戒烟是目前预防肺癌最有效的措施

第一篇：戒烟是目前预防肺癌最有效的措施

戒烟是目前预防肺癌最有效的措施

1976年，Michael Sporn首次推出了癌症化学预防这个概念，它的定义是通过饮食或药物干预措施延缓或逆转癌前病变进展为浸润癌。在这篇具有里程碑意义的文章中，Sporn提供了证据证实类视黄酸在预防肺癌中的潜在功效，随后的临床试验证实这种假设无效或对患者有害。为了在癌症化学预防中取得成功，需要明确高风险人群且获得有效而耐受性良好的药物。针对肺癌的预防，高危人群可以根据简单的临床特征识别，然而目前尚没有发现药物或饮食干预能够降低肺癌的风险。戒烟是目前唯一已知的有效干预措施。

肺癌是全球首要的癌症死亡原因，2011年估计有1387400人死于肺癌，因此肺癌是一个极有吸引力的化学预防目标。在美国，2012年肺癌的诊断超过20万例，而患者的5年生存率只有16％。虽然已经逐步改善了患者的生存，其进展却远不及其他常见的恶性肿瘤，如乳腺癌、前列腺癌和结肠癌。部分是因为肺癌患者通常表现为晚期疾病，不再可行治愈性手术。早期诊断对于改善疾病的转归至关重要，普通CT扫描筛查能有效地降低20％的肺癌死亡率。

这是预防肺癌死亡的一大进步，但即使广泛开展CT筛查，肺癌总体生存率仍然很低，患者的5年生存率小于20％。肺癌高危人群年发病率高达2％，但根据吸烟史，既往烟草诱发癌症史，肺功能，和家族史等信息很容易识别。更复杂的风险评估模型已经被开发出来，包括DNA修复能力等内容，但以前的风险模型没有涵盖这些内容。预测乳腺癌的年发病率为0.3％，提示可以使用化学预防。所以肺癌化学预防的潜在人群数目非常大。

靶向治疗方面，药物副作用相对化疗较小，也是晚期肺癌治疗的一个较优选择。经研究，KRAS突变在亚洲人种中发生率相对较低，而欧美较多。但不管突变比例多少，因其目前尚无治疗药物，所以研发RAS抑制剂是又一重点。KRAS突变肿瘤已被证明对放化疗皆不敏感，且会导致EGFR-TKI类药物耐药，因此它带来了很棘手的问题。首个RAS抑制剂Antroquinonol（安卓健）目前正在进行二期临床，前期临床试验中发现该小分子有着良好的安全性，副作用非常小，并且对非小细胞肺癌患者的治疗中显示了80%的有效率。如果后期试验仍能得到良好数据，那么它将有望成为首个进入临床使用的RAS抑制剂。二期临床数据预计在2016年初公布。

美国绝大多数肺癌的诊断与烟草暴露相关（85%-90％）。因此，戒烟显然是最有效的干预措施，能有效减少肺癌的负担。停止吸烟已被证实能够降低肺癌的发生并延长生存。这一点在最近一项英国百万妇女研究中得到证实，40岁以后仍继续吸烟的妇女至少减少了10年的寿命。

与其他吸烟相关疾病不同，以前有严重吸烟史的患戒烟多年后仍有患肺癌的风险。目前，美国超过50％的肺癌发生在有吸烟史的人群中。研究表明化学预防药在当前吸烟和有吸烟史的人群中存在差异，后者的效果似乎更好。因此，将化学预防干预临床试验限于有吸烟史的人群或分析两者的差异是合理的方法。

