一年级体育教案 全一册

第一篇：一年级体育教案 全一册

一年级体育教案 第1课时：队列队形练习

学习目标：积极参与各项活动，乐于进行反复练习，能与同学合作开展活动。学习内容：队列队形练习游戏：快快集合 学习步骤：

一、复习队列队形 教师活动：

1、集合学生，进行课堂常规教育，明确课堂要求。

2、排体育课队形，调整学生站位，并组织学生进行队列练习——稍息、立正、向右看齐。

3、学生注意力集中较短，在练习中穿插小游戏——集中注意力练习。

4、复习学过的稍息、立正、向右看齐，动作规范，注意力集中，反应快。

5、及时纠正练习中出现的错误，邀请学生上台展示动作，并点评。

6、教师及时鼓励学生，提高学生的积极性，对于个别学生耐心地指导。学生活动：

1、集中注意力听讲，遵守课堂常规，不讲话打闹。

2、积极参与队列练习活动。

3、积极投入小游戏活动，明确游戏方法，思想集中，反应迅速。

4、能熟练做出稍息、立正、向右看齐的动作。

5、对自己充满信心，勇于纠正同学的错误动作。

6、学会坚持，加强自我控制能力。组织： oooooooooooo oooooooooooo xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx

二、交流合作 教师活动：

1、组织学生分组自主练习队列（重点：原地踏步），教师巡视指导。

2、组织学生进行队列展示，引导学生进行评价。

3、再次分组练习。学会活动：

1、积极参与队列练习活动，能与队员和睦相处，相互配合，认真完成任务。

2、认真做好动作，大胆展示自己，能积极发言评价。

3、乐于反复练习，相互指导帮助。组织：散点

三、快乐游戏：快快集合 教师活动：

1、游戏的规则要求讲清楚，让学生听明白。

2、组织学生投入到游戏活动中去。

3、对游戏中出现的问题，立即纠正。

4、引导学生正确参与游戏。

5、以小组进行相互比赛，评价优秀的小组，加以表扬，鼓励，提高学生的积极性。要求“快、静、齐”。学生活动：

1、仔细听明白要求，按要求完成游戏。

2、积极参与，严格要求自己，进一步提高自我控制能力。

3、及时纠正自己错误。

4、培养团队意识，学会相互交流，体验集体活动和个人活动的区别。组织：四列横队四路纵队

四、总结评价 教师活动：

1、对课堂进行整体评价，课中出现的问题，及时纠正，课堂常规强烈要求。

2、师生互动评价。学生活动：

1、记住老师的要求。

2、师生互动评价。组织：四列横队

2课时走和跑：自然走，前脚掌走

学习内容：走和跑：自然走，前脚掌走 游戏：老鹰和小鸡

学习目标：乐于参与各种活动，在活动中提高学生学习的兴趣，展示简单的动作。学习步骤：

一、运动参与 教师活动：

1、组织学生进行队列练习。

2、小游戏——看看谁反应快。

3、教师讲解示范正确姿势的自然走，前脚掌走。上体正直，自然挺胸，脚尖朝前，走成直线。

4、组织学生进行练习，通过场地上的标线行走。学生活动：

1、认真投入地进行队列练习。体验“静、齐、快”。

2、注意看和听，反应速度快。

3、学生边看边模仿。

4、积极参与活动，敢于展示自己体验正确与错误动作的感觉。组织： oooooooooo oooooooooo xxxxxxxxxx xxxxxxxxxx p

二、展示自我 教师活动：

1、与学生一切参与游戏——老鹰和小鸡。

2、提示启发学生怎样才能不被老鹰抓到。

3、给学生发标志性饰物，引起学习兴趣。学生活动：

1、以小队为单位，选派一位同学扮演老鹰。

2、开动脑筋，积极思考，敢于创新。组织： oooooooxxxxxxx ooooooo xxxxxxx

三、交流评价，“我显我个性” 教师活动：

1、组织学生进行交流走的方法。

2、师生评价，教师鼓励。学生活动：

1、学生个人表演走的姿势。

2、体会成功的喜悦。组织：沿篮球场线走

四、评价放松 教师活动：

1、组织学生进行放松练习。

2、及时对本课的学习内容进行评价，表扬优秀，鼓励后进。

3、宣布下课。学生活动：

1、进行放松练习。

2、学生相互评价。

3、师生再见。组织：四列横队

第3课时走和跑：迎面接力

学习内容：走和跑：迎面接力

学习目标：了解迎面接力游戏的规则和方法，能做出右手传接棒的动作，能积极参与游戏，与同伴相互合作。学习步骤：

一、统一规章，身体力行 教师活动：

1、集合队伍，宣布本节课的主要学习内容。

2、组织学生进行队列练习。

3、分组自主练习踏步、向左、右转，教师巡视指导。

4、组织学生进行集体演练，教师及时点评。学生活动：

1、认真投入地进行队列练习。体验“静、齐、快”。

2、由组长带领队员练习，组长喊口令，相互配合，认真完成练习。

3、积极参与活动，敢于展示自己，体验正确与错误动作的感觉。组织： oooooooooo oooooooooo xxxxxxxxxx xxxxxxxxxx p

二、积极参与，认真完成 教师活动：

1、带领学生做好跑的准备活动。

2、讲解游戏方法和规则的同时，请两位学生试做，重点提示右手传接棒的方法及跑的规定路线，避免相互冲撞。

3、组织学生进行迎面右手传接棒的练习，练习中不要求学会上跑快，着重强调传接棒过程中两人的动作配合。

4、请出传接棒较好的一组示范表演，教师点评后，分组进行游戏比赛。

5、及时点评比赛情况，并提出要求。

6、再次组织学生比赛，根据学生实际情况调整比赛次数。学生活动：

1、在教师带领下，认真做准备活动。

2、仔细观察同伴的试做动作，结合教师的讲解、示范，了解迎面接力游戏的方法和规则，并在教师指导下进行传接棒的练习。

3、分组在小组长带领下，进行两人传接棒的动作配合练习，相互观摩，相互指正。

4、通过观察谈判的示范表演，学习好的做法，力争在游戏比赛中战胜对手。

5、相互交流评价。

6、乐于反复进行游戏比赛，能与同学积极配合完成任务。组织：八路纵队 oooooooooooooo xxxxxxxxxxxxxx oooooooooooooo xxxxxxxxxxxxxx

三、活跃身心，快乐游戏 教师活动：

1、组织学生进行橡胶圈游戏活动，引导学生进行游戏创编，教师巡视指导。

2、邀请比较有特色的小组进行活动展示，促进学生之间的交流。

3、组织学生进行滚圈接力比赛，讲解游戏方法及比赛规则。

4、先请学生示范，后组织学生进行尝试练习一次。

5、对学生联系情况进行及时总结，并提出要求，组织学生进行比赛。生活动：

1、积极参与游戏创编活动，发挥自己的想象，能与同伴合作开展。

2、大胆展示自己的创编成果，能相互学习。

3、掌握游戏的方法，认真进行练习。

4、积极参与比赛，遵守比赛规则，队员之间相互指导帮助，团结协作，有序开展。组织：同上

四、积极放松，总结评价 教师活动：

1、组织学生进行“感觉进圈”放松练习。

2、及时对本课的学习内容进行评价，并提出要求。

3、宣布下课。学生活动：

1、积极参与放松练习。

2、学生相互评价。

3、师生再见。

组织：八小组分散四列横队

第4课时跳跃：跳单、双圈

学习内容：跳跃：跳单、双圈

学习目标：能掌握用前脚掌蹬地起跳、轻巧落地的连贯动作；相互合作，练习中能体现不怕苦、不怕累的精神。学习步骤：

一、统一规章，身体力行 教师活动：

1、集合队伍，宣布本节课的主要学习内容。

2、组织学生进行基本队列练习。

3、引导学生进行“反口令”练习，讲解示范，并及时点评。学生活动：

1、快速、安静、整齐地排好队伍。

2、反应快、动作规范，声音响亮。

3、明确各个数字代表的动作，反应迅速。组织：四列横队 oooooooooo oooooooooo xxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxx p

二、积极参与，认真完成 教师活动：

1、组织学生利用橡胶圈开展活动，自主创编游戏，教师巡视指导。

2、组织学生练习单脚用前脚掌在原地轻轻向上跳，体会前脚掌起跳的要领。

3、讲解示范跳单、双圈的动作，指导各组学生创编花样跳。

4、组织各组进行花样跳圈展示、并点评。

5、组织学生分组进行跳单、双圈的接力比赛。

6、再次组织学生比赛，根据学生实际情况调整比赛次数。学生活动：

1、发挥自己的想象，充分利用橡胶圈开展活动，积极创新。

2、积极模仿，认真练习掌握要领。

3、仔细看，认真模仿，相互讨论，积极合作。

4、各小组积极参与，相互观摩，学习。

5、通过接力比赛和互相观摩，进一步掌握用前脚掌蹬地起跳，轻巧落地的连贯动作。

6、乐于反复进行游戏比赛，能与同学积极配合完成任务。组织： ooooooo0000 xxxxxxx0000 ooooooo0000 xxxxxxx0000

三、活跃身心，快乐游戏 教师活动：

1、引导学生进行放松游戏“看谁反应快”。

2、各小在规定区域进行，教师巡视指导。

3、点评各组的活动情况，并提出要求。

4、再次组织学生进行游戏。学生活动：

1、明白游戏方法，按要求进行。

2、相互指导帮助，积极合作。

3、交流评价。

4、乐于反复游戏，相互配合，有序开展。组织：小组之间面对面 oooooooooooo oooooooooooo xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx

四、积极放松，总结评价 教师活动：

1、组织学生进行“感觉进圈”放松练习。

2、及时对本课的学习内容进行评价，并提出要求。

3、宣布下课。学生活动：

1、积极参与放松练习。

2、学生相互评价。

3、师生再见。

组织：八小组分散四列横队

第5课：第九套广播操预备节、第一节

学习阶段：水平一

学习目标：能够在练习中相互观察帮助同伴，发家共同提高，共同进步，掌握动作要领。学习内容：预备节、第一节 学习步骤：

一、情景导入教师活动：1.组织学生队列常规练习。

2.带领学生进行准备活动练习，使学生知道各准备活动的方法和意义，并能够记住，以后在没有老师的带领下自己会做。

3.讲解示范游戏的方法规则，组织学生进行游戏活动。学生活动：1.集中注意力，认真进行队列队型练习。2.虚心学习知道各节准备活动的方法和意义。

3.积极进行游戏活动，从游戏中能够体会到，团结就是力量。组织：练习队型如图： Xxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxx

二、合作探究掌握技能 重点：第一节 教学内容：

预备姿势，两脚立正，手臂垂直于体侧，抬头挺胸，眼看前方

口令至原地踏步时，半握拳

第一拍，左脚向下踏步，右腿抬起，膝盖向前，脚尖离地10-15公分，同时，左臂前摆至身体中线，右臂后摆，第2拍于第一拍动作相同，方向相反 第一节：伸展运动（4×8）

第一拍，左脚向侧一步，与肩同宽，同时，两臂侧平举，头向左转90°

第二拍，右脚并于左脚，同时半蹲，双臂曲臂于胸前，含胸低头

第三拍，手臂伸出至侧上举，同时抬头挺胸眼看前上方

第四拍，手臂落下，还原至体侧五六七八拍，动作同，方向相反 教师活动：1.教师讲解示范动作。

2.组织学生进行循环练习，对不好的同学给予帮助和提示，动作做的好的同学，可以进行篮球活动。

3.选出几名最好的同学，对不好的同学进行帮助和指导。学生活动：1.认真聆听和观察老师的讲解示范，积极进行练习。

2.积极的投入到练习中去，能够帮助同学纠正和改正错误动作，敢于表现自己，争取较好快速完成任务，并积争当小老师。组织：如：

三、总结经验、追求更快的进步

教师活动：教师通过询问了解学生对该次课技术的掌握情况。学生活动：积极思考回答老师的问题。组织：四列横队

场地器材：田径场一片篮球若干

第6课：第九套广播操—— 扩胸运动

学习阶段：水平一学习目标：掌握前滚翻的动作要求，知道前滚翻方向不正的原因，通过练习对完成动作充满信心。学习内容：广播操第二节扩胸运动 学习步骤：

一、统一规章、身体力行 教师活动：

1、集合队伍，组织学生进行基本队列练习，重点练习：踏步、向左、向右转。

2、发现问题当场解决，及时与学生进行交流。

3、组织学生进行小游戏活动：看谁先归队，讲解游戏方法及规则，并示范动作。

4、教师与学生一起游戏。学生活动：

1、乐于反复练习，动作规范到位，练习时思想集中。

2、学会提出问题，把自己的想法用语言表达出来。

3、明白游戏方法及规则，有序开展游戏活动，能快速做出反应。

4、积极参与活动，主动交流，相互合作。组织：四列横队

二、学习广播操，积极参与、认真完成 第二节：扩胸运动（4×8）

第一拍，左脚向前一步同时手臂经前举扩胸至侧举，握拳，拳心向前

第二拍，身体向右转90°，手臂经体前交叉，曲臂向后扩胸

第三拍，身体向左转90°，同时，手臂经体前交叉，向后扩胸

第四拍，左脚收回成立正姿势，同时手臂经前举，还原至体侧六七八拍，动作同，方向相反 师活动：

1、教师示范动作

2、组织学生模仿练习，对学生的练习情况及时点评，并提出要求。

3、教师先示范，再请学生示范动作，教师巡视指导。

4、及时评价学生的练习情况，并提出要求。

5、邀请学生进行动作交流展示，引导学生相互观察、相互学习交流，对学生的展示及时鼓励表扬。

6、及时提出要求，组织学生反复练习动作。学生活动：

1、跟随教师动作，积极开展练习活动。

2、及时对照老师的评价，纠正自己的动作。

4、积极改进自己的不足，努力向目标迈进。

5、能大胆的展示自己，把自己自信的一面展现给大家看。积极参与交流展示活动，相互交流学习。

9、乐于反复练习，在练习时能相互帮助，有序开展。组织：八小组 oooooooooooo oooooooooooo xxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxx

三、活跃身心，快乐比赛 教师活动：

1、组织学生进行“抢位置”游戏，围圈跑动进行游戏，听到哨声后，快速抢位置。教师先与学生一起示范，提出要求。没有抢到位的学生，原地进行深蹲跳5次。

2、组织学生进行尝试性练习一次

3、及时评价学生的练习情况，并提出要求。

4、组织学生进行游戏。

5、及时鼓励表扬各组的表现。学生活动：

1、掌握游戏方法及要求。

2、尝试体会游戏的乐趣。

3、对照自己的不足之处，及时纠正。

4、遵守游戏规则，积极完成任务。组织：围圈八小组

四、快乐放松，总结评价 教师活动：

1、带领学生做放松操——意念放松。

2、评价整节课，及时解决课中问题并提出要求。

3、宣布下课。学生活动：

1、积极投入到放松活动中。

2、相互交流评价。

3、师生再见。组织：四列横队

第7课时 第九套广播操—— 踢腿运动

学习阶段：水平一踢腿运动

学习目标：在游戏、比赛、表演中学习基本体操 学习内容：第九套广播操—— 学习步骤：

一、游戏激趣，巩固常规。

教师活动：组织学生进行不同的游戏，用游戏来巩固课堂常规，使学生养成良好的常规。学生活动：

1、“比一比，赛一赛谁的姿态最优美”，进行立正、稍息、看齐练习。

2、游戏“碰碰响”进行集队训练。组织：五路纵队： ******* ******* ******* ******* *******

二、学习第三节：踢运腿动（4×8），游戏比赛，掌握动作 第三节：踢运腿动（4×8）

第一拍，左腿向侧摆起45°，同时，两臂侧平举，掌心向下

第二拍，双腿并拢，屈膝半蹲，同时两臂还原至体侧

第三拍，左腿向后踢起，离地10-20公分，同时，两臂经钱摆至侧上举，掌心相对

第四拍，收手收脚，还原成立正姿势五六七八拍，动作同，方向相反 重点：踢运腿动的协调。难点：动作方向。

教师活动：

1、组织学生复习初前面学习过的操。

2、讲解示范踢运腿动动作，并采用多种形式进行教学。

3、组织学生进行多种小游戏进行调节（枪打

四、高人和矮人、立正稍息等）学生活动：

1、跟随教师动作，积极开展练习活动。

2、及时对照老师的评价，纠正自己的动作。

4、积极改进自己的不足，努力向目标迈进。

5、能大胆的展示自己，把自己自信的一面展现给大家看。积极参与交流展示活动，相互交流学习。

三、1、小结评价、放松，2、宣布下课

第8课 第九套广播操——体侧运动

学习目标：学习广播操，培养正确的身体姿势，并能在学练中相互交流，和同伴建立和谐的人际关系。

学习内容：小学生第九套广播操——体侧运动 学习步骤：

一、激发兴趣阶段：

1、小干部整队，师生问好。

2、宣布本课学习内容。

3、小游戏：排“皮球”

二、形体训练阶段：

学习广播操——体侧运动（4×8）第四节：体侧运动（4×8）

第一拍，左脚向侧一步比肩稍宽，同时左臂侧平举掌心向下，右臂胸前平屈，掌心向下

第二拍，下体保持第一拍的姿势，同时上体侧倾45°，左手叉腰，右手摆至上举掌心向内 第三拍，左腿并与右腿，同时半蹲左臂上举，右臂贴于体侧

第四拍，还原至立正姿势，同时，左臂经侧还原至体侧,五六七八拍，动作同，方向相反

1、复习已学过的广播操内容。

2、示范、讲解体侧的动作方法，并让学生记住操名。

3、跟着老师反复练习分解动作，并让学生说出操中主要动作，如：踏步转体等；了解操中主要舞步：跑跳步、开合跳等。

4、自由结伴学练，比比哪一学练小组最先完成操的连贯动作。

5、再比比哪一学练小组最先完成整套操的连贯动作。

三、1、总结评价

2、放松练习

3、下课

第9课 第九套广播操——体转运动

学习目标：学习广播操，培养正确的身体姿势，并能在学练中相互交流，和同伴建立和谐的人际关系。

学习内容：第九套广播操——体转运动

学习步骤：

一、激发兴趣阶段：

1、小干部整队，师生问好。

2、宣布本课学习内容。

3、小游戏：吹“气球”

二、形体训练阶段：

学习广播操第五节，体转运动（4×8）

第一拍，左腿向侧迈出，比肩稍宽，同时，两臂侧平举，掌心向下

第二拍，下体保持第一拍姿势，身体向左转90°，同时，双手胸前击掌两次

第三拍，上体向右转180°，同时，双臂伸直至侧上举掌心向内

第四拍，左脚还原成立正姿势，同时，身体转正，两臂经侧还原至体侧六七八拍，动作同，方向相反

1、复习上节课学习的内容。

2、示范、讲解体转运动的动作方法，并让学生记住操名。

3、跟着老师反复练习分解动作，并让学生说出操中主要动作的动作要领

4、自由结伴学练，比比哪一学练小组最先完成操的连贯动作。

5、以自荐的形式展示学练成果，老师给予评价。

6、集体随着老师的口令练习。

7、试着随音乐节拍练习。

三、自娱自乐阶段：

愉快活动“耶！耶！耶！”

