篮球基础知识教学案

第一篇：篮球基础知识教学案

篮球基础知识

兴安街道白芬子初级中学臧全金

一、篮球的起源：1891年12月初在美国马萨诸塞州斯普林菲尔德市基督教青年会国际训练学校（后为春田学院），由该校体育教师詹姆斯·奈史密斯发明。

二、篮球场地

三、篮球相关技术

篮球技术包括进攻和防守两大类技术：进攻技术包括传接球、投篮、持球突破和运球等；防守技术包括防守对手、抢球、打球、断球等；进攻技术和防守技术中都有移动和抢篮板球技术。

（一）移动是运动员在篮球比赛中，为了控制身体，改变位置、方向、速度，争取高度所采用的各种脚步动作方法的总称。

（二）传接球是篮球比赛中进攻队员有目的地转移球的方法。传球是队员之间互相配合和组成进攻战术的 纽带。

1、持球方法

手持球方法：两手手指自然分开，拇指相对成“八字”，有指根以上部位握球的两侧后方，掌心空出，两臂自然屈肘，置球于胸腹之间，抬头注视场上情况。

单手持球方法：手指自然分开，用手掌外沿和指根以上部位托球的侧后下方，掌心空出。

2、双手胸前传球要点：持球动作正确，蹬（地）、伸（臂）、翻（腕）、拨（食、中指）球动作连贯，用力协调。

（三）投篮

持球队员运用各种正确的手法，将球从篮圈上方投入球篮所采用的各种动作方法称为投篮。投篮是篮球比赛中唯一的得分手段，投篮是篮球比赛中攻守对抗的焦点。

1、握球方法：

（1）单手握球方法：投篮手五指自然分开，用指根以上部位托球的后下方，手心空出，手腕略向后仰，球的重心落在食指和中指指关节处，肘关节自然下垂，置球于同侧肩的前上方。（2）双手握球方法：两手手指自然分开，拇指相对成八字形，用指根以上部位握球的两侧后下方，手心空出，两臂自然屈肘，肘关节下垂，置球于胸与颚之间。

球的旋转：是决定投篮准确性的一个因素。一般中、远距离投篮时，球围绕横轴向后旋转。没有防守时，采用原地投篮或原地跳起投篮正面防守时，采用突破急停投篮；突破对方后防守者在后面，采用行进间单手低手上篮；突破对方后防守者在侧面，可采用行进间单手高手上篮

（四）运球

1．运球的概念：持球队员在原地或移动中，用单手连续按拍借助地面反弹起来的球的技术叫运球。

2．运球的作用：运球不仅是进攻队员摆脱防守创造传球、突破、投篮得分的桥梁，而且是进攻队员发动快攻，组织与调整战术配合，瓦解防守阵形的重要手段。3．运球技术分析

（1）身体姿势：两脚前后开立，侧身上体稍前倾，两膝微屈，抬头目平视，非运球手臂屈肘平抬，侧肩转体保护球。（2）手臂动作：

球接触手的部位：五指分开，用手指和指根部位控制球，手心空出。运球动作：低运球时，以腕关节为轴，用手腕手指的力量运球，球的反弹高度与膝同高；高运球时，主要以肘关节为轴，腕关节和肩关节联合运动，用前臂和手指手腕力量运球，球的反弹高度与腰同高。运球手法：按拍与迎引。

按拍球的部位：由运球的方向和速度决定。原地运球按拍球的上方；向前运球按拍球的后上方；变向运球按拍球的侧上方（右上方）。

（3）球的落点：运球的速度、方向和防守情况不同，球的落点也不同。直线高运球的落点在运球手同侧侧前方，速度越快，落点越靠前，离自己越远。积极防守下运球的落点在体侧或侧后方。

（4）手脚协调配合：运球时既要要求人的移动速度和球的运行速度协调一致，又要保持合理的动作节奏。能否保持脚步动作和手部动作协调一致，在速度上同步进行，关键在于按拍球的部位、落点的选择和力量大小的运用。

（五）持球突破

1、持球突破的概念：突破是控制球队员运用脚步动作和运球技术相结合达到超越对手的一种进攻技术。

2、持球突破的分类：分为交叉步持球突破和同侧步（顺步）持球突破。

（六）防守对手

防守队员合理地运用防守动作，积极抢占有利位置，破坏和阻挠对手的进攻意图和行动，并以争夺控制球权为目的所采取的各种专门动作方法的总称。防守对手的分类：分为防守无球队员和防守有球队员。

