多措并举 有效利用(晚自习周末时间利用心得)

第一篇：多措并举 有效利用(晚自习周末时间利用心得)

多措并举 有效利用

—浅谈规范办学条件下如何指导学生利用课余时间

今年6月12日，省委办公室、省政府办公室转发了省教育厅、省委组织部、省委宣传部、省监察厅《关于进一步规范中小学办学行为深入实施素质教育的意见》，对规范中小学办学行为作出“五严”规定。其中一严便是严格控制学生在校集中教学活动时间。

这种新要求其目的在于减轻学生的课业负担，保证学生的身心健康，全面提高学生的综合素质。但我们更应注意到，在这种明显的积极方面背后，存在着一些不利因素。因为学生自主时间的大幅增加，对于过惯了依赖于家长老师的高压管束，缺少自律意识，缺少自主能力的学生，会放松自己的学习，生活上表现出较大的随意性，对自己的人生即发展目标淡化，压力降低，动力不足，这就给我们提出了一个重要的命题：如何指导学生有效利用课余时间—主要为晚自习和周末时间。下面就这个命题谈一下自己的个人看法。

1、指导学生有效利用在校时间，提高学习效率 在校时间主要包括包括上课时间和课后自习时间。由于我校实行了以调动学生主动性为目的的新课堂模式，所以在上课期间，学生不能被动地听老师讲课，而要主动地想想自己在本堂课上要更多地学些什么，更多地做点什么。如果老师讲的东西学生已经明白了，那就可以在老师讲的同时进行反思探究，还可以边听边做课后练习。关于课后时间，学生通常有懈怠心理，这种心理需要学生用自我意识去克服。我们应鼓励他们应有做自己以前做不到的事情的决心，希望超越别人，也就要靠先比别人多学一些时间。上自习课，首先给自己布置本节课应该完成的内容，然后要投入到学习内容中去，投入到学习的问题中去，为问题而问题，尽量忘掉自己，专注学习。

2、指导学生学习要有计划

凡事预则立，不预则废。做什么事有了计划就容易取得好的结果，反之则不然。那么怎样制定计划呢？首先，计划要考虑全面，计划中不能除了学习还是学习，还要兼顾其他的各个方面，如个人事务的处理等等。否则，一味地学习既对身体不好，计划本身更是不可执行的。其次，安排好常规学习时间和自由学习时间，常规学习时间指按学校规定的学习时间，学生主要用来完成教师布置的学习任务，消化当天所学的知识。而自由学习时间指除常规学习时间外的归自己支配的时间，可以用来弥补自己学习中欠缺的、或者提高自己对某一学科的优势和特长。再次，要从实际出发来制定计划，制定计划，不要脱离学习实际，要符合自己现在的学习压力和水平。有些学生制定计划时，满腔热情，计划得非常完美，可执行起来却寸步难行。这便是因为目标定得太高，计划定得太死，脱离实际的缘故。第四，要注意效果，留有余地，及时调整。每个计划执行结束或执行到一个阶段时，就应当总结一下效果如何，以便及时调整，计划还要留有一些机动时间，防止一些突发事件影响计划实施。

3、指导学生加强自控能力

规范办学后，一部分学生由于自控力不强，很容易成绩下滑。所以指导学生提高自控力就显得非常重要，可以从一下几个方面入手：如教育学生加强思想修养、提高文化素养，并强化意志力量，遇事要沉着冷静，自己开动脑筋，排除外界干扰或暗示。另外，还要帮助学生养成良好的学习、生活习惯，借助习惯的力量可以弥补意志力薄弱的缺陷。