1、自结伙伴：提示学生根据活动内容定人数，最好不超过六人为宜。

2、自选游戏：提示学生做有益、安全、卫生并有创意的游戏。

3、自选场地：提示学生根据活动内容选择适宜的场地，如遇到场地冲突能主动谦让他组。

4、自我评价：要求每位同学先对自己在活动中的表现给予公正的评价（大星或小星），然后能在本活动组大声宣布自评结果，即可到老师处领取奖品（即时贴星或印章星）。

四、舒缓身心阶段：

1、放松舞步。

2、小结本课优缺点。

课的设计思路：在愉快活动“耶！耶！耶！”中充分给学生自娱自乐的空间，做自己最喜欢做的事情，并通过自我评价培养学生自我控制、自我约束的能力。

第10课第九套广播操——全身运动

学习阶段：水平一

学习目标：在游戏、比赛、表演中学习基本体操 学习内容：第九套广播操——全身运动 学习步骤：

一、游戏激趣，巩固常规。

教师活动：组织学生进行不同的游戏，用游戏来巩固课堂常规，使学生养成良好的常规。学生活动：

1、“比一比，赛一赛谁的姿态最优美”，进行立正、稍息、看齐练习。

2、游戏“碰碰响”进行集队训练。组织：五路纵队： ******* ******* ******* ******* *******

二、学习第六节：踢运腿动（4×8），游戏比赛，掌握动作 第六节，全身运动（4×8）

第一拍，左脚向左迈出，比肩稍宽，两臂经侧摆至上举交叉掌心向前，抬头看手

第二拍，身体前屈，双臂体前交叉，掌心向内，低头看手第三拍，收左脚，成半蹲姿势同时双手扶膝，肘关节向外低头，眼看前下方第四拍，站起，成立正姿势五六七八拍，动作同，方向相反

重点：动作的规范。难点：动作方向。

教师活动：

1、组织学生复习初前面学习过的操。

2、讲解示范全身运动的动作，并采用多种形式进行教学。

3、组织学生进行多种小游戏进行调节（枪打

四、高人和矮人、立正稍息等）学生活动：

1、跟随教师动作，积极开展练习活动。

2、及时对照老师的评价，纠正自己的动作。

4、积极改进自己的不足，努力向目标迈进。

5、能大胆的展示自己，把自己自信的一面展现给大家看。积极参与交流展示活动，相互交流学习。

三、1、小结评价、放松，2、宣布下课

第11课 第九套广播操——跳跃运动

学习阶段：水平一学习目标：掌握前滚翻的动作要求，知道前滚翻方向不正的原因，通过练习对完成动作充满信心。

学习内容：第九套广播操——跳跃运动 学习步骤：

一、统一规章、身体力行 教师活动：

1、集合队伍，组织学生进行基本队列练习，重点练习：踏步、向左、向右转。

2、发现问题当场解决，及时与学生进行交流。

3、组织学生进行小游戏活动：看谁先归队，讲解游戏方法及规则，并示范动作。

4、教师与学生一起游戏。学生活动：

1、乐于反复练习，动作规范到位，练习时思想集中。

2、学会提出问题，把自己的想法用语言表达出来。

3、明白游戏方法及规则，有序开展游戏活动，能快速做出反应。

4、积极参与活动，主动交流，相互合作。组织：四列横队

二、学习广播操，积极参与、认真完成 第七节：跳跃运动（4×8)第一拍，跳成左脚在前的弓步，同时撑手叉腰，肘关节向外，虎口向上 第二拍，跳成立正姿势

第三拍，跳成右脚在前的弓步

第四拍，跳成立正姿势

第五拍，跳成两脚开立，脚尖微微向外膝盖向脚尖方向缓冲，同时，两臂侧平举掌心向下

第六拍，跳成立正姿势

第七八拍，动作同五六拍

第二至第四个八拍，动作同第一个八拍

1、教师示范动作

2、组织学生模仿练习，对学生的练习情况及时点评，并提出要求。

3、教师先示范，再请学生示范动作，教师巡视指导。

4、及时评价学生的练习情况，并提出要求。

5、邀请学生进行动作交流展示，引导学生相互观察、相互学习交流，对学生的展示及时鼓励表扬。

6、及时提出要求，组织学生反复练习动作。学生活动：

1、跟随教师动作，积极开展练习活动。

2、及时对照老师的评价，纠正自己的动作。

4、积极改进自己的不足，努力向目标迈进。

5、能大胆的展示自己，把自己自信的一面展现给大家看。积极参与交流展示活动，相互交流学习。

9、乐于反复练习，在练习时能相互帮助，有序开展。组织：八小组 oooooooooooo oooooooooooo xxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxx

三、活跃身心，快乐比赛 教师活动：

1、组织学生进行“抢位置”游戏，围圈跑动进行游戏，听到哨声后，快速抢位置。教师先与学生一起示范，提出要求。没有抢到位的学生，原地进行深蹲跳5次。

2、组织学生进行尝试性练习一次

3、及时评价学生的练习情况，并提出要求。

4、组织学生进行游戏。

5、及时鼓励表扬各组的表现。学生活动：

1、掌握游戏方法及要求。

2、尝试体会游戏的乐趣。

3、对照自己的不足之处，及时纠正。

4、遵守游戏规则，积极完成任务。组织：围圈八小组

四、快乐放松，总结评价 教师活动：

1、带领学生做放松操——意念放松。

2、评价整节课，及时解决课中问题并提出要求。

3、宣布下课。学生活动：

1、积极投入到放松活动中。

2、相互交流评价。

3、师生再见。组织：四列横队 第12课 第九套广播操——整理运动

学习目标：学习广播操，培养正确的身体姿势，并能在学练中相互交流，和同伴建立和谐的人际关系。

学习内容：第九套广播操——整理运动

学习步骤：

一、激发兴趣阶段：

1、小干部整队，师生问好。

2、宣布本课学习内容。

3、小游戏：吹“气球”

二、形体训练阶段：

第八节：整理运动（2×8）

一至四拍，原地踏步四拍

第四拍还原至立正姿势

五六拍，左脚向侧迈出，比肩稍宽手臂经侧摆起至侧上举，抬头45°眼看前上方

七八拍，左脚收回，同时手臂经体侧还原成立正姿势 第二个八拍同第一个八拍动作，但方向相反

1、复习上节课学习的内容。

2、示范、讲解整理运动的动作方法，并让学生记住操名。

3、跟着老师反复练习分解动作，并让学生说出操中主要动作名称。

4、自由结伴学练，比比哪一学练小组最先完成操的连贯动作。

5、以自荐的形式展示学练成果，老师给予评价。

6、集体随着老师的口令练习。

7、试着随音乐节拍练习。

三、自娱自乐阶段：

愉快活动“耶！耶！耶！”

1、自结伙伴：提示学生根据活动内容定人数，最好不超过六人为宜。

2、自选游戏：提示学生做有益、安全、卫生并有创意的游戏。

3、自选场地：提示学生根据活动内容选择适宜的场地，如遇到场地冲突能主动谦让他组。

4、自我评价：要求每位同学先对自己在活动中的表现给予公正的评价（大星或小星），然后能在本活动组大声宣布自评结果，即可到老师处领取奖品（即时贴星或印章星）。

四、舒缓身心阶段：

1、放松舞步。

2、小结本课优缺点。

3、下课

第13课 复习广播操 游戏：挑战应战

目的1、通过这节课的复习，使学生进一步掌握第九套广播操1-4节的要领及动作。

2、培养学生[身体的正确姿势和节奏感。

3、发展学生奔跑能力，培养学生机智、果断和诚实的品质。顺序教学内容场地教师活动学生活动数时强 准备部分

一、课堂常规：

1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。

2、宣布课的内容和任务。

二、准备活动：

1、队列：立正、稍息、集合、解散。

2、广播操。

3、专项准备活动。组织：同上队列四列横队。

教师活动：

1、教师语言要清晰。

2、教师讲解课堂要求和任务。

3、讲解队列练习的要求。

4、师生一同练习。学生活动：

1、学生站四列横队。

2、学生认真听讲，注意关查。

3、听从指挥注意力集中。

4、学生充分活动各关节。

二、基本部分

一）第九套广播操（1-4）节； 重点：各节的动作要领及要求。组织：

同上队列四列横队，体操队形。

教师活动：

1、教师讲解动作方法和要领。

2、教师做分解和完整动作示范。

3、教师给学生个别指导。

学生活动：1学生认真听讲动作方法和要领

2、学生集体练习。

3、学生分组练习。基本部分

难点：动作的准确性和优美大方有节奏感。

二、游戏： 挑战应战 规则：

1、应战人在对方拍到自己手之前不得踏过起跑线。

2、追拍时不得用力堆人。

3、应战者如失败就算对方胜利。

4、找学生表演。组织： 教师活动：

1、教师讲解游戏要求和规则。

2、学生练习比赛。

3、教师做正确评定胜负。学生活动：

1、学生认真听讲游戏规则。

2、学生练习比赛。

3、分组比赛。4神饱满动作轻松整齐一致

三、结束部分

1、总结评价

2、放松练习

3、下课

第14课广播操 游戏：一切行动听指挥

第14课广播操游戏：一切行动听指挥 目的

1、通过这节课的复习，使学生进一步掌握第九套广播操5-8的动作要领

2、培养学生身体的正确姿势和节奏感。

3、培养学生快速反应和集体行动的能力。顺序教学内容场地教师活动学生活动数时强 准备部分

一、课堂常规：

1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。

2、宣布课的内容和任务。

二、准备活动：

1、队列：立正、稍息、集合、解散。

2、复习广播操的前六节。

3、专项准备活动。组织： 同上队列四列横队。教师活动

1、师语言要清晰。

2、教师讲解课堂要求和任务。

3、讲解队列练习的要求。

4、师生一同练习。学生活动：

1、学生站四列横队。

2、学生认真听讲，注意关查。

3、听从指挥注意力集中。

4、学生充分活动各关节。基本部分

二、第八套广播操（5-8；

1、组织：

同上队列四列横队，体操队形。

教师活动：

1、教师讲解动作方法和要领。

2、教师做分解和完整动作示范。

3、教师给学生个别指导。学生活动

1、学生认真听讲动作方法和要领

2、学生集体练习。3学生分组练习。顺序教学内容场地教师活动学生活动数时强 基本部分重点：各节的动作要领及要求。难点：动作的准确性和优美大方有节奏感。

3、游戏：（一切行动听指挥；）规则：

1、须按规则的信号行动。

2、听到信号或手势，才能行动。组织：

同上队列四列横队。

三、结束部分

1、游戏放松

2、小结、评价

3、下课

第15课时走和跑：绕物接力跑

学习内容：走和跑：绕物接力跑

学习目标：能掌握变向接力跑的方法；能克服困难，乐于和同学合作。学习步骤：

一、统一规章，身体力行 教师活动：

1、集合队伍，宣布主要学习内容。

2、引导学生进行自主练习队列队形，教师巡视指导。

3、组织学生展示，评出最佳小组。学生活动：

1、快速安静集合队伍，以饱满的精神迎接上课。

2、在队列练习中，集中注意力，以自己最好的状态来完成练习。

3、积极参加展示活动，能相互观察学习交流。组织：四列横队 oooooooooo oooooooooo xxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxx p

二、合作探究，掌握技能 教师活动：

1、讲解示范游戏的方法、规则，重点提示变向跑的方法及要求。

2、组织学生分组尝试练习，可以先曲线绕物慢跑一次，明确跑的路线后，再逐步加快速度。

3、游戏中，提示学生起跑前，不能踩踏起跑线或超出起跑线，跑的过程中不能碰到小垫子，也不能从小垫子上方跨过去。

4、组织学生进行游戏比赛。

5、及时总结学生的比赛情况，并提出要求。

6、再次组织学生进行比赛。学生活动：

1、通过教师的讲解示范，知道变向跑的方法和要求，跑动过程中必须绕过每个障碍，碰到障碍塑，原地扶起。

2、通过练习，体会变向跑时如何保持身体平衡，掌握变向绕物跑的动作。

3、游戏时，能与同学团结合作，互相鼓励，不违反游戏规则，体验游戏的乐趣。

4、积极参与比赛，相互配合，努力完成任务。

5、根据老师提出的要求，及时纠正错误方式。

6、乐于反复比赛，遵守比赛规则。组织：四路纵队

oooooooooo oooooooooo

xxxxxxxxxx xxxxxxxxxxx

三、活跃身心，快乐放松 教师活动：

1、引导学生进行放松活动，双人自主放松，教师与学生一起放松。教师讲解、示范。

2、组织学生成体操队形。

3、在学生放松时，教师巡视指导。学生活动：

1、仔细观察，认真听教师讲解，明白放松方法。

2、按老师的要求进行放松练习。组织：体操队形

四、交流评价，总结经验 教师活动：

1、老师通过学生的练习情况，总结出他们还存在的不足，鼓励学生要不断努力。

2、宣布下课。学生活动：

1、在老师语言的启发下，鼓足干劲，下定决心。

2、师生再见。组织：四列横队

第16课时看谁先起跑

教学内容：看谁先起跑

教学目标：能完成自然站立式起跑动作，听到各种突发信号即快速起跑；练习过程中注意力要集中，动作果断。学习阶段：水平一 学习步骤：

一、统一规章，身体力行 教师活动：

1、集合队伍，宣布本堂课主要内容。

2、分成八小组练习基本队列队形。

3、带领学生绕圈慢跑，并进行听哨声变向跑。

4、根据学生的慢跑情况，及时总结，提出要求。学生活动：

1、以饱满的精神迎接上课，做到“快、静、齐”。

2、队员之间相互配合，认真进行队列练习。

3、反应迅速，跑动时前后不能拥挤。

4、对照老师的要求，及时改正。组织：四列横队一路纵队 oooooooooooo oooooooooooo xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx p

二、积极参与，认真完成 教师活动：

1、组织学生听各种突发信号的小游戏，练习自然快跑。

2、示范自然站立式起跑动作，重点提示动作要自然放松、反应迅速。

3、组织学生原地练习自然站立式起跑。

4、根据学生的练习情况，提出要求。

5、集体听信号进行快速启动练习。

6、分组练习自然站立式起跑动作，看谁先起跑。

7、及时总结学生的练习情况。学生活动：

1、在游戏中，注意力要集中，锻炼快速反应能力。

2、观察教师的示范，原地模仿练习，体会站立式起跑快速启动的完整动作。

3、认真参与练习，相互指导帮助。

4、能快速反应，做出动作。

5、练习中相互观摩，相互评比，相互指正，进而加深对快速起跑动作要领的理解。

6、对照老师的要求，及时纠正自己的不规范动作。组织：横队进行散点 oooooooooooo oooooooooooo xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx

三、活跃身心，快乐游戏 教师活动：

1、组织学生进行“官兵抓贼”游戏，讲解示范游戏方法及规则。

2、在游戏中提示学会上注意安全。

3、点评学生游戏情况。学生活动：

1、仔细观察，认真听，遵守游戏规则，队员之间相互指导帮助。

2、游戏中不能相互冲撞。

3、相互交流点评。组织： oo oo xx xx

四、总结评价 教师活动：

1、评价整节课，提出要求。

2、宣布下课。学生活动：

1、自我点评表现。

2、师生再见。组织：四列横队

第17课时投掷：掷轻物（纸飞机）

学习内容：投掷：掷轻物（纸飞机）

学习目标：能掌握投掷的基本动作及方法；学会互相尊重以及如何在活动中避免危险。学习步骤：

一、基本常规 教师活动：

1、加强学生的队列队形练习及广播操，注意抓住学生的 注意力。

2、发现问题当场解决，及时与学生进行交流。

3、通过比赛的方式和相互指导的方式，调动学生的积极性。

4、及时评比，让学生有榜样学习。学生活动：

1、乐于反复练习，动作基本规范到位，练习时思想集中。

2、学会提出问题，把自己的想法用语言表达出来或者肢体语言表达。

3、积极参与活动，主动交流，相互学习指导。

4、注意观察，及时交流。

组织：四列横队(体操队形)四路纵队 oooooooooooo oooooooooooo xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx

二、快乐学习教师活动：

1、通过情景式倒入主题，引导学生想象。把自己的纸飞机准备好。

2、提示学生学习掷轻物，不限形式，按照自己的方式来进行，自由分散在规定的场地内。

3、让学生比一比谁掷得最远。

4、然后把飞机揉成纸团当作垒球，摆放固定架子，让学生对准目标投掷。

5、及时与学生交流，并指导学生正确的投掷方法。学生活动：

1、跟着老师去想象，充分发挥自己的想象力。

2、用自己的方式来进行，想怎样投就怎样投，活动中注意安全，有序地进行。

3、用自己的方法投掷。

4、对准目标，掌握方法进行投掷。

5、及时听取教师的意见或建议，提高投掷效果，让纸团投得更远。组织：篮球场散点

三、轻松比赛 教师活动：

1、组织学生进行掷远比赛，分八小组，组内先进行比赛，然后推选出最投得最远的一位，代表小组比赛。

2、及时评价，要求学生相互学习交流。学生活动：

1、积极参与，认真练习，争取做得最好。

2、及时交流评价，有问题及时提出。组织： oooooo oooooo xxxxxxx xxxxxx

四、愉悦身心 教师活动：

1、带领学生做放松操。

2、评价整节课，及时解决课中问题并提出要求，要求学生回家练习广播操。学生活动：

1、认真地放松各部位。

2、认真完成练习任务。组织：四列横队

第18课时前后、左右滚动

学习内容：前后、左右滚动

学习目标：学会保持身体团身姿势向前、向后、向左、向右滚动的 法；通过多种滚动的自我体验，对垫上运动感兴趣。学习步骤：

一、统一规章，身体力行 教师活动：

1、集合队伍，组织学生进行队列队形练习——反口令。

2、引导学生利用垫子创遍游戏：抢位置、跳跃等。

3、邀请特色小组展示，及时点评。学生活动：

1、快速安静集合队伍，队伍整齐，动作规范，反应迅速。

2、发挥自己的创新意识，相互合作，积极开展活动。

3、积极参加展示活动，能相互观察学习交流。组织：四列横队散点 oooooooooo oooooooooo xxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxx p

