体能教学反思

第一篇：体能教学反思

体能游戏《古堡探险》教学反思

本学期我园的教学科研课题是—体能活动的开展，根据园领导制定的要求，我设计了一节大班体育游戏活动《古堡探险》。

活动分为三大部分：

一、开始部分

开始部分是一个热身活动，由老师的谈话激发孩子们去古堡寻找宝物的欲望，引申出运动身体练好本领的要求。

二、重点部分

活动以竹梯为主要游戏材料，我设计了活动由易到难逐步提升孩子的能力。首先梯子是平放在地上，引导孩子们大胆想象，并尝试用不同的方法通过梯子；然后提高难度，在梯子的一头下面加上大积木，使梯子变成一个小斜坡，再次鼓励孩子们大胆尝试用不同的方法通过梯子；最后是把整把梯子升高60公分，让孩子们尝试用不同的方法通过梯子。在这个练习过程当中，胆子大的孩子们情绪越来越高涨，都很积极开动脑筋去尝试自己的想法，并为自己的想法得到验证而高兴不已，而一些胆小的孩子通过老师在旁的鼓励和协助，胆量也得到了很好的锻炼，一些动作不太协调的孩子也变得越加灵活。当孩子们尝试到游戏的乐趣时，我与孩子们一起总结了他们的玩法，然后提出了古堡探险的要求和规则，把整个游戏活动推向了高潮。

三、结束部分

让孩子们把寻到的“宝物”拆开与同伴们一起分享，让孩子们的感受到成功的喜悦。

本节课是幼儿平时活动的一次提升，活动对象是幼儿感兴趣的梯子。幼儿对有一定难度和有挑战性的游戏特别感兴趣，在活动中，幼儿的钻、爬、跑、跳、平衡等方面都得到练习，而且在探索中不断寻找不同的新玩法，这激起了他们很大的兴趣，整节活动，幼儿情绪高涨，我能照顾到每个幼儿的想法，每个幼儿都可以按自己的想法去玩，满足了孩子们好玩、好动、好奇的想法。我还鼓励幼儿尽量想出和别人不同的玩法，又激发了他们的探究欲望。通过本次活动，幼儿不但在活动技能上有了提高，而且在整个活动过程中勇敢团结、互相帮助，培养了他们良好的品质，这是最大的成功。篇二：体育教学反思

刘军名师工作室成员教学反思

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刘军名师工作室成员教学反思

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日 篇三：体育教学反思案例

体育教学反思案例 鲁台中学 魏建国

案例背景：

对于七（3）班一直来我真的觉得有些头痛，全班16个男生整体给人感觉就是一盘散沙，意志力表现薄弱，缺少凝聚力，不求上进者居多，大部分同学说起话来不着边际。常规分组练习时，小组中总有一部分学生游离在外，练习起来三三两两，比赛起来没精打彩。学期一开始，其他班级都进行了友情分组教学，唯独他们班用了将近半节课也没分好，要不十二三个人一组，要不二三个人一组，乱哄哄的，学生之间团结协作意识较差。案例情景： 抱着再试一次的想法，在课堂进行跳跃练习以前，对七（3）进行重新分组，建立新的合作小组，要求按照5-6人一小组分成3组。上课前，我把分组的总体设想跟他们说清楚，第一分组原则要求能力互补，兴趣互补，实力基本相等，即要求分好的组同学一致认为是均匀的，是势均力敌的，在任何状态下都可以进行同等条件比赛，小组同学 “荣辱与共”，输的时候愿意共同承受结果。第二，要求有一定领导组织能力，有责任心的同学担任组长，凭对学生的了解，我提名二位学生为组长，提议得到了同学们的认同。看着其余同学，真的有些犯难，不知让谁再来当组长，我把丁陈两人叫了过来，征求他们的想法，他们一致认为储×可以担任。这样三个组长就确定好了，同学们按照要求自行进行分组，一方面同学可以自选所喜欢的组长并要求加入，另一方面组长也有权决定是否同意他加入。分组很快就成初形，除楼×各组同学都不挑选以外，其他同学都找到了新组。再次问同学这样分组是否公平，是否势均力敌，同学们一致认为可行。以组长为排头，其余组员以矮到高排成一路纵队排成了新的组织队形，只见楼同学独自站着，感觉有些无奈，“多一个就多一个”，“让他一人一组好了”同学们嚷叫道，显然在分组时各组同学都不愿他加入，他成了多余的。怎么办？总不可能把他排除在外，我走过去问他怎么办？“我也不知道”“你有没有想到会有这种结果”“想到的”“想到的，为什么？”此时的他说话声音已是越来越轻，头也慢慢地低了下去，“人缘不好，活动时很懒”，“那我能怎么帮你呢？”“??”此时全班同学一下子静了下来。“你最想加入哪组”“丁×组”，我转向了全班学生，告诉他们人要学会宽容，学会角色互换，能否给楼×一次机会，并着重征求丁×意见，他同意了。这时我把楼×叫了过来，让他自己对全组同学说，他走向了那组学生，红着脸对其中一同学说“看在那次我帮你的份上，让我加入好了”，并向组长承诺“肯定听从组长的管理”，丁×小组的同学勉强同意接受了他。按照常规各组进行了慢 跑，要求还是匀速、安静，结果真的出乎我意料，各组同学空前的认真。在以后的跳跃比赛中，原来最调皮捣蛋的几个同学也竭尽所能跳好每一次，顺利完成了课堂教学任务。课后反思：

