第一篇：九年级上册体育教案
九年级上册体育教案
一、教学内容：中学生的生理特点与体育运动
二、教学目标
1、认知目标：了解自身的身体结构与身体机能的特点。
2、能力目标：了解体育锻炼对身体机能的影响。并 在发展身体机能中所要注意的事项。、情感目标：在学习过程中，学生能积极参与，充分发挥主观能动性。
三、教学重点、难点：重点是知道中学生的生理特点；难点是如何在体育活动中科学的进行锻炼。
一、教学方法：先学后教
二、教学过程 导入新课 每一个学生都希望自己能拥有一个健康健美的形体，毫无疑问，同学们都希望能做到那样。但在体育锻炼的过程中是不是你只要参与就可以？还是练就要狠狠地练？所以，本课我就要和大家一起来共同学习，中学生的生理特点与体育活动，让同学们能科学地进行参与体育锻炼。
出示思考题，指导学生自学
请同学们根据思考题进行自学，并找出答案。
思考题：
1、骨骼、关节、肌肉和运动的关系？、什么是身体形态？身体机能？、中学生的生理特点是怎么样的？
4、在体育锻炼的时候是不是锻炼的越狠越好？为什么？、在锻炼的过程中你的身体有哪些现象出现？ 学生自学
学生可以互相组成小组进行讨论。检查自学效果，师生讨论 中学生的生理特点
1、骨骼的弹性较好，但是硬度较差，承受压力不及成年人。、肌肉细嫩，收缩力较弱，耐力较差，容易产生疲劳。
3、心脏收缩力较差，每搏输出量较少，呼吸肌肌力较差，肺活量较小。、神经系统发育不完善。
初三体育与健康教育教案第2课
第 一 周 第 1 次课 1 2 第 1周 第 次课 3 4 第 二 周 第 1 次课 备课教师： 5 2014学年度上期体育理论课教案
第一周 第1课时
体育与健康课程目标、注意事项及要求
初中阶段是人的身心发育趋向成熟的重要转折时期，也是初步形成健康生活方式的重要阶段。在这一阶段进行体育锻炼可以促进身体的生长发，使身高增长，体重增加，呼吸机能和心脏功能提高。体育锻炼是促进青少年健康成长的最有效、最积极的手段。通过体育与健康课程学习、学生将：
增强体能,掌握和应用基本的体育与健康知识和运动技能;培养运动的兴趣和爱好,形成坚持锻炼的习惯;具有良好的心理品质,表现出人际交往的能力与合作精神;提高对各人健康和群体健康的责任感,形成健康的生活方式;发扬体育精神,形成积极进取,乐观开朗的生活态度。
一、上课的注意事项及要求：
上课着装要整齐,得体。尽量身穿运动装，必须脚穿运动鞋或布鞋。上课必须纪律严肃认真，积极听课，认真训练，不做与教学无关的事情。上课必须听从指挥，服从口令，一切行动听指挥。上课必须注意安全，不做危险动作，注意自我保护。
二、体育健康课达到的其他教育效果： 培养吃苦、耐劳、坚韧的精神。养成力争上游、不服输的思想品德。加强道德情操的养成、创造能力的培养
三、为什么体育锻炼能够促进身体形态的发展? 适当的体育锻炼，可使骺软骨的细胞正常增值，促进骨骼和生长速度加快，从而使身体长高。
体育锻炼不仅可以身体长高，还可以使肌肉发达有力。体育运动加速了新陈代谢，使肌纤维增粗，体积增大，肌肉变得粗壮、结实、发达而有力。
四、初中生形体练习中应注意的事项 ：
初中生的骨骼增长较快，骨骼的弹性大，硬度小，易发生弯曲和变形，能承受的压力和肌肉的拉力都较弱；肌肉的发育以长度增加为主，肌肉细长，肌力较差。容易疲劳，所以在 在形体训练中要注意：
养成正确的站、行、跑、跳的姿势；不宜做过重的负重练习；要变换体位练习，以促进形体均衡发展。注意养成正确的身体姿势，注意全面发展。
五、课后复习：
1、总结自己在身体形态上的毛病，及时改正。、今后在体育课上的努力方向，和应该注意的地方。2009/2010学年度第二学期体育与健康实践课教案 2009/2010学年度第二学期体育与健康实践课教案
第二篇：九年级体育教案
第一章 运动参与
一 教学目标
1.在体育运动中认识自我 2．学会坚持有规律的体育锻炼 3.懂得科学地进行体育锻炼 二 教学重难点
重点：在体育运动中认识自我难点：学会坚持有规律的体育锻炼 三 教学过程
（一）参与体育学习与锻炼
（1）良好的体育锻炼习惯源自经常与适量（2）制定科学地体育锻炼计划
（二）体验运动乐趣与成功（1）形成乐观开朗的人生态度 a：坚信没有战胜不了的困难 b：通过运动传递乐趣（2）在体育运动中找到自我 四： 课后总结
五 ：布置作业
第二章 田径类运动
一 教学目标
1.懂得欣赏田径类运动中的美
2.提高田径类运动基本技术的运用能力
3.掌握田径类运动中常见损伤的知识及预防方法 二 教学重难点
