结合自身的实际谈谈如何培养健康的社会心态

第一篇：结合自身的实际谈谈如何培养健康的社会心态

以我的观点来看：

一是保持进取心。社会上的复杂程度可能超出你的预期，但是不要被迷惑。你是新人，你的努力可以改变自己，你的废弃只会埋没自己；

二是保持平常心。社会上的诱惑可能很多，甚至让你很难把持，但你有自己的底线，法律的、道德的、良心的。做一个好人，做一个纯粹的人，做一个有益于自己和他人的人。

三是保持恒心，不轻言放弃；保持虚心，三人行必有我师；保持善心，与人为善助人为乐；保持同情心，让自己不冷漠，不自私，不刻薄。

社会心态反映着社会风气、人们的理想追求和精神状态，在一定程度上影响人们的行为方式。积极健康、乐观豁达、奋斗进取的良好心态，能够为个人和社会进步提供坚实的心理保证和强大的精神动力；消极悲观、扭曲变态、颓废阴暗的不良心态，不仅影响个人生活和前途，也会影响社会健康发展。

从总体上说，当代中国人的社会心态已经趋于开放进取、理智成熟、多元包容。但不可忽视的是，社会心态仍处于不断调整、适应、分化的动态过程之中。由多种主客观因素引发、集聚、演化并逐渐累及下来的社会心态，不符合构建社会主义和谐社会的基本要求，不符合人的身心健康发展和幸福生活的需要。

其一，利益诉求渠道不畅易恶化社会心态。在任何国家、任何社会和任何时代，都会存在民众利益诉求问题。心理疏导源自利益疏导，能否有效疏通民意诉求渠道，是安抚、改善、调整社会心态的必要手段。当正当的利益疏导渠道被堵塞之后，公众的社会心态便会发生急剧变化，他们会产生失望、愤怒的感觉，随之，寻找其他方式表达利益诉求，导致正常的利益期待演化成为恶化的社会心态。

其二，城镇化及大规模人群流动易造成冲突混乱心态。社会学研究表明，人的迁徙、迁居会带来价值观念碰撞、文化冲突和生活方式不适等诸多变化。当迁徙的人群适应了当地的新文化后，眼界会更加开阔。反之，则难以接受和融入当地文化，便很可能产生强烈的不适感，严重的会导致心理疾患。在我国，城镇化过程还将持续推进，城乡差异、异乡文化都容易造成人们的心态失衡。“北漂”、“蜗居”现象悬浮的无根、排斥、迷失的心态依然比较普遍。

其三，西方文化的冲击和新型媒体的快速传播，会衍生“嘻哈”文化和“解构”心态。改革开放以来，西方价值观念和生活方式逐渐渗透到我国社会之中，直接冲击我国主流价值观。目前，以手机、互联网为主的新兴媒体在“嘻哈”和“解构”过程中推波助澜，对塑造良好社会心态产生消极影响。

心理疏导和社会心态调节总体上可分为社会调节与自我调节两部分。

社会调节主要有以下方面内容。

第一，要健全完善制度生成机制，以科学合理的政策设计和实施调节社会心态。有了好政策，才会有好心情。制度和政策是民众切身利益的根本保障，具有稳定性、可靠性，是促成社会心态转变的重要措施。在制度和政策制定上，要加强调查研究，广泛听取群众意见和愿望，深入了解他们的利益需求，细致掌握社会心态状况，这样我们的决策才能合民意、安民心、顺民气，才能切实体现立党为公、执政为民的执政理念。

第二，要转变工作作风，深入群众做好心理疏导工作。要坚持党的群众路线，从群众中来，到群众中去，能做的要坚决做好，一时做不了的，要耐心细致解释。只有到群众中去，才能了解群众疾苦、把握社会心态的真实状况。脱离群众、高高在上，断然无法搞好社会心理疏导工作。始终一贯地保持良好的工作作风，是心理疏导和社会心态调节的一剂良方。

第三，要加强反腐倡廉建设，以党心赢得民心。搞好中国的事情，关键在党。各种消极腐败现象与党的宗旨水火不容。发生在少数领导干部和公务人员身上的腐败案件，对社会心态的形成造成极其恶劣影响，严重损害党的形象，形成大众性的逆反心态。历史证明，能不能反腐倡廉、保持吏治清明，事关民心向背，事关执政党的执政地位。要始终不渝地推进反腐倡廉建设，常在细微之处花心思、多在见实效上用功夫，尽可能推进各项社会事务透明公开，落实群众的知情权、参与权，让群众找到“当家作主”的感觉，以“阳光操作”塑造群众的阳光心态。