4、指导学生有效利用零碎时间 所谓零碎时间，是指不连续的时间或一个事务与另一个事务衔接时的空余时间。这样的时间往往被人们忽略过去。零碎时间虽短，但日复一日地积累起来，其总和将是相当可观的，凡在事业上有所作为的人，几乎都是能有效利用零碎时间的人。对时间计算的越精细，事情就做得越完美，如果在学习上能以分为单位，对哪些看起来微不足道的零碎时间也能充分加以利用，在学习中必有大的收获。在校期间，零碎时间主要包括每天上下午的跑操前后，课前两分钟等。为了充分利用这些时间，学生可以随身携带一些印写有知识点的小纸条、小册子，利用这些时间进行学习，积少成多，时间长了自然会有收获。在校外的零碎时间主要包括一些等待的时间如候车、侯医等，也可以知道学生用和在校一样的时间进行学习。

5、和家长沟通

规范办学后，很多家长感觉很不适应。究其原因，主要是因为以前学生在校有老师管理和指导学习，突然回家，家长们感觉很不适应，不知道如何处理和孩子的关系，更不知道自己能为孩子做些什么。我们可以和家长沟通一下，告诉家长他们可以为孩子做的事情：第一，营造良好的家庭环境，在家不随便看电视，更不能随意进行其他的娱乐活动，不影响孩子的学习。第二，督促孩子准时学习，因为高中生的自我控制力有限，他们仍然需要别人的督促。第三，定期和孩子谈心，了解其学习生活情况，以便对具体问题进行具体指导。

6、指导学生利用现代技术如网络等

一部分自控力较好、自学能力较强的学生，还可以知道他们充分利用利用网络资源，网络上知识的无穷无尽可以为这些学生提供一个广阔的探究平台。

规范办学后，在学校的教学教学领域衍生出了还有很多问题，需要我们不懈去研究，相信经过我们的努力后，这些问题一定能够得到圆满地解决。

第二篇：浅谈时间的有效利用

浅谈时间的有效利用

摘要：时间是人类一生中最为宝贵的资源，时间的供给量是固定不变的，在任何情况下不会增加亦不会减少，时间不像人力、财力、物力和技术那样可以积蓄储藏。不论愿不愿意，我们都必须消费时间。时间是一切活动不可缺少的基本资源，每一项活动都有赖于时间的堆砌，不言而喻时间是无法取代的。

一、有效利用的含义

时间对任何人，任何事都是毫不留情的，是专制的。它可以毫无顾忌的被浪费也可以被有效的利用。有效的利用时间便是一个效率问题，也可以说效率就是单位时间的利用价值。

二、在利用时间方面的问题

1、犹豫不决：生活中我们常常在一个问题或是一件事情上懊恼的思考，思

2、考自己该不该这样做，如果不这样做又有什么办法？在做与不做之间徘徊不定。在犹豫不决间时间已悄然流逝，所以要提高时间的使用效率，唯有要做就做，与其说明年喝酒，不如立刻喝水。

3、精力分散：一个人只有一颗脑袋、一颗心、一双手，容不得三心二。手里做着一件事，脑海里想着另外的事，并不能达到事半功倍的效果。反而会使精神和体力超负荷，认准一件事做是才是有效利用时间的最好方法。

4、逃避、消极拖延：当困难来袭时，躲进幻想的世界，怀着奇迹能发生的心态，希望等待可以免除做某事的责任。这样只会使困难成为更大的困难，浪费时间也收获不了经验。遇上困难只有想办法去解决他，即便不能解决也要将其化为最小，只有这样一次次的锻炼自己，当困难再次袭击时才能从容面对。

三、提高时间的利用效率，如何管理时间是关键

每个人都需要活动,所以在很多时候要把时间当作完成工作,享受悠闲,充实人生的重要资源.即使是那些成天叫嚷时间不够的人,也会发现每天总有几分钟的空闲光阴迎面而来.虽然每天没有太多忙里偷闲的时间,但经过日积月累,收获可就多了.。所以说,从无到有的观念转变是创造时间的积极条件.可在一天中还是要

有一定的空闲时间,因为人毕竟不是机器,况且机器也需要调节加油.适当的调节对缓解人的身心压力是非常重要.因此必须要学会自我控制,有效地克制自身的欲望,把有限的时间作最大限度的利用,而且还要合理的加以利用,这样才能真正做到有效的管理和利用时间。每人每天拥有的时间都是相等的,但是不同的人在相同时间内所做的工作却是相差悬殊.不会利用时间的人总是事倍功半,会利用时间的人则可事倍功半。如何能够有效的利用时间,我们必须做到以下几点：