重点：懂得欣赏田径类运动中的美
难点：提高田径类运动基本技术的运用能力
掌握田径类运动中常见损伤的知识及预防方法
三 教学过程
（一）田径类运动中的美（1）田径类运动中的素质美（2）田径类运动中的姿态美（3）田径类运动中的竟争美（4）田径类运动中的精神美
（二）田径类运动基本技术的运用（1）障碍跑
a：用途：学会在跑动中运用合理的方式越过障碍物。同时，发展身体的灵活性与协调性，获取一些生活中实用技能。b：方法：根据自己的性别和体能状况以及不同障碍物的特点，在跑动中采用合理的方式通过障碍物。熟练后，你可以尝试再遇到紧急情况时，灵活应用，避开危险。（2）单足跳 双足跳 跨步跳的变式组合
a：用途：发展下肢力量和灵敏度，提高弹跳力，可以在生活中灵活运用。
b：先学习立定三级跳，二垮 三落地。熟练后根据需要，对单足跳 双足跳 跨步跳进行不同形式的组合。
（三）田径类运动中常见的运动损伤及预防（1）股后肌群损伤（2）胫排骨疲劳性骨膜炎
所以按由小到大的顺序安排运动中活动量与强度。科学锻炼，不要过多使用足尖跑步，动作要放松，有弹性，落地要缓冲。
四： 课后总结
五 ：布置作业
第三章 球类运动
一 教学目标 懂得欣赏球类运动中的美 提高球类运动基本技战术的运用能力 3 掌握球类运动中常见损伤的知识及预防方法 二 教学重难点
重点：懂得欣赏球类运动中的美
难点：提高球类运动基本技战术的运用能力
掌握球类运动中常见损伤的知识及预防方法 三 教学过程
（一）球类运动中的美（1）球类运动中的技术美（2）球类运动中的拼搏美（3）球类运动中的合作美
（二）球类运动基本技战术的运用 1 篮球运动基本技战术的运用（1）传切配合
用途：队员间利用传球和切入技术组成简单战术配合，获得投篮机会，提高进攻效率。
方法;传球后，做假动作摆脱防守及时切入篮下，接回球后投篮
（2）掩护配合 用途：进攻队员合理移动，用身体挡住防守者的移动路线，为同伴创造摆脱防守，接球投篮的机会。
方法：传球后，跑动侧后方为他做掩护。先向左做突破假动作，然后突然从右侧贴着身体切入篮下。足球运动基本技战术的运用（1）交叉掩护配合
用途：两名进攻队员为了摆脱盯防，用自己的身体掩护同队队员越过防守队员
方法：这两名进攻队员迎面跑动，其中一个运球跑，用身体掩护运球，且一定要用远离防守队员一侧运球。
（2）交叉换位配合
用途：两名进攻队员为了摆脱盯防，创造传射空当，用自己的身体掩护及突然地反方向传球来突破防守。
方法：这两名进攻队员迎面跑动，其中一个运球跑，用身体掩护运球，且一定要用远离防守队员的一侧脚运球，需要跑动一小段距离后向反方向传球。羽毛球运动基本技术的运用（1）四方球战术
用途:调动对方来回跑动，消耗对方的体力，找到空当，创造得分机会。
方法：一个人在后场，以高运球将球击打到后场，迫使回球至中场，若来不及回中心位置或回球质量差时，可向其空当。
（2）杀上网战术
用途：压迫对方回球近网，创造封网得分机会。
方法：一人在后场杀球，迫使一人被动回球进网，快速上网以球控制网前制胜。
（3）攻人战术
用途：双打中集中力量攻击对方中较弱者，创造得分机会。方法：两人集中攻击。造成很大的心理压力，从而破使其出现失误。
(三)球场运动中常见的运动损伤及预防（1）骨折（2）擦伤（3）疲劳性损伤
四： 课后总结
五 ：布置作业
第四章 体操类运动
一 教学目标 懂得欣赏体操类运动中的美 提高体操类运动基本技术的运用能力 掌握体操类运动中常见损伤的知识及预防方法 二 教学重难点
重点：懂得欣赏体操类运动中的美
难点：提高体操类运动基本技术的运用能力
掌握体操类运动中常见损伤的知识及预防方法 三 教学过程
（一）体操类运动中的美（1）体操类运动中的力量美（2）体操类运动中的形体美（3）体操类运动中的韵律美
（二）体操类运动基本技术的运用（1）单杠组合动作的运用
用途：提高身体悬垂，支撑和翻转的能力，发展肩带肌肉的力量，可用于攀爬障碍和翻过障碍。
方法：单脚蹬地翻身上，单腿摆越成骑撑，单腿向后摆越成骑撑。
（2）技巧动作的运用
用途：提高各种简单技巧的运用能力，逐渐内化为日常生活中自我保护及自主避险的能力。
方法：男生：前翻滚，交叉转体。头手倒立，前滚起，鱼跃前滚翻。
女生：前翻滚，直角坐，肩肘倒立，单肩后滚翻成跪撑，跪跳起。
（3）横箱分腿腾越基本技术的运用
用途：提高身体跳跃能力以及空中控制身体姿态和跨越障的
能力
方法：助跑踏跳需平快，肩角拉开腿后摆，顶肩推手腿分开，抬体挺身腿制动，屈膝缓冲落地稳。
