第一篇：班主任应做好心理健康教育工作
班主任应做好心理健康教育工作
“教师应当是心理医生”是现代教育对教师的新要求。现代教育的发展要求教师“不仅仅是人类文化的传递者，也应当是学生心理的塑造者，是学生心理健康的维护者”。作为一名班主任，能否以科学而有效的方法把握学生的心理，因势利导地促进各种类型学生的健康成长，将对教育工作成败有决定性的作用。因此正确地进行心理上的辅导与疏导，培养学生健康的心理和健全的人格，是班主任工作的重中之重。
一、中学学生存在的主要心理问题有以下几个方面：
1、学习带来的心理压力大，对挫折承受力差。学习竞争十分激烈，每一次考试，学生心情十分紧张，总担心考试会失败，失掉“尖子”地位，受到老师、父母的责备，同学的冷眼，产生高焦虑，而一旦真的考试失败，就立即恢心丧气，情绪十分低落，“一旦成绩不好，不能升入好学校，哪有脸见人”，“我自认为我学习是努力的，但中期考试又是班上的尾巴，这样下去还有什么意思”，“有时真想一死了之”，于是挫折感“油然而生”，表现为焦虑、失意、注意力不集中、对老师和同学的言行敏感、失眠、神经衰弱等症状。
2、人际关系不协调。由于初中学习成绩好，常受到老师和家长赞扬，加之是独生子在家多为“太子”“千金”，自我中心意识强，人际交往能力弱，不善于处理与同学、老师、父母的关系，显得人际关系不协调。学生在咨询中向教师倾述：“我真不知道怎样与人建立好朋友关系”。一些学生的日常安排就是“家——学校”，“家是吃饭和睡觉的地方，学校是学习的地方”，最爱做的事就是“关在屋子里听音乐”，自闭的心态使这些学生完全忽略了人际关系，以至于终于有一天发现自己“不能和别人多谈”，“我总加入不进同学们的谈话中”，“我感到孤独、寂寞”，到最后“没有人愿和我一起做操”。这些学生常产生焦虑不安，甚至恐怖感。有的学生因嫉妒心理而与同学搞僵关系。
3、自信心不足。由于家长、老师(主要是班主任)对学生的期望值过高，表现出对学生(特别是优生)的缺点看多优点看少，拿家长和有些老师的话说，“要常敲打才能成才”，消极评价多于积极评价，使学生对自己的能力产生怀疑，常因一次考试失败“老觉得自己智力不高”，“自己老是失败，考大学肯定没有希望了”于是恢心丧气，“前途渺茫”，失去自信心。
4、早恋问题的困扰。中学生自身的生理发育日趋成熟，对异性的渴望不断加强，导致“早恋问题”，这种现象也较突出，“总是想看到他”“我总想和他在一起”“我和他说话心情总是很兴奋”，由此感到“烦燥不安，吃不下，睡不香”，成绩开始下降。由于走进了恋爱的误区，心理冲突加剧，产生种种心理病态反映。
二、中学生心理健康教育实施对策。
对于广大教育工作者，重视和加强青少年心理健康教育，应成为当务之急的重要任务。根据心理学发展的规律和要求，依据当前青少年心理健康状况，加强其心理健康教育应从以下几个方面入手。
（1）全面渗透、全方位推进。加强学校心理健康教育，建立适应青少年需要的心理素质教育模式。学校方方面面的工作，都有一个重要属性，那就是教育性，因此，调动学校各个方面的力量，全面渗透、多渠道，全方位推进心理健康教育应是学校首选策略。学校素质教育的主渠道是课堂教学，把心理健康教育渗透于各科教学之中，教师可以通过不同的教学途径，变换多种教学方法，运用每一教学步骤，在传授知识，训练技能的同时，培养学生的心理素质。第一段：创设问题情境，激发学习动机，唤起高昂、饱满的热情，点燃学生思维的火花；第二段：利用创设的气氛，提出问题，在学生的好奇的思索中，注意力最集中的一段时间里，教师控制学生的非智力因素的动力作用和智力因素的操作功能，使其达到最佳状态，完成新课教学任务；第三段：巩固扩展第二阶段学习内容，强化心理品质训练。实验结果，不但提高了学习效率，而且学生非智力因素得到了相应发展。又如在教学中确立情感目标，进行有效的情感教育，教师有意识地把情和知统一于教学之中，使学生的识记能力、欣赏能力、情感陶冶同时活跃起来。语文课中的表情复述、课本剧排练，都能达到此目的。班主任工作既是德育工作的重要组成部分，也是对学生进行心理健康教育的重要工作，学生健康的人格，优良的心理品质与班主任工作有着十分密切的关系，从现有教学体制看，班主任既是教育者也是管理者，班主任对学生进行心理方面的辅导至关重要。
（2）加强家庭教育，家长注意引导孩子身心全面发展。家庭是青少年的第一所学校，父母是孩子的第一任老师。每一个孩子的成长都离不开家庭的教育，每一个因心理不健康而患心理疾病的事例也同样有着家庭的成因。父母的教育观念，教养方式，家庭的教育环境都直接影响着孩子的心理健康，影响其健全人格的形成，班主任应经常与家长沟通加强学生的心理健康教育，使孩子真正成为德智体美等方面全面发展的人才。鼓励树立建功于国家和自立自强的观念意识，注意锻炼孩子的吃苦耐劳，战胜挫折的意志和坚强的品德，有意识地创设一些困难，障碍，曲折，让孩子去经历，增强其自信，磨炼其意志，培养其独立的人格。特别是培养和发展孩子的兴趣和爱好，使孩子做自己喜欢的事，从中培养孩子观察，记忆，分析，创造，审美的能力。
