简易射击学理教案

第一篇：简易射击学理教案

讲稿式教案

简易射击学理

【教学目的】

通过本课的学习，使同志们掌握发射与后坐的原理，熟练掌握正确使用表尺和瞄准镜，学会克服外界对射击的影响，为下一步实弹射击打下坚实的基础。

【教学内容】

一、发射与后坐

二、选定表尺分划和瞄准点

三、外界条件对射击的影响及修正

【教学重点】

选定表尺分划和瞄准点

【教学难点】

发射与后坐

【教学方法】理论讲授法与多媒体课件演示 【教学设备】电脑、投影仪 【教学手段】多媒体课件 【教学时间】1课时

【新课导入】…………………………………….5分钟

亲爱的战友们，大家好，很有幸今天站在这个讲台上跟大家上一课，今天我们主要共同学习射击的简易常理。不足之处，请大家多多谅解！讲稿式教案

【新课教学】

第一学习内容：发射与后坐………………………20分钟

一、发射（2分钟）

（一）火药气体压力将弹头从膛内推送出去的现象，叫发射。发射的过程是：击针撞击子弹底火，使弹壳底缘内的起爆药发火，火焰通过导火孔引燃发射药，产生大量火药气体，在膛内形成很大的压力，迫使弹头脱离弹壳沿膛线旋转加速前进，直至推出枪口。

（二）发射整个过程可分为四个阶段：（6分钟）

第一阶段(准备阶段)：由发射药开始燃烧起在弹头开始运动时止。击针撞击子弹底火，使起爆药发火，火焰通过传火孔引燃发射药。发射药燃烧，产生大量火药气体，在膛内形成很大压力，作用于弹头底部的压力迫使弹头嵌入膛线。开始发射药在等容积条件下燃烧，气体压力不断增加。当气体压力足以克服弹头的运动阻力时，弹头即从静止转入运动。弹头完全嵌入膛线所需要的气体压力，称为起动压力。各种枪的起动压力约为250－500公斤/厘米（81式自动步枪的起动压力为300公斤/厘米）。

第二阶段(基本阶段)：自弹头开始运动到发射药燃烧完为止。此阶段内发射药在迅速变化的容积内燃烧，膛内压力随着火药气体的增加迅速增加，弹头开始运动并逐渐加速，当弹头在膛内前进6—8厘米时膛内压力最大，此时的压力称为最大膛压，各种枪的最大膛压为1400—3400公斤/厘米（81式自动步枪的最大膛压为2800公斤/厘米）。随着弹头速度的增加，弹头后部的容积逐渐增大，当容积增大的速度超过了发射药燃烧产生火药气体的速度时，膛压开始下降。发射药燃烧完毕时，火药气体对弹头仍保持一定的压力，弹头随火药气 讲稿式教案

体作用时间的增长继续加速前进。

第三阶段(气体膨胀阶段)：自发射药燃烧完到弹头底部脱离枪口前切面时止。这一阶段中，虽然发射药燃烧完毕，新的火药气体不再生成。但由于火药气体的压力还很高，仍能膨胀做功，弹头速度继续，火药气体压力不断降低，直至弹头脱离枪口。弹头飞离枪口时的压力称为枪口压力。各种枪的枪口压力为200—600公斤/厘米。

在枪械中，发射药燃烧的结束位置接近枪口前切面；在短枪管武器中，发射药燃烧的结束位置几乎在枪口以外，所以在短身管的武器中有时在膛内不存在发射的第三阶段。严格地讲，各种枪械的发射药在膛内都是未燃烧尽的。

第四阶段(火药气体作用的最后阶段)：自弹头从底部脱离枪口前切面时起到火药气体停止对弹头作用时止。弹头飞离枪口时，火药气体形成一股气流，从膛内喷出，其速度大于弹头的速度，因此，在距枪口一定距离内（各种枪为5—50厘米），火药气体仍然能继续对弹头施加压力，加大弹头的速度，直至火药气体压力与空气阻力相等时为止。此时，弹头达到最大速度。这一阶段亦称为武器的后效阶段。

从发射的四个阶段可知，膛压的变化规律是：从小急剧增大，而后逐渐下降。弹头速度的变化规律是：由静到动，由慢到快，始终是加速运动。

二、枪管的堪抗力和寿命

（一）枪管的堪抗力

膛壁承受枪膛内一定火药气体压力而不变形的能力，称为枪管的堪抗力。枪管都具有一定的备用堪抗力，使它能承受比最大膛压大半倍到一倍的压力，射击时，枪管内如塞有杂物(布条、沙子、泥土、讲稿式教案

弹头等)，就会影响弹头的运动，使膛压超过枪管的堪抗力，枪管就会产生膨胀或炸裂现象。

（二）枪管寿命

枪管能正常发射一定数量子弹的能力，称为枪管的寿命。一般轻武器规定的枪管寿命为：54式手枪、64式手枪、77式手枪1500发，自动步枪15000发，56式冲锋枪1500发，81式轻机枪20000发，56—1式轻机枪25000发。

(三)衡量枪管寿命的标准

1、散布特征量的增大到新枪的2.5倍。

2、在规定的射程上，小口径枪弹的椭圆孔或横弹达到20%，大口径枪弹达到50%。

3、初速下降15%。

三、初速及其实用意义(一)初速（3分钟）

弹头脱离枪口前切面瞬间运动的速度，称为初速。初速的以米/秒单位表示

54式手枪的初速为420米/秒，64式手枪、77式手枪的初速为310米/秒，81式自动步枪的初速为710米/秒，81式班用轻机枪的初速为735米/秒，88式狙击步枪初速910米/秒、95式自动步枪初速915米/秒、95式班用轻机枪初速945米/秒。

计算表明，56式普通弹发射药释放的能量全部用来抢劫弹头飞行，其速度可达1235米/秒，但实际上56式普通弹用81式自动步枪发射，其实事仅为710米/秒。因为火药气体的能量除了推动弹头前进外，还要克服枪膛阻力、加热膛壁并使其膨胀、武器后坐、带动自 讲稿式教案

动机工作等。因此，只有很少一部分能量被变成了有用功。

弹头要杀伤目标，必须具有相当的能量，这个能量一般以枪口动能来表示，衡量一支武器的杀伤力和侵彻力都是以弹头命中目标时所具有的活力来判定的，通常规定：弹头通过枪口前切面时所具有的能量称为枪口活力，常用公斤.米来表示，而运动物体的动能可以表示为：

E＝1/2mv 式中：E为能量；m为物体质量，以公斤为单位；V为速度，以米/秒 为单位。公式表明，运动物体的能量主要取决于飞行物体的质量及其飞行的速度。对于子弹来讲，弹头质量是一定的，因此，弹头的速度就成了衡量其动能的唯一因素。弹头在后效作用结束后是依靠惯性飞行的，其初速越大，飞行距离就越远、弹头动能就越大。因此，提高初速就可以增大弹头的飞行距离，提高侵彻力和杀伤力，同时弹道更加低伸。

(二)决定初速大小的条件（4分钟）

1、弹头的重量

在其它条件都相同的情况下，弹头轻，初速大；弹头重，初速小。如7.62mm弹和5.8mm枪弹。

2、装药的重量

在其它条件都相同的情况下，装药量多，所产生的火药气体多，压力大，弹头的初速也就大；相反，如果装药量少，其初速也小。

3、枪管的长度

在其它条件都相同的情况下，用同样的子弹，在一定限度内加大枪管的长度，则初速提高。因为椎管长，能延长火药气体对弹头的作用时间，使火药气体做更多的有用功。例如，发射56式普通弹，讲稿式教案

81式班用轻机枪枪管长520毫米，初速为735米/秒，81式自动步枪枪管长440毫米，初速为710米/秒。应当指出，过分增长椎管反而会降低弹头的初速，并使武器重量增加，影响枪的其它使用性能。

4、发射药燃烧的速度

在其它条件都相同的情况下，发射药燃烧的速度越快，火药气体对弹头的压力增加也就越快，从而使弹头在膛内运动的速度加快，初速也就越大。一般短身管武器适宜选用速燃火药，以使发射药尽可能在膛内燃完，有利于提高弹头的射击精度，而长身管的武器则尽可能选用缓燃火药。

(三)初速的实用意义

初速大小是判定武器战斗性能的重要因素之一。在弹头相同的条件下，初速大的实用意义：

（1）能增加弹头的飞行距离。（2）弹道更为低伸。

（3）能减小外界条件对弹头飞行的影响。（4）能加大弹头的侵彻力和杀伤力。

四、后坐（5分钟）

发射时，武器向后运动的现象，叫后坐。

从力学观点看，力是一个物体对另一个物体的作用。所以，只要有力的作用，就一定有两个物体同时存在，也就是作用力和反作用力同时存在，并且它们的大小相等、方向相反。发射时，子弹以一定的速度飞出，其反作用力作用于武器，因此使武器向后运动，这样就形成了后坐。

1、形成后坐的原因是：发射药燃烧时，产生气体同时作用于各 讲稿式教案

个方向，作用于膛壁周围的压力为膛壁所抵消；向前作用于弹头后部的压力推送弹头前进；向后作用于弹壳底部的压力经过枪机传给整个武器，使武器向后运动，形成后坐。武器的后坐和弹头的运动是同时开始的。在弹头脱离枪口瞬间，大量的火药气体随弹头后部从膛内向外喷出，形成了反作用力，使武器后坐更加明显。

2、后坐对命中的影响

后坐对单发（连发首发）射击的命中影响极小。因为弹头在膛内运动的时间极短，约千分之一秒，并且枪身比弹头重得多，所以弹头在脱离枪口前，枪的后坐距离只有一毫米左右，而且是正直向后运动的，加之衣服和肌肉的缓冲，射手是感觉不出来的。射手感觉到的后坐，主要是弹头在脱离枪口的瞬间，火药气体猛烈向枪口外喷出形成的反作用力造成的。此时，弹头已脱离枪口。因此，后坐对单发（连发首发）射击的命中影响极小。

后坐对连发射击的命中有一定的影响。因为连发射击时，第一发子弹发射后，由于枪的明显后坐改变了原来的瞄准线，所以对第二发以后的射弹命中有一定的影响。但只要射手据枪要领正确，适应连发武器射击的后坐规律，就能减小后坐对连发命中的影响，提高射击精度。现代新式武器多采用枪口制退器，它对减小武器后会也有一定的作用。