第二篇：食品留样是预防师生食品中毒的有效措施

食品留样是预防师生食品中毒的有效措施，是检验是否是食物中毒的重要依据。为确保全县营养餐食品安全，特制的食品留样制度。

第一条

学校应配备食品留样专用冰箱，严禁存放与留样食品无关的其他食品，冰箱温度控制在0℃-6℃之间。

第二条

食物留样每一品种不少于100g。

第三条

食品留样后立即加盖密封（或用保鲜膜密封），在留样容器外贴上标签，标明：菜名、餐次、日期、留样人等。

第四条

留样食品必须保留48小时以上，时间到后方可倒掉。

第五条

用于留样的容器必须满足消毒、无菌要求。第六条

建立食品留样台账，做好每餐留样登记，备查。

第三篇：预防青少年犯罪的有效措施

预防青少年犯罪的有效措施

真正有效地预防和减少青少年犯罪是全社会的一项庞大而系统的工程。需要政府、社会各部门、家庭和学校等密切配合，对青少年进行全面健康的教育，加强对犯罪青少年的人文关怀和教育管理。具体可从以下五方面做起：

(一)家庭方面

家庭教育对青少年的影响是最重要的。家长要负好教育子女的责任，以身作则，为孩子树立积极的榜样。家长对孩子的身心发展要给予关注，尊重孩子，满足孩子的合理需要。根据孩子的个人情况选择适合的教育方式，对孩子的期望要适当。给子女一个适合其健康成长的家庭氛围，家人之间要相互关爱，相互照顾。若父母发生矛盾，应尽量避开孩子，离婚时要妥善处理好孩子的问题，尽量减少对孩子的身心伤害。

(二)学校方面

学校是有计划、有组织地向学生施加影响的教育场所。从上到下维护好学校及周边大环境的纯净，给学生提供健康的求知环境，提倡素质教育。学校要重视健康教育，提高教师素质，民主地对待每位学生，培养学生交友和处理问题的能力。教师要对学生给予适当期望，以使学生尝到成功的喜悦，增强自信心。加强法制教育。定期进行心理健康教育讲座，用端正的态度讲解生理卫生知识，解开生理卫生的神秘面纱,防止不良言行的发生。

(三)社会方面

动员全社会力量共同参与到预防青少年犯罪的活动中。消除不良社会环境和社会文化对青少年的侵蚀和影响。提高全民素质，倡导积极向上的世界观、人生观、价值观。减少青少年学习和就业压力，为辍学青少年提供学习和工作的机会，对犯罪青少年给予教育帮助，为其提供宽松和谐的从新做人的环境和机会。

(四)政府方面

政府应充分发挥其导向、监管作用，进行全民素质教育，加强全民特别是青少年的心理健康教育、思想道德教育、法制教育。依据青少年身心发展特点制定有利于其健康成长的法律法规，并监督法律法规的正确实施。对某些职能部门严加管理和监督，促进工作公正、公平、公开的进行，增加其透明度，增加人民对其的信任度。

(五)自身方面

青少年正处于身心发展不平衡阶段，家长、学校应给予适当的教育，以提高青少年自身素质，提高青少年自我认识、体验、调控能力，使其进行自我教育。青少年根据自己的判断，知道自己所处的阶段，欠缺的方面，自己的任务等等，从多方面自觉地充实、完善、发展，使自己在学习、生活、交友等方面遇到问题不冲动行事，能够正确的看待问题，可以自己解决问题，这样既解决了问题又展现了自我，既提高了能力又体验了成功，增强了自尊和自信，促使其进一步健康的成长和发展。青少年自己的事，鼓励自己做，为青少年提供良好的锻炼自己的环境。