（七）抢篮板球

比赛中双方队员在空间争抢投篮未中的球统称为篮板球。抢得篮板球是获得控球权的重要手段，是增加进攻次数和发动快攻的重要保证，是攻守矛盾转化的关键

1、抢位：

2、起跳：

3、空中抢球动作：

（1）双手抢篮板球：优点是占据空间面积较大。

（2）单手抢篮板球：优点是触球点高，在空间抢球的范围较大。（3）点拨球：优点是触球点高，可缩短传球的时间。

4、获球后的动作：抢到篮板球落地时，都应两膝弯曲，两肘稍外展，护球于胸腹间，以便保护球并迅速衔接其它进攻动作。

（八）场上队员的位置和任务：

1号位:控球后卫，是球场上拿球机会最多、掌握比赛、组织进攻的人,是场上的导演。

2号位:得分后卫，是以得分为主要任务的后卫队员，他的身材一般高于控球后卫，外围投篮是其主要的得分手段。

3号位:小前锋，是球队中最重要的得分者，同时也要有不错的防守能力。也要有出色的速度凭借快攻和突破得分。

4号位:大前锋，在队上担任的任务抢篮板、防守、卡位是他的主要任务，5号位:中锋，是一个球队的中心人物，凭借其强壮、高大的身体，无论进攻还是防守，他们都是球队的枢钮，故名之为中锋。

（九）篮球的战术

（一）篮球进攻战术基础配合: 1.传切配合 2.突分配合 3.掩护配合 4.策应配合

（二）篮球防守战术基础配合: 1.挤过配合 2.穿过配合 3.绕过配合 4.交换防守配合 5.关门配合 6.夹击配合

半场人盯人防守与进攻半场人盯人防守以人为主，人球兼顾，有球紧，无球松。也可以实行区域紧逼与进攻区域紧逼和区域联防与进攻区域联防，区域联防的形式以2—1 — 2队形为主，另有1 — 3 — 1、3 — 2、2 — 3等联防队形。

（十）违例

包括走步、两次运球、脚踢球、球回场、使球出界、罚球违例、跳球违例、违反时间方面的违例、干扰球等等。

（十一）犯规：

包括打手、推人、阻挡、拉手、过分挥肘、带球撞人、双方犯规、技术犯规（T）、违反道德的犯规、取消比赛资格的犯规等。

四、比一比赛一赛

1、篮球运动是（1891）年，由(美)国人（詹姆士•奈史密斯）发明的。

2、篮球场地长（28）米，宽（15）米。

3、篮圈的高度为（3.0 5）米，丈量时从篮圈的（上沿）量起。

4、犯规包括（侵人犯规）和（技术犯规）。

5、篮球技术包括（进攻）和（防守）两大类技术。

第二篇：小篮球-原地运球教学案

体育

（学科）教学案

学校

姓名

课程名称

《小篮球原地运球及游戏》教案

课型

一课时

学情分析

学情分析

授课对象是四年级学生，大部分学生对参与篮球活动的积极性很高，但是他们对篮球运动的知识了解的不多，对篮球技能初次接触，有强烈的求学意识，然而学生的理解能力有限，造成学生学习状况的差异性。因此在教学中我重点以简单化各种方式的学习原地运球动作，并通过运球口诀加深学习，让学生通过口诀来掌握动作要领。采用游戏练习和竞赛练习、小组练习……使学生在实践中体验

到篮球运动的乐趣，培养他们进一步参与篮球学习与锻炼的积极性。

教材分析

教材分析

篮球运动是一项集跑、跳、投为一体的综合性体育活动，深受学生的喜爱。原地运球是篮球运动中最为基础的内容，通过练习，可以发展手、臂的肌肉力量以及全身的协调性，培养学生们的合作意识、竞争拼搏的精神和学生对篮球运动的兴趣，有助于学生终生体育锻炼意识的形成，同时