第四，要加强思想政治工作，构建社会心态调节网络。我们党思想政治工作的经验表明，思想政治工作是心理疏导和社会心态调节的重要法宝。充分总结利用和创新发展我们党多年来思想政治工作的传统优势，加强心理干预和疏导，将对心理疏导和社会心态调节，起到重要作用。同时，要创新思想政治工作方式方法，为不良社会心态“泄火”、“减压”。从现实和长远需要看，建立健全各级各类心理咨询、疏导机构势在必行。要通过加强心理疏导技术培训，掌握心态调节方法和技能，培养造就一支社会心理工作者队伍，形成覆盖广泛的社会心理工作网络。

在重视社会心态调节的同时，也要十分重视个体自我心态调节。

首先，加强心理认知调节，确立奋发进取的积极心态。个体心理认知调节的核心原则是直面现实、正视自我，合理预期、知足而乐，以此转换思维方式和心态模式，避免走入心理“怪圈”和“象牙塔”。要学会自我调适、自我激励，读立志之书、交阳光之友、做有德之人，树立奋发进取的人生观、价值观，不断矫正既有的成功观、财富观，通过营造自我“小环境”增强内在精神动力。

其次，加强心理情感调节，确立理性平和的健康心态。同心理认知一样，心理情感同样存在正确与错误之分，情感缺失、错位、扭曲，容易导致感情用事、情感过激。情感疏导和调节的根本目标是理性、平和、克制、自律，其中，最现实的方法是“换位思考”。换位思考是一种意识，也是一种能力，凡事站在对方的角度思考，爱自己、爱他人、爱社会，“己欲立而立人”、“己所不欲勿施于人”，如此，经过不断实践，理性平和的健康心态就会逐渐确立起来。

再次，加强心理品性调节，确立开放包容的乐观心态。确立开放包容的社会心态，最根本的原则是笃定“和而不同”、“求同存异”信条，最根本的途径是多行、多见、多闻，与人沟通，遇事商量，取人之长补己之短，这样就会放大心胸、处之泰然。逆境之时不自卑自弃、怨天尤人，顺境之时不狂妄自大、目空一切，尊重他人、理解差异，这样开放包容的心态最终会确立起来

第二篇：结合自身实际谈谈如何培养健康的社会心态

结合自身实际谈谈如何培养健康的社会心态

我们每个人都随身携带着一种看不见的法宝，它的一面写着“积极心态”，另一面写着“消极心态”。一个积极心态的人并不否认消极因素的存在，他只是学会了不让自己沉溺其中。一个积极心态者常能心存光明远景，即使身陷困境，也能以愉悦和创造性的态度走出困境，迎向光明。积极心态能使一个懦夫成为英雄，从心志柔弱变为意志坚强。在人的本性中，有一种倾向：我们把自己想象成什么样子，就真的会成为什么样子。在看待事物时，应考虑生活中既有好的一面，也有坏的一面，但强调好的方面，就会产生良好的愿望与结果。所谓心态,就是决定我们心理活动和左右我们思维的一种心理状态。社会心态是社会现实的折射。以管理思维要求老百姓用“理性思维”代替“情绪表达”，以“淡定心理”驱除“焦灼疑虑”，显然难以达到。对执政者而言，既需倡导公民树立良好精神风貌，重视“无形”的心理疏导，更应积极解决那些“有形”的问题，让公平正义的社会现实，提供实实在在的“心灵鸡汤”。

良好的社会心态在任何时候对一个国家民族都很重要。之所以在今天备受重视，盖因中国发展已站在一个关键时期：世界第二大经济体的国际排位，让拥有一个怎样的“大国心态”引人瞩目；小康社会的目标内容，令提升大众“幸福基因”分量加重。就此而言，社会心态既指向未来发展的“软实力”，也承载“以人为本”的具体诉求.从总体上说，当代中国人的社会心态已经趋于开放进取、理智成熟、多元包容。但不可忽视的是，社会心态仍处于不断调整、适应、分化的动态过程之中。由多种主客观因素引发、集聚、演化并逐渐累及下来的社会心态，不符合构建社会主义和谐社会的基本要求，不符合人的身心健康发展和幸福生活的需要。

当前社会心态主要呈现的新特点：一是民生问题成为社会心态中关注焦点问题。二是不同阶层和群体对社会问题的认知呈现较大差异，社会感受呈现明显的分化状态.三是互联网等新兴媒体在社会心态发展变化中的作用越来越大。