参考文献：

[1]祝鸣鹤．对预防青少年违法犯罪的探讨．法制与社会．2009．4（中）．

[2]景璐石，冯军，徐科，蒋宪君，孟婕．青少年罪犯人性观发展及相关因素．中国健康心 理学杂志．2009．17（7）．

预防青少年犯罪的对策

1加强人生观、价值观教育，努力提高青少年的道

德素质

学校是对青少年进行思想道德教育的主渠道，应当全面贯彻国家的教育方针，把德育工作摆在素质教育的首要位置。为此，要积极改进教学方法和形式，把传授知识同陶冶情操、养成良好的行为习惯结合起来。特别是在进行道德教育时，要根据青少年学生的心理特点进行，晓之以理、动之以情、导之以行。引导广大青少年学生自觉抵制各种错误思想和行为，使他们逐步树立中国特色社会主义的理想信念和正确的世界观、人生观、价值观，养成高尚的思想品质和良好的道德情操。与此同时，宣传、文化部门要坚持“二为”方向和“双百”方针，以“五个一工程”为龙头，实施精品战略，弘扬主旋律，反映时代精神，倡导文明健康的生活方式。特别是要注意加强青少年公益性文化设施的建设和管理，建立健全评价、奖励、推荐优秀青少年文学、影视作品的机制，而影视、广播、报刊、出版部门则要尽量多出健康的、为青少年所喜闻乐见的精神产品。另外，宣传、文化、教育部门要和共青团组织、学校积极配合，全面落实《爱国主义教育实施纲要》、《公民道德建设实施纲要》，广泛开展爱国主义、集体主义、社会主义教育，以科学的理论武装人、以正确的舆论引导人、以高尚的精神塑造人、以优秀的作品鼓舞人，大力加强社会公德、职业道德、家庭美德建设。并要紧密结合全面建设小康社会的实际，针对青少年身心成长的特点，积极探索新世纪新阶段青少年思想道德建设的规律，努力培育有理想、有道德、有文化、有纪律的，德、智、体、美全面发展的中国特色社会主义事业建设者

和接班人。

2普及法制教育，切实增强青少年的法制观念

一方面，教育行政部门要采取措施确保各级各类学校都能拥有一支受过专门训练的从事法制教育的教师队伍，以便结合教育学、心理学等相关知识，对学生进行有效的法制教育。校园法制教育要注意区别大、中、小学校而开设与青少年年龄、心理、行为习惯相适应的不同层次的法制教育内容。除上法制课外，学校应采取多种形式，开展灵活多样的教育活动，使广大青少年学生树立起遵纪守法和防范违法犯罪的意识。另一方面，社会治安综合治理部门要积极依托社区的青少年服务中心等类似机构，针对家庭、学校教育中存在的薄弱环节，并结合青少年不同年龄段的心理特点，采取灵活多样的形式在社区中加强青少年的法制教育、纪律教育和自我保护教育，提高青少年的防范意识，远离违法犯罪。

3抓好心理健康和青春期教育，及时排除青少年的心理困惑

一方面，学校应当根据不同年龄段青少年学生身心发展的特点，对他们进行社会生活指导、心理健康辅导和青春期教育。特别是要注意运用有关心理教育方法和手段，培养青少年良好的心理素质，促进青少年身心全面和谐发展。另一方面，社区应创造条件积极开展青少年心理健康服务，针对青少年的生理、心理特点，定期聘请专家进入社区开展心理健康讲座，加强青春期心理教育，促进青少年健全人格的形成。学校、社区还应设立心理辅导室和心理咨询热线电话或心理辅导网站，对存在心理障碍和行为异常的青少年提供有针对性的心理咨询和心理矫治服务，最大限度地防止违法犯罪心理的产生。监狱、未成年犯管教所、劳教所在对青少年罪犯和劳动教养人员的教育改造过程中，也要采取心理矫治等科学方法，提高教育改造质量。

4办好工读学校，积极矫治青少年的不良行为

根据《预防未成年人犯罪法》，未成年人的父母或者其他监护人和学校应当教育未成年人不得有打架斗殴、辱骂他人、参与赌博等不良行为，对有结伙滋事、多次偷窃、进行淫乱、吸食毒品等严重不良行为的未成年人，其父母或者其他监护人和学校应当相互配合，采取措施严加管教，也可以送工读学校进行矫治和接受教育。因此，各级教育行政部门要将对有不良行为学生的教育、转化工作作为考核学校和教师工作的一个重要指标。学校更要落实对有不良行为学生的帮教责任制，建立健全扎实有效的帮教工作机制，校长、教师、学校保卫部门、共青团、少先队组织和学生家长要各负其责，互相配合，形成有利于转化的氛围，保证帮教工作不留死角。同时，公安、司法行政等有关部门和共青团、妇联组织要积极协助教育部门办好工读学校，加强对工读生的品德、法制教育和心理、行为矫治工作，严格管理，提高教