（3）尊重孩子，不走两个极端。孩子是父母的希望，作为家长，应该从感情上，心理上尊重孩子，不能把他当作私有“财产”，爱之则宠，恨之则打，使孩子的心理健康受到严重影响，溺爱型和打骂型的教养方式可直接导致青少年心理疾病的发生。所以家长要尊重，理解孩子，和孩子进行思想交流多给以鼓励，这样孩子在被爱，被尊重的环境中成长，他也必然知道怎样去爱他人，尊重他人，帮助他人。
（4）对孩子出现的心理问题，要及时分析，及时引导，及时解决，以免积少成多，日久天长，酿成大祸。营造一个宽松，健康，向上的社会环境，培养学生一个完整的自我，一个人格健全的“我”。青少年的心理健康不仅不能离开学校，家庭的教育和辅导，而且也离不开社会环境的熏陶。环境育人，不良的社会环境回直接影响青少年的心理健康。社会各界和社区应关心青少年的成长，支持学校心理健康教育并促进其发展，形成一个有益于青少年心理健康的社会氛围。只有为青少年的成长建立一个全社会的“保护网”，过滤社会有害物质，还青少年一个洁净的蓝天，同时加大社会对青少年健康的心理宣传和教育，这样我们才能培养和造就二十一世纪人格健全的创新人才，促进社会的进步。
同时我们也要充分发挥自身的作用。为人师表，以身作则，身教重于言教，榜样的力量是无穷的。班主任的模范行动无时无刻不影响着学生，因为学生不仅听其言，而且观其行。要求学生做到。班主任只有教书育人，为人师表，才能以自己的人格力量影响学生，培养学生高尚的道德情操，帮助学生树立正确的世界观，人生观和价值观。
第二篇：班主任如何做好心理健康教育工作
班主任如何做好心理健康教育工作
藤县太平镇第一初级中学
许景桥
许多心理学者认为，中学阶段是容易滋生心理异常的温床期。因为中学生心理活动状态的不稳定；认知结构的不完备；生理成熟与心理成熟的不同步；对社会和家庭的高度依赖等，使得他们比成年人有更多的焦虑，会遭遇到更多的挫折，因而更容易产生心理障碍。在学校，与学生接触最频繁的是班主任，学生受班主任的影响也最大。班主任开展心理健康教育具有独特的优势。那么作为班主任应如何开展好学生的心理健康教育工作呢？
首先，作为班主任必须了解学生的心理健康状况。当前不少学生在“学习心理、人际关系、自我评价、精神健康”等方面心理压力较大，不同程度地存在适应力差、群体性差、意志薄弱、对人冷漠等心理问题。究其产生的主要原因，主要有以下三点：
一是学生自身的原因。不同学生的气质、体质、身体健康、生理发育、智力水平、生活经历等不同，都会产生不同的心理感受与体验，有的因素会影响学生的心理，甚至产生心理疾患。
二是学校的原因。虽然当前学校开展素质教育，实行“减负”政策，但由于各种因素影响，学校还存在片面追求学生成绩的倾向，这必然给学生造成沉重的心理压力，教师教育方法的简单粗暴，学生个体间产生的矛盾，家庭对学生不恰当的要求，都会影响学生的心理发育，使部分学生厌学，畏惧交往，产生自卑，不能正确、全面认识自我，接纳自我等情况。
三是社会、家庭的原因。社会发展迅猛，旧的观念受到冲击，新的理念还没形成，家庭结构的变化、家长教育思想的陈旧、教育方法的单一，有的家长对子女的期望过高，但也有些家长因为这样或那样的原因对子女的不闻不问、毫不关心等原因，都加重了学生的心理压力，很容易使学生产生一系列心理问题。
其次，班主任必须了解作为班主任这个角色开展心理健康教育工作的特点。
一是以发展性心理辅导为主。心理辅导可以分为发展性心理辅导和矫治性心理辅导。
发展性心理辅导是指施教于未然，针对学生在不同阶段的发展任务和个别差异进行心理辅导，促使其心理矛盾有效解决、心理潜能充分发挥、个性品质和谐发展。
矫治性心理辅导是指施教于已然，对学生在学习、生活中出现的心理问题给予疏导，乃至对有关的心理障碍进行诊断和矫治。
二是在自然情境的过程中展开。班主任主要是利用与学生相处时间较多这一有利条件，在日常工作的自然情境中开展心理健康教育。“春雨潜入夜，润物细无声”，这是班主任开展心理健康教育所追求的境界。第三，作为班主任必须了解一些心理健康教育的原则。学生心理健康教育不同于学生的思想品德教育，有其自身的规律与原则。班主任在开展学生心理健康教育时要遵循、处理好三个原则：
1、“普遍性与针对性”原则，即心理健康教育的内容要有统一、有共性，要着眼于全体学生的发展，考虑到绝大多数学生的整体需要和普遍存在的问题。