为学习行进间运球打下基础。

教学目标

1、认知：通过讲解示范，使学生能够理解原地运球的技术动作；

2、技能：通过教学，使大多数学生能够基本掌握原地运球的动作方法，发展学生的协调、力量等身体素质；

3、情感：能以认真的态度参加学习，通过小游戏能够较好的和同伴合作交流、团结互助；

4、负荷：发展学生的上下肢力量，提高学生的协调性。

重点

难点

重点：手指与球的接触部位，按拍时随球与迎球动作。

难点： 手腕、手指按拍篮球的动作协调。

课的结构

教学内容

教师活动

学生活动

组织与要求

时间

强度

准备部分

一、课堂常规

1.体委整队报告人数

2.师生问好

3.宣布课的任务

4.强调安全

二、准备活动

1.原地转法（反口令练习）

2.小游戏：大灰狼和小红帽

规则：学生踩线慢跑，教师突然喊出一个数字，例如“2”“3”学生听到数字立即与相邻的同伴抱到一起，被抓到的三个蹲起，不能推拉等动作挤出已抱成团的人。（同学沿着篮球半场地每条线跑，同时老师会提问同学们脚下的是什么线？）

3.球操

熟悉球性

设计意图：通过游戏使学生增加对篮球场地各种线的认识，并利用一段球操熟悉球性，活跃课堂气氛、达到热身目的。

1.宣布上课

2.师生问好

3.宣布课的内容

1.口令准确、声音洪亮

2.讲解游戏规则

3.带领学生做准备活动

1.体委整队

2.师生问好

3.认真听清上课内容及要求。

1.听老师口令完成队列练习

2.听老师讲解游戏规则，按照游戏规则完成游戏，游戏中一定要注意安全

3.跟老师一起完成准备活动的热身练习

组织：

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Δ

要求：动作到位，整齐有力。

组织：圆形

要求：注意安全，精神饱满。

组织：

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ⅹⅹⅹⅹⅹ

Δ

要求：精神饱满，遵守纪律。

中

基本部分

一、1.分解讲解原地运球动作要领并总结成口诀;

两腿弯曲体前屈

自然分指掌心空

以肩为轴指压腕

柔和用力看前方

设计意图：通过直观讲解演示让学生学习动作要领，并运用口诀巩固加深知识。

2.学习练习、展示，教师指导。

3.练习小游戏

①两人一组原地运球，是否能够运成同样的节奏。

②两人一组原地运球，保护球的那只手石头剪刀布，输的人跑着去碰边线，回来继续。

4.学生展示

设计意图：运用多种练习手段，巩固学生原地运球动作，同时提高学生对球感的练习，培养学生合作学习意识。

二、运球接力比赛

规则：中线到终点两段距离，双脚跳到标志物原地运球五次继续单脚跳到呼啦圈内，在圈内原地运球五次，球出圈要继续拍五次。

设计意图：锻炼学生体能、身体反应能力和协调性，培养学生团队协作精神。

1.讲解示范法：讲解动作要领，总结口诀

两腿弯曲体前屈

自然分指掌心空

以肩为轴指压腕

柔和用力看前方

1.讲解练习规则

2.分组纠正错误

3.教师指导并鼓励学生

4.优生展示

1.讲解游戏规则

2.教师示范

3.强调注意安全

1.学生认真听讲

2.熟记动作要领及口诀

3.练习时利用口诀完成每个动作

1.学生模仿

2.练习认真

3.学生合作练习展示

1.学生认真听清游戏规则

2.认真看老师示范

3.遵守规则，注意安全。

组织：

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ⅹⅹⅹⅹⅹ

Δ

ⅹⅹⅹⅹⅹ

ⅹⅹⅹⅹⅹ

教法：教师讲解、学生模仿动作

要求：学生认真，动作到

组织：

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ⅹⅹⅹⅹ

ⅹⅹⅹⅹ

ⅹⅹⅹⅹ

ΔΔΔΔ

○○○○

要求：认真听讲、思考游戏方法和规则，相互合作、配合28

强

结束部分

1.放松小舞蹈

2.小结本次课情况

3.宣布下课

1.带学生放松

2.总结

3.教师宣布下课

1.学生放松

2.学生总结

3.收器材

组织：圆形

要求：全身心得到放松

小

场地器材

篮球场

音响：1台

篮球：每人一个

标志物：4个

呼啦圈：4个

平均心率预计：120次/S.练习密度预计：50-60%.

