初级绳舞内容与教学提示

第一篇：初级绳舞内容与教学提示

初级绳舞内容与教学提示

一、单手左右甩绳踏步（四个8拍)，教学提示：右手腕甩绳距离身体五厘米，踏步时脚尖伸直，膝盖与腰部保持90度。

二、双手左右甩绳踏步（四个8拍)，教学提示：双手腕甩绳距离身体五厘米，踏步时脚尖伸直，膝盖与腰部保持90度。

三、双手左右甩绳双脚跳（四个8拍)，教学提示：双手腕甩绳距离身体五厘米，双脚尖并拢，自然向上跳起一定的高度。

四、双手左右甩绳双脚左右跳（四个8拍)，教学提示：双手腕甩绳距离身体五厘米，双脚尖并拢，左右跳起一定的高度。

五、双手左右甩绳双脚前后跳（四个8拍)，教学提示：双手腕甩绳距离身体五厘米，双脚尖并拢，前后跳起一定的高度。

注：五个动作每个动作四个8拍重复跳一遍。

第二篇：绳舞寒冬,喜迎元旦

绳舞寒冬，喜迎元旦

---柴里矿区学校跳绳比赛落下帷幕

为展示课外体育活动成果,贯彻“阳光体育”政策，培养学生团结、拼搏的精神,在2014年元旦来临之际，柴里矿区学校于近日举行了一至三年级“迎元旦，展风采”跳绳比赛。

比赛前各班积极准备，班主任和体育老师对学生给予指导，跳绳训练开展得如火如荼。比赛哨声一响，每位同学为了争取班级荣誉，使出浑身的解数，只见绳子在他们的脚底下“嗖嗖”地穿过，选手们都表现出了不凡的实力。别看选手年龄小，一个个却憋足了劲儿，小脸涨得通红,小手摇得飞快，观众们的欢呼声、喝彩声响成一片。

此次比赛，共评出集体一等奖3个，二等奖8个，三等奖6个；每班评出2名优秀选手共34人。这次跳绳比赛丰富了同学们的课余生活，增进同学之间的默契和团结合作的能力，增强了集体荣誉感，更让同学们在运动中体会到了快乐，以更加饱满的热情迎接2014新年的到来。

（王春、时均信）

第三篇：安全教育内容提示

长山镇中心小学安全教育内容提示

一、校内安全教育

1．学生进入校园后要遵守校规校纪，课间不在甬路上奔跑，不推挤、不打闹。2．上学、放学进出校门要有序，不吵闹、不奔跑。

3．不得携带管制刀具、棍棒、气枪等有危险性的器具进入校园。

4．不得让学生进行不安全的嬉闹，如乱抛石头、沙土、杂物等，不许模仿电视节目中的危险动作。

5．禁止学生攀爬校内护栏、树木、围墙、边坡、篮球架，切实做到不翻越校门、围墙进出校园，违者应给予严厉批评和处罚。

6．雨天不在操场等地方追逐打闹、淋雨和玩水。

7．同学之间发生纠纷要及时报告老师，通过正常渠道解决，严禁纠集他人打架或以威胁、恐吓等其它方式进行解决。

8．学会自救和互救，发现同学出现安全事故，要及时向老师、学校报告，最大限度地减少伤害。

9．任何学生不得随意将非本校学生带入校园内，更不能在校园内搞其它破坏活动，影响学校正常教学秩序。

10、教师要认真、严密的组织一切教育教学活动，杜绝学生在校内不安全事故的发生。

二、交通安全教育

1．严格遵守交通规则，靠右行走，不闯红灯，横过马路时必须走斑马线，十字路口、拐弯处要小心。

2．不在公路上追逐、玩耍、踢球、攀爬机动车辆等。

3．往返学校途中要注意交通安全，按学校规定的时间上学、放学，不得在路途中逗留、玩耍。

4．禁止骑自行车上、下学，严禁小学生驾驶机动车辆。

5．乘坐汽车要排队候车，按先后顺序上、下车，不要拥挤，乘车时不要把头、手、胳膊等伸出窗外。禁止乘坐无证车辆。

6、进入校园后，未经同意不得私自出校园。

三、消防安全教育

1．教育学生不玩火，让他们知道火灾的危害。

2．禁止学生携带烟花、爆竹、打火机等易燃易爆物品进学校或其它公共场所。3．让学生掌握一些发生火灾时的应急措施，一旦发生火灾应及时报告老师和学校，情况紧急的要打电话“119”，并迅速逃离火灾现场到安全地点。