3、减小后坐对连发武器命中影响的方法

（1）、身体与射向的角度尽量要小，概略在一线上，以适 应后坐规律。

（2）、射手抵肩要确实。使枪托和身体结为一体，两手用 力协调一致方向正直向后，力量不宜过大，使枪在 讲稿式教案

射击时，不发生角度摆动。

（3）、轻、重机枪架枪位置的土质软硬要适当。架枪时，枪架要在一线上，同时要在一个水平面上。利用依

托时，枪的重心尽量放在依托物上。

（4）、射手在击发时，要不加外力，保持姿势、力量不变，不耸肩，不松臂。

第二学习内容：选定表尺分划和瞄准点…………………12分钟

武器的瞄准具（镜），根据射击对象的不同，可分为对地面目标射击的普通瞄准具（镜）和对空中运动目标射击的高射瞄准具（镜）；根据构造的不同，又可分为机械瞄准具和光学瞄准镜，尽管现有的瞄准具（镜）千姿百态，形状各异，但其作用是相同的。

（一）瞄准具(镜)的作用（3分钟）

根据弹头在膛外运动的规律，对一定距离上的目标射击，要使弹头准确地命中目标，必须赋予枪身一定的射角和射向。射角的大小可由各种枪的基本射表查出。如用81式自动步枪对距离200米的目标射击，其射角为0――04.4。射角的大小，是根据射弹在不同距离上的降落量来确定的。距离越远，降落量越大，所需要的射角也就越大；距离越近，降落量越小，所需要的射角也就越小。

瞄准具（镜）就是根据上述原理设计成的。由于缺口上沿到火身轴线的高度大于准星尖到火身轴线的高度，射击时，是通过缺口上沿中央和准星尖的平正关系对目标进行瞄准的，因此，就抬高了枪口，使火身轴线与火身口水平面之间构成了一定的射角。表尺位置高，射角就大，相应的射击距离就远；表尺位置低，射角就小，相应的射击 讲稿式教案

距离就近。各种枪的表尺钣上都刻有不同的表尺分划，装定表尺分划，就是改变表尺的高低位置，实际上也就是装定射角。

由此可见，瞄准具的作用，就是对一定距离上的目标射击时赋予武器相应的瞄准角和射向。射击时，只要按照目标的距离装(选)定相应的表尺(瞄准镜)分划瞄准射击就能命中目标。因此，正确地选定表尺(瞄准镜)分划，对准确命中目标有着决定性的意义。

（二）瞄准具（镜）的特点（2分钟）

1、机械瞄准具

机械瞄准具由表尺、缺口和准星组成，其特点：结构简单，体积小，坚固耐用，制造简便，成本低廉，勤务性好，操作使用方便。

2、光学瞄准镜

光学瞄准镜赋用精度高，功能范围广，使用方便飞速，有一定的夜间使用能力。

（三）瞄准要素（3分钟）

瞄准基线：缺口的上沿中央(觇孔中央)到准星尖的直线。瞄准线：视线通过缺口上沿中央(觇孔中央)和准星尖的延长线。瞄准点：瞄准线所指向的一点 瞄准角：射线与瞄准线的夹角。

高低角：瞄准线与火身口水平面的夹角(目标高于火身口水平面时，高低角“+”；目标低于火身口水平面时，高低角为“-”。)瞄准线上的弹道高：弹道上任何一点到瞄准线的垂直距离。落点：弹道降弧与瞄准线的交点。弹着点：弹道与目标表面或地面的交点。

命中角：弹着点的弹道切线与目标表面或地面所夹的角。命中角 讲稿式教案

通常以小于90度的角计算。

表尺距离：起点到落点的距离 实际射击距离：起点到弹着点的距离。

归纳：瞄准具就是赋予瞄准角大小的，表尺分划大瞄准角大；表尺分划小，瞄准角小。所以只要按照目标的距离装定相应的表尺分划和正确选择瞄准点射击，就能命中目标。

枪管指目标，打低打近了，要想中目标，枪口必抬高，要问抬多少，表尺板上找。

（四）选定表尺(瞄准镜)分划和瞄准点（4分钟）

为了使射弹更准确地命中目标，射击时，射手应根据目标距离、目标大小和武器的弹道高，正确地选定表尺分划和瞄准点。其方法：

1、定实距离表尺分划，瞄目标中央

目标距离为百米整数时，可根据目标的距离，装定相应的表尺分划，瞄准点选在目标中央。由于相应表尺距离上的该点处弹道为零，故能瞄中央打中央。

2、定大于或小于实距离表尺划，适当降低或提高瞄准点 目标距离不是百米整数时，通常选定大于实距离表尺分划，根据武器在该距离上的弹道高，相应降低瞄准点射击；也可选定小于实距离的表尺分划，根据武器在该距离上的负弹道高相应提高瞄准点射击。

如81式班用机枪在250米距离上对人胸目标射击时，定表尺“3”，在250米处的弹道高为21厘米，这时，瞄准目标下沿中央射击，即可命中目标中央。

也可选定小于实距离的表尺分划，根据武器在该距离上的负弹道高，相应提高瞄准点射击。81式自动步枪对250米距离上的人头目 讲稿式教案

标射击时，定表尺“2”，在250米处的弹道高为负18厘米。此时，瞄准目标头顶中央射击，即可命中。

3、常用表尺分划，小目标瞄下沿中央，大目标瞄下部中央 步机枪对常见目标射击时，直射距离为300米，因此，定表尺“3”，对300米距离以内的目标射击时，大目标瞄下部中央、小目标瞄下沿中央射击，即可命中目标。如81式自动步枪定表尺“3”，对300米以内的人胸（高50厘米）目标射击，瞄目标下沿中央，则整个瞄准线上的弹道高不超过35厘米，没有超过目标高，目标在300米以内，都会被杀伤。

在战场上，目标出现突然，大小不一，且距离不断变化。用此种方法，对300米以内的目标不需要变更表尺分划即可实施射击。这样可以争取时间，提高战斗射速，增大射击效果。因此，这种方法在实战中有着重要的实用意义，是战斗中经常使用的一种方法。

第三学习内容：外界条件对射击的影响及修正…………10分钟

一、阳光对瞄准的影响及克服方法(一)阳光对瞄准的影响（5分钟）

阳光对瞄准的影响主要表现在使用机械瞄准具的武器上，在阳光下瞄准时，由于阳光的照射，缺口部分产生虚光，形成三层缺口：虚光部分，真实缺口，黑实部分。如果不能辩明真实缺口的位置，就容易产生误差，使射弹产生偏差。

1、若用虚光瞄准，射弹就偏向阳光照来的方向。阳光从右上方照来时，缺口左边和上沿产生虚光，用虚光部分瞄准，准星实际上偏右上，因此，射弹偏右上。

2、若用黑实部分瞄准，射弹就偏向阳光照来的相反方向。阳光 讲稿式教案

从右上方照来时，用黑实部分瞄准，准星实际上偏左下，因此，射弹偏左下。阳光从左上方照来，射弹则偏右下。

3、在阳光照射下，缺口和准星尖同时产生虚光时，若用虚光部分瞄准，射弹偏低；若用黑实部分瞄准，射弹偏高。

(二)克服的方法

1、平时要保护好瞄准具，使其磨亮反光。武器的准星和缺口均有砝蓝层保护，一般不反光。但是，由于使用不当或保护不好，会使砝蓝层脱落，造成瞄准具反光，如果不能克服阳光对瞄准的影响，射弹就会产生偏差。

2、正确辨清真实缺口。可在不同的阳光照射下练习瞄准，采用不遮光瞄准，遮光检查；遮光瞄准和不遮光检查的方法，反复练习，直到能熟练地辨清真实缺口的位置和正确瞄准的景况。

3、注意合理地保护视力。瞄准时间不宜过长，否则，容易造成视神经疲劳、视力模糊，而产生偏差。

二、气温对射弹的影响及修正(一)气温对射弹的影响（5分钟）

气温升高时，空气密度减小(稀薄)，射弹在飞行中受到的空气阻力就小，射弹就打得远(高)。

气温降低时，空气密度增大(稠密)，射弹在飞行中受到的空气阻力就大，射弹就打得近(低)。

(二)修正方法： 气温修正是可用公式求：

距离(高低)修正量=(气温差/10)×气温每增减10度时的距离(高低)修正量。讲稿式教案

三、高低角对射弹的影响修正

（一）高低角对射弹的影响

射击时，当目标高于或低于火身口水平面时，就产生了高低角。在有高低角的条件下射击时，射弹会打远(高)。

当高低角变化时，地心引力的方向与弹道切线所成的角度起了变化，从而使地心引力对射弹的作用也起了变化。随着高低角的逐渐增大，地心引力的方向与弹道切线之间的角度就逐渐减小。

(二)修正方法

各种枪在高低角不超过±20度的条件下射击时，弹道形状变化很小，用同一瞄准角射击，其斜距离约与水平射程相等。因此，不必修正。高低角超过±25度射击时，可根据高低角对射弹影响的大小，适当地减小尺分划或降低瞄准点，其修正量见(高低角的距离修正量表)。

【课堂小结】………………………………………3分钟 【布置作业】 思考题：

1、如何选定标尺分划？

2、利用阳光对瞄准的影响及克服方法有哪些？

第二篇：射击教案

手枪的击发

授课提要

题目：手枪的击发

目的：使同志们了解掌握手枪的击发动作 内容：

一、手枪射击的特点

二、讲解手枪击发动作要领

三、击发与心理的联系

四、常见的错误动作和纠正方法 方法：讲解、实验、讨论、练习时间：10分钟 要求：

1、遵守纪律，集中精力，认真听课。

2、开动脑筋，认真思考，大胆提问，掌握原理。

3、练习时要认真细致，反复体会。教学保障：手枪一支

授课进程

授课准备。

1、准备教具、清点人数。

2、宣布授课提要。

3、阅读教材。

授课实施

一、手枪射击的特点

（先提问战士“大家知道手枪和步枪有什么区别吗?”）

1、单臂据枪，枪身晃动比较大

手枪通常是以无依托单臂据枪实施射击。单臂无依托据枪，支臂长，重心在前方，因此，枪身晃动较大，尤其是上下晃动更为明显，造成瞄准线不能稳定地指向瞄准点。

2、瞄准基线短，容易产生瞄准误差

例如64手枪瞄准基线长度仅117.2毫米，与步枪、冲锋枪相比短二至四倍。瞄准基线短的武器，瞄准时容易产生误差，且瞄准误差造成的射弹偏差量也大。

3、扳机拉力大，击发时易破坏瞄准线 手枪扳机的拉力按要求是2-5千克，实际上个别枪有6千克的，其他枪通常在1-3.2千克内。

4、手枪射击受心理作用影响大

射击时，射手会产生一些心理活动，控制不好就会影响射击动作，影响射击效果，且影响程度在不同条件不同场合是不一样的。

二、讲解手枪的击发动作

击发是手枪打得准的关键。如果据枪稳固，瞄准正确，而击发不正确，也会前功尽弃。击发的要领是：食指均匀正直地向后扣压扳机，余指力量不变直至枪响，正确击发的关键是扣压扳机的力量要均匀正直。其要点是：

