复视、眼颤、耳鸣及耳聋等症状。

视觉障碍，由于颈椎病引起椎-基底动脉系痉挛，继发大脑枕叶视觉中枢缺血性病变，少数病人可出现视力减退或视野缺损，严重者甚至可以引起失明现象。

突然摔倒，当病人颈部旋转时突然感到下肢发软而摔倒。临床特征是：发病时病人意识清楚，短时间内能自己起来，甚至行走。这有别于其他脑血管疾病。

三、颈椎病致病原因：

对于久坐办公的人来说，颈椎病的发生不外乎内因与外因。内因：颈椎的退行性改变(尤其是年龄因素)、颈椎的先天性畸形、发育性椎管狭窄、人体代谢因素(钙、磷代谢和激素代谢失调者)。其中，随着年龄的增长，颈椎的椎间盘、关节囊以及韧带相继发生退行性病理改变应为首要因素。

外因：不适当的工作姿势所造成的超过人体正常活动范围、长时间保持同一姿势而引起的各种肌肉、韧带损伤，即通常所说的慢性劳损；此外，头颈部外伤、咽喉部炎症以及外感风寒湿痹等，都是颈椎病发生和复发的重要因素。

大量统计材料表明久坐办公的职业颈椎病的发病率特别高，如程序员、制图员、作家、银行出纳员、证券操纵员等长期使用电脑工作的人员，在电脑前久坐电脑椅造成颈后部肌肉韧带组织的劳损外，在屈颈状态下，椎间盘的内压也大大高于正常体位，甚至可超过一倍以上，不正确的坐姿更容易导致颈椎病的发生。

四、常见的颈椎病预防及治疗方法

一、家庭疗法

1.自行恢复治疗：绝大多数颈椎病患者通过姿势调整、特别是睡姿调整，适当休息以及正确的颈肩背部肌肉锻炼就能恢复健康或是大幅度缓解症状。

2.自我运动治疗：头向前倾十次，向后仰十次，向左倾十次，向右倾十次。然后缓慢摇头，左转十次，右转十次。每日可自行施术一次。手法由轻渐重，以能忍耐为度。依法施术，一般1-2月即可见效。

二、医院疗法

1.药物治疗：可选择应用止痛剂、镇静剂、维生素(如B1、B12)，对症状的缓解有一定的效果。

2.手法按摩推拿疗法：它的治疗作用是能缓解颈肩肌群的紧张及痉挛，恢复颈椎活动，松解神经根及软组织粘连来缓解症状，脊髓型颈椎病一般禁止重力按摩和复位，否则极易加重症状，甚至可导致截瘫，即使早期症状不明显，一般也推荐手术治疗。

6.理疗：在颈椎病的治疗中，理疗可起到多种作用。一般认为，急性期可行普长因离子透入、超声波，紫外线或间动电流等;疼痛减轻后用超声波、碘离子透入，感应电或其他热疗。

7.温热敷：此种治疗可改善血循环，缓解肌肉痉挛，消除肿胀以减轻症状，有助于手法治疗后使患椎稳定。本法可用热毛巾和热水袋局部外敷，最好是用中药熏洗方来热敷。急性期病人疼痛症状较重时不宜作温热敷治疗。

五、最简单的颈椎病预防及治疗方法

1、更换人体工学电脑椅，改善坐姿。

1.身体微微向后倾，颈部有扶托，保证颈部释放自身压力于扶托之上，可避免颈部疲劳。

2.手臂自然下垂，放松肩部肌肉；手臂有扶托，减少因手臂因用力维持自身位置而疲劳。

3.调整办公桌的高低，保证手能与键盘平行。

4.双脚自然着地，膝盖略高于大腿，保证腿部通畅的血液，循膝盖弯与坐垫前缘留有1cm的空隙

5.视线与向地心垂线的夹角为115度角左右。也就是电脑屏幕略低于平行视线。电脑椅的设计关系到了你的坐姿，只有设计合理的电脑椅才能有效地纠正你的坐姿，降低颈椎病、腰椎病的发病率。对于久坐办公一族，选择一把合适的电脑椅时比不可少的。

2、改变工作状态，坐站互换，动态办公。

久坐办公产生的危害越来越受到人们的重视，在Office中正在悄然掀起一场办公方式的变革——坐站交替式办公，坐站交替式办公是一种新式的健康办公方式，它将坐着办公的舒适性与站立办公的高效率有效地结合，这将是人们行为进化的又一里程碑。

升降桌即办公台面可以高低升降调节的办公桌或工作台，普通固定办公桌或工作台的高度为70cm左右，而升降桌工作台面的高度调节范围在70cm到115cm之间。（注：身高180cm的人群站着工作手臂下垂，自然分开工作时工作台最舒适的高度为115cm。）升降式办公桌或工作台既能够满足坐着与站立办公的需求，而且坐站交替转换办公比较方便，有效地提高了工作效率。

马鞍椅是一款发明于20世纪90年的座椅，是模仿马鞍设计的人体工学座椅，坐垫形状和马鞍相似，因此而得名。其设计能帮助身体后背自然挺直，脊椎保持正常的生理弯曲，最大程度减轻脊椎骨的受压力，从而缓解腰部的疼痛感，马鞍椅对患有腰椎病的久坐族有明显的缓解效果，另外这款椅子小巧灵动，空间占用小，移动方便，深受久坐办公族的喜爱。

