浅谈初中体育年级分层教学内容

第一篇：浅谈初中体育年级分层教学内容

浅谈初中体育年级分层教学内容

摘 要：工作于一线的初中体育教师们，你们对于初中三年的教学内容有没有制定一系列教学计划，对学生的要求是什么，学生在三年中能掌握1～2种体育运动技能吗？能养成终身的意识吗？在体育课上是不是还是“放羊式”的教学？我们体育老师的不可替代性充分展现出来了没有？

关键词：初中体育；分层教学；身心发展规律

从我大学毕业开始，就投身于教育，从开始工作，就从事初中体育教学。我认为我们体育教学和其他学科一样每一学年都会有相关的学习内容，有一本教参书可以用于参考备课。

当拿到教参书时（人教版《体育与健康》），我就产生了疑惑，教参书上没有明确说明初中三年我们每一年应该学习的内容，要达到什么样的水平。编写说明上也写到：可根据学校、地理、学生的实际情况选择一定的内容进行教学。书上说得确实很灵活，但是作为新教师的我根本就无从下手。所以，我去请教我的指导老师，希望给我一些意见。估计指导老师也没有认真去设计初中的课程，给我的答复也是很模糊：“自己觉得什么可以上就上什么内容”。

就这样，我在跌跌撞撞中，在失败中寻求我们学校体育教育的出路。在2013年秋，提出了年级分层教学的内容，即初中三年的教学计划从初一开始就严格执行，并且在选择教学内容中一定要符合学生的身心发展、年龄和性别特征，响应上级部门要求的初中学生必须掌握1～2种体育运动技能，而且符合我校的情况。

由于我校的特色课间操，初一年级学生入校必须先进行4套课间操的学习，我们的学期单元计划制订如下：

第一学月：强调课堂常规，学习4套课间操；

第二学月：巩固课间操，初步学习短跑技术；

第三学月：巩固短跑技术，初步学习中长跑技术；

第四学月：巩固本期所学内容，进行测评。

以上是我们初一上半学年的教学计划，现在依次对教学计划进行阐述。在第一学月中的课堂常规这是必须的，很多上过初一年级的体育教师都知道，他们活泼好动，对学校的新鲜很感兴趣，这个是习惯的养成，要让学生们知道我们体育课是和文化课一样的，每一次课都有内容，而且内容是有计划性的，体育课不是学生心目中的“放羊课”。4套课间操的学习能增强学生的学习意识，这也是我校的体育特色之一，让学生养成体育课有内容可上的好习惯。而不像以前老师上课，想到什么就上什么内容。至于第二、第三学月的短跑和中长跑技术初步学习，主要是为了学校每一年的健身所准备的，学生应该具备一种竞争的精神，在健身节的最具有竞争性的就是田径运动会，但是学生对运动会中的项目技术一点儿都不了解，此时可以利用运动会的时机对学生进行教学。要求教学深度不一定要多精多深，但是要让学生知道自己为什么跑不快，比如说，频率不快，或者起跑太慢等。我们的教学内容也完全遵循儿童少年身心发育规律（人民体育出版社《运动生理学》），没有负重的练习，短跑和中长跑也是初步学习，初一年级的学生能达到一定的标准。最后，一定要对本期所教学的内容进行测评，表扬优秀的学生，鼓励其余的学生。我们学校用初一年级进行试行，效果非常好，学生学习兴趣很浓厚，并且大多数学生学到了正确的短跑方法和中长跑方法，也在课堂上养成了非常好的学习习惯。在2014年春期我们又把初一年级的班级分为两个大组进行教学，本人带领的小组进行跳绳的学习，在一个学月的进度中，学生的学习热情始终没减少，学习效果非常好，而且在教学中学生逐渐淡忘了“放羊课”式的教学，如果哪次课没有上内容，学生肯定不习惯。在学习中完全达到了锻炼身体的目的，每次课我的学生都是大汗淋漓，而且非常快乐。2014年秋期我的班级所传授的内容：

第一学月：身心恢复练习，跳绳学习；

第二学月：巩固跳绳技术，初步学习足球技术；

第三学月：巩固足球技术，学习乒乓球技术；

第四学月：巩固本学期内容，进行测评。

以上内容均符合初一学生的身心发展规律，也适合于我校实际情况，在教学中教师在学期计划后也必须有详细的月教学计划，在准备中一定要充分，让学生对你产生一种无比的崇拜，上课时学生才会更努力更认真。