其中存在一些不容忽视的问题，应引起我们的高度重视。

一、社会心态中的焦虑感特征突出；

二、弱势心理在社会各阶层滋生蔓延；

三、社会心态中不公平感增强；

四、社会诚信缺失带来的心态变化不容乐观；

五、社会群体性不满情绪在一定范围内存在 ；

六、社会存在较普遍的浮躁心态。

缺乏目标、否定现实、害怕失败、半途而废、空想幻想、好高骛远、焦躁疑惧、迷茫失落、愤青思维、拜金主义„„在急剧转型中社会心态的失衡之势，是我们正在面对的挑战。这些大众情绪虽未成为社会思潮的主流，但正对社会发展与改革进程产生抵触消解。把握和调适社会心态，理所应当地成为了一种执政挑战。

对13亿人口的发展中大国来说，有些阶段难以逾越，有些困难难以规避，一些不良心态的滋生难以避免。但必须意识到，如不及时妥善修复，不仅会伤及个人幸福生活，也必定影响国家目标实现。因此，对执政者而言，既需倡导公民树立良好精神风貌，重视“无形”的心理疏导，更应积极解决那些“有形”的问题，让公平正义的社会现实，提供实实在在的“心灵鸡汤”。

社会心态属于社会意识范畴，对社会存在包括经济社会发展具有强大的反作用。培育健康社会心态，也有利于为我国发展营造良好外部环境。

我们可以结合实际从以下三个方面进一步优化社会心态。

第一，要健全完善制度生成机制，以科学合理的政策设计和实施调节社会心态。有了好政策，才会有好心情。制度和政策是民众切身利益的根本保障，具有稳定性、可靠性，是促成社会心态转变的重要措施。在制度和政策制定上，要加强调查研究，广泛听取群众意见和愿望，深入了解他们的利益需求，细致掌握社会心态状况，这样我们的决策才能合民意、安民心、顺民气，才能切实体现立党为公、执政为民的执政理念。

第二，要转变工作作风，深入群众做好心理疏导工作。要坚持党的群众路线，从群众中来，到群众中去，能做的要坚决做好，一时做不了的，要耐心细致解释。只有到群众中去，才能了解群众疾苦、把

握社会心态的真实状况。脱离群众、高高在上，断然无法搞好社会心理疏导工作。始终一贯地保持良好的工作作风，是心理疏导和社会心态调节的一剂良方。

第三，要加强反腐倡廉建设，以党心赢得民心。搞好中国的事情，关键在党。各种消极腐败现象与党的宗旨水火不容。发生在少数领导干部和公务人员身上的腐败案件，对社会心态的形成造成极其恶劣影响，严重损害党的形象，形成大众性的逆反心态。历史证明，能不能反腐倡廉、保持吏治清明，事关民心向背，事关执政党的执政地位。要始终不渝地推进反腐倡廉建设，常在细微之处花心思、多在见实效上用功夫，尽可能推进各项社会事务透明公开，落实群众的知情权、参与权，让群众找到“当家作主”的感觉，以“阳光操作”塑造群众的阳光心态。

第四，要加强思想政治工作，构建社会心态调节网络。我们党思想政治工作的经验表明，思想政治工作是心理疏导和社会心态调节的重要法宝。充分总结利用和创新发展我们党多年来思想政治工作的传统优势，加强心理干预和疏导，将对心理疏导和社会心态调节，起到重要作用。同时，要创新思想政治工作方式方法，为不良社会心态“泄火”、“减压”。从现实和长远需要看，建立健全各级各类心理咨询、疏导机构势在必行。要通过加强心理疏导技术培训，掌握心态调节方法和技能，培养造就一支社会心理工作者队伍，形成覆盖广泛的社会心理工作网络。

社会心态不是凭空产生的，健康的社会心态不可能仅仅在期望中生长，在口号中形成。消除不健康社会心态滋长的环境，营造良好的社会环境，才是培育社会心态的根本大道。我们要为奋发进取心态营造一个公平正义的社会；为理性平和心态营造一个民主法治的社会；我们要为开放包容心态营造一个“和而不同”的社会环境。

第三篇：结合自身实际 打造文化社区

结合自身实际 打造文化社区

——下基层荣信社区工作组

按照我区“察民情、解难题、促发展、保稳定”千名干部百日下基层活动的有关要求，我们荣信社区工作组积极行动起来，采取听取汇报、召开座谈会、问卷调查等方式，对社区基本情况和居民意见建议有了全面的了解和掌握。根据群众的建议，结合社区实际，工作组明确了打造“文化社区”、促进和谐发展的目标，并把这项工作作为干部下基层工作的侧重点和切入点抓出成效。