二、合作探究，掌握技能 教师活动：

1、组织学生做好腕、肘、肩、头、颈等部位的准备活动。

2、示范前后、左右滚动动作，提示学生观察教师滚动时身体的姿势，重点讲解前后滚动时团身要紧的动作方法。

3、组织学生分组先练仰卧直体的左右滚动，再练仰卧屈体团身的左右滚动，后练习坐势团身抱腿前后滚动，再练习蹲势团身抱腿前滚动。

4、教师视指导，及时总结学生的练习情况，并提出要求。

5、组织学生进行动作交流展示活动。

6、再次组织学生进行练习。学生活动：

1、按教师提示的要求，通过观察教师示范的动作，说出不同滚动动作的身体姿势。

2、各组分别由小组长带领进行自我模仿练习，练习中相互观摩，指出存在的问题。

3、自由组成学、练小组尝试多种滚动的方法，相互比一比，看谁完成滚动的方法多。

4、根据老师的指导，及时纠正自己的错误。

5、积极参与交流展示活动。

6、乐于反复练习，掌握动作方法。组织：散点八组 oooooooooo oooooooooo xxxxxxxxxx xxxxxxxxxx

三、活跃身心，快乐放松 教师活动：

1、组织学生“障碍接力”比赛，讲解示范比赛方法及规则，重点提示垫子摆放。

2、教师及时点评各组比赛情况，并提出要求。

3、继续比赛。学生活动：

1、仔细观察，认真听教师讲解，明白接力方法。

2、按老师的要求进行比赛。

3、乐于反复进行比赛。组织：四路纵队 oooooooooo oooooooooo xxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxx

四、交流评价，总结经验 教师活动：

1、总结评价整节课。

2、宣布下课。学生活动：

1、相互交流评价。

2、师生再见。组织：四列横队

第19课时立定跳远

学习内容：立定跳远

学习目标：能掌握用力蹬地起跳和轻巧落地，做到动作连贯，他、协调；对练习有浓厚兴趣，勇于自我表现。学习步骤：

一、统一规章，身体力行 教师活动：

1、集合队伍，宣布本课主要内容。

2、组织学生进行基本队列队形练习。

3、引导学生两人一组，“摸膝盖”比赛。学生活动：

1、快速安静集合队伍。

2、队伍整齐，动作规范，反应迅速。

3、积极参加活动，明确比赛方法及要求。组织：四列横队散点 oooooooooo oooooooooo xxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxx p

二、合作探究，掌握技能 教师活动：

1、组织学生进行兔子跳、青蛙跳的小游戏，分组进行单脚跳接力。

2、组织学生练习原地摆臂蹬地起踵，注意动作协调，集体练习立定跳远。

3、分组练习立定跳远，提示学生用前脚掌蹬地起跳，着地时屈膝缓冲轻巧落地，蹬地起跳和摆臂动作协调。

4、教师巡视指导，及时总结学生的练习情况，并提出要求。

5、组织学生进行动作交流展示活动。

6、再次组织学生进行练习。学生活动：

1、分散模仿练习，比谁模仿得像。

2、体验动作协调用力和前脚掌蹬地起跳动作。

3、分组在跑道上的统一白线上进行立定跳远练习，通过互测互评，看谁跳得好、跳得远。

4、认真听教师讲解动作，及时纠正自己的错误动作。

5、积极参与交流展示活动。

6、乐于反复练习，掌握动作方法。组织：散点八组 oooooooooo oooooooooo xxxxxxxxxx xxxxxxxxxx

三、活跃身心，快乐放松 教师活动：

1、组织学生进行单脚跳接力比赛，讲解、示范比赛方法及规则。

2、及时点评学生的比赛情况。

3、再组织学生比赛。学生活动：

1、按要求进行比赛，动作规范，遵守比赛规则。

2、对照自己的情况，及时纠正错误。

3、积极投入。组织：四路纵队 oooooooooo oooooooooo xxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxx

四、交流评价，总结经验 教师活动：

1、总结评价整节课，并提出要求。

2、宣布下课。学生活动：

1、相互交流评价。

2、师生再见。组织：四列横队

第20课时沿着线走、跑

学习内容：沿着线走、跑

学习目标：体会沿直线走、跑的正确姿势，做到用前脚掌着地快跑；乐于反复练习，有进取精神。学习步骤：

一、统一规章，身体力行 教师活动：

1、集合队伍，组织学生进行队列队形练习，集体练习后，一组组轮流做。

2、组织学生进行反应练习，“1”原地不动，“2”蹲下，“3”跳，“4”拥抱同学。

3、及时点评学生的表现。学生活动：

1、快速安静集合队伍，队伍整齐，动作规范，反应迅速。

2、明白各个数字代表的动作，能快速做出反应。

3、相互交流。组织：四列横队 oooooooooo oooooooooo xxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxx p

二、合作探究，掌握技能 教师活动：

1、组织学生原地摆臂，前脚掌走，边做边提示动作要领。

2、利用“两臂弯曲，前后摆动，踮起脚来，向前直跑”，的口诀，提示学生用前脚掌着地跑成直线。

3、组织学生分组沿线直线跑，教师巡视指导。

4、及时总结学生的练习情况，并提出要求。

5、组织学生分组进行“开火车”游戏的比赛，看哪一组跑得直，学生互相观摩，互相评比。

6、及时总结学生的游戏情况，并提出要求。学生活动：

1、在教师提示下练习，体会、改进前脚掌着地的要领。

2、分组由小组长带领边念口诀边练习直线跑，体会直线跑的动作要领。

3、积极参与练习，能按教师的要求去完成任务。

4、根据老师的指导，及时纠正自己的错误。

5、在“开火车”游戏中，遵守比赛规则，相互鼓励。

6、乐于反复游戏，掌握方法。组织：散点四组 ooooo ooooo xxxxx xxxxx

三、活跃身心，快乐放松 教师活动：

1、组织学生听指挥“进圈”放松练习，讲解并示范动作方法及要求。

2、分成八小组，按排各组活动场地，开展活动。

3、点评各组情况。学生活动：

1、明白方法及要求，放松练习中，相互尊重，积极配合，顺利完成。

2、队员之间相互指导帮助，积极与组长配合。

3、相互交流评价。组织：八路纵队 oooooooooo oooooooooo xxxxxxxxxx xxxxxxxxxx

四、交流评价，总结经验 教师活动：

1、总结评价整节课。

2、宣布下课。学生活动：

1、相互交流评价。

2、师生再见。组织：四列横队

第21课时踏石过河 学习内容：踏石过河

学习目标：积极参与各项游戏活动，能掌握各种“过河”方法，与同学合作开展。学习步骤：

一、统一规章、身体力行 教师活动：

1、集合队伍，组织学生进行基本队列练习，重点练习：向左、向右转。

2、发现问题当场解决，及时与学生进行交流。

3、通过比赛的方式和相互指导的方式，调动学生的积极性。

4、及时评比，让学生有榜样学习。

5、引导学生通过双人游戏活动，开展准备活动，教师巡视指导。双人活动：“石头、剪刀、布”、“炒黄豆”、“背对背”。学生活动：

1、乐于反复练习，动作规范到位，练习时思想集中。

2、学会提出问题，把自己的想法用语言表达出来。

3、积极参与活动，主动交流，相互学习指导。

4、注意观察，及时交流。

5、积极开展双人游戏活动，把各个关节活动开。组织：四列横队(体操队形)散点 oooooooooooo oooooooooooo xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx p

二、积极参与、认真完成 教师活动：

1、讲解示范“踏石过河”游戏的方法和规则，重点提示以跨跳为主的多种形式过河的动作方法。

2、组织学生针对大小距离不等的“石块”（报纸），进行尝试性练习，分成八组开展，教师指导学生利用双臂侧举摆动来保持身体平衡的方法。

3、根据学生尝试性练习的情况，进行点评，提出要求。

4、组织学生再次进行练习“过河”。

5、邀请学生进行动作交流展示，引导学生相互观察、相互学习交流，对学生的展示及时鼓励表扬。

6、组织学生按照统一的“过河”方式，进行比赛，提示学生，在比赛中每一块“石头”都不能漏掉，不能踩在“石头”以外的地方

7、及时评价学生的比赛情况，并提出要求。

8、根据学生的比赛情况，调整比赛次数。学生活动：

1、通过听教师讲解和看教师示范，领会用跨跳等多种踏石过河的动作方法。

2、用自己的方式来进行，想怎样跨就怎样跨，活动中注意安全，在组长的带领下有序地进行。

3、对照自己的情况，改正自己的错误动作。

4、乐于反复练习，按要求去完成任务。

5、积极参与交流展示活动，把自己的动作大胆地展示给同学看。

6、在比赛中，按统一的跨跳方式进行，必须跨过每一块“石头”，没跨到算失败。

7、积极改进自己的不足，努力向目标跨越。

8、乐于反复比赛，相互鼓励加油，合作完成任务。组织：篮球场八路纵队（面对面站立）ooooooooooooo ooooooooooooo xxxxxxooooooo xxxxxxooooooo

三、活跃身心，快乐比赛 教师活动：

1、组织学生进行“过河运输”比赛，将垒球运输到对岸，教师讲解示范。

2、组织学生进行尝试性练习一次。

3、及时评价学生的练习情况，并提出要求。

4、组织学生进行比赛。

5、及时鼓励表扬各组的表现。学生活动：

1、明确比赛方法及要求。

2、练习时能认真对待，按要求进行。

3、对照自己的不足之处，及时纠正。

4、遵守比赛规则，相互合作，积极完成任务。组织：八路纵队（面对面站立）

oooooooooooo ooooooooooooo xxxxxxooooooo xxxxxxooooooo

四、快乐放松，总结评价 教师活动：

1、带领学生做简单放松操。

2、评价整节课，及时解决课中问题并提出要求。

3、宣布下课。学生活动：

1、积极投入到放松活动中。

2、相互交流评价。

3、师生再见。组织：四列横队

第22课时投掷羽毛球

学习内容：投掷羽毛球 学习目标：

1、体验投掷的方法及乐趣，锻炼学生自主学习的能力；

2、乐于反复练习，积极参与活动，并能在活动中展示自己。

3、在集体游戏中能与他人友好合作，共同完成学习任务。学习步骤：

一、激发兴趣，活跃情绪 教师活动：

1、创设情景导入本节课主要学习内容。

2、组织学生与各种小动物玩游戏——“比一比谁反应快”。讲解、示范游戏方法及要求，模仿各种小动物的行走，当凶猛的动物出现时，两个同学抱在一起“躲避”，没找到一起抱的同学做抱头下蹲动作。学生活动：

1、明确学习内容和要求，积极参与各项活动。

2、听清楚游戏方法及要求，在游戏时能按要求完成，积极投入，反应快。组织：四列横队跑成方形 oooooooooooo oooooooooooo xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx p

二、培养兴趣、掌握技能 教师活动：

1、引导学生进行一对一“老鼠与猎手”游戏，讲解、示范游戏方法及要求。

2、教师巡视指导，并与学生一起进行游戏活动。

3、邀请有特色的小组进行游戏活动表演，并及时进行点评。再次组织学生进行游戏活动。

4、引导学生进行游戏——“灭鼠行动”。讲解示范游戏方法及规则，并提示学生注意安全。安排好扮演老鼠角色的学生。

5、邀请学生展示，并及时点评，对学生的游戏情况提出要求。

6、再组织学生继续进行游戏活动。

7、邀请学生进行小组展示，并点评，发勋章表扬鼓励。学生活动：

1、明白游戏方法及要求，在规定的活动区域内活动，相互合作，积极配合。

2、与老师一起开展游戏活动。

3、积极参与展示活动，相互观察，积极交流评价。

4、在游戏中能相互合作，顺利开展游戏活动，站在统一的线上投掷，听统一信号捡球。

5、乐于参与展示活动，仔细听老师点评。

6、按要求开展活动。

7、大胆展示自己，相互观察学习交流。组织：四列横队面对面站立 xxxxxxxx oo oo oo oo xxxxxxxx

8、保持兴趣、拓展延伸 教师活动：

1、引导学生进行“掷准”比赛，分成四组进行，讲解比赛方法及规则。

2、组织学生尝试一次“掷准”，及时点评练习情况，并提出要求。

3、组织学生进行比赛。

4、点评各组比赛情况，学生活动：

1、积极参与比赛活动，掌握比赛方法及规则。

2、认真参与练习，按要求完成，在标志桶前进行掷准，全组掷准完后再捡球。

3、相互合作，赛出自己的水平。

4、看一看、比一比，哪一组掷准最多。组织：四路纵队oooooo oooooo xxxxxx xxxxxx

四、稳定情绪、身心放松 师活动：

1、组织学生一起跳放松操——“幸福拍手歌”。围圈进行。

2、总结评价本节课。

3、宣布下课。学生活动：

1、积极参与放松练习，能随着音乐及教师的提示进行放松。

2、相互交流本节课。

3、师生再见。组织：围圈四列横队

第23课时跳跃

学习内容：跳跃

学习目标：开动脑筋发挥想象，乐于参加活动敢于自我表现；体验个人活动与集体活动的区别；说出自己在体育活动中的表现。学习步骤：

一、进入动物天堂 教师活动：

1、组织学生看老师的表演。

2、组织学生模仿动物的动作。

3、组织学生进入动物天堂。学生活动：

1、看老师表演激发学习兴趣。

2、进行模仿动物动作的活动。

3、在老师的组织下进入动物天堂。组织：分散练习四路纵队 oooooooooooo oooooooooooo xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx p

二、寻找动物的食物 教师活动：

1、帮助学生分组。

2、启发学生开动脑筋进行食物图形粘贴。

3、组织学生进行观摩交流，评选最正确贴图。学生活动：

1、在老师的帮助下分成四组。

2、开动脑筋相互帮助完成贴图活动。

3、互相观摩交流，评出贴图明星。组织：四大组分散站立

三、搭建动物乐园 教师活动：

1、组织学生搭建动物乐园。

2、鼓励学生发挥想象建造动物住所。

3、启发学生与动物一起活动。

4、鼓励学生勇于自我表现。

5、组织学生观摩交流。

6、教师评价。学生活动：

1、发挥想象为动物搭建房屋。

2、在搭好的房屋里进行跳方格，享受成功的喜悦。(搭阶梯状)

3、与小动物一起玩乐。

4、敢于自我表现，学生进行个体表演。

5、参与老师评价评出造屋小能手。组织：分散四大组

四、回归美丽的自然 教师活动：

1、启发学生动物原来的乐土在哪里。

2、组织学生拆除动物房屋，让小动物回归大自然。

3、组织学生戴上动物头式跳起欢乐的“找朋友”。

4、教师评价。

5、学生交流。学生活动：

1、一起动手拆除动物的房子。

2、寻找朋友与朋友一起在音乐中跳起欢快的“找朋友”舞蹈。

3、学生交流心里的感受：从小就有爱心是一个人的美德。

4、参与老师的评价寻找本节课自己的收获。组织：分散四列横队

第24课时游戏：拍球比多

学习内容：游戏：拍球比多

学习目标：用自己的方式来练习；能克服困难，勇于参加各种形式的拍球比赛。学习步骤：

一、课堂常规 教师活动：

1、组织学生队列队形，要求各小组进行踏步与集合队伍比赛。

2、组织学生练习并脚跳绳，对个别学生进行个别指导。

3、让学生上台表演跳绳。

4、及时评价，鼓励表扬。学生活动：

1、积极参与队列队形练习，相互配合完成比赛。

2、专心练习跳绳，为表演做准备。

3、踊跃参与表演，发挥自己的特长，尽显本领。

4、相互观摩、交流学习，评价出心目中最好的一位。组织：四列横队找友伴分散练习oooooooooooo oooooooooooo xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx p

二、快乐游戏 教师活动：

1、组织学生进行连续拍球练习，提示手拍球时击球的部位。

2、两人一组进行练习，提高游戏练习密度。

3、让学生自己找玩伴，在规定的练习场地内练习。

4、及时评价学生的表现，时常提醒学生思想集中。

5、选择各组拍球动作最好的同学进行示范表演。

6、鼓励学生发挥自己的想象，拍出花样。学生活动：

1、分组进行连续拍球练习，体会正确的击球点对拍球所起的控制作用。

2、分组游戏时，先比一比谁拍球的动作正确，再比谁拍的球多。

3、在规定的场地内练习，相互尊重，配合。

4、认真投入练习。

5、仔细观察示范表演同学的拍球动作，并与自己的拍球动作作进行对比，找出不足。

6、勇于表现自己，能力强的同学可自行组织，进行花样拍球比赛。组织：散点

三、激烈比赛 教师活动：

1、组织学生进行原地拍球比赛。

2、比一比谁拍得最好，颁发五角星。

3、与学生一起比赛，及时评价。学生活动：

1、积极参与比赛，认真对待。

2、相互竞争，展示自我，勇得勋章。

3、敢于挑战老师，同老师一比高低。组织：散点

四、愉悦身心，总结评价 教师活动：

1、带领学生做柔韧练习。

2、评价整节课，及时解决课中问题并提出要求，要求学生回家练习广播操及跳绳。学生活动：

1、认真地做柔韧练习。

2、认真完成练习任务。组织：四列横队

第25课时舞步——蹦跳步

学习内容：舞步——蹦跳步

学习目标：了解蹦跳步的动作方法；能积极参与不同动物形象的蹦跳步练习，敢于自我表现。学习步骤：

一、统一规章、身体力行 教师活动：

1、集合队伍，组织学生进行基本队列练习，重点练习：踏步、向左、向右转。

2、发现问题当场解决，及时与学生进行交流。

3、组织学生进行小游戏活动：喊数抱团，讲解游戏方法及规则。

4、教师与学生一起游戏。学生活动：

1、乐于反复练习，动作规范到位，练习时思想集中。

2、学会提出问题，把自己的想法用语言表达出来。

3、明白游戏方法及规则，有序开展游戏活动，能快速做出反应。

4、积极参与活动，主动交流，相互合作。组织：四列横队围圈 oooooooooooo ooooooooooo xxxxxxxxxxxxx p

二、积极参与、认真完成 教师活动：

1、讲解示范“蹦跳步”动作方法。组织学生进行模仿。

2、列举几种不同动物形象的蹦跳步，如兔子跳、青蛙跳、袋鼠跳等动作，指导学生模仿练习。

3、及时总结点评学生的练习情况，提出要求。

4、启发学生的想象力，模仿不同动物形象的蹦跳步。

5、邀请学生进行动作交流展示，引导学生相互观察、相互学习交流，对学生的展示及时鼓励表扬。

6、组织学生分组展示动作，进行小组比赛。

7、及时评价学生的比赛情况，并提出要求。

8、播放一段活泼的音乐，激发学生的自我表现欲。学生活动：

1、通过听教师讲解和看教师示范，领会蹦跳步的动作方法。

2、跟随教师模仿兔子跳、青蛙跳、袋鼠跳蹦跳步动作。

3、对照自己的情况，改正自己的错误动作。

4、自行组织学练，模仿不同动物形象的蹦跳步。

5、积极参与交流展示活动，把自己的动作大胆地展示给同学看。

6、在比赛中，能大胆的展示自己，把自己自信的一面展现给大家看。

7、积极改进自己的不足，努力向目标迈进。

8、在音乐伴奏下，自编自演不同动物形象蹦跳步的组合动作。组织：体操队形八小组分散 oooooooooooo oooooooooooo xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx p