1、有计划的管理时间

对时间的使用不能干了再算,而要算了再干.把任务按小时,按天,按周的先后时序调整好,然后按计划逐个完成.在自己可控制的时间内要把工作安排得紧张而有节奏,并尽力把不可控时间转化这可控时间.善于在不可控时间内处理事务.使用时间最不应该的就是把时间切为零星的碎片,而应尽量把时间集中起来使用.集中时间的多少要依任务的需要而定,集中得过多,也会造成浪费.一般情况来看,时间集中较多的人,通常是时间利用率最高的人.2、计成本地使用时间

凡是得不偿失或者劳而无功的事尽量不要去做.计算时间不要用小时做单位,而要用分钟.时间单位越小越有肋于督促自己珍惜时间,抓紧时间,从而充分有效地利用时间.3、懂得区分重要工作和一般工作

每个人的精力都有限,因此完成工作要分轻重缓急.工作一般情况下分为三类,急件,必须马上办.优先件,尽量去办.普通件,有空去办.应把主要的时间放在重要的时间上,抓住了关键性的任务,才会有效的提高时间的利用率.4、运用最佳状态去办最重要和最难办的事情

一天中,一个人在不同的时间里,精力状态也会有所不同.生物学家通过研究显示，人和其他生物的生理活动都有明显的时间规律。人的智力，体力，和情感都显现出一种周期性的变化，也就是人体内“生物钟”的作用。你应该找出自己在一天中什么时候工作效率最高，要充分利用自己效率最佳的工作时间来处理最重要和最难办的事情，而把精力稍差的时间用来处理一些普通的事物。

5、把常规的工作标准化

这一点对管理者来讲比较适合。经常性办理的工作，应在规章制度是明确规定，照章办事。同样的问题出现后，把具体情况和处理办法写下来作为日后处理同样问题的范例。这结范例经过慢慢地修改进而形成标准化，这可使得管理者摆脱琐事的纠缠。管理者要保持优化的工作秩序，办事要有计划，使自己的工作有条不紊，逐步规范化，以免顾此失彼。

6、立足今天，不唱明日歌

只有当天完成当天的任务，而不拖延到明天，这样的时间利用率才能提升上去，有一个日本的效率专家指出：“昨天已是无用的支票，而明天者是预约的支票。只有今天才是货币。只有此时此刻才具有流动性。”立足今天，珍惜今天，凡是今天能完成的事，决不能把他推到明天去做。

7、提高单位时间的利用率

无论做什么事，都要高度集中注意力，以便缩短时间。做事有成效的人并不感到肩上的担子压得自己喘不过气来，相信自己的时间是充分的，并且认为还可以挤出更多的时间来。

8、有效的利用零碎时间

所谓的零碎时间是指不构成连续时段，在两件事之间的空余时间。有效地利用零碎时间，可以增加工作密度，加快工作节奏，节省更多时间，获得更大的收获。富兰克林的许多电学成就就是在当印刷工人时从事“第二职业”的成果，托尔斯泰曾在基辅公路上不耻下问，请教有丰富经验的农民。

四、设立目标促使时间利用率提高

一个人一生只有三天，昨天、今天、明天，每个人都生活在今天当中，但今天的生活状态并不是由今天决定的，而是昨天的生活目标的结果。明天的生活状态究竟会如何，也不是由未来决定的，而是今天生活目标的结果。设立目标使我们的行动方向更为明确，也能帮助我们评估行动的效率与效果，给自己持久的热情、信心和动力。

四、有效利用时间的总结

对任何一个人而言，时间都是一样的，24小时不会因为你而多一分，也不会因为他而少一分，要学会利用节约时间的工具（如：台历、工具书、计算器、电话、个人备忘录、数码相机），合理支配时间，做时间的主人，才能提高时间的利用率，使同样的时间有着不一样的意义了。