（三）体操类运动中常见的运动损伤及预防（1）肌肉，关节韧带拉伤（2）踝关节扭伤。
四： 课后总结
五 ：布置作业
第五章 游泳类运动
一 教学目标 懂得欣赏游泳类运动中的美 提高游泳类运动基本技术的运用能力 掌握游泳类运动中常见损伤的知识及预防方法 二 教学重难点
重点：懂得欣赏游泳类运动中的美
难点：提高游泳类运动基本技术的运用能力
掌握游泳类运动中常见损伤的知识及预防方法 三 教学过程
（一）游泳类运动中的美（1）游泳类运动中的体形美（2）游泳类运动中的动作美
（二）游泳类运动基本技术的运用（1）踩水技术
用途：提高运用蛙泳技术的灵活性，能在水中及时解决沧水，撞人等问题
方法：头部露出水面自然呼吸，身体稍前倾，两臂弯曲。手和前臂在胸前做向外，向内的划水动作，加大蛙泳式蹬脚角度。（2）拖带技术
用途：灵活运用蛙泳技术，水中解放双手，既可以水中休息，又能进行自救与互救
方法：身体呈仰卧姿势，脸部露出水面自然呼吸，下支朝斜下方对准进行蛙泳式蹬腿，双手既可以放于体测休息。（3）抬头自由泳技术
用途：拓展自由泳技术的实用性，提高水中追的乐趣。方法：抬头爬泳的完整性配合动作是6次打退，2次划臂和1次呼吸。
（三）游泳类运动中常见的运动损伤及预防（1）中耳炎（2）抽筋
（3）大腿内侧肌群拉伤（4）肩关节拉伤 四： 课后总结
五 ：布置作业
第六章 冰雪类运动
一 教学目标 懂得欣赏冰雪类运动中的美 提高冰雪类运动基本技术的运用能力 掌握冰雪类运动中常见损伤的知识及预防方法 二 教学重难点
重点：懂得欣赏冰雪类运动中的美
难点：提高冰雪类运动基本技术的运用能力
掌握冰雪类运动中常见损伤的知识及预防方法 三 教学过程
（一）冰雪类运动中的美（1）冰雪类运动中的艺术美（2）冰雪类运动中的极限美（3）冰雪类运动中的平衡美
（二）冰雪类运动的运用（1）单蹬单（双）滑绕障碍
用途：熟练运用前滑技术，提高控刀能力，增加练习的趣味性，发展下肢力量及身体的协调性。
方法：在熟悉单蹬双（单）滑技术的基础上，按已设置的冰道标志进行绕滑练习。注意要降低重心。
（2）双足后滑及向后内刃急停
用途：提高协调性和控刀能力，发展后滑技术及增加趣味性，掌握后滑中的快速制动与停止技术，避免因失控而受伤。
方法：在后滑压步急停加转身前滑等一系列组合动作中，重心左右移换是关键。
（3）小波度回转绕过旗门
用途：通过转弯技术在缓波的实练，提高控制雪板和身体重心的能力。
方法：滑过每个旗门都是一次挑战，要注意用滑降来减速，用平行滑降加大横板滑行角度。
（三）冰雪类运动中常见的运动损伤及预防（1）冰雪环境引起的损伤（2）拉伤等肌肉及关节损伤（3）摔倒及碰撞性损伤 四： 课后总结
五 ：布置作业
第三篇：九年级语文上册《隆中对》优秀教案
隆中对
【教学目标】：
1、积累一些文言实词和虚词。
2、通过课文，了解当时的天下形势，诸葛亮提出的政治蓝图，计谋及策略。
3、体会人物刻画的方法。【教学重点】：
1、朗读文言课文，积累一些文言实词和虚词。【教学难点】：
1、学会翻译文言文，了解文章大义。
2、了解诸葛亮的卓越才能。【教学方法】：讲授法 【教 时】：两课时 【教学过程】： 第一课时
一、导入新课：
《三国演义》开篇有一首词《临江仙》：“滚滚长江东逝水，浪花淘尽英雄。是非成败转头空，青山依旧在，几度夕阳红。„„”青山依旧夕阳依旧，英雄生命已逝，但却活在后世人的记忆里，诸葛亮就是这样一个英雄。今天我们要通过《隆中对》这篇文章来了解他。
二、作者介绍，解题
1、陈寿（233—297），西晋史学家。字承祚，安汉（今四川南充）人。年轻时好学，拜同郡人谯周为师，曾任蜀汉观阁令史。宦官黄皓专政时期，大臣都趋附他，陈寿却敢于反抗，因而多次遭到谴黜。入晋后，张华爱其才，举为孝廉，除著作郎，出补阳平令。主要著作有《三国志》《古国志》《益都耆旧传》，编有《蜀相诸葛亮集》等。陈寿著《三国志》，与《史记》《前汉书》《后汉书》合称《四史》，南北朝时宋裴松之为它作注，亦颇有名。
2、“对”，对策。古代臣子回答君王所问的政治、军事、经济方面的策略叫“对策”。《隆中对》是汉献帝建安十二年(公元207年)十月刘备第三次访问诸葛
用心
爱心
专心 亮时，诸葛亮针对刘备所提的问题陈述其对策，当时诸葛亮只有26岁。此后，诸葛亮即出山辅佐刘备，做刘备的军师(后为丞相)，帮助刘备建立蜀汉政权。
三、整体感知：
1、教师范读课文。要求学生在听课时画出自己不认识的字，并结合注释及工具书掌握下列生字。