长期以来，教师和家长一直把关注学生学习的集点放在学生的分数上，分数作为学生学习结果的一种体现，被赋予了太多的内涵，蒙上了神秘的面纱，成了学生沉重的十字架，由此带来了种种负面影响。当学生没有达到我们要求的分数时，学生体验到的就是一种失败感，渐渐地就形成一种期待性焦虑，对学习产生厌倦和无奈感，学习起来觉得索然无味。学习主动性降低。针对这个问题，班主任应该利用班会或课余时间和学生多进行交流，使学生明白学习的过程应该是一个主动探究的过程。平时我跟学生就一再强调，不管结果如何，尽力就行，你就可以问心无愧。
2、“面向全体、重视个别”原则，即心理健康教育要面向全体学生，着眼于广大学生心理素质提高，同时重视学生个性差异，促进每个学生心理健康发展。
学生是独立的个体，是有差异的人，而且他们的差异表现有多个方面，既有智力差异，又有心理品质的差异。教师只有善于发现差异，才能做到因材施教、因势利导，让每个学生都得到良好的发展。学生正处于身心快速成长时期，过早地用单纯的“好”或“不好”来划分他们的等级是不利于他们身心健康发展的。教师首先就要做到能公平地对待每一位学生，努力为每一位学生提供均等的发展机会，对学生一视同仁、施予博爱。切忌歧视、偏心。
3、“尊重与理解”原则，即尊重学生的人格，理解学生的思想与感受。
学生的身心虽然还处于发展时期，可现在的学生个性、自尊心都特别强，他们渴望得到尊重、理解，教师不能无视于学生的个性，随意践踏他们的自尊。然而教师又常常不由自主地想把学生纳入自己的教育模式中，而忽视他们自身性格、个性发展的要求。要做到尊重学生的个性发展，教师就得改变“师道尊严”的传统观念，以朋友的身份来对待学生，引导他们树立自己的内心信念。同时，我们也应努力创造条件引导学生认识自己，学会选择，让他们在实践中自我锻炼、自我学习、自我成长。
第四，作为班主任必须懂得一些心理健康教育最基本的方法。
班主任在学校的工作中，直接组织、管理、教育着学生，班主任在班级的工作中要用心育的眼光对待学生，积极走入学生中间，与学生建立“理解、交流、平等、关爱”的师生关系。班主任的言行、举止、态度、方法等都会影响学生的心理。所以，班主任要保持自己良好的心态，特别是在日常教育管理学生的工作中，要努力做到：
1、加强心理沟通，以求得班级群体对管理目标在心理上的认同。
2、注意心理换位，以化解师生之间、同学之间的矛盾。
3、照顾学生的个性差异，促进心理相容。
总的来说，心理健康教育不是班主任工作的全部内容，若想对学生进行心理健康教育，严格意义上，必须配合一定的心理健康课程与学校专门的心理咨询措施，但是作为一名班主任，结合心理健康教育来开展工作，又是必要和有效的。
第三篇：班主任应如何做好小学生的思想品德教育工作
班主任应如何做好小学生的思想品德教育工作
[内容摘要]在做好小学生的思想品德教育中，班主任要怎样做？首先，班主任必须提高自身的思想品德素质，做到身教重于言教。班主任的权威性决定了班主任要用正确的言行去影响学生；班主任的特殊身份，决定了班主任要用良好的情感去影响学生；班主任与学生之间的角色关系，决定了班主任要善于沟通，善于疏导。其次，班主任对学生必须要有“三心”，爱心、耐心和宽容之心。用爱心感染学生，用耐心感动学生，用宽容之心构建良好的师生关系。
关键词：班主任 做 小学生 品德教育
《中共中央国务院关于进一步加强和改进未成年人思想道德建设的若干意见》从确保党和国家事业后继有人的战略高度，从全面建设小康社会奋斗目标和实现中华民族伟大复兴的高度，充分认识加强和改进青少年学生思想道德建设的极端重要性，把青少年思想道德建设工作当作一项十分紧迫的任务，特别是小学生，应该摆在更加突出的位置。学校是对青少年学生进行思想道德教育的主要阵地，班级是学校德育工作的基层组织，班主任是学生集体的教育者和组织者，是学校德育工作的主导力量，班级德育工作，班主任在其中处于十分重要的位置，学校必须依靠班主任才能实施德育目标。在德育工作中，班主任应如何做好小学生的思想品德教育工作呢？
首先，班主任必须提高自身的思想品德素质，做到身教重于言教。
班主任具有权威性，因此，班主任的一言一行都对学生具有示范的功能。因为小学生身心发展正处于未成熟的年龄阶段，模仿是其学习的重要途径，所以班主任不仅要注重言传，更要注重身教。古人云：“师者，人之模范也！”以身作则，率先垂范既是教师尤其是班主任道德的显著特点，也是班主任工作的立身之本。因此，班主任既要有丰富的知识，还要有高尚的品德和良好的气质，处处以身作则，率先垂范，在平时的工作中应尽量使自己的仪表、言行都具有示范性和启发性，使学生从中受到启迪。凡是要求学生做到的，班主任首先自己要做到。比如，要教育学生爱护环境卫生这一事情，我觉得身教重于言教。记得去年我刚接手现所带四年级（1）班初始时，由于学生人数多，再加上没有形成良好的卫生习惯，每次我进教室看到教室地面上都是纸片乱飞，我一次说，两次说，再次说，甚至说到自己恼火了都不见效，于是我就来个脑筋大转弯，这样试试怎么样？我每次在教室转的时候，只要看到地面上有纸片，就弯腰把它拾起来，然后放到教室的垃圾桶里，就这一举动，没想到真灵！学生看见我这样做，他们个个也纷 1 纷动手捡起自己桌子下面地板上的纸片，时间长了，学生的卫生习惯也养成了，不再往地面上乱扔废纸，教室里的卫生日渐好起来，并且他们还把这种习惯带到校园里，家里，社区里，只要看到地面上有纸片就会随手捡起扔到垃圾桶里。可见，班主任的身教重于言教！
