行走西藏准备工作(整理)

第一篇：行走西藏准备工作(整理)

行走西藏准备工作

1、带证件：最基本的：身份证。要是去尼泊尔，记得带上护照。去边境几个地方:墨脱、日喀则等（上网查询去西藏哪些地方需要）需要办理边防证。边防证在自己户口所在地提前办理也好，或者到时候到了拉萨再办理，只是如果没有熟人，会不方便。具体的办理方法大家可以百度一下。

2、银行卡的问题： 这边邮政和农行居多，在拉萨才会有其他银行。但是取款机挺多，所以任何银行卡都行。

3、熟悉藏民的风俗习惯。

1.在布达拉宫广场前有很多乞讨的小孩千万别给钱，看到朝圣的喇嘛特别是老人 你可以表示一下善心

2.转经筒走过每个都要去转，只能同一个方向。遇到白塔、或者环绕型转经筒，记住必须顺时针绕行。

3.藏民吃东西有讲究，都有一个公用的筷子和勺子，先把菜夹到自己的碗里面，再用自己的那一套餐具吃

4.如果有藏民让你去他家吃饭，一般都会是主人给客人敬青稞酒，你要端着杯子面对他，先喝一口，不能喝完，主人在倒满 要留有余地 等主人敬完三杯后 才可以一口闷 而且必须要一口干完的 好象是叫做三口一杯。一般过了这个仪式主人就很少敬酒了，如果再敬 还得这样

5.进藏民家坐 要盘腿坐直，不能双腿是直的更不能脚底朝人，如果有藏民你送礼物 一定要双手去接 并且躬腰举过头顶

6.敬茶敬酒的时候 要用双手 手指可不能放在碗口的位置，还有在西藏可不能把碗和杯子倒扣着放

7.如果要进寺院还有宗教的地方 一定要从左往右的饶着进，过垭口的时候要记得跪拜 不能出声 而且手一定要干净

8.如果看到佛塔在你的面前，你要饶过他，一定要从左边饶，不能从右边

9.还有看到有藏民拔长刀了，千万不要靠近还要躲的远远的，在藏族的风俗里 出刀就要见血，否则是不吉利的

10.和藏民打招呼一定要双手合十，然后先说扎西德勒，也可以说弓卡姆桑 11.如果有藏很热情给你食物 你要说突及其

12.还有在北京路上如果有很多小孩问你乞讨你不能躲避也不能逃跑，你可以说 波支温斗，意思是没有零钱，他们就会散开，如果你躲或跑 他们会追，被其他藏民看到一样会追过来

13.进了藏区以后不管是别人的还是小孩的还是自己人 都不能用手去摸别人的头顶，还有喝茶的时候不能喝见底 要留一点茶底，要不然请你喝茶的藏民会很生气。14.还有进藏民家或者寺院或者藏民的帐篷都不能踩门框（这点一定要记住，要不会出人命！）就是没有门框的地方也要抬脚跨过去

15.在拉萨逛街看到喜欢的东西，你可以去问价格，别讨价还价，一旦讨价还价，老板说卖了，你就非买不可了，不然要出事的。这个只是针对藏族人卖主。16.在西藏看见湖泊千万别下水，西藏人对湖是很尊敬的,更不能下河捕鱼。

需要携带的药物：

红景天：一般成都的药店没有，你可以在康定购买，49元一盒，很贵，所以我建议在康定购买红景天的中药材，用来放杯子里泡水喝就行。当然身体好的，不喝都行，毕竟我们是慢慢改变海拔的，一般情况没事。在进入高原的前三天或者一个星期服用。一日三次，一次2颗。这样的话可以预防高反，服用两到三天就行了。

（红景天可预防高反，肌苷片可缓解高反。）

膏药：这个东西很实用。不仅仅治疗腰酸背痛腿抽筋，呵呵，还有一个最大的功能就是要是你的鞋子磨脚的话，哪儿磨就贴哪儿，绝对管用。还有万一你的脚起泡了，可以用穿着线的针把泡刺破，然后把线穿里面。泡消了之后千万别把死皮给撕掉，死皮可以让它自己脱落，这样的话能保护新皮肤。

VC：人体必需补充维生素，所以带一瓶绝对有用。在藏区，吃到新鲜蔬菜比较难，预备上VC没有错。而且没事的时候也可以当糖吃，酸酸甜甜哦。

泻立停：在野外搞不好拉肚子是常事，要是拉肚子很严重的话就容易造成脱水，高反的一个重要原因就是因为体力缺少碳水化合物，所以不要让自己脱水。还有第一次吃糌粑或许会拉肚子，这是很正常的事，第二次就好了。

泻药：拉肚子是一件很郁闷的事，但是还有更郁闷的事，就是拉不出屎。哈哈。

防晒霜和唇膏：这边的太阳特毒，所以一定要带好防晒霜，特别是MM，还有进藏之后嘴唇很容易脱皮，不管是男士还是女士都得用。但是有人在藏民家里偷学了一招，这两个都不用带，就用酥油抹在脸上就行，你们要是在路上看到藏民脸上涂那东西就是酥油。哈哈。

止痛片：感冒头痛的时候可以吃，最好别买一瓶一瓶的，一瓶太多了，药店有买的一板24粒的。好像就3块钱左右。不过这个药，我还是劝大家，在不是很必要的时候，最好不好选择哦。

抗生素药物：就是治疗感冒的，必须带上。藏区感冒的话，高反容易引起肺水肿。一路上温差变化大，所以如果你有感冒的征兆，就可以喝点。一路上我就是这么干的。

葡萄糖：不要带那种注射用的，虽然服用起来很方便，那种包装不是很好不容易携带。最好是买速溶的。在头疼的时候，可以喝，补充能量时候也可以喝。

云南白药：对于跌打扭伤自己都可以处理，但是云南白药使用的前提是必须没有外伤口。

创可贴：必需品。用处很多。当然也可以简单的带上白纱布，双氧水，白胶带，棉签，遇到外伤自己也可处理。

此外，因为川藏理塘到八宿段很干燥，所以带上金嗓子，喉咙疼的时候吃一颗，很管用。还有，如果身体素质差，容易感冒的人，可以携带板蓝根，早上起床后如感觉不舒服，就可以喝一包。