一、社区基本情况

荣信社区成立较晚，住户结构比较简单，居民素质较高，社区整体环境较好，社区基础工作扎实，无较大的信访隐患。社区自成立以来从辖区实际出发，以逐步满足群众日益增长的精神文化生活需要为宗旨，充分利用现有的社区资源，对文体娱乐活动爱好者采取组织起来的方式，成立了天禧艺术团，力所能及地组织开展一些小型文体娱乐活动。他们的活动内容主要是社会上流行的秧歌舞、健身操、还有秦腔、京剧、评剧等。

二、存在问题

一是文化活动内容方式单一，范围辐射面小。

社区由于受场地的局限和资金的短缺，在社区内部活动的多，对外拓展训练少；社区之间的双向文体互动活动也很少开

展，“小天地”固步自封，进步不大，提高不快，激情不高，活力不足。

二是居民对社区文化建设的期望值高。

社区文化建设工作虽然取得了一定成绩，但是艺术团内缺少专业的文艺人员，老一套重复的节目多，编写创新的节目少，在精品、特色文化打造上还比较乏力，没有形成一些在全区叫得响的品牌文化活动，多数文化活动一般化，地方特色不突出，有影响的文艺作品创作还十分欠缺，如京剧队总是一成不变的自拉自唱的老腔调；秧歌队永远摆脱不了大红大绿的扭腰、跑长龙形式；健身队仍坚持着初级保健操的模式等等；社区现有文化设施设备，远远不能满足群众文化活动的需要，不利于群众文化活动向更好的层次开展。

三、工作组取得成绩

一、提升硬件、软件建设。

工作组筹措资金，为社区送去42寸平板液晶电视一台，奥林巴斯数码相机一部。除此以外，帮助社区以制度促文化建设，走规范化发展。帮助社区制定了文化工作制度、业余文化活动培训制度、文化活动室管理制度等，从而使社区文化工作逐步走向规范化、制度化的运行轨道。

二、社区与文化局实现资源共享。

协调文化局，聘请文化馆的吕馆长为社区文艺指导。定期为社区艺术团进行排演指导，吕馆长编写的《逛双滦》，《夸社

区》在艺术团内受到一致好评。11月18日，由吕馆长为艺术团指导的一台演出，在社区活动室排练。下基层工作组去看望演员们。工作组的组长告诉艺术团文艺爱好者们，“我们下基层就是来帮助社区解决问题的，有困难就说，不用客气，以后我们会用更多的时间来给天禧艺术团来进行指导”。艺术爱好者们纷纷表示感谢，相信在吕馆长的指导下会排练出更多更好的节目，愿意在自娱自乐的基础上，为居民演出，为促进社区和双滦的文化发展献计献策。

荣信社区缺少图书室，工作组协调文化局承诺：文化局的图书室开放后，会免费为荣信社区居民办理借书证，让荣信社区的居民也可以享受到免费借书的便利，从而也实现文化局和社区的文化资源共享。

四、下一步工作思路和建议。

1.在大力提倡提高城市文化品位的宗旨下，社区文化建设已成为社区精神文明建设的重要组成部分，因此，街道、社区、文化部门要通过普及提高与组织引导，积极有效地开展文化活动，让社区成员在潜移默化中，寓教于乐，提高素质，陶冶情操。

2.街道与街道之间、社区与社区之间、文化团体之间、街道与文化部门之间，要通过各种文化活动的交流和沟通，逐步提高文化活动的质量和文化骨干的水平。

3.进一步整合资源，加大资金投入，利用资源共享这一优势，通过文化活动进社区、进企业、进校园、来促进和谐社区建设。

4.加强社区文化社团普及与提高和文化专干的培训。普及是基础，提高是关键。依目前荣信社团和文化专干的状况，抓好社区文化专干培训，提高他们的业务素质是开展社区文化工作的关键，因此，下一步我们建议采取送出去培训的办法，来提高社区文化专干的业务素质，充分发挥社区文化专干的作用，从而提高社区文化活动质量。

5.希望各级领导都来注重社区文化建设，制定工作计划倾听来自社区的呼声，要做到因需而为，实现社区文化的新突破。

第四篇：结合自身工作实际转变工作作风

结合自身工作实际，谈谈如何转变工作作风

根据学校党委安排就“如何改进教学作风，提高课堂效率，改进教学方法”，我个人认为有以下几点：

首先，要端正工作态度。服从学校安排的各项工作，认真努力做好本职工作。要提高教学技能，掌握正确的适合自己的教学方法。教学技能的提高，一方面来源于知识的积累，一方面来源于自己的经验，一方面来源于同行的相互学习交流。活到老学到老，做了教师这一行，就要喜欢和钻研这一行。每个人，都需要在自己的工作岗位上不断深入，不断钻研，不断发展，这样，才不至于做事时被知识和业务技能的溃乏所束缚，才不至于因解决不了问题而困步不前。