三、活跃身心，快乐比赛 教师活动：

1、组织学生进行“角力”游戏，围圈进行先小组游戏，后集体“角力”比赛。

2、组织学生进行尝试性练习一次。

3、及时评价学生的练习情况，并提出要求。

4、组织学生进行比赛，教师指导学生游戏。

5、及时鼓励表扬各组的表现。学生活动：

1、明确比赛方法及要求。

2、练习时能认真对待，按要求进行。

3、对照自己的不足之处，及时纠正。

4、遵守比赛规则，相互合作，积极完成任务。组织：围圈八小组

四、快乐放松，总结评价 教师活动：

1、带领学生做简单放松操。

2、评价整节课，及时解决课中问题并提出要求。

3、宣布下课。学生活动：

1、积极投入到放松活动中。

2、相互交流评价。

3、师生再见。组织：四列横队

第26课时迎面接力

学习内容：迎面接力

学习目标：能做到用右手传递接力棒；能积极参与游戏，与同伴密切配合。学习步骤：

一、统一规章，身体力行 教师活动：

1、集合队伍，组织学生进行队列队形练习，集体练习后，一组组轮流做。

2、组织学生进行反应练习，“1”原地不动，“2”蹲下，“3”跳，“4”拥抱同学。

3、及时点评学生的表现。学生活动：

1、快速安静集合队伍，队伍整齐，动作规范，反应迅速。

2、明白各个数字代表的动作，能快速做出反应。

3、相互交流。组织：四列横队 oooooooooo oooooooooo xxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxx p

二、合作探究，掌握技能 教师活动：

1、复习游戏的方法，着重练习右手传递接力棒的两人配合动作。

2、游戏中重点提示两人传接棒的动作配合和跑的规定路线。

3、组织学生进行尝试性练习，教师巡视指导。

4、及时总结学生的练习情况，并提出要求。

5、组织学生分组进行“迎面接力”比赛，讲解比赛方法及规则。

6、及时总结学生的比赛情况，并提出要求。

7、邀请传接棒较好的学生进行动作展示，及时进行点评。

8、再次组织学生进行迎面接力比赛。学生活动：

1、在小组长的带领下，按跑的规定路线，反复进行两人右手传接棒的配合练习。

2、游戏中能正确对待胜负，做到胜不骄，败不馁。

3、积极参与练习，能按教师的要求去完成任务。

4、根据老师的指导，及时纠正自己的错误。

5、遵守比赛规则，积极投入比赛，相互合作，相互鼓励。

6、乐于反复游戏，掌握方法。

7、积极参与交流展示活动，相互观摩学习。

8、积极投入比赛。

组织：两列横队面对面站立八路纵队 oooooooooo oooooooooo xxxxxxxxxx xxxxxxxxxx

三、活跃身心，快乐放松 教师活动：

1、组织学生“握胫竞走接力”，讲解并示范动作方法及要求，提示学生在走的过程中不能起身，走成直线。

2、及时点评各组比赛情况，并提出要求。

3、再次组织学生进行接力。学生活动：

1、明白方法及要求，相互配合，顺利完成。

2、队员之间相互指导帮助，积极与组长配合。

3、乐于反复练习。组织：四路纵队 oooooooooo oooooooooo xxxxxxxxxx xxxxxxxxxx

四、交流评价，总结经验 教师活动：

1、总结评价整节课。

2、宣布下课。学生活动：

1、相互交流评价。

2、师生再见。组织：四列横队

第27课时前滚翻

学习内容：前滚翻

学习目标：能做出后脑先着垫的前滚翻动作；能相互合作，有序开展各项活动。学习步骤：

一、统一规章，身体力行 教师活动：

1、集合队伍，组织学生进行队列队形练习。重点练习：三面转法。

第二篇：一年级下学期体育全册教案

一年级下学期体育全册教案

学习阶段：水平一学习目标：积极在参加体育活动，并能在活动中体验出民间体育活动的快乐。学习内容：民间趣味活动：踢毽子学习步骤：

一、快乐游戏，活跃情绪教师活动：

1、组织学生集队、队列

2、提出要求，组织学生分组游戏。学生活动：

1、看老师手势，听老师口令快速集队，并从集队中体验“快、静、齐”的集队要求。

2、学习阶段:水平一

学习目标:积极在参加体育活动,并能在活动中体验出民间体育活动的快乐。

学习内容:民间趣味活动:踢毽子

学习步骤:

一、快乐游戏,活跃情绪

教师活动:

1、组织学生集队、队列

2、提出要求,组织学生分组游戏。

学生活动:

1、看老师手势,听老师口令快速集队,并从集队中体验“快、静、齐”的集队要求。

2、听口令练习原地踏步,动作做到位。

3、分成男女生两组进行游戏“快快躲闪”。

4、学生自己进行柔韧练习(自叫节拍,自想动作)

二、自主练习,体验踢毽

教师活动:

1、提出要求,组织学生自主练习。

2、用多种形式的比赛来帮助学生熟练踢毽动作。

学生活动:

1、按老师要求自我练习,在上一节课的基础上进一步体验踢毽动作。

2、积极加定时、定数的踢毽比赛。

3、和自己的小伙伴比一比谁踢得好,踢得多。

组 织:分散练习

三、稳定身心,恢复情绪

教师活动:

1、组织学生进行放松练习——幸福拍手歌。

2、总结评价整节课。

3、宣布下课。

学生活动:

1、积极进行放松练习。

2、互相交流、评价。

3、师生再见。

组 织:四列体操队形

学习阶段:水平一

学习目标:在踢毽子和短绳活动中充分与自己的同伴密切合作,相互帮助,共同学习提高自己的该项技能。

学习内容:踢毽子和跳短绳

学习步骤:

一、情景导入

教师活动: 1.常规队列练习,要求精神饱满,常规到位。

2.学习向中和看齐和向两边散开的队列练习。

3.对学生的练习情况给予肯定,表扬比较好的组,以激励其他组同学。

学生活动: 1.按老师的要求和口令,精神饱满地进行队列练习,细心体验如何走才能与其他同伴保持一致。

2.能够细心聆听老师的讲解,在学习中,认真体验,积极和其他组进行比试,看看哪组的行动最迅速最整齐。

3.经过老师的评价后,对自己在练习中的表现能够给自己打一个合理的分数。组 织:四列横队

二、愉悦身心,快乐练习

重 点:在踢毽子活动中充分调动学生练习的积极性。

教师活动: 1.讲解示范踢毽子的方法要求,组织学生原地徒手模仿练习(练习认真和动作准确到位的同学可以每人拿一个毽子自由练习----目的充分调动学生练习的积极性和端正学生练习的态度)。

2.给予学生练习的目标,组织学生自行练习。

3.组织学生相互间进行各种比试练习。

4.组织学生进行拔萝卜和种萝卜的游戏活动,强调游戏规则,注意安全。

5.组织学生进行短绳练习。

学生活动: 1.认真观察聆听老师的讲解,积极进行模仿练习。

2.积极进行毽子的各种练习活动,充分展现自己,在练习中展现出良好的精神风貌。

3.在跳短绳练习中发扬帮助和吃苦耐劳的良好精神和品质。

三、放松练习

教师活动:带领学生总评该次课练习情况。

学生活动:能够对自己的表现给予正确地评价。

场地器材: 每人自带毽子1个 短绳55根 田径场一片

学习阶段:水平一

学习目标:在体育活动中发扬相互团结帮助的良好品质,培养吃苦耐劳的精神。教学重难点:游戏和练习的方法,及在练习中如何与同伴间团结帮助、在快乐紧张的活动中能够随时记住我应该怎样与同伴团结合作。

学习内容:障碍赛跑和跳短绳

教学过程:

一、情景导入

教师活动: 1.常规队列练习,体会在行进间与同伴良好配合,走得整齐且精神饱满。

2.正反口令练习和原地三面转法练习。

3.对学生的练习情况给予肯定,表扬比较好的组,以激励其他组同学。

学生活动: 1.按老师的要求和口令,精神饱满地进行队列练习,细心体验如何走才能与其他同伴保持一致,并与其他组的同学相互交流,共同练习体验。

2.集中注意力进行正反口令和三面转法练习,知道当老师说转时才开始转身(知道其也是与其他同学配合的一种表现)。

3.经过老师的评价后,对自己在练习中的表现能够给自己打一个合理的分数。

组 织: 以四列横队完成游戏.二、愉悦身心,快乐练习

教师活动: 1.教师带领学生进行一些准备活动。

2.讲解示范游戏的方法要求,组织学生游戏,并提示学生在游戏中发扬团结合作的良好风貌。

3.组织学生进行跳短绳练习。学生活动: 1.认真的作好准备活动让自己进入最佳的身心状态。

2.积极进行游戏,在联系中体验团结合作的乐趣。

3.在跳短绳练习中发扬帮助和吃苦耐劳的良好精神和品质。

组 织:障碍赛跑中四路纵队跳绳时自由分散无固定队型

三、放松练习

教师活动:带领学生总评该次课练习情况。

学生活动:能够对自己的表现给予正确地评价。

组 织: 场地器材:短绳若干、栏架8个

学习阶段:水平一

学习目标:能够在集体活动中充分展示自己,表现自己发扬勇顽强的作风。

学习内容:持轻物掷准、跳短绳

学习步骤:

一、自主活动、活跃情绪

教师活动:

1、各组长带领学生进行自然地跑的练习,比比看哪组的组长带领的最好,哪组小朋友跑的最轻松自然。

2、组织学生散开自由活动,可以做各种各样的动作游戏,也可以发出各种声音(如模仿动物的声音),但当听到老师的哨音后,要以最快的速度集合,同时做到整齐、快速、安静。

学生活动:

1、各组学生积极随组长进行自然走和跑的练习,发挥团队的集体精神,团结一致充分展示的团队面貌。

2、在自由活动中,充分体现自由,可以尽情的奔跑,高歌,做多种多样的动作。

组 织:如图:

二、合作探究、掌握技能

教师活动:1.讲解示范并带领学生进行原地摆臂练习。

2.组织学生进行原地小步跑和高抬腿跑练习,同时要配合摆臂练习一起进行。

3.进行站立式起跑和加速跑练习。

4.接力比拼,看看哪组跑的追神气。

学生活动:1.认真观察模仿老师的动作,在两人的相互练习中,能够相互帮助,发扬团结合作的良好作风。

2.积极进行起跑和加速跑练习,对自己在练习中的表现和老师的评价满意,并有成功的感觉。

3.果敢积极进行接力比赛,发扬坚忍不拔的好作风,努力与同伴进行良好的配合。

教师活动:老师针对学生的练习情况,进行及时的讲评,对好的同学进行积极的评价,不好的给予及时的纠正和帮助。

学生活动:细心聆听老师的讲解评价,思考自己在这堂课上的表现,并能对自己在这堂课上的表现进行客观平定,并能够知道下次课中应当如何来要求自己。

组 织:四列横队(左右间隔两臂,前后左右各两臂距离)水平一 踢毽子

踢毽子是孩子们喜欢的民间体育活动。

活动目标:

1、初步学习用脚连续踢毽子。

2、体验民间游戏踢毽子的乐趣。活动准备:每人一个毽子。记录笔、纸,录音机、音带。

活动过程:

一、热身运动 小朋友来我们来找个位置和老师一起来做运动吧。

二、踢毽子

1、学生自由尝试用脚踢毽子。

2、学生交流:你是怎么用脚踢毽子的?

3、教师示范用脚连续踢毽子。

4、学生尝试连续踢。

三、游戏《谁踢得多》 此设计进行试教后发现幼儿对连续踢毽子有点困难,活动下来不知道让孩子学习怎样踢毽子,孩子的原有水平没有很好的了解。在此基础,我又翻阅了体育方面的书籍上,对活动进行修改,在晨间活动时让孩子们玩玩毽子。

小结本课:表扬为主

师生再见

水平一 踢毽 活动目标:

1、学习将毽子置于脚背、脚侧部位用力向上踢,双手接住,发展幼儿动作的协调能力。

2、体验玩民间游戏踢毽子的乐趣。活动准备:每人一个毽子。记录笔、纸,录音机、音带。

活动过程:

一、热身运动 小朋友来我们来找个位置和老师一起来做运动吧。

二、踢毽子

5、学生自由尝试用脚踢毽子。

6、学生交流:你是怎么用脚踢毽子的?

7、教师示范用脚踢起毽子并用双手接住毽子。

8、学生尝试用脚背、脚侧踢起毽子并用双手接住毽子。

二、游戏《比比哪队踢得多》

1、规则:用脚踢起毽子双手接住算一个,否则不算。

2、一个一个轮流踢。

3、合起来哪队踢得多。此活动又进行了试教,发现让幼儿置于脚背、脚侧踢毽子好像太刻意技能的传授,游戏时轮流玩幼儿等待的时间太长了,因此对活动又进行了修改: 小结本课:表扬为主

师生再见

水平一 踢毽

第三次活动设计:让学生在自由探索、互相交流、练习中轻松、愉快地学习,从而培养幼儿踢毽子的能力和兴趣。

活动目标:

1、学习用脚的各部位踢毽子,发展学生动作的协调能力。

2、体验玩民间游戏——踢毽子的乐趣。活动准备:人手一个毽子,一支记号笔。记录纸若干。活动流程:热身运动——自由练习——内侧、外侧踢毽子——踢接练习——游戏:比比哪队踢的毽子多——放松活动:欣赏教师踢毽子。

活动过程:

一、热身运动。

二、玩踢毽子

1、学生自由尝试用脚踢毽子。

2、学生交流

3、练习用自己喜欢的方法踢毽子。

4、练习踢接毽子。

三、游戏:比比哪队踢得多

1、规则:用脚踢起毽子,双手接住,算一个,否则不算。

2、自己做好记录。

3、学生5人一组,踢得最多的得冠军。

四、放松活动:欣赏老师踢毽子。此环节使幼儿在活动各环节中避免突然用力导致受伤。让学生自由探索、练习,促进每个孩子在原有的基础上有所提高。以游戏来增加幼儿学习踢毽子的动力。在边欣赏边放松运动,激发学生继续学习踢毽子的兴趣。这次活动可以说是成功的活动,孩子的兴趣很高,动静结合,收放自如。这个活动也验证了:“不是不可能,只是暂是没有找到方法。”

最后还有一个争议:在大班体育活动中是否一定要用竞赛环节,这是我们以后在活动中要研究的问题。

踢毽子

学习目标:积极在参加体育活动,并能在活动中体验出民间体育活动的快乐。

学习内容:民间趣味活动:踢毽子

学习步骤:

一、快乐游戏,活跃情绪

教师活动:

1、组织学生集队、队列

2、提出要求,组织学生分组游戏。

学生活动:

1、看老师手势,听老师口令快速集队,并从集队中体验“快、静、齐”的集队要求。

2、听口令练习原地踏步,动作做到位。

3、分成男女生两组进行游戏“快快躲闪”。

4、学生自己进行柔韧练习(自叫节拍,自想动作)组 织:四路纵队、自由分散 * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *

二、自主练习,体验踢毽

教师活动:

1、提出要求,组织学生自主练习。

2、用多种形式的比赛来帮助学生熟练踢毽动作。

学生活动:

1、按老师要求自我练习,在上一节课的基础上进一步体验踢毽动作。

2、积极加定时、定数的踢毽比赛。

3、和自己的小伙伴比一比谁踢得好,踢得多。

组 织:分散练习

三、稳定身心,恢复情绪

教师活动:

1、组织学生进行放松练习——幸福拍手歌。

2、总结评价整节课。

3、宣布下课。

学生活动:

1、积极进行放松练习。

2、互相交流、评价。

3、师生再见。

组 织:四列体操队形

第三篇：一年安全教育教案全一册

安全教育教案

第1课 提防陌生人

教学目标 ：

1.知道社会上有伤害儿童的坏人。

2.知道坏人欺骗儿童惯用的一些手段。

3.知道一些提防坏人、不上当受骗的方法。

教学重点：

1.知道坏人欺骗儿童惯用的一些手段。

2.知道一些提防坏人、不上当受骗的方法。

教学难点：增强自我保护意识。

教学过程：

一、讲故事，导入新课

1．讲故事《狼和七只小山羊》（参见扩展资料）

当讲到“没过多久，“咚咚咚”，有人敲门。“小山羊乖乖，我是妈妈，我回来了，带来好多好吃的东西。”时，师问：“你们猜七只小山羊是怎么做的呢？现在你们就是这七只小山羊，以最快的速度讨论一下，你们会怎样做？（把学生分成七人一组，模拟七只小山羊）

学生分组讨论并回答

师：同学们都说得很好，用各种方法识破了大灰狼的诡计，没有上当受骗。可是，你们知道吗？并不是所有的小朋友都向你们这样警惕，他们很容易就被骗了。曾经发生过这样的一件事情，请看！