带这些就应该够了，带一个真空塑胶饭盒，它的作用就是装这些药物的，当然它里面还有空间，所以你还必须装上以下东西：

鱼钩鱼线，针线包，刀片，镊子，一小截蜡烛，一段小铁丝，一根尼龙绳，几根火柴。

这些东西也就构成了一个救生宝盒。

此外，我必须提一下，有两样东西很有必要带上，卫生巾和避孕套。这个不管男女，请大家不要想歪了。卫生巾的用途，可以放在鞋里，它的吸湿性超强，保证你湿漉漉的脚会舒服不少。白天当鞋垫，晚上睡觉前，可以换上一个，可以吸掉鞋子的湿气。避孕套，是由于一路上会遇到阴雨，数码产品，如手机、电池等，都可以放到这个里面，绝对保证不会进水。

在户外一定要注意饮食的合理搭配，食物不要太单一，虽然大多数时候以“肥皂”（压缩饼干）为主食，但是有时候20块一盘的荤菜也是要吃的。

食物的话，就带几块压缩饼和一点食盐就行了。不过压缩饼干吃几次就会觉得太难吃了，所以我的经验是馒头和有辣味的咸菜是最好的东西。这些仅供参考哈。虽然路上有无人区，但是没有他们说的那么可怕，路上会有车辆经过，你找司机他们要点食物他们会给的，不给的话你也可以拿钱买。318上的司机都是一家人，有困难他们不会见死不救的。就算他们不救，路上还有兵站，军民一家亲么。有些地方是不允许照相的，如有些隧道，还有检查站，所以大家一定要注意。

还有，在出发之前你一定要了解一点户外急救知识，包括冻伤，骨折，休克之类的。并且建议你带一本生存手册上路，尽管临时抱佛脚不好，但这比什么都不做要强。

.食：、在饭馆点菜时注意荤素搭配，一般是各一半；、一般不要吃不熟悉的菜和豆荚类的菜，也不要吃凉菜和卤菜（怕吃了不安全），费时的菜也最好不点（饿极了没时间等）；、不要进太大的饭馆（店大欺客）也不要进苍蝇馆子（吃了怕拉肚子）；、路上很多时候都没有地方吃午饭，有时到达目的地的时间也很晚，所以尽量带能吃二顿的干粮（带饼干、萨其玛、火腿肠之类，不如路上买馒头、大饼榨菜方便和节约）；

5、带2瓶以上的饮水，一般上坡和温度高喝水多。（为省钱，建议早上出发时在住的旅馆灌开水，中午午餐时在餐馆也灌，尽量不要饮路边的生水）。一路上不用担心水的补给，路边藏民家里都可以去要水喝。路上带些糖果之类的东西再好不过了，我路上没水喝得时候，就给路边小孩子发棒棒糖，然后让他们带我去他们家里喝水休息。嘿嘿，棒棒糖是个好东西。

住：

1、一般找便宜的旅馆住，超过20元的一般不住，要讲价；

2、住之前要大概看看房间，注意房间有没有电源插座，厕所和洗漱间是否方便（记得带插线板，因为大部分旅馆1个房间只提供1个插座）；

3、尽量找宽敞的房间，因为我们带的行李多，房间小了拥挤不堪；

4、睡觉时注意不要感冒了，很多人都是在睡觉时感冒的，主要是被子问题，要么是厚了，要么是薄了。

特别说明：

以上资料系个人整理，给大家提供点参考。

小蕾

第二篇：行走议论文

? 母爱的奇迹

村里人不把孩子当回事，尤其是女孩，何况鼓儿还是个病女孩。鼓儿五岁了，不会叫妈，不会走路，不知道上厕所，村里的人都劝年轻的母亲:别治了，白白浪费钱财。母亲犟起来十头牛都拉不动，五年来她被着傻女儿跑满了大小医院，试遍了能打听的所有土偏方。然而，女儿的病没有一点起色。

春天，太阳还没有升起，母亲已背着女儿走在路上了。鲜花，小草，泉水，鸟鸣，母亲娓娓地向女儿千万遍地说唱。可背上的女儿目光散乱，口水顺着嘴角往下滚，不停地发出啊，唔的声音。但母亲听来，这是女儿给她的回应，是心的对话。

夏天，母亲怕女儿经不住毒辣辣的太阳，她自做一个竹筐，里面垫块凉席，顶上搭块花布，女儿做在里面既舒服有凉快，可怜母亲的后背被粗糙又坚硬的竹筐硌出一道道血印，汗水一蜇，钻心地疼。

秋天，母亲已耗尽了家里所有。再上路时，怀里揣的除了药费就是女儿一个人的食物了。去时，满怀希望。当又一个医生无奈地摇头，母亲的心又多出一道流血的伤口，回的路变得有远有长。饥饿、疲惫、愁苦一层一层压来，无助有恐慌的母亲紧紧地把女儿搂在怀里，掏出被风吹硬的食物，口对口地喂给女儿吃。她自己则只能捧着清泉解渴，摘个野果充饥。

终于，在一个白雪皑皑的冬日里，医生决然地劝母亲放弃，预言她的女儿绝对活不长久。母亲的心彻底碎了，她一改往日的坚强，对着空旷的大山嚎啕大哭。她一步一跪，一跪一求:苍天有眼，我愿用我的生命换回我女儿的健康„

回到家里，母亲不吃不喝，不哭不笑，搂着女儿一动不动地做在门外的磨盘上。村里人说她疯了。她的大姑姐，一个善良的农家妇女企图用自己的孩子换回母亲怀里的傻女儿，以便激活母亲那颗麻木的近乎死亡的心。然而，母亲的胳膊像两道坚韧的荆条，任凭怎样也掰不开。一群群人试着前来开导，之后，又都抹着眼泪离开„ 夜越来越沉，母亲与女儿无视时间的变更，她们依然痴痴地做在那儿。突然，母亲连着女儿一头栽下磨盘。奇迹就是在这一刻出现的!女儿搂紧了母亲的脖颈，惊天动地地叫出一声:妈妈--疼。母亲顿时幸福地昏了过去。