4．学校定期举行消防演习，培养学生对火灾的应急能力，保障学生的人身安全。

四、用电安全教育

1．不得让学生随意触摸电源和电器设备，尤其湿手时不能触摸带电的电器，不能用湿布擦拭使用中的电器。

2．注意经常检查电器设备的使用情况，使用完毕后要关闭电源。

3．雷雨天气，学生不得在树下、电线杆旁或其它易发生触电的地方避雨，应留在教室或安全的地方，防止被雷电击伤。

4．发现有人触电要设法及时切断电源，或者用干燥的木棍等物将触电者与带电的电器分开，不要用手去直接救人。年龄小的同学遇到这种情况，应呼喊成年人相助，不要自己处理，以防触电。

五、卫生防病、食品安全教育

1．教育学生注重个人卫生，不乱扔垃圾，不随地吐痰，饭前、便后要洗手，从小养成良好的卫生习惯。

2．出现流行病、传染病症状要及时就医并报告学校。

3．不吃腐坏变质、超过保质期及不符合卫生标准的食品，注意饮食卫生，防止食物中毒。

4．瓜果、蔬菜应清洗干净，肉类、海鲜、蔬菜等应彻底煮熟方可进食，不购买路边摊贩的食品。

5．注意节约用水，不浪费学校饮用水，不喝生水。

六、游泳安全教育

1．不得让学生私自或结伴到河流、池塘等不明水势的地方游泳、戏水、玩耍。2．必须在家长的陪同下，到安全、正规的游泳场所游泳。

3．未成年人发现有人溺水，不要下水营救，应立即大声呼救，可将救生圈、竹竿、木板、绳索等当时可利用的救生器材抛给溺水者。未成年人保护法规定：“未成年不能参加抢险等危险性活动。”

七、自然灾害安全防范教育

1．教育学生懂得地震、暴雨、高温、寒冷等预警信号。

2．在地震、暴雨、高温、寒冷预警信号发出时，应留意天气预报所给的指引和发布的通知，并采取相应的防御措施。3．上课时发生地震，不要惊慌失措，应尽快躲到课桌下，用书包护住头部，等地震间隙尽快离开教室，转移到户外空地上。如果已经离开教室，不要轻易回去取东西，因为第一次地震后，接着会发生余震，余震对人的威胁会更大。

4．教育学生识别滑坡危险的标志，当山体滑坡时，应注意观察发生险情的状况，并迅速疏散到安全地点。

八、法制安全教育

1．通过国旗下讲话、班会、晨会等多种形式进行国家安全法律、法规和安全条例教育，提高学生的守法自觉性和自我保护意识，预防违法行为和杜绝事故的发生。

2．教育学生在社会上要遵守社会公德，遵纪守法，不得让学生参与非法组织活动，要教育学生不偷、不抢、不骗。

3．教育学生不抽烟、不喝酒、不赌博，不进入网吧、电子游戏厅等各种不适合未成年人的营业性娱乐场所。

4．不得让学生参与打架斗殴、毁坏公物，严防意外发生和不良行为习惯的滋生。

九、其他安全教育

1．不迟到、不早退、不旷课，学生因病因事不能上学，必须向班主任请假，学生离校需持班主任的通行条，不得未经批准擅自离开学校。

2．学生如发现教学环境和学校设施有安全隐患，要立即向学校或有关部门报告。3．严禁学生在放学后、节假日等学校办公以外的时间，自行到校或在学校滞留。4．学生不得在未告知家长的情况下私自外出、外宿和远游。外出时应交代去向，以便于联系，如遇到意外伤害、侵害，应及时向公安机关报案，避免不必要的损失。

5．不得让学生到建筑工地、施工场地或危险楼房、地段等地方玩耍、滞留

长山镇中心小学 2011年9月

第四篇：板报内容提示

板报内容提示

1.“五尊”：尊敬国旗国徽，尊敬父母，尊敬老师，尊重残疾人，尊重他人的人格、宗教信仰、民族风俗习惯。

2.“五不”：不随地吐痰，不乱扔废弃物，不说谎话，不说脏话，不欺负同学。

3.“五远离”：远离烟酒，远离网吧，远离迷信活动，远离赌博，远离毒品。

4.“新五不”：学生不进社会网吧、不读有害身心健康的读物、不看有害身心健康的影视作品、不玩有害身心健康的游戏、不买学校门前小商贩贩卖的东西。

5.“十防”：防地震、防火、煤气和食物中毒、交通事故、抢劫、绑架、溺水、拥挤、触电、性侵犯。

第五篇：“绳舞飞扬,快乐成长”跳绳活动方案

“绳舞飞扬，快乐成长”跳绳活动方案

一、指导思想：

跳绳是一种简单易行的运动。跳绳花样繁多，可简可繁，随时可做，一学就会。从运动量来说，持续跳绳10分钟，与慢跑30分钟或跳健身舞20分钟相差无几，可谓耗时少、耗能大的有氧运动。《中国教育改革和发展纲要》明确指出，最大限度地发掘学生的身心潜能，力求人的主体性高扬，追求身、心、智、能的全面发展是当今世界教育变革的主旋律。探索素质教育的意义，培养学生健全的人格并有特长是学校教育中各学科必须注意的共同问题，也是体育学科中必不可少的要素，未来的学校体育思想和实践将愈来愈显示出它的重要性。