其次，要为自己的课堂教学制定规范、流程。所谓无规矩不成方圆，规范、流程，是教学工作很好的规矩。尤其在教学设计方面，就会在上课时，条理清晰，阶段目标明确，课堂效果突出，教学工作中不会在不同方面的活动中有互相影响的冲突。如果将教学过程明确到一定程度，整体教学效率便会提高。平时要认真研究教材，多方参阅各种资料，力求深入理解教材，准确把握难、重点。在制定教学目标时，还要注意学生的实际情况，针对不同专业学生，以愉快式教学为主，不搞满堂灌，坚持学生为主体，教师为主导、教学为主线，注重讲练结合。在教学中注意抓住重点，突破难点，并不断归纳总结教学经验。每节课结束后，冷静下来总结一下是很有必要。把自己的工作理顺一下，看一下自己的收获，想一下自己的失误，综合一下自己的得失。总结一下，自己在哪方面还需要提高，在哪方面有经验值得以后借鉴。而总结也并非一次性的，时刻总结自己，才能避免自己走以前走过的弯路，才能提高自己的工作经验和阅历，才能以自己的经验指导自己走自己的捷径从而提高工作效率。

最后，要加强自我学习，不断充实完善自我。坚持参加校内外教学研讨活动，不断汲取他人的宝贵经验，提高自己的教学水平。经常向经验丰富的教师请教并经常在一起讨论教学问题。加强课余时间的自学，利用课余时间不断钻研业务知识，提高教学水平。

总之，我们都在学校这个大家庭中，我们每个人都是家庭中的一份子，自己的一举一动、一言一行不仅代表着自己，更代表着我们学校的整体形象，所以我们有责任、有义务为我们学校的明天而努力工作。

第五篇：结合自身工作实际转变工作作风重点

结合自身工作实际,谈谈如何转变工作作风

根据学校党委安排就“如何改进教学作风,提高课堂效率,改进教学方法”,我个人认为 有以下几点: 首先,要端正工作态度。服从学校安排的各项工作,认真努力做好本职工作。要提高教学 技能,掌握正确的适合自己的教学方法。教学技能的提高,一方面来源于知识的积累,一方面 来源于自己的经验,一方面来源于同行的相互学习交流。活到老学到老,做了教师这一行,就 要喜欢和钻研这一行。每个人,都需要在自己的工作岗位上不断深入,不断钻研,不断发展, 这样, 才不至于做事时被知识和业务技能的溃乏所束缚, 才不至于因解决不了问题而困步不前。

其次,要为自己的课堂教学制定规范、流程。所谓无规矩不成方圆,规范、流程,是教 学工作很好的规矩。尤其在教学设计方面,就会在上课时,条理清晰,阶段目标明确,课堂效 果突出, 教学工作中不会在不同方面的活动中有互相影响的冲突。如果将教学过程明确到一定 程度, 整体教学效率便会提高。平时要认真研究教材, 多方参阅各种资料, 力求深入理解教材, 准确把握难、重点。在制定教学目标时,还要注意学生的实际情况,针对不同专业学生,以愉 快式教学为主,不搞满堂灌,坚持学生为主体,教师为主导、教学为主线,注重讲练结合。在 教学中注意抓住重点, 突破难点,并不断归纳总结教学经验。每节课结束后,冷静下来总结 一下是很有必要。把自己的工作理顺一下,看一下自己的收获,想一下自己的失误,综合一下 自己的得失。总结一下,自己在哪方面还需要提高,在哪方面有经验值得以后借鉴。而总结也 并非一次性的, 时刻总结自己, 才能避免自己走以前走过的弯路, 才能提高自己的工作经验和 阅历,才能以自己的经验指导自己走自己的捷径从而提高工作效率。

最后,要加强自我学习,不断充实完善自我。坚持参加校内外教学研讨活动,不断汲取他 人的宝贵经验, 提高自己的教学水平。经常向经验丰富的教师请教并经常在一起讨论教学问题。加强课余时间的自学,利用课余时间不断钻研业务知识,提高教学水平。

总之,我们都在学校这个大家庭中,我们每个人都是家庭中的一份子,自己的一举一动、一言一行不仅代表着自己, 更代表着我们学校的整体形象, 所以我们有责任、有义务为我们学 校的明天而努力工作。