第一篇：课堂互动 训练节奏
课堂互动
训练节奏
我们每一个都生活在一个充满着各种奇妙的声音的世界里，身边处处散发着音乐的气息，与之相伴的就是音乐的灵魂——节奏。节奏是音乐的生命，是音乐生命力的源泉。每一首乐曲中都有它的存在，它与旋律是不可分隔的，尤其是在小学低年级音乐课中，节奏训练更是不可忽视。为了在课堂中培养学生内心节奏感，并进行有效的节奏训练。学生在学习唱歌、舞蹈、器乐的活动中，首先要面对的就是节奏。因此在小学低年级阶段，教师灵活运用各种教学形式教学手段，循序渐进的进行节奏感的训练和培养，就显得尤为重要。
这就需要我们有效地组织和引导，根据学生的年龄特征和认知规律，把传授知识融入音乐实践中，从基础入手，循序渐进，逐步提高，下面我就结合我的教学实践，说说我在音乐课堂上的一些做法：
一、倾听生活中的各种声音，感知其中的节奏
音乐是一门听觉艺术，音乐节奏感与听觉有着必然的联系。因此，首先应让学生掌握用听说的方法来探索节奏的本领。对于低年级初学节奏时，我一开始就对他们进行这方面节奏练习。听记节奏，让学生用耳朵去聆听，去感知各种各样的节奏，大自然中有很多奥妙有趣的声音（如：火车长鸣，百鸟欢唱，狂风吼叫，雷雨交加等），我用课件播放这些声音，让学生猜一猜，由于猜一猜是低年级学生的爱好之一，不仅激发了学生浓厚的学习兴趣，还可以很自然地把音乐与生活联系在一起，让学生知道在生活中处处有音乐。当我播放火车鸣叫声：呜——，学生一听就知道是火车的声音，听着听着便会将节奏说出来，同时对节奏的长短、强弱、高低也有一定的掌握。此外，还让学生听一些乐曲或伴奏，听多了，学生有时就会不由自主地把节奏哼了出来。
如教歌曲《牧羊女》：在一开始的时候，我和小朋友们比一比，谁的小耳朵最灵？（第一遍）师用F的力度弹奏上行的琶音,用P的力度弹奏下行的琶音。（第二遍）用P的力度弹奏上行的琶音，用F的力度弹奏下行的琶音。师：在音乐里，强可以用f表示；弱用p来表示，它们都是力度记号，生用自己身体动作来表现强和弱，生表现音乐中的强弱。
而且学生在不知不觉中、潜移默化中把握了许多不同的节奏，逐步形成了一种能记住所听到的节奏的能力。
二、借助学生的肢体语言，体验其中的节奏。
肢体语言就是通过身体的动作来表达对音乐的感受的一种方式。依据低年级学生活泼、好动的年龄特点，如能将其恰当地运用到小学低年级音乐课堂教学中，并借助它们让学生表现和体验节奏，便能有效地培养学生的节奏感。
低年级学生擅于模仿，模仿也是他们最喜欢的活动之一。模仿成人的活动，模仿各种小动物，进行角色扮演等，他们都乐此不疲。在教学中，教师示范学生模仿，使参差不齐的学生都做得整齐划一，师生一遍又一遍地训练学生感知节奏以达到教学的要求。也可以采用游戏法，以学生为主体进行节奏学习。首先，模仿的节奏来源于学生熟悉的生活之中，由于学生个体的差异，性格爱好的不同，我们老师要给学生多作动作示范，在示范时，必须要准确、规范、到位，在音乐声中完整地进行示范，使学生对音乐的动作有一个完整的印象，在做的时候要求动作尽量不要重复，因为生动有趣的动作，会使学生身处一种轻松的氛围中，能更好地感知节奏，体会律动。这种游戏活动对学生的创造力和模仿能力培养有着十分重要的作用。
1、进行语言节奏练习。让学生从语言出发掌握节奏，积极地从生活实例中寻找节奏，增强学生学习节奏的兴趣。如钟摆：Ⅹ Ⅹ∣Ⅹ Ⅹ∣ 嘀 嗒 嘀 嗒
火车开：ⅩⅩ ⅩⅩ∣ⅩⅩ ⅩⅩ∣
咔嚓 咔嚓
咔嚓 咔嚓
小狗叫：ⅩⅩ Ⅹ∣ⅩⅩ Ⅹ∣
汪汪 汪 汪汪 汪
等学生对这种自然界中的声音的节奏掌握熟悉后，再进行语言节奏训练。如：念诗歌、儿歌等，要有节奏地念。如二年级歌曲《你造》，抓住节奏
ⅩⅩ Ⅹ∣ⅩⅩ Ⅹ∣
小桌 子
我擦 的
先按这个节奏把歌词念出来，掌握之后再进行扩充延伸，如： ①ⅩⅩ Ⅹ∣ⅩⅩ Ⅹ∣
