第八章 体育教学内容（5篇）

第一篇：第八章 体育教学内容

第八章 体育教学内容

第一节 体育教学内容的概述

一、体育教学内容的概念

体育教学内容，也经常被称为体育教材，两者在本质上没有实质性的差别，只是“体育教材”所含的意义更多一些，它既有教学内容的意思，还有教科书、教具的意思等。本教材对体育教学内容作出如下定义：

体育教学内容是依据体育教学的目标选择出来、根据学生发展需要和教学条件进行加工的、在体育教学环境下传授给学生的体育知识远离运动技术和比赛方法等。体育教学内容与体育教材的意思基本相同。体育教学内容的概念包含以下两层含义：

(1)体育教学内容不同于一般的教育内容。体育教学内容与一般教育内容的区划是：

①它是依据体育教学的目标选择、根据学生发展需要和教学条件加工出来的体育内容；

②它是以大肌肉群的活动状态进行教育的内容，主要包括身体练习、运动技术学习和教学比赛等形式； ③它是在体育教学条件下进行传授的。

例如，语文、数学等知识学科没有以运动为媒介，也没有以大肌肉群运动、更不能以运动的技能形成为培养目标，因此没有人认为其教学内容中的课文和练习是体育教学内容；而一些同身体活动有密切关系的教育形式和内容，如军训、劳动课、生产技能课都伴随有大肌肉群运动，有的还是以技能的形成为主要目标，但由于其培养目标不是形成身体运动技能，也不是在体育教学的环境下进行的，因此也不被认为是体育教学内容

(2)体育教学内容也有别于竞技运动的内容，这个区别表现在： ①体育教学内容是以教育为目的，而竞技运动内容则不是以教育为目的，而是以娱乐和竞技等为目的；

②体育教学内容必须根据教育的需要进行必要的改造、组织和加工，而竞技运动内容则不必进行这种改造。

例如，奥林匹克运动会中的田径是以夺取竞技胜利为目的，是按公正比赛的原则进行组织和加工的内容体系，因此它没有必要考虑怎么样去通过田径来完成教育的目的，它也不必从教育的角度出发去做什么改造；而作为教育内容的田径则必须根据某个阶段的教育目标，根据被教育者的年龄和身心特点，根据学校的场地器材情况，根据教学课时和教学计划安排进行改造，因此，它在许多地方有别于在竞技场上进行的田径。所以，在现实中有些同名的竞技运动内容和体育教学内容会有根大的差异。

体育教学内容属于教育内容，但在形式上与其他教育内容相去甚远；体育教学内容来源于为了娱乐、竞技等内容，却在体系上大不相同。这形成了体育教学内容的独特的性质和在教育内容中的独特位置，使得体育教学内容的选择、加工以及教学过程都更加复杂。

二、体育教学内容的主要有赖于发展简述

体育教学内容与其他教育内容一样，是伴随着社会和教育事业的发展而发展起来的。体育教学内容的体系与其他领域的教育内容相比形成较晚，正规的体育教育内容是在近现代才逐渐形成比较清晰的轮廓的。在中国，一般认为最早的体育教学内容是孔子实施的“六艺”中的“射”和“御”。而实际上这只是实用技能的传授，与现代的“身体教育”或“体育教学”意义上的内容有很大区别。在世界各地的远古教育中也都存在有类似的体育教学内容的痕迹，这些都构成了近代体育教学内容的基盘，为形成各国体育教学内容的特色产生着潜移默化的影响，对当今的体育教学内容有着不可忽视的作用，但是，当前的体育教学内容的基本体系和格局的完成则是随着近代学校的出现和近代教育的发展而实现的。

近代的体育教学内容来源于以下几个方面：(一)体操与兵式体操

早在公元前7世纪，在古希腊就出现了指导青少年和市民参加竞技的职业，同时，营养摄取和医学的知识得到了发展。在公元前5世纪出现了“体操术”和“体操家”的称谓。虽然在当时没有明确的分类，但实际上体操术中包括了竞技体操术(实际上是对参加竞技比赛的训练法)、医疗体操术(相当于运动疗法和保健运动)、教育体操术(相当于体操教学内容)三大类。兵式体操中有代表性的是德国和英国的兵式体操，其主要内容为队列、刺杀、托枪射击、战阵和战术等。这种兵式体操与近代北欧国家的器械体操合进来构成了近代学校体育教学内容的体操类部分。现今大部分国家的体育教学内容中都有体操的内容。早在近代学校出现之前，在世界各国社会上或古代学校中就有游戏的内容，如欧洲的投圈、骑马等，后来这些游戏随着市民体育的发展逐渐地完善成型，成为比较正规的竞技运动。工业革命以后，以英国和美国的游戏为中心发展起来的近代竞技运动迅速发展，如棒球、橄榄球、篮球、排球、乒乓球、羽毛球等，还有走、跑、跳、投等人体的最基本活动能力规范和发展起来的田径运动。这些现代竞技运动伴随着近代殖民主义的扩张和教会学校的发展迅速传向全世界，并在各国学校中逐渐成为体育课的主要内容。由于竞技运动具有很强的娱乐性和健身作用，深得青少年的喜爱，因此成为现在体育教育内容中占比例最大、内容最为丰富的一部分。(三)武术与武道

在古代的学校里，体育多是以武士的教育来体现的，体育教学内容多是一些实用的军事性技能。如中国奴隶社会教育中的“射”和“御”，古代和中世纪欧洲的“骑士教育”中的射箭、剑术，以及其他东方国家教育中的各种冷兵器训练和柔术等徒手防身术，这些内容构成了现在体育内容中“武术”和“武道”内容的基础。随着近代军事发展，这种技能作为军事手段已逐渐失去了实际意义，而向健身和精神修炼的方向转变，如中国的武术、摔跤，日本的柔道、弓道、剑道，韩国的韩式相扑等，这些内容由于在精神修炼和意志培养方面具有其他运动所不具备的功能和魅力，因此也一直深受全世界青少年的喜爱，并在许多国家的体育教学内容中占有一席之地。(四)舞蹈与韵律运动 在古代社会中，舞蹈是人们祭祀和举行各种礼仪时最为常见的运动，深受人们的喜爱。例如，在中国敦煌壁画中就有许多市民在户外进行集体舞蹈的画面。在世界许多地方舞蹈也是各民族文化中的重要组成部分，近代学校中较早就有了舞蹈的内容，与舞蹈相近的韵律性体操类项目，也在近代随着瑞典体操的发展而逐渐发展起来，后来在韵律体操的基础上又出现了艺术体操、健美操等。舞蹈也有了民族舞蹈、创作舞蹈、体育舞蹈等多种形式。

由于舞蹈和韵律体操在陶冶身心、培养美感和节奏感方面具有独特的功能，所以自从成为体育教学内容后，就一直深受学生的喜爱。现在大多数国家的体育教学内容里都有舞蹈和韵律体操。

应该说，上述几大类内容是构成现代体育教学内容的主体部分。虽然各国体育课程中上述内容的比例不尽相同，对各个教学内容的重视和强调程度也各有差异，但体操类、竞技运动类、武术武道类、舞蹈及韵律体操类等几大部分内容是大致相同的，其余还有一些实用性和野外运动，如游泳、登山、野营、滑冰、滑雪等，这些多是根据各国情况和文化特点、气候条件所设立的构成本国民族传统特点的体育教学内容。从上述对主要体育教学内容的由来与发展的简述中，我们可以看出体育教学内容由于其起源和发展的特殊性而具有如下特点：(1)体育教学内容发源于多种文化形态，诸如军事、生产劳动、宗教和市民生活，因此体育教学内容因起源不同而带有不同的特点和功能，人们对其价值的判断也必然受到对原始形态认识的影响。(2)体育教学内容非常庞杂，内容之多远超过其他学科，新的内容还会陆续不断出现。