第三篇：有效利用时间 提高工作效率

有效利用时间 提高工作效率

最近对于时间的有效利用，总是觉得有点力不从心，感觉每天都有做不完的事情，工作一件赶着一件，总有欠账。规定的时间内没有完成工作，只得通过增加时间，而长期靠增加时间必定又会导致疲惫，而这可能又带来了第二天的效率不高，从而进入恶性循环。长远来讲，这不是改善工作效率的正确方法。归根到底，其原因是不懂得有效地管理时间，而导致的效率下降。当所需要做的事情少的时候，可能时间管理的重要性还不凸显，但是随着需要做的事情越来越多，对于一个人时间管理能力的要求也就随之变得越来越高了。通过看书和学习，了解到一些时间管理的观点与方法，通过总结，跟大家分享如下，希望能够不仅帮助自己，也对大家今后的工作提升效率有所启示。

第一，制定工作计划。

时间对于任何人都是相同的，谁也无法获得比别人更多的时间，因此唯一的办法是如何充分的利用好属于你的时间。会不会利用时间，关键在于会不会制定完善合理的工作计划。而对于这一环节，实际工作中很多人是缺失的。或者有的虽然订立了工作计划，但是却只是把定计划也当成一个工作任务去完成，并不是为了让计划有效地指导工作，于是这样定出来的计划很有可能是没有经过仔细思考而缺乏实际指导意义的。因此，虽然做了这个环节，但没有好好去做，或者说没有足够重视它。

所谓工作计划，就是填写自己和企业的工作时间表，某年某月某日某时要做什么事，哪些事先做，哪些事后做，哪个时间段内以哪些事为重点，每件事大约花费的时间有多久，规定目标要何时达到等。但是，所有计划地利用工作时并不是要求管理人员把末来的工作时间全部地填满工作内容。有计划地利用工作时间，主要是合理地安排最主要的工作和最关键的问题。这些工作和问题，只要安排得适时和得当，就会像机器的主轴带动整个机器运转那样，促使其他的事情按时完成。因此，真正会利用时间的管理者，不是把大量时间花于忙乱的工作中，而是用在拟订计划中。

聪明的管理者，用很多时间去周密地考虑工作计划，确定工作目标的手段和方法，预定出目标的进程及步骤。不但在年初制定计划时这样做，在动手做每件事以前也这样做。就是说，在这些能干的管理者看来，大的目标有大的计划，中等程度的工作有中等程度的计划，小的工作则有小的计划。总之，大事小事，都要事先周密考虑。一旦考虑出完整的计划，执行起来就很顺利。表面看来，作计划和考虑问题的时间占用得多了，但实际上，从总耗用时间量来计算，却节省了许多宝贵的时间，反而是充分利用了每个单位的时间，避免了其中不合理流程的反复。

第二，分清事情的轻重缓急。

有许多人都从文件堆最上面的一件开始做，结果很可能使堆在下面的旧文件“越陈越香”了。很多事，如果及时处理就能够很快完成，而被搁置的越久，就会被堆积，再次解决的时候可能需要更久的时间去做，成为难以解决甚至无法解决的问题。而要避免这种错误，可以

利用每天晚上或早晨一点时间，先看看那些堆在案上东西，花点时间浏览和归类，按照轻重缓急依次排好再去分情况处理，而不是同等级别不做区分就埋首去做。

第三，有效分派工作。

对于管理者，一定要避免事必躬亲。如果凡事都要亲自处理，一定会被累死，还不利于下属的成长，但是对于管理者一定要学会分派任务的本领，就是学会把任务合理分派给合适的人去做的本领。这里，就要充分了解自己下属能力的实际情况，利用能辅分开的原则，让能力强的做难度大的事情，能力弱的做一般能力要求的事情，而对于实在分派不下去的，就只得自己去做了。

第四，尽量避免干扰。

美国两家著名的管理顾问机构：管理工程师联合顾问所与史玫特顾问公司曾经就“管理者为什么都觉得时间不够用”这个问题做了一个调查，经调查发现，企业经营者之所以感觉到时间不够，主要就是浪费太多时间在下列三方面：（1）打电话（2）开会（3）处理信件。