第三篇：《篮球基础知识》教学设计

《篮球基础知识》教学设计 双辽市第一小学 张立新

一、设计理念和构思：

本节课根据新课程标准改革的理念，坚持“以学生为本”，树立“健康第一”的指导思想。在特有运动基础上进一步进行理论学习从而提升技能技术，更好地激发学生参与学练的欲望和兴趣；以解决篮球运动中的实际问题为目的，让学生享受学习，享受比赛，从而培养学生的运动兴趣，提高篮球技能水平，进一步培养学生的集体观和合作创新精神，确保每一位学生受益，增强学生终生体育的意识。

二、学情分析：

篮球作为中小学推广最普及的运动项目之一，深受广大学生的喜爱。学生表现欲极强，学习兴趣很高，他们很希望能通过这项运动展现自己的能力，吸引同伴的眼球。初步学习了篮球的基础技术（当然除了个别学校没有条件开展这项运动的学生），在这以来从没有进行过理论知识上的学习，通过本课来提高理论与实践相结合，进而提升运动技能技术。现阶段媒体上对篮球运动的推广运作比较广泛，如美国职篮，中国的甲A篮球联赛等，篮球市场的火爆在一定程度上影响了很多群体，由于篮球运动的开展又比较容易，不管是在基层或在学校只要有一个篮筐和一只篮球，所以在小学阶段有必要让学生参与理念上的学习，更好地为提高篮球水

平而打下良好的基础。

三、教材分析：

本课篮球基础理论知识是小学教材中重要的篮球运球中内容之一，它与篮球技术有着紧密的联系。教师在这节授课中设计了篮球起源、场地、比赛方法、巩固提高。先导入，再由浅入深是一个比较有科学性和可操作性的设计，发展了学生的的理论基础知识水。整个内容设计息息相关，不可分割。通过实例解答学生在实践中出现的各种问题，为终身体育打下坚实基础。

四、教学目标：

根据新课标五大学习领域结合学生实践发展的特点与所选教材（篮球理论知识）实际，特制定以下几点教学目标：

1、认知目标：通过本课学习，培养学生参与篮球运动的兴趣，体验篮球运动给他们带来的快乐；

2、技能目标：通过理论知识学习，使学生进一步提高运动技能技术，并能够处理日常的各个规则及场地问题；

3、情感目标：通过教师和学生、学生与学生互动学习，培养团结协作的能力，解决日常问题带来的愉悦和自豪感。

五、重点、难点：

重点：场地设备、常见规则学习；

难点：场地的尺寸及规则在实践中的运用；

六、教学方法：

本课在教法选择上遵循教学规律和学生认知规律，由浅入深、由易到难逐步提高，分别采用了：

1、讲解、示范法：在规则上教师通过各种手势来增强学生的感知能力。

2、探究自主学习法：通过自学、小组讨论及时发现解决问题。

3、直观法：通过课件展示及师生互动，让学生更加容易掌握知识。

4、评价教学法：充分发挥学生的主观能动性，让学生自评、互评，教师参与其中，提高学生自我认知能力。在教学中分别采用集中与分散相结合。

各种的教学手段按照认知规律由浅入深、由易到难逐步提高。如此设计，让学生在逐步实践中得以锻炼，实现技能目标，解决重难点。

七、组织措施（教学过程设计）：

1、导入：篮球起源；

2、学习场地规格；

3、常见几种篮球规则；

4、整堂课回忆巩固；

5、布置作业；

第四篇：《篮球欣赏》导学案

《篮球欣赏》导学案

课

件www.xiexiebang.com 指导思想

本课依据《体育课程标准》，以“健康第一”为指导思想，以“寓快乐于体育教学之中”为教学目标。强调在体育教学过程中以学生为主体，发展学生个性，创造精神和实践能力。以激活课堂为宗旨，改变传统的以教师为中心的课堂教学模式，将多媒体教学融入到体育课堂。本节课通过欣赏NBA篮球明星们的精彩进球和观看励志短片，不仅让学生对篮球产生兴趣，更激发同学们勇于克服困难，坚持追求终身体育的斗志！