(3)体育教学内容之间没有什么相互联系和清晰的逻辑关系，基本上是一种平行的关系。

(4)同一内容在不同的时代，被赋予完成的教育任务有较大的差别。这些特点对于理解体育教学内容的特性和进行体育教学内容的筛选、处理都是很重要的。

第二节 体育教学内容的特性

一、体育教学内容与教育内容共性

由于体育教学内容是教育内容的一个有机部分，因此，它首先具有与教育内容共有的特点，这些特点是：(一)教育性

由于体育教学内容是对受教育者进行教育的媒体，所以为人们把这些身体活动选为体育教育的内容时，首先想到的是它的教育性。体育教学内容的教育性体现在：①对学生的身心发展有好处；②摒弃了落后的东西(如赌博、伤害性搏斗等)；③既有冒险性又比较安全；④适合于大多数学生；⑤避免过于功利性。(二)科学性

由于体育教学内容是在学校进行的有目的有计划的系统的教学内容，因此，体育教学内容必须同其他教育内容一样，具有很强的科学性。体育教学内容的科学性主要体现在：①具有丰富内涵，是人类文化和科学的结晶，如身体科学原理、锻炼科学原理、训练科学原理以及相关的社会科学原理等；②科学和文化含量高；③内容的编制和教学遵循有关教学内容编制和教学的科学规律与原则。(三)系统性

体育教学内容的系统性表现在：①体育教学内容本身的系统性，即体育运动内在的规律使内容与内容之间、项目与项目之间、技术与技术之间有着某种相关的联系和制约因素，形成体育教学内容的内在结构，而这一内在的结构是我们编制体育教学内容的依据。②根据教育的目标、学生不同年龄阶段的生长发育特点、教学环境和教学条件，认识体育教学内容的内在规律性特点，系统地、逻辑地安排各个学校、各个年级的教学内容，并处理好他们之间的相互关系。

二、体育教学内容的特性

体育教学内容除了在上述三点与其他教育内容具有共性外，还具有它 的特性，而对这些特性的理解对于从事体育教学的人来说也是非常重要的。体育教学内容的特性有：(—)运动实践性

运动实践性是体育教学内容的最突出的一个特点。这里的运动实践性是指体育教学内容的绝大部分都是以身体练习形式进行的，体育教学内容与体育实践活动密切相连，受教育者本人必须在从事这种以大肌肉群运动为特点的运动时才可能真正学好这些内容，通俗地说，就是光用语言的传递，光靠看、想、听是无法学好体育教学内容的。当然体育教学内容中也有知识和道德培养的内容，但是体育内容中的知识学习和道德培养，也必须是通过运动学习和实践体验，通过运动中的本体肌肉感觉和记忆才能准确获得的，这一点与其他学科的教育内容形成鲜明的对比。(二)娱乐性

如前所述，体育教学内容来自于各种身体活动，而这些身体活动的绝大部分又是来自于人的娱乐性运动，所以体育教学内容自然内含着运动的乐趣和娱乐性。这些运动的乐趣体现在运动学习和运动竞赛过程中的竞争、协同、克服、表现等心理过程中，体现受教育者对新的运动的体验和对学习进步的成就感，体现在运动的环境、场地、比赛规则、比赛形式等变化和加工方面，当受教育者在从事体育教学内容时，必然存在对这些运动乐趣的追求动机，体育教学的效果也受到体育教学内容娱乐性的影响，这也是体育教学内容与其他文化课内容的重要区别。(三)健身性

由于体育教学内容中的很大一部分是以大肌肉群的运动为形式的技能学习与练习，体育教学内容的学习就必然会对身体形成一定的运动负荷，因此在运动量合理的情况下，参加体育教学内容的学习和练习时，都会对身体产生锻炼的作用，虽然这种锻炼作用由于教学时间的安排、量的多少和学习的目标的优先等各种因素，经常处于非组织性的状态(即对健身作用的难以控制性)，或者说只是一种副产品的状态。针对这样的情况，在教学实践中有很多追求体育教学内容健身性的努力，如在编制体育教学内容时根据受教育者不同的身心特点将这些健身作用进行科学化的设计和控制、在体育教学中将以身体不同部分为主的内容进行搭配、在教学过程中对运动负荷大小进行合理安排、对每个教育内容的健身效果进行评价等，可以说，体育教学内容的健身性特点是其他教育内容所不具备的。(四)人际交流的开放性

由于体育教学内容多是以集体活动的形式来进行的运动的学习和竞赛，而运动是以位置的变动方式来进行的，在运动学习、练习和比赛中人的交往和交流又是极其频繁的，因此体育教学内容与其他教育内容相比具有更明显的人际交流的开放性，体育教学内容以这种人际交流的开放性为基础，构成对集体精神、竞争、协同培养的独特功能，使得体育教育内容的学习过程中的师生、生生之间的关系更加密切、开放，一些以小组进行；的内容使得组内的各种分工明确，体育学习中的各种角色变化远远多于其他学科的学习。(五)空间的约定性

体育教学内容还有一个“空间约定性”的特点。这是因为有很多运动是在固定的场地上进行的，甚至是以场地来命名的，如“田径”、“沙滩排球”、“郊游”等。换句话说，如果这些内容离开了特定空间的制约，其内容就会产生质的变化，甚至内容本身就不存在了。由于体育教学内容的空间制约性，使得体育教学内容对场地器材具有很大的依赖性，而且使得场地、器材、规则本身也成为体育教学内容的重要组成部分。第三节 体育教学内容的层次与分类

一、体育教学内容的层次

关于体育教学内容的层次可以从宏观和微观两个层面进行分析。从宏观层面来讲，体育教学内容包括三个层次，即上位层次(国家课程和教学内容)、中位层次(地方课程和教学内容)、下位层次(学校课程和教学内容)；从微观层面来讲，体育教学内容有四个层次，即第一层次(课 程标准所规定的学习领域)、第二层次(课程标准所示的水平目标)、第三层次(教学硬件与软件)、第四层次(具体练习方法手段)，以下分别从宏观和微观两个层面进行分析。

（一）宏观层面

1999年6月，中共中央国务院召开全国教育工作会议明确提出：调整和改革课程体系、结构、内容，建立新的基础教育课程体系，试行国家课程、地方课程与学校课程。表明中国基础教育课程模式正在从原来单一的国家课程模式走向国家、地方、学校三级课程模式。三级课程首先是一个管理概念，它不是一种课程形态上的划分，也不存在哪一级课程是高级的或重要的，哪一级课程是低级的或次要的。它们都是中国基础教育课程体系的有机组成部分。课程与教学内容有着密切的联系。课程至少包括课程目标、课程计划、课程标准、教学内容等几个部分，教学内容只是课程的一个组成部分，它只是课程标准的具体体现。从课程资源的角度采看，体育教学内容只是一种重要的体育课程资源而已，它不是唯一的体育课程资源。体育课程资源非常丰富，既有体育教学内容，还有教师影响、师生关系、校园体育文化，以及校外的体育资源等。体育课程决不仅仅是体育教学内容。根据这一基本思想，体育教学内容从宏观层面来看，可以分为三个层次： 1．上位层次——国家课程和教学内容

国家课程和教学内容是体育教学内容的上位层次。它是国家教育行政部门规定的统一课程和教学内容，它体现国家意志，是专门为未来公民接受基础教育之后应该达到的共同体育素质而开发的体育课程和教学内容。国家体育课程和教学内容开发主要是根据不同教育阶段的性质与培养目标制定的体育课程标准或教学大纲，以及编写的教学内容。它是一个国家基础教育体育课程框架的主体部分，它所涵盖的内容和所占的课时比例与地方课程和教学内容、学校课程和教学内容相比是最多的，因此，在决定一个国家基础教育的体育教学质量方面起着举足轻重的作用。