1、压力是缓慢增加的，不是用爆发力的；

2、压力是均匀加重逐步增大直至枪响，不是忽大忽小；

3、食指压力的方向要正，与虎口行成合力。

在瞄准、击发的过程中，枪的晃动是绝对的，静止不动是相对的。要抓住它的特点，打出它的规律，在动中求稳完成击发，就是要掌握击发时机。当瞄准线接近瞄准区时，开始扣压扳机，减缓呼吸。当瞄准线指向瞄准区时，应停止呼吸，并继续对扳机增加压力直至击发。击发不可苛求瞄准点，只要瞄准线指向瞄准区域内，都可以击发。在击发瞬间应保持正确一致的瞄准，从上到下（或从下到上）一条线，屏住呼吸一瞬间，扣动扳机要自然。

三、常见错误动作和纠正方法

1、由于射手精神紧张和苛求瞄准点，形成食指用力过猛突然加大压力一扣到底。造成枪身摆动，射弹多数是偏左、下或脱靶。

纠正方法：击发时，把主要精力集中在缺口与准星的平正关系上，练习在晃动中边瞄边扣，达到有意识扣，无意识响。

2、食指用力不当，由于射手手指和虎口没有形成合力，或是食指贴扳机护圈过紧和压力不均匀，引起余指也同时用力，使枪身向左或向下摆动，造成射弹偏左或偏低甚至脱靶。纠正方法：食指贴扳机的部位，应视射手食指长短而定，食指较长的射手可用第一节与第二节之间，食指较短的用第一节前端扣压扳机，但食指与枪身之间一定要留有不大的空隙，食指用力必须是逐渐的、正直的、均匀的，使之与虎口形成合力。

3、扣手腕，多数是由于苛求瞄准点猛扣扳机引起的。枪响前的瞬间，射手右手腕突然向左下或向右上扭动，射弹偏差很大。纠正方法：要求射手要胆大心细、沉着，集中精力于缺口与准星的平正关系上，边瞄边击发，不去想枪响，同时要有意识地挺住手腕。

射击从表面看是极具杀伤力的项目，但从专业角度来讲，她蕴涵着射手对掌控自身心境平和的内力。这种内力是智与神的凝结，是感与知的融合，是稳定情绪的自我的控制。

谈到“自我控制”，是一名射击运动员要修炼的最高境界。竞赛中，谁若能控制“自我”谁就能理想的控制结局。但是，这种境界需要将几种感觉结合。

第一感是封闭自我。在90分钟的时空里，60发子弹，运动员需要高度集中身体的能量，供给大脑三区——注意力的使用。注意力是射击运动员在竞赛中消耗的最大能量，它要掌控射击的整个过程都处于一种状态，一种从外界环境撤退到内心深处，并将外部的一切都化为乌有，完全超脱于外界，不受影响的集中状态。然后，专注于过去成功的动作体验，尽可能地将每发子弹都在自己最熟悉的动作模型状态中击发。此时，视觉是回收的，把缺口——准星——靶子，三点形成一线，这是很多打过枪的人都知道的要领，也是射击“准”字的前提。换句话说，做到这一点,八九已不离十了。

说起“准”字，记得有位朋友曾问过我“练射击的人是不是枪法都要准到打一个人的黑眼珠，不能打到他的白眼珠上呀？”他的问话虽然有些滑稽，因为射击运动员是无论如何也不会用一个人的身体来练靶的，但有一点是肯定的，就是射击运动员的枪法确实要“准”到以微毫米的精确度来计算，否则就很难在“枪手如林”的射击时代中，以几点几环的优势击败对手。

第二感是把“稳”字摆在心中。将呼吸与心跳整合，犹如单行的隧道，流畅且宁静，深沉而富有节奏。此时，已进入了九环瞄区，听觉便更加细腻，呼吸的气流和跳动的脉搏吻合起来，发出“嗒，嗒，嗒……”的声音，平稳而又匀称……

喜爱射击的选手千万不要忽略对呼吸的调节。如果你不能平静地调和呼吸的节奏，就有可能出现肌肉僵持，即使遇到了“枪稳”，那也只是虚假的现象，若在此时扣动了板机，弹着大多数会在好九环上落座，离十环很近，却赖不上十环，这种感觉出现两三发就足够叫人心烦意乱，灰心丧气的了。如果你能技高一筹，在脉搏的跳动之间，微屏呼吸，压响板击，结果应不会令你失望。

随即是第三感的到来，也是“命中”十环的一刻。此时，知觉是犀利的，协调着身体内感与外感的和谐一致，枪稳身先稳，身稳心亦静，动静平衡，踏实准确。动觉极其敏锐，意志可以自由地支配食指尖，一触即发，恰到好处。是的，十环的动作就是这种精细的“本体感受”，是身心合一，是快速、准确、平稳的灵感跳跃。

如此美妙的感觉，我把它深深地记忆在了脑海里。只因它不是一个十环的偶然巧合，而是60个十环的得心应手。它需要射击运动员自始至终的精心调控，耐心等待，分辨准确，收放自如，平稳果断。如能做到这些，就会应了射击运动员经常讲的那句顺口溜“感觉好时，枪左晃左十环，右晃右十环，不晃中心十环”。

其实，“自我控制”感不仅适宜射击项目的运动员，对许多闭锁型（个体性）和开放型（对抗性）项目的运动员也应提倡和修炼。另外，在现代社会中，对杰出者的判断，也认为最有力的证明就是他们能够做到“自我控制”。

再谈“自我控制”感，一般是建立在放松的状态。我国知名的女作家毕淑敏曾把射击的放松的状态描写为好似“抖落的烟灰”，轻缈而又松散。但这种放松不是放任自流，而是一种运筹帷幄的淡定和思想情绪的收放自如，更是对“自我”的高度信任。

反之则是紧张。每个人都可能有因紧张而遭惨败的经历。记得有一次，我为了在全国锦标赛中扬眉吐气，一鸣惊人，思想便承担了过高的期望，结果一上场就缩手缩脚，心如兔跃，气如浮云，身体与思想无法融合，各奔东西，撇下食指尖，任其抖擞，“啪”的一声，出现了“走火”的现象，好在老天照顾我，那一发只跑了个七环，但神魂已出壳，暂露头脚的期望，也只能再次束之高阁了。

对运动员来讲，高度紧张是他们在竞赛中的祸患。因为过度紧张的运动员，大脑会出现一片空白，眼光散乱，难于集中。呼吸急促，肌肉痉挛，怀里如同揣了个定时炸弹，慌恐不安。技能也如魇羁绊，屈服于恐惧，丧失了“王者”的威力。在这种状态下，他们只能用5%的能力，负载着100%，甚至更高的压力，那又怎么能在竞赛中心定智谋，化险为夷呢？

如何克服紧张呢？运动员可将胆小化为勇气。因为勇气是建立自信的前提，而自信又是发挥技能的主要条件。不是有一句话讲“艺高人胆大，胆大人艺更高吗？”

运动员如果选择了勇气，血液就会沸腾，浑身充满力量，呼吸深稳，思路清晰，随即挺起腰身，昂起自信的头颅，瞪起背叛失败的眼神，大胆迎战善意的困难。如此的坚定，逆境又怎能不被你征服？如果谢绝勇气，放弃的思维就会强大，血液则会凝固，肌肉开始僵硬，畏缩着拳脚，低垂着脑门，唯有期待着幸运光临，殊不知幸运往往是强者的宠儿。话到此，是选择勇气还是选择放弃，聪明的人，当然知道自己该选择什么心理训练的重要性

3.1 射击运动员要有以下几方面品质:①自信、沉着、果敢和顽强的拼搏精神;②思维要有独立性、灵活性、创造性;③需具有良好心理承受力和抗干扰能力;④高度注意集中能力,有效的注意分配能力;⑤热爱射击事业,树立自身的奋斗目标。

3.2 心理训练的目的。从技术和战术来说,要在训练和比赛中得到充分发挥,更需要进行心理训练,因此运动员必须能够根据临场情况的变化当机立断的采取行动,这更要求运动员不但要有注意高度集中的训练,而且还要有思维敏捷和灵活性的训练,如果心理因素出现问题即使身体、技术、战术水平较好,但在竞赛中也难以取得好成绩,所以心理训练目的是使运动员在具备身体和技术方面优势的同时,也要具备心理优势,这样才能以弱制强出奇制胜之功效。

3.3 心理训练的手段方法。

3.3.1 暗示训练的作用。这是用语言、思想或者表情对心理活动施加影响的方法,当前很多国家都非常重视暗示调节和研究,它是调节运动员临阵状态的一种行之有效的方法。实验证明,人的生理活动和心理活动是相互影响、相互作用的。暗示所以能够对人的躯体和心理行为产生巨大影响,是因为暗示是一种人类所固有的普遍的心理特性,通过言语的联想过程转化为情绪状态,并产生心理冲动,直接作用于机体的各种机能和行为活动而发挥其作用。镇静下来一定会取得胜利,射击运动员在实弹前多数选择心理反复默念准星、缺口、准星、缺口这在手枪项目上可以有效提高稳定性和准确度。

3.3.2 思维控制训练。研究证明,运动员在运动比赛中表现如何,是受生理兴奋程度影响。有时运动项目要求低的生理兴奋,有时却要求高的生理兴奋程度,目的都是有利于发挥运动水平,因此队员要学会兴奋程度的自我控制。如果运动员在比赛之前认为自己太兴奋,可以采用放松法、冥想,听听柔和的音乐,或是回想一些恬静的风景画面等,如果队员兴奋程度太低,可以做点热身练习,如可以做些体操动作,或听一些激昂的乐曲等。

3.3.3 表象训练。“表象”是指形象化的东西在头脑中的反应。表象训练是有意识地、积极地利用自己头脑中已经形成的运动表象进行回顾、重复、修改、发展和创造动作形象的技巧。它是射击教学和训练中的一种行之有效的方法和手段。为了提高运动员的心理素质,促进技术动作的掌握及运动水平的提高,我认为表象法对加快训练进度,缩短训练时间,保证训练质量,起到了一定作用。