1、我们现在的体育课堂教学组织形式很多是在性别分组的前提下，按自然小组开展教学的，从实际教学效果来看，学生之间缺乏良好的协作意识，小组竞赛时集体荣誉感不强，输时怨言多，鼓励少。就像案例中的楼×，如是常规分组他是体会不到自己存在的不足的，不会体会到被“遗弃”的感觉。合作分组时，他尝到了自我表现不佳所带来的难堪与无助，教育即生活，体育新《课标》强调，体育课堂教学不仅要发展学生的运动技能，更要注重提高学生的心理健康水平和增强学生的社会适应能力。如何引导学生正确处理与他人的关系，做一个人人喜欢的人，这也是体育课堂教学渗透德育教育的终极目标之一。

2、在课堂教学中，体育教师要善于根据不同教学流程和不同教学内容、不同教学目的合理选择运用正确的分组形式，增强学生的自我责任感，激发学生的主动进取意识，培养学生之间相互协作，相互理解的美好情感。如在球类、体操类教学中，可广泛应用友伴型分组形式，在接力跑、跳跃类游戏竞赛中可广泛应用“异质分组”合作学习形式。篇四：体育教学反思

体育教学中的反思

在教学中进行反思，即及时、主动地在教学过程实施中的反思，这种反思能使课堂教学高质高效地进行。课堂教学中教师要时刻关注学生的学习过程，关注所使用的方法、手段以及目标达成的效果。捕捉教学中的灵感，及时调整组织教学方法，做到教学灵活，巧妙调控，使课堂效果达到最佳。1．学生在课中的参与 学生是课堂中的主体，是以一定的参与度做保证的，学生没有参与或少参与，就算不上“主体”了。学生的参与状态，既要看参与的广度，又要看参与的深度。就广度而言，学生是否全面参与到课堂教学中来，是否参与了课堂教学中的每个环节；就深度而言，学生是主动的、积极的，还是被动的、应付的。2．学生在课中的交流