2．中位层次——地方课程和教学内容

地方课程和教学内容是体育教学内容的中位层次。它是在国家规定的各个教育阶段的体育课程内，由省一级的教育行政部门或授权的教育部门根据当地的政治、经济、文化、民族等发展的需要而开发的体育课程和教学内容。地方课程和教学内容在充分利用地方体育教育资源、体育基础教育的地域特点、增强体育课程和教学内容的地方适应性方面，具有重要的价值。

3．下位层次——学校课程和教学内容

学校课程和教学内容是体育教学内容的下位层次。它是以学校教师为主体，在具体实施国家课程和教学内容、地方课程与教学内容的前提下，通过对本校学生的特点和需求进行科学评估，充分利用当地社区和学校的体育教育资源，依据学校的办学思想而开发的多样性的、可供学生选择的体育课程和教学内容。学校课程和教学内容开发主要依据国家教育方针、国家或地方体育课程和教学内容、学校办学理念、学生需要评估以及学校课程资源，强调以学校为主体和基地，充分尊重和满足学校师生的独特性和差异性，特别是使学生在国家课程和教学内容与地方课程和教学内容中难以满足的那部分发展需要得到更好的满足。

国家基础教育体育课程和教学内容体系的建设，包括国家课程和教学内容、地方课程和教学内容和学校课程和教学内容三个部分(层次)的建设，是由国家、地方、学校共同完成的，它们各自承担的职责有所侧重，范围和比重也有所不同。(二)微观层面

教学内容是课程的载体，从教学内容论的角度来看，教学内容具有多义性，从微观层面，按照具体化的程度，体育教学内容可以分为四个：(1)第一层次是相当于体育课程标准所示的学习内容(领域)，如体育与健康课程标准规定的“运动参与、运动技能、身体健康、心理健康社会适应”5个学习领域。这是通过分析活动领域来表述的，它不是通常意义上的体育教学内容。

(2)第二层次是第一层的具体化形式。从某种角度说这是能力目标分析，也不是通常意义上的体育教学内容，如体育与健康课程标准明示的水平目标：获得运动的基础知识，说出所做简单运动动作的术语(转头侧平举、体侧屈、踢腿等)。

(3)第三层次是教学中具体运用的硬件与软件，亦即通常所说白“教学内容教具”。如篮球、排球、体操等，以及有关的场地器材。这是通常意义上所说的体育教学内容。

(4)第四层次是具体的练习方法手段，亦即某项教学内容(如篮球的下位教学内容。如练习教学内容(篮球运动的各种练习方法)，游戏教学内容(与篮球运动关系密切的游戏)，认知教学内容(与篮球运动关系密切的知识)等。

二、中国对体育教学内容的分类

中国体育教学理论和实践中，出现过多种体育教学内容的分类方法现介绍几种主要的分类方法：(一)根据人体基本活动能力分类

这是在体育教学实践中比较常见的一种分类方式，它是以人的走跑、跳、投、攀、爬、钻等动作技能划分体育教学内容的。如《九年义务教育全日制小学体育与健康教学大纲》(2000年)的小学教学内容就是根据人体基本活动能力分类的方法。

这种分类方法的特点在于：由于不易受运动项目的限制，不仅有利于组合教学内容，而且也有利于发展学生的各种身体动作和基本活动能力比较适合低年级。相反，也正是由于与运动项目相脱节，所以不利于对某一运动项目技能的培养，不易引起高年级学生对竞技运动的追求，使其缺乏运动的动机。(二)根据身体素质分类

发展学生身体素质是体育教学的目标之一。这是一种按照力量速度、耐力、灵敏、柔韧等身体素质的对有关体育教学内容进行分类的方法。如《九年义务教育全日制初级中学体育教学大纲》(1992年)在体育教学内容的次级分类中采用了根据身体素质分类的方法。

这种分类方法的特点是，它在发展学生身体素质方面分类明确，有利于实现锻炼身体的目的和帮助学生认识各运动项目与身体发展之间的关系。但是，由于许多项目并不是单纯发展某一方面身体素质的，所以这种分类显得不够准确，而且这种分类往往容易带来对体育教学内容的文化特性的认识不足。(三)根据运动项目分类

这是体育教学中最常见的教学内容分类方法，它是按照运动项目的名称和内容进行分类的。如《全日制普通高级中学体育教学大纲》(供实验用，1996年)，在体育教学内容次级分类中采用了根据运动项目分类的方法。

这种分类方法有如下特点：首先，—这种分类与社会上进行的竞技运动相一致，在名称和内容上容易理解，有利于竞技运动文化的理解和掌握。其次，这种分类方法容易否定非正式比赛项目或一些尚不规范的比赛项目；即使是正式比赛的项目，也由于其在规则、技能等方面具有高水平特点，往往不符合学校教育的条件，需要对其做必要的改造，而改造后的教学内容也容易与原来的运动项目产生较大差异，成为一种似是而非的东西，从而影响学生对运动项目的理解和掌握。(四)根据教学目的分类

这种分类也是体育教学中一种比较常见的教学内容分类方法。它是人为赋予的体育教学要达到的目的为依据进行分类的。如1994年出版的原国家教委职教司和体卫司共同编写的《全国中专学校体育通用教学》采用了根据教学目的对体育教学内容分类的方法。

这种分类的特点表现在：首先，对可以达到多种目的的身体练习进行人为的规定，使教学内容的目的性和教学方法更加明确。其次，有利于“打破以竞赛为目的的教学内容编排体系”，也使得竞技运动知识和技能的学习得到保障。第三，分类时不会发生难以避免的内容重叠，也不会发生逻辑上的问题。第四，增强对体育教学的指导性。(五)“综合分类”

这种教学内容分类是采用按基本部分与选用部分、理论与实践教学内容、各项运动的基本教学内容与发展身体素质练习教学内容等相互交叉的综合分类方法。如《九年义务教育全日制初级中学体育教学大纲》(1992年)，提出并采用了“综合分类”的方法。

这种分类方法的特点是：能够反映学生不同年龄阶段的特点和对学生的基本要求，有利于实现体育教学的综合效果，．既有助于保持运动项目的固有特点和系统性，又有助于加强身体锻炼的实效性，使运动项目的技术和发展学生身体素质的练习相互配合。这种分类的主要缺陷在于“不是用同一标准进行的分类”，违背了事物分类的基本原则。如《九年义务教育全日制初级中学体育教学大纲》(1992年)在教学内容分类的第三个层次上，将“发展身体素质练习”和“各项运动教学内容”并放在了一起。

综上所述，对体育教学内容的分类方法是多种多样的。这是由于对体育教学内容的理解和采取不同的分类标准而形成的。体育教学内容的分类可以分成不同的层次，在不同的层次可运用不同的分类方法，但是在同一层次上则必须采用同一个分类标准进行分类。

三、中国现行体育教学内容的组成(一)中国的体育课程和体育教学内容

中国的教育在党的培养德、智、体全面发展人才的方针指引下，历来非常重视体育课程和学校体育工作，这使得中国的体育教学内容的体系不断得到完善，初步形成一个具有中国特点的，在一定程度上也具有社会主义体育教学特点的体育教学内容体系，经过建国五十年来的理论和实践的探索，这个教育内容体系既具有了明确的目标表述，也形成相对固定的内容和比重，并在此基础上形成了相应的选课制度。这个教育内容体系以培养和造就出一代合格的现代化建设人才为目标，正随着新时期的教育改革和发展全面地进行着由应试教育向素质教育的转轨。