3.3.3.1 表象训练能够帮助运动员学习和掌握技术动作。在射击运动员训练初期,可借助视觉表象,通过示范动作、照片、镜子、正确动作的图像,让该图像印刻在运动员的头脑中,使其在大脑中初步建立起正确动作的表象。

3.3.3.2 在每天的实际练习前后进行表象训练,可以巩固和强化运动技能,促进成绩的提高。表象训练要与实际的训练相结合,每天训练之前用语言诱导运动员身体放松,降低紧张程度,同时要求运动员对整套射击动作的全过程进行表象训练,并按表象的顺序指导实际动作的操作。通过表象训练使射手多余动作明显减少,技术动作更加准确、熟练。

3.3.3.3 表象训练不受时间、地点等条件的限制,随时可以进行。对于基层来说训练时间较少,而表象训练可以在大脑中反复操作“据枪、瞄准、击发、保持”的运动技能,加深了对正确动作的掌握和记忆,减少了实际练习的时间。如晚上临睡前,躺在床上,闭上眼睛在脑子里象过“电影”似的重复好的动作要领,使正确的动作概念浮现于脑中。

3.3.3.4 表象训练可以提高射击运动员本体感觉能力。通过表象训练运动员能更加清楚地感觉到各部位动作肌肉状态保持不变的表象,使整个动作过程象机械操作一样程序化、稳定化。

第三篇：轻武器射击教案

第七章 轻武器射击

教学目的： 了解轻武器的战斗性能和基本射击理论。

教学重点： 了解56式半自动步枪、冲锋枪和81式自动步枪的战斗性能和常识。教学难点： 基本的射击理论。

教学过程： 通过案例、视频小片子等方式让学生了解轻武器的基本含义，通过比较记忆，使学生对56式半自动步枪、冲锋枪，81式自动步枪的参数和性能加以了解。利用图片将子弹的各部分名称和用途加以区分，利用视频使学生了解简易射击原理。

引子：同学们对武器了解多少呢？男同学可能更感兴趣一些，武器按其发展历程可分为冷兵器和热兵器，所谓冷兵器就是我们熟知的刀枪剑戟、斧曵钩叉，热兵器是在火药发明后开启了热兵器时代。按军事需求与性能武器可分为轻重武器。

轻武器，亦称轻兵器。英文术语 Small arms ,通常指由单兵或班(组)携行战斗的武器的统称。它包括各种枪械，单兵地面杀伤武器、便携式反坦克武器和单兵防空导弹等。其基本作战用途是近距离内杀伤活动目标，毁伤轻型装甲目标、低空飞行目标，破坏敌方设施和军事器材。

Small arms 的主体是枪械，一个国家的枪械（尤其是步枪）发展水平，可以看作其轻武器发展水平的标志。

重武器：分五种类；1.重机枪类；2.坦克类；3.火箭类。4.火炮类；5.大口径狙击步枪类。

延伸知识——轻武器的主要特点是：

1、重量轻，体积小，多数能单独使用，可由单兵或战斗小组携行；

2、使用方便，开火迅速，火力猛烈；

3、环境适应能力强，可以在恶劣的条件下作战，人能达到的地方轻武器就能达到，特别适应于敌后斗争使用；

4、品种齐全，可以按任务要求进行装备，杀伤人员，击毁装甲，防卫低空，纵火焚烧，施放烟幕、毒气等均可使用轻武器；

5、结构简单，易于制造，成本低廉，适于大量生产，大量装备。

课外知识：枪的发展简史

同学们你们知道枪的起源是在哪里吗？咱们经常说的“洋枪洋炮”，是不是大家就认为枪起源于国外或者说是西方国家呢？实则不然，火器的产生源于至迟9世纪初中国发明的火药。1259年中国制成的以黑火药发射子窠的竹管突火枪，被认为是世界上最早的身管射击火器。欧洲枪械的发展大致经过了以下过程：14世纪出现火门枪，15世纪出现火绳枪，16世纪出现燧石枪(又称燧发枪），19世纪初出现击发枪，19世纪中叶出现金属弹壳定装弹后装击针枪，19世纪下半叶出现弹仓枪，19世纪末出现自动枪械。在这长达600余年的发展过程中，枪械本身由前装到后装，由滑膛到线膛，由非自动到自动，经历了多次重大的变革。19世纪中叶以前，枪械的发展主要集中在提高点火方法的方便性和可靠性方面，19世纪末开始在提高射速方面有了突破性的进展。同时，枪械的品种由少到多，重量逐渐减轻，口径由大到小，射程由近及远，射速也逐渐提高，才发展到今天这样的水平。

第一节

武器常识

一、战斗性能

对比记忆56式半自动步枪、冲锋枪，81式自动步枪的性能及参数，根据视频直观了解他们的战斗性能。

(一)56式半自动步枪、冲锋枪

56式半自动步枪，是苏联SKS半自动卡宾枪的仿制品。

56式半自动步枪是步枪手在近战中消灭敌人有生力量的主要武器，主要用于对400m距离以内的单个目标实施射击，精度较好。该枪使用7．62mm子弹，弹仓(内装10发)送弹，每扣动扳机一次，发射一发子弹，不能打连发。当弹仓的最后一发子弹发射出去时，滑机退回至后面挂机。该武器在lOOm距离上，使用56式普通弹，可射穿6mm厚的钢板、15cm厚的砖墙、30cm厚的土层或40cm厚的木板。

56式冲锋枪对单个目标在300m距离内实施点射，在400m距离内实施单发射效果最好，必要时也可实施连发射，射弹飞行到1500m处仍有杀伤力。该枪使用7．62mm子弹，弹匣(内装30发)送弹，子弹射完后不挂机。其侵彻力同56式半自动步枪。

延伸知识——56式半自动步枪的特点：

1、杀伤力强。56式半自动步枪的瞄准基线长480mm，与56式冲锋枪的378mm相比高27%，同时该枪枪管比56式冲锋枪的长105mm，弹头初速相应提高了25m/s，达到735m/s，并且弹道更加低伸，因此射击精度更加优良。

2、产量大。在此之前，还没有哪种武器能够因过时而停产相当长一段时间后，又重新投入大批量生产。国内最早生产该枪的厂家为296厂，后来随着国内生产技术的逐步提高，实现了该枪的完全国产化，生产厂家也逐渐增多，除了296等大厂外，许多三线厂家也相继加入了生产行列。据统计，到停产为止，中国生产的56式半自动步枪仅机匣标记就多达80余种，足见其产量之大。

3、适用性广。在倡导“全民性游击战争”的时代大背景下，56式半自动步枪却因为适合中国国情而得到了广泛应用。

4、生产便捷。常有民兵先于正规军装备56式半自动步枪的情况发生，但他们装备的多是三线小厂和临时转产该枪的军工厂生产的。

5、射击精度高。1960年代闻名全军的“神枪手四连”有百名以上神枪手，其中特等射手占一半以上，理发员、卫生员、给养员都是特等射手，炊事员也全都达到神枪手标准。《我是特种兵》

案例：56式半自动步枪的应用

1962年中国和印度爆发边境冲突（参看中印边境战争），56式半自动步枪自装备后首次投入战斗，相比印军用的英制手动李-恩菲尔德短步枪，56式步枪以其较高的可靠性及火力，配合56式轻机枪及56式冲锋枪，令中国人民解放军在轻武器方面拥有优势，最终赢得战事。

1968年，63式自动步枪（外国曾称为68式）装备部队，取代56式步枪和56式冲锋枪。56式步枪其后拨入民兵部队。但到了70年代中期，63式步枪暴露出各种问题后终于撤装，部队重新装备56式步枪和56式冲锋枪。

1979年中越爆发战争（参看中越战争），在普遍使用AK-47突击步枪的越南人民军的火力下，使用56式半自动步枪的中国步兵显得相当脆弱。这加速了81式自动步枪的研制和装备。1981年当双方再次爆发冲突时，中国军队已经普遍装备81式步枪。

1985年，56式半自动步枪正式撤装，由81式步枪或56式冲锋枪取代。但56式半自动步枪仍装备民兵部队。中国军队仅保留少数56式步枪作仪仗队的礼仪用枪。

(二)81式自动步枪

81式自动步枪是一种近距离消灭敌人有生力量的自动武器。既可对400m距离内的单个

人员目标实施有效射击，也可集中火力射击500m距离内的集团目标，弹头在1 500m处仍有杀伤力。该枪使用7．62mm的子弹，采用弹匣送弹，气体操纵。既可进行半自动射击(打单发)，又可进行自动射击(打连发)，还可发射枪榴弹。弹匣可装30发子弹，当弹匣的最后一发子弹发射出去时，滑机退回至后面挂机。

案例：1979年中越战争，在普遍使用AK-47突击步枪的越南人民军的火力下，使用56式半自动步枪的中国步兵显得相当脆弱，这加速了81式自动步枪的研制和装备，1971年当双方再次发生冲突时，中国军队已普遍装备了81式步枪。

81式自动步枪的改进之处：

（1）刺刀。56半自动步枪和后期改进的56式冲锋枪装三棱刺刀，不能折卸，只能折叠，而且只有单一刺杀功能，又增加了枪的附加重量。81式在研制初期，对于刺刀是否从枪上拿下来还经过一番争论。主张发扬刺刀见红的勇敢精神的人反对拿下来，但现代战争中拼刺的机会很少，尽管刺刀仍然需要，但要具有多种功能。最后的结论是：刺刀就是杀伤，装到枪上是刺刀，卸下来当匕首。所以81式的刺刀兼作匕首使用，但不具备其他功能。刺刀作一个独立部件，由刺刀、刀鞘、挂带组成。该刀的钢度极好，虽说原设计不是多功能刺刀，但作战部队经常把该刺刀用于挖、刨、攀登，撬开罐头等。

（2）射击精准。56式半自动步枪，虽然射击精度较好，但只能单发射击，弹仓容弹10发，不能更换弹匣，只能打完之后才可补充，火力不足的缺陷在79年自卫反击战中已经暴露出来。据装备了81式枪族的部队反映，该枪射击精度好。作战部队也反映，曾在一百多米的距离上，用两支81式自动步枪压制敌方碉堡的枪眼，使其无法开火。

（3）评价。81式枪族设计时，通过了严寒、酷暑、风沙、泅度江河、浸泡海水等严格条件的考验，经过部队装备作战的实践，故障极少。在研制阶段浸水试验就做了26次，早期曾经出现过早发火、发射枪榴弹时机匣盖脱落、表尺自动跳码等问题，但都经过改进得到解决，但防腐性能仍需改善。81式步枪忽视了结构的先进性，新材料、新工艺也不多，未要求安装光学瞄准具。连外观造型也没有独自的特点，有时国外就称其为81式AK，甚至影响了外贸出口。产生这个问题的原因是有其历史背景的，因为在论证时已经给81式枪族定了位，就是一种“过渡性武器”。