教材分析

本节课选用了几个具有代表性的NBA篮球明星视频，符合四年级学生学习范围标准，并通过教师对各个明星的简介，让学生在了解篮球这项运动的同时，还充分调动学生学习篮球的积极性和热情，更为室外课的讲授教学奠定了基础。

学情分析

四年级的学生正是热情洋溢的年纪，对蓝球这项运动也充满了兴趣。观看视频不仅能激发他们爱玩爱学的天性，更能激起他们参与蓝球运动的热情。不再死板的讲课，而是播放动感十足的视频，学生们爱看自然注意力就集中。而且四年级还没有太具体的追求目标，而NBA著名球星的精彩进球恰恰能让他们欣赏的同时，更确立了努力的目标和前进的方向。

教学目标

1、通过观看NBA明星精彩视频让学生对篮球运动产生兴趣。

2、通过教师对各个篮球明星的介绍，让学生确立追求的目标。

3、通过观看励志视频，激发学生勇于克服困难，坚持追求终身体育的斗志！

教学重点

1.A篮球明星的简介

2.对精彩看点的解说。

3.播放励志视频前对主要人物的介绍，播放视频后对人物精神的讲解。

教学难点

1、让学生在观看篮球的同时有所收获。

2、教师对于精彩看点的解说。

3、让生看完励志短片后有所触动。

教学实施

1、“同学们好，这节课我们主要是欣赏NBA篮球明星的精彩视频和几个励志短片。大家想看吗？”

2、“首先我要问一下大家，你们有特别喜欢或者崇拜的篮球明星吗？”选几个举手的同学回答。

3“既然大家这么喜欢篮球，那咱们就来看一段精彩的篮球视频，大家在看的同时注意找一下里面有没有你喜欢的篮球明星。”

播放视频一《NBA精彩进球》

4、“这段视频精不精彩？大家在里面看到了那些你认识的球星？”请举手的同学回答。

5、“下面我简单介绍几个具有代表性的篮球明星给大家认识！第一个我要介绍的是大家耳熟能详的迈克尔·乔丹，美国NBA著名篮球运动员，被称为“空中飞人”。他在篮球职业生涯中创造了刷屏般无可枚举的纪录，是公认的全世界最棒的篮球运动员，也是NBA历史上第一位拥有“世纪运动员”称号的巨星。他将NBA推广至全球每个角落，成为好莱坞以外又一无可阻挡的美国文化，他为联盟带来的收入至少在100亿以上，也把耐克公司从一家小公司变成闻名世界的超级巨头。XX年3月19日，已经退役的迈克尔·乔丹成功收购NBA夏洛特山猫队，成为山猫队的老板。“飞人”迈克尔·乔丹——一个集优雅、力量、艺术、即兴能力于一身的卓越运动员，他重新定义了NBA超级明星的含义，他是公认的全世界最棒的篮球运动员，不仅仅在他所处的那个时代、在整个NBA历史上乔丹都是最棒的。她的名言是：我可以接受失败，但无法接受放弃！粗略看看乔丹都做到了些什么：“最佳新秀,5次常规赛mVP，6枚总决赛戒指，6次总决赛mVP，10次第一阵容，14次入选全明星赛，3次全明星赛mVP,入选NBA50年50大,10次得分王，退役时平均分是最高得30.1分..."但他所造成的影响远远不只这些荣誉和冠军.当他初入联盟时,他是一个具有凌厉第一步,华丽突破和杂耍般灌篮的天生得分手,而当他离开时，他已经变成了一个文化的象征.芝加哥公牛队的主场联合中心外面，矗立着乔丹的雕像。雕像是由青铜铸造的，下面是大理石的基座，乔丹目视远方的青空，手里抓着他挚爱的篮球。雕像的姿势则是对乔丹最完美的诠释：他在飞翔！在雕像基座的下方，刻着一行碑文：Thebestthereeverwas.Thebestthereeverwillbe.6、“大家看完介绍是不是特别想看乔丹到底有多神？这么高的评价到底值不值得？那么下面咱们就来看一段乔丹的精彩短片，这个短片叫永远的23号。”