育质量。对已完成义务教育而有不良行为的青少年(特别是外来务工青年)，城乡基层组织要积极协助有关部门，通过举办各种形式的讲座、座谈、培训等活动，进行针对性的帮教。乡镇、街道社会治安综合治理部门则要组织协调有关部门和社会各方面的力量，配合家庭、学校、基层组织加强管理和教育，采取行之有效的方式做好矫治工作。

5推广社区矫治，认真做好青少年的挽救工作

社区矫治是与监禁矫治相对应的矫治方式，是指将那些被法院判处管制、缓刑的青少年罪犯置于社区内，成立社区矫治中心，由社区矫治中心在帮教人员的协助下，在判决确定的期限内，矫正其犯罪心理和行为恶习，促使其顺利回归社会的非监禁刑罚执行活动。社区矫治工作具体由街道办事处(乡镇)司法所负责，矫正工作由社区矫治工作者和社区矫治志愿者完成。主要职责和任务包括：负责对矫治对象的日常管理和监督、教育学习、组织开展公益劳动等。接受社区矫治的青少年必须遵守国家法律、法规和规章，积极参加学习、教育和社会公益劳动，定期以书面和口头方式向矫治中心报告自己的思想、活动情况，服从矫治中心和监督管理等。社区矫治，有利于减少狱内交叉感染；有利于减少监狱人口管理和国家对监狱运行的投入，使监狱能集中财力、人力、物力矫正那些危害社会更大的罪犯；有利于充分地利用社会力量与社会资源提高教育改造质量，消除青少年罪犯对社会的排斥感，从而有效地防止其重新犯罪。近年来，我国社区矫治试点工作已在北京、上海、江苏等试点区展开，尽管占全国服刑人员的比例非常低，但效果明显。今后，为做好青少年的挽救工作，有必要在全国范围逐步推广社区矫治，并在试点和立法调研的基础上，制定出详细规定，让社区矫治有章可循。

6完善帮教体系，逐步建立青少年累犯的监控网

络

必须指出，一方面青少年可塑性大，易于接受教育与改造。因此对犯罪的青少年，我们要认真贯彻

“教育、感化、挽救”的方针和“寓教于审、惩教结合、教育为主、惩罚为辅”的原则，着眼于教育和挽救，以达到既治病又救人的目的。同时，司法机关要与工会、共青团、妇联、学校等单位以及村(居)委会等密切配合，健全回访制度，完善帮教体系，促使失足青少年自强自立、改过自新。但另一方面，青少年的犯罪行为也存在较大的反复性。特别是一些青少年累犯，虽然经过多次处理和教育挽救，却非但不思悔改、不予收敛，反而疯狂地报复社会，成为对社会治安极具危险的分子。对此，必须深入开展形式多样的基层安全创建活动，大力推广“青少年违法犯罪社区预防计划”，建立健全刑满释放青少年的社区监控网络和管理体系。这样做的目的，一是为研究青少年犯罪现象以及制定相应的防治对策提供原始材料和事实依据；二是可以在摸清被矫治人心理特点和形成原因的基础上，循循善诱，因势利导，因人施教，对症下药，积极做好回访教育工作；三是可以积极采取措施加强对失足青少年(包括外出务工人员以及外来人员)的跟踪帮教，为其就业安置等给予扶持；四是有助于及时发现失足青少年再犯的苗头及趋势，为进行重点预防提供目标和方案。“十年树木，百年树人”，重视和加强青少年的教育与培养，寻找防治青少年犯罪的有效对策，是一项功在当代、利在千秋的伟大事业。然而，“冰冻三尺，非一日之寒”，预防和减少青少年犯罪，是一个艰难漫长的渐进过程，非一朝一夕所能完成。只有真正明确了青少年犯罪的主观原因，才能够“对症下药”，为防治青少年犯罪找到一剂有效的良方。