陇亩lǒng mǔ 好（hào）为父 fǔ 颍yǐng 乐（yuè）毅 庶 shù 屯tún 卧wî 枉wǎng诣（yì）屏（bǐnɡ）人 倾颓（tuí)度（duï）德量力
欲信(shēn 通“伸”)大义于天下 猖獗(chāngjué)胜shēng数 抑yì 挟xié
塞sài 沃wî 殷yīn 存恤（xù）胄（zhîu）戎rïng 将jiàng 荆jīng 夷越(yí）箪（dān）食壶浆
2、学生自由朗读课文。
3、划分朗读节奏。
4、齐读课文。
四、课文讲授：
（一）、疏通文意。
1、请学生翻译第1段，注意以下词语的解释。
[躬］亲自。[陇亩］田地。[好]喜欢。［每］常常。[时］当时。[莫之许］就是“莫许之”。许，承认。[友善］友好。[信然］确实这样。
2、请学生翻译第2段，注意以下词语的解释。
【屯】驻军防守。[器]器重、重视。【谓„„曰】对„„说。[与俱来］与（之）俱来。俱。一起。[就见］到那里拜访。就，接近，趋向。［屈致］委屈（他）召他来。致，招致，引来。［枉］委屈。［驾］车马，借车马指刘备。［顾］拜访。
3、请学生翻译第3段，注意以下词语的解释。
[由是］因此。[遂］于是，就。[诣］去，到。这里是拜访的意思。[凡］
用心
爱心
专心 2 总共。．[乃见］才见到。[因］于是。[屏］这里是命人退避的意思。[汉室]指汉朝。[倾颓］崩溃、衰败。[奸臣］指董卓、曹操先后专权.[窃命]盗用皇帝的命令。[孤］古代王侯的自称。这里是刘备自称。[度德量力]衡量（自己的）德行（能否服人）估计（自己的）力量（能否胜人人 [信］通“伸”，伸张。[遂］就。[用]因此。[猖獗]这里是失败的意思。[已]停止，罢休。[计］计策。[安］疑问代词，怎么。
4、请学生翻译第4段到完，注意以下词语的解释。
[已来］已，通“以” [不可胜数］数也数不清。胜，尽。[众寡］人少。意思是兵力薄弱。[非临„，抑亦]不仅„„而且 [谋]筹划（得当）［挟］挟持，控制。［令］号令。［诸侯］这里指当时割据一方的军阀。[争锋］争强，争胜。[国险而民附]地势险要，民众归附。[援]外援。[囹]谋取。[利]物资。[尽]全部取得 [此用武之国]这是用兵之地。意思是兵家必争之地。［殆］大概。［资］资助，给予。[险塞]地势险要。[天府之土]指自然条件优越，物产丰饶，形势险固的地方。[因]依靠。[成]成就，创建。[暗弱]昏庸懦弱。[殷]兴旺富裕。[存恤]爱抚、爱惜。[胃］后代。[信义］诚信仁义。[著］显明。[总揽］广泛地罗致。揽，这里有招致的意思。[岩阻］险阻，指形势险要的地方。[戎］古时对我国西部各族的称呼。[夷越］这里泛指我国南部各族。[修］治理。［政理］政治。[身］亲自。[箪食壶浆］用箪（盛着）粮食，用壶（装着）酒水。“箪”和“壶”是形容词作状语，表工具。箪，用箪。壶，用水壶。[诚如是］确实像这样。[日］一天天。
（二）、词语积累：
1、一词多义：
（1）为：①好为“梁父吟”（作动词，可译为“唱”）；②谓为信然（译作“是”）；③以弱为强者（作动词，可译为“成为”）；④贤能为之用（表示被动读阳平，可译为“被”）。
（2）将：①则命一上将（名词，将领）；②将荆州之军（调动，率领）；③君谓计将安出（副词，将要）。
（3）然：①谓为信然（形容词词尾）：②然操遂能克绍（连词，然而）；③豁然开朗（形容词词尾，„„的样子）；④然志犹未已（连词，然而）。
用心
爱心
专心 3（4）已：①然志犹未已（动词，停止，完）；②自董卓已来（介词，通“以”。）；③今操已拥百万之众（副词，已经）。
（5）谓： 认为 谓为信然 对••说 谓先主日
（6）信： 确实，谓为信然 诚信，信义著于四海 同“伸”，伸张，欲信大义于天下
（7）用： 因此 遂用猖獗 利用 贤能为之用 运用 此用武之国
2、词性活用
箪 用革 名词作状语 百姓孰敢不箪食壶浆以迎将军者乎 壶 用水壶 名词作状语
3、通假字
信，通“伸”伸张 欲伸大义于天下 已，通“以” 自董卓已来 5．句式
（1）判断句。诸葛孔明者，卧龙也（2）省略句。君与俱来。（3）倒装句。时人莫之许也
6、介宾短语作补语，翻译时要移到谓语前。
（1）“每自比〈于管仲、乐毅〉”——常常把自己和管仲乐毅相比。（2）“欲信大义〈于天下〉)”——想要在天下人面前伸张大义。（3）“曹操比〈于袁绍〉”——曹操和袁绍相比。
（4）“信义著〈于四海〉——威信和正义在全国都很显著。
7、几个难句
（1）“跨州连郡者”——指控制几个州郡的地方军阀。州、郡，均为当时的地方行政区域。