二、名称、用途和半自动(自动)原理

自动原理：

枪械常见的自动原理大致可以分为管退式、导气式和枪机后坐式三大类。

(一)56式半自动步枪

1．主要机件名称和用途

56式半自动步枪由10大部件组成，另有一套附件和备用品。2.半自动原理

扣扳机后，击锤打击击针、撞击子弹底火、点燃发射药，产生火药气体，推送弹头沿膛线向前运动；弹头经过导气孔，部分火药气体通过导气孔，涌人导气箍，冲击活塞，推动推杆，使枪机向后，压缩复进簧，完成开锁、抛壳、并使击锤成等发状态；枪机退到后方时，由于复进簧的伸张，使枪机向前运动，推送下一发子弹人膛，闭锁；此时，由于击锤已被击发阻铁卡住，不能向前打击击针。若再次发射，必须松开扳击，再扣扳机。

(二)五六式冲锋枪

1.主要机件名称和用途

56式冲锋枪由十大部件组成，其各部名称及用途同56式半自动步枪。2.自动原理

扣扳机后，击锤打击击针，撞击子弹底火，点燃发射药，产生火药气体，推送弹头沿膛线向前运动；弹头一经过导气孔，部分火药气体通过导气孔，涌入导气箍，冲击活塞推动枪机后，压缩复进簧完成开锁、抛壳，并使击锤成待发状态。枪机退到最后方时，由于复进簧的伸张使枪机向前运动，推动下一发子弹人膛，完成闭锁。此时如保险机定在连发位置上，扳击未松开，击发阻铁不能卡住击锤成待发，击锤再次打击击针，形成连发；如果保险机定在单发位置上，击锤被单发阻铁卡住不能向前。若再次发射时，必须松开扳机，再扣扳击。

（三）8l式自动步枪

1.主要机件名称和用途

81式自动步枪主要由十大部件组成：刺刀(匕首)、枪管、瞄准具、导气装置、机匣、枪机、复进机、击发机、弹匣和枪托，另有一套附品。2.自动原理（同56式冲锋枪）

三、子弹

(一)子弹的各部名称和用途

枪与子弹是不可分离的有机整体，二者互为条件才能发挥作用。子弹，主要由弹头、弹壳、底火和发射药四部分组成。

1.弹头：用以杀伤敌人的有生力量；

2.弹壳：用以容纳发射药，安装弹头和底火； 3.底火：用以点燃发射药；

4.发射药：用以燃烧后产生火药气体，推送弹头前进。

(二)子弹的种类、用途和标志

1.普通弹：用以杀伤敌人的有生力量。

2.曳光弹：主要用以试射和指示目标以及作信号用，曳光距离可达800m。命中干草能起火。弹头头部为绿色。

3.燃烧弹：主要用以引燃易燃物体。弹头头部为红色。

4.穿甲燃烧弹：主要用以射击飞机和轻装甲目标(在200m距离上穿甲厚度为7mm)，并能在穿透装甲后引燃汽油。弹头头部为黑色并有一道红圈。

除此之外，还有空包弹、教练弹、空炸弹等训练用的辅助弹。

案例：

曳光弹是一种尾部装有能发光的化学药剂的炮弹或枪弹。发射后发出红﹑黄或白色的光。用于指示弹道和目标。曳光弹较其他子弹弹头不同之处在于弹头在飞行中会发亮，并在光源不足或黑暗中显示出弹道，协助射手进行弹道修正，甚至作为指引以及联络友军攻击方向与位臵的方式与工具。

美国与北约的曳光弹头基本上以锶（strontium）混合镁进行弹道指示，并且透过镁的燃烧作用形成燃烧效果；所谓“穿甲燃烧弹”（armor-piercing incendiary ammunition）就是在皮铜包覆钨钢外层增加这一层涂料；俄罗斯与中国倾向使用钡（barium）作为弹道指示颜色，亦即在战况下如果曳光弹呈现绿色，就是来自俄罗斯或中国的曳光弹；如果是亮红色就代表弹头来自美国或北约组织。

在空战时飞行员得以曳光弹的弹道修正机身角度或速度让弹道与日机或德机交会而予以击落；日本帝国海军大将山本五十六就是P-38战机的战利品之一（日方于战后解密透露山本大将尸身上有重机枪弹头创口，显示其于座机坠落前已遭到P-38战机之机枪击毙，于 4

自己的座位上殉职）。曳光弹于空战中的另一个好处就是协助照相枪辨认战果，是否击中敌机以及是否引起敌机燃烧或爆炸。另外一个较不太为人知的就是苏联的AK-47突击步枪也相当倚赖曳光弹；曳光弹于AK-47之重要性不在于协助射手修正弹道，而是射手往往将曳光弹臵为弹匣中最后一发，如此能够提醒射手子弹已尽，得停火更换弹匣。

穿甲燃烧弹：

穿甲燃烧弹结构是：中间是尖头流线型钢芯，在尖头上包裹着一层铝镁粉，铝镁粉的外层再包着一层铅，而后整个弹头外形再包上一层铁皮。

当弹头击中钢板（或铁皮）时，弹头的外层铁皮在被击中的钢板与弹头钢芯的挤压下变形，从而压迫钢芯头上的铝镁粉，产生高温，铝镁粉燃烧，而同时钢芯击穿钢板，将强大的热量带至钢板后面的易燃物（如油箱），导致易燃物燃烧。

如果打人，人可没有钢板那么强硬，不会产生挤压而导致的铝镁粉燃烧，所以只是穿个窟窿而已。

四、保养

要保养好武器装备必须做到“两勤四不”，即勤检查、勤擦拭，不碰摔、不生锈、不损坏、不丢失。

(一)检查

1.检查武器外部是否有污垢、锈痕和碰伤，尤其是准星和表尺是否弯曲和松动。2.检查枪膛内是否有污垢、生锈和损伤。

3.检查各机件运行是否灵活，有无锈痕和损坏，要特别检查击针。4.检查附晶是否齐全完好，子弹有无锈蚀、凹陷、裂缝和松动。

(二)擦拭

正常情况下，每周至少擦拭一次。实弹射击后应用油布将武器认真擦拭干净并上油，在以后的三、四天内应每天擦拭一次，训练、演习后，应用干布和油布进行擦拭。擦拭后，可将武器放在通风干燥处晾干，严禁火烤和曝晒。

第二节

简易射击学原理

一、发射与后坐

(一)发射及其过程

火药气体压力将弹头从膛内推送出去的现象叫发射。其过程是：击针撞击子弹底火，使起爆药发火，火焰通过导火孔引燃发射药，产生大量火药气体，在膛内形成很大的压力，迫使弹头脱离弹壳，沿膛线旋转加速前进，直至推出枪口。

(二)后坐

发射时，武器向后运动的现象就是后坐。

1.后坐的形成

发射药燃烧时，产生的气体同时作用于各个方向，向前作用于弹头后部的压力推送弹头 5

前进；向后作用于弹壳底部的压力通过枪机传给整个武器，使武器向后运动，形成后坐。2.后坐对命中的影响

后坐对单发(连发首发)射击的命中影响极小，对连发射击的命中却有一定的影响，因为连发射击时，第一发子弹射出后，由于枪身的明显后坐变动了原来的瞄准线，使第二发以后的射弹产生偏差。

二、弹道形状及实用意义

(一)弹道及其形成

弹头在飞行运动中，其重心所经过的路线称为弹道。

形成的过程是：弹头脱离枪口后，在空气中飞行时，一方面受到地心引力的作用，逐渐下降，另一方面受到空气阻力的作用，越飞越慢。因此形成一条不均等的弧线，升弧较长较直，降弧较短较弯曲。

(二)直射和直射距离

由于弹道是弧线，而瞄准线是直线，所以它们不在一条水平线上。瞄准线上的弹道高在实际表尺距离上不超过目标高的射击，叫直射。这段表尺距离就是直射距离。

用同一武器射击时，目标高度不同，直射距离也不同。目标越高，直射距离越大；目标越低，直射距离越小。用不同类型的武器对同一类型目标射击时，弹道越低伸，直射距离越大，反之，则越小。

三、选定表尺分划和瞄准点

(一)瞄准具的作用

弹道是弧线，而不是直线，如果用枪管直接瞄向目标射击，射弹就会打低打近。

为了命中目标，必须将枪口抬高，使枪身轴线和瞄准线之间形成一定的角度，即瞄准角 瞄准角的大小，是根据射弹在不同距离上的降落量来确定的。距离越远，降落量越大，所需要的瞄准角就越大；距离越近，降落量越小，其瞄准角也就越小。瞄准具就是根据上述原理设计成的。各个距离上枪口抬高多少，在表尺上刻有相应的分划，只要按照目标的距离装（选）定表尺分划瞄准射击，就能命中目标。

(二)瞄准要素如(图9-13)所示

1.瞄准基线：缺口上沿中央到准星尖的直线

2.瞄准线：视线通过缺口上沿中央到准星尖的延长线

3.瞄准点：瞄准线所指向的。一点。

4.瞄准角：射线与瞄准线的夹角。

5.弹道高：弹道上任何一点到瞄准线上的垂直距离

6.表尺距离：起点到落点的距离

7.实际射击距离：起点到弹着点的距离

(三)选定标尺分划和瞄准点

图9-13 瞄准要素

为了使射弹准确地命中目标，射击时，射手应根据目标的距离大小和武器的弹道高，正确地选定表尺分划和瞄准点。

其方法是：

1.定实距离表尺分划，瞄目标中央

这是最基本的选定方法。当目标距离为百米整数时，可根据目标的距离装定相应的表尺分划，瞄准点选在目标中央。

2.定大于或小于实距离表尺分划，适当降低或提高瞄准点。

在实际射击和训练中，特别是在实战中很难遇到百米整数的目标。当目标距离不是百米整数时，通常选定大于实距离表尺分划，根据武器在该距离上的弹道高，相应降低瞄准点射击。有时也可选定小于实距离的表尺分划，则应提高瞄准点射击。例如冲锋枪在250m距离上的射击景况。

3.定常用表尺分划，小目标瞄下沿中央，大目标瞄下部中央。

战斗中，由于时间紧迫，而目标的距离也在不断地变化，有时来不及选定表尺。因此，对300m距离以内的目标射击时，通常定常用表尺(表尺“3”)分划，小目标瞄下沿中央，大目标瞄下部中央射击，即可命中。如自动步枪定常用表尺对300m以内目标射击景况。