这，不是童话，因为那个傻女孩就是我。

爱的奇迹

爱是什么?是金子般的梦么?是水晶般的心么?是天使创造的奇迹么?--题记

想阅读一般，翻乱了邪恶的页码;像春风一般，洗濯了人们的心。

荒野上的秃鹰，不再孤寂，因为有天使创造，爱的奇迹。

用仙女般的恣肆，创造奇迹;用天使般的心，放飞奇迹。洗去心中的不快，倒空心中的尘埃;用爱填满，填满，直到心扉敞开。大地跳起迪斯科，它的心中充满了爱，因为春姑娘创造了--爱的奇迹。将你的爱，带给身边的人;用你的心，创造爱的奇迹。篇二：话题作文：行走

“行走”这一概念，既可以指人生姿态，也可以指精神成长，它指向个体和人类的存在，人的一生本就是不断行走的过程。在苍茫人世，你行走过哪些地方？你愿选择怎样的行走姿态，你愿拥有怎样的行走意义？

以“行走”为题，自定立意，写一篇不少于800字的文章。不得抄袭。

行走

谱写人生壮美的诗篇，让每个脚步都成为一行闪光的文字。当你出生在这个世界上，你踏上了人生的旅程，考试行走，行走?? 前进的道路是未知的，没有谁能够预知未来。但有一点不会变，你一直在前进，行走在前进的道路上，而你的身后是时光的匆匆流逝。行走在人生的旅途，道路并不是平坦的阳关大道，它往往是泥泞的，坑坑洼洼的。当弱小的我们摔倒时，我们将如何去应对？遥望远方，路漫漫，没有尽头。也许你会抱怨，也许你会丧失信心，但是，你决不能放弃。没有一条路是一帆风顺的，你要鼓起勇气，拿出信心，昂首向前进。因为你要相信：从泥泞中走出来的人，比从坦途中走出来的人脚板更结实，意志更坚定！

人生之路没有一条是相同的，但有一点是共同的：靠自己走出来的。有的人愚昧无知，有的人懒惰无能，有的人骄傲自大，有的人??也许每个人都有自己的缺点，但有的人把自己的缺点缩小和改正，而有的人却把自己的缺点放大，最后误入歧途。

无知并不可怕，可怕的是，无知到不承认自己无知的程度。懒惰和骄傲都不是好的行为习惯，但能够清醒地认识这一点，并能够改正，那么你的道路则多了一张通行证。

抛弃你的陋习吧！它会使你停滞不前。用你的信念点燃心中的火焰，让奋斗的烈焰燃遍你生命的狂野。因为想要成功，你就必须不断向前行走。行走！

成功的捷径不在远方，就在开拓者奋进的脚下。你听见了吗？成功在向你招手，而你则需要向前迈进。

不要向高山低头，因为高山永远在你的脚下。你要相信：希望就在前方！没有做不到，只有想不到。你是世界的主宰，主宰生活，主宰生命，主宰前行的路。行走，行走??有太多的东西等待着，等待着你去超越。行走在生命的大河里，超越别人，超越自己，超越现在。

行走

一直很羡慕旅人，因为他们的自由，他们的干脆，更重要的是因为他们坚守信念，却随遇而安。他们看万千风光，却不为任何一份美景停留，他们一直保持淡然，一直在前进。

可惜，我毕竟不是旅人，我很平凡，我行走的路途，没什么句法的波折，于是，情感总在细微处长出新芽，属于个人的行走，无论悲伤或是快乐，都纯洁恬静的真实。年少不更事的我，总会觉得我的道路应该要与众不同，要出人头地，要风风火火，要有战斗力，要激烈??后来，偶然的一次在小街上，看到一对老夫妇，推着小吃车，一直到岔口，然后张罗小吃。以前总认为街边小吃不干净，他们爱贪小便宜，但这两人头发花白，精神却很好，看到过往行人也会微笑，交谈，露出所剩无几的牙齿。老爷爷还跟他老伴说他得去刷碗，等下再过来，让老伴安心，还互相调侃，年过半百的老人，不为任何事所动，不为任何事所恼，在自己的范围，过着自己的生活，保持一份淡然的心境，这是多难得啊！

真的是这样，很多事，遇见不必为其所困，与朋友吵架，不要想着风风火火干一场，为一点面子而伤了情谊，就像我一样，后来，我也学会淡然，买一盆小花，简单写几句话告诉她一切都将过去，而你仍然在心中，就像这盆花一样绽放。情结自然解开，就又形影不离啦！与家人起争执，这是行走路上不可避免的，年轻气盛与老练稳重总会格格不入，当然也会打

动干戈，高出离家负气的闹剧，与老爸干杯酒，（此句看不明白），成绩不好，自然不必怨天尤人而不可自拔，你要保持淡然，一直坚守，告诉自己胜败乃兵家常事，重整旗鼓一笑置之。这就是一种释然，一觉睡醒，太阳还是暖暖照在身上，多美好！只有过不去的自己，没有过不去的事。

经历了许多许多，才发觉很多事，是自己太较真。就像一只想背行囊走在山顶，要仰望山下，看随风牵动的自己。后来逐渐在行走中喜欢在半山的惬意，才发现欢乐是自为的，随遇而安，随处而生的快感，随时保持的淡然，行走无处不在，愉悦随处可生。

行走在路上，时间磨去岁月的棱角，那些激烈就像茶杯里泛起的风浪，在内心淡然的心境下溃不成军，而我依旧有淡然的心境，依旧在不懈行走，多有轰轰烈烈都搁浅，故事依旧继续?? 行走 在曙光乍现的清晨，我起身上路，慢慢行走，听着陌生的歌，看着陌生的风景，或低沉或悠扬的旋律环绕着跌跌撞撞的脚步，慢慢行走，我失去了什么，又得到了什么。

注定没有一个人，一匹马独创天涯的勇气，总是在不断行走中，停下脚步，回头望一眼来时的路，看着那些从远处蜿蜒而来的深深浅浅的脚印，想想彼岸的风景，深深吸一口气，继续行走。