交流是培养学生友好往来，合作精神的重要途径，也是学生为主体的具体体现。课堂中，教师只有创设民主、和谐、平等和宽松的学习氛围，才能让学生感到自己在这个环境中是安全的、融洽的、自主的，可以与教师、同学之间进行平等对话的。教学中我常用“随机式”的分组方法进行交流，这有利于学生的个性发挥，但由于素质的差异不能进行很好的交流；于是可以用“朋友式”的组合方式进行合作学习，这有利于学生相互学习、相互促进，交流的气氛相当浓厚，学 生的个性更能无拘无束的发挥。因为他们是朋友，从而也促进了学生的学习积极性，也减少了个体的差异，因为他们为了这个合作体进行互助，使自己的这个合作小组能全面发展和提高。在变向运球的学习中学生通过“朋友式”交流，合作式的学习，发现许多变向运球的方法是丰富多彩的。3．学生的目标达成在课堂中，教师要时刻关注学生有无切实掌握动作技术，并将所学的技术纳入自己原有的技术中融会贯通。同时还要关注在目标的达成过程中是否积极主动的投入，是否熟练地掌握和运用，在致力于面向全体的同时，是否能让素质好的“吃得饱”，让慢生“吃得了”。让每个学生学有所得，各得其所。本节课以“变向”为主线，让学生在相互“追逐”的游戏中获得身体变向的脚步动作。然后结合篮球运球追逐，让学生自定目标，在目标的统领下合作学习，分别达成自己的目标，这样就能激发学生的学习动机。同样也体验到了成功的乐趣，从而使每个学生都得到了发展。

体育教学后反思

课堂教学都是在教学后的评价反思、反馈纠正中得以升华，反思取“好坏”，得“扬弃”，求“纠正”，促“提高”。是找出原因和解决问题的捷径，是实践经验的系统化、理论化过程。1．成功的经验

它可以是教学设计的奇思妙想，灵机一动；也可以是教学方法的精心安排，巧妙之举；更可以是师生交流的精彩的对话??这些成功的教学经验值得以后的借鉴。本课最成功之处就是在运球中利用了“相互追逐”的游戏；在游戏中体验身体的变向，体验脚步的移动，为延伸到本课的重点、难点伏下美好一笔。2．失败的教训

再好的教学方法在实施过程中也有节外生枝的，可怕的是没有进行系统地回顾、梳理，没有对其作深刻的反思、探究和剖析。那么在今后的教学中要更上一层楼很困难，只有吸取教训，总结、反思失败的原因，找出解决问题的方法，才能使我们的教学再接再厉。在变向运球的教学中，一味的讲究“变向”，而忽视了学生带球的变向，所以在协调能力较差的学生展示时，球是变向了，身体没有及时变向，发现自己没有深入到这一层次的学生中去。因而这部分学生对自己的目标达成是不理想的。3．教学的应变

教学中，随着基本部分的展开，师生的思维发展及情感交流的融洽，往往会因为一些偶发事件而产生瞬间灵感。这种“做法”要比自己平时想的高明得多。这些“智慧的火花”常常是不由自主、突然而至的，若不及时利用课后反思去捕捉便会因时过境迁而烟消云散，令人后悔莫及。4．教案的修正

课上完后，静心沉思：除了上述提到过的问题以外，组织教学方法还有何新招？教法、学法上有哪些创新？易发生的误区有没有突破？引导是否得当？练习是否到位？体现了哪些教学规律？等等。及时记下这些得失，并进行必要的整合与取舍，考虑一下再教其它内容时应如何处理，并记录下来，可成为今后教学的丰富素材。总之，教师在进行教学后反思时要及时做好笔记。教学的探索创新不是一两天就能完成的。要做到常思常想，常想才能常新，善于捕捉灵感的火花，勤于动笔。同时还要经常学习教育理论，积累教学资料，以便更好地指导自己的教学实践。把自己磨炼成适应新课程改革的科研型教师。

体育教学反思

一、利用游戏比赛形式培养健康心态

游戏比赛在小学体育教材中占有相当的份量，通过游戏教学能培养学生的创新精神、竞争意识、团结合作、热爱集体和遵纪守法等优良品质。而这些优良品质正是一个人健康心态的集中体现。游戏深受学生的喜爱，也为教师开展心理健康教育提供了良机。例如，在游戏比赛中一些个性较强的学生因不服输而与对方发生争执，甚至“动武”；也有失利组的学生互相埋怨，导致受指责的学生产生层场心理而退出比赛。这样一来，不仅影响了游戏教学的正常进行，而且还伤了同学之间的和气。这时，教师要抓住这一契机，耐心地教导学生特别是有偏游倾向的学生认识游戏比赛的意义，正确看待比赛的成败，批评有碍团结的不良倾向。同时还要与学生一道分析造成失败的原因，找出制胜的有利因素，最终使学生化“沮丧”为“振奋”，以积极的心态迎接新的挑战。