第四篇：手枪射击教案

手 枪 射 击 教 案

教 学 设 计

目 的：通过学习让战友们进一步掌握正确的手机射击动作的理论知识，为实弹训练打下良好的基础。

内 容：

1、射击准备

2、据枪、瞄准、击发

3、常犯毛病及纠正方法 时 间：２课时

教学重点：准星缺口的平正关系 教学难点：如何掌握正确的击发时机 方 法：引导式讲授与多媒体课件演示 要 求：认真听课、善于思考 【理论提示】

手枪是以单手射击为主要射击方式，主要用于自卫的短枪管枪械的总称。包括半自动手枪、自动手枪、冲锋手枪、转轮手枪、微声手枪等。主要装备指挥员和特种部队，用以杀伤近距离上的有生目标。

手枪具有重量轻、尺寸小，便于携带，精度较好，射击突然等特点，通常配备给特种兵和营以上的指挥人员。

无论哪种手枪都具备如下特点：突然、及时、可靠、准确和隐蔽。

第一个教学问题………………………………………30分钟

一、射击准备(一)验枪

口令：“验枪”，“验枪完毕”

动作要领：听到“验枪”的口令后，两手协同打开枪带扣右手取出手枪置于右胸前，大臂自然下垂，手与肩同高，枪口指向前上方，拇指按压弹匣卡笋，左手取出弹匣交给右手，握手枪的左侧，54式手枪板击锤向后成待发状态；（64式、77式手枪打开保险）。然后拇指和食指捏握筒后部，当指挥员检查时，拉套筒向后。验过后，自行送回套筒，装上弹匣，使击锤处于保险位置(64式、77式击发后关上保险)。

听到“验枪完毕”口令后，将枪装入枪套内，并扣好枪套扣。要求：通过训练，动作达到准确、熟练。(二)装退子弹

1、向弹匣内装、退子弹

左(右)手握弹匣，使托弹钣向上(64式手枪弹匣，可用拇指尖压下侧齿)，右(左)手将子弹后部对准弹匣口宽大部，两手协力将 2

子弹压推入弹匣内。装填后，轻板弹匣，使子弹对位。在不间断射击时，可用膝窝(或其它方法)夹住弹匣，一手射击，一手装弹。

从弹匣内退出子弹时，以拇指顶住子弹底缘并向前推送，逐一退出弹匣内子弹。

要求：动作迅速，准确

2、立姿装退子弹

听到“立姿—装子弹的口令后”，以左脚掌为轴，身体大半面向左转，同时右脚顺势向前迈出一步(约与肩同宽)，身体保持正直，体重落于两脚。右手从枪套内取出手枪，置于右胸前，大臂自然下垂，手与肩同高，枪口指向前上(约成45度角)。左手取出空弹匣交给右手，握于枪的左侧，然后向从弹闸套内取出实弹匣装入枪内，要将空弹匣装入弹匣套内。54式手枪板击锤向后成待发状态(64式、77式手枪打开保险)。拉套筒向后到位（77式还可扣压板机活动护圈）并松开，推子弹上膛，将击锤送于保险位置(64式、77式枪关上保险)，左臂自然下垂将手叉于腰际。

听到“退子弹”的口令后，左手取出实弹夹给右手，握于枪的左侧，54式手枪板击锤间后到定位（64式、77式手枪打开保险），拉套筒向后退出膛内子弹，松回套筒，将退出的子弹装入实弹匣内。左手从弹匣套内取出空弹匣装于枪内，再将实弹匣装入弹匣套。然后54式手枪使击锤处于保险位置（64式、77式手枪击发后关上保险）。将枪装入枪套内并扣好。身体大单面向右转，左脚靠拢右脚，3

恢复立正姿势。

要求：动作准确，熟练，迅速

3、跪姿装退子弹

口令“跪姿—装子弹”、“退子弹—起立”

动作要领：听到“跪姿—装子弹”的口令后，右脚向左脚前方迈出一步；同时左膝向左跪下，臀部坐在左脚跟上，右小腿垂直。两腿约成90度，然后按要领装子弹，右大臂自然下垂，右手与肩同高，枪口指向前上方，左臂自然下垂。

听到“退子弹—起立”的口令后，按要领退出子弹，右脚尖向外打开，起立的同时两手将枪装入枪套内并扣好，左脚靠拢右脚，恢复成立正姿势。

第二个教学问题………………………………………30分钟

二、据枪、瞄准、击发(一)手枪射击的特点

1、单臂握枪，枪身晃动较大。

2、瞄准基线长，容易产生瞄准误差

3、板击拉力大，击发时易破坏瞄准线。

4、手枪射击受心理影响大。(二)射击姿势

1、单臂据枪姿势

面向射击目标站立，右脚向目标方向迈出半步(约与肩同宽)，右手取枪并向目标方向伸手，以手臂和枪身概略对向目标为宜，左手叉于腰际或自然下垂，体重落在两脚之间，要求身体姿势自然、稳固。身体侧向与射击方向成140—160度角。

2、跪姿单臂据枪姿势

面向射击方向站立，左膝向左跪地，臀部坐在左脚跟上，右小腿垂直着地，两腿约成90度角，上体挺直，身体右侧对正目标。

3、立姿双臂据枪射击姿势

两脚成八字形分开略与肩同宽，两腿自然微屈，上体稍向前倾，身体正面对向射击方向，右手据枪前伸，左手掌心向上托握右手下方，右臂前顶，右手后拉使两臂与肩处形成三角合力，以增加稳定性，若枪身指向偏离目标时，可扭动腰部进行调整，偏离目标较大时，应移动左(右)脚进行调整。

4、跪姿双臂据枪射击姿势。

面向射击方向站立，右脚后撤半步(约与肩同宽)，右转身的同时右膝跪地，臀部坐在右脚跟上，左小腿略成垂直。身体左侧对向目标；左肘撑于左膝上，右手据枪放在左手掌上，右臂稍向前，左手托握右手掌或腕部稍向后用力，使两臂在左膝上形成合力，加强稳固性。

(三)据枪

据枪的要领是：右手虎口对正握把后方，以手掌肉厚部分和中指、无名指的合力握住握把；拇指自然伸直，贴于枪身左侧，食指第一贴于板机上，食指内侧与枪之间应留有不大的空隙，右臂自然伸直，手腕要挺住，枪面要平并概指向目标(若没有指向目标，应移动左脚或右脚进行调整，切不可扭动手腕勉强修正)。

据枪要领可归纳为七个字，即：稳、正、握、贴、挺、直、平。就是站立姿势要稳；握把要正确，大拇指伸直贴靠于枪身左侧、手腕要挺住，右臂自然伸直，枪面要平。

(四)瞄准

正确瞄准：右眼通视缺口或准星，使准星尖位于缺口中央并与上沿平齐，指向瞄准点，就是正确瞄准。正确的瞄准景象，应是准星与缺口的平正关系看得清楚，而目标看得比较模糊。

手枪射击瞄准时，枪和手晃动是常见现象，只能做到在瞬间内相对稳定。手枪射击不要苟求瞄准点，而是允许瞄准线在一定范围内晃动，这个晃动范围叫瞄准区，瞄准区中央就是理想的瞄准点。瞄准点的选择应根据武器的弹道来确定。77式手枪对25米处的胸环靶射击，瞄准点应选在胸环靶中内10环以下12.5厘米处，即以8环中央为圆心，半径15厘米的圆圈就叫做瞄准区，64式手枪的瞄准点则在胸环靶下沿的中央位置，只要瞄准线指向这个区域内时枪响，就可以命中8环以内。

(五)击发

正确的击发要领：食指均匀正直地向后压板机，余指力量不变直至枪响，正确击发的关键是拓压板击的力量要均匀正直。其要点是：

1、压力是缓慢增加的，不是用爆发力。

2、压力是均匀加重逐步增大直至枪响，不是忽大忽小。

3、食指压力的方向要正，与虎口形成合力。

击发与瞄准是同时进行的两个技巧性很强的动作。要做到瞄中扣，扣中瞄，动中响。

第三个教学问题………………………………………20分钟

三、常犯毛病及纠正方法(一)猛扣板机

由于射手精神紧张和苟求瞄准点，形成食指用力过猛，突然加大压力一扣到底，造成枪身摆动，射弹多数是偏左、下或脱靶。

纠正方法：击发时，把主要精力集中在缺口与准星的平面关系上，练习在晃动中边瞄边扣，达到有意识扣，无意识响。

(二)食指用力不当

由于射手食指和虎口没有形成合力，或是食指贴板机掂圈过紧或压力不均匀，引起余指也同时用力，使枪身向左或向下摆动，造成射弹偏左或偏低，甚到脱靶。

纠正方法：食指贴扳机的部位，应视射手食指长短而定，食指较长的射手可用第一节与节二节之间，食指较短的用第一节前端贴压板机，但食指与枪身之间一定要留有不大的空隙，食指用力必须是逐渐的，正直的，均匀的，使之与虎口形成合力。

(三)扣手腕

多数是由于苟求瞄准点，猛扣扳机引起的。枪响的瞬间，射手右手腕突然向左下或向右上扭动，射弹偏差很大。

纠正方法：要求射手要胆大心细，沉着，集中精力于缺口与准星的平正关系上，边瞄准击发，不去想枪响，同时要有意识的挺住手腕。

(四)据枪用力不当

射手过分用力握紧握把或是用力去挺肘部，造成肌肉紧张，使枪身产生角度摆动，甚至造成颤抖。

纠正方法：握握把的力量要适当，基础较好的射手握上把的力量要稍大一点，基础较差的射手握握把的力理量不能太在，右大臂和肘部者要自然，不过分紧张。

(五)击发时机掌握不好

由于射手要求过高，苟求瞄准点，不是过早就是过晚击发错过时机，击发犹豫晚者较多。

纠正方法：射手应掌握瞄准线在瞄准区小晃动时果断击发。要强调掌握击发时机，敢于在动中击发，学会提前预压扳机，不要错 8

过击发时机。

作业:通过本课的学习，谈谈你应该如何提高自身的射击水平？

三、教学讲评……………………………………5分钟

1、通过2课时的学习，我们采取了引导是讲授的方式，利用多媒体课件为辅导教学手段，共同学习了

1、射击准备

2、据枪、瞄准、击发

3、常犯毛病及纠正方法等三个内容。

2、评估教学和训练的效果。

3、表扬训练中先进班（组）和个人，提出不足和改进的方向。

4、明确下一步教学和训练的重点，提出预习要求。

第五篇：手枪射击教案

**式手枪射击训练（一练习）教案

科目：**式手枪射击训练（一练习）

目的：射手掌握侧身无依托据枪对近距离目标精度射击的技能

内容：

一、武器常识

二、射击动作

三、实弹射击的组织和安全规则四、一练习实弹射击组织程序 方法：理论讲解、体会练习

时间： 2课时 地点：训练场

一．武器常识

（一）战斗性能：该枪用以杀伤50米内的目标，在25米距离上，能射穿2毫米厚的钢板、7厘米厚的木板、4厘米厚的砖墙、25厘米厚的土层。

（二）枪和子弹的主要诸元 口径：7.62mm

全长：155mm

重量：560g

弹容：7发

初速：300-320m/s

有效射程：50m

枪管长：86.5mm

膛线：4条

枪口动能：24.7kg*m 瞄准基线长：117.2mm 弹夹容量：7发

（三）主要机件名称

64式手枪由枪管、套筒、复进簧、套简座、击发机和弹匣六大部分组成。64式手枪的自动方式采用自由枪机式，设有联动击发、空仓挂机、弹匣回闩和弹膛有弹指示等机构；保险机构有安全保险、到位保险、自动保险和射击保险等多种功能。