出示图片《被骗的三个学生》

师问：你们猜猜会发生什么情况呢？

学生回答

出示图片2和扩展资料2、3、4，展现被骗的可怕结果。（参见扩展资料）

师追问：我们怎么帮助这三个孩子，才能使他们不上当受骗呢？

板书：不上当受骗

学生回答：（1、问问家人叫什么名字？

2、撒腿就跑。

3、不吃陌生人的东西。

4、不轻信别人的话。

5、找警察叔叔帮忙。

6、大声的喊叫等。）

师小结：仔细听、认真看，动脑筋想，识破坏人的诡计，不上当受骗。

过渡语：在我们的生活中也有坏人，怎样才能防止上坏人的当呢？

二、探究新知：

1、读课文1、2、3自然段的内容：回答

（1）宁宁在上学的路上遇到了什么人？

（2）这个陌生人对他说了什么，做了什么？

2．交流

3．教师小结：不吃陌生人的东西，不跟陌生人走，当陌生人强迫要带他走时，他大声呼救。回家后，还把这件事告诉妈妈。

板书：不吃陌生人的东西不跟陌生人走 大声呼救 告诉家长

学生读课文第4自然段内容，回答

（1）他遇到的陌生人是什么人？

（2）他是怎么做的？

学生讨论并交流

4．教师小结：

他遇到的是一个坏人，他把看到坏人的事告诉了老师，老师与派出所取得了联系，抓住了坏人。(告诉老师报警)5．教师小结：在日常生活中，与陌生人交往时一定要提高警惕。

第2课 遵守公共场所的规则 教学目的：

1、让学生认识一些公共安全标志、设施的用途，并保护它们。

2、知道在公共场所要遵守公共安全规则。

3、懂得安全事故会给个人、周围人带来伤害及社会造成影响和损失。

教学重点：

1、让学生认识一些公共安全标志、设施的用途，并保护它们。

2、知道在公共场所要遵守公共安全规则。

教学难点：

1、安全事故会给个人、周围人带来伤害及社会造成影响和损失。

教学过程：

一、导入谈话：

同学们，公共场所是我们游玩、活动、穿行的公用空间，这里往往人多物杂。一个小小的无意行为，可能就会引起危险。

二、新课出示课文一则新闻及图片1、2、3、4。

三、问题：看了这篇报道，你有什么想法和问题？给大家说一说。

四、实物投影出示“我的调查记录”。

五、讨论：

1、在公共场所人多的地方踢皮球行吗？这些行为会引起什么样的后果？我们可以做些什么？

2、在柴草垛旁放鞭炮的行为好吗？这样会引起什么后果？我们应该怎样做？

3、随身携带易燃易爆品，会给自己和他人带来什么样的危害？

（分组说一说）

六、（出示课文图片）边看边听老师小结

七、做一做、想一想（出示课文图片）

1、我们来找一找周边的安全标志和设施，和它们认识一下，交个朋友吧。

2、在这些地方经常会出现什么安全标志？我们来试着画一画，然后给大家介绍一下。

3、公共场所安全设施被损坏，会造成什么后果？我们可以做些什么？把你的好办法说给大家听。

八、分组讨论：

为维护公共安全我们应该做些什么？

九、总结课文。

第3课 懂得道路交通安全常识

教学目的：

1、让学生知道各种常见的交通信号、标志和标线，知道有关交通常识，懂得应自觉遵守交通规则。

2、让学生了解交通事业的重要性，培养学生文明交通、爱护交通设施的意识。

教学方法：讲授法、讨论法

一、导入新课：

1、交通运输业为我们提供了哪些方便？如果没有交通运输我们的生活会怎样？

2、不遵守交通规则的行为可能会出现什么后果？

教师小结： 交通运输是现代生活必不可缺少的组成部分，为现代人的生活提供了极大的方便，同时由于一些人对交通安全重视不够，也给很多家庭带来不幸。我们应充分发挥交通运输好的方面，克服不利的因素，让它更好地为我们服务。为此，我们这节课来学习一下交通安全知识。

二、新课讲授：

1、介绍常见的交通标志及相关的法规，红绿灯、斑马线、指示牌等。

2、介绍乘车、乘船的有关知识。①乘车、乘船的基本要求和注意事项。②要求学生要文明乘车、乘船。

3、行走时应怎样注意交通安全，并联系实际当前学生行走时存在问题。① 在道路上行走，要走人行道，没有人行道，靠路右边走。② 集体外出时，要有组织有秩序列队行走。③ 穿越马路，要走斑马线。④ 遇到“红灯”要停止，做到“红停绿过”。要学会避让机动车辆。⑥ 不能在马路上逗留，玩耍、打闹、追逐。

4、骑自行车安全常识，并指出学生骑自行车存在的问题。①不在人行道上骑车，应在非机动车道上靠右行驶。②横穿马路减速、观察或下车推车过路。③转弯时减速，观察并打手势。④不要双手离把，不要并肩行驶。⑤骑车不打闹，不追逐。⑥骑车不要攀扶机动车辆。列举一两个重大交通事故案例，教育学生重视交通安全，遵守交通规则。

三、小结： 提问：今天我们学了哪些知识？通过学习，我们以后乘车、走路、骑车应注意些什么？ 教师小结：交通既为我们生活提供了极大的方便，但如果忽视交通规则，也会给很多家庭带来不幸，所以，我们应该遵守交通规则，时刻重视交通安全。第4课 讲卫生，不得病 教学目标：

1、初步建立讲究卫生的概念让学生知道生活处处要讲卫生道理。

2、初步树立讲卫生的意识，让学生知道自己平时在生活中哪些卫生习惯应该保持，哪些卫生习惯应该早点改掉。

3、初步培养学生的合作意识和能力，让学生体会到成功的喜悦。

4、初步培养学生分析、反思、交流、表达等多方面的能力。教学重难点：

1、初步树立卫生安全意识，让学生知道自己平时在生活中哪些卫生习惯应该保持，哪些卫生习惯应该早点改掉。

2、初步培养学生分析、反思、交流、表达等多方面的能力。教学准备：

搜集卫生安全事故资料以及展示图片 教学过程：

一、情境导入：

每年的4月7日是“世界卫生日”。卫生是全人类共同关心的话题，它不仅是一个国家文明的尺度，而且也是一个有文明礼貌的表现。卫生与我们每个人的生活息息相关，讲卫生、爱清洁有益于自己和他人身体健康。这节课我们就来学习《卫生安全我做主》。

二、真实再现：

1、出示一项调查结果，让学生读一读，在朗读中认识到最常见的几种疾病都是由于个人不良卫生习惯造成的。

2、说说你对不良卫生习惯造成的危害的认识吧！

三、行动在线：

1、找一找，我们在生活和学习中存在着哪些不良的卫生习惯？ 读一读丁丁的故事，说说你从丁丁的故事中受到什么启示？ 读一读“医生提醒”：龋齿病的预防 找一找你在生活中不讲卫生的坏习惯吧！

2、生活中，我们有哪些不讲卫生的行为？这些行为对我们的身体健康有哪些危害呢？（1）让学生先自己找一找图中有哪些不讲卫生的行为。讨论一下正确的做法是怎样的。说一说你在生活中有过类似的经历吗？

读一读“医生提醒”：让学生懂得不讲卫生的可怕后果。（2）说说坐车看书的危害。

读读“天天提醒”，明确保护视力的正确做法有哪些？（3）说说体育运动时，应该注意哪些问题？

读读“医生提醒”：应该怎样正确地进行运动，遇到腹痛时的紧急处理方法是什么。

3、组内交流：说说自己是不是和下面两位同学的做法一样，评一评我们班里哪些同学是“卫生小标兵”。

看图交流图中的做法正确吗？你是怎样做的呢？ 关键是要持之以恒，做到干干净净每一天。

四、拓展延伸：

想一想，下列做法存在哪些卫生问题？经常这样做会有什么危害？

让学生自己看图思考，然后小组交流自己的想法，最后全班交流，把自己的想法写下来。

五、总结：

通过本课的学习，你懂得了哪些卫生安全常识？这些卫生安全常识我们可一定要记牢啊，否则会出大问题的！

第5课 不该动的不要动 活动目标：

1、通过了解各种安全知识，提高幼儿的自我保护意识。

2、发展幼儿的发散思维，了解在我们的周围有哪东西是小孩不能动的。

3、提高幼儿的口语表达能力。活动过程

一、煤气使用安全

1、出示图片，学生观察

2、讨论：小明自己用煤气灶热饭，这样做对吗？

3、在使用煤气时应注意哪里问题?如果不正确使用煤气会有什么危险?发生危险时应怎么办?

二、刀具使用安全

1、观察刀具的基本特征，了解其用途

今天老师带来了一些小工具，你们认识它们吗?它们叫什么名字，有什么用处? 它们有什么共同的地方? 教师小结： 这些刀都有锋利的刀刃，它们是我们生活中必不可少的工具，能给我们的生活带来很多方便。如：切水果蔬菜、裁纸、刨瓜果皮等。

2、讨论如何安全、正确地使用刀具，交流生活中使用刀具不当造成伤害的体会 ……你在生活中使用过哪些刀?它有没有对你造成伤害?(让学生根据自己的亲身体验，谈谈刀具给自己造成的伤害，让幼儿明确不正确使用刀具会给我们带来危险)。

3、讨论正确使用刀具的方法

引导孩子边操作边讨论裁纸刀、水果刀、刨刀安全、正确的使用方法。教师小结： 裁纸刀、水果刀、刨刀都有一定的危险性，在使用时一定要注意：眼睛要看着刀、手离刀刃远一点、刀刃和刀尖不要对着自己和别人、用完后及时收好。

教师小结：今天我们使用的这些刀具中，它们都有着锋利的刀刃，使用不当也给我们带来伤害。在我们日常生活中，还有许许多多的刀具，以后在使用它们的时候，一定要注意安全哦!

三、继续出示图片，了解其他安全知识 师：生活中有哪东西我们不能动？有哪些东西我们可以动？有哪些东西我们想动，但是大人不让我们动？

四、学儿歌《注意安全》

五、总结：通过本节课的学习，你都知道了什么安全知识？

第6课 游玩时要注意安全 教学目标

1、让学生了解外出游玩可能会遇到的危险；

2、如何避免发生的意外伤害；

3、树立安全意识和自我保护意识。教学重点：要注意哪些方面的安全

教学难点：要注意的安全事项

1、外出游玩是一个什么大问题？（不容忽视的问题）出示问题：

1、外出游玩如何注意交通安全？（不坐运营车、不乘陌生人的顺路车）

2、外出游玩如何注意饮食卫生？（不随便采摘、不把头伸到车窗外等）

3、如何注意天气变化 ？天气预报（看所要去旅游的地区的天气情况）

4、活动中有什么要求 ？（结伴而行 穿统一服装）

5、在山区、湖泊等地点旅游要注意什么？（搜集相关卫生知识等）教学过程：

暑假，小强和爸爸妈妈一起去北京。后天要出发，今天正准备出门的物品：舒适的衣物，遮阳防晒用品，防中暑或晕车等常备药，带点方便食用的水果、水及干粮以便途中食用。他们把所有的物品按使用的情况分类装好，并尽量带得少而精，然后按个人的能力分配了每个人携带的物品。然后他们又教育小强出发前好好休息

一、外出旅游有哪些安全隐患?

1、小强的爸爸妈妈考虑了哪些安全问题？

穿着舒适，防晒防中暑防晕车，及时补充体能，减小体力消耗。保证身体健康，以便高兴地享受旅游。

2、他们还会提醒小强注意哪些安全问题？ 学生小组讨论，然后交流：

他们会提醒小强，外出旅游最重要的是安全，身体安全要注意保持体力，注意不乱吃东西及时补充水份，多吃新鲜的蔬菜水果。游览时要紧随大人，切不可独自行动，如要走开需提前告知征得同意后才可离开，一旦发生走失的事可寻求工作人员或打电话。

二、拟定一份旅游安全提醒小贴士

1、暑假里，同学们可能会出门旅游，可能会去游山、也可能会去玩水、有可能会去大城市、也可能去沙漠、草原、高原等地方。现在有几处景点可供选择，请各小组选定一个你们可能去或喜欢去的地方，然后来领取该旅游景点的相关资料。根据资料及你们所能考虑到的安全问题，拟一份去该地旅游的安全小贴士，内容可包括临行前的准备和出行时的注意事项。

2、学生小组讨论，拟定相关的安全事项。

三、为学生们敲响安全警钟

外出旅游须注意，健康安全放第一。衣服装饰要舒适，常备药品需带好。成人相伴更安全，联系电话要记好。交通法规严遵守，爬山涉水需谨慎。如遇困难别慌张，相关人员可求助。安全第一记心中，旅游才能得快乐。作业设计：(一）判断

1、旅游可以搭乘陌生人的顺路车（×）

2、旅游可以采摘山中的野果（×）

3、旅游要注意天气变化 及时收看天气预报（√）

第七课 电话求助 教学目的：

1．使学生了解“119”“110”“120”“122”等求助电话的作用和拨打的注意事项。

2．使学生掌握拨打求助电话的方法，学会帮助他人，救助自己。

教学重难点： 1．如何正确拨打求助电话

2、清楚认识谎报和胡乱拨打求助电话的严重后果。

教具准备： 多媒体课件、卡片、电话机

教学过程：

一、课间导入，揭示课题。

1、孩子们，你们喜欢交朋友吗？今天，老师带大家去认识一位新朋友，请看--(课件出示 小朋友图片)学生看图。他叫小明，谁来和他打个招呼？请全班孩子一起和新朋友打个招 呼。（咱班的孩子真有礼貌、真热情。）

2．师：今天，小明一个人在家。（播放课件：小偷出现）哎呀，小明有危险了，该怎么 办哪？赶快帮咱们的朋友想想办法吧！（教师根据学生的回答，相机贴出：尽快拨打 “110”）这个办法真英明。对，“110”就是一种紧急求助电话，那该怎么拨打呢？今天，我们就 一起来学习：求助电话（板书课题，学生齐读课题）

二、自主探究

（一）拨打110 1．在如此紧急的情况下，我们该如何拨打紧急电话呢？哪位孩子愿意帮小明给警察叔叔 打电话？ 尝试拨打：请你来拨打这个电话，其余的孩子请仔细听，看这样拨打，能让警察叔叔及时赶来救小明吗？（指名尝试拨打110，其他学生仔细倾听，发现问题，获得新知。）

2．教 师相机点拨指导，并在黑板上贴出卡片：注意事项（详细地址、简述情况）。1）关注学生的表情、语气，提醒学生说出拨打的电话号码。2）若拨打电话的学生，没有说清详细的地址，师：这样我们能及时赶到吗？追问：为什 么？（没有说清具体的地址）对，一定要说清具体的地点、单元、楼层、门牌。3）指名拨打紧急电话，教师与生配合表演。4）勇敢、聪明的孩子拨打了110之后，结果怎么样呢？让我们一起来看看吧！（课件播 放小偷被抓的片段），师：正因为有了你们这些智多星的帮忙，小偷被捕了。听！（课件 播放掌声）这掌声是送给英勇的警察叔叔的，也是送给咱们班助人的小勇士的。看来，拨 打110 向警察局求助来抓小偷还真管用。

（二）了解其余的求助电话及其作用。

1．过渡：通过刚才的学习，小朋友们知道了拨打110 向“警察局”报警，可以“抓住坏 人”，那生活中，像“110”这样的紧急电话还有哪些呢？该向哪儿呼叫求助？它们都有 什么作用呢？

2．指名说，教师随机贴出：119、120、122、急救中心、消防队、扑灭火灾、救护伤病员、处理交通事故。

3、巩固练习：设置情境，请生判断该拨打哪个求助电话?向哪里求助? A.我上街去，看见两车相撞了，幸好没有人受伤。B.老奶奶乘坐公交车晕倒了，其余的乘客真为她着急啊！请学生来假设生活中可能出现的紧急情况，其余学生判断：该拨打哪个号码求助？

4、孩子们，紧急情况又发生了。看，（课件出示火灾图片）加工厂的主人肯定很伤心、很难过，咱们帮帮他吧！像这样的情况该拨打什么电话呢？学生说：拨打119。

5、指名尝试拨打119，评价。

6、出示结果：接到这位勇敢的孩子的求助电话，结果怎么样呢？（课件出示：消防车声 音及消防队员灭火图片）消防员叔叔迅速赶到火灾现场，相信这场大火会迅速扑灭！谢谢 咱班热心助人的孩子。

（三）拨打120 1．过渡：小朋友，生活中的意外随时都有可能发生，你们看（课件出示：车祸图）

2．小朋友们，你看到了什么？此时我们该怎么帮帮这个受害者呢？（拨打120）预设： 拨打122。（练习拨打）那，要使伤者及时得到救助，还该拨打什么电话呢？（拨打120）那该如何正确呼叫呢？

3．请生上台，表演拨打。点拨，评价。（并指出，同时这件事情也给我们提了个醒，平时过马路时一定要特别小心。）

4．出示拨打后的结果。（课件播放消防车声）这位叔叔得到及时的救助，感谢两位孩子！

（四）小结：（指着板书）看来，要正确呼叫紧急电话：就要尽快拨打、说清详细地址或 环境特征，还要简要地说清事情发生的情况，这样才能及时得到救助。

三、情景模拟1．过渡：孩子们，生活中的意外实在太多了，看（课件出示图片），这些人多么需要你 们的帮助，赶快帮帮他们吧！选择一副图片，帮助图片中的小朋友求助。学生同桌之间内自由练习，教师巡视，相机指导：要说清详细地址。3．请生上台进行情景表演，其他学生注意倾听。4．学生评价。

5、师小结。

四．读儿歌，巩固求助电话知识。（视时间灵活而定）

五、拨打紧急电话的注意事项

1、师：孩子们，关于求助电话，有几点老师可得提醒你：（课件逐条出示）110、119、120、122 等求助电话，随时、随地使用任何通讯工具都可以免费拨打。谎报和胡乱拨打110、119、120、122等求助电话是违法行为，要负法律责任。

2、为什么谎报和胡乱拨打这些求助电话会有这么严重的后果呢？（生自由发表意见）师小结：谎报和随意拨打求助电话会耽误许多宝贵的时间，会误了大事，所以千万不要随 意拨打。（板书：千万不要随意拨打）

六、谈收获 孩子们，通过今天的学习你们一定收获不小吧，能谈谈你的收获吗？

七、总结 七、八、作业 查一查：你还知道哪些求助电话？它们分别起什么作用？拨打时要注意些什么？

第8课 识别各种标志 教学目的：

1、使学生认识一些简单的各种标志。

2、了解这些危险标志所表示的意义，避免危险的发生。教学重点：使学生认识一些简单的各种标志。

教学难点：了解这些危险标志所表示的意义，避免危险的发生。教学准备：多媒体课件 教学过程：

一、讲故事导入

给同学们讲述皮皮的故事，皮皮因为没有注意“禁止通行”的标志，所以导致意外伤害事故的发生，引入识别危险标志的的重要性，激情学生识别危险标志的兴趣。

二、教授新课

1、禁止标志

这类标志用红色来表示，形状呈圆形，里面有图案或者表示“禁止”“强制”意思的文字。用圆形来表示，是因为圆形给人的感觉比较直接，容易引起人们的注意。

（1）圆形里面有一根燃着的火柴，再打一斜杠，你们知道这表示什么吗？（2）圆形里面有一支点燃的烟，再打一斜杠，你们知道这表示什么吗？（3）圆形里面有一个人，外面画了一个斜杠，你们知道这表示什么吗？（4）圆形里面有一个手掌，外面画了一个斜杠，你们知道这表示什么吗？（5）你还看到过类似的标志吗？你们知道是什么意思吗？

2、认识警告标志

（1）这类标志用黄色三角形来表示，意思是有危险，要注意安全。

（2）出示同学们都比较熟悉的交通警告标志：三角形里面有一个感叹号，表示要注意安全。

（3）再向学生介绍几种常见的警告标志：当心火灾、当心爆炸、当心有毒、当心触电等。

3、生活中的危险标志你们见过生活中有哪些危险标志吗？

三、安全演练 利用图片设置情景，让学生判断对错。

四、课堂小结：

很多存在危险的地方都需要使用危险标志，如交通标志、危险品标志、防电、防火标志，就连我们的玩具、食品等上面也应该有相应的标志。所以我们平时要多留心观察，当遇到标有红色禁止类标志或黄色警告类标志时，我们就要多加小心，注意安全。