二、培养善于接受意外事实的能力

任何人从事任何事情都不可能一帆风顺，事事如意。同样，学生在体育学习中，也难免会遇到挫折。便如，在一场班际拔河比赛中，因教师发现一名外班的学生参与了某班的比赛，故大声斥责，结果使该班的学生转移了注意力而导致失败。这种由于决心书外因素造成的失利使学生难于接受，情篇五：体育教师教育教学反思

教学反思

张宇翔

体育事实上也是一个长期的，反复的过程所谓拳不离手、曲不离口要想有一定的水平就必须多加练习，体育课本着培养学生身体素质，以学生发展为本的宗旨。从学生的兴趣着手犹为重要。让学生在轻松、愉快的学习氛围中锻炼身体。让学生在不知不觉中对体育活动产生浓厚的兴趣。

我们在体育教学活动中把兴趣作为让学生喜欢上体育课地出发点，上什么内容都应力求找出学生容易感兴趣的地方，激发学生的求知欲望，从而培养学生对体育的浓厚兴趣，成为他们学习，锻炼和创新的动力。让学生在小组合作中找到自身的价值，同时，可以进行适当地评价，让同伴之间进一步地沟通，简单地说说他助跑直腿摆动跳高的动作掌握情况，为跳得更高作个准备。

感觉 转变角色尊重个性让学生在自主、合作、探究中学习重视学习过程和方法的指导关注情感态度价值观的培养等新课程理念已成为教师教学实践中的共识。学生们都有着良好的精神面貌课件下载，多数学生主动热情，课堂发言落落大方、充满自信。课堂教学充满活力。课堂气氛和谐，师生关系融洽，呈现师生、生生互动的富有活力的局面。下面浅谈几点感想。

一、明确目标，让教学实践不盲目。

教学时要把握总体目标。明确阶段性目标。定准课时目标。只有明确以上三个层面的目标，实验才会做到既登高望远，又脚踏实地。

二、整合课程资源，让知识鲜活起来。

教师要活用教材资源、利用生活资源、捕捉课堂资源。课堂互动经常会生成各种各样的资源。教学时特别关注并捕捉一些有价值的资源加以利用。如学生在练习时，有的整套动作做得好，有的某一环节做得很棒，有的提出的问题特别有思考价值，有的出现错误带有普遍性等，及时捕捉并加以利用。

三、实施有效教学，使课堂活而不乱。在新课程理念的指导下，课堂教学活起来了，师生关系融洽，学生竞相发言，课堂非常热闹。必须理性对待，实施有效教学，让课堂活而不乱。既要尊重学生的个性，也要让学课件下载生学会遵守规则。要重视培养学生必要的课堂习惯、独立学习习惯、小组合作性学习习惯的养成。每一个教学活动的目标指向要清楚，过程要落实，要有实在的成效，真正让孩子学有所得。要扎扎实实地进行双基和良好习惯的训练。今后一定要以记促思，以思促教，每天反思一点，每天进步一点，引导自己不断在反思中成长。

第二篇：大班体能教学设计与反思

《我的小篮球》

活动设计背景：

从观看本校初中小学篮球比赛后，幼儿对篮球产生浓厚兴趣，随着篮球引入幼儿园的器械操，幼儿对于篮球的热爱也达到高点，现在他们已经不满足于篮球只应用于器械操，他们开始进行拍球，滚球、相互传球等游戏，为了满足幼儿兴趣爱好的需要；更进一步的激励幼儿创新篮球玩法；利用篮球进行各种体育活动；结合学前班年龄的特点，利用学校已有的小篮球，设计了《我的小篮球》这一活动课。旨在激发幼儿参加体育活动的兴趣爱好及自主探索精神，提高身体素质，发展幼儿动手能力达到在玩中学，在学中玩，体验到合作的乐趣和成功的喜悦。