播放视频二《永远的23号》，播放的过程中适当对精彩的看点进行解说。

7、“大家看完是不是觉得他真的名副其实，是不可超越的！希望大家能以他为榜样！下面咱们来看看除了乔丹还有谁在NBA里最具有代表性！大家看下照片，认识这是谁吗？对，他是科比，科比是一名得分后卫，同时又具有打小前锋位置的能力。他被认为是NBA最全面的球员之一，自从1999年以来每一年都入选NBA最佳阵容，并且在他参加的最近的12届NBA全明星赛中都有不错的表现。体育作家和体育解说员经常拿科比与迈克尔•乔丹进行比较，但科比一直都不喜欢这一比较。XX年，ESPN的体育记者投票评选出了史上最伟大的得分后卫，结果科比仅次于乔丹排名第二位。《体育画报》NBA作家克里斯•巴拉德形容科比的移动为“使用脚步和停顿”，他把他的非中轴脚向前让防守者放松，然后快速启动甩开对手突入篮下。除此之外，他还是一个出色的防守者，在最近的11个赛季中有10个赛季入选了NBA最佳防守阵容第一阵容或第二阵容。科比还被认为是NBA关键时刻能力最强的球员之一。科比还连续9个赛季在NBA球队总经理调查问卷中被选为在比赛最后时刻最适合完成最后一投的球员。[206]特纳电视网（TNT）和体育新闻网（SportingNews）都把科比评为XX-XX年间NBA10年最佳球员。看完科比的简介咱么也来看一段他的精彩视频吧！”

播放视频三《科比集锦》，播放过程中对精彩看点做适当的讲解。

8、“看完了几名NBA球星的精彩视频，大家有什么感想？是不是特别想学篮球，长大成为跟他们一样厉害的球星？那么下节课咱们就开始学习篮球，希望大家能认真努力的学习！下面咱们看一段精彩的扣篮视频！”

播放视频四《扣篮集锦》

9、欣赏完篮球，咱们再看几个励志的短片.首先是力克胡哲，他1982年12月4日生于澳大利亚

墨尔本，他一生下来就没有双臂和双腿，只在左侧臀部以下的位置有一个带着两个脚趾头的小“脚”，他妹妹戏称为“小鸡腿”，因为尼克家的宠物狗曾经误以为那个是鸡腿，想要吃掉它。看到儿子这个样子，他的父亲吓了一大跳，甚至忍不住跑到医院产房外呕吐。他的母亲也无法接受这一残酷的事实，直到力克·胡哲4个月大才敢抱他。他10岁之前三次想要自杀都没成功，但是现在，他拥有两个本科学位，游泳、踢足球、冲浪等十项全能！他走遍34个国家，演讲1500余场。他是“没有四肢的生命”（LifewithoutLimbs）组织创办人、著名残疾人励志演讲家。他天生没有四肢，但勇于面对身体残障，创造了生命的奇迹。下面大家就一起来看一下，坚强的力克胡哲！

播放视频五《力克胡哲》

10、“看完力克胡哲，你有什么感想？他有什么地方值得我们学习？”选几个举手的同学回答问题。

11、“如果力克胡哲给你的是坚强，是对生命的珍爱，那么下面这个短片里，一群泰国孩子们教给大家的就是为了梦想坚持不懈的努力就一定会成功！”

播放视频六《漂浮在水上的足球场》

12、“最后我们来看一位聋哑的小女孩是如何追求她的音乐梦想的，她用破碎的小提琴拉出了最美妙的音乐，让我们来一起见证她化茧成蝶的瞬间吧！”

播放视频七《献给正在迷路的你》

13、“好了，今天要欣赏的视频都播放完了，希望这些视频能带给你灵魂的触动，最后布置课后作业：写一篇观后感，可以就今天观看的七个视频之中的一个来写，也可以就整节课的视频来写。只要写出你的感受即可。下课，同学们再见！”

课后反思

通过本次课，学生们不仅激发出了对篮球的学习热情，更通过观看励志视频学到了不畏困难，坚持追求梦想的精神。但是课堂纪律不太好，看篮球的过程中很多孩子都忍不住鼓掌喝彩，个别亢奋的学生甚至站起来欢呼。还有教师上对于篮球视频精彩看点的讲解不够专业，这方面以后需要多多学习弥补。

课

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第五篇：教学案

上饶县石狮小学教师备课单

（共案）

年级 学科 议课时间

课题

课型 课时 上课时间