五、课外延伸

你生活的环境里，也许存在某些人们注意安全

安全隐患，请你动手做一个安全警示牌，提醒

第四篇：五年级(全一册)国防教育教案

第一课 南海诸岛

教学目标

知识目标:使学生了解南海诸岛的组成，以及南海诸岛在国防上的重要地位。

能力目标:能讲述有关南海诸岛的组成及其重要地位。情感目标:激发学生爱祖国的热情，增强他们了解祖国大好河山的信心。

教学重点、难点

南海诸岛的组成，以及南海诸岛在国防上的重要地位是学习的重点和难点。

教法学法:观察法、讨论法 教学过程

一、南海诸岛的组成

你知道南海诸岛的位置，以及南海诸岛都包括哪些岛吗？ 学生讨论后回答。一起观看南海诸岛地图。

东沙群岛、西沙群岛、中沙群岛和南沙诸岛，统称为南海诸岛。讲解东沙群岛、西沙群岛、南沙群岛的特点：

学生讨论，教师补充讲解。

二、了解南海诸岛在国防中的重要地位

南海诸岛不仅风光秀丽，而且水产资源丰富，周围的海底盆地还蕴藏着丰富的油气资源，是我国重要的石油工业基地之一。此外，南海诸岛在国防上具有十分重要的地位。它不仅是东南亚通往南亚、非洲、欧洲、澳洲的必经之地，又是我国同越南、菲律宾、马来西亚、印度尼西亚等国往来的纽带。这些众多的岛屿，如同一道天然的屏障，保护着祖国大陆，是我国南方的海防前哨。南海诸岛的领土争议：

学生讨论，教师补充讲解。

三、小结

学生了解南海诸岛的组成，以及南海诸岛在国防上的重要地位。

四、板书设计 南海诸岛的组成：

东沙群岛 西沙群岛 南沙诸岛、中沙群岛

第二课 国土被侵占的屈辱

教学目标

知识目标：使学生知道沙皇俄国侵占了中国那些领土？ 能力目标：能说出沙皇俄国侵占了中国那些领土。

情感目标：树立强国固疆的国防观念，绝不让历史悲剧重演。教学重点、难点

沙皇俄国侵占了中国那些领土？ 教法学法：观察法、讨论法 教学过程

一、谈话引入

中华民族历来恪守“割头不割地”的古训，然而自鸦片战争以后，清朝政府腐败无能，俄、英、法、德、日、葡等国或用武力强行侵占，或签订不平等条约巧取豪夺，强占、强租中国一块块领土，都对中国进行了哪些侵略、侵占？

二、讲授新课

学生讨论后回答:（1）1689年中俄签订的<<尼布楚条约〉〉，中国的领土包括哪些？

1689年中俄签订的<<尼布楚条约〉〉，阻止了沙俄对我国的扩张，确定了外兴安岭以南和乌苏里江以东，包括整个黑龙江与库页岛都是中国的领土。

（2）沙皇俄国侵占了中国那些领土？ 1871年侵占了新疆首府伊犁。

1892年强占了帕米尔地区以西2万多平方千米的领土。1900年，侵占了江东六十四屯。1914年，侵占了唐努乌果海。

（3）我们应该怎么做：我们必须树立强国固疆的国防观念，绝不让历史悲剧重演。

（4）阅读材料《左宗棠挥收失地》

三、小结

国力的强弱是决定国家疆域变迁、版图账缩的 首要因素。历史的经验告诉我们：社会安定、经济发展。

第三课 中国人民武装警察部队

教学目标

知识目标：使学生知道武警部队的特点、武警部队的编成、武装部队的职能、武警部队和平时期的主要任务。

能力目标：能说出武警部队的编成、武装部队的职能、武警

部队和平时期的主要任务。

情感目标：激发学生的爱国热情，增强学生的国防观念。教学重点、难点

能说出武警部队的编成、武装部队的职能、武警部队和平时期的主要任务。

教法学法：观察法、讨论法 教学过程

一、谈话引入

中国人民武装警察部队，简称武警部队，是担负国内安全保卫任务的武装组织，是我国武装力量的重要组成部分。1983年4月，解放军员担任内卫执勤任务的部队和公安部门实行兵役制的武装、边防、消防民警合在一起，统一组建成为武警部队。

二、讲授新课

1、武警部队的特点

学生讨论后回答，教师补充。

武装警察部队装备轻便、精良。其内务制度、纪律要求、队列基础训练和政治思想工作等，执行中国人民解放军的有关条令、条例和规定。享受人民解放军的同等待遇。

2、武警部队的编成

学生讨论后回答，教师补充。

中国人民武装警察部队由内卫、边防、消防、交通、水电、黄金、森林等部队组成。

3、武装部队的职能

维护国家安全和社会稳定，保卫国家重要目标，保卫人民生命财产安全，战时协助人民解放军进行防卫作战。

4、武警部队和平时期的主要任务 学生讨论后回答，教师补充。

担负固定目标执勤、处置突发事件、反恐怖任务，并支援国

家经济建设。

三、小结

中国人民武装警察部队，简称武警部队，是担负国内安全保卫任务的武装组织，是我国武装力量的重要组成部分。

四、板书设计 武警部队的编成: 内卫、边防、消防、交通、水电、黄金、森林等部队 武装部队的职能：

保卫国家重要目标，保卫人生财产安全，协助人民解放军 武警部队和平时期的主要任务：

固定目标执勤、处置突发事件、反恐怖、支援国家经济建设。

第四课 导弹武器

教学目标

知识能力目标：初步了解导弹的一般知识，懂得新式武器在现代战争中的作用；

情感目标：激发学生热爱尖端科学的兴趣，增强国防意识和维护世界和平意识。

教学重点

1.了解导弹的一般知识 2.增强国防意识

教学难点：了解导弹的相关知识 课前准备：多媒体课件

教学过程

一、导入

观看国庆60周年阅兵式上导弹部队通过天安门广场的录像片段。设导语：这是一次扬我军威、壮我国魂的大阅兵。阅兵典礼上的这些宝贝着实让许多国家吃惊非小，也着实让我们华夏儿女长了精神。当我们想进一步了解这些家珍时，它们也款款向我们走来，走在最前面的就是它（导弹）。今天我们就一起来了解一下导弹武器。

二、自读探究课文：自读课文搜集有用的信息 1.介绍导弹“诞生”的时间、地点和巨大作用。2.介绍导弹的类别、构造、使用的动力燃料等等。3.介绍导弹的外形、速度、威力、发展变化以及发展变化的原因。

三、拓展延伸

胸怀祖国，让我们来看一看我国核武器的发展吧!早在20世纪50年代，我们就着手研究和发展自己的核武器和运载工具。当时参与领导这项工作的张爱萍将军曾说：“再穷也要有根打狗棒”。于是一批批科研人员开始了忘我的工作。

（1）1964年10月16日下午3时，我国西部地区成功地爆炸了第一颗原子弹，继美国、苏联、英国、法国之后，成为世界第五个拥有核武装的国家。

（2）中国第一枚洲际导弹1971年9月首次试验，1981年服役。

（3）中国试射最新洲际导弹：（2006年10月26日 星期四 上午 11:38）

（4）如今我国洲际导弹的射程

放眼世界，让我们再来看一看别人家先进的导弹吧 世界先进的导弹

四、交流讨论

历史的教训是“落后就要挨打”，那么我们国家的强大会不会对世界其他各国造成威胁呢？也就是说我们制造导弹的目的是不是侵略其他国家呢？（学生讨论）教师播放视频。

是的，我们不会主动去攻击任何一个国家，不管他是强还是弱，因为我们是爱好和平的。但是如果有人胆敢侵略我领土、践踏我华夏尊严，我们也是有能力回以颜色的。

五、小结

相信从今天开始大家都导弹不会再陌生，而且我们会如数家珍的说出它的弟兄们。“强我国防，珍爱和平”将永远是每一个爱和平的中国人的心声，老师更希望多年以后你能成为尖端武器的研究人员。加油啊！

第五课 保护军事设施

教学目标

1.知识能力目标：了解什么是军事设施，如何保护军事设施 2.情感态度价值观：激发学生对军事设施 保护意识，增强国防意识。

教学重点：了解什么是军事设施，如何保护军事设施。教学难点：如何保护军事设施 课前准备：多媒体课件。教学过程

一、导入

同学们知道什么是军事设施，这节课我们来看看第9课。

二、自读探究课文

自读课文，思考下列问题： 1.什么是军事设施？

2.为了保护军事设施，我国制定了什么法律？ 3.小学生能为保护军事设施做些什么？

三、集体交流

指名交流，学生互相补充，教师适当点拨。

四、拓展延伸

1.课件出示：中华人民共和国军事设施保护法，让学生了解。2.在我们家乡周围有没有军事设施。（学生交流）

3、你打算如何保护军事设施？（学生交流）

五、总结

愿我们每个人都能从身边事情做起，保护军事设施，做个合格的中国公民。

第六课 空袭作战

教学目标

1.了解空袭作战的意义、任务，历史变迁及反空袭策略。2.了解我国空军现状，帮助学生树立热爱祖国，保卫祖国主权和领土完整，保卫和平，捍卫和平的思想情感。

教学过程

一、创设情景，感受启发

1.教师播放一段第二次世界大战中的空袭作战的影片片段，让学生欣赏。

2.提问：在这些战争场面中对敌人实施打击的主要方式和使用的武器是什么？（空袭、战斗机）

3.导入课题——空袭作战。（板书）

二、空袭作战的概念、任务、历史变迁 1.空袭作战的概念。（课件展示）

空袭作战:是指为夺取并保持空中优势,毁伤敌人重要目标,配合陆、海军作战，主要使用航空兵，在地面、海上目标实施空中打击的作战行动。

2.空袭作战的主要任务是什么？ 师生共同归纳总结：（课件展示）

(1)消灭、压制敌航空兵和对空作战力量，夺取制空权。(2)破坏敌方重要军事设施，削弱敌战争潜力。

(3)破坏敌纵深或后方交通运输系统，破坏敌后 勤补给，阻滞敌预备队机动，孤立其战场。

(4)消灭或削弱敌集结或开进的重兵集团和海上登陆集团。(5)突击敌敏感要害目标或对我方构成威胁的军事目标，达到特定的作战目的。

3.空袭作战中的主要空袭目标（课件演示）。a.政治经济中心 b.军事基地 c.重要工业区 d.交通枢纽。

4.空袭作战的历史变迁及案例：（课件展示）时间 战争条件 战争结果 战争案例 第一次世界大战飞机数量有限，威力不够。

第二次世界大战空军发展，各种航空炸弹出现。成为重要战争手段1940年德国空袭英国；1942年英国空袭德国；越南战争。现代战争新型武器出现独立战争样式1999年北约空袭南联盟。

三、反空袭策略

空战的成败取决于双方力量的对比，人的因素才是关键。

1.要充分认识空袭战的规律。

2.因地制宜，采取积极有效的方法反空袭。

如：建设防空洞、设立防空警报装置，实施应急措施等。3.掌握先进的科学技术，建立强大的国防体系。

四、了解我国空军现状，激发学生保卫祖国主权领土完整，爱护和平，捍卫和平的思想感情。

1.介绍我国空军的现状。

2.播放我国海陆空三军图片资料（课件展示）。感受我国的人民部队是中华民族的强大后盾。

3.交流讨论：作为小学生如何理解保卫祖国主权、领土完整，保卫和平，捍卫和平的意义。

第七课 军事小常识

教学目标

1.了解未来高技术战场上的军种器——天军（卫星、宇宙飞船、航天飞机等等。

2.了解激光武器的威力。教学重点

1.了解未来高技术战场上的军种器——天军（卫星、宇宙飞船、航天飞机等等。）

2.了解激光武器的威力。课前准备 多媒体课件 教学过程

一、未来战争的“天军”

1.读文章了解未来战争的“天军”都指什么？（卫星、宇宙飞船、航天飞机、空间站、空天飞机等）

2.课件展示卫星、宇宙飞船等相关知识、图片。3.了解我国未来战争的“天军”发展情况。4.学生谈自己对这些天军的了解。

二、激光武器的威力

1.读文章了解什么是激光武器，激光武器的发展史。2.课件展示：激光技术 研究光受激辐射的产生、传输、探测、与物质的相互作用及应用的科学技术。光受激辐射是指利用光能、热能、电能、化学能或核能等外部能量来激励物质(如光照加热、放电、产生化学反应或核反应)．使其发生受激辐射而产生的一种特殊的光，即激光。激光技术在军事上主要用于侦测、导航、制导、通信、模拟、显示、信息处理和光电对抗等。已投入使用的军用激光技术装备有激光测距仪、激光雷达、激光瞄准具，激光制导武器、激光陀螺、激光通信、激光训练模拟器、激光大屏幕显示系统、激光扫瞄相机、激光引信、激光致盲武器等。正在研究中的有激光模拟核爆炸装置和强激光武器等。

3.学生谈自己对激光武器的了解。

三、课堂总结

第8课 我国的海防

教学目标

深入了解我国海防大陆架，了解海防的重要性，增加学生国防与爱国意识。

教学重点和难点 了解中国海防力量现状 教学工具

多媒体课件，图片，视频等 教学方式

讲解，讨论，现场模拟，角色扮演 教学过程

一、东海概况

1.提问讨论：你了解东海吗？（从西游记东海龙王导入讨论）2.教师总结，屏幕文字+图片介绍东海位置、现状、周边接壤国家等。

二、中国历朝海防力量对比

1.讨论： 结果---（中国历朝重大陆，轻海防）2.困扰多个朝代的倭寇扰民问题。3.郑成功与中国海防。

三、读文章了解海防的重要性 加强海防建设及军力部署。

四、谈自己对中国海防的了解，可以图片展示、讲故事等。

五、课堂总结

加强海防建设是具有领海主权的国家安邦治国的一项重要战略措施。海防建设最直接、最关键的就是拥有一支强大的海军。

白马湖街道中心学校2016—2017学第二学期

五（3）班

国

防

教

育

教

案

教师 李圣萍

时间 2017.02.20.

第五篇：2016一年级体育上册全册教案

《体育与健康的关系、运动负荷的把握》教案

教学目标：

了解什么是健康，及体育与健康的关系，懂得如何把握运动的负荷。教学重点：体育与健康的关系 教学难点：运动负荷的把握 教学过程：

一、导入新课

大家知道体育与健康的关系吗?学生讨论

二、学习新课

1、健康是指一个人在身体、精神和社会等方面都处于良好的状态。传统的健康观是“无病即健康”，现代人的健康观是整体健康，世界卫生组织提出，“健康不仅是躯体没有疾病，还要具备心理健康、社会适应良好和有道德的特点”。因此，现代人的健康内容包括：躯体健康、心理健康、心灵健康、社会健康、智力健康、道德健康、环境健康等。健康是人的基本权利，健康是人生的第一财富。

2、体育与健康的关系是手段与目的的关系，即以体育为手段，以健康为目的。

3、体育锻炼具有深厚的群众基础，是增进健康，增进体制最有效的方法，并能够起到防治疾病的作用。坚持科学的体育锻炼能得到“健康、健心、健美”的效果。

4、如何正确把握运动负荷

（1）要正确处理好运动技能与运动量的关系，防止为大而大，为技而技化，运动量是通过合理有效地运用运动技能而达成的，而运动技能只是通过一定的运动量进行巩固和发展的。

（2）要正确处理好负荷量和负荷强度的关系，防止随意化。即负荷量增加，负荷强度降低;负荷强度大，负荷量减小。

（3）要正确处理好学生运动实践能力的培养与情感的体验，防止教学单一化。

三、布置作业;思考与练习运动后补水的方法

四、下课 师生再见

《安全运动的预防与措施》教案

教学目标：让学生知道上体育课时应注意什么，学习安全运动的预防与措施。教学重点：运动时注意事项。教学难点：安全运动的措施。课前准备：课件。教学过程：

一、导入新课：

小组之间说说上体育课时应注意什么？

二、学习新课：

（一）应注意：

1、因病不能参加体育活动的学生要事先向教师说明情况，并随堂见习。

2、学生上体育课必须穿运动服、运动鞋或轻便服装和鞋，不随身携带尖硬物品。

3、待师生互相敬礼、问好后，体育委员向老师报告出勤情况。迟到者要主动“报告”，待允许后方可入队。

4、上课前老师带领学生认真做好准备活动，注意听老师讲解。

5、学生在活动时要严格按老师讲授的要领做课堂规定的动作。教师加强巡视、指导，防止伤害事故发生。

（二）预防与措施：出现内伤如挫伤、肌肉拉伤、关节扭伤、滑囊炎、腱鞘炎等24小时内一般用冷敷，加压包扎，抬高伤肢等方法，尽可能减少受伤部位的出血，避免损伤加重；48小时后，一旦局部的出血和肿胀停止，此刻可以进行按摩，理疗或敷药治疗，逐步恢复受伤部位的功能；受伤部位基本愈合，在加强保护的情况下，可以进行非碰撞性的一般练习，一直到安全愈合。出现肌肉痉挛（抽筋），常见的缓解法是拉长痉挛的肌肉，同时配合局部按摩和点压穴位等方法促进缓解。

三、布置作业：

思考与练习：运动后补水的方法。

四、下课 师生再见！

《运动生理反应的预防与措施》教案

教学目标：了解什么是运动生理反应，常见的生理反应及处理方法，培养学生的自护自救方法。

教学重点：生理反应的分类。

教学难点：各种生理反应的处理方法。课前准备 课件准备 教学过程：

一、导入新课：

同学们想一下在运动过程中有身体不舒服现象的出现吗？

二、学习新课：

1、在体育锻炼过程中，人体的生理平衡受到暂时性破坏，并出现某些生理反应。这种反应，称之为“运动生理反应”。

2、常见的运动生理反应及处理方法：

（1）肌肉酸痛：原因：多数是由于平时缺乏锻炼或运动量过大。预防与处置：要做好准备活动，运动开始时运动量小些，以后逐渐增加，就是在一个阶段的锻炼中，也要遵循循序渐进的原则。

（2）运动中腹痛：原因：由于准备活动不充分或者在长跑和其他激烈运动时，膈肌运动异常，血液瘀积在肝脾两区，引起两肋间肌疼痛。

（3）肌肉痉挛(抽筋)原因：由于肌肉突然猛力收缩或用力不均匀，或因受到过冷水温(或气温)的刺激，或收缩与放松不协调等都会引起肌肉痉挛。预防与处置：在运动前对容易发生痉挛的部位充分做好准备活动，并适当按摩，同时点按委中的承山、涌泉等穴位。