不断行走，脑海回想着那来时的路。花开的时节，赤着脚走在冰凉的青石板路上，厚厚的青苔抵触着细嫩的脚尖，耳畔总有妈妈气急败坏的召唤。可是在我不断向前行走的过程中，这些画面也不断渐行渐远。我开始喜欢窝在家里，不去理会妈妈日复一日的唠叨，总以为能够摆脱一切，一个人向前行走。偶尔拾起往日的碎片，我不停地行走，两边的风景也不断后移。现在的我，行走在学校凭证宽阔的路面上，踏着落叶细碎的声响，在三点一线的路面上循环往复，不在有“天冷了”这样细微的叮嘱。猛然惊觉，在我不断行走的过程中，我已经抛弃了从前那些稚嫩的幻想，失去了童真幼稚，却开始渴望妈妈那些烦琐的嘱咐，盼望着放假，回到那个温暖的小窝。一个人，不停地行走，子啊灯火阑珊的街头，在车水马龙的十字路口，凭着直觉辨析着未来的方向。总有一天，我会走出象牙塔，我会迈入社会，在坚实的柏油路上踉踉跄跄。太过坚硬的路面上，看不出我的足迹，却有着依稀的泥泞。童年，学校，都将变成遥远的回忆，我会学到许多新的技能，却会在不经意间与许多回忆擦肩而过。在横亘在生命两端的道路上，我不停行走，时光驱赶着我，岁月勉励着我。不停行走，我收获了许多，却也失去了许多，我不用改对过去依依不舍，因为不论我怎样挣扎，我只能前进，不能倒退。那些失去的，凝固在泛黄的相册中，终究来不及道别。或许行走着就是幸福的，不断经历，不断放弃，都将不断在岁月中沉淀，历久弥香。篇三：命题作文：行走

文

范

文

清风淡扫，湖面便淌开了锦缎色的涟漪。碧玉的湖面绿得澄静，深得安详，沉寂的让人留连忘返。长袖轻挽、发髻叮零，缓步在这星眼鬼睒下的河岸。假如，我是洛水中的甄妃。从沙漠走到碧波，从黄昏走到暗夜，从新娘走到败将，我在一轮又一轮的行走中消逝，这珍贵又脆弱的生命在轻轻悄悄的一轮又一轮的行走中消逝。举步维艰，我的一移一挪都似小人鱼的舞步，带着不见血的硬生生的疼痛。我惶恐，我惊慌，生命在行走点点滴滴不易察觉地流失。从跌跌撞撞的起步到转身急速飞奔，每一步，每一步，都是踩着四散奔逃的生命而进行的。生命总在不断流逝，那么我，该如何停下颤巍巍的步子？ 人们让古楼兰的新娘重现天日，放在澄明的玻璃棺中，还她千年旧梦。斜阳仍是当初的斜阳，新娘却已不复当年的新娘，她已成为传奇，成为人们关注的对象。楼兰的新娘若地下有知，应该是会清浅一笑吧，毕竟，她的灵魂会在所有瞻仰过她遗容的人心里飘荡，在无数揣测她的诗歌、故事中翩然而立。就像席慕容曾经轻轻的哀叹：夕阳西下/楼兰空自繁华/我的爱人孤独地离去/遗我以后的甜蜜和悲凄。成者为王败者寇，可人们总是说刘邦的狡黠、说刘邦的阴险；叹项羽的优柔、叹项羽的不利；还念念不忘的，是项羽当年的霸气。有路可退，却仍于乌江边自刎，只因愧对江东父老。项王笑言：“天之亡我，我何渡为”，于是 “生当作人杰，死亦为鬼雄”，霸王的一生，被书写成一页又一页的传奇，在墨香中被人不尽品尝。郁郁的甄妃是否已在洛河的柔抚中荡尽了忧伤，凌波御舟，款款而来。曹植叹曰：“瑰姿艳逸，仪静体闲。柔情绰态，媚于语言。奇服旷世，骨像应图”。她成了洛神，享受着幽波的静谧，远离浮华的清闲。偶与故人相见一番，就让他写出了名篇《洛神赋》，以至于“揽騑辔以抗策，怅盘桓而不能去”，也令多少人记住了这风华绝代、不染尘埃的洛水之神。生命的行走太匆忙，生命的消逝总是比预料中快，更不易察觉。于是，总有人想挑战，想证明，想“赢得生前身后名”，但却是“可怜白

范

文 次都在左顾右盼――不要说我目光短浅，我只是有些参透了生命的无常。看楼兰的新娘，看霸王看甄妃，生命总在不停流逝，可生命同样也在这流逝中永生，直到天长地久，直至永垂不朽。是的，生命是卑微的存在，可不仅仅是为了存在而存在，更非为了消逝而存在。谁也不明了谁的一举手、一投足会引起什么，谁敢断定谁的随意挥一挥手就不会影起下个世纪的一场风暴？ 所以，请走得安然一些。在整趟生命的旅途中，目的地都是唯一的――终结。可谁说终结不是一个新的起点，谁说终结意味了一切的消亡，那不是所谓的轮

回不尽，而应是传唱的源远流长。不要总是急

着想要去赶超生命，一直疲于奔命的人是没办

法拥有生命的美丽的。而用心感受了生命过程

中每一处心境的人，才能最快到达永恒，因为，生命的过程不仅仅是时间。

请在生命的距离缩短的过程中，尽量把他

无限丰富罢，你赶不上它，至少，你可以充实

他，把单一得生命无限放大，让它在你的转身

离开之后依然可以绽放光芒。

行走在唐诗宋词间

向往古人，向往古诗词中清静自在的女

子。初夏季节，远处总会传来时高时低的鸟鸣

声，在这热风冷雨的无赖光阴中乱人心肠。三

炷沉香已沓，瑶琴置于案几。女子青丝低挽，斜卧在榻，衣袂半拖。一手扶头，一手随意垂

下，细看她“„„藕丝秋色浅。人胜参差剪，双

鬓隔香红。玉钗头上风”。书卷半掩着，似睡非

睡。堂前一株白蕊海棠，轻风起处，潮湿的香

气，微微一荡，扑面而来。女子轻蹙眉头“惟有

楼前流水，应念我，终日凝眸。凝眸处，从今

又添一段新愁”。眼前的好风贴水，好树缀锦，堂前花香，更勾起女子的情思低吟。

感伤愁怨历来是中国古诗词的主调，从杨

柳依依、雨雪霏霏，到厚地高天、痴男怨女，无不有着美丽彻骨的感伤。“梳洗罢，独倚望江

楼，过尽千帆皆不是，斜晖脉脉水悠悠。肠断

白苹洲。”温庭均的《望江南》，是我比较喜爱的一首小词，那种闺思难了，那种伊人盼归，从一个“望”字，到“过尽千帆皆不是”，从希望到失望，末了，幽幽的生出的这一句“斜晖脉脉水悠悠”怎能不令人柔肠寸断，百转千回？