小凳 子
我摆 的 ②ⅩⅩ Ⅹ∣ⅩⅩ Ⅹ∣
小抹 布
我洗 的 小纸 篓
我倒 的
教师给出学生熟悉的节奏，ⅩⅩ ⅩⅩ∣Ⅹ 0 ∣，要求学生按节奏说一句话。如：我去 做好 事 0，不能 告诉 你 0。
在练习中，培养了学生的想象力及创作兴趣，提高了学生对音乐的兴趣。
2、动作模仿。根据一些简单的节奏型，师示范动作（拍手、拍腿、跺腿、耸肩等），让学生模仿，培养他们学习节奏的敏感性，让他们在实践中去感知节奏。如①（拍手）ⅩⅩ Ⅹ∣ⅩⅩ Ⅹ∣ ②（拍腿）Ⅹ Ⅹ∣ⅩⅩ Ⅹ∣ ③(跺腿)Ⅹ ⅩⅩ∣ⅩⅩ Ⅹ∣ ④(耸肩)Ⅹ — ∣Ⅹ —∣
三、运用打击乐器，强化学生的节奏训练
打击乐器是通过敲击而发出声响的乐器，它演奏起来清脆、响亮，各具特色，尤其是对小学低年级的学生有非常强的吸引力。因此，在低年级的音乐课堂教学中，我们可以充分运用打击乐器对学生进行节奏练习。低年级的学生，当看到老师把打击乐器一一展现在他们眼前时，学生都表现出十分浓厚的兴趣，迫不及待地想玩一玩。利用他们的这种热情，可以比较顺利地进行节奏的训练。
1、学习锣的节奏
首先出示锣,让学生敲一敲,听一听,并说一说锣的声音是怎样的? 教师示范: Ⅹ Ⅹ∣Ⅹ—∣Ⅹ 0∣Ⅹ 0∣ 教法：①教师教一句，学生学一句。
②学生用左手做锣，右手做棒，拍击锣节奏，休止符用握拳表示，边说边拍。③学生默唱拍击锣节奏。
④请几位学生上台敲锣，其他学生跟着默唱。
2、在学习双响筒、镲、钹、三角铁、木鱼等打击乐的节奏时，方法跟学习锣的节奏差不多。同时在启发学生在积极体验的状态下，充分展开想象，除了认识的打击乐器外，还可以引导利用一些道具（如文具盒、铁桶、碗筷等），去敲一敲，听一听，感受其中的节奏。学生在学习打击乐器的过程中，初步感受到了各种乐器的音色和音质，还懂得了用什么样的方法才能敲出特别好听的声音，取得了很好的教学效果。
四、引导学生创编节奏
在低年级阶段应当启迪并鼓励儿童在老师的帮助下自己去设计创编节奏，就算不完善，或者十分简单，也比只演奏奏别人规定好的音乐强。在学生熟悉节奏的基础上，采用打击乐器或动作进行大胆地创编节奏，在这一创编的过程中，教师应放手，积极鼓励学生大胆地去创编节奏，让每个学生通过合作、讨论、大胆地进行尝试，教师都要给予表扬，不仅要表扬积极参与创编的学生，也要鼓励那些能力较弱的学生，发掘和保护他们的积极性和创造性。如二年级下册第七单元的《鸭子拌嘴》，他本来就是一节关于小乐器的音乐欣赏课，所以，在热闹的气氛下孩子们本身的好奇心好学心就比较强，在课本的最后，了解熟悉了钹，镲，锣等乐器之后，孩子们本身就跃跃欲试了，此时老师出示小小高手的节奏 木鱼： x x o | x x o | x x o | x x o || 钹： x x xxxx | x x x | x x xxxx | x x x || 镲： x x | x x | x x | x x || 学生们根据这些节奏自如的创编。
总之，在音乐课堂中，节奏教学能帮助学生们初步感知音乐，初步掌握演奏的一般知识和技能，发展节奏感，提高学生的节奏能力。低年级学生学习节奏时，练习的方法得当可以减少练习的时间得到更高的质量，因此在节奏训练中一定要充分发挥教师的想象力，尽最大可能调动学生的积极性，让学生喜欢节奏，愉快地去练习，增强学生的节奏感。这些都是我在教学实践中的一些粗浅的体会，有关节奏的教学还有很多内容值得我们去研究和探讨。
第二篇：节奏训练
音乐教学中的节奏训练