活动目标：

1、认知方面：通过幼儿对篮球的应用创新，教师及伙伴的肯定等方式，使幼儿体验成功的乐趣，激发自主探索精神。

2、情意方面：通过创新玩法及合作游戏，培养幼儿勇于挑战自我，不断提升自我，及团队合作精神。

3、技能方面：通过与小篮球有关的一系列活动，提升幼儿身体的协调性及灵敏度等身体素质。

教学重点、难点：

重点：创新玩法及合作游戏，提升幼儿身体素质 难点：鼓励幼儿创新玩法 活动准备：

小篮球若干、篮球场或空地一块 活动过程：

一、开始部分

1、场地领入（教室将幼儿从幼儿教室到篮球场或空地）

2、篮球操热身（排队从框内拿篮球，师生共同完成篮球操）

二、基本部分

1、提问回忆：

教师提问：小朋友们，我们手中的篮球还可以怎样玩？ 学生回忆以前曾经玩过或是见过的篮球玩法。

2、尝试

教师引导学生尝试学生提出的玩法，学生之间可以相互观察交流。

3、探索

学生交流或是自主创新玩法，探索出自己感兴趣的玩法。

4、展示模仿

学生展示探索成果，教师带领其他幼儿共同学习模仿。

5、评选游戏

教师和学生共同评选出最好玩、自己最想玩的游戏，并共同参与玩一次。

6、分享交流

教师引导幼儿之间分享交流游戏的心得，怎样玩得更好？游戏哪里还要改善？等

7、游戏——小兔蹦蹦跳

将小篮球放于两腿之间，双手出两指做兔子耳朵于头两侧，跳着前进，既要保持球不落地，又要比谁快。可设计成接力形式，提高幼儿的团队合作。

教师和幼儿在玩游戏后，对于游戏出现的问题，共同探讨提出解决方案，在次游戏。

三、结束部分

1、相互之间用篮球拍拍手、身体、脚，达到放松的目的

2、将篮球放入框内，退场 教学反思：

1.本次活动是为了更好的使幼儿自主创新游戏，提升兴趣，但是活动中幼儿毕竟还处于初生期，需要教师密切注意引导，同时对幼儿创新的游戏，教师既要肯定也要注意引导他们修改完善。

2.对活动过程的反思：

⑴对幼儿发展的反思，幼儿创新的游戏或许创新性不强，这时就需要教师引导其他幼儿去理解、尊重、接纳他的创新，但是教师也不能过多的参与，应给学生适度的自由空间，通过与环境材料、同伴以及教师的互动，在情感、态度、能力、知识、技能等方面得到自主发展。⑵对教师专业发展的反思，对观察了解幼儿的经验水平、学习特点和个性特征，把握教育内容的核心价值及其发展线索能力不够，造成效果不佳，不能以自己最小的支持，促进幼儿最大限度的发展。

⑶对师幼互动的反思，师幼共同完成游戏配合情况较好，教师也能依幼儿的需要调整教学。

3.对活动效果的评析。在对目标、策略的验证与分析中找到自己的优势与不足，并明确今后改进与完善的方向。

4.如果在上这节课，我会把中间部分进行有效的划分，同时增强教师的引导能力，争取用自己最小的支持，促进幼儿最大限度的发展。

听过这堂课的老师说这堂课中基本部分在孩子的自我探索时，显得杂乱无章，教师没有起到很好的有效引导，使课堂脱离掌控，幼儿不是在探索而趋近于玩耍，没有达到发展幼儿创新能力的目的。我想自己应该多加强有效的引导，同时认真观察幼儿的动态在脱离掌控现象出现之前及时改正。