体育课程是学校课程中重要的组成部分，但体育课程又有其不同于其他学科的特点，在教育中发挥着重要的作用。首先，通过传授体育知识技术和保健知识，使学生加深对体育文化和健康的理解；其次，锻炼学生身体，用积极的手段去保持和增进学生的健康，促进学生身心健康发展；第三，运用体育学科学习过程中的可创造性、可选择性和人际关系多样性的特点，培养学生的意志品质、竞争、协同精神和对学生进行思想品德、行为规范的教育。特别是在高中阶段，学生已经开始比较趋向自主，独立，是个性发展的最佳时期，因此还应通过剖析体育原理、现象及相关的社会现象和问题，培养学生分析问题的能力，为其正确的价值观形成和个性的形成做贡献。

由于体育学科要完成上述教育任务，而且体育教学内容又具有多功能、多指向、多手段和“非阶梯性”等特点，所以，体育教学内容必须紧紧扣住体育课程的总体培养目标，从各种视角去分析各项教学内容的意义提出对教学内容的明确要求。(二)中国各项体育教学内容的目标与要求 1．基本教学内容

(1)体育、保健基本原理与知识：这部分内容是为通过体育基础原理和知识的传授使学生更深刻地理解体育对人类社会、对国家、对自己未来生活和工作的重要意义，使其能更理性、更自觉地去锻炼身体，更科学、更合理地从事运动实践，通过保健与卫生知识的传授使学生认识到健康的重要性和身体健康所需要的环境，掌握一些基础的保健手段与方法，从而更自觉地爱护环境、保持健康，形成正确的卫生保健意识和态度。

教学内容要求：这部分教学内容应着眼于当前的社会问题，密切联系学生现实生活中的实际，精选针对学生有重要意义的体育、保健原理来组织教学内容，切忌支离破碎、罗列知识，并注意考虑结合运动实践部分的内容来组织教学内容，内容应具有现实性、实用性、科学性和启迪性。(2)田径：包括跑、跳、投等内容。应通过此项教学内容使学生了解田径运动的概锐，理解田径运动枉锻炼身体中的意义和作用，使学生明白跑、跳、投等的基本原理和特征，掌握一些基础性、实用性较强的田径运动技能，学会用田径运动来发展体能的方法和注意事项，掌握一些基础的田径裁判和组织比赛的常识和技能。

教学内容要求：田径教学内容既与田径运动技能有直接联系，也与人的走、跑、跳、投等基本活动能力有内在关系，同时还与人克服障碍、进行竞争的心理要求有内在联系。因此，不应该单从竞技项目去划分、去分析田径教学内容，而应从文化、竞技、运动、心理体验以及发展体能作用等多方面去全面地理解、分析教学内容、并组织教学。这样才能使学生既能掌握田径的一些基本知识和技能；又能灵活地把这些技能运用于竞赛、健身、娱乐等各种运动实践。

(3)体操：包括技巧、支撑跳跃、单杠和双杠等。通过此项教学内容，应使学生了解体操运动文化的概貌，了解体操运动对人体的锻炼价值和作用，明白基本的体操原理和特征，掌握一些典型的、实用性较强的体操技能并学会用体操的动作来进行身体锻炼和娱乐、竞赛的方法及注意事项，能运用保护与帮助的手法去安全地从事体操运动，并能够掌握一些基础的体操裁判和组织比赛的常识和技能。

教学内容要求：体操运动既是体育文化中的重，要内容，又是一项有悠久历史的对发展人的灵活性、协调性、力量、平衡等身体素质很有效的运动，体操运动还与人克服各种外界物体的心理欲求有联系。因此，在分析体操教学内容时要从竞技、心理、生理等视角去全面地进行，特别要提出的是，体操的学习要有一定的层次性，如果总是停留在低水平上的重复，就会在很大程度上失去体操教学的意义。因此，应循序渐进地通过加大动作难度、加大运动幅度、改变动作套路等方式提高教学难度，使学生的技能得到切实的提高。此外体操教学内容还要考虑全面性和规范性等要求。

(4)球类运动：包括：足球、篮球、排球、乒乓球、羽毛球、橄榄球、网球等。球类运动是竞争性、趣味性很强的运动，也是学生最喜爱的运动项目。应通过此项教学内容使学生理解球类运动的概貌和球类比赛的共性特征，较好地掌握一至二项球类运动的基本技术和运用战术的技能，具有能够参加球类比赛，裁判和组织比赛的知识和技能。教学内容要求：球类教学内容中的技术、战术较复杂，且相互依存、互相制约，因此筛选教学内容比较困难。如果只进行单个技术教学，不与比赛联系起来就会失去球类运动的基本特性，也会使学生失去兴趣，最终也不能使单个技术得到运用和提高，因此，应汪意把技术教学、战术教学与教学比赛结合起来。教学内容分析和选择时要注意顺序性、实战注、技术之间的联系性等。

(5)健美运动：包括民间舞蹈、健美操、体育舞蹈、韵律操、艺术体操等内容。此教学内容的共同特征是将舞蹈、表现与运动相结合，并伴随音乐等旋律和节奏进行的运动，是高中学生特别是女生很喜欢的运动。应通过本教学内容使学生了解各项内容的基本特征，了解从事这项运动的一些基本原则和规律，掌握一些基本的健美运动的技能和一些实用的套路，并培养学生能够自编一些简单的动作和套路，注意通过此类教学内容，改善学生的体态，培养节奏感和身体表现能力。教学内容要求：此类教学内容既是一项表现运动又是一项锻炼身体效果较好的运动。教学内容还与乐理、舞蹈原理、审美等内容相关。因此，组织教学内容应从审美观培养、舞蹈音乐理论介绍、感情表达能力培养和健身效果等多方面来考虑。以往这部分教学内容考虑动作教学的因素多，而教一些基本原则并让学生尝试自编的要求较弱，应予以考虑加强。

(6)民族传统体育：包括武术、导引、气功及各民族传统体育内容。武术是中国优秀的传统健身体育运动，锻炼身体效果很好，也受到高中学 生的喜爱：民族传统体育的选民既有利于因地制宜进行体育教学，也有利于弘扬民族传统体育文化。要通过此项教学内容使学生对中国的优秀、丰富的民族传统体育情况有所了解，并懂得用其来健身、自卫的方法。还要使学生在学习技能的同时理解中国的“武德”精神，讲究武术中的礼貌举止，并与爱国精神、民族自尊心的培养结合起来，教会学生基本功和一些主要的动作并使其明白动作的含义。选用各地民族传统体育项目，也应使学生对基本的概貌有所了解，并学会其中一些基础的实用的运动技能。

教学内容要求：传授这部分教学内容应根据高中学生的心理特点强调教学内容文化性、实用性、范例性，特别加强对这些教学内容文化背景和意义的介绍，武术教学过程比较需要时间，要注意其教学的实效性。

2．任选教学内容 这部分内容是为了适应各地的不同教学条件和为丰富高中体育教学内容而设置的，通过这一部分教学内容应使学生掌握一些与本地区文化背景有关、有地方特色的、地区社会所需要的体育知识和技能，、通过比较多样的体育教学内容使学生对体育的多种需求得到一定程度的满足，也使其体育能力得到全面的拓展。

教学内容要求：这部分内容的选用要求符合选用教学内容的基本要求，注意其有效性、文化性、实用性。这部分教学内容的教学要有明确的要求和标准，以使其达到最佳的组合和效果。

随着中国教育课程的改革，近年来体育教学内容已经分化成两类课程内容，即学科类课程体育和活动类课程体育，关于活动类课程体育内容原国家教委有原则性的规定，其精神大致如下：(1)基本教学内容：