从班主任的特殊身份来论，班主任自身的喜怒哀乐，会对学生的情感产生特殊的影响。因此，班主任也需要正确把握自己的喜怒衰乐，并经常有意识地以充满智慧的语言、神态，振奋的精神，愉悦的情绪感染学生，让他们能朝气蓬勃，思维活跃，积极主动学习，让他们能健健康康，快快乐乐成长，老老实实，认认真真做人，长大后成为国家的有用之材。记得有一次，由于我的微笑，竟然换来一位品德极差的学生如此深情的信任和理解，并一改常态，积极向上，努力学习，诚实做人。现在，他已是广州理工大学的一名学生了，偶尔我还能收到他的信息：感恩于老师鼓励的目光，振奋的语言，甜蜜的微笑，您的微笑将一直伴我成长至永远！可见，教师的情感语言作用不可缺少！
班主任的主导与学生为主体之间，决定了需要与学生勤于沟通和对学生善于疏导。学生是受教育的主要群体，学生的思想天真、纯洁，充满了对人生的美好向往。面对社会，他们在心理上呼唤公正、平等；面对生活，他们向往鲜花、丽日；面对学习，他们要求进步、成才；面对家庭，他们向往幸福、美满；面对学校，他们向往知识、未来；面对老师，他们向往品德、高尚。可现实社会正处在转型过程中，有很多问题不尽人意，加之学生的心理特征，感情色彩，处世态度还未成熟，易于激愤。这都要求班主任勤于同学生沟通，善于疏导他们的不良情绪。要允许他们犯错误，因为这是他们成长的必然过程。班主任要通过观察、谈心，交流了解学生们的具体情况，真正成为学生们的知心朋友，再针对性做疏导工作，化解他们的不良情绪，使学生们少走弯路、斜路，顺利成长。同时，设法营造一种和谐积极向上的班级氛围，充分让学生在这样的集体中自我教育，发展个性，陶冶情操，健康成长，报效国家。
回首往事，为人师十年多的我不敢狂妄轰轰烈烈，只求自己不愧学生，不负国家足矣！每当学校领导表扬我工作务实，师德高尚，责任心强时，我没有骄傲；每当学生称赞我是他们最亮的光环时，我更没有自喜，反而，一鼓习惯的力量不断激励我努力向前驶去！
其次，班主任必须要有“三心”，那就是爱心、耐心和宽容之心。
一、对待学生要有爱心，用爱心感染学生。
爱心是一个班主任管好班级的基础，只有爱学生，学生才会信任你。记得我班上有一个名叫刘富东的学生，他家里很穷，爸爸性格古怪，对家庭子女不负责任，妈妈精神有问题，年过七旬的奶奶又身患绝症久卧病床，不能自理，整个家庭就靠着年迈体弱的爷爷每月几百块退休金支撑着，可能因为这些原因，他一直都很自卑，对学习也不感兴趣，主动积极就更不用谈了，并且在班上经常搞恶作剧。但是，作为班主任的我不能不闻不问，于是我对他关怀备至，从而改变了他。那是一个漫山是霜的早晨，我在班上转的时候，发现他竟然光着脚坐在教室 里直哆嗦，这时，我二话没说，立刻到商店买来一双袜子和运动鞋，把他带到房间里让他穿上，当时，他感动得泪流满面，对我说：“谢谢您，老师！”。我拍了拍他肩膀微笑着对他说：“到教室好好学习吧！命运靠自己改变的！”从此，他好像变了个人似的，不但自信起来，还天天坐在教室里比班上任何一位学生都认真看书或做作业，成绩也直线上升，教室东墙上的好人好事公告栏也时常出现他的名字。我想，这就是爱心感化的结果吧！
二、对待学生要有耐心，用耐心感动学生。
教育学生是一个特别复杂的工作，要求我们教师不仅要有知识，同时，对待学生还要有一定的耐心。尤其是犯错误时，我们教师不能只一味的批评指责或谩骂等，而要找到其错误的根源，然后耐心进行教育转化，让学生感动老师、班主任，使他认识到自己的错误，然后主动改正。说不定他还会帮你搞好班工作呢？ 2007年春季，开学第三天，因工作需要，六年级（4）班的数学老师被市教育局调至城里某一所学校任教，本来山区教师就紧缺又被中途调离，使致六（4）班无法开展课程，学校只好对其班学生分流到六（1）、六（2）、六（3）三个班上。当时，我担任六（1）班的语文及班主任工作，真没想到六（4）班出了名的捣蛋王陈海被分到我班。第一天上课，第一节是数学课，担任数学的是位初出茅庐的女教师，因缺乏教学经验，讲课语速快，没有原来六（4）班的数学老师讲课清楚，那个捣蛋王陈海就趁这煽动原同班的几名学生和数学老师作对，不听课，不做作业，还趁老师不注意时吹起口哨捣乱课堂，即使老师批评他也不听，反而沾沾自喜。一连几天，陈海他们变本加厉，气得老师又伤心又消极，根本无心情上课。作为班主任的我得知这一情况后，找到陈海耐心教育：“有问题，怎么不告诉我呢？班上还有哪些问题需要解决？你这样做对吗？老师辛苦的备课、讲课，而你却什么也没学到，你的这种做法对得起老师么？这是对老师的不尊重，你知道吗？”经过长时间的交谈，陈海深感内疚，主动找到数学老师承认错误，决心好好学习，天天向上！他还在我面前承诺在班工作中助我一臂之力，做我的好帮手。我想，这又是我耐心教育的一大收获！