（4）运动性昏厥 原因：在运动过程中，脑部突然血液供给不足。预防与处置：平时应经常参加体育锻炼，以增强体质。

（5）极点和第二次呼吸：原因：由于剧烈运动，内脏器官的功能存在惰性与肌肉活动需要不相称。预防与处置：平时应加强体育锻炼，不断提高机体对运动的适应力。

三、下课 师生再见！

《拍手操》教案

教学目标：

1、了解基本体操。

2、通过教学，培养学生参与活动的兴趣和良好的身体姿态。

3、通过本课，发展身体的柔韧、协调、灵敏和力量素质，以及动作的节奏感。

教学重难点：

动作协调、节奏感强。学生传、接棒的动作的方法。教学过程：

一、课堂常规：

1．指定学生整队、检查人数，向教师报告。2．师生问好、宣布课的内容、目标及要求。3．检查服装及安排见习生，提示学生注意学练安全。4．组织队列（或集中注意力）练习组织：四列横队。

要求：站队快、静、齐；明确本课内容、目标及要求；认真做好队列（或集中注意力）队列队形练习：

1、学生集体听老师的口令进行队列队形的练习。

2、反复练习2—3次。

3、老师对练习情况进行评价。

4、老师讲解蛇形跑的动作方法。

5、将学生分成男女两队，各队成一路纵队进行蛇形跑。

6、学生听到哨声后带回，成4列横队站在跑道线上。

二、学习拍手操： 老师教学生做拍手操

1、听老师的口令成体操队形散开。

2、老师在教每节操时，应先让学生了解和认识动作的特征，然后再采用分解与完整的教法。

3、待学生基本掌握后，再配以音乐进行练习。

4、练习形式：集体练习、个人练、结对练、小组练。

5、学生集体展示、小组展示。（配音乐）

6、老师进行评价，给予口头表扬。

三、放松活动：

1．教师带领学生做放松活动。

2．教师总结，学生认真听讲。

3．布置课外作业，宣布下次课学习内容，以便预习。

4．值日生整理场地，收拾器材。

《韵律活动》教案

教学目标：

1、进一步提高队列中的动作质量，初步掌握韵律活动的要领。

2、通过韵律活动发展学生的韵律感，身体协调性;3.培养学生勇敢顽强，拼搏进取的精神。

教学过程：

(一)开始准备部分

1.集合整队 2.师生问好。

3.检查人数、服装。

4.宣布本课内容：韵律活动(二)基本部分

1、韵律活动“节奏游戏”。

2、组织：四列横队一臂距离。重点：动作方法。难点：节奏的掌握。

教法：

1、进行原地踏步;

2、逐一示范动作

3、讲解要领;

4、集体练习(行进间)。要求：认真看示范(老师镜面)(三)结束部分

师生同做放松操。要求：充分放松。

《集合》教案

教学目标：

1、进行走、跑的练习，提高学生的运动技能，培养良好的身体姿势。

2、培养学生的纪律性，组织性和集体主义精神。教学重难点：

掌握立正、稍息、集合的基本动作要领，队伍集合能达到快、静、齐。教学过程;

一、准备部分

（一）课堂常规

1.体委整队

2.报告人数

3.检查服装

（二）准备活动

1．热身跑

2．徒手操

扩胸运动

4×8

振臂运动

4×8

腹背运动

4×8

弓步压腿

4×8

二、基本部分

1、队列队形

立正、稍息、集合、解散 2、游戏快快集合 规则：

（1）必须按信号散开，集合站队时要迅速。

（2）分散和集合队伍时不准推人，拉人，冲撞他。（3）连续改换集合地点

学生活动

教师指导

1．积极参与

1．讲解示范

2．认真体验

2．指导纠错

3．情绪饱满

3．组织有序

三结束部分： 放松整理

《踩线跑》教案

教学目标：

1、进行走、跑的练习，提高学生的运动技能，培养良好的身体姿势。

2、培养学生手眼身的协调的能力。

3、培养学生敢于尝试，善于集体意识。教学重难点：学生踩线跑的能力 教学过程 ：

一、课堂常规：

1．指定学生整队、检查人数，向教师报告。2．师生问好、宣布课的内容、目标及要求。3．检查服装及安排见习生，提示学生注意学练安全。4．组织队列（或集中注意力）练习组织：四列横队。

二、学习踩线跑：

1、脚踩着线跑。

2、手足并用沿着地上的画线爬行，也可以蒙上眼睛爬行。

3、沿着地面上的路线做倒退走。

4、学生按照要求练习。

三、结束部分： 放松整理

《过障碍》教案

教学目标：

1、充分利用小栏杆，小凳子做运动，学会跨障碍跑。

2、提高学生的跨、跑能力，促进腿脚部分的肌肉发展。

3、乐于参与竞争，具有集体荣誉感。

教学准备：

1、人手一把小椅子(课前将小椅子摆放到活动场地)

2、音乐、口哨、接力棒。

3、小型体育器械---小跨栏、铁圈

教学过程：

一、开始部分：

进入活动场地，师生问好，交谈式引课题。

二、做热身运动，引学生对体育活动的兴趣。

1、教师带领学生跑步进入活动场地。学生自由散开，教师组织在相应的位置上站好。

2、教师带领学生做热身运动：伸展运动、扩胸运动、踢腿运动、体转运的、体侧运动、全身运动、跳跃运动、整理运动。

三、谈话、教师引导学生简说与体育有关的内容

师：今天我们进行一项体育运动，请你想一想你知道哪些体育运动?

幼：打篮球、打排球、跳高、跨栏······

师：小朋友真厉害知道这么多的体育运动，老师听说这么多的体育运动凑到一块的时候，就叫做“奥运会”，小朋友知道吗? 师：小朋友知道的比老师都多，真棒!我国刘翔哥哥的是个国家跨栏一级运动员，小朋友，你们知道跨栏是什么呢?

1、根据学生回答随机引导，并说明--跨栏就是前面有一个栏杆，然后跳起来迈过去。师：看，那边有小跨栏，让我们来试试吧。

2、走、跨、跳、钻过各种障碍。

注：在练习前教师一定要先讲规则，然后再开始练习。教师要关注个别胆小的孩子，对于进步进行及时的鼓励

四、结束部分： 放松整理

《顶牛》教案

教学目标：

1、掌握顶牛的方法，控制好力度，锻炼身体的协调性。

2、培养学生的纪律性，组织性和集体主义精神。教学重难点：身体的协调性 教学过程： 活动准备;

1、课堂常规。

2、徒手操 基本部分：

1、教师讲解方法规则：

（1）两人脚掌相抵，互相用力，蹬脚对抗，力争把对方顶出圆圈。（2）两人相对站立，手掌相抵，用力推对方，尽量使对方后退。（3）两人背对背站立，用力向后挤对方，使之移动。

2、学生分组练习

3、教师巡视。结束部分： 放松下课

《踢毽》教案

教学目标：

1．通过实践盘踢的空踢动作，使85%的学生能作出正确的盘踢动作，50%的学生能基本完成一抛一踢一接练习。

2．通过分组练习与探究学习，培养学生的团结合作意识，能够在教学活动 中表现出与同伴友好相处共同学习，让学生体验互助学习的乐趣。

3．通过学习、游戏使学生的灵敏性、协调性、柔韧性和平衡性得到发展。教学重点：完整正确的做出盘踢动作。

难点：盘踢时脚内扣脚尖上挑，以一个平的足弓触及毽托底部，使毽子上下 飞舞。教学过程： 活动准备 ： 1.伸展运动 2.体转运动

3.体侧运动 4.正压腿 5.侧压退 6.膝绕环

7.手腕踝关节

8.小蜜蜂飞呀飞（小游戏）学习盘踢：

1.指导回忆教学视频的盘踢空踢动作。2.盘踢是用足内部踢毽的方法。3.指导学生实践 4.集体纠正错误动作

5.分小组练习,并巡回指导

《跳

绳》教案

教学目标:

1、通过本次课的教学，使学生初不掌握双人跳小绳的技能方法,和发展下肢奔跑的能力。

2、培养学生对时间和空间的感觉和相互配合的精神，发展下肢的能力。

3、培养学生的团结协作和顽强勇敢的精神。

教学重点：运动中自然节奏把握；

教学难点：学生合作意识的培养；

教学过程:

一、课堂常规

1、体育委员整队 报告人数(1体育委员整队。2要求:集合快、静、齐。)

2、师生问好

3、宣布课的任务

二、准备活动:

1、队列:训练

2、徒手操:

3、专项准备活:（1）腕关节运动。

（2）踝关节运动

三、跳绳活动

1、友伴练习(教师讲动作 方法和要领。)

2、动作创新练习(学生自创动作, 教师指导。)

3、教师个别 指导。

4、优生表演。

四、游戏：火距接力

1、教师讲游戏方法

2、教师做示范

3、学生练习.规则：

1、起跑前必须站在起跑线后不得踏线。

2、发出起跑信号后才能起跑，其余人接到火距后才能过起跑线.3、学生练习比赛。

4、分组比赛。

5、教师做正确 评定胜负。

调节及小结：

五、调节活动：

1、韵律操、和学生一起做操

2、表情愉快，轻松。

3、情绪饱满。

4、小结：(小结本课情况。)

5、下课：(收拾器材宣布下课.)

《俯卧屈伸》教案

教学目标：

1、使学生基本掌握俯卧撑臂屈伸的练习方法，发展其臂力

2、增强学生的腿部力量和跳跃能力，进一步掌握跨越式跳高的过竿动作。要求全班有三分之二的学生学会过竿动作，并懂得跨越式跳高的动作要领。

3、情感态度价值观：通过练习，培养学生健壮的体魄、开朗的心境、体验成功的快乐

教学过程：

一、活动准备：

1、教师带领学生跑步进入活动场地。学生自由散开，教师组织在相应的位置上站好。

2、教师带领学生做热身运动：伸展运动、扩胸运动、踢腿运动、体转运的、体侧运动、全身运动、跳跃运动、整理运动。

二、基本部分： 教师示范，讲解要领。

1、同学们围成一个圈，趴在地上，两只小手拖住两腮、两只小腿轮流屈伸。

2、在做动作时，可预先规定重复几次为一组，共进行几组练习。在每次屈伸动作中应保持全身挺直，两臂尽量弯屈与充分伸直。

3、以较快的速度尽个人的力量多次重复，练习后注意放松。

4、学生练习。

三、结束部分 放松整理。

《仰卧起坐》教案

教学目标：

1、让学生了解做仰卧起坐时要低头含胸，用力得当，匀速坐起缓慢下落以及仰卧起坐的多种方法。

2、通过教学70%—80%的学生能够掌握仰卧起坐的正确技术动作，使学生的腰腹肌力量得到锻炼和发展。游戏的进行对仰卧起坐做了进一步的巩固和提高。

3、通过学习，提高学生之间相互协作，相互配合的能力；培养学生坚持不懈，积极进取的精神。教学重难点：

1、低头、含胸、收紧小腹，抱头做动作时双肘内收，向前用力。

2、身体的控制，匀速坐起，缓慢回落，臀部不能移动或离垫。

教学过程:

一、活动准备：

1、班长整队，向老师报告本班到课情况.2、师生问好。

3、热身跑。

二、基本部分：仰卧起坐

1、创设情境小游戏“抓阄”，利用学生抓到的分别写有“仰”“卧”“起”“坐”字样卡片引导学生理解仰卧起坐的含义，放手让学生进行尝试性练习并注意多观察。

2、提出要求：双手不准有撑垫、抓裤腿等辅助动作。

3、针对学生练习中出现的问题和困难及时的给予帮助和纠正。引导学生两人合作共同来完成动作。注重个体差异，语言表扬激励学生。

4、学生展示仰卧起坐的动作，提出问题：“仰卧起坐有几种不同的方法”？

(1)双手抱头的练习；（2）双手放于身体两侧不动的练习；（3）双手挥舞坐起的练习；（4）直腿的练习；（5）屈腿的练习

三、结束部分： 放松整理

《立棒》教案

教学目标：

1、通过这节课的学习，使学生初步掌握立棒传接的方法和正确的姿势。

2、提高动作的协调性和动作的准确性。

3、培养学生快速奔跑能力和身体协调性以及集体主义精神。教学重难点：轻松协调，动作连贯。教学过程;一活动准备：

1、体委整队、检查人数、师生问好。

2、宣布课的内容和任务。

3、游戏叫号追逐跑。

4、徒手操。

二、基本部分：

1、教师讲解动作方法和要领。

将棒分别立于手掌上，指尖上、脚面上往返移动保持不倒。

2、教师做分解和完整动作示范。

3、学生练习

4、教师给学生个别指导。

三、结束部分： 总结本课，放松下课。

《抛沙包》教案

教学目标：

1、初步学会持轻物抛、接、投的方法，发展学生的投掷和奔跑能力。使学生在活动中掌握快速挥臂的投掷方法和规则。

2、增强学生的自信心和与他人合作的意识，促进学生身心健康地成长。教学过程：

一、活动准备：

1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。

2、宣布课的内容和任务。

3、队列：慢跑，蛇形跑。

4、徒手操。

二、基本部分：抛沙包

1、教师组织探究抛沙包动作。

2、教师讲解正面抛沙包动作。两手交替向上抛接沙包，开始抛两个，逐渐增加沙包的个数，一手上抛，一手用手背接住。

用脚将沙包抛起，再用手心接住。用手将沙包抛起，再用脚背接住。

3、教师示范并组织徒手练习。

4、教师巡视纠正指导。

5、、找优生示范动作、评价。

三、结束部分： 小结本课学习情况。

《上手持轻物掷远》教案

教学目标：

1、初步学会正对投掷方向肩上屈肘快速挥臂的动作方法，发展上肢力量和提高身体协调性。

2、在游戏中发展学生的奔跑能力和动作的协调性。

3、使学生养成善于观察、积极思考的学习习惯，提高学生的判断能力，培养学生机智、勇敢、果断的品质。

教学重难点：肩上屈肘，肘关节向前，向前挥臂。

教学过程：

一、热身活动：

选用“叫号启动”游戏激发学生的学习兴趣，在愉快的音乐伴奏下进行热身操练习，使身体得到充分活动，为下面的学习做好准备。

二、基本部分：上手持轻物掷远

1、教师通过游戏引导学生，并激发学生的学习兴趣；

2、讲解示范动作要领-建立动作概念；徒手模仿-形成动作表象；双人拉肩-突破重点；完整体验-解决难点；完整练习-掌握动作；个别展示，学生评价-发现问题；

3、掷远比赛-体验成功的乐趣。

三、结束部分： 教师互动式，以学生喜爱的动画片放松的部分为放松练习，让学生体会集体的乐趣，并自主畅谈所学内容的收获，教师进行总结评价。

《打固定目标、砍包》教案

教育目标：

1、进行走、跑的练习，瞄准固定目标的方法。

2、培养学生手眼身的协调的能力。

3、培养学生敢于尝试，善于集体意识。教学重难点：手眼协调

一、活动准备：

1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。

2、宣布课的内容和任务。

3、队列：慢跑，蛇形跑。

4、徒手操。

二、基本部分：

1、教师讲解玩法和规则：

（1）讲打固定目标的规则

（2）砍包玩法：此游戏可3至4人参加。三人玩法是在两条线外各站一人负责拿包砍，中间站一人面对手中拿包的人，游戏开始后拿包的人把包拽向中间人的身上，又要不让她接住，只要砍中三次，中间的人没接住包，她就输了，就要“下台”，换那个砍包的人上场，如果被砍的人接住砍过来的包，那么每接住一次就是得一分，可减去被砍中的一次。四人玩法是分成两人一组，线中间站两人，砍法规则相同，两人都被砍下为输，“下台”，由另一组人上场做被砍包人。

2、学生分组练习。

三、结束部分。

教师小结。

《投包进筐》教案

教学目标：

1、初步了解和掌握原地投掷沙包的方法，发展学生的灵敏、协调等身体性能和肌体的控制能力。

2、掌握原地投掷沙包的基本动作，发展投掷能力，体验投掷活动的运动乐趣和方法。

3、培养良好的合作精神与创新意识，形成勇敢、顽强、克服困难的优良品质。

教学重难点： 动作协调、力度适中。

教学过程;

一、活动准备：

1、热身：慢跑热身。

2、柔韧性练习：徒手操。

二、基本部分;

1、教师讲解游戏方法和规则。

2、提出游戏要求和注意事项。

3、组织学生进行游戏。

要求：认真游戏，听从指挥，注意安全。

三、结束部分。教师整队

教师带领做放松练习

《青蛙过河 》教案

活动目标:

1、练习跳跃，培养幼儿的协调性。

2、感受集体游戏的快乐。教学过程：

一、活动准备

学生踩白线站好，教师带领学生做热身操。

二、活动内容：

1、学生站城一排。

2、青蛙过河：学生将呼啦圈放在前面，再迈到或跳到前面的呼啦圈里，然后再将后面的呼啦圈放在前面，反复进行到终点。拿起呼啦圈跑回起点，把报纸交给下一个幼儿。首先由教师示范，然后，由教师请出一个学生出来示范，最后，依次排队练习。

3、规则：

（1）听教师口令，直线向前。

（2）幼儿必须跳到呼啦圈中间。

（3）幼儿必须回到起点线才能将呼啦圈交给下一位幼儿。

三．结束活动：

1、带领学生坐在地上，放松身体各部位，调整呼吸，收拾器材。

2、集合队伍回到班级，结束活动。

《老鹰捉小鸡》教案

教学目标：

1、发展学生动作的灵敏性和反应能力，学会躲闪。

2、引导学生积极动脑，提高学生克服困难及与同伴合作的意识。

3、易学，易懂，游戏氛围好儿童感兴趣,培养幼儿对体育活动的兴趣。

教学过程：

（一）扮演角色，活动身体

1、“你们看我是谁”，（老鹰）“对，我是老鹰，现在请愿意做母鸡的小朋友带上母鸡头饰，其他的小朋友带好小鸡的头饰”。

2、教师引导：“老鹰要来抓母鸡的宝宝，鸡妈妈就要努力地保护自己的宝宝。

（二）教师演示，讲解规则

1、教师扮演母鸡，让学生按顺序排列在教师身后，抓住前者的衣角

2、一个幼儿扮演老鹰，教师展开双臂做保护状，引导老鹰扮演者初步掌握捉小鸡的方式

3、母鸡无法保护小鸡的时候，可以带领身后的小鸡集体蹲下，这时老鹰就不能再捉小鸡。

4、被捉住的小鸡不能在参加游戏，站在一边观看，直至所有小鸡被捉住游戏结束。

（三）自由练习

1、教师引导：”做老鹰的小朋友要想一想怎样才能又快又安全的抓到小鸡，而小鸡宝宝们要想一想怎样才能不被老鹰抓住，比一比到底是老鹰的本领大还是小鸡的本领大。“

2、划定活动场地，让幼儿自由练习，教师观察各种不同发展水平幼儿的活动状况

（四）难点练习，重点指导。

若游戏中出现困难，譬如，老鹰捉不到小鸡，又或者小鸡容易被捉住，这类现象出现次数过多时，就要对其进行适当指导：”老鹰要跑的快点，注意观察母鸡展开双臂的动作是不是做的不对，不对的时候就要赶快偷袭；小鸡要紧紧的跟在母鸡后面，要抓紧前面人的衣服„„