①身体锻炼内容。这部分教学内容担负着完成活动类课程体育目标中锻炼身体的任务，因此，应通过这部分教学内容去有效地锻炼学生的身体，发展其各项身体素质和体能，并通过实践让学生掌握一些锻炼身体的基本原理和手法。

教学内容要求：这部分内容的选用应根据高中学生的体质状况和实施体育锻炼的基本规律来进行。要求具有锻炼的全面性、针对性、实效性、科学性、多样性，教学内容的选用还可与《国家体育锻炼标准》的达标内容相结合。

②巩固与应用学科类课程基本教学内容的内容。这部分教学内容是用来巩固在学科类课程体育基本教学内容中所学的知识和技术并将其运用于运动实践，以逐渐形成学生参加体育活动的能力。应允许学生在从事这类活动中进行创造性的学习，串联、发展和应用所学的技术，把所学的技术进一步拓展。在这一过程中要培养学生的创造精神。教学内容要求：这部分教学内容的选用，应与学科类课程和体育的教学内容紧密相连，注重其内容的延伸、拓展和运用。

(2)任选教学内容：娱乐体育活动、乡土教学内容及各种竞赛活动，此项教学内容同学科类教学内容中的“任选教学内容”一样，是为了适应地区间不同的教学条件因地制宜地进行丰富多彩的体育活动，以满足高中学生的多种需要而设立的。所不同的是，这部分教学内容还担负着用多种活动全面地锻炼学生身体。在多种教学内容中让学生更广泛地接触体育文化，并在其中陶冶娱乐身心的任务。通过这类教学内容还要设立出比较接近于社会活动、人际关系更为直接密切的环境，使学生的社会性和品行、意志得到锻炼和发展。

教学内容要求：这部分内容选择范围较大，教学内容选择时要注意符合选择教学内容的原则，还要有一定的全面性，防止松散、偏颇，多采用一些综合性教学内容，如组织比赛，组织野外活动等。

第四节 隐性体育教学内容

一、隐性体育教学内容的含义

隐性体育教学内容是教学过程中那些不太具体的、不太明显的、教学目标也不太容易明确的教材内容。广义的体育教学内容的内涵应包括三个侧面：即教养、教育和发展。体育教学内容的教养侧面是指学生应掌握的体育知识、技术和技能本身，这是显性的教学内容；体育教学内容的教育侧面是指隐含在体育知识、技术和技能中的那些关于学生体育道德修养、体育精神、思想作风、良好人格教育方面的内容，这就是隐蔽性的教学内容；体育教学内容还应有第三个侧面，即发展侧面，它是指内含在体育知识、技术和技能中的关乎学生生理、心理、情感、态度、文化等方面的内容，这也是隐蔽性的教学内容。

体育教学必须以实现教养、教育和发展的统一为原则。片面强调掌握体育的知识、技术和技能，乃是一种仅看到体育的教养侧面，而没有看到教育侧面和发展侧面的片面观点。体育的知识、技术和技能体现了体育的教养侧面，而隐含在这些知识、技术和技能中的关乎学生的生物性、心理性、社会性发展等方面的无形内容，则是体育的教育和发展侧面，是隐蔽性的教学内容。体育的真正含义是教养侧面、教育侧面和发展侧面的整体发展，是显性教学内容和隐性教学内容的统一。

二、隐性体育教学内容的特点 1.隐含性

隐蔽性教学内容在教学过程中发挥的影响不像显性教学内容那样具体、明显和目标明确，它是隐蔽地对教学过程发生潜移默化的影响。但其隐含性不是一成不变的，它有一个累积过程，一开始可能是逐渐的、不明显的、难以察觉的，但是经过一段时间的积累后可能会由量变发展到质变。2．不确定性

隐蔽性教学内容具有非预测性，它在教学过程中所发挥的影响是教育者没有预料到的或难于控制的。教师不可能完全知晓和控制教学活动的具体情况和每一细节。在体育教学实践中，经常会发生这样的现象，教师试图从积极的方面进行某种尝试，但得到的效果却是不尽如人意的或是消极的，这就是隐蔽教学内容(课程)非预测性的表现。3．强制性

隐蔽性教学内容在教学过程中的影响具有强制性，不管教育者是否觉察到，它总是存在于教学过程中，对教学效果产生着积极的或消极的作用。4．持久性

隐蔽性教学内容往往是作为教学过程中与那些有关学生的学习态度、情感、人生观、价值观、行为方式和生活准则等内容联系的，它对学生的影响往往是长期的、深远的，它很难会因时间的推移而改变，因而，具有持久性。

三、隐性体育教学内容的作用

完整的体育教学内容，应当包括显性教学内容和隐性教学内容。隐性教学内容和显性教学内容是按其存在与起作用的方式不同而划分的。如果说显性教学内容的存在和作用方式是外显的、裸露的，那么憾性教学内容则是内隐的、潜藏的。前者是以教材的形式明确陈述的体育教学内容；后者则是以隐含的方式存在于教材中的、未明确陈述的体育教学内容；前者是通过学生有意识的特定的心理反映起作用的，后者则是通过学生无意识、非特定的心理反映影响学生的。

体育隐性教学内容是潜藏在体育教育教学过程中的教育性因素。教育教学过程是有目的的社会实践形式，隐性教学内容通过学生的无意识心理活动发生作用，但对教育者来说是在有意识的教育教学过程中实施的，也就是说隐性教学内容具有教育的目的性，但却是不太明确的，作为存在于有目的的教育教学过程之中的影口向因素，并不意味着对教育教学过程中的任何一个要素、一个细节的教育影响事先都能估计到，它是那些教育教学过程中难以预期的、伴随在教育教学过程之中的因素。

第五节 体育教学内容的发展与改革

一、体育教学内容的变迁与改革的课题

我们从100年以来的几个历史阶段来看体育教学内容的变迁，可以看出体育教学内容有以下的变化趋势：

(1)随着现代竞技体育运动的兴起和普及，正规的竞技体育运动正逐渐代替乡土性的体育教学内容；

(2)体育教学内容的数量在减少，但难度有所增加，越来越需要有过专门训练的体育教师来传授；

(3)体育教学内容中的娱乐因素逐渐减少，而“练”和“炼”的因素有所增加；(4)体育教学内容所需要的运动器材越来越正规化。

由于上述这些变化，使得体育教学内容出现了单调、难度大、锻炼性强、要求教学规范化和场地器材条件高的趋势，由此形成体育教学内容改革与发展的课题是：

(1)要改变体育教学内容趋于平纯的锻炼和达标相统一的趋势；(2)要解决体育教学内容与学生社会体育活动之间的差距问题；(3)要解决学生因体育教学内容缺乏娱乐因素而越来越不喜欢体育课的问题；

(4)要解决与体育教学内容难度有关联的“教不会”、“教不懂”的问题；

(5)要解决乡土教学内容的开发不足和体育教学内容民族化的问题。这种现状要求体育教学内容的改革和新的开发，也要求恢复一些失去和正在失去的传统教学内容。

二、学生对体育教学内容改革的呼唤

现在，许多学生对体育教学内容有所不满，他们与体育教学内容接触最多、最深，最能反映体育教学内容的实际情况和个中问题。学生对体育教学内容的意见，概括起来有以下几点：(1)总体上感觉体育教学内容枯燥、没有趣味。