常常的，一杯清茶，手捧书卷，便会不知不觉地浸入古诗词，似于古人同行。你看那秋凉之夜，月圆之时，她“轻解罗裳，独上兰舟”掩不住心中淡淡的遗憾。然而，一旦“雁字回时”,心中的人来了书信，便觉“月满西楼”月圆人团圆了。当然，纵使短暂的团圆，终究“花自飘零水自流。一种相思，两处闲愁。”这闲愁，淡如轻烟；这情思，缠绵俳侧，更是“才下眉头，却上心头”。你再看她，”沉醉不知归路，兴尽晚回舟，误入藕花深处。”随性随情的快乐，“试问卷帘人，却道海棠依旧的，知否，知否，应是绿肥红瘦”的无奈轻叹。李清照的词，读罢，总能令人回味无穷，仿佛已经感受到在那样一个红莲、玉簟、兰舟的秋夜，思念之人的无可奈何，情何以堪„„

李清照之词的婉约清丽，更多的表现在前期的哀伤清愁中，常令少女时期的我，无端的感伤惆怅。比如这首有名的《声声慢》“寻寻觅觅，冷冷清清，凄凄惨惨戚戚”连叠七字，此伤，此悲，无人能及。更有那句“梧桐更兼细雨，到黄昏，点点滴滴”，每逢秋雨梧桐叶落时，便会想起。虽然是少年不识愁滋味，却也总爱念出“这次第,怎一个愁字了得？”。古诗词中对我影响深刻的感伤文人，另还有秦少游和李后主两位。秦观将诗词中的那种无峰无由、无端无绪的感伤具体化也情景化了。《满庭芳》中“山抹微云，天连衰草，画角声断谯门。”一个“抹微云”，一个“连衰草”，令人拍案叫绝。这句“斜阳外，寒鸦点点，流水绕孤村”有名家评论：“虽不识字，亦知是天生好言语”。而此词的最后一句“伤情处，高城望断，灯火已黄昏”与李后主“雕栏玉砌应犹在，只是朱颜改”那种互相印证的感伤，让人觉得感伤即是一种倾诉又是一种寄托。李后主丢失了江山，秦少游丢失了爱人，这种人间最根本的丢失使今生今生变成了他们的伤心之地，也就有了这种彻骨绝笔的描绘。而秦观的“两情若是长久，又岂在朝朝暮暮”和李煜的“问君能有几多愁，恰似一江春水向东流”更是被后人传唱咏颂至今。篇四：话题作文：行走

“行走”这一概念，既可以指人生姿态，也可以指精神成长，它指向个体和人类的存在，人的一生本就是不断行走的过程。在苍茫人世，你行走过哪些地方？你愿选择怎样的行走姿态，你愿拥有怎样的行走意义？

以“行走”为题，自定立意，写一篇不少于800字的文章。不得抄袭。

行走

谱写人生壮美的诗篇，让每个脚步都成为一行闪光的文字。当你出生在这个世界上，你踏上了人生的旅程，考试行走，行走?? 前进的道路是未知的，没有谁能够预知未来。但有一点不会变，你一直在前进，行走在前进的道路上，而你的身后是时光的匆匆流逝。

行走在人生的旅途，道路并不是平坦的阳关大道，它往往是泥泞的，坑坑洼洼的。当弱小的我们摔倒时，我们将如何去应对？遥望远方，路漫漫，没有尽头。也许你会抱怨，也许你会丧失信心，但是，你决不能放弃。没有一条路是一帆风顺的，你要鼓起勇气，拿出信心，昂首向前进。因为你要相信：从泥泞中走出来的人，比从坦途中走出来的人脚板更结实，意志更坚定！

人生之路没有一条是相同的，但有一点是共同的：靠自己走出来的。有的人愚昧无知，有的人懒惰无能，有的人骄傲自大，有的人??也许每个人都有自己的缺点，但有的人把自己的缺点缩小和改正，而有的人却把自己的缺点放大，最后误入歧途。

无知并不可怕，可怕的是，无知到不承认自己无知的程度。懒惰和骄傲都不是好的行为习惯，但能够清醒地认识这一点，并能够改正，那么你的道路则多了一张通行证。

抛弃你的陋习吧！它会使你停滞不前。用你的信念点燃心中的火焰，让奋斗的烈焰燃遍你生命的狂野。因为想要成功，你就必须不断向前行走。行走！成功的捷径不在远方，就在开拓者奋进的脚下。你听见了吗？成功在向你招手，而你则需要向前迈进。

不要向高山低头，因为高山永远在你的脚下。你要相信：希望就在前方！没有做不到，只有想不到。你是世界的主宰，主宰生活，主宰生命，主宰前行的路。

行走，行走??有太多的东西等待着，等待着你去超越。行走在生命的大河里，超越别人，超越自己，超越现在。

一直很羡慕旅人，因为他们的自由，他们的干脆，更重要的是因为他们坚守信念，却随遇而安。他们看万千风光，却不为任何一份美景停留，他们一直保持淡然，一直在前进。

可惜，我毕竟不是旅人，我很平凡，我行走的路途，没什么句法的波折，于是，情感总在细微处长出新芽，属于个人的行走，无论悲伤或是快乐，都纯洁恬静的真实。

年少不更事的我，总会觉得我的道路应该要与众不同，要出人头地，要风风火火，要有战斗力，要激烈??后来，偶然的一次在小街上，看到一对老夫妇，推着小吃车，一直到岔口，然后张罗小吃。以前总认为街边小吃不干净，他们爱贪小便宜，但这两人头发花白，精神却很好，看到过往行人也会微笑，交谈，露出所剩无几的牙齿。老爷爷还跟他老伴说他得去刷碗，等下再过来，让老伴安心，还互相调侃，年过半百的老人，不为任何事所动，不为任何事所恼，在自己的范围，过着自己的生活，保持一份淡然的心境，这是多难得啊！