节奏是音乐的脉膊，是组成音乐的基本要素之一，任何音乐都离不开鲜明的节奏。学生在学习唱歌、舞蹈、器乐等活动中，首先要面对的就是节奏，因此节奏掌握的好坏，直接影响到我们的音乐教学，而单调、乏味的节奏训练抑制了学生的兴趣。如果教师能够把枯燥的节奏训练变成让学生感兴趣的游戏，那么，学生就能把被动的灌输转变为主动要求学习，既培养了学生的兴趣，又提高了课堂效率，把教学中的节奏难点逐步解决，对学生更好地理解歌曲所表达的情感扎下了稳定的基础；同时，在熟练掌握的同时，还应培养学生的创造性思维，从不同的角度来温习，掌握所学的知识。不仅能唱读节奏，能记节奏，而且能够灵活运用节奏。
新的难的知识，对学生来讲，就象一座陡峭的高山，爬起来很艰难。而教师应该做的，就是把难度设计成一个个平缓的坡度，让学生象散步一样，轻轻松松地到达山顶。在具体操作方面，应该始终遵循一条原则：由简到繁，由易到难，循序渐进，顺势而行。具体对节奏而言，教师应该抓住人潜在的节奏意识，并加以挖掘，让学生主动地发挥出来。我们知道，每个人都有节奏感，只是强弱有异。在听音乐时，我们都会不自觉地用脚打拍子；在欣赏课时，有的学生一听到欢快的音乐，就会点头、欢笑、心情愉快。这些都是人潜在的节奏感在起作用。而教师应该抓住这点，使它充分发挥出来，在生活中寻找材料，化解难度，根据学生的心理、生理特点，设计坡度，指导学生上山爬坡。下面，谈谈节奏教学中的一些探索性做法，与大家商榷。
一、低段。低段是对节奏的感知和认识阶段，在了解学生生理特点后，把所要求掌握的节奏与生活相联系，设计了下面几种方法。
1、节奏模仿练习。
大教育家夸美纽斯说过“一切知识从感官开始”。尤其是低段儿童，注意力不能长久集中在抽象呆板的节奏符号上，只有利用有趣的、形象生动的感性认识，激起他们的学习兴趣和参与欲望，才能有效的诱发学习动机，激发求知欲，积极主动的进行学习。我们生活在声音的世界里，到处都充满着不同的声音、不同的节奏，把生活中形象鲜明的声音，变成生动有趣的节奏训练，让善于模仿的儿童在愉快的情绪体验中，轻松地掌握知识，从而达到教学目的。
例：
心脏声：2/4
×
× | ×
×||
咚
咚
咚
咚
大钗声：2/4
×
─ | ×
—||
匡
匡
钟表声：2/4
××
×× | ××
××||
嘀嗒
嘀嗒
嘀嗒
嘀嗒
知了唱歌声：2/4
×·×
了
知
了
知 汽车鸣喇叭： 2/4
嘀
嘀
母鸡下蛋后： 2/4 ||
咯
嗒
咯咯咯
机枪扫射声： ×·× | ×·×
×·×||
知
了
知
了
×
×· | ×
×·||
嘀
嘀
×××
× | ×××
×
咯咯 嗒
××××
××××||
2/4
哒哒哒哒
哒哒哒哒
这些声音都是学生熟悉的声音，所以在模仿过程中，学生的兴趣一直很高，课堂气氛非常活跃。多次反复练习后，难的、复杂的节奏对他们来说就一点也不难了。
2、节奏律动游戏
低段儿童的心理特点表现为爱动、喜欢参与和表现自己。而从低段要求掌握的节奏来看，结构也比较简单，且富有律动感。因此，教师可以尝试把节奏与动作相结合，使理性的东西变成感性的东西，心理学研究表明，在学习过程中，参与学习的效果是最佳的。因此，教师可以指导学生玩节奏律动游戏，看到不同的节奏卡片用不同的动作来表示。
例：
×
用走表示（或敲锣等）
××
用跑表示（或打鼓等）
× －
用下蹲表示（或击钗等）
×
×
×× ×
× ××
××
××
× －
游戏可分小组、个人、男女等、卡片数量也可由少到多，也可在速度上加以变化。实践表明，这种方法，能令学生在轻松愉快的同时，牢固地掌握知识，教学效果显而易见。
二、中高段。节奏教学的最终目的是能灵活运用，这就需要在中高段加以深入。在小学的学习过程中，由具体形象思维向以抽象逻辑思维为主要形式的思维方式的转变，其关键年龄一般认为是四年级。因此，在低段熟练掌握基本节奏后，可以在中高段尝试学习较复杂的节奏及其运用。
1、以汉字代节奏。
朱智贤在《儿童心理学》一书中指出：小学生的抽象逻辑思维在很大程度上仍然是直接与感性经验相联系的，中国的汉字在朗读过程中，也富有节奏感。如果教师能充分发掘并加以运用，一定能事半功倍。