(2)对生理感受很痛苦的某些教学内容，特别是对长跑类的教学内容有强烈的惧怕和反感。

(3)对一些还不能理解教学内容意义，教学形式上又比较枯燥的内容比较反感，典型的有队列练习和一些简单的动作练习，如前滚翻和起跑练习等。

(4)学生对体育教学内容被达标项目所替代的现象很反感，反应也很强烈。

(5)透过教学内容的单调和平庸学生形成对体育教师的不良印象。(6)学生对一些运动希望有一个较长时间的学习过程，如对球类运动很感兴趣，希望能学的多一些、细一些，相反对锻炼性运动有些看法。学生对体育教学内容的这些反映，也从学习主体者和参加者的角度印证了体育教学内容改革的课题。

从上面的分析可以看出：现在体育教学内容的改革已是体育教学改革的一个最重要的方面，也是当务之急，是当前贯彻2001年版过渡性体育教学大纲和研究实验新的《体育与健康课程标准》时必须关注、必须重点进行研究的重要课题，是当前体育教学改革的关键点和突破口，那么这个教学改革应如何进行，应该朝着哪个方向进行呢?我们可以从对过去教学内容的缺陷和新的体育教学理念上来把握这个问题

有的学者认为过去的体育教学内容存在以下6个方面的缺陷和不足：(摘引自王占春《关于修订九年义务教育体育与健康教学大纲的说明》)(1)教学内容的设计反映以学生为主体不够。体育教学内容应从学生的发展和需要来考虑问题，应把学生的发展和需要作为构建体育教学内容的出发点和归宿。

(2)过去确定体育教学内容时，只考虑到体育教学内容体系的完整性，对开放性和现代性重视不够。过去的一些教学思想限制了教学内容的弹性和开放性，很难吸纳更多的、学生喜欢的内容进教学内容，各种健身和娱乐的内容不断涌现，而由于受到以上所列举的各种条条框框的限制，难以选进教学内容。

(3)确定教学内容的时候，没有处理好统一性和灵活性的问题。体育教学内容规定得过死，选择性幅度不够。体育教。学内容不是从学生自身发展需要出发，选修教学内容所占比重偏少。(4)体育教学内容偏多，在规定的授课时数内很难教完。

(5)体育教学内容规定得过死。由于体育教学大纲规定得过细，编出的教学内容都是一副面孔，教师只能“照章办事”，不容易发挥创造性

(6)体育教学内容没有很好地体现体育教学目标。具体的体育教学内容比较单一，有关心理健康、体育文化、娱乐体育的内容很少。有的学者认为今后体育教学内容的改进有以下几个方面：(摘引自耿培新《九年义务教育小学、初中、普通高中体育教学大纲与九年义务教育小学、初中、普通高中体育与健康教学大纲比较》)(1)以学生为本，体育教学内容更多地从学生如何学的角度出发。(2)教学内容弹性更大。(3)明显淡化了竞技技术体系。

(4)教学内容更加概括，给教师和学生留出广阔的空间。

(5)基本体操删去了大部分体育教学中不常使用的队形和队形变化的内容。(6)增加女生喜爱的韵律体操和舞蹈内容。

关于预测未来的体育教学内容改革：体育教学内容会更加多样，学生和教师选择体育教学内容的权限更宽，教学内容总体丰富多彩，而落实在每个同学身上又相对集中(靠选择制教学来实现)，新的体育教学内容随时进入教学内容，旧的教学内容经常得到更替，体育教学内容的娱乐性和文化性等将同它的健身性一样得到重视，体育教学内容改革和《学生体质健康标准》的共同进步使体育教学内容摆脱“达标课”的困扰，体育教学内容将真正成为学生喜欢的、对学生未来的娱乐生活和身体锻炼真正有用的东西。

第二篇：小学体育教学内容

小学体育课教学内容

一年级：

一、队列队形

1、齐步走—立定

2、左（右）转弯走

3、原地一

（二）列变二

（四）列

4原地二

（四）列变一

（二）列

5、各种看齐 6图形走

二、走与跑

1、各种姿势的自然走

2、两臂放在不同部位的走

3、自然站立起跑

4、各种方式接力跑游戏

5、障碍跑

三、投掷

1、正面轻物掷远

2、正面轻物掷准

四、滚动与滚翻

1、各种压腿、踢腿

2、纵叉、横叉

3、前后左右滚动

4、前滚翻及各种练习

二年级

一、队列队形

1、齐步走—立定

2、左（右）转弯走

3、跑步、便步、4、队形变换

5、原地一

（二）路和二

（四）路互变

二、走与跑

1、两臂放在不同部位的走

2、各种方式的走跑

3、自然站立起跑

4、障碍跑5、30米快速跑 6、400米走跑交替

三、投掷

1、各种滚、抛、投、推动作练习

2、侧面轻物掷远

3、侧面轻物掷准

四、滚动与滚翻

1、各种压腿、踢腿

2、纵叉、横叉

3、前滚翻成蹲撑

三年级

一、走与跑

1、各种姿势的自然走

2、改变速度的走

3、高抬腿跑

4、各种方式接力跑游戏 5、50米快速跑

二、投掷

1、双手正面掷实心球

2、双手后抛实心球 3原地侧向投垒球

三、跳跃

1、单双脚跳

2、双脚连续跳上跳下

3、跑几步单脚起跳触悬垂物

4、跨越式跳高

四、技巧

1、仰卧推起成桥

2、纵叉、横叉

3、前后滚翻

4、前滚翻及两腿交叉转体180°

5、仰卧起坐

四年级

一、走与跑

1、各种姿势的自然走

2、改变速度的走

3、高抬腿跑、后蹬跑 4、400米耐久跑 5、50米快速跑

6、障碍跑

二、技巧

1、跪跳起

2、仰卧推起成桥

3、前后滚翻

4、前滚翻及两腿交叉转体180°

5、仰卧起坐

6、简单的组合动作

三、武术 ：

1、基本手型

2、人体部位的运动方向

3、武术操

4、基本功

5、基本动作

四、篮球

1、运球

2、传接球

3、各种投篮

五年级

一、走与跑

1、高抬腿跑、后蹬跑

2、耐久跑 3、50米快速跑

4、障碍跑

二、投掷

1、双手正面掷实心球

2、双手后抛实心球 3原地侧向投垒球 4原地侧向推实心球

三、跳跃 1蹲跳起

2、蛙跳

3、跑几步单脚起跳越过障碍物

4、跨越式跳高

四、技巧

1、跪跳起

2、男生头手倒立女生肩肘倒立

3、靠墙手倒立

5、仰卧起坐

6、组合动作

六年级

一、小篮球

1、各种运球

2、传接球

3、各种投篮

4、教学比赛

二、技巧

1、跪跳起

2、侧手翻

3、靠墙手倒立

5、仰卧起坐

6、组合动作

三、武术 ：

1、基本动作

2、武术操

3、基本功

4、少年拳

（一）四、单杠：

1、单挂膝悬垂摆动

2、跳上支撑——前翻下

第三篇：三年级双语体育教学内容

Grade 3 September east

东 west

西 south

南 north

all present

one two count off

forehead

How about your feeling？ 你们感觉怎么样？ Very tired and hot.很累很热

北

全到 一二报数额头

October

lisp

咬舌 by the left turn, march

向左转走 by the right turn, march

向右转走 to the rear, march

向后转走 close ranks

向前靠拢 two steps forward，march 向前两步走 two steps backward，march向后两步走

Boys and girls，how are you doing？ 同学们，近来好吗？

Pretty good，thank you，and you？ 很好，谢谢你，你呢？ Very good.thanks 很好。谢谢！

November

keep your lines straight

纵队看齐 arms sideways

双臂侧举 arms forward

双臂前举 arms up

双臂上举 arms down

双臂放下 line up four deep

成四列横队 Olympic Games

奥林匹克运动会 runner

运动员

Close one，we nearly lost the game.真险，我们差点输掉了比赛。But you did it.但是你们赢了

December

football

足球 basketball

篮球 volleyball

排球 sailing

帆船 boxing

拳击 110hurdles

110米栏 weight lifting

举重 skating

滑冰 Can I play with you？

我能跟你们一起玩呢？

I am afraid not.Our team is full.恐怕不行，我们满员了

March

tennis

网球 golf

高尔夫 gymnastics

体操 badminton

羽毛球 shooting

射击 wrestling

摔跤 cycling

自行车 baseball

棒球 Thank you all the same.仍然谢谢你。

But you can go to ask other teams.你可以去问问别的队。

April

judo

柔道 rope jumping

swimming

free style

backstroke

table tennis 乒乓球

race

high jump

Thanks a lot.谢谢你。

I will have a try.我去试一试。

跳绳 游泳 仰泳 赛跑

跳高

自由泳

May long jump

跳远 taichi太极拳

shot put

铅球 hurdles

跨栏比赛 walking

竞走 handball

手球 field events

田赛 track events

径赛 Why did you break the rule？ 你为什么破坏游戏规则？ I’m sorry，I’ll never do it again.我错了，我不会再犯了。