真的是这样，很多事，遇见不必为其所困，与朋友吵架，不要想着风风火火干一场，为一点面子而伤了情谊，就像我一样，后来，我也学会淡然，买一盆小花，简单写几句话告诉她一切都将过去，而你仍然在心中，就像这盆花一样绽放。情结自然解开，就又形影不离啦！与家人起争执，这是行走路上不可避免的，年轻气盛与老练稳重总会格格不入，当然也会打动干戈，高出离家负气的闹剧，与老爸干杯酒，（此句看不明白），成绩不好，自然不必怨天尤人而不可自拔，你要保持淡然，一直坚守，告诉自己胜败乃兵家常事，重整旗鼓一笑置之。这就是一种释然，一觉睡醒，太阳还是暖暖照在身上，多美好！只有过不去的自己，没有过不去的事。

经历了许多许多，才发觉很多事，是自己太较真。就像一只想背行囊走在山顶，要仰望山下，看随风牵动的自己。后来逐渐在行走中喜欢在半山的惬意，才发现欢乐是自为的，随遇而安，随处而生的快感，随时保持的淡然，行走无处不在，愉悦随处可生。

行走在路上，时间磨去岁月的棱角，那些激烈就像茶杯里泛起的风浪，在内心淡然的心境下溃不成军，而我依旧有淡然的心境，依旧在不懈行走，多有轰轰烈烈都搁浅，故事依旧继续?? 在曙光乍现的清晨，我起身上路，慢慢行走，听着陌生的歌，看着陌生的风景，或低沉或悠扬的旋律环绕着跌跌撞撞的脚步，慢慢行走，我失去了什么，又得到了什么。

注定没有一个人，一匹马独创天涯的勇气，总是在不断行走中，停下脚步，回头望一眼来时的路，看着那些从远处蜿蜒而来的深深浅浅的脚印，想想彼岸的风景，深深吸一口气，继续行走。

不断行走，脑海回想着那来时的路。花开的时节，赤着脚走在冰凉的青石板路上，厚厚的青苔抵触着细嫩的脚尖，耳畔总有妈妈气急败坏的召唤。可是在我不断向前行走的过程中，这些画面也不断渐行渐远。我开始喜欢窝在家里，不去理会妈妈日复一日的唠叨，总以为能够摆脱一切，一个人向前行走。

偶尔拾起往日的碎片，我不停地行走，两边的风景也不断后移。现在的我，行走在学校凭证宽阔的路面上，踏着落叶细碎的声响，在三点一线的路面上循环往复，不在有“天冷了”这样细微的叮嘱。猛然惊觉，在我不断行走的过程中，我已经抛弃了从前那些稚嫩的幻想，失去了童真幼稚，却开始渴望妈妈那些烦琐的嘱咐，盼望着放假，回到那个温暖的小窝。

一个人，不停地行走，子啊灯火阑珊的街头，在车水马龙的十字路口，凭着直觉辨析着未来的方向。总有一天，我会走出象牙塔，我会迈入社会，在坚实的柏油路上踉踉跄跄。太过坚硬的路面上，看不出我的足迹，却有着依稀的泥泞。童年，学校，都将变成遥远的回忆，我会学到许多新的技能，却会在不经意间与许多回忆擦肩而过。在横亘在生命两端的道路上，我不停行走，时光驱赶着我，岁月勉励着我。不停行走，我收获了许多，却也失去了许多，我不用改对过去依依不舍，因为不论我怎样挣扎，我只能前进，不能倒退。那些失去的，凝固在泛黄的相册中，终究来不及道别。

或许行走着就是幸福的，不断经历，不断放弃，都将不断在岁月中沉淀，历久弥香。篇五：作文：做个行走的人

做个行走的人

无为县昆山中心学校901班阮雅瑄

人的一生都在行走。行走不仅是双腿走路，也是一种生活姿态，更是一种精神历程。我所说的行走意为领路，走在路的最前端，很多人都在为他人；为国家行走。我也一步步地踏着他们的足迹行走。

一、行走在汩罗江边

我行走到了一条波涛汹涌的大江边，这就是古代爱国诗人屈原投江的地方。我伫立在江边，仿佛还能想像的出当年楚国上下昏庸，屈原是怀着如何悲壮的心情抱石投江，他为民殉国难，为国捐躯的精神永远被后人缅怀，他在为国行走。

我又想到了当代中国第一位领导人——孙中山，他是中国近代民主主义革命的先行者，中华民国的创始人。当他留学国外归国时，看到了清朝腐败的统治，便决心去英国学习先进的思想来改变中国的现状。在国外的学习使他的思想和政治主张有了很大的提升，他回国后，积极提倡三民主义，并多次进行革命，虽然过程十分曲折、坎坷，但最终推翻了腐朽的封建统治，使中国迎来了一丝曙光。不得不说他是一位伟大的爱国者。

除了屈原和孙中山，中国还有很多的爱国人士，他们都在为中国而行走。在抗战时期，有很多人为中国抛头颅，洒热血，才有了现在如此富强的中国，我们的生活也变得美好。我敬佩他们将国家放在首位，我也要学习这种爱国的精神，长大了沿着这条路行走下去。

二、行走在实验田边

我又行走到了一片实验田边，田里的稻谷压弯了腰，一片丰收的景象，这就是袁隆平研制杂交水稻的实验田，他用了大半生时间投身于研制新型杂交水稻事业，他一直都在为解决人民温饱问题而行走。袁隆平说过：“我一生最大的愿望就是让人类摆脱饥荒，让天下人都吃饱饭”。因此他一丝不苟地在工作岗位上努力奋斗。他那埋身于水稻之间的身影在我的脑海中挥之不去，他对于事业的敬与乐也让我折服。在经历了很多次失败后，他终于如愿研制出了产量很高的籼型杂交水稻，解决了很多地区的饥荒问题。但成功后他也没有为自己取得的成绩沾沾自喜，而是更加敬业都投入到了水稻研究工作中。我相信，袁隆平如此敬业，在以后一定会取得更大的成就。

朱子说：“主一无适便是敬”。敬业是一种品德，只要做一件事，不分心，就是敬业了。每个人都要敬自己的工作，也是对自己的敬。梁启超说：“凡职业没有不是神圣的，凡职业没有不是可敬的。”每一个敬业的人都是在为他人、为国家行走。我作为学生，也要好好学习，好好在我的路上行走。