第三篇：体能教学设计

一教学设计

本节课以《体育课程标准》为依据，深化教学改革，全面推进素质教育，梳理“健康第一”的指导思想，立足于使每个学生学有所得，学有所获。本节课以发展学生心肺耐力，提高学生体能，培养学生坚强的意志。磨砺学生坚强的毅力为目的。教材设计以学生为主体，通过转变学习方式，努力营造一种愉快、科学、合作的学习氛围，使课堂教学在形成课堂常规的情况下，养成学生和老师的配合习惯，并从多变而有趣的教学中感受到奔跑的乐趣，培养学生深层次的纪律干和体育兴趣。关注学生的个体差异，注重体育基础理论的及时传递。培养学生自信心和实践能力，使学生带着浓厚的兴趣和愉悦的心情，积极主动地完成教学目标。

二教材分析

耐力是师生一直不愿提及的话题，感到枯燥和“折磨”，老师感到教法匮乏，学生懈怠无法监控，师生、生生难以互动等，而耐力跑是提高学生体能水平的有效手段。本节课用变速的、团队竞赛跑的方式，用恰当的阶段性速度要求和合理的分组，使学生通过快跑达到一定的运动强度，通过慢跑的呼吸调节得到适当恢复。通过在预设的路线上反复完成一定强度的不同速度的跑的练习，最终达到改善和提高人体心肺机能，促进身体均衡发张的目的。三学情分析

青少年的耐力素质普遍降低，耐力练习因其枯燥、“痛苦”而受到学生的普遍抵制。而耐力一直是我们对学生素质考核的重要一项。四 教学目标

1运动参与：学会把握个人跑动速度，掌握耐久跑呼吸的方法。2知识与技能：发展学生心肺能力，提高上肢和下肢耐力。

3心理和社会适应：培养学生吃苦耐劳、顽强拼搏和团结合作的精神。五 组织方法

在组织上，改变过去那种单一跑圈的教学组织形式，解决了场地小圈数多的枯燥，避免了场地大难管理的苦恼，增加了联系的乐趣，根据跑的能力自由结伴，照顾了个体差异，确保每个学生都受益。采用小团队的形式，伙伴之间可以加油鼓励，培养了集体意识。在内容设计和组织方法上尊重科学，达到有目的、有效果、有必要。队形的设计和跑的路线的变化既激发学生的学习兴趣又可以养成学生关注老师、关注同伴，融入练习的习惯。六教学过程

根据动作技能的形成规律和学生身心发展的特点形成以下三个环节：

1激发兴趣，情趣导入阶段：主要目的是鼓励学生在愉快的环境中喜欢上体育课，通过慢跑和跑的练习达到热身。

2保持兴趣、掌握技能阶段：主要目的是发展心肺能力，提高学生耐力素质。培养学生吃苦耐劳，顽强拼搏的精神 3兴趣延伸，身体恢复阶段：通过呼吸调节消除学生疲劳，提高学生满足感和下节课的期待。课后小结，师生畅所欲言、共做主人，科学评价、体验成功。

在教与学的方法上主要采取以下形式：①教师讲解各环节的目标和要求②学生分成若干合作的小组，按学习内容的要求在小组内互相鼓励。③教师示范。④教师巡视指导⑤发现不足，根据具体情况及时纠正。⑥时间与应用。

第四篇：体能教学设计

《体能教学：跳短绳》教学设计

一、教学内容

1．探究并练习短绳的多种跳法 2．游戏：跳绳跑接力、障碍接力赛

二、教材分析

根据新的课程标准理念，体育课应致力于引导学生积极参与运动、掌握运动技能、提高健康水平、形成乐观开朗的生活态度。在教学中，教师应启发、指导学生进行探究、合作和创造能力学习，让学生学会有效的、科学的健身方法，养成经常锻炼的习惯。本课以培养学生的创新意识和探究实践能力为核心，以跳绳为媒体，以方法为桥梁，培养学生参与竞争意识和创新能力，激发学生主动参与体育学习的兴趣。

三、学情分析

1、教学对象，初中一年级学生，实践课

2、初中一年级的学生活泼好动，学生学习跳绳的热情的积极性高，对事物好奇并且有较好的接受能力。因此，我根据学生的实际情况，安排本节课的内容，让学生能更好的接受本次课的教学。另一方面，七年级学生正处自身发育的高峰期，灵敏，协调素质的快速增长有可塑性强的特点，跳绳恰好有此方面的锻炼价值。