June

track

跑道 field

场地 racket

throw

ring

team

champion

runner-up

Can you pass me the ball？ 你能把球递给我吗？ Okay，here you are.好的，给你。Thanks a lot.谢谢你.球拍 投掷 圈 队 冠军 亚军

Reserve words：

third

第三名

relay race

赛

baton carrier

人

baton passing

curve

道

dash

distance

distance runner

接力 传棒 传棒

弯短跑 距离

长跑

运动员

distance running

长跑 face-to-face relay

面对面接力

50-meter run

跑

100-meter run

跑

false start

starting line

线

finishing line

线

lane

running in place

50米100米抢跑 起跑终点 跑道 原地

跑

bend-leg jump

屈腿跳

takeoff

起跳 arms circling

双臂绕环

三年级主要内容是80个较难口令和运动名称、运动项目

第四篇：体育室内课教学内容

大连市技师学院体育课室内教学内容参考

由于冬季即将来临，供暖期接踵而至，雾霾和严寒等恶劣天气限制了户外体育课的正常进行。为完善体育教学体系，丰富学生体育知识，增进学生参与体育运动的兴趣，促进学生身体和心理健康，发展学生身体素质，结合本学期教学计划，现制定如下体育课室内教学内容以供参考：

1.了解体育与健康知识---足球运动常见损伤及康复

根据我院学生特点，结合本学期教学计划。开展足球运动常见损伤及康复是很有必要性的。学生可以通过学习了解常见的运动损伤及康复过程，在业余体育运动之中做到有效的防护以及在遇到突发情况中及时合理的处理。

2.感受体育文化的魅力—足球运动起源与发展

本学期体育与健康课程以足球运动为主，配合广播体操及相关内容的教学。感受足球体育文化，有利于提高学生的学习兴趣，提高参与足球运动的积极性。有利于学生增进对体育文化的理解，增进学生积极的心理感受。有利于帮助学生建立良好的体育道德，促进足球运动技术的学习。

3.体验快乐体育课堂—市内体育课游戏及体育影视欣赏

发展快乐体育课堂，使得学生在体育课堂中感受快乐气氛，消除紧张情绪。通过体育游戏建立良好人际关系，提高人际交往能力。通过包涵体育内容的影视欣赏，增强学生的学习兴趣，配合户外课教学，达到事半功倍的效果。

以上为本学期体育课室内教学的参考内容，各任课教师可以依据具体情况选择参考。

第五篇：高中体育教学内容的选择

高中体育教学内容的选择

摘要：

新的课程标准提出“健康第一”的指导思想，对教师的要求提高了，突出了健康和教育的价值，重视学生对学习内容的选择，促进学生运动爱好和专长的形成，强调教学内容和方式要体现课程的现代性，强调以学生的发展为中心。教学内容应当是开放的和有效的，应当是接近学生生活和易于学生学习的，具有时代性和充满活力的，有助于培养学生健康的意识和有益于增进健康的。调动学生学习的兴趣和积极性，使不同层次的学生都得到发展，让学生感受到成功的喜悦。使学生掌握一到两项自己感兴趣的，有利于自己课余时间使用的运动技能。关键词：

新课程 体育与健康 内容 选择 原则 有效

一、研究目的：

突出健康和教育的价值，重视学生对学习内容的选择，促进学生运动爱好和专长的形成，强调教学内容和方式要体现课程的现代性，强调以学生的发展为中心；促进课程改革顺利进行。

二、研究方法：

文献法、实验法、调查法。

三、结果与分析：

新的课程标准提出“健康第一”的指导思想，提倡学生自主、合作、探究的学习方式，让学生学会学习、学会生存、学会关心他人，培养学生终身体育意识。这是现代社会发展的需要，也是社会对学校培养人才的基本要求。通过课改实验，从教师教学理念到教学形式都发生了根本的变化。在逐渐领会新的课程理念和转变教学观念的情况下，教师开始了一个崭新的教学过程。

新的课程标准对教师的要求提高了。在新一轮课程实验过程中，许多东西对教师和学生来讲都是新鲜的；教师用于备课的时间要长一些，要用教学目标统领教材和教学内容；教学内容的选择要根据当地的实际情况，既要适应学生的兴趣爱好又要落实教学目标。

高中体育与健康课程是以身体练习为主要手段，以体育与健康知识、技能和方法为主要学习内容，以增进高中学生健康为主要目的的必修课程，它具有明显的基础性、实践性和综合性，是高中课程体系的重要组成部分，是实施素质教育和培养德智体美全面发展人才不可缺少的重要途径。

高中体育与健康课程具有明显的基础性，它是在九年义务教育基础上进一步提高学生体育文化和健康素养，为学生终身锻炼身体和保持健康奠定基础的课程。本课程学生根据自己的特点，掌握适应终身体育和健康生活需要的基础知识、基本技能和方法；提高自主学习体育与健康知识和方法的能力；形成敢于迎接挑战的积极态度和坚强的意志品质；具有适应未来发展需要的健康体魄；初步具有规划健康人生的能力。

高中体育与健康课程具有明显的实践性，本课程关注学生在全面发展体能、提高健康水平的基础上，通过对运动项目的选择和学习，培养运动爱好和专长掌握科学锻炼身体的方法，提高体育实践能力，养成坚持体育锻炼的习惯，形成健康的生活方式。

高中体育与健康课程具有明显的综合性，它强调课程的多种内容、多种功能和多种价值的整合，是以体育为主，同时融合健康教育内容的一门课程。要求在关注学生学习体育与健康知识、技能和方法的同时，充分发挥课程的教育功能，高度重视提高学生的健康水平，促进学生的身心协调发展，培养学生的集体主义、爱国主义和社会主义的精神。

传统的体育课用统一的目标和要求来对待千差万别的学生，目标和任务层次混淆不清，造成了教师只注重所谓学生的“全面发展”，体育课程明显地竞技化和成人化。教学内容往往考虑最多的是完整性、系统性，基本上是封闭的，具有绝对的权威性，而较少考虑学生的需求，失去了教材本身所具有的娱乐性的魅力。对不同的个体传授同样的运动技术，忽视学生个体的差异，课堂气氛严肃有余而活泼不足，氛围显得过于沉闷、呆板和压抑，缺乏灵活性，很难吸引学生积极、主动地投入，很难让学生获得运动的乐趣和成功的体验，在某种程度上压抑了学生的创新和特长，学生也就失去了学习的兴趣、动力和信心，造成不少学生喜欢体育运动而不喜欢上体育课。新课标中提出了“运动参与”、“运动技能”、“身体健康”、“心理健康”和“社会适应”等新的目标领域，这些目标应由精选出的体育与健康的理论、知识、运动技术、战术、身体练习、锻炼方法、探究活动、玩法、演练和作业等活动作为媒介来共同完成。每个目标的完成可能有一个或几个最佳的活动形式来承担，但也要通过各个环节的综合作用才能很好地实现；各种活动都有着独特的作用，但在完成目标上又都是相辅相成的。运动参与：运动技能学习、玩法、理论学习。