例： ×××；
×××；
爸爸的 绿油油
× × ×；
××××；
我 和 你
哗啦啦啦
在实际操作过程中，学生对这样生动的教学方法反应热烈，并能很快的掌握。
2、节奏的镜子练习。
教师利用手、肩、臂、腰、脚等身体的各个部位，拍击不同动作的不同节奏，请生把节奏象照镜子一样重复一遍，把单项活动变成多项活动，丰富了节奏内涵，增强了趣味性。例：师
× ×
×
×
|
×
×
× | ×
－ ||
（拍手）（拍膝盖）
（踩脚）（打肩）
拍手
生
× ×
×
×
|
×
×
× | ×
－ ||
（拍手）（拍膝盖）
（踩脚）（打肩）
拍手
又如：
生甲
×
× × | ×
× | × ×
× ×
|×
－ ||
拍手
拍 膝
拍手 叉腰
拍 手
拍 膝
点头
生乙
×
×
| ×
× |
×
×
| ×
× ||
踩脚 拍 膝
踩脚 拍膝
踩脚
拍膝
踩脚 拍膝
3、节奏填空练习
充分发挥学生的主体作用，让他们自己填写节奏并请其他同学念或拍打。这样做，既有趣又好玩。还能对节奏进一步练习。例： ×
×× |（？）|（？）| ×
－ ||
综上所述，教师利用各种方式对节奏进行练习，让学生始终在愉快的氛围中学习和掌握节奏，提高了学生对音乐的感知和创作能力，对我们突破教学中的重点难点有很大的积极作用。当然，在节奏教学这一方面还有许多值得注意和探讨的问题。例如：有的学生对节奏很熟练，但是写上旋律后反映迟钝，教师在教学时如何把两者完美地结合起来则是我们要深入探索的问题。
第三篇：800米跑节奏训练
提高800米成绩的重要手段——节奏训练(已录用）
廉明河北省迁安市建昌营高中
064407
在800米比赛或者高考加试之后，经常会出现两种情况，一是体力不支，动作变形，摔倒在地，二是跑完还有力气，感觉力量还没有使完。之所以会出现这两种现象，我认为关键在于在比赛的开始对于起跑的速度掌控不好，起跑时一般速度都较快，但如何根据自己的水平跑完全程，并发挥最好水平呢？关键在于在起跑阶段控制主自己的速度，在后程尽量不降速，或降速很小，如果再有冲刺，我想最后就能够发挥好自己的最好水平。那么如何控制好自己的比赛节奏呢？现将方法列入如下：
一对节奏的理解
节奏跑实质上就是保持平均跑速的一种方法，也可以说是控制速度的能力，而这种控制能力是非常难的，所以说它更是一种技术。有人把节奏和速度耐力易于混淆，速度耐力也是一种能力，速度耐力是保持速度的能力，但不是控制速度的能力。速度耐力好的人保持速度的能力就强，但是速度耐力好的人控制速度的能力不一定强，他很可能开始的时候跑得过快，在最终导致后程乏力并导致失败，也可能开始的时候跑得过慢，结果后程冲刺到终点，还感觉有很多能量没发挥出来，这就是速度耐力好、节奏差的运动员宜犯的错误。因此说，节奏是控制速度的一种技术。
二对节奏跑距离及时间的选择
在800米跑的过程中，跑的速度是随着疲劳程度的增加而在变化的，主要表现是前半程快，后后半程慢，这是正常现象，比如很多队员第一个400米用1分1秒，第二个400米很可能用1分8秒，或者用1分10秒，1分15秒，甚至更多。但很少比1分1秒快，如果快了，说明前半程跑慢了，或者上此运动员的水平比其他人高很多，没有尽全力跑，比赛要的是名次不是成绩。
那么对于一般运动员或者高考的考生来说，如何在后半程保持前半程的速度不变，或者说保持第一圈的速度下降更少些呢，这就要求我们平时训练用节奏训练来提高成绩。例如：一个学生的800米成绩2分16秒，第一圈一般在1分—1分6秒之内。那他的400米最好成绩应该在55秒——58秒之间。那么我们就可以用1分8秒的节奏跑3—5个400米间歇跑。也就是用800米最好成绩的平均速度进行节奏跑400米。如果能够实现，第二步，可以用1分6秒的节奏跑3—5个400米间歇跑，然后用1分4秒，1分3秒。。。等的强度进行节奏跑，也就是逐渐用比平均速度高的速度进行节奏跑，但不能用超过400米的最好成绩的速度水平。