（1）电话问题

一个经营者每天总要接到数个甚至数十个的电话，而这些电话通常都不能像其他公务一样，能够集中处理，究竟什么时候会来电根本无从得知，因此许多工作常因接转电话而被干扰中断。而当我们正在专心做一件事情或思考某一项问题的时候最好能够一气呵成，不要中途中断，因为受到中断的干扰之后，通常都要经过一段相当长的时间才能使精神或思绪再重新集中。据调查，电话的干扰是打断经营者思路和破坏其集中精神的最主要原因。

对于解决这个问题的建议是，选择一位能干的秘书，授予更大的权力，在某些范围之内的电话，直接交给他去处理，不必转接。如果非由经营者自行处理不可时，应简短扼要，不要在电话中扯此与主题无关的事情，养成能在3分钟内把问题解决并挂掉电话的习惯。

（2）开会问题

每一个企业每周总要开几次会议，规模越大者，开会的次越频繁，每次开会时间20分钟，多者持续3－4小时，这些会议有些是计划公司政事，有些是检讨业务成效，有些是协调工作。但调查发现，大部分企业内所开的会议都患有“会而不议、议而不行”的毛病，讲话者无的放矢，参会者则是昏昏入睡，等到该说的都说完了以后，主席宣布散会，于是大家带着一脸的空白，打个哈欠。

对于解决这个问题的建议是：没有思考不开会，没有总结不结会，没关的人不参会。规定员工养成开会前事先准备思考，发言必须简短，内容必须充实，会议必做“结论”的习惯。一方面减短会议的时间，一方面使会议不流于形式。除此之外经营管理者应该视会议的性质与内容，尽量减少参加会议的人员和规模，有些会议没有必要参加，只要在会后批阅一下会议记录，了解全盘大要即可。

（3）信件问题

处理公私信件是一件挺浪费时间的事情，因为“写信”不比“说话”，总是相对要慢，再加上字句的斟酌，一封普通信件写下来，总要耗费一些时间，而越是工作繁忙的人需要处

理的信件越多，在办公室的时间能有几个小时？能处理掉多少封信件呢？

对于解决这个问题的建议是：能交由下级单位或秘书处理的信件，可直接交给他们去处理；必须自己回复，或口授给秘书，经记录整理后，再签字发出，这样就可以节省许多时间。写信时应尽可能简短扼要，不要拖泥带水。邱吉尔曾说过，不能在一张纸的范围内把想表达的意思完全表达出来的，就不能算精简扼要，可以把这个标准作为处理信件时的参考。