三、对待学生要有宽容之心，构建良好的师生关系，培养学生的包容心理。因为每一个人都会犯错误，对于小学生更是这样，那就要求教师要正确看待学生的错误，通过宽容之心让他们自觉认识错误并改正。在德育教育工作中，每次学生犯错误时，我对他们很宽容，我觉得只要他们能改正错误，就仍是好学生，“人非圣贤，孰能无过呢？”。然而，宽容并不意味对他们放纵，改正错误后还是要对他们从严要求，做到防微杜绝。宽容，能增进信任也能培养学生的包容心理，从源头上教育他们，制止他们犯错误，关心、理解、尊重、信任是增强师生之间情感的纽带，沟通师生之间心灵的桥梁，构建良好师生关系的保证，是形成良好班风、学风的基础。
总之，班主任在学校德育教育中虽然处于十分重要的位置，但是，对于青少年学生的德育教育还不能仅局限于班级和学校，应着眼于社会各方面对学生的教育影响，班主任应参与协调社会各方面力量，步调一致，群策群力，才能使学 生的思想品德按照党和国家的要求方向发展，才能达到良好的教育效果。
参考文献：《小学教育学》 人民教育出版社 黄济等主编
《中小学班主任工作论集》 珠海出版社 林子夫主编
第四篇：班主任心理健康教育工作培训
学
生 心 理 健 康
健康的心理 幸福的基石 但心理健康常常被忽视
如果老师们能了解一些心理健康知识 就能更好的理解、支持和关爱孩子
让他（她）的学校生活和人生更加快乐、幸福、成功
悄悄告诉你：
1、一个好的教师，是一个懂得心理学和教育学的人。
2、有生命的失败胜过于无生命的杰作。
3、生命如流水，只有在他的急流与奔向前去的时候，才美丽，才有意义。
4、健康的心灵，是幸福的源泉。
5、良好的个性胜于卓越的才智。
6、人生就像一张磁盘，烦恼可以删除，快乐可以拷贝。
7、经常疏通河床，不致溃堤，适时疏导心理，才能保持健康。
8、最好的医生是自己，保持良好的心态，就是最成功的健康。
9、这世界除了心理上的失败，实际上并不存在什么失败，只要不是一败涂地，你一定会取得胜利的。
10、失去了昨日的繁星并不可怕，可怕的是你又错过了今天的朝阳。
11、只有对前途乐观的人，才能不怕黑暗，才能有力量去创造光明。乐观不是目的，而是人生旅途中的一种态度。
12、人生忧乐，存乎一心。情绪影响行动，把握住自己的情绪，就能找到幸福的感觉。
13、不是烦恼太多，而是心胸不够开阔。
14、一个人生活中的阴影，多半是他本人挡住了太阳光所形成的.15、怨恨不一定会伤害别人，却一定会伤害自己。
16、孤立者往往不是别人要孤立自己，而是自己首先把别人视为“另类”。
17、宽宏大量者高朋满座，心胸狭窄者门庭冷落。
18、谅解可以产生奇迹，谅解可以挽回感情上的损失，谅解犹如一个火把，能照亮由焦燥怨恨和复仇心理铺就的道路。
19、幸运之神会光顾世界上的每个人，但如果他发现这个人并没有准备好迎接他时，他就会从大门走进来，然后从窗户飞出去。
20、生活不是单行线，一条路走不通，你要学会转往。希望就在拐角处。
心理健康的标准是什么 1．能正确认识自我和接纳自我
一个心理健康的学生能对自己的能力、性格和优缺点作出恰当的，客观的评价，给自己确定的理想目标较为适合实际情况。即使在最困难的条件下，也能理智地对待自我，使自己的心理状态在运动变化中达到平衡。
2．能保持和谐的人际关系
一个心理健康的学生往往能够与其他同学较好地沟通和交往，有知心的朋友，不仅能接纳自我，而且也能接受他人，包容他人的缺点，同时也能被大多数人所理解和接受。
3、有良好的适应能力
学生对自然环境和社会环境应该具有较强的适应能力，不仅能面对现实和接受现实，而且能进一步地改造现实，而不是逃避现实。能够与社会保持良好的接触，能够及时调整自己的需要和愿望，使自己的思想和行为与社会协调一致。
4．具有顽强的意志
心理健康的学生具有坚强的意志和强大的挫折承受能力。在学校生活中，能够保持对学习较浓厚的兴趣和旺盛的求知欲，并具有克服困难的信心和勇气。
5．具有良好的情绪状态
一个心理健康的学生，虽然也会出现悲伤，忧愁等消极情绪，但是不会长久，能很快地让愉快、乐观、开朗等积极情绪所替代。
6．具有完整和谐的健康人格
一个心理健康的学生，其人格结构如气质，能力、性格和理想、信念，需要、动机、兴趣等各方面都能得到合理的平衡发展。如果一个同学具备了这种健康的人格特征，那么，将会有一个良好的心理状态。