（2）“将军岂愿见之乎?”“将军岂有意乎?”——两个“岂”字都不能译为“难道”，应译为“可”，表示一种委婉而期待的语气。(一说“岂”，相当于“其”，表语气，亦通。)
【作业布置】：研讨与练习二
用心
爱心
专心 4 第二课时
【教学过程】
一、齐读课文。
二、新课讲授：
1、初步理清全文思路全文可分四部分： 第一部分(第1段)：简述诸葛亮的为人。“每自比于管仲、乐毅”
第二部分(第2段)：写徐庶向刘备推荐诸葛亮。“诸葛孔明者，卧龙也” “此人可就见，不可屈致也”
第三部分(第3、4、5段)：写刘备问计诸葛亮，诸葛亮隆中对策。“君谓计将安出？” 答曰：天下形势：豪杰并起。曹操，不可与之争锋； 孙权，可以为援而不可图； 荆（刘表）
益（刘璋），可夺之。
将军，跨有„„西和„„南抚„„外结„„内修„„
对策全文，可分三层：（1）．分析曹操、孙权两大集团的状况，分清敌友，采取不同的方针（“自董卓已来„„此可以为援而不可图也”）；（2）．指出荆、益二州在战略上的重要地位和夺取的可能性（“荆州北据汉、沔„„智明之士思得明君”）；（3）．归纳策略的主要之点并指出光明的前景（“将军既帝室之胄„„汉室可兴矣”）。文章推理过程严密，有极强的说服力。
第四部分(第6段)：写刘备对诸葛亮的倚重和信赖。
三、探究学习
1．诸葛亮“每自比于管仲、乐毅”说明他什么？
讨论并归纳：说明他志向远大，自认为有出将入相的才能。
2、为什么“时人莫之许”只有崔州平和徐庶“谓为信然”？
用心
爱心
专心 5 讨论并归纳：因为当时人们还不了解他，只有跟他十分友好的朋友才知道他确有出将入相的才能。
3．诸葛亮为什么只可“就见”“不可屈致”？
1）有才能的人往往恃才做物，如果不够尊重地请他，他肯定不会来。2）亲自前往拜访，才能显示思贤若渴，才能表现对人才的尊重。4．刘备请诸葛亮出山的原因是什么？
讨论并归纳：原因是“汉室倾颓，奸臣窃命，主上蒙尘”，“欲信大义于天下”但“智术浅短，遂用猖獗”，希望能得到好的计策，实现他的政治理想。
5．在诸葛亮的对策中，诸葛亮替刘备设计的政治蓝图是什么？ 讨论并归纳：最终目标是霸业可成，汉室可兴。6．为了达到这个目标，诸葛亮提出了什么战略方针？
跨有荆、益两州，保其岩阻，西和诸戎，南抚夷越，外结好孙权，内修政理；待天下有变，则命一上将将荆州之军以向宛、洛，刘备率益州之众出于秦川。
7、诸葛亮是根据什么提出这个战略方针的？
（1）在当时的条件下，刘备不能单独与曹操或孙权抗衡，也就不具备向北或向东发展的可能性。
（2）刘备应当首先夺取荆州，益州作为根基，兵家必争之地，天然粮仓。（3）夺取荆益后，应当一方面修明政治，跟少数民族修好，建立牢固的战略后方；另一方面联合孙权，把曹操孤立起来。
四、课文精讲
（一）、精讲课文第三部分
1．思考：“凡三往，乃见。”五个字，表现了刘备对诸葛亮怎样的态度?刘备的话有哪几层意思? 明确：五个字表明了刘备求贤若渴的态度，又表现了诸葛亮对进退出处大节十分慎重，必得贤明知遇的君主然后才肯出山的态度。
这一段罗贯中在《三国演义》中用了“刘玄德三顾草庐”，“对隆中三分决策”两个回目来写。“三顾草庐”一回，写得曲折起伏有声有色，而本文是历史著作，只用了五个字就把过程交待清楚，文字极其简炼。刘备此时的心情是十分焦急的，但态度谦虚诚恳，语气委婉有致，措辞简明得体。
用心
爱心
专心 6 分三层意思：(1)概述当前政治形势，站在汉王朝的立场，对曹操等人表示了强烈的愤恨，对汉王朝的命运表示深切关注。
(2)申述自己的抱负和处境，俨然以兴复汉室、剪除奸恶为己任。(3)表明几次相访的意图，询问诸葛亮除奸兴汉的大计。这番表白，恰合诸葛亮的抱负，于是他才提出了著名的“对策”。
2．思考：诸葛亮的对策为什么要先从形势谈起?他又是怎样有理有据地分析各方面的政治军事力量，为刘备作出除奸兴汉的决策的? 明确：先从形势谈起，是对刘备说话时对形势的说明而发，同时分析形势也是为下文确定策略提供根据。
诸葛亮的应对可分两层来分析：
前一层是对时局以及曹操、孙权、荆、益二州的政治、经济、军事力量、地理形势等的分析及对策。
(1)论曹操：曹操是“兴复汉室”的主要障碍，是刘备的头号敌人，也是诸葛亮出山后直至逝世前坚持讨伐的惟一目标(包括以后的曹魏政权)。对曹操的分析是：先以袁绍作反衬，突出了曹操的谋略出众，能以少胜多，转弱为强；次写曹操军事力量的雄厚(“百万之众”)；再次写曹操政治地位优越(“挟天子以令诸侯”)，然后得出结论：“此诚不可与争锋。”这里所说“不可与争锋”，是指刘备的力量暂时还不能胜过他，因此，不能硬拼，要待机而动，不要误解成不能和曹操交锋。