第五，赢取时间的十点建议。

1.每天早晨比规定时间早十五分钟或半个小时开始工作，这样，你非但立下好榜样，而且有时间在全天工作正式开始前，好好计划一下，把该做的事依重要性排列。

2.购买各种书籍、手册，尽可能吸收及准备知识，这样可增进你处事能力减少时间浪费。

3.把最困难的事搁在工作效率最高的时候做，例行公事应在精神较差的时候处理。

4.养成将构想、概念、凭据及资料，立即记录下来的习惯。

5.训练速读：想想看，如果你的阅读速度增快2－3倍，那么行事效率该有多高？这并不难做到，书店及外界都有增进你这些能力的指导训练书籍。

6.别让闲聊浪费你的时间，对于那些上班时间找你东拉西扯的人知道，你很愿意和他们谈天，但却应在下班以后。

7.利用空闲时间：它们应被用来处理例行工作的，假如那位访问者失约了，也不要呆坐在那里等下一位，你可以顺手找些工作来做。

8.琐事缠身时：务必果断地摆脱它们。尽快地把事做完，以便专心一致地处理较特殊或富创造性的工作。

9.开会时间最好选择在午餐或下班以前，这样你将会发现每个人都会很快地做成决定。

10.沉思：每天花片刻时间思索一下你的工作，可寻求出各种增进工作方法及满意的灵感，受益匪浅。

第四篇：学期论文 职业学校晚自习的有效利用

职业院校晚自习的有效利用

信息传媒系袁高生

内容摘要职业教育的最大吸引力当然是它广阔的就业前景，但就业前景毕竟是在毕业之后。而职业教育的学习过程对于很多学生来说却又较为枯燥。尤其是晚自习，职业院校的晚自习占学习时间的很大一部分，对提高学生职业素养和文化素养有着极为重要的作用。但是因为各种原因，职业院校的晚自习几乎成为 “熬自习”，这已成为职业教育中的普遍现象，这是一种严重浪费。如何有效的利用晚自习，必将是职业教育的一个亮点，也是提高职业教育的一个有效手段。

本文将主要探讨晚自习枯燥的主要原因以及如何有效利用晚自习的手段。当然我在做此篇论文时使用了问卷调查等方法，以使论文更有针对性和准确性。

关键词：职业教育吸引力晚自习有效利用问卷调查

1.我校学生学习兴趣以及晚自习利用如何

从近一年的教学经历来看，我校学生的学习兴趣普遍不高，当然也有一些学生学习较认真。以07广告设计班理论课为例此班有学生55人，课堂上能够安心听课的约有2/

5、能积极回答问题的约1/10。晚自习时间仅有2/5的同学做作业，多数都在暗中聊天，玩手机，看电子书，还有的睡觉。可见多数学生学习兴趣不高，晚自习被白白浪费掉了，当然这也是职业教育中的一个普遍现象，不独一家。

2.“熬自习”现象的主要原因分析

2.1学生没有目标，进一步说没有切实的目标。

没有一个明确的目标，便没有明确行动。学生学习也是这个道理。我带07广告班的广告策划课程，所以有机会利用较为科学的手段对他们进行更为入的了解，其中我使用个人分析法（swot分析方法）对他们进行深入了解，发现一个他们共同的问题：就是他们不是没有目标，就是目标不实际，不知道自己以后能干什么。所以学生晚自习时无所事事，消磨时间；教师对自习也是无奈，张飞认针——大眼瞪小眼。

2.2以往基础不好，做事情、学习自信不足。

在职业院校念书的学生相对来说，以往在初中的文化成绩不理想，才不得已选择职业院校，加之社会传统观念认为“学而优则仕”，上职业学校的学生低人一等，戴有色眼镜看待他们。这从内心深处伤害了他们的自信自尊，而且这些学生也就会在社会的传统观念中随波逐流，你既然说我们不成器，我们就不成器了。这些也影响了他们的学习劲头。而且他们在初中没有形成良好的学习习惯，加之基础不好，上课容易走神，学习难一些的知识就很难接受，致使他们学习兴趣低下，晚自习自然就不想在那自觉学习了。

2.3职业教育大环境的影响，社会大环境浮躁，学生整体受到诱惑较多，学生自己的定位与现实差距太大。

职业教育的大环境是职教发展迅速，但是一直存在一个难以解决的问题就是

职业教育与产业界脱钩现象，职业院校办学还存在诸多不相适应的问题，如学习体系与工作体系之间存在差距、课程与就业岗位技术要求之间存在差距、课程与职业资格证书结合不紧密等，可见，职业院校的人才培养模式与企业的人才需求存在一定的差距。所以很多学生会认为他们在学校学的出去之后还得重学，在学校就是混张文凭，混几张资格证书。这就使他们思想中产生 “混”的念头。

现在社会光怪陆离，拜金主义横行，这些意识形态在潜移默化中影响到正在成长中的职业学校的学生，致使他们中较多人给自己定位虚高，认为自己将来会有一份很好的工作，但是现实不是如此，心中产生莫名的失落感，甚至是对学校的逆反心理，有这般心理这样怎么可能上好晚自习。