这些是初一年级的实际情况，至于初

二、初三，我会在教学后继续与各位老师交流一些经验。在所制订的学期计划中可以根据本地区的实际情况指定，比如说沿海的城市可以加上游泳课，北方城市雾霾重就取消中长跑学习，换成室内的健美操学习或者是武术学习等。

参考文献：

王瑞元.人民体育出版社.运动生理学，2002.（作者单位 四川省泸州市泸县二中外国语实验学校）

？?S编辑 张珍珍

第二篇：小学体育教学内容

小学体育课教学内容

一年级：

一、队列队形

1、齐步走—立定

2、左（右）转弯走

3、原地一

（二）列变二

（四）列

4原地二

（四）列变一

（二）列

5、各种看齐 6图形走

二、走与跑

1、各种姿势的自然走

2、两臂放在不同部位的走

3、自然站立起跑

4、各种方式接力跑游戏

5、障碍跑

三、投掷

1、正面轻物掷远

2、正面轻物掷准

四、滚动与滚翻

1、各种压腿、踢腿

2、纵叉、横叉

3、前后左右滚动

4、前滚翻及各种练习

二年级

一、队列队形

1、齐步走—立定

2、左（右）转弯走

3、跑步、便步、4、队形变换

5、原地一

（二）路和二

（四）路互变

二、走与跑

1、两臂放在不同部位的走

2、各种方式的走跑

3、自然站立起跑

4、障碍跑5、30米快速跑 6、400米走跑交替

三、投掷

1、各种滚、抛、投、推动作练习

2、侧面轻物掷远

3、侧面轻物掷准

四、滚动与滚翻

1、各种压腿、踢腿

2、纵叉、横叉

3、前滚翻成蹲撑

三年级

一、走与跑

1、各种姿势的自然走

2、改变速度的走

3、高抬腿跑

4、各种方式接力跑游戏 5、50米快速跑

二、投掷

1、双手正面掷实心球

2、双手后抛实心球 3原地侧向投垒球

三、跳跃

1、单双脚跳

2、双脚连续跳上跳下

3、跑几步单脚起跳触悬垂物

4、跨越式跳高

四、技巧

1、仰卧推起成桥

2、纵叉、横叉

3、前后滚翻

4、前滚翻及两腿交叉转体180°

5、仰卧起坐

四年级

一、走与跑

1、各种姿势的自然走

2、改变速度的走

3、高抬腿跑、后蹬跑 4、400米耐久跑 5、50米快速跑

6、障碍跑

二、技巧

1、跪跳起

2、仰卧推起成桥

3、前后滚翻

4、前滚翻及两腿交叉转体180°

5、仰卧起坐

6、简单的组合动作

三、武术 ：

1、基本手型

2、人体部位的运动方向

3、武术操

4、基本功

5、基本动作

四、篮球

1、运球

2、传接球

3、各种投篮

五年级

一、走与跑

1、高抬腿跑、后蹬跑

2、耐久跑 3、50米快速跑

4、障碍跑

二、投掷

1、双手正面掷实心球

2、双手后抛实心球 3原地侧向投垒球 4原地侧向推实心球

三、跳跃 1蹲跳起

2、蛙跳

3、跑几步单脚起跳越过障碍物

4、跨越式跳高

四、技巧

1、跪跳起

2、男生头手倒立女生肩肘倒立

3、靠墙手倒立

5、仰卧起坐

6、组合动作

六年级

一、小篮球

1、各种运球

2、传接球

3、各种投篮

4、教学比赛

二、技巧

1、跪跳起

2、侧手翻

3、靠墙手倒立

5、仰卧起坐

6、组合动作

三、武术 ：

1、基本动作

2、武术操

3、基本功

4、少年拳

（一）四、单杠：

1、单挂膝悬垂摆动

2、跳上支撑——前翻下

第三篇：浅谈初中体育课程教学内容的创新

浅谈初中体育课程教学内容的创新

【摘要】新课程改革对初中体育教学提出新的要求，体育教学内容的创新有助于激发学生的学习兴趣，更好地落实素质教育的发展目标。教师应当在原有教学内容的基础上增加更多学生感兴趣的运动项目，有针对性地融入心理健康教育和德育教育，以增强学生的运动意识，培养学生的运动习惯。