三对节奏跑速度的控制
如果我们制定好了用400米的节奏跑来提高800米成绩的话，那么在400米范围内如何控制他是否是匀速呢，我们便可以以100米为一段落进行分段计时，然后用跑每100米的时间进行比较。具体方法是，假如在400米的场地内训练，那么在1500米的起点处放一标记物，在200米起点处放一标记物，在100米起点贴近里圈处放一标记物，当运动员在进行节奏跑时，每达到某一标记物处按一次表，最后400米终点处停表，然后在秒表内翻成绩，记录在本子上，进行对比，就可以知道队员的体力分配情况。通过多组间歇跑练习时，也可以进行组与组之间的对比。通过这种方法，不仅能够掌控学生的节奏跑情况，还可以掌控学生的身体疲劳情况，如果秒数变化太多，可以提醒学生，哪一段快了，可以放慢点，哪一段慢了，可以再快点，如果跑的技术动作变形，就可以停止训练，说明学生的身体疲劳了。
当然，如果需要，还可以在每50米处做一标记，那样可以更精确些。条件允许的话，更可以使用心率控制器，来掌控各段的心率及速度的变化。
四节奏跑的意处
通过节奏跑训练，能够使队员在比赛的开始准确控制好速度，学会合理分配体力，以至于在比赛或者加试的开始阶段不会太快，避免后程体力不支，如果比赛的开始阶段能够控制好速度，也不会导比赛之后，还有发挥出最高水平，因此在平时训练过程中的合理节奏跑是不可缺少的。总之，在比赛和加试过程中，按平均跑速跑完全程是不可能的，但它是我们在平时训练过程中永远追求的目标，它是比赛开始时确立跑速的一种感觉，是取得良好成绩的重要保证。因此节奏跑时很多项目提高成绩的重要训练手段。
第四篇：课堂互动小游戏
“正话反说”
1、主持人从每组学员中各请一位选手上台排成一列面对大家。
2、主持人讲解游戏规则，选手须将主持人所念词句依照顺序反向大声念出，如主持人出题“江河日下”选手念“下日河江”，主持人出题“说曹操，曹操到”选手念“到操曹，操曹说”等等，反应迟钝或念错者直接罚下。
3．告知选手比赛共分三轮，采用淘汰制进行。难度可逐渐加大，第一轮出四字题，第二轮出五字题，第三轮出六字题。
4、三轮过后留存选手及其小组胜出。
5、主持人请领导颁奖。
听歌答题
1.、人数不限，全场都可参与；
2、放一段歌给大家听，然后问大家这首歌叫什么名字或者问这首是谁唱的，再或者问能否说出歌中的一句歌词？
2、要求回答者要站起来回答，谁先站起来谁先回答，如果有两位或者以上站起来，那么主持人要叫几个人去问他们的答案，并同时公布他们的答案；
3、主持人宣布答案并宣布答对者，以及奖励糖果一个，或者巧克力一块，再或果冻一个
动作接龙
有两人上场比试，由一方先做一个动作，对手跟着做，再加上自己的一个新动作，以此类推！接不上再换来两个人
“水深火热”
1、主持人从每组学员中各请一对男女选手上台相互面对面并排而立，拿出事先准备好的纸杯和饮用水。
2、主持人讲解游戏规则，告知在规定的5分钟时间内，各组选手之一须将盛满水的纸杯用嘴叼起将水倒进另外一位选手叼着的空纸杯，如此反复。期间选手均不可利用身体任何其他部位做辅助，违者罚下。
3、时间到后，完成杯数最多者胜出。
“眉目传情”
规则:
1、主持人事先准备好一套说辞和相应的动作(越有趣越好)。
2、请3男3女上台，交叉排列成一行。
3、主持人将1号学员叫到一边，将内容和动作教给他。
4、当1号学员熟悉后，回到位置上，只是将动作做给2号，不能说明。5、2号学员领悟后(也许不领悟更好)，再继续表演给3号，依此类推，直至传到最后一名。
6、请最后一名学员说出他理解的意思，然后依次往前直到1号学员。
我是007 规则：
1、全部人围成一个圈