每个人都在行走，每一个中国人都在为中国行走。希望人人都能做到爱国和敬业，让中国的路行得更远更长。我也要做个行走的人，使中国这条船因我们的行走而一直驶向前方。

第三篇：行走礼仪

行走之礼从校园做起 《校园行走礼仪歌》

行走礼仪是古训，遵规守纪请谨记； 不吃东西不看书，行走也要很专心。不丢垃圾不吐痰，不踩草坪不摘花； 文明责任牢牢记，顺手弯腰拾垃圾。

上下楼梯靠右行，脚步踩稳要当心，狭路相逢不抢道，礼让三分显文明。集合整队快齐静，队伍整齐不拥挤； 不勾肩，不搭背，安安静静不嬉戏。

教学区里不奔跑，横冲直撞危险多； 教室里面轻轻走，走廊过道慢慢行。专用教室提前去，三人成队不着急； 不管老师在不在，文明安全我能行。

放学回家需排队，横穿马路看仔细； 绿灯亮了小心走，遇到红灯要禁行。紧急疏散靠墙走，看清前方通道灯； 注意脚下防绊倒，紧急避让莫踩踏。

步伐稳健风度翩，抬头挺胸显自信； 不忸怩，不摇晃，肩臂自然从容行。遇人主动打招呼，礼让尊长幼弱先； 文明用语不离口，人人夸我有教养。篇二：行走礼仪

两人并行的时候，右者为尊；两人前后行的时候，前者为尊；三人并行，中者为尊，右边次之，左边更次之；三人前后行的时候，前者就是最为尊贵的。如果道路狭窄又有他人迎面走来时，则应该退至道边，请对方先走。路过居民住房时，不可东张西望，窥视私宅。

街道行走礼仪 1.行走路线要固定

一个人独步街头，行走的路线应尽量成为直线。如果不是寻找失物，就不要在行进中左顾右盼，东张西望。2.遵守行走规则

步行要走人行道，行人靠右，并且让出盲道。过马路宁停三分，不抢一秒，走人行横道、天桥或地下通道，切忌图快捷翻越绿化带、隔离栏。3.行走也要有风度

男女同行的时候，男士应该主动走在靠近街心的一边，让女士靠自己的右侧行走。恋人同行，不要勾肩搭背、搂搂抱抱，女士只能轻挽住男士手臂。街上行走时，随带物品最好提在右手上，若有同龄男士在，物品应由男士代劳。4.约束不良行为

行走时不要吃食物。不要在路上久驻攀谈或是围观看热闹，更不能成群结队在街上喧哗打闹。

上下台阶的礼仪 1.行走讲究次序

上下台阶，应注意一步一阶，不可并排而行挡住后人；上楼梯时，应让尊者或女士走在前面；下楼梯时，尊者或女士应走在一人之后。2.上下注意安全

雨天地面潮湿，台阶容易湿滑，上下台阶不可推搡前面的行人或硬行抢道。篇三：行走礼仪篇

行走礼仪篇

生命是短促的，然而尽管如此，人们还是有时间讲究礼仪。——爱迪生 礼仪是微妙的东西，它既是人们交际所不可或缺的，又是不可过于计较的。

——培根 “叮铃铃”终于下课了。明明急忙跳下座位一把拉上好朋友小强准备夺门而出时，小强一把拦住明明说：“慢点走，人多别挤！”明明虽然放慢了脚步，但在心里嘀咕：“又不是小孩，还能碰着咋的？”刚走出门，明明又向往常一样拔腿就跑，小强又拉住明明指着楼道墙上的一个牌子说：“看，楼道警示牌上写着‘轻声慢步过楼道’，慢点走！”明明说了声：“胆小鬼，怕什么。”一个箭步往下就冲。“哎呀”一声和上楼的一位小同学撞了个满怀，正要责备这位小同学时，小强走过来一边拦住明明，一边扶起小同学问：“小同学，没事吧？”明明白了小强一眼，小强似乎看出了明明的心思，说：“上下楼梯要慢点，靠右行不仅出于安全考虑，更是我们小学生应该遵守的最起码的礼仪规范。”明明的脸红了。

看来，行走礼仪非常重要。那么，作为小学生，应该怎样做到这方面的文明礼仪呢？其实也非常简单，只要做到以下几点就行了。

一、走路要抬头挺胸，目视前方，肩臂自然摆动，步速适中，忌讳八字脚、摇摇晃晃，或者扭捏碎步。

二、上下楼、过楼道靠右行，出入教室、办公室，会场等按指定

线路走，不拥挤，出入各功能室轻声慢步，不影响他人。

三、遇到熟人要打招呼，互致问候，不能视而不见；需要交谈，应靠路边或到角落谈话，不能站在道路当中或人多拥挤的地方。

四、行人互相礼让，主动给长者让路，主动给残疾人和有需要的人让路。

五、向别人打听道路，先用礼貌语言打招呼，如“对不起，打扰您一下”、“请问”等，问路应选适当称呼，如“老爷爷”、“阿姨”、“叔叔”等，然后再问路；听完回答之后，一定要说：“谢谢您！”如果被陌生人问路，则应认真、仔细回答，自己不清楚，应说：“很抱歉，我不知道，请再问问别人。”

坐立走，要规范。站如松，坐如钟。

身立正，精神好。挺起胸，要记牢。

上下楼，靠右行。若问路，要礼貌。

文明语，记心间。“爷爷好，阿姨好”。

尊老人，爱幼小。助残疾，有爱心。

第四篇：行走礼仪

第七节 行走礼仪

1.走路要抬头挺胸，目视前方，肩臂自然摆动，步速适中，忌讳八字脚、摇摇晃晃，或者扭捏碎步；

2.上下楼、过楼道靠右行，出入教室、办公室，会场等按指定线路走，不拥挤，出入各功能室轻声慢步，不影响他人；

3.遇到熟人要打招呼，互致问候，不能视而不见；需要交谈，应靠路边或到角落谈话，不能站在道路当中或人多拥挤的地方；

4.行人互相礼让，主动给长者让路，主动给残疾人和又需要的人士让路；

5.向别人打听道路，先用礼貌语言打招呼，如“对不起，打扰您一下”、“请问”等，年轻人问路应选适当称呼，如“老爷爷”、“阿姨”、“叔叔”等，然后再问路；听完回答之后，一定要说：“谢谢您！”。如果被陌生人问路，则应认真、仔细回答，自己不清楚，应说：“很抱歉，我不知道，请再问问别人。” 【行走礼仪小故事】 故事一