坐站交替动态办公的好处：

1.促进全身血液循环更加通畅, 使全身获得更多的氧气，精力更充沛；打通全身的经脉, 全身的能量自然流动, 使身体更加健康。

2.有助于肠道蠕动，促进消化吸收，防止脂肪堆积，保持完美身材。

3.保持脊柱正常的生理弯曲，不会造成驼背等脊椎变形，防止颈椎病、腰椎病的发生，保持良好的体型，还可以预防近视。

为了身体的健康，为了提高工作效率，远离久坐办公的职业病—颈椎病。

预防颈椎病就正确选用电脑椅纠正坐姿，远离颈椎病就马上体验坐站交替式办公。达宝利人体工学家居让久坐轻松，效率倍增。

第四篇：脑瘫语言训练方法哪些有效啊

脑瘫语言训练方法哪些有效啊

小儿脑瘫语言训练是一个务必艰难的过程，在康复训练中一定要做到坚持不懈。所以脑瘫康复训练，脑瘫语言训练是非常重要的。

脑瘫语言训练方法哪些有效啊？下面是北京解放军第261医院的专家介绍，如下：

一、保持正确姿势当患儿有了比较好的躯干控制能力和进食能力时，能够开始语言训练。训练中要保持患儿眼睛的高度来和其交谈。假如从过高位置对着患几讲话，会让其全身过度伸展，这都不利于发音。

二、增加说话与活动的量父母不要由于和患儿讲话得不到回答而丧失信心。无论是患儿懂或是不按懂。家庭成都需要利用各种机会去跟患儿说话。做游戏的时候和患儿一起进行呼吸训练，发声训练，寓教于乐，来引起患儿训练的兴趣。

三、鼓励患儿发声当患儿发声的时候，要立刻和其对话与答应。就算是还说不成句，也需要点头示意，反复的教他，启发他想要表达的话语。要多表扬或是夸奖，要避免过多的批评与指责，让患儿树立学说话的信心。利用患儿的各种要求与欲望，鼓励其发声的积极性。

四、教育要持之以恒语言的矫治与训练是长期而艰苦的，家长要有非常大的耐心与毅力，教育要持之以恒，这样才可以有收获，才可以让语言障碍的脑瘫儿获得很好的语言基础。家庭是脑瘫小儿学习的自然教育环境。

通过上面的了解，我们对小儿脑瘫也有了一定的了解。但是当小儿脑瘫发生之后该怎么办呢？专家提醒，不要太着急，找到正确可靠的治疗方法就可以了。什么方法治疗小儿脑瘫是最好的呢？目前治疗小儿脑瘫最好的方法就是靶向性细胞再生疗法，这种疗法能有效的修复小儿脑瘫患者的脑部损伤组织，在这个基础上再生脑组织然后达到一定的治疗效果。

第五篇：小儿脑瘫的预后和预防

小儿脑瘫的预后和预防1儿脑瘫的预后尽管脑瘫患儿的期望寿命比一般人短，但90%以上可以活到成年乃至老年。脑瘫患儿的预后与以下因素有关：

（1）与脑损伤的程度有关：如重症脑瘫患儿由于运动功能障碍严重，进食困难、身体虚弱，加之合并有一种或多种并发症，因此预后较轻症脑瘫差。

（2）与是否早期发现早期干预有关：小儿脑瘫的早期发现和早期干预，是抑制异常运动发育，促进正常运动发育，防止挛缩和畸形的关键。因此，早期发现和早期干预，早期控制并发症可以取得最佳的康复治疗效果。

（3）与康复治疗有关:小儿脑瘫应该做到早期发现、早期康复治疗，同时应该做到持之以恒和正确的康复治疗，综合性的康复治疗。不应该仅仅迷信于某一种治疗方法，如“一次手术解决终身问题”的说法是不科学和不实事求是的。康复治疗的方法不得当，可能产生适得其反的效果，加重病情。

（4）与康复预防有关：做好脑瘫的三级预防和并发、继发损伤的预防，对于脑瘫的预后十分重要。

（5）与社会因素有关：包括那天患儿自身和家庭成员在内的全社会对残疾和康复的认识，对于脑瘫患儿的康复效果以及将来能否真正回归社会，成为主流社会成员很重要，脑瘫的预后与是否开展社区康复，是否将医疗康复、教育康复和社会康复有机地相结合直接相关。当然，脑瘫的预后还与家庭的文化，经济状况，社会的发展水平有关。

2.小儿脑瘫的预防可分为三级预防：

（1）一级预防是脑瘫预防的重点，主要目的是防止脑瘫的产生，即研究预防能够导致脑瘫的各种原因以及所采取的干预措施。

（2）二级预防是对已经造成脑损伤的患儿，采取各种措施防止发生残疾。早期发现异常、早期干预和康复治疗，可以最大程度地减轻脑瘫患儿的功能障碍，使其功能达到正常或接近征程。预防和治疗并发症、继发症。积极进行综合康复，使脑瘫患儿得以身心全面发育。

（3）三级预防 是已经发生残疾的脑瘫，应通过各种措施，预防残障的发生。尽可能保存现有的功能，通过各种康复治疗方法和途径，积极预防急性，挛缩的发生。包括教育康复、职业康复和社会康复的综合康复，使脑瘫的残疾不会成为残障。辅助器具的使用、社会环境的改善等是防止残障的重要因素，总之。深入进行脑瘫的临床和基础理论研究，积极采取综合措施，通过全社会的共同努力和网络化建设，可以有效预防脑瘫的发生，减少残疾和残障。