运动技能 ：运动技术、战术、身体练习、玩法、理论学习。身体健康：身体练习、玩法、理论学习、锻炼方法、作业。心理健康：理论知识、运动理论知识、技术、战术、身体练习、探究活动、玩法演练和作业。社会适应：理论知识、战术、探究活动、玩法、演练和作业。

新的高中体育与健康课程，突出健康和教育的价值，重视学生对学习内容的选择，促进学生运动爱好和专长的形成，强调教学内容和方式要体现课程的现代性，强调以学生的发展为中心。为了满足学生在体育与健康方面不同层次、多样化的需求，将高中体育与健康课程内容划分为必修和选修两部分。

要很好地完成体育教学的任务，我们还应该把教材分成不同的层次，要将学的、练的、介绍的、体验的内容合理地编排在体育教学中，体育教学内容的层次划分是克服以往体育教学蜻蜓点水和体育教学内容低级重复，以有效地学会学好运动技能的有效途径。(1)要合理地安排每个年级的教材数量，每个年级不要安排过多的学习教材都要有重点的学习教材的出现。

(2)要合理地安排每个的教材的教学时数，要有超大单元(20学时以上)、大单元(10学时左右)中小单元(2-5学时)和超小单元(1学时，甚至是融合在课中)的概念，根据各个教材的特点，合理地安排单元的规模，各种单元要相互匹配，共同完成各种体育教学的目标。(3)根据现在教材的现状和体育教学时间的现状，建议根据在不同年级的排列的多少和每次出现教材的学时多少(大、小单元)的合理排列组合和搭配，设计出四种主要的教材层次，即“精学类教材”、“粗学类教材”“介绍类教材”和“锻炼类教材”四个层次。我们按大循环和小循环的多少的排列组合，这样就可梳理出下列四类教材。

1、介绍类教材（一次品尝）教材

田径投掷项目、急救方法、步行拉力、定向越野、一些理论讲座。

2、粗学类（一次吃好）教材

背越式跳高、挺身式跳远、跨栏跑、网球、登山、野营、防身术、舞蹈。

3、练习类（少吃多餐）教材

各种身体素质的练习、各种身体基本活动能力的练习、实用性跑、实用性投掷、部分体操练习。

4、精学类（多吃多餐）教材

篮球、足球、乒乓球、羽毛球、排球、武术、部分体操练习、游泳、健美 操。

针对新课标的目标和不同的教材层次明确教学目标和重点，进行有效的体育教学，不断提高体育教学质量。

新课标中提出了“运动参与”、“运动技能”、“身体健康”、“心理健康”和“社会适应”等新的目标领域，要针对目标的需要提出了四类教材，体育教学要针对这四类教材进行有效的教学，不断提高体育教学质量。具体来说四类教材必须满足以下各自的要求：

1、精学类教材，要切实教好运动技能，通过实实在在运动技能的提高，满足学生学生对掌握运动技能、体味运动文化的需求，体验运动的乐趣和技能不断进步的成功感，从而使学生热爱体育完成“运动参与”、“运动技能”的课程目标。

2、粗学类教材，要选择合适运动项目。让学生能够学有所得并初步“入门”并体会到运动文化的博大精深，同时满足学生学生对掌握多种运动技能和体验运动多样性的需求，并在多种运动中体会集体合作和公平竞争以及进取、克服困难等多种感受，与精学类教材完成“运动参与”、“运动技能”的课程目标和“心理健康”和“社会适应”等目标。

3、介绍类教材，要全面介绍体育运动文化和项目知识，如果安排得好和进行多媒体教学，一年就可以介绍不少的项目、还可以适当安排一些心理拓展训练的项目，如此通过体育文化的学习，使学生从理性的层面深刻地认识运动的实质，从而使学生贴近体育，为完成“运动参与”、“心理健康”和“社会适应”的课程目标服务。

4、锻炼性教材，要在上述运动技能的课中，结合项目技能的教学有意识地，有层次地、适时地进行力量、耐力、速度、灵敏、柔韧等身体素质练习和有关专项素质练习、以及身体基本活动能力练习。通过日积月累的锻炼，在运动实践中发展学生的运动素质和体能，为实现“身体健康；和“运动技能”的课程目标服务。选择体育教学内容的原则

1、与教学目标统一性原则

所选的教学内容应能完成新课标中提出的“运动参与”、“运动技能”、“身体健康”、“心理健康”和“社会适应”等目标，所选的内容应是健康的，有教育意义的、文明的，有锻炼价值的，还要有意识地选择一些有中国特色的，和有地方特色的体育运动项目。要用新课标的目标对所选内容进行衡量后再行选用。为实现教学目标服务的原则也是选编教学内容的第一原则和第一步程序。

2、科学性(健身性和安全性)原则

体育教学内容的科学性，第一要反映在它能有效地为学生的身体健康增进服务，能有助与培养学生的体育锻炼能力，第二，它在体育教学环境和条件下实施时是能安全的。以健身性和安全性为主要内容的科学性原则应是选编教学内容的第二原则和第二步程序。

3、可行性原则

再好、再科学的体育教学内容，如果在本地区和本学校难以开展，都不应该进行选择。应把可行性原则作为选编教学内容的第二原则和第二步程序。

4、趣味性原则

体验运动乐趣是体育学习的动机和目的之一，这一点不能回避，要在具有目标统一性和有可行性的备选教学内容中挑选那些具有趣味性的内容，而比较枯燥无味的体育手段不应该进行选择。应把趣味性原则作为选编教学内容的第三原则和第三步道程序。

5、与社会体育和地区体育特色相结合原则

学校体育教育最终是为学生的终身体育锻炼服务的，因此在选择体育教学内容时，也要尽可能与社会上流行的体育项目相结合。以便增加学校体育教育的实效性。

四、结论与建议：

高中阶段的体育课程要将培养学生健康的意识和体魄放在突出的位置，健康的意识是我们对健康的一种理解，一种观念，一种追求。课程是遵照教育目的指导学生的学习活动，有计划、有组织地编制的教育内容。高中体育与健康课程不仅要关注学生课堂中的行为表现，更要重视学生在课堂外坚持锻炼身体的行为习惯的养成。新的体育与健康课程的教学内容应当是开放的和有效的，应当是接近学生生活和易于学生学习的，应当是具有时代性和充满活力的，应当是有助于培养学生健康的意识和有益于增进健康的。高中阶段的体育课，根据学生不同的身体素质和运动能力进行分层，针对学生的不同层次设计各自相应的教学内容、教学要求、教学目标、教学方法及教学评价，有效地解决学生中“吃不饱”和“吃不了”的现象，使每个学生的特长和能力都得到充分的发展。教学中遵循因材施教、区别对待和从实际出发的教学原则，调动学生学习的兴趣和积极性，充分发挥和挖掘每个学生的个性潜能，促进不同层次的学生都得到发展，激发学生的求知欲和创新意识，让学生感受到成功的喜悦，使学生掌握一到两项自己感兴趣的，有利于自己课余时间使用的运动技能。培养他们对体育锻炼的兴趣，掌握从事体育锻炼必要的技能与方法，获得有关健康的知识与信息，树立终身体育的观念；我坚信：有领导的支持、专家的指导、同行的协作，我们的课改一定会取得成功，使体育课真正发挥它的育人功能。