坐电梯

有一天，妈妈对我说：“你和爸爸一起去商场买点东西吧！”我很高兴，因为可以顺便买点好吃的和一些课外书等。于是我和爸爸来到商场，准备乘坐电梯去二层超市。上电梯时人很多，我赶紧跑到前面冲上电梯，爸爸着急地说：“有有，你这样做是不对的，为了安全要按顺序排队乘坐。”我回到爸爸身边，准备和爸爸按顺序上去。爸爸一边把我拉到他的前边，一边接着对我说：“乘坐电梯时不仅要按顺序，而且还要靠右站立，以便有急事的人在左侧顺利通过。”我按照爸爸的要求，和爸爸一起顺利来到二层超市购物，买完东西我们高高兴兴地回家了。

这次购物我不仅买到了我需要的东西，而且从实际生活中知道了关于乘坐电梯的一些小常识，以后我会按照有关要求乘坐电梯，做一名讲文明懂礼貌的好学生。也希望同学们在乘坐电梯时按顺序靠右站立，人人争做文明小使者。故事二

下楼

“叮铃铃”终于下课了。我急忙跳下座位一把拉上好朋友小强准备夺门而出时，他一把拦住我说：“慢点走，人多别挤！”我虽然放慢了脚步但在心里嘀咕：又不是小孩，还能碰着咋的。刚走出班门我又向往常一样拔腿就跑，他又拉住我指着楼道墙上的一个牌子说：“看，楼道警示牌上写着‘轻声慢步过楼道‘慢点走！”我说了声：“胆小鬼，怕什么。”一个箭步往下就冲。“哎呀”一声和上楼的一位小同学撞了个满怀，正要责备这位小同学时，小强走过来一边拦住我，一边扶起小同学问：“小同学没事吧？”我白了他一眼，他似乎看出了我的心思说：“上下楼梯要慢点，靠右行不仅出于安全考虑，更是我们小学生应该遵守的最起码的礼仪规范。”我的脸红了。

故事三

学走路

妈妈经常教训我坐没个坐样，站没个站相，反正也听习惯了。这天妈妈又开始唠叨了：“古人常说‘坐如钟，站如松，卧如弓‘，你看你说了多少次，走路胳膊腿都拉不起来，坐那写做作业无精打采的，弯腰驼背，长在都成小“罗锅”了。来，过来看看人家的风采。”说着妈妈顺手打开了电视上的一段视频。

只见画面中的军人叔叔们个个精神抖擞，威风凛凛，多神气呀！尤其是走起路来步伐矫健，铿锵有力，羡慕死我了。这时爸爸走过来抚摸着我的头说：“中国素有‘礼仪之邦‘的美称，一个人的举手投足都反映出自身的修养。端庄优美的坐，会给人以文雅、稳重、自然大方的美感，坐要抬头挺胸，眼平视，两膝并拢坐端正；站立头正身直手放下，两脚并拢像棵松；行如风’就是风行水上来形容轻快自然的步态‘。走路时要抬头挺胸，面带笑容，进出教室要轻轻走，走廊上慢慢走，转弯口减速走，上下楼梯靠右走。”爸爸边说边示范，我也在一旁认真地学。我决心也做个“站有站相，坐有坐样”的好孩子。

第五篇：行走规范

文明行走，做规范小学生

同学们，为了发扬中华民族的传统美德，展示我们小学生良好的精神面貌，保证大家能够高高兴兴地上学，平平安安地回家，学校开展了“养成教育”这一活动，相信大家在这一个月来都能很好地遵守各项行走规则，你们的表现老师们都看在眼里，记在心里。今天老师就和大家在小学生“行走规范”方面做个简单的交流。希望同学们从小养成文明出行的良好习惯，让我们大家一起从以下几点要求做起：

一、正确的走路姿势：（互动：谁知道正确的走路姿势啊？）走路时应抬头挺胸，双目平视前方，保持两肩平衡，如果低头走路会造成驼背的现象，会影响脊椎的发育。走路姿势不正确的同学，一定要及时改正。（强调：走好路必须先站好姿，我看哪位同学站的最直？）

二、校园行走应注意：

1、校园内不奔跑、不追逐、不打闹，更不能大声喧哗，要轻生、慢步来行走，进出楼门要互相谦让。

2、（互动：谁知道上下楼梯该怎么走？）上下楼梯要靠右行，不拥挤、不争抢。如果上下楼梯遇见老师或客人，应主动让行，并致礼问好。

3、放学排好队回家时，行走过程中不逗留、不嬉戏，以免被挤倒。

老师这里有一首小学生《七走规范歌》送给大家：

“进出校门有礼慢步走。做操整队挺胸齐步走。专课进出静声集队走。上下楼梯靠右有序走。见到师长让路请先走。课间休息文明轻轻走。上学回家来回安全走。”

（强调纪律：养成良好的行走习惯固然重要，可认真倾听别人说话也同样重要，来老师看哪个小朋友听得最认真！）

三、校外行走要注意：

1、文明乘车：要在规定地点等车，要按次序上下车，不能争先恐后；保持车内卫生，不喧哗、不打闹；不要把头和手臂伸出车外；不准向车外抛洒物品，养成文明乘车的良好习惯。

2、文明行走：走路要走人行道，没有人行道的地方要靠路边行走；（互动：横穿马路要看什么？）横穿马路要看红绿灯，红灯停，绿灯行；在没有红绿灯的情况下，要注意来往的车辆，不要为了赶过去儿奔跑；不在马路上追逐打闹、滑滑板，12岁以下儿童不要在街上骑自行车。

一首行走规范《三字歌》送给你们：

“拍路队，要整齐，靠右行，讲礼让；过马路，不打闹，听指挥，看信号。举左手，向左看，车停稳，到路中；举右手，向右看，没车来，再向前。跨护栏，溜旱冰，做游戏，真危险；走横道，不乱跑，上天桥，走地道。红灯停，绿灯行，守秩序，讲文明；交通法，记我心，守法纪，好公民。”

同学们，我们的一举一动都体现着我们学校的精神风貌，体现着中华民族的文明素质。希望大家以后能文明行走，做文明出行的楷模，成为文明出行的宣传员、新一代的文明使者。我就说到这儿，谢谢大家！