值得注意的是，并不存在心理健康的绝对标准，心理健康与否、正常与否的界限是相对的，因此，出现心理困惑或问题是正常而自然的，并非丢人。特别正处于发展中的中学生，在学习、人际、恋爱、生活等方面出现各种困惑更是成长必经的阶段，正视与面对自己的困惑，积极自我调整或寻求专业帮助能够使自己尽快走出心理困惑，而对自己的问题视而不见、否认自己出现心理困惑则是自欺欺人，有可能加重心理困惑，演变成更为严重的心理问题。
走近心理咨询 1．什么是心理咨询
小提示：心理咨询不是万能的。严重的心理问题比如：精神分裂、重度抑郁等等，首先需要药物治疗，在症状缓解期辅助心理咨询。心理咨询是一个过程，是指咨询师者与来访者之间建立一种具有咨询功能的融洽关系，营造一种接纳和尊重的氛围，使用一定的专业技术，以帮助来访者正确认识自己，接纳自己，进而欣赏自己，学会以更有效、客观的方式对待自己、对待他人和自己生活中的难题，克服成长中的障碍，改变自己的不良意识和倾向，充分发挥个人潜能，迈向自我实现的过程。
咨询具有以下三个特征：
1、咨询体现着咨询师对来访者全心关注、营造安全氛围的咨询关系。
2、咨询是一系列心理活动的过程，来访者在咨询的过程中，需要接受新信息，学习新的行为，学会解决问题的技能及作出某种决定。
3、在咨询过程中，咨询师可以帮助来访者自助，达到认识自己、确定目标、作出决定、解决难题的目的。
心理咨询的形式：
1、门诊咨询 心理咨询师坐等上门咨询，一周集中固定时间进行。
2、书信咨询 适用于有对抗情绪或没有建立咨询关系的对象。3 电话咨询 公布咨询电话、与辅导对象通过电话进行沟通。
4、专栏咨询 针对学生群体典型的心理问题，通过广播、报纸、板报、宣传栏等形式辅导进行解答。
5、网络邮件咨询。
6、开设心理活动课程，开展团体辅导、专题心理讲座 团体存在的普遍问题进行当面集中指导和咨询。
心理咨询的内容分类：
发展性咨询；为正常的、健康的、无明显心理冲突的人提供帮助。咨询的目的是更好地认识自己，扬长避短，充分发挥潜能，以提高学习与生活质最。
适应性咨询：在生活、学习中有各种烦恼，有明显心理矛盾和冲突。咨询的目的是帮助来访者排除心理困扰，减轻心理压力，改善适心能力。
障碍性咨询：患有某种心理障碍，比如抑郁、焦虑，影响了正常的学习与生活，咨询的目的是通过咨询和心理治疗，克服心理障碍，恢复心理健康。
值得注意的是，中学生心理咨询的来访者绝大部分只是遭遇了发展性的问题，成长中的困惑，是任何人都有可能遭遇的问题．不论是谁，只要在生活和学习上遇到了一些事情，在心理上、情绪上产生了痛苦和烦恼，希望自己能有所改善和提高，都可以去寻找心理咨询老师的指导和帮助．当学生遇到以下问题的，心理咨询能为他们提供帮助
●生活、学习适应方面困难
●情绪低落，缺乏动力或长期受到困扰 ●希望加深自我了解 ●学习方面遇到困难 ●有意改善人际关系 ●情感、性方面有困扰 ●文理分科、生涯规划 ●希望增强自信，发挥潜能
正确理解心理咨询
很多老师、学生、家长对于心理咨询存在偏见，认为有精神病才做心理咨询或觉得去咨询很没面子。其实心理问题是日常生活中任何人都会遇到的，就这些问题求助于心理咨询并不意味着有什么不正常或有见不得人的隐私，相反，这表明了个体具有较高的生活目标，希望通过心理咨询更好地自我完善。能够主动前来咨询的学生往往得到更好的发展，而一些回避、抗拒心理咨询的学生却在出现心理困惑后没有及时的倾诉与解决，反而有可能演变为严重的心理疾病。
心理咨询本质上是一种人际关系，在这种关系中，咨询老师提供一定的心理氛围和条件，运用心理学的相关知识，理论和技术，通过咨询者与来访者的交流，提供可行性建议，针对各种适应和发展问题，与来访者共同探讨和研究，帮助来访者作出选择，解决自己的问题，从而达到助人自助，提高心理健康水平和生活质量的目的。
另外，心理老师对于学生的咨询内容、个人信息是严格保密的，不会对学生的评优或名誉造成任何影响。
如何帮助处于心理危机中的学生
1．多倾听，少说话，要有耐心。他们可能会拒绝你要提供的帮助，因为觉得你帮不了他，不要轻言放弃，允许他的沉默，默默表达你的关心。
2．适时表达关心及给予希望，帮助疏导和释放情感。情感的爆发对他们会有好处（释放）。
3．保持接纳的态度，不妄加评判和说服。认可他们表露出的情感，不要进行评判，也不要试图说服他们改变自己的感受，更不必着急为他想办法，他只要被理解。
4．留心任何自杀念头，不要害怕询问他们是否考虑自杀，这样不会使他们自杀，反而会挽救他们的生命：“你的心情是否如此糟糕，以至想结束自己的生命?” 自信、放松、坦率、真诚地与他讨论自杀问题，确认其痛苦。
5．对他们说实话。把他们的行为与想法引发你的真实感受（害怕、难过、担忧、想帮助但无从下手）告诉他，不要表现出不在乎。