(2)论孙权：孙权是刘备另一个强有力的对手，也是诸葛亮心目中在未剪除曹魏以前要倚为外援的惟一对象。孙吴方面政权巩固(“已历三世”——孙坚、孙策、孙权)，地理条件优越（“据有江东”，“国险”），人心归附(“民附”，“贤能为之用”)，由此得出结论：“此可以为援而不可图也。”
(3)论荆、益二州：曹操既不可争，孙权又不可图，为刘备计，出路究竟何在呢?于是诸葛亮就着眼于另外两个地盘：荆州和益州。荆州是刘备目前栖身的地方，刘备在患难之际投奔刘表，受到上宾的礼遇，所以诸葛亮在分析了荆州的地理形势、物资条件，是兵家必争之地(历史证明完全正确，就在下一年，曹操就率兵攻打荆州，以后曹、孙、刘三方为争夺荆州，发生过多次纠纷和战争)，而其主又无能之后，用委婉的语气表达了荆州可取，失良机(“此殆天„„岂有
用心
爱心
专心 7 意乎?”)的结论。最后分析益州。益州和荆州不同，荆州是四通八达的军事要地，易于攻敌，也易于受敌；益州是天府之国，是最理想的根据地。所以诸葛亮着重指出它的地势险要，易守难攻，物产丰饶，是“天府之土”，并举汉的始祖刘邦的史实作证，又指出刘璋昏庸懦弱，与张鲁不和，且不知存恤国力民力，因此政权不稳，民心已失，人才思得明主而事。这里，结论——是建立帝业的理想根据地，又有可乘之机——虽未明确提出，但不言而喻了。
后一层是诸葛亮为刘备制定的建国方针政策，以及伐曹进军的路线。诸葛亮先分析了刘备现有的优越条件：
政治上有号召力(“帝王之胄”)，社会上有威望(“信义著于四海”)，又虚心求贤，人才荟集。再指出应如何准备创造新的条件：
①建立根据地(“跨有荆、益，保其岩阻”)，积蓄力量；
②搞好和西南各民族的关系(“西和诸戎，南和夷越”)，解除后顾之忧； ③联合孙权(“外结好孙权”)，争取同盟者；
④革新政治(“内修政理”)，取得各阶层的支持。然后提出伐曹兴汉的时机和步骤。如前所述，曹操这时已很强大，所以要等到“天下有变”，即有了可乘之机，才进行讨伐。在军事行动上，诸葛亮提出兵分两路，像钳子一样夹攻敌人的高想，并用反问句强调这一行动必然会得到人民拥护(对此决策，诸葛亮身体力行，付出毕生精力)。最后，用预言的形式，作出整个对策的结论——“霸业可成，汉室可兴，”圆满地回答了“君谓计将安出”的发问。“先主曰：‘善’。”于是与亮情好日密”，表明了刘备内心的无限喜悦和赞赏，也表明了两人的政治见解完全一致。
（2）、简析课文第一、二、四部分
思考：这几部分在全文中各起什么作用?从中可以看出本文在叙事上有何特点? 明确：
（1）．第一部分(第1段)：写诸葛亮“躬耕”而“好为《梁父吟》”“自比管仲、乐毅”，是正面写他有不凡的抱负；“时人莫之许”从反面衬托，说明一般人不了解他；“惟„„谓为信然”一句则从侧面写出只有知己才真正了解他。这一段使人们对诸葛亮有一个初步认识。为下文刘备的出场作铺垫，为徐庶荐诸葛亮
用心
爱心
专心 8 埋下伏笔。
（2）．第二部分(第2段)：徐庶把诸葛亮比作“卧龙”，这一比喻形象地显示了诸葛亮是一个隐居山野而具有超人才智的非凡人物(“龙”是传说中的动物，“卧龙”是说它目前虽然卧伏在草野之间，一旦风云际会，就会飞腾九天的)。刘备的“君与俱来”四字，既表明他希望招致人才，又反映了他对诸葛亮还没有真正了解和高度重视。徐庶建议刘备亲自往访，“不可屈致”，就进一步说明诸葛亮的卓越不群，从而提高了诸葛亮在刘备心目中的地位，并为下文“凡三往，乃见”埋下伏笔。’
（3）．第四部分(第6段)：写关、张不悦和刘备称他得亮“犹鱼之有水”，照应开头，再次从侧面衬托出诸葛亮的卓越才能。这一比喻也写出了刘备对诸葛亮的信赖和极为满意的心情。
从这几段文章中可以看出本文在叙事上既简洁又生动，虽系节选，但有首有尾，独立成篇，全文过渡自然，联系紧密，重点突出，结构完整，值得学习借鉴。
五、赏析本文刻画人物形象的方法。学生细细体味，同桌之间交流。
（1）用叙述的方式着重写诸葛亮非凡的志向和才能。特别是：“好为《梁父吟》”“常自比与管仲乐毅”等句更体现他的与众不同。
（2）用侧面烘托的方式来体现诸葛亮的才能。徐庶的评价，文末刘备的评价。
（3）对话方式，通过诸葛亮的分析可以看出其雄才大略，高瞻远瞩。明确：从各个方面描写刻画诸葛亮这个中心人物，是本文最主要的写作特点。开头一段写诸葛亮，从正面写他的非凡抱负；徐庶向刘备推荐诸葛亮，则从侧面来写。刘诸问答从正面通过人物自身的语言塑造形象，充分表现诸葛亮的天才预见，而刘备三顾茅庐、密谈后“与亮情好日密”、关张不悦、刘鱼水相答都从侧面表现诸葛亮的非凡才能。正面描写与侧面描写相照应，使诸葛亮这个人物形象更丰满。