二、活动原则

1、全体参与原则。

师生全体参加，充分发挥大家锻炼的积极性和创造性，互相激励，做到人人锻炼，能够满足不同特长、不同兴趣、不同层次学生的发展需要，促进小学生身体健康、心理素质全面提高，形成在普及与提高基础上的良性发展局面。

2、安全第一原则。

严格器材管理，落实安全职责。既要让全体学生都参与到活动中去，也要加强安全管理，制定出必要的安全制度。高度重视，以预防为主，做到器材保护与人员保护相结合，避免事故的发生。对于一些身体情况特殊学生的学生，要给予特别的关心，锻炼强度要适中，以

免引起身体不适。

3、科学性原则。

遵循学生身心发展的规律，遵循运动负荷的变化规律，符合小学生身心发展特点，根据季节的变化，合理地恰当地安排大课间活动内容及活动量，保证时间的同时也不超时，符合人体运动的变化规律，不影响下一节课的正常学习。

4、教育性原则。

大课间活动是一项集体活动，需要学生之间的互帮互助、互谅互爱，团结协作、要注重培养学生的集体主义精神、团队精神、爱国主义精神和竞争意识，寓学于乐、寓练于乐。

5．创造性原则。

经常进行同样的活动，学生会厌烦，会失去兴趣，其锻炼价值也会降低。只有不断地翻新，不断地发展，活动才会有生命力。因此教师要引导和培养学生的创新意识和创新能力，让学生自编自创各种趣味体育活动，集思广益，自制器材，让大课间活动时时有趣，常常新鲜。

6．愉悦性原则。

选择健康的游戏，集体舞，踢毽子，跳绳，拍球等有趣的活动，将艺术、体育、特色创建，融为一体。让学生在欢快优美的乐曲声中，轻松地节拍中，自由地活动，把健身寓于快乐之中，成为一种享受。

7．实效性原则

能否满足少年儿童生长发育的需要，能否达到增强学生体质的目的是开展活动的关键。活动的开展不能留于形式，更要讲究实效，最后的评价应放在学生素质的提高上。

四、规划目标

1、全面贯彻“健康第一”的指导思想，切实加强素质教育。

2、通过学校体育特色建设的实践与研究，推进学校体育工作的全面开展。

五、活动要求

总要求：做到“四化”。即：行动统一化、队列军事化、动作规范化、活动有序化。

（一）学生具体要求：

1、衣着宽松，尽可能穿运动服装，不装、带各类坚硬、锋利的物品；

2、在指定地点进行活动，不乱窜乱跑；

3、要根据身体情况开展活动，如有身体不适或受伤应立即告知老师；

4、活动时要互相协作、谦让，互相帮助，有序开展活动，安全第一。

（二）教师具体要求：

1、要加强安全教育，并使学生掌握必要的安全防范知识。

2、按《室外大课间活动方案》准备活动器材，做好安全检查工作。

3、检查学生衣着，了解学生的健康状况，合理安排运动量。

4、活动时，要积极参与并做好组织及安全防护工作，防止伤害事故发生。

5、如有意外伤害事故，要严格按照《伤害突发事件处理办法》进行处理

六、保障措施

1、充分利用本校现代技术教育条件，为特色教育提供技术支持。充分认识到跳绳训练过程中简单说教的弊端，利用学校现有现代技术教育硬件与软件条件，针对本校情况，制作跳绳音像教材及图片教材。如要树立正确的、现代的体育发展观与运动观。

2、重视普及、培养学生跳绳兴趣

要使学生喜爱跳绳，首先要从提高学生对跳绳的认识和培养学生对跳绳的兴趣入手。并有效推动了学生身体素质的全面提高。

七、活动领导小组，组 长：

成 员：

八、辅导教师及小组成员

辅导教师：小组成员：六、七、八年级各班学生

六、活动安排（）

第一、二周：个人跳小绳

第三、四周：花样跳小绳

第五、六周：集体跳大绳、一个一个上

第七、八周：花样跳小绳

第九、十周：集体跳大绳、比赛（团体上）第十一、十二周：花样跳小绳

第十三、十四周：集体跳大绳比赛（一个一个上）第十五、十六周：花样跳小绳

第十七、十八周：全面练习、准备抽测