【关键词】初中体育课程教学内容创新

【中图分类号】G633.96 【文献标识码】A 【文章编号】2095-3089（2014）06-0223-02

新课程改革对初中体育教学提出新的要求，关注学生的身体健康和心理健康成长是教学的目标所在。初中生正处于身心成长的关键时期，体育教学对学生的全面发展具有重要意义。随着新课程改革的推进，初中体育教学也应积极实现教学内容的创新，引导学生转变学习观念，树立体育意识，提升综合素质。

一、新课程改革对初中体育教学的要求

新课程改革对初中体育教学提出新的要求。首先，体育教学应促进学生的身心健康成长。体育课程的特点是以户外运动为主，教师不仅要通过系统的运动指导使学生强健体魄，提高身体素质，更要在教学中融入心理健康教育，引导学生树立积极乐观、勇于拼搏的精神。其次，体育教学应注重对学生终身体育意识的培养。体育能力是体育课程区别于其他课程的关键，学生体育能力的增强来源于体育意识的驱动，教师要善于培养学生的体育兴趣爱好，使学生能够自觉主动地选择适合自己的运动方式，保证体育锻炼的持续性。最后，体育教学应注重德育教育的渗透。初中生正处于世界观、人生观、价值观形成的阶段，体育教学应借助丰富多彩的活动，给予学生德育教育，培养学生的意志品质和情操修养。因此，新课程改革实施以来，初中体育教学开始从运动技能传授为主，逐渐向促进学生身心和谐发展的方向迈进。

二、初中体育课程教学内容创新的必要性

顺应新课程改革的目标，初中体育课程教学内容的创新对于激发学生的学习兴趣、更好地落实素质教育具有重要意义。兴趣是最好的老师，兴趣对于中学生终身体育意识的形成至关重要。初中生尚处于青春期阶段，他们活泼好动、思维敏捷，对喜欢的事物愿意投入更多精力。所以体育课程通过选择更多学生感兴趣的内容，可以充分调动学生的积极性和主动性，使学生自觉参与体育运动，从中感受体育课程学习的乐趣，以便于尽早形成终身体育意识，养成良好的运动习惯，树立“健康第一”的生活理念。而且原先的教学内容以关注学生身体素质为主，为进一步加强对学生心理健康的引导和德育熏陶，教学内容也应走向多元化，用丰富的内容带给予学生启发，使学生转变体育学习观念，提升综合素质。

三、初中体育课程教学内容创新的举措

初中体育课程主要涵盖田径、球类、体操及其他项目等教学内容，尽管各部分内容的学时在教学改革中有所调整，如田径、体操教学课时的增加或减少，但仍是以上述运动项目为主，这也是由体育课程本身的特点所决定，初中阶段需要对学生进行全面的身体素质训练。教学内容的创新则是在此基础上增加更多学生感兴趣的运动项目，有针对性地融入心理健康教育和德育教育内容，进一步增强学生的运动意识，培养学生的运动习惯。

（一）丰富原有运动项目

田径、球类、体操是初中体育教学的基础内容，原先的课程内容设计比较僵化，尤其强调田径课程的学时占比，这与体育课程被列入中考科目有着直接的关联。教师在教学中需要对学生高标准、严要求，学生也容易面临达标考核的压力。球类教学多以排球、篮球为主，体操动作设计较为简单，且球类、体操等教学内容往往被放置次要位置。实际上不同运动项目之间也具有相互影响的关系，学生在某项运动中耐力、速度的提升又可以作用于其他运动项目。因此，教师应当创新田径、球类、体操等基础运动项目的内容，以实现事半功倍的教学效果。