六、简要小结全文的写法
《隆中对》一文仅用五百余字，材料又以对话居多，但能鲜明地树立起诸葛亮的形象，这是只有大手笔才能做到的。一方面由于作者运用了正面描写和侧面
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专心 9 烘托等手法，从不同角度来突出诸葛亮的品行、性格、远见和才能，另一方面又处处围绕诸葛亮进行详略得当的剪裁，使得重点突出，中心明确。
【作业布置】：
1、研讨与练习一、三
2、课外阅读《三国演义》，对文中涉及的人物进行了解。
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第四篇：九年级体育上册教学后记
九年级体育2013-2014第一学期教学后记
刘代贵
一提到初三体育马上就能联想到体育中考，在应试教育的惯性下，这已成了检验初三体育教学成功与否的唯一标准。回顾我校历年来的体育中考成绩，应该说比较理想，但每次考试总有种提心吊胆的感觉，这里倒底存在着哪些匪夷所思的因素呢？
一、教师因素
无论哪一门课程，学生成绩的好坏肯定与指导教师有直接的关系，体育也不利外。教师的因素主要在于教学方法、敬业程度、课堂管理能力、人格魅力、人际关系等几个方面。从我校的初三体育教师情况来看，以上几方面并不存在太大的问题，而且我校的教师都很敬业，几乎把一年全部的精力全部投入到教学中去，不但在课上精心组织教学，竭力督促每个学生去练习，课外拼命挤时间去指导学生练习。教师组内经常相互探讨交流经验，努力改进教学手段，提高教学质量。
二、学生因素
所谓教学就包括“教”和“学”，两者是相辅相成的。我校的初三体育教学就存在“一头热而一头冷”的现象普遍，学生的厌学情绪非常严重。这对教师的教学造成了很大的影响，几乎是“摁着牛头吃草”式的教学方式无疑加重了教师的负担。
三、班主任
班主任在一个班级的教学影响力是非常重要和巨大的，犹如一把手柁引领着班级的航向。因此，如何与班主任协作对提高学生的体育成绩是非常重要的。但不能一味的靠班主任去做，过多的依赖班主任，两者都必须相互密切的沟通、同心协力。
随着教育局对体育中考成绩考核力度的逐步加大，各校之间的竞争越来越激烈。各校的体育成绩甚至精确到了小数点第3位，比世界百米大战还要精准，这就意味这一位考生的成绩可能就会决定学校的名次，决定初三体育教学的“成败”。在这样的一种严酷的形式下，要求我们在各方面的工作更加细致，周密。
体育教学反思 在教学中进行反思，即及时、主动地在教学过程实施中的反思，这种反思能使课堂教学高质高效地进行。课堂教学中教师要时刻关注学生的学习过程，关注所使用的方法、手段以及目标达成的效果。捕捉教学中的灵感，及时调整组织教学方法，做到教学灵活，巧妙调控，使课堂效果达到最佳。
1．学生在课中的参与
学生是课堂中的主体，是以一定的参与度做保证的，学生没有参与或少参与，就算不上“主体”了。学生的参与状态，既要看参与的广度，又要看参与的深度。就广度而言，学生是否全面参与到课堂教学中来，是否参与了课堂教学中的每个环节；就深度而言，学生是主动的、积极的，还是被动的、应付的。
2．学生在课中的交流
交流是培养学生友好往来，合作精神的重要途径，也是学生为主体的具体体现。课堂中，教师只有创设民主、和谐、平等和宽松的学习氛围，才能让学生感到自己在这个环境中是安全的、融洽的、自主的，可以与教师、同学之间进行平等对话的。教学中我常用“随机式”的分组方法进行交流，这有利于学生的个性发挥，但由于素质的差异不能进行很好的交流；于是可以用“朋友式”的组合方式进行合作学习，这有利于学生相互学习、相互促进，交流的气氛相当浓厚，学生的个性更能无拘无束的发挥。因为他们是朋友，从而也促进了学生的学习积极性，也减少了个体的差异，因为他们为了这个合作体进行互助，使自己的这个合作小组能全面发展和提高。在变向运球的学习中学生通过“朋友式”交流，合作式的学习，发现许多变向运球的方法是丰富多彩的。
3．学生的目标达成
在课堂中，教师要时刻关注学生有无切实掌握动作技术，并将所学的技术纳入自己原有的技术中融会贯通。同时还要关注在目标的达成过程中是否积极主动的投入，是否熟练地掌握和运用，在致力于面向全体的同时，是否能让素质好的“吃得饱”，让慢生“吃得了”。让每个学生学有所得，各得其所。本节课以“变向”为主线，让学生在相互“追逐”的游戏中获得身体变向的脚步动作。然后结合篮球运球追逐，让学生自定目标，在目标的统领下合作学习，分别达成自己的目标，这样就能激发学生的学习动机。同样也体验到了成功的乐趣，从而使每个学生都得到了发展。不能“轻视”的体育课的结束部分