参考文献：

[1]靳东兵.青少年犯罪问题探析[DB/OL].正义网.http:///zyw/n502/ca343166.htm

[2]无名氏.预防青少年犯罪[DB/OL].[3]董新臣.未成年人犯罪的惩治与防范[M].西苑出版社，2000.[4]钟其壁.试论青少年犯罪的特点及预防对策[J].互联网.[5]杨静云《大学生成才思想修养》,人民邮电出版社1988年版,第129～133页。

[6]苏世同《吉首大学学报》第18卷3期,1997年9月版,第80～84页。

第四篇：爱心是最有效的管理方式

爱心是最有效的管理方式

山东省临邑县洛北中学 费育红 窦广勇2012年11月7日

班级是一个学校的基本单元，班主任是学校最基层的管理者，如何把班级管理好是我们每一位班主任探索和追求的目标。十几年的班主任工作使我深深地认识到：爱心是最有效的管理方式。

润物无声，攻“心”不攻“城”

攻心要善于洞察学生的心灵，不了解学生心理，如何去攻呢？知己知彼，百战不殆。千万不能方向不清就开火进攻，否则到头来将一无所获。

我班有一名女同学，想拥有一部手机，家长没有同意，于是在外出游玩时，她趁别人不注意，把人家的手机拿了。没成想，失主根据当时现场的情况，推断出手机可能是她拿的，就打听着找到学校来了，要求我帮忙把手机要回来。当时我心想，虽然这名学生拿手机的可能性很大，但是毕竟没有确凿的证据呀。要是她来个死不认账，就一点办法也没有了，如果在教室里翻课桌，一定会伤及她的自尊。而且，这名学生父母离异，平时沉默寡言，表现中规中矩，一旦受到外界的强烈刺激，很难说会产生什么后果。有什么办法叫学生自己把手机交出来，又不伤及她的自尊心呢？我想了一个万全之策，我请失主站在不远处能看到的地方，然后把学生一一叫出来询问，观察学生们看到失主时的表情。轮到该生时，我发现她目光中有一丝游离、闪烁，不时地低头，我心中有数了。出于关爱学生的想法，我准备给她一个改过自新的机会，便很随意地说：“你看那个人，马马虎虎的，前两天把手机掉了。听说可能被我们的学生上学时捡到了，他已经写好感谢信送到校长那里去了，就等我们寻找拾手机的学生了。现在各班都在问，谁找到了，学校给这个班级考评中加分，还要通报表扬。你有什么线索吗？”该生眨了眨眼睛，仿佛明白了我的意思，说道：“我昨天刚拾到一个手机，还没来得及交给您，也不知道是不是。”我说：“你拿来，我去问一下吧。”然后她就去教室里，拿了一部手机出来。我去问了问失主，果然就是丢失的那部手机。回来以后我对该生说：“失主要表示感谢，校长还要在广播上表扬你，征求一下你的意见。”她羞涩地笑了一下：“就这么点小事，算了吧。”一个棘手的问题就这样悄无声息地解决了。

用爱心点燃“学困生”心中之灯

经过多年的探索，我认为：学困生是可以转化的，但具体操作起来需要恰当的方法，还要坚持不懈。因为“犯错——认错——改错——又犯错——又认错”是此类学生普遍存在的循环。我们应该包容他们一次次的“旧病复发”，同时还要继续充满热情和爱心地鼓励学生一次次战胜自己，并体验进步的快乐，进而增强继续进步的信心。

张超是我班的一名学生，成绩一般。他家距学校不过十分钟路程，下午四点十分就放学了，可是他的家长反映，他几乎每一次都是七点以后才到家，而且星期天下午一点左右就从家里出来，说是去上学，后来打听得知，是和村里几个无业青年跑到网吧上网了，这令家长心急如焚，便向我求助。得知情况后，我把他叫到办公室谈心。我并没有直接指责他的错误，而是耐心地分析了他最近的学习情况，分析了他和那几个无业青年的不同之处，让他自己说说上网对自己以及对家长产生的影响。他真诚地承认了错误，但担心自己一下子改不掉坏毛病。看到他是真心悔改，我想了一个办法：每次回家后，就用家里座机给我打电话，半小时后再打一次，连打三次，后两次响三声后由我挂掉，以节省他的电话费；星期天下午从家里出发时先给我打个电话，到校后立刻找我或班长汇报。并且把这种做法告诉那几个社会伙伴，让他们知难而退。如此一来，他每个周末必须按时回家，而且回家后两小时内不能再出去，星期天下午也不能借上学的理由出去上网了。后来，我还把班内打印材料、统计班级各项考核成绩的任务交给了他，让他的特长有所发挥。对于这件事，我一直坚持了半年多，后来，他成功地摆脱了网瘾，学习成绩也有了大幅度提高，他心中的学习之灯又亮了起来。