《单足跳接力》教案

教学目的:

模仿性的练习很适宜低年级儿童的心理和生理的特点.模仿操对提高儿童的模仿能力,发展思维扩大知识范围和促进智力的发展都有积极的作用。

教学要求:

学会本年级的徒手操,培养身体的正确姿势和节麦感,发展想象力和模仿等能力。

教学重点: 各节动作的准确性和灵活性。

教学难点: 动作优美大方,节奏感强。

教学过程:

一、准备部分: 学生成四列横队站立，师生问好，课堂常规的练习，然后进行集中注意游戏的练习，《大西瓜、小西瓜》，目的是从课的开始就使学生对这节课学习的内穴感兴趣,注意力集中了,有利于全课教学的任务能够更好的完成。

二、基本部分：

1、教师讲解动作方法和要领。

2、教师做分解和完整动作示范。

3、学生集体练习。

4、教师给学生个别指导。

三、结束部份：

学生跳起轻松愉快、优美欢快的集体舞进行放松活动，学生在轻松愉快的情绪中结束本课。

《前滚翻》教案

教学目标：

1、了解前滚翻的技术要领，懂得练习方法和作用

2、在前滚翻时能做出两脚蹬地，经后脑、肩、背、臀、脚依次着地，迅速团身翻起的动作；部分学生能做到团身紧，滚动圆滑。

3、积极参与各种练习和游戏，能相互合作和帮助。

4、勇于克服困难，在运动中体验成功的乐趣。教学重点：蹬地、推手、教学难点：滚翻圆滑成直线 教学过程：

一、活动准备：

1、热身操

头部运动、肩部运动、体侧、腹背、弓步压腿、“下桥”

2、尝试练习

各种滚翻练习

二、基本部分。

1.讲解技术要领,出示挂图： 要领：低头，身体前倾，头顶后部着地，蹬腿滚动，推手立起。提示：注意安全

2、引导学生练习。

3、教师辅助学生练习，并做循环辅导。

三、结束部分。

引导学生进行自我评价和集体评价。

《丢手绢》教案

活动目标：

1、通过丢手绢的游戏，引导学生遵守游戏规则，锻炼学生的自我控制能力。

2、引导学生在游戏中体验童年生活的乐趣，丰富他们的学校生活。

3、把语文、数学等的知识融入到游戏中，让学生在锻炼身心的同时，巩固所学的知识。

4、利用游戏增进师生之间的感情，锻炼学生的自我表现能力，鼓励学生大胆表现自己。

活动重点：

1、引导学生在游戏中体验童年生活的乐趣，丰富他们的学校生活。

2、把所学的知识融入游戏，巩固学生所学的知识。教学准备：

1.学生课前先了解丢手绢的玩法，收集有关丢手绢的资料。2.准备手绢两个 教学过程：

一、活动准备： 1．出示手绢，激发兴趣

教师：看到手绢你们想到了什么好玩的游戏 ？ 学生交流

（设计意图：出示手绢，让学生交流自己想到的游戏，激发学生的兴趣）

二、交流讨论，激发情绪 1．学生自由交流丢手绢游戏的玩法

学生在交流游戏玩法的时候，教师适时给予提示。2．教师总结游戏玩法

一个同学做丢手绢人，其余同学围成一大圆圈，面朝中间。游戏开始时，大家唱儿歌《丢手绢》，丢手绢人拿着手绢沿着圈外走或跑，当唱到轻轻地放在小朋友的后边时，丢手绢的同学悄悄将手绢丢在圈上一同学身后，并迅速离开，当唱到快点快点抓住他时，若被丢的同学发现身后的手绢，被丢的同学立即起身去追丢手绢的人，丢手绢的幼儿则迅速跑到被丢者的位置上蹲下，若丢者被抓捉，则继续做丢者或者表演一个节目，若未被捉，则交换角色继续游戏。若被丢的同学未发现身后的手绢，被丢手绢的人捉住，要表演节目。

3．师生共同制定本次游戏规则

学生讨论制定出游戏的规则，教师总结给全班同学听

游戏规则：围成圈的人面朝中间，丢手绢的人跑的时候，其他人不能转头往后看，只能用手摸索。手绢丢下后，其他同学不能告诉被丢的同学。若被丢的同学发现身后的手绢，被丢的同学立即起身去追丢手绢的人，丢手绢的幼儿则迅速跑到被丢者的位置上蹲下，若丢者被抓捉，则继续做丢者或者表演一个节目。若未被捉，则交换角色继续游戏。若被丢的同学未发现身后的手绢，被丢手绢的人捉住，要表演节目。（节目可以是唱歌、跳舞、或者背古诗等）

三、分组游戏，体验乐趣，体会意义 1．男女生分组进行游戏，体验游戏的乐趣。

教师提出要求：在玩游戏的时候，同时想想丢手绢的游戏有哪些意义。

2、教师在游戏的过程中适时提醒学生遵守游戏规则，鼓励学生大胆表现自己，勇敢的在同学面前表演节目，锻炼学生的自我表现能力。

3.游戏结束后，学生分组讨论交流游戏的意义，每组选一名代表讲述本小组的交流结果。

《原地双手拍球》教案

教学目标：

1、通过教学，使学生初步掌握原地左右手拍球的基本技术。

2、发展臂力和协调性等身体素质，促进上肢肌肉的发展，锻炼关节韧带；

3、培养勇敢顽强，团结互助，克服困难的集体主义精神。教学重点：学习原地左右手拍球的动作要领； 教学难点：原地左右手拍球时对球的调控能力；（课前准备）场地：一个排球场； 器材：排球若干个；

一、活动准备

1、整队。

2、师生问好，宣布本课内容。

3、徒手操。

二、基本部分；

1、学习本领：原地左右手拍球

（1）导入：，拍球时身体应向前倾，五指分开，力量用在手指和掌根上，要想拍好球就得抓住要领；

（2）老师讲解具体做法和要求：使学生初步学会左手拍球和右手以及双手拍球；

（3）教师观看学生练习，并及时地进行纠正：

三、结束部分： 放松下课

《圈中排球》教案

教学目标：

1、通过教学，使学生初步掌握原地左右手拍球的基本技术。

2、发展臂力和协调性等身体素质，促进上肢肌肉的发展，锻炼关节韧带； 教学重点：学习圈中拍球的动作要领； 准备部分：

一、活动准备

1、整队。

2、师生问好，宣布本课内容。

3、徒手操。

二、基本部分；

1、学习本领：圈中排球

（1）导入：，拍球时身体应向前倾，五指分开，力量用在手指和掌根上，要想拍好球就得抓住要领；

（2）老师讲解具体做法和要求：在规定的圆圈中排球，踩线或者出界都算出界。

（3）教师观看学生练习，并及时地进行纠正：（4）评比计分。

三、结束部分： 放松下课

争球游戏教案

教学目标：

1、培养学生身体正确姿势和协调等身体素质。

2、发展学生的身体协调能力及团结协作的集体精神 教重难点：对球的控制力，全身协调用力。

一、准备部分：

1、集合整队

2、师生问好

3、宣布学习内容和注意事项，安排好见习生。

4、徒手操。

二、基本部分：争球 教师讲解动作方法和要领：

1、一人抱球，另一人抢，抱球者可以逃；一人坐在地上用脚夹住球，另一人用脚设法把球勾出来，但不许踢球；一人坐在球上，另一人去夺球。

2、学生分为四队进行徒手动作的模仿练习。

3、学生分为四个纵队投球练习。

4、练习时注意自己和其他同学的安全，遵守纪律，严禁危险动作的发生

三、结束部分：

1、教师带领做放松活动

2、小结本课

3、宣布下课

4、师生再见

《投球》教案

教学目标：

1、通过这节课的学习，使学生初步掌握原地双手投球的简单动作和技术，发展学生的身体协调。

2、培养学生身体正确姿势和协调等身体素质。

3、发展学生的身体协调能力及团结协作的集体精神。教学难点：原地双手投篮的动作方法和技巧，全身协调用力。教学过程：

一、准备部分：

1、集合整队

2、师生问好

3、宣布学习内容和注意事项，安排好见习生。

4、徒手操。

二、基本部分：投球

1、教师讲解动作方法和要领：

在一定距离内投球，使球超越过一定障碍物，落下去击中目标，按照击中目标位置计分；用滚动的方法使球停在目标上，按球停的位置计分；用球击中地上标有数字的圆圈，按照击中的数字计分。；球反弹过去被对方接住，然后再投击反弹回来。

2、学生分为四队进行徒手动作的模仿练习。

3、学生分为四个纵队投球练习。

4、练习时注意自己和其他同学的安全，遵守纪律，严禁危险动作的发生

三、结束部分：

1、教师带领做放松活动

2、小结本课

3、宣布下课

4、师生再见

《拍球比多》教案

教学目标：

用自己的方式来练习；能克服困难，勇于参加各种形式的拍球比赛。教学过程

一、活动准备 教师活动：

1、组织学生队列队形，要求各小组进行踏步与集合队伍比赛。

2、组织学生进行反应练习，看谁先归队，讲解示范活动方法及要求。

3、组织学生开展比赛，组与组之间比赛，并组织学生展示。

4、及时评价，鼓励表扬。

学生活动：

1、积极参与队列队形练习，相互配合完成比赛。

2、明白活动方式，遵守规则，按照要求进行比赛。

3、听到老师喊的数，快速绕自己的队伍跑一圈，回到自己的站位。

4、相互观摩、交流学习，评价出心目中最好的一位。

组织：四列横队

二、活跃身心，快乐比赛 教师活动：

1、组织学生进行原地拍球比赛。

2、比一比谁拍得最好，颁发五角星。

3、与学生一起比赛，及时评价。

学生活动：

1、积极参与比赛，认真对待。

2、相互竞争，展示自我，勇得勋章。

3、敢于挑战老师，同老师一比高低。组织：围圈

三、快乐放松，总结评价

教师活动

1、带领学生做柔韧练习。

2、评价整节课，及时解决课中问题并提出要求，要求学生回家练习踏步

3、宣布下课。学生活动：

1、认真地做柔韧练习。

2、认真完成练习任务。

3、师生再见。

《击影子》教案

教学目标：

1.锻炼学生用球追击影子能力。2.激发学生运动的兴趣。

3.培养学生能灵活躲闪和有目标的奔跑的能力。

教学重点、难点：用球击中影子

一、活动准备：

1、课堂常规

2、徒手操

二、基本部分：击影子

1、请学生看看；太阳下我们是什么样子的？

2、请学生变换姿势，看看自己的影子有什么变化。

3、将学生分成两人一组，玩“击影子”的游戏。

游戏玩法；一人跑，一人追逐其影子，用球击影子，交换角色，游戏重新开始。

结束部分： 放松下课。

《发球得分》教案

教学目标：

1、培养学生身体正确姿势和协调等身体素质。

2、发展学生的身体协调能力及团结协作的集体精神。

一、活动准备：

1、教师带领学生跑步进入活动场地。学生自由散开，教师组织在相应的位置上站好。

2、教师带领学生做热身运动：伸展运动、扩胸运动、踢腿运动、体转运的、体侧运动、全身运动、跳跃运动、整理运动。

二、基本部分：

1、教师示范，讲解要领。

向对面场地抛球，球击中几号区就得几分。

2、学生练习。

3、分组比赛，看哪一组得分最多。

三、结束部分 放松整理。

《夹球走》教案

活动目标：

1.了解球的各种玩法，学习双腿夹球走。

2．能大胆接受挑战，乐意和同伴一起游戏，体验合作的乐趣。教学重难点：夹球走。活动过程：

一、热身运动。教师和幼儿做球操进行热身运动。

二、自由玩球。（学生站成2横排）

1、小朋友的球操做得真棒，除了球操，你还会哪些玩球的本领，赶快去试一试？（学生自由玩球几分钟后“请你抱好你的球，女孩子站到起点线，男孩子站到终点线。”）

2、谁先来介绍一下你玩球的方法？（重点复习巩固拍球、用手拍球走的技能）

“**小朋友是边走边拍球的，我们一起来试一下”（教师走到起点线，带领学生一起向中心线边走边拍球后，再返回。）

三、玩球新方法：夹球跳。

1．老师也会玩球的新方法，仔细看我是怎样玩的？ 教师示范：把球放在腿中间，夹住球往前走。

2．你看到老师是怎样走的呢？那你们想来试试吗？记住走的时候要把把球夹得又稳又牢。（学生尝试，教师指导）

3．你们都成功了吗？你们用什么方法把球夹得又稳又牢？（教师小结：要夹住球的中间，球要放在腿中间的部位，用力夹紧等）四．游戏：夹球闯关。

今天我们学了新本领，你们能接受更高挑战吗？在前面有一个神秘礼物盒，必须过两关的挑战才能得到礼物。

《滚球入门》教案

活动目标：

1.了解球的各种玩法，滚球入门。

2．能大胆接受挑战，乐意和同伴一起游戏，体验合作的乐趣。教学重难点：夹球走。活动过程：

一、热身运动。教师和学生做球操进行热身运动。

二、自由玩球。（学生站成2横排）

1．小朋友的球操做得真棒，除了球操，你还会哪些玩球的本领，赶快去试一试？（学生自由玩球几分钟后“请你抱好你的球，女孩子站到起点线，男孩子站到终点线。”）

2．谁先来介绍一下你玩球的方法？（重点复习巩固拍球、用手拍球走的技能）

“**小朋友是边走边拍球的，我们一起来试一下”（教师走到起点线，带领

学生一起向中心线边走边拍球后，再返回。）

三、玩球新方法：夹球跳。

1．教师讲解玩法：

两人相距三米，接球的一方两腿分开站立，作为“球门”，另一方滚出的球如果滚进“球门：则得一分

2．你看到老师是怎样做的呢？那你们想来试试吗？记住滚的时候要把看准“球门”。（“学生尝试，教师指导）

四、结束部分。分组比赛，看谁进球多。

《传球接力》教案

教学目标;

1、练习传球、密切配合，传球准确，交接要稳。

2、培养集体主义精神。

教学重点：密切配和，传球准确，交接要稳。教学过程：

一、准备部分：

1、教师语言要清晰。

2、教师讲解课堂要求和任务

3、带领学生做准备活动

二、基本部分：传球接力 教师简要说明练习的要求和方法。

1、把学生分成人数相等的两横排，令下后，从排头开始向后传球，依次向后传递至排尾，排尾持球后立即从队伍的左侧快跑至排头，继续向后传递，直到排头接住为止，快的队为胜。

2、把学生分成人数相等的两横排，每个组半蹲站。令下后，从排头开始向后传球，依次向后传递至排尾，排尾持球后立即从队伍的左侧快跑至排头，继续向后传递，直到排头接住为止，快的队为胜。

三、结束部分 放松整理

《健康园地》教案

（一）教学目的：

1、使学生初步了解生命在于运动的含义

2、使学生认识到户外运动的重要性阳光、空气、水对人体健康的积极作用，激发学生到大自然中锻炼体魄的兴趣。

3、增强学生主动进行体育锻炼和适应外界自然环境的意识和能力，逐步培养学生勇敢、顽强、坚忍不拔的意志品质。

教学重点, 让学生充分利用阳光、空气、水的自然条件去锻炼身体，使身体发育得更健美，体质更强壮，促进消化吸收，培养良好的心理素质。

教学过程：

一、请学生说说运动的好处，分组讨论。

二、教师小结：

1、人类最早的活动就是游戏活动，运动可以使我们的身体更强壮。

2、户外运动的好处

阳光、空气、水对人体健康的积极作用及如何进行科学的体育锻炼（1、阳光——阳光中有大量的紫外线，它能促进人体的生长发育，预防软骨病。阳光中有大量的红外线，它可增强人体的体热，扩张血管，促进血液循环和新陈代谢。适量的阳光照射，能振奋人的精神，增加食欲，睡眠也格外香甜。

（2、空气——利用空气可以改善人体调节体温的能力，提高对气温变化的适应性。经常利用冷空气刺激，可以促进机体产热和散热的生理活动，锻炼自我调节提问的能力，一旦遇到骤然变化的恶劣气候，身体也能适应，不致生病。新鲜冷空气的适当刺激，对人体的呼吸器官是很好的锻炼，可增强身体的抵抗力，预防感冒等疾病，同学们应随天气变化适当增减衣物，养成常年坚持户外活动的良好习惯，坚持做广播操的意义就在于此。

（3、水——坚持利用冷水进行锻炼，可以改善身体对寒冷刺激的适应能力，提高对疾病的抵抗力，改善皮肤的血液循环，使皮肤润滑柔韧，富有弹性增加肌肤的美感。

（4、坚持做好广播体操，培养学生参与体育锻炼的兴趣

课间广播体操是根据儿童的生理特点编排的。坚持做课间操，不仅可以强健身体，使身体各个部分肌肉、关节得到锻炼，形成良好的身体姿态，还可以使大脑得到休息，消除疲劳，精神饱满地继续学习。

三、课堂小结, 积极利用阳光、空气、水锻炼身体，有助于促进同学们的健康成长，坚持做广播操更是简便易行，应当提倡。

《健康园地》教案

（二）教学目标：

1、认识到多吃水果对身体的好处。

2、知道运动时注意按照规定数量做好动作，不可随心所欲。

3、知道运动后不要马上喝水。、4、知道铝时视频污染物。

教学重点：饭后不要剧烈运动，运动后不要马上喝水。教学过程：

一、多吃营养丰富的水果。

1、出事图片：请学生认一认识什么水果吃了有什么好处。分组讨论

2、教师小结：很多水果不但味道甜美，而且营养丰富，所以去我们平时多吃水果。

二、饭后不要剧烈运动

1、谈话，请学生讨论饭后能否做剧烈运动。

2、教师小结：饭后进行剧烈运动，会影响我们对食物营养的吸收。所以，饭后休息半小时再运动。

三、运动后不要马上喝水。

1、请学生讨论剧烈运动后可以马上喝水吗？

2、教师小结：刚刚刚运动完后，身体所以器官都很疲惫，喝水会加重消化器官和心肺的负担，使人感到肚子发胀，心发慌，所以剧烈运动后要休息一会再喝水。

四、铝时食品污染物。

1、播放视频，学生认真看。

2、学生讨论铝时食品污染物吗?

3、教师小结：铝并非人体需要的微量元素，而是有害人体健康的食品污染物。

五、课后延伸。

说说怎样做我们的身体会更健康