首先，田径项目对初中生的速度、力量和耐力要求较高，也是最容易对学生造成考核压力的教学内容，所以教学内容的创新应注重趣味性方向，如增加障碍赛跑、负重赛跑、障碍跳、拔河等运动项目，实现基本教学内容与趣味教学的结合。趣味性运动项目也能从不同角度促进学生速度、力量、耐力的提升，但其优势在于可以充分调动学生的积极性，使学生迸发运动激情。而且学生在良好的运动状态下往往能够创造超越平时的成绩，给自己带来极大的鼓舞。其次，随着中学体育运动场馆建设的完善，球类项目可增加网球、足球、羽毛球、乒乓球、棒球等项目，例如每学期集中推进两种球类的教学，使学生系统接受球类运动的技术指导与文化熏陶，培养运动爱好。最后，体操运动可增加当代流行的健美操、哑铃操、啦啦操，并配合音乐的融入，培养学生的审美。

（二）增加新型运动项目

在保证田径、球类、体操等基础运动项目的同时，教师可进一步增加新型运动项目，作为准备活动和整理活动的内容，给予学生释放压力、调节身心的机会。例如，太极拳、瑜伽运动速度虽然缓慢，但是能够通过呼吸、动作的调节，激发人的潜能，调节人的情绪，使人建立良好的心态，并缓解各种亚健康状态。这些专项的运动如果能够持之以恒，学生也会逐渐加深对体育运动及体育文化的认知，从而更有利于树立终身体育意识。而且从初中生的性格特征来看，他们喜欢尝试新鲜事物，对新事物接受速度快，教师可以持续教授学生太极拳、瑜伽运动的成组动作，并传递精神实质，学生经过长期的学习，对于选择适合自己的运动项目、安排日常锻炼内容也是至关重要的。

（三）引入拓展训练教学

拓展训练既有多元化的运动，也能对学生的心理素质培育产生积极的影响，是体育教学内容创新的又一方向。初中生多为独生子女，难免缺少对他人的尊重和关心，如同学之间易产生摩擦。引入拓展训练教学不仅能够丰富教学内容，激起学生的好奇心，更有利于针对初中生的实际情况，对学生进行心理健康教育和德育教育，培养学生的团队合作精神，鼓励学生战胜自我。教师可以在田径、球类、体操教学之外，安排一定时间的拓展训练内容，着重从身体素质、团队合作、自信心等方面给予学生教学指导，使学生不断感受自身的进步。

参考文献：

[1]安彦伟.初中体育教学中学生意志品质的培养[J].教学与管理，2013（27）.[2]陆明.谈体育游戏在初中体育教学中的应用[J].教育教学论坛，2013（04）.[3]夏春波.初中体育课堂深入实施“阳光体育运动”方法探析[J].当代体育科技，2013（18）.

第四篇：初中教学内容及评价

双流县初中教学内容及评价办法 七年级：

第一学期、第二学期学时安排：

体育与健康基础知识：2学时

田径：18学时

体操：8学时

排球：8学时

篮球：8学时

任选：4学时 考试内容：

第一学期：1000/800米、50米、坐位体前屈；技评：球类 第二学期：立定跳远、跨越式跳高；技评：技巧

八年级：

第一学期、第二学期学时安排：

体育与健康基础知识：2学时

田径：18学时（上期跳跃，下期实心球）体操：6学时

球类：12学时

武术：6学时

任选：4学时 考试内容：

第一学期：1000/800米、50米、坐位体前屈；技评：武术 第二学期：1000/800米、坐位体前屈、立定跳远、实心球

九年级：

第一学期：

体育与健康基础知识：2学时

田径：26学时

体操：8学时

民族传统项目：8学时

自选：4学时

第二学期

体育与健康基础知识：2学时

田径：14学时

民族传统项目：14学时

球类：14学时

机动：4学时 考试内容：

1000/800米、坐位体前屈、立定跳远

第五篇：浅谈初中体育室内课教学内容的选择论文

摘 要：随着恶劣天气的不断递增，不适合上体育室外课的时间也有所增加。同时大部分学校不具备足够使用的室内馆、棚。因此，合理地选择教学内容，上好室内体育课，已经是迫在眉睫的问题。

关键词：室内课 气候特点 时代性

一、合理选择室内课教学内容的必要性

1.课程标准要求

根据《普通高中体育体育与健康课程标准》的要求：“学生要掌握有关身体健康的知识和科学健身方法，提高自我保健意识，养成健康的生活方式。”