2、由主持人指定其中一个人说“0”，紧挨他右边的人也要说“0”，相邻的第三个人说“7”的同时手呈枪状指向圈中任意一个人，但同时被指的这个人两边的人要同时举手喊“啊！”，其他人保持不变
3、喊错或报错数字、或是没接下去的人退出包围圈
4、规定时间为10分钟，十分钟后留下的人获胜
第五篇：课堂互动游戏
1.抢凳子
道具：凳子（若干）
参加人员安排：8人或多人参加（其中一人为喊话员不参加比赛）
游戏规则：游戏开始先把凳子成圆形（按参加人数减一计算，即8人摆7张），然后，参加人员在凳子外面围成一圈，主持人敲鼓或放音乐时参加人员就沿着圆形顺时针或逆时针跑动（注意不能插队），当鼓声或音乐停下时参加人员要讯速找到一张凳子座下，因为凳子少一张，所以会有一人没凳子座，这个人就算是被淘汰了，这时要把凳子减少一张，其余的人继续玩，直到剩下最后一人为止，这人就算赢了。赢的人给予奖励。
2.心心相印,我来比你来猜
道具:游戏题目(可以是具有可表演性的成语或词语)参加人员:两人一组,可多组参加
游戏规则:游戏开始表演的一组两人先要面对面(一人为表演动策划,一人为猜测者),然后由主持人会把要表演的成语或词语写在一张纸上,让表演动作者做给猜测者看,当表演者表演完,猜测者能猜出表演者所做动作的成语或词语时,就算过关.（注意：动作者可以用语言来解释，但不能说出动作中的字）(左右为难、无孔不入、金鸡独立、狗急跳墙、东张西望、无中生有、眉开眼笑、胸有成竹、鸡飞蛋打、低声下气)。3.结对而行 道具:绳子若干
参加人员:两人一组或多人一组,多组参加
游戏规则:本游戏要求场地较大,游戏开始时先把每一组人员的左腿或右腿绑在一起，多组并排一起站在起跑线上，主持人喊“开始”时，各队齐出，最先到达终点的队就算获胜。本游戏要求参加者的配合默契。4.击鼓传花 道具:鼓或音乐、花 参加人员：集体
游戏规则：参加者先围成一圈，当击鼓者开始击鼓时，花就开始传，当鼓停时，花到谁手，谁就是“幸运者”，就要表演节目。表演后，花就从这个“幸运者”开始传，节目依此进行。5.寻宝大行动
道具：“宝物”（一般为字条）参加人员：集体 游戏规则：先准备好“宝物”（即字条上可以写“表演节目、获得奖品等），然后把宝物分布在各各隐蔽的地方，接着，各寻宝者开始找寻“宝物”，找到“宝物”的寻宝者不得随意打开“宝物”，由主持人对奖。主持人根据“宝物”的内容给“宝物”的主人对奖。比如：宝物里写着“学猫叫三声，奖励苹果两个”那么“宝物”的主人就得按“宝物”的内容去做，然后，主持人给予相应的奖励。6.成语（或词语、诗）接龙 道具：无 参加人员：集体
游戏规则：本游戏就是由一人起头说出一个成语，然后其余的人就按顺序接下去，注意：每位接龙者所接的成语的首字必须是前一人的最后一字，可用同音代替。当轮到某个接龙者而这位接龙者却不能接出的话主持人可给予其一定的惩罚（可以让其表演一个节目或模仿一个动作)。7.顶气球比赛
道具：气球一个、绳子一条
参加人员：两组对抗（每组一般为3人到7人）
游戏规则：游戏开始前先把绳子沿场地的正中间拉开（像网球网一样），然后双方排开用头顶球，哪方先落地为输，双方轮流发球。体现配合能力和竞争能力。（注意只能用头，不能用身体的其它部位）致游戏开场白，开场白示例如下：很久以前，有一个著名的魔术师，她非常善于解决各种难题。一个好事者颇不服气，便想出了一个古怪的问题来考她。他给魔术师一根绳子，问魔术师能否在两手抓住绳子的两端。不许松开的前提下，打出一个绳结。请你们以小组为单位，帮助魔术师打出这个绳结。5．找到答案的小组可以开始课间休息。变通：这个游戏也可以作为个人游戏。
答案：一名队员折叠双臂，使之交叉于胸前，另一名队员将绳子穿过其双臂形成的环，然后将绳子的两端放在她的手上。这样，她打开双臂后会自动形成一个绳结。