2.4不可否认教师教学手段、风格、精神风貌、管理方法存在不足。

往往职业院校教师往往以普通教育的教育、管理模式来生拉硬扯放在职业教育上。为什么呢？因为我们都是从这样的模式下训练出来的，受传统观念的毒害太深。一堂课45分钟，学生不可能不讲话，除非是玩偶；多布置作业，只能是不让学生闲着，起不到实效……，这样的课程枯燥乏味，学生自然会产生逆反心理。

教师的精神风貌会影响学生的精神风貌，从我的教学经历来说，当上我这节课时候，我充满热情，那么学生也会被调动起来，如果心情低落，学生也会低落，这样就影响了学习兴趣和效果。

管理方法对于学生晚自习有效使用很重要，我发现一个管理井井有条的班级学生大多有事可做，而管理不善的班级的学生却在 “熬自习”。

2.5 学校不注意合理利用晚自习，一味的把学生困在压抑的教室中无所事事。

一些职业学校使用传统的高中晚自习模式，把学生困在教室，低头做作业。事实上这种做法谁都知道不合理，但是就是不改革，学生因为种种原因，也就不想去学习、完成作业。

3有效利用晚自习的方案

上面大篇幅讲职业学校晚自习失效的原因，下面是解决的方案。

3.1积极了解学生的发展目标，帮助他们制定可行的目标。

奥德修斯说：“没有什么比漫无目的的徘徊更让人难以忍受得了”，此时学生的思想、情感等还未完全成熟，容易产生浪漫主义想法，往往不切实际，所以作为教师必须帮助学生们制定一份切实可行的目标计划。否则会像奥德修斯说的那样。把学生学习的知识和目标紧紧联系在一起，请各种职业的专家为学生讲解行业背景、现状和未来发展也是一种极好的方法。

比如，有的学生毕业后要自己做广告喷绘生意，作为教师就要让学生彻底了解要做好这种生意就应该具备哪些知识或本领，学生才会有行动。有的学生可能准备自考，作为教师要帮助他们制定自考计划，坚定他们的目标，等等。不过难得是作为职业教师的我们在这一方面到底能做到什么程度。

3.2 培养学生脚踏实地的作风，加强对学生的思想素质教育。

社会大环境物欲横流，拜金主义大行其道，很多学生也必然会受影响，产生不切实际的想法，而现实却又如此，这样学生会对自己所受的教育持否定态度，所以职业教育必须加强学生的思想素质教育，让学生知道我们所将要走的路，培养他们脚踏实地的作风，不要进行不切实际的幻想，必须有一个一个正确的定位。当前职业教育的学生存在一个普遍的问题就是遇到困难就退缩，怕吃苦，这对以后的发展是不利的，职业教育不仅要教学生们技术，更要培养他们的精神和素质。

让他们都能有一个健康的心理。当然培养的方法很多，最好不要使用传统的说教，因为从小就听了很多学生，他们早已有逆反心理了，不妨采用一些新颖的形式，比如每周抽出一个晚上，给学生欣赏励志片，一定要有影评，让学生慢慢体会，看完后要有影评。

3.3 敢于打破“熬自习”的僵局。

晚自习的有效利用，我们教师通常会陷入一个管理误区---熬时间。其实我们都知道与其让学生在哪干巴巴的学习、或者睡觉、讲话、玩手机。不如引导他们做一些有意义的事情。比如商贸专业进行形体训练、礼仪训练、珠算训练、点钞训练、广告设计的进行绘画训练，作品展、广告提案、影视广告评析等各种专业训练，当然像热点开设体育爱好班（散打、搏击、瑜伽、球类等），现象辩论、收看专业的视频讲座、针对性影视欣赏、边做作业边辅之以轻音乐等，是每个专业都可以通用的。而且在我的调查中学生们较为支持以上建议，当然这可能会让教师多投入一些时间。

可以发动学生自己组织如何去将晚自习搞活，比如某项广告模拟提案主持人，评委的设置等等，这样可以提高学生的交流能力。让更多的学生有一官半职使其可作为，但不能有官僚之气。一来是控流的好方法，二来可以提高学生责任感、纪律感自信心、三来可以提高学生管理交流能力。