来源：《山东教育报》综合版

第五篇：沟通是最有效的管理方式

沟通是管理最有效的方式

所谓沟通，就是人与人之间思想和信息的交换，是将信息在人际间逐渐传播的过程。没有沟通，就没有管理。现代企业中，内部机构设臵日趋庞杂，人员工作强度日趋增大。行政决策链条延长，部门之间壁垒林立，人际之间在工作压力下疏于沟通，这些看似是现代企业活动衍生品的管理特征，常被企业领导者们所忽视，但它们却实实在在的在侵蚀着企业的神经系统，吞噬着执行部门的肌体。

以银行为例，银行业是本质上是通过经营、管理风险来实现盈利的部门，可以说天然就与风险共生。经营活动的特殊性，决定了银行业对各类信息的极度敏感。上至国家金融产业政策、宏观经济形势，下至行业景气周期、细分市场的发育程度，甚至周别商户的经营情况，都会对银行经营活动产生多米诺骨牌式的连锁反应，触发一系列的营销政策与活动的调整。

如果银行内部横向沟通的渠道长期堵塞，信息不交流，感情不融洽，关系不协调，就必然会降低员工的工作效率，妨碍企业经营目标的实现。在日常管理活动中，如果业务部门不明确自己的业务活动应当与整个银行的战略愿景协调一致，就会不择手段地去追求本部门的私利，不愿意与其他部门进行横向协作乃至妥协。缺乏部门间的有效沟通，导致目标上的短视，他们会过于强调部门分解目标的实现，而实现目标的手段，又往往局限于本部门孤立的力量，最终往往因为无法为客户提供整体解决方案而错

失良机，流失客户资源。

从银行的纵向管理活动来看，公司总体的战略与愿景，又必然是与全行各个部门商讨、协调乃至妥协的结果。银行业是国民经济的综合服务部门，所涉及利益环节繁杂，面对的经营环境瞬息万变，上层决策机构往往难于充分把握，而下设部门由于更加靠近市场与客户，往往更能体察到经营层面的形势变化。若想将下设部门掌握的一线信息完整及时传递给决策机构，没有一个自下而上的通畅渠道，是无法实现的。

落实到银行微观管理活动，要实现员工有效的绩效激励，也同样离不开领导者与下属的沟通。领导者通过有效率的沟通，不但得以了解每个员工的优劣势，使得绩效考核有章可循；同时，领导者也可以通过沟通过程，帮助员工更好的了解自身优势，并从思想与情感上消除双方隔阂、猜疑，令员工放下戒备心与逆反心理，更加容易接受行内各项营销政策与制度规范。进而，上下级之间通过不断的交流获得能力互补与共同发展，以进一步加强个体及团队的能力，取得更好的业绩，获得团队的长期竞争优势。又如，有的领导者主观武断，一个人说了算，听不得下级的意见.更听不得对自己的错误的批评，不懂得上下级之间要经常进行沟通。其下级的意见和建议长期受到忽视、冷漠，就会挫伤他们的积极性和对企业的责任感，下级就会消极、沉闷下去。如此以来，当企业面对突发情况，需要全体员工出主意、想办法、共渡难关时，员工也就会无动于衷，不会有任何的热情和积极性。

所以要管理好现代企业，就要不断加强企业内部的互通信息、传递资料、交流感情，员工清楚知道公司的方针、政策和所处的形势，并且逐步建立起一套成熟完善的沟通系统，将平等充分的沟通作为最行之有效的管理方式。