四、设计理念。

1、从学生的兴趣入手，开展学生喜欢的活动，使学生主动参与学习；

2、注重每一个学生合作意识和竞争意识的培养；

3、关注学生在课堂中的创新能力发展；

4、培养学生养成终身锻炼的习惯。

教学目标：

1．通过教学活动和游戏，创设良好的学习氛围，激发学生主动参与体育的兴趣。增强竞争意识，培养学生的想象力、创造力、表现力。发挥潜能，养成终身锻炼习惯。

2．以绳为载体，尝试绳的多种跳法，培养学生的兴趣，发展灵敏、协调性和快速反应能力，培养意志力和节奏感。

3．使学生懂得团结友爱、和睦相处，增进人与人之间的感情，促进相互间的交流与协作。

教学重点：

摇绳的速度与起跳的节奏吻合，动作协调边贯。

教学难点：

创造力的培养与表现

课前准备：

教师准备：放音机，做游戏时的几个标志旗、小垫子、哨子、秒表、粉笔、小黑板。学生准备：收集跳绳的好处有哪些；每个一根跳绳；穿好服装和运动鞋。

教学过程：

一、课堂常规

1、体育委员整队，报告班级情况

2、师生问好

3、教师讲述课的任务及要求，强调安全

4、整理服装，安排见习生

二、准备部分

1、慢跑

2、专门性韵律操练习

3、集中注意力练习

三、基本部分

1、探究单跳绳的多种跳法

2、择优展示

3、教师强调重点并领做跳绳练习4、30秒单跳比赛

5、分组探究双人或多人跳

6、小组展示

7、游戏比赛

四、结束部分

1、听音乐做放松练习

2、课堂小结

3、回收器械下课

五、效果预计：

1、通过教师的引导，学生能认真参与各个内容的练习，达到教学目的，课堂气氛活跃，师生间情感融洽。

2、预计每一组学生都能有1---2种跳绳的玩法，并能学会用运于实际锻炼中。

3、预计通过快速跳绳学习，体验快速中跳绳间最佳节奏，能激发学生的学习热情，体验到合作带来的快乐，增强学生的体能。

4、预计的练习密度在40%---50%，平均心率达120---140次/分。

六、学生学习活动评价设计表

1、你对这节课的内容掌握情况：

a很好

b一般

c不好

2、你对这节课是否感兴趣:

a是

b否

3、你对这节课运动量情况：

a高

b一般

c低

4、你对这节课的运动负荷情况 ： a高

b一般

c低

5、你对这节课安排是否感到满意：a满意

b不满意

第五篇：体能运动会

“我运动，我健康，我快乐”

主题：“快乐运动、健康成长”