体育课作为向学生传授体育的基本知识、让学生掌握体育的基本技术、形成一定的运动技能、发展体育的综合素质与能力、提高身体健康水平的一种基本形式，其教学的形式与方法也同样地不再具有唯一性，因此改革体育课传统的教学模式已是体育教学面临的一项首要任务。
体育课的结束部分不拘泥于传统的形式，只要是有益于身、心放松的活动都可以采用，游戏、欢快的集体舞、互相按摩、自我按摩、调整呼吸、意念放松、听一段优雅的音乐，想象把自己置身于优美的自然环境，享受大自然赋予人们的恩赐，课后的理疗、药物、营养补充、桑拿浴等形式都可以让学生采用。让学生寻找出最适合于自己的一种或几种放松活动形式在不同的情况下采用，有利于他们在走出门后运用，为终身体育服务。
重视体育的准备部分
准备部分的作用是为了学生在从事某一体育项目时避免心理、生理上的准备不足而对学生造成身心方面的损伤。不同的体育项目对身心方面的要求也不同。传统的体育教学模式重点放在了关节、韧带、肌肉粘滞性等方面，应而表现出来的内容不外乎慢跑、徒手操、游戏等，而这种形式大多数是在老师的指挥下、按照一定的要求进行的。这在一定程度上束缚了学生的思维与行动，对学生参与体育活动产生了一定的负面影响。开放式的准备活动，把主动权让给学生，还给学生一个自由发挥、充满想象、富于追求新意的空间。学生可以把从老师那里学来的知识加以运用、也可以是自己根据已有经验思维、加工、合成创造出新的内容。这样既给了学生一个表现自我的机会、又锻炼了学生的组织能力同时让学生体验到成功的快乐，培养学生良好的学习习惯。
2014年1月 15日
第五篇：九年级上册体育教学工作总结
2018~2019学上学期 九年级教学工作总结
转眼一个学期的教育教学即将结束,在这一学期里,作为体育教师我认真学习“新的课程标准”的精神实质,从思想上、政治上、工作上、严格要求自己,认真备课、刻苦钻研教材、确实上好了两操一课,完成了体育教学的目的和任务,培养了学生德、智、体全面发展，进一步提高了体育课教学质量，调动了学生学体育、爱体育的积极性、推动了我校的体育活动的发展，为我校的精神文明建设起到了良好的作用，,同时也改变了我校体育教学环境。
一、指导思想
认真学习贯彻党的十九大精神，认真学习党章党规，做合格党员。全面贯彻落实党的教育方针，认真践行三个代表重要思想、深入学习科学发展观及《学生体质健康标准实施办法》。坚持以德育为首,教学为中心,加强学科创新意识，深化教育教学改革,提高自身的业务素质和体育教学质量不懈努力，撸起袖子加油干！
二、课堂教学方面
课堂教学是教师向学生传播知识的主要途径,搞好课堂教学是我们的神圣职责。体育教学也是同样,首先要向经验丰富的教师学习,采取别人之长,补自己之短的方法。来提高自己的教学能力,并把握住教材的重点,难点,关建,易犯错误等,进行策化,巧妙的按排所学的内容,为了动作的准确性、课前认真练习了每一个示范动作,使学生能得到正确的模仿和学习。并结合学校体育工作计划,抓住学生求知的迫切心理、及时而准确地讲授有关内容。例如;学校运动会讲比赛规则,球类比赛讲裁方法等,由于学生们迫切需要了解这方面的知识,因而学习起来特别积极主动,较轻松的达到了目的。完成了教学任务,使学生体质与理论得到了较好的结合。
三、在备课与业务进修方面
本学期本人能够认真备课,坚持无备课不上堂的原则,并把“新的课程标准”的实质要求贯穿在教学和备课之中,及时的学习来提高和补充自己的业务水平。例如:在田径课教学中,只靠教材的知识是不够的,我翻阅了不少有关资料,掌握了跑、跳、投的各种动作,先利用多媒体教学再让学生实践,大大提高了课堂教学效率。在学校布置的各项练功材料的完成中,能及时认真的做好政治、业务、听课笔记的学习。
四、注重德育教育
德育教育是学校教育的重要组成部分。加强对学生的思想品德教育，是体育课的重要任务。在体育教学中有认识地融入德育教育，不仅能锻炼学生的意志，更重要的是能培养学生的爱国主义和集体主义精神，培养学生服从组织、遵守纪律、主动进取的心理品质。例如：针对学生跑步过程中，在弯道上的偷跑行为进-23-
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