2.气候特点限制

根据我国气候特点，我国南北纬度大，气候复杂多样，季风气候显著。东南沿海地区易受台风暴雨侵袭；北部地区冬季极寒，甚至有些地方四季常冬，终年积雪；长江中下游地区又会受到梅雨的影响，有长时间的连绵雨季。在我国大部分地区适合上体育室外课的天气逐年呈现递减的趋势。

3.国情的影响

作为一个发展中国家，我国很多初级中学特别是农村学校，还不具备足够适应教学的体育场馆，然而教材上所给的教学内容又不能满足教学的需要。

二、选择初中体育与健康室内课教学内容的原则

1.系统性原则

教学循序、系统、连贯地进行，能够保证学生获得系统的知识，获得对客观世界的规律性的认识，并有利于学生对知识的理解。作为教师，在选择体育室内课的教学内容时要考虑到知识的梯度，由浅入深，由简入繁。

2.科学性原则

室内课的内容要符合体育教学的指导性纲领《体育与健康课程标准》的要求。在选择内容时还要考虑学生身心发展的特点，要向他们介绍科学实用并能使他们终身受益的知识。同时，学校和地区的特色也是在选择内容时不可忽略的重要因素。

3.多样性原则

初中学生是一个年轻而有活力的群体，他们对周围产生的新鲜事物有着强烈的好奇感和浓厚的兴趣。教师在考虑每一个内容自成体系的同时，也要考虑这些体系的多样性和交叉性。这样教学才会生动，这也是促进学生全面发展的需要。

4.时代性原则

近年来，随着国家开放程度的扩大，网络的普及，人民生活水平的提高，各项赛事全球直播，新兴体育运动层出不穷。体育教师要有高度的敏锐感，善于捕捉一些符合时代特征、学生感兴趣的内容进行教学。5.急需性原则

每年的体育教学中我们都会遇到一些特殊的事件，这时候学生对某一类知识有迫切的渴求。体育教师在此时就应根据此原则选择内容对学生进行有效的教学。

三、初中体育与健康室内课参考内容

1.课本同体育与健康理论知识教学

人民教育出版社《体育与健康》7～9年级全国体育与健康教材中，体育室内课有四个章节的内容，分别是“你的身体健康”、“积极自觉地参与体育锻炼”、“体育与心理健康”、“体育与社会适应”。这些教材中规定的内容是我们教学内容的重要组成部分，但它们远不能满足教学的需要，我们还要适当增加其他的教学内容。

2.常见的运动损伤初期处理和常见疾病的预防

在中学生活中最常见的运动损伤有擦伤、扭伤、挫伤、肌肉痉挛、骨折和脑震荡，学生不会正确地处理很容易造成损伤加剧或二次损伤。通过教学生了解发生损伤的原因，可防患于未然，同时也能提高学生对损伤的实际处理能力。

3.室内基本体操和素质练习

体育课的主要任务是增强学生体质、增进健康。为保证学生每天的体育活动时间，也为了室内体育课教学需要，教师可以自编一些室内广播操，还可以自编和选用一些其他徒手操或轻器械体操。

4.传统运动项目的介绍及技战术的讲解分析

室内课也可以是室外课知识的补充，通过对室外课学习的运动项目的起源、发展、规则、裁判法等进行介绍，使学生更深入地了解体育运动。

5.体育比赛的欣赏与新兴项目的介绍

体育室内课还可以选放一些精彩的体育竞赛录像片段，组织学生观看讨论，激发学生对室内体育课的兴趣，提高学生的审美情趣，培养学生热爱体育运动、为国争光的高尚情操；还可以介绍一些国内外新兴的体育项目，拓宽学生的视野。

6.体育时事及游戏、竞赛

体育室内课还可以结合各的体育时事进行介绍，例如通过奥运会、各种联赛等的介绍，让学生对体育赛事、体育明星有更多的了解和接触。在学生追求偶像的同时还可以介绍一些体育明星背后不为人知的拼搏、奋斗故事，帮助学生树立正确的人生观、价值观。

参考文献

[1]薄雪松魏春立李金花等对体育教育专业室内理论课教学实习的研究[J].河北体育学院学报，1999。

[2]张永和关于室内体育课的几个问题[J].成都体院学报，1982。