将参与者分成四堆以上，每堆人手牵着手围成一圈，给每堆人以颜色或数字命名，任意指定一堆萝卜开始统一下蹲，同时还要念词，再指定别的萝卜堆做同样动作，目标要一致，依此类推但不能马上回指。
以一实例加以说明。有红、白、黄、紫四堆萝卜，白萝卜先蹲，蹲的时候念“白萝卜蹲，白萝卜蹲，白萝卜蹲完红萝卜蹲。”念完后所有白萝卜手指一致指向红萝卜堆。红萝卜们马上要开始蹲且口中一样要念念有词，之后他们可以再指定下一个但不能是白萝卜。.正话反说 规则：
1、主持人从每组学员中各请一位选手上台排成一列面对大家。
2、主持人讲解游戏规则，选手须将主持人所念词句依照顺序反向大声念出，如主持人出题“江河日下”选手念“下日河江”，主持人出题“说曹操，曹操到”选手念“到操曹，操曹说”等等，反应迟钝或念错者直接罚下。
3、告知选手比赛共分三轮，采用淘汰制进行。难度可逐渐加大，第一轮出四字题，第二轮出五字题，第三轮出六字题。
4、三轮过后留存选手及其小组胜出。
5、主持人请领导颁奖。
19.松鼠房子：（超过20人）全体人围成圈1、2、3报数，1和3搭房子，2做松鼠，蹲在中间，多余的人站在圈子中间。三种口令：猎人来了，失火了，地震了。猎人来了，松鼠离开房子，重新找新的房子，失火了房子塌了，重新找伴搭新房子，地震了松鼠和房子都重新组合。中间的人是松鼠，要趁机抢房子。没了房子的松鼠要有惩罚。
九、“形象记忆” 规则：
1、主持人先按顺序说出如下物品：树、鸭子、金字塔、汽车、手、勺子、枪、汽车跑道、啤酒。
2、给大家三分钟时间回忆并努力记住这些物品。
3、主持人提问二至三人，问他们是如何进行记忆的。
4、最后主持人告诉答案：所有的物品与数字1-9有关系，进行形象记忆。例如树像1，鸭子的简笔画像2，金字塔是个三角形，汽车有4个轮子，手有5个手指，勺子像6，枪的外型像7，汽车跑道像8，啤酒的谐音是9。
即：树（1）、鸭子（2）、金字塔（3）、汽车（4）、手（5）、勺子（6）、枪（7）、汽车跑道（8）、啤酒（9）。
五、游戏名称：循环相克令 用具：无 人数：两人
方法：令词为“猎人、狗熊、枪”，两人同时说令词，在说最后一个字的同时做出一个动作——猎人的动作是双手叉腰；狗熊的动作是双手搭在胸前；枪的动作是双手举起呈手枪状。双方以此动作判定输赢，猎人赢枪、枪赢狗熊、狗熊赢猎人，动作相同则重新开始。
十七、游戏名称：圆球游戏 游戏规则：
1、所有的人分成三组，每个小组约 20 人，分别配有 1、2、3 号球
2、游戏要求将球按 1、2、3 号的顺序从发起者手里发出，最后按此顺序回到发起者手 里。在传递过程中，每一人都必须触及到球，所需时间最少的获胜。
3、球掉在地上一次额外加 10 秒 培训师必读：
1、游戏开始时，三组人一般会不约而同地围成了三个圈，一个接一个地传递，计下三 组的成绩，例如分别为 17 秒、18 秒和 50 秒。
2、“有没有更好的办法让时间变得顼短些？这个游戏的最好成绩为 8 秒。”培训师可以 向所有小组提出挑战。（参考思路：用手围成一个圆筒状，让三个球分别从上面滑下，所用 时间仅为 4秒！这是一个绝妙的想法！当然可能还有更快的方法，培训师需要不断启发学员 去思考新的方法。）、贴鼻子,在黑板上画个大脸,随便什么脸型,画上眼睛,嘴巴,让贴的人蒙上眼睛去贴,保证笑料百出!
15、天气预报：小雨拍肩，中雨拍腿，大雨鼓掌，狂风暴雨跺脚。先自己拍，再两三人一组互相拍。不同效果比较，30’思考，协作的作用。再做一遍。
1、你们玩过夹弹珠吗?就是用那种滑的筷子,把在水里的弹珠夹到边上另一个容器里,有一定难度哦!在一分钟之内,几人一起比赛,看谁夹的最多,给他一个棒棒糖!
2、贴鼻子,在黑板上画个大脸,随便什么脸型,画上眼睛,嘴巴,让贴的人蒙上眼睛去贴,保证笑料百出!