6．说出自己的经验和感受。（生活中不只是他有悲伤、绝望、受伤害和无助）
7．让他相信可以获得帮助，鼓励他寻求帮助，并提供转介信息。8．说服其他相关人员共同承担帮助责任。
7．如果发现他们有自杀危险，不要承诺你会对此保密；应请其他人一起承担帮助他们的责任。
9．如果他们要立即采取自杀行为，不要让他们独处；应把他们送到能提供心理服务的诊所或医院。
10．如果他们已经采取了自杀行为，立刻把他们送到医院的急诊室抢救。情况危机时，及时寻找专业帮助，并向其解释专业帮助的必要性。
如何帮助患有精神疾病的孩子
精神疾病是一组疾病的统称，不同于普通的心理问题，不是单靠个人的主观努力可以解决的，需要专业人员的帮助。较重的精神疾病首先需要进行药物治疗，帮助控制症状，阻止病情进一步发展。服药期间同时需要心理治疗辅助，主要针对造成精神疾病的心理社会因素，学习新的应对方式，建立支持系统，帮助当事人更好地适应社会。
1．精神疾病的治疗重在早发现，早治疗 精神疾病治疗得越早，治疗效果越好：很多家长大多缺乏精神卫生知识，一旦孩子诊断出心理疾病，由于家长不理解或认为没必要治疗，往往导致病情进一步恶化。等到当事人因自控能力下降严重影响到生活、学习时，才肯接受专业治疗。这样既增加了当事人的痛苦，也会影响治疗的效果。如果孩子出现精神疾病的症状，心理老师一定要指导家长及时带孩子到专业医院就医，休学或在家休息并不能解决孩子的问题，反而会延误治疗时机，造成难以弥补的损失。
2．应消除对药物治疗的误解和抵触
精神疾病的药物治疗由精神专科医院或综合性医院精神科医生进行，不同病症适合不同的药物。一些使用者可能对药物敏感，出现不同程度的肠胃反应或嗜睡现象，均属正常，一般情况下身体会较快适应。与控制病情的发展，保护生命安全相比，药物的副作用微不足道。
3、应消除对入院治疗的认识误区
大多数精神疾病并不需要住院，门诊药物治疗配合心理治疗即可有较好效果。但是以下情况时入院治疗则是必需的：当事人最近采取过严重的自杀行为；当事人有周密的自杀计划和准备，有高度的自杀危险；当事人患有较严重的精神疾病，且处在症状发作期。以上三种情况下需要采取强制入院措施，以保证当事人的生命安全。很多家长对于精神科存在偏见，拒绝孩子住院治疗：学校与医院对于学生是负责的，不会随便让学生入院治疗，而一旦做出住院的决定则是必要的，是为了最大限度保障学生的安全与康复。
对于有精神疾病的学生，发现，治疗与康复全过程都非常需要家庭的积极配合与支持。特别是药物维持治疗期间，应鼓励学生按照医生的要求按时足量服药，不可以擅自停药或减药。
有关抑郁症的基本常识 1．什么是抑郁症? 抑郁症，是一种常见的心理问题，会对人的躯体，思维、感受和行为产生负面影响，使患者承受着巨大的情感痛苦，也给他们的家人和朋友带来了消极的影响。
2．表现症状：
一绝大多数时间感到悲伤或情绪低落 一对多数活动失去了兴趣 一体重或食欲发生了变化 一睡眠不好
一坐立不安，急躁或易激惹 一易出现疲劳感
一内疚、无价值感或无助感
一记忆或集中注意力困难，做事犹豫不决 一反复出现死亡或自杀的想法，觉得活着还不如死
如果同时存在几个上述症状可能是抑郁症，尽快寻求专业帮助。
3．如何治疗抑郁症? 重度抑郁者需要抗抑郁药物治疗，同时配合心理辅导或治疗。轻．中度的抑郁症，通过心理治疗即可恢复。4．抗抑郁药物：
必须在医生指导下坚持规律服药46周，随后继续服药6—12个月以预防复发，能够减轻抑郁症状，常有轻微的副作用，但不会成瘾。5．心理辅导与治疗：
通常需要6次治疗，每次30～50分钟，内容包括给予情感支持，与当事人一起分析导致抑郁的原因，并共同寻找解决问题的办法。
请老师关注以下情况并与学校心理老师保持联系
如果学生有以下情况，需要引起关注并请尽快联系学校心理老师，让学校和心理咨询专业人员，一起来帮助他／她：
一 家族有精神病人史，亲友有自杀史
一 在幼年至入学前有过巨大精神心理创伤
一 在初中或高中期间有过精神心理问题并接受过药物治疗或入院治疗
一 有生理缺陷，或者长期患病，特别是生殖方面的疾病
一 目睹过他人的自杀场面或情景 曾经或最近受过重大挫折
一 关系密切的亲人或朋友去世、很看重的恋情结束
一 学习成绩全面下降，或者学习困难、前途渺茫
一 开自杀方面的玩笑，经常看有自杀情景的电视电影或其他文学作品，日记、信件、博客或QQ签名中流露出想死的信息，准备有大量安眠药、或刀具绳索
一 总是听到别人在议论自己，感到有人在跟踪自己或监视自己，感到有同学想谋害自己 一 有强烈的自责自罪感，觉得自己不配活在世界上
一 情绪反常，或者异常低落，卫生状况变差；或者异常兴奋，连续几天不睡觉、不进食