（四）分解结合 二．射击动作

（一）验枪

口令：“验枪”、“验枪完毕”

动作要领：听到“验枪”的口令后，右手打开枪套

（二）射击准备

1、向弹夹内装填子弹

2、立姿装退子弹

（三）据枪、瞄准、击发

三、实弹射击的组织和安全规则(一)实弹射击的组织

组织实弹射击，应视情况尽可能的建立全面有效的组织指挥系统，其中包括射击场指挥员．地段指挥员．靶壕指挥员和警戒．信号（观察）．示靶．发弹．记录．枪械修理．医务人员等。

射击场指挥员：负责设臵场地，派遣勤务，组织指挥射击，监督全体人员遵守射击场（馆）的各项规定和安全规则，认定枪支故障性质及处理有关问题。

地段指挥员：不少于每4个靶位配臵1人。在射击场指挥员的领导下，负责本地段射手的动作规范，安全情况，监督射手执行有关命令和规则。

靶壕指挥员（检靶长）：在射击场指挥员的领导下，负责组织设靶．示靶．报靶．补靶及处臵疑难弹着等有关问题。

警戒人员：负责全场的警戒，严禁任何人员和牲畜进入警戒区。发现情况，应立即发出信号并向射击场指挥员报告。信号员（观察员）：根据射击场指挥员的命令发出各种信号，负责警戒区内的观察，发现险情立即报告。

示靶员：负责设靶．示靶和报靶．补靶．换靶等工作。发弹员：根据射击场指挥员的命令，按规定弹种弹数发给射手子弹，收回剩余子弹，射击终止后，负责清查弹药并将使用弹药情况上报射击指挥员。

记录员：负责记录射手的成绩和统计单位成绩。枪械员：负责领送．修理枪械。医务人员：负责临场伤病的处臵。

如属小型射击训练（4靶位左右）且射击场封闭情况良好时，可由指挥员（兼地段指挥员和靶壕指挥员），发弹员（兼信号．观察员．枪械员和记录员），操靶员（负责更换靶标．补靶，兼警戒员）组成组织指挥系统。以确保射击安全有效的进行。

(二)实弹射击的安全保障

1、射击场必须具备可靠的靶挡和确保安全的靶壕或掩蔽部，射向上应避开供电．通信线路和易燃易爆地域。市内射击场必须是弹道全封闭式的；野外射击场如属开放式的，应有可靠的弹道封闭隔障。

2、实弹射击前，必须仔细搜索靶场警戒区，派出警戒，设臵警戒旗，必要时，应预先将射击开始和结束的时间．危险区域及射击场有关信号通知当地有关单位。

3、射击前后必须验枪。无论枪内有无子弹，射手都不得将枪口对人。严禁将装实弹的武器任意放臵或交给他人。不准将实弹和教练弹混放在一起。没有指挥员的命令，射手不准装弹。报靶或靶区有人时，严禁在射击地线拨弄武器或向靶区瞄准。

4、射击前，应向全体人员明确规定各种信号，如开始射击．停止射击．报靶和射击终止信号等。

5、射击场应标示出发地线和射击地线，非指挥员．工作人员和临射人员不得越过出发地线。

6、发出准备射击信号后，示靶人员应迅速隐蔽并按照规定信号回答。未经射击场指挥员许可，不得外出。射击场指挥员未接到靶壕内发出的可以射击的信号，不得下令射击。靶壕内若发生特殊情况，需立即停止射击时，应按规定信号向指挥员报告。射手得到有关信号或听到停止射击的口令，应立即停止射击并关上保险，将枪放下，后退1步，未听有关操作枪械的信号或命令，不得动用武器。

7、实弹射击时，射向不得超出安全界。

8、射击场（馆）严禁使用军用枪支进行营业性射击。

9、对《中华人民共和国枪支管理法》和有关法规规定的可以装备枪支的非警务人员进行实弹射击训练的，应严格审批手续，认真核对参训人员身份；对所使用的每一支枪和弹药，必须有专人负责控制；严禁枪支外借和子弹外流；以确保安全和防止各类事故发生。

10、对远离警务控制区的简易射击场，严禁存放枪支弹药。

四、手枪射击一练习实施程序

口令：第×组准备！（第二组起在上一组枪响后即下达此口令）

该组在射击馆门外（或准备地线）按顺序（1－－8 号纵队）列队准备。

口令：第×组向出发地线前进！

该组以齐步的方式沿栏杆右侧（或规定路线）前进，射手进至规定的靶位时自行立定，向右转，面向目标成立正姿势。

口令：发弹员，发弹！

发弹员按规定弹数依次向射手发弹，分发完毕

向指挥员报告。射手收到子弹时应立即核查弹数，过后不补。

口令：向射击地线（位臵）前进！

射手以齐步的方式进入射击位臵，自行立定，打开红灯（或以规定的方式操作信号）以示进入射击状态，而后，按程序做好射击准备。（对准靶镜、准备好防震器材、熟悉武器扳机力、扳机行程，空枪练习，准备时间一分钟。）

口令：立姿装子弹！

射手按规定单发或连续装弹，使枪进入待发状态（动作时枪口必须向前）。

口令：各放（在装子弹口令15秒后下达）！

射手自行射击，在规定的时间内打完子弹后，自行验枪，将枪装入枪套或放在指定位臵，换绿灯（或以规定的方式操作信号）以示退出射击状态，后退一步，与射击隔门框对齐立正（或与其他射手对齐）

口令：停放，验枪！----验枪完毕！

射手取枪、验枪、收武器于枪套或指定位臵上，向后转成立正姿势。

口令：以第8名为基准跑步靠拢！

第8名射手跑至隔栏处面向射击馆门立定（或指定位臵），其余射手按一路纵队跑步至适当位臵立定，自行对正。

口令：向练习（待机）地域前进！

组长下达“齐步----走！”的口令，该组按口令进入练习或待机位臵。

口令：检靶！

检靶员换靶、检靶．报靶。

注意事项：

1、指挥员由正、副区队长担任。组长由一号靶位射手担任。

2、射击枪枪口必须指向目标方向，不得向两侧摆动。如遇枪故障，应将枪口朝前放在射击桌上，然后报告，等待教员处臵。

3、非射击人员必须按指定方式活动。

4、射击时，馆内应保持安静，除指挥员外，任何人不得随意说话。

5、射手必须认真验枪，严禁枪口对人。

六．考核射击

射击姿势：立姿侧身双臂无依托据枪射击。

距

离：第一次25米概略射击，第二次25米精度射击。

目

标：胸环靶（不动）。

子

弹：每人每次5发。

时

间：10分钟（从下达“各放”口令起计时）

评

定：

概略射击

精度射击

优 秀，命中4发以上者。

优

秀，40环以上

良 好，命中3发以上者。

良

好，35环以上

及 格，命中2发以上者。

及

格，25环以上

不及格，命中1发以下。

不及格，24环以下

一练习总成绩以两次考核成绩相加，换算成学分。三．击发

击发是手枪射击的关键环节，整个击发过程由击发动作．击发意识．击发方法组成。

击发动作，食指单独正直地向虎口中心方向均匀地逐渐加力扣压，直至枪响。

击发意识，击发是一种下意识的习惯动作，随着瞄准线向瞄准区内的运动而自动完成，形成有意识开始动作，无意中枪响。

击发方法，击发方法有两种。一是定点击发；射手将瞄准线直接指向瞄准区，边瞄边扣，直至枪响。二是运动中击发；射手将枪指向目标中心线的下方，一边均匀的抬枪，一边扣压扳机，至预定瞄准区内完成发射。无论那种方法，都应注意掌握提前击发的技巧，即在形成瞄准线的同时就开始击发，而不是瞄好了再击发。

击发是一种“下意识的习惯动作”。是与瞄准有机结合在一起的完整过程。通过训练形成这样一种习惯，边瞄边扣压扳机，在瞄准线进入瞄准区略停的瞬间，枪就自然而然的响了。但有的射手不是这样，常表现为瞄扣分离式的“指令性抢点击发”和“自我感应击发”。“指令性抢点击发”是指射手在完成瞄准后为抢精度击发点，或因枪身晃动怕脱靶而给自己下达击发指令“打”！猛扣扳机形成发射。结果因扣压动作幅度和力量太大而使射弹偏下或脱靶。“自我感应击发”是指射手完成瞄准并下达暗示击发指令后，即把注意力转移到感受枪响和后坐方面来，当扳机扣至工作行程极限时出现“规避”动作。一种是主动规避；以抵压手腕对抗后坐，使射弹打入靶前地下。一种是被动规避；以身体或肩关节的退让来承受后坐，使射弹偏上脱靶。“自我感应击发”是手枪射击中最常见又较难纠正的一种毛病，射弹绝大多数脱靶。当出现这种情况时，一般应立即停止射击，以防形成动力定型。解决上述问题的方法主要有三个。一是射手使用运动中击发的方式，边运枪边瞄准边扣压，至瞄准区中心如不响，停止扣压稍降枪口，再边运边瞄边扣，直至枪响。由于枪是在运动中，射手的注意力会自觉的放在控制枪态上而来不及感应枪声。二是由其他射手站在其身旁用明语指挥，反复强调准照关系和瞄准景况，一方面引导其将注意力放在瞄准上，另一方面也干扰其精力使之不能放在感应枪声上。三是由教员在保证安全的前题下用真假弹“骗射”，使其在打假弹时（射手以为是真弹）发现问题，在打真弹时（射手以为是假弹）取得射击效果以增强自信心。当其在指导下连续命中五发以上时，就可以让其自行射击了。四是在有条件时，最好使用射击模拟器进行练习，因模拟器本身没有后坐和枪声（关闭生声音模拟开关），因而射手能在无心理压力的条件下表现技术状况，以此提高自信心并获得良好的的射击感觉，从而以良好的心境进入实弹射击。需要指出的是，利用大量的空枪预习以养成瞄扣结合，自然击发的习惯是十分重要的。