3.4 良好班风的培养

班风的重要性不必再提了，没有良好的班风，很多计划都难以推行。加强班风建设是提高职业教育吸引力的一个有力保障。良好的班风包括团结，和睦、友爱，班级的荣誉感归属感、班级价值观。具有良好班风的班级一般晚自习都是有事可做的。

3.5 教师的修养

职业学校的教师要有三心二意，所谓三心二意是耐心、爱心、责任心、时时留意、别出新意。职业教育因为其特性注定要比初中、高中付出更多精力，教师时时留意你的学生，你身边的事，国家经济形式，国家政策。而别出新意就是说教学，职业教育的教学不可能是填鸭式的，我们要别出新意，在教学方式、方法上别出新意，让学生更有效地接受。

3.6总述

以上五点方案分别从学生目标、思想上以及班风、教师自身等方面入手解决，具体的操作应该是同步进行的，每一个方面都不能忽略。进程控制与效果监测

晚自习的有效利用是一个系统的工程，在使用方案的过程中一定要有进程的控制。

4.1进程控制：在执行的过程中发现不科学或者效果不佳，仔细分析原因，共同寻找原因（因为效果不好的原因可能不是方法不好，而是执行不好）及对策。

4.2监测方法：抽查、观察、问卷、集体访问。结束语

本文主要针对如何有效利用职业学校晚自习展开，首先分析职业院校晚自习利用失效的主要原因，然后进行针对性的解决，其中每一个解决方案都因该是仅仅相联系的，不可以只注意其中一点。当然要确保方案的有效进行，必要的进程监控和教过的检测是不可或缺的，有条不紊的把握这三大点（原因、解决方案、进程与效果监测），这个方案才有可行性。

参考书目

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第五篇：有效利用时间提高学习效率发言稿

有效利用时间提高学习效率发言稿

在日常生活和工作中，发言稿的使用越来越广泛，发言稿可以帮助发言者更好的表达。你知道发言稿怎样才能写的好吗？下面是小编精心整理的有效利用时间提高学习效率发言稿，欢迎大家分享。

尊敬的家长们：

大家好！

我是罗绪尚，很荣幸能站在这里发言。

首先，值得肯定的是，我们班上有不少同学通过自己长期以来坚持不懈的努力在这次期中考试中取得了不错的成绩，班上的学习氛围也大大加强。但是有一部分同学时间观念不是很强，不能充分利用时间，总是把时间浪费在一些不必要的事情上，如沉迷网络游戏或网络小说，过分追求穿着打扮，周末或假期毫无节制地看电视，或闲聊、发呆(包括发愁、发牢骚)、漫无目的溜达、过于广泛的兴趣爱好、过于广泛的人际交往等等，都在吞蚀着一些同学的'有限时间，影响着学习成绩的提高。

人的一生有两个最大的财富：自己的才华和自己的时间。时间一天天过去，有的人才华越来越多；但也有的人虚度光阴，知识和能力没有增加。我们无法阻止时间的流逝，但是我们可以学会管理好自己的时间，好好利用自己的时间。否则会造成终身遗憾。

在这里，我建议家长们帮助自己的孩子学会管理运用好时间，学会有效利用时间，做到学习、娱乐两不误。

第一，在周末或长假特别是寒署假期间，家长们可以督促自己的孩子制作一份作息时间表，督促孩子执行，一般来说，每天的学习时间以4—5小时为宜，其它时间可根据学生的环境和条件安排，并不是每一分钟都要学习，但学的每一分钟都必须有效。

第二，在上学期间，家长们可为孩子准备一个备忘录。让孩子把当天要做的事情写上去，然后一项一项地“消灭”（完成）它。这样同学们的时间利用率就大大地提高了。

第三，家长们还要教育孩子利用好他的最佳时间段，把重要的学习任务安排在一天里做事最有效率的时间去做。

高中三年说长不长，说短也不短，能否在三年后的高考上获取成功，关键在于能否有效利用时间，珍惜时间，做到事半功倍的效果。

我的发言完了，谢谢大家！