活动口号：我健康，我快乐，我真的很不错！我运动，我开心，胜利属于我！

一、活动目的

1、加强幼儿冬季体育锻炼，增强体质，促进幼儿身体技能的发展。

2、藉由活动过程中，让孩子体验运动的快乐，竞争的乐趣，参与的欣慰。

3、提供亲子互动沟通机会，加强家园合作，增进家园亲情，扩大园的招生影响力和宣传度。

二、活动准备

● 宣传工作的准备：

1、相关人员商议活动形式，确定不同年龄组展示的技能内容。

2、宣传及推广准备：海报的张贴和分发。（附后）

3、向家长发出的邀请函（附后）

4、利用网络进行的宣传。

5、全园齐动员，学习与体能相关的美语句型（附后）

6、运动口号的征集，要求各班创设简洁的，具有本班特色的运动口号及有特色的啦啦队。（附后）● 人员的准备：

确定相关人员，做到各尽其责，保证运动会圆满成功。（附后）● 环境的准备：

1、主席台布置

2、校园整体环境的设置（条幅，会标，可采用大红灯笼、装饰鞭炮、挥春、剪纸窗花、彩旗、花簇，预防流感等中文、英文标语装点环境）

3、各个班级观看区划分，幼儿入口处，出口处的设置。

4、设置的原则必须符合安全性，实用性，人文性（如在醒目处设置饮水处等）。● 物品的准备：

国旗，园旗，班级牌，各种所需器械，游戏道具，奖品，音响设备等。

三、活动时间:x年x月x日 早上9：00到11：30

四、参加人员：全体师生及家长

五、活动地点：

六、活动形式：集体操、体能游戏、技能展示、比赛

七、活动程序：

（一）接待准备 8：30--9：00

（二）开幕式：9：00—9：40 ● 如有条件，选取技能熟练的幼儿在体育老师的带领下组合成滑车队和单车队，在音乐声中绕体育场进行表演，吸引家长和孩子，别具特色的拉开运动会的序幕。

● 主持人在欢呼声中宣布运动会的开始，齐喊运动会的口号，创设积极地运动氛围。

● 运动员入场式（校园可根据幼儿情况灵活安排）a、仪仗队入场

举牌手，国旗队，园旗队，鼓乐队 依次排列，在运动员进行曲的音乐中入场。b、全体幼儿入场

幼儿按照托—小—中—大年龄班级依次进入会场，配合音乐及主持人讲解，各班手持不同器械，打出本班特色的口号牌入场，绕行一圈后按指定位置列队站立。● 升旗仪式

出旗，全体行注目礼（音乐），升旗，感受自豪和庄严。● 致辞

a、竞赛委员会主任（园长）致词（双语）（附后）b、家长代表致词（双语）（附后）c、运动员代表宣誓（双语）d、裁判员宣誓 ● 热身运动

全场美语带动操，家长上场一起参加，全体退场（音乐）按照指定的场地等候，准备参加各运动项目

（三）幼儿技能展示 幼儿按年龄段进行技能展示。方案

一、团体操表演。

-----校园可根据情况进行团体操表演，如：彩色轮胎操、海军操、红旗操、球操、呼啦操等。方案

二、技能展示

大班段——《滚跳跃轮胎》（跑跳展示），《攀越高峰》（爬跳展示），《跳绳》（跳大绳，跳小绳）（大班技能展示活动量比较大，难度相对大，需平时锻炼）中班段——-《消防员》（跑，跳，平衡，钻，匍匐前进的技能展示），《拍皮球》（单，双手拍）

小班段——《小兔摘苹果》（爬，钻，跳的展示）

每个园可根据实际道具，幼儿发展得能力进行技能展示的安排，但必须符合以下原则：科学性，适宜性，合理性，运动量合适性，安全性。年级组可以合理安排场地，将几种展示穿插在一起，器械旁必须有老师负责，注意安全。

（四）亲子活动

亲子活动可根据年龄组来进行，可以选择传统经典，便于操作的游戏进行，裁判员进行判定并给以奖励。

大班组——《两人三足》，《夹球运送》，《齐心鞋力》，《踩高跷》等 中班组——《运年货》《踩尾巴》《抬小猪》

小班组——《大脚带小脚》《亲子接力》《抬轿子》《踩老鼠》

（五）家园互动 游戏——拔河

鼓励家长和教职员工参与，幼儿欣赏。可按不同角色进行拔河，如家长对老师，大班家长对托班家长，中班家长对小班家长等等，让运动气氛更积极，号召全民运动。

（六）活动结束

1、园长简单致辞，对幼儿的表现进行鼓励，提出期望。

2、环保教育：鼓励家长和幼儿协同老师一起收拾教具，共同清理场地，保持场所的干净。

3、卫生教育：提醒幼儿多饮水，清理场所后及时洗手。

4、激励教育：幼儿园可根据自己的实际情况设置一些简单的经济的奖品，来鼓励每位幼儿，让他们知道，今天他们是最棒的，最勇敢地，值的骄傲的胜利者。

备注：中间环节随时播放音乐，调节气氛。主持人灵活把握。注意事项：

1、各班加强常规要求，遵守活动规则。

2、加强安全防范意识，杜绝不安全因素发生。