3、托乒乓球。此游戏可4人同时进行，准备乒乓球拍和乒乓球，每人分别绕教室2圈，中间还有障碍物，谁不掉就赢啦
4、还有一种用筷子投入酒瓶中的游戏，当然，人在酒瓶的上方
5、两人三足，两个人捆两只脚，一起走，谁先到谁赢
6、我教你1个魔术，用蜡烛在白纸上写字，然后用棉花沾很多墨水，把整张白纸都涂黑，刚才用蜡烛写的字就不会涂黑。可以写 友情万岁 的话
11、牵手：一个队员被蒙上双眼，由同组另一队员牵着他的一只手走过平坦的路、坎坷的路„„解开眼罩后，每个同组队员握一下该队员的手，由他找出谁是刚才牵手的人。
12、风中劲草：由一位队员站在圆心位置，其他队员以半径1米面向圆心站成一圈，当中的队员身体绷直向后斜傾并以脚跟着地，周围的队员通过手上的推搡动作使其旋转起来。
13、超低空飞行：所有参加的人集体钻过不断降低水平高度的横竿，要求身体只能后仰、不能前倾，将横竿碰落的人被淘汰。
14、三人夹球跑：每组三人，每组以一支气球作为比赛器材，三人背靠背、手挽手，将气球夹在三人当中进行折返跑，过程中气球不许落地、不许挤破、也不许被吹走，通过计时计算成绩。
15、天气预报：小雨拍肩，中雨拍腿，大雨鼓掌，狂风暴雨跺脚。先自己拍，再两三人一组互相拍。不同效果比较，30’思考，协作的作用。再做一遍。
16、跑的快：所有人围坐一圈，伸出双手，左手食指和拇指握圈，右手食指放在旁边人的手指圈里。主持人喊123，每个人都一手抓，一手跑。
17、蹲起：“少说”—蹲，“多做”—起。“精神”—下蹲；“集中”—起来，一边蹲起，一边喊数字，做6次，2/5不喊，做8次，2/6不喊。
18、几条腿：所有人参与，要求说 4只脚着地之前不能沟通。只能手、脚触地，身体其他部分不着地。主持人喊，9条腿，4条腿，0条腿。（想象力、创造力）
19、棋盘：两队人对面站，只能前进，不能后退，只能隔着对方的人跳过一格。
20、传递空水瓶：一个空的矿泉水瓶，所有人用头和脖颈夹住，传递一圈，不得用手接触。
21、警察抓小偷：两组人成两排，面对面站立，互相伸出手，交错，互击。喊1左边队拍右边队员的手、喊2右边队拍左边队、喊3停住不动。做错的做蹲起。
22、老鼠狮子大象：两组人成两排，面对面站立。排头第一人说一个代号，然后向自己的队员耳语传递，每个人都知道后，裁判喊开始，两队人一起大声喊出自己的代号，大象抓狮子，狮子抓老鼠，老鼠抓大象。
23、松鼠房子：（超过20人）全体人围成圈1、2、3报数，1和3搭房子，2做松鼠，蹲在中间，多余的人站在圈子中间。三种口令：猎人来了，失火了，地震了。猎人来了，松鼠离开房子，重新找新的房子，失火了房子塌了，重新找伴搭新房子，地震了松鼠和房子都重新组合。中间的人是松鼠，要趁机抢房子。没了房子的松鼠要有惩罚。
24、认识他吗：自我介绍的一种方式，第一个人报出自己的名字，第二个人说XX旁边的自己的名字，第三个人说XX旁边的XX旁边的自己，从第一个人开始依次说一直到自己，如此转一圈回到第一个人，第一个人再重复一遍全部的人，结束。还可以在名字之前加上一个形容词，一项特征，增加难度和印象。
二、杀人
参加人数:8人以上为佳 方式:围坐一圈 步骤: 1,按人数准备若干纸团,“裁判”一个、“杀手”两个，剩下的纸团是都写上“好人”，抽签，除了“裁判”，其他人都不能公开。
２，夜幕降临，大家沉沉入睡（在“裁判”的指挥下，大家闭上眼睛）。月黑风高下是杀人时（抽到的“坏人”睁开眼睛，互相悄悄使眼色做手势，决定哪一天个“好人”，裁判看在眼里）。３、天光大亮，众人从昏睡中醒来（裁判让大家睁开眼睛，告之某人被杀的噩耗）。
４、烈士发表临终遗言（被杀的好人伤感觉判断谁是“杀人凶手”）。众人表决（大家依次发表意见，凭对每个人的神情举止的推理判断，互相指证，判断谁最有可能是“凶手”）。
５、对凶手绳之以法（大家投票决定谁是凶手，该“凶手”出示他抽到的纸团，有可能错杀）。
６、不管错杀与否，凶手出局，游戏继续进行。短的一两轮就可以把杀手就地正法，长的要好几轮，经至于最后只剩一个好人、一个坏人、一个裁判。
补充说明：杀人游戏锻炼“好人”的推理能力，也锻炼“坏人”的表演才能。最初玩时，“坏人”通常会表现得不自然，但多玩几次后，局面会越来越扑朔迷离，游戏也就越来越有意思了。
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