四．常犯的毛病与纠正的方法

(一)射手没有将右臂（持枪臂）拉向左侧，因此身体暴露面过大。纠正时，先做双直臂据枪动作，而后体会左手拉枪，直至左小臂垂臵于枪下的动作，并通过练习使之定型。

(二)射手眼到瞄准具的距离过短，致使瞄准误差增大。纠正时强调持枪臂用力伸直，上体微向前倾，头部保持自然状态（即不仰．低．偏头），两手将枪抬至右眼处。

(三)握枪方法不对，包括握位低，虎口上沿与握把后弯曲部留有空隙，由于改变了原定的力臂量而使射弹偏低；枪轴偏，枪身轴线没有对正虎口中心，易使射弹散布在轴偏方向；拇指向下压枪，易使射弹偏向右下方；握枪力量不均匀或方向不对，易增大射弹散布量；食指靠扳机的位臵偏差（指位偏），偏向敌意指节根部，射弹偏左，偏向指尖部，射弹偏右。纠正时，强调“正”枪轴正对虎口。“含”握枪力量以前后为主并使掌内侧贴住握把即可。“准”食指第一关节中部靠在扳机上，具体位臵以扣扳机时，准星不在缺口内摆动为准。“平”虎口上沿与握把后弯曲部向齐，使枪身轴线与手臂轴线相平行。检查者握枪轻轻推拉，枪与手形成整体一同活动；检查者在练习者无准备的条件下，沿枪口正直向后拍击，练习者持枪臂整体向后上方跳动，则动作正确。

(四)握枪动作不正确，枪面偏移或不正。

练习方法

1．按动作顺序口述要领，学员自行体会，重点是握枪。

2．动作质量练习，要求慢速．准确地完成各环节动作。

3．在连续动作基础上，掌握枪面平直，形成概略指向。

4．快速形成瞄准线练习。不指定目标，射手边运枪边形成瞄准线，进而做到举枪成线。

5．瞄准境况练习。在举枪成线的基础上指定目标，要求射手迅速将瞄准线指向瞄准区，强调视力回收，始终把握“准照关系”。

6．缩小瞄准区练习。逐渐扩大射手与目标的距离，相对缩小瞄准区。或距离不变，更换不同直径的瞄准区模型。7．扳机力体会。8．击发行程体会。

9．瞄扣结合练习。使用运动击发方式，要求射手边瞄边扣，枪到位略停的瞬间自然击发。

10．模拟瞄准线击发练习。教员模拟瞄准线运动情况，射手体会击发动作和瞄扣结合情况。

讲评：（略）

２、后坐对射手心理的影响

由于手枪枪管短，承受后坐力部位（手掌、手腕）的质量、面积较小，射手对二期后坐及枪声的感受较为强烈，易使射手形成规避心理，对后坐做出提前反应，在开始击发而未形成发射之前就下意识的以手臂前迎（手腕下压）对抗后坐力，或以回缩肩关节以承受后坐力，造成射弹偏差，这是手枪射击中最为常见的问题。

为减少后坐对射击命中的影响，训练时应特别强调形成正确的握持动作的动力定型，并且运用音响和后坐力模拟，使射手适应后坐现象，消除规避心理。

第三部分

瞄准和选择瞄准点（区）

一、瞄准具的作用

由于地心引力和空气阻力的作用，如果用枪管瞄向目标，射弹就会打低打近。

为了命中目标，必须将枪口抬高，使枪身轴线与瞄准线之间形成一定的角度，即瞄准角。瞄准时根据弹道形状和射击距离的远近决定瞄准角的大小。

手枪的瞄准具由照门和准星组成，由于枪管轴线到缺口上沿的高度大于到准星尖的高度，射击时，是通过缺口上沿和准星尖的平正关系来对目标进行瞄准的，因此就抬高了枪口，使枪身轴线与瞄准线之间构成了一定的瞄准角。

手枪的瞄准具是固定的，为适应近距离射击的需要，设计时即装定了较大的瞄准角，对不同目标射击时，是以改变瞄准点来构成相应的瞄准角。

二、瞄准要素

瞄准基线：缺口的上沿到准星尖的直线。

瞄准线：视线通过缺口上沿和准星尖的延长线。

瞄准点：瞄准线所指向的一点。

瞄准角：射线与瞄准线的夹角。

瞄准线上的弹道高：弹道上任何一点到瞄准线的垂直距离。

落点：弹道降弧与瞄准线的交点。

弹着点：弹道与目标表面或地面的交点。

实际射击距离：起点到落点的距离。

三、瞄准

（一）正确瞄准

右（左）眼通视缺口准星，使准星尖位于缺口中央并与上沿平齐，指向瞄准点，这就是正确瞄准。

（二）正确的瞄准境况

瞄准时，应集中主要精力于缺口准星的平正关系上，此时，缺口准星的平正关系看的清楚而目标看的较模糊，这就是正确的瞄准境况。

如果将精力集中在准星和目标的关系上（此时，目标看的清楚），就容易忽视缺口准星的平正关系。而准星尖不能平正与缺口中央上沿这就改变了原来的瞄准角，使射弹发生偏差。由于手枪的瞄准基线短，所以若缺口准星的关系不正确，对命中影响甚大。如准星尖在缺口内偏差1毫米，在25 米距离上弹着点的实际偏差量：“五四”式手枪为16厘米；“五九”式手枪为19厘米；“**”式手枪为21.4厘米；“七七”式手枪为20厘米。距离加倍，偏差量亦加倍。

（三）瞄准区手枪射击时，支撑点少，重力臂长，加上枪体轻，不能有效压制肌肉的生物颤动，因而据枪的稳定性较差。表现为在正确据枪状态下枪身（瞄准线）总是在有规律的晃动，这叫微动区。射击时，不可能将瞄准线固定在预期瞄准点上击发，所以通常使用瞄准 区这个概念。根据射击目的，以瞄准点为中心而规定的一定的范围，叫瞄准区。当微动区与瞄准区重合时枪响，就能实现准确射击。

四、选定瞄准点（区）

为了使射弹准确命中目标，射击时，射手应根据目标的距离、大小和佩带手枪的弹道高，正确地选定瞄准点，并相应地规定出瞄准区。

（一）精确选定瞄准点（区）

或称“精选法”。通常在已知精确射击距离和目标尺寸时使用。其方法是：根据预定命中部位＋－该距离弹道高，即得到瞄准点的位臵，再规定出瞄准区。例如：射击距离25米，目标胸环靶，预期命中部位10环中央，使用“五四”式手枪，该距离弹道高为12.5厘米。从10环中心点下降12.5厘米是下8环中央，这是瞄准点，以此点为中心规定一个半径5厘米的范围，就是命中10环的瞄准区。

（二）概略选定瞄准点（区）

或称“概选法”。通常在时间紧迫，不易精确判定射击距离、目标尺寸时使用。其方法是：对小目标瞄下沿，大目标瞄中央（在25米距离上弹道归0的枪均瞄中央）。例如：对人头部射击（小目标），应瞄向肩水平线中央。对人躯干部射击（大目标），应瞄向小腹部。

五．影响正确瞄准的因素

影响正确瞄准的因素较多，归结起来，主要有心理、动作、外界环境三大类、（一）心理影响

心理因素的影响主要指射手处于恐惧、激动、愤怒等心境时，使生理机制产生一系列变化：心跳、血流加速，知觉度下降，肌肉颤抖，致使枪身以较大幅度无规律颤动。

（二）动作因素影响

动作因素的影响主要指由于技术动作不正确，致使射手无法完成正确瞄准，但在这种情况下，射手往往认为自己做到了正确瞄准。

1、瞄准线指向误差

平正缺口准星正确，而瞄准线指向发生误差，其指向偏多少实际命中也偏多少。如误以为瞄向10环就会命中10环，结果命中上8 环。另外，在光线较弱的条件下，或对较远较小的目标瞄准时，容易误低。

2、视距的误差

视距是指眼睛到缺口之间的距离。射手随意伸缩或弯曲持枪臂，使视距不断变化，眼睛的分辨率也随之变化，在射手看来仍是正确瞄准，而实际上准星尖在缺口中的位臵已发生了变化，最终影响命中精度。

3、视角的误差

以人的面部为一平面，视线从水平、垂直方向均以90度角射出为正视。射手瞄准时姿势不正确，仰头、低头、偏头，形成俯视、仰视、斜视，都会由于眼肌用力不平衡而改变眼球的曲率，造成错觉而影响命中境精度。

4、枪面倾斜

枪是利用准星、缺口同时进行高低、方向瞄准的武器，正确瞄准时，瞄准线与射线构成一个垂直角度，即瞄准角。如果枪面不平正，就会使射线偏向倾斜的一方，同时也改变了瞄准角，此时射击，射弹偏向枪面倾斜方向的下方。

三、外界条件因素的影响

外界条件是指气温、风速、光线等。手枪是近距离射击武器，外界条件对射击精度影响不大，主要是对瞄准的影响。

（一）风对射击的影响

风大时，直接影响射手身体稳定，使射手难以构成正确瞄准。克服的办法，加大支撑角或采用弹性支撑以提高稳定性，并注意把握击发时机。

（二）光线对射击的影响

光线的影响：包括光照强度的影响和光照方向的影响。光线强时，瞄准具边缘清晰，易于瞄准。光线弱时，瞄准具看起来模糊，近距离射击易偏高。

当较强的光线照射在瞄准具上时，会使其产生三层影像。最上面一层呈白亮色，叫虚光层。中间一层呈黑灰色，叫真实层。最下面一层呈黑色，叫黑实层。正确的瞄准应是用真实层。若用虚光层瞄准，则射弹偏向光照方向的上方。例如光线从左上方照来，射弹偏左上。若用黑实部分瞄准，则射弹偏向光照方向的相反方向的下方。例如光线从左上方照来，射弹偏右下。在手枪射击中，只要能把注意力确实放在准照关系上，就可以避免光线的影想。