一 直接表露自己处于痛苦、抑郁、无望或无价值感中 一 易激惹，过分依赖，持续不断地悲伤或焦虑，常流泪 一 孤僻、人际交往明显减少，被忽略，父母长期在外打工 一 无缘无故地生气或与人敌对 行为紊乱或古怪
一 睡眠、饮食、体重明显增减、过度疲劳，人卫生状况下降
一 日记或其他发挥想象力的作品所透露出的主题为无望、脱离社会、愤怒，绝望、自杀或者死亡，表达出像是在临终告别或透露出自杀的倾向，如“我会离开很长一段时间„„”
班主任如何推荐学生做心理咨询
打消岐视 尊重学生
班主任可以开诚布公的跟学生谈自己对心理辅导和咨询的具体看法，引导学生就心理问题进行心理咨询，切莫对心理问题讳疾忌医。因为身体疾病去求医会被视为理所当然，因心理问题去求助心理老师也应如此。
积极沟通 态度真诚
真诚地与学生沟通，直截了当的表达自己的想法，不要让学生猜测你真正想说的话，或者推测是否还有另一层意思。不必扮演十全十美的班主任，促使学生不再去假装、掩饰、否认、隐藏他们真是的感受和想法。激发其求助的愿望
中学时期是人的生命历程中最具华彩的一章，这既是一个绚丽多姿的花季，又是一个充满忧伤烦恼的人生十字路口，这是一个动荡不安、各种矛盾冲突多得令人头晕目眩、但却逐步走向成熟的过渡时期。每一个学生都希望自己有一个光明的前程，实现自己的人生价值。但有些同学被负面情绪困扰，这就需要班主任对其积极引导，激发其内在改变的动机，主动向心理老师或朋辈求助。
做好保密工作 打消顾虑
保护个人隐私，是心理咨询工作者一项非常重要的责任，未经来访者许可，心理老师不泄露会暴露来访者秘密的任何信息，帮助学生打消顾虑。
第五篇：班主任如何做好入学教育工作（精选）
职校高一新生的入学教育材料
发布:班主任工作 | 分类:德育
职校高一新生的入学教育材料
一、心理适应教育
由于社会上存在着对职业教育的偏见，如“一流学生升普高，二流学生上中专，三流学生进职校”的说法，这对职校的学生心理刺激很大，使他们产生较强的自卑感，很多学生抱有当一天和尚撞一天钟的思想。因此，要对他们进行正确的心理教育，帮助他们树立自立、自强、自尊的信念，使他们树立进职校照样能成才的人生观。
1、新生入学时要教育学生正确认识当前国家的改革形势，特别是国家的教育、人事、用工制度等等，如：大中专毕业生实行收费上学，不包分配，职校毕业生与大中专毕业生享有同样的竞争、就业机会，甚至在通过人才市场择业时更具有适应性和灵活性。
2、请优秀毕业生回校现身说法，介绍创业的具体事例，增强教育的可靠性、可信度和亲切感，帮助新生调整好心态，激发自尊、自爱、自强、自信、自立的精神。
3、教师要教育新生勤奋刻苦，百折不挠，在任何情况下都不放弃人生追求，同时不好高骛远，从实际出发，选准适合自己的目标，为之不懈努力。介绍一些成功人士虽然没上过大学，但对社会同样能做出杰出贡献的事迹，激励新生树立学习的信心和克服困难的勇气。通过以上教育，可以调节学生自卑心理，使他们丢掉思想包袱，全身心投入到学习中。
4、优化学校环境，帮助新生适应新环境。良好的校园环境，是一部立体的、多彩的、无声的“教科书”，它不仅给学生提供身心愉悦的多种感官刺激，而且还能为知识的传播创造良好的条件。例如：校园里绿草如茵，鲜花飘香，树木葱郁；校舍造型别致、窗明几净，会给人以赏心悦目的感觉，使新生一入校园，就有新鲜感、愉悦感，对他们产生较强的吸引力，营造出催人奋进的学习氛围，能激发学生对新知识、新技术的追求欲望；利用黑板报、宣传窗、图书室、阅览室、广播室等场所，渲染出浓厚的职业学校文化气氛；带领新生参观实验室、模型室、生产实习基地等，可扩大学生的视野，让学生产生重新开始、争取良好开端的愿望，易于接受职业学校的教育、教学活动；除此，教师端庄大方、文质彬彬的仪表和风趣幽默的语言也能对新生产生异样的魅力。学校工作人员热情周到的服务，也可使新生感到宾至如归的温暖。
二、纪律教育
升入职业学校的新生大多文化基础薄弱，成绩较差，作风涣散，纪律松懈。如果入校时不及时教育，就会使他们在思想上认为这所学校要求不严格，由此造成作风散漫滋长蔓延，给学校管理带来很大的难度。鉴于此，学校必须从新生一入校，就开始进行：
1、军训。新生入学后，经过一段时间的军事训练，可帮助学生严格要求自己，增强自我控制能力，确立集体观念和自力更生、艰苦创业的精神，为其以后的学习、生活培养一种必需的组织纪律意识。
2、开展主题班会活动。班主任在新生入学时要结合本班学生的思想实际和专业特点，围绕新生共同关心或同学之间有争论的问题，选择有针对性的主题，尽早进行学风、班风、校风建设。如：在新生入学后，开展“怎样做一名合格的职校生”主题班会，要求新生写出今后的打算和奋斗目标；开展“遵纪守法”主题班会，对新生进行校规、校纪、日常行为规范教育。会上让新生发言，讲遵守校纪校规的益处和必要性，摆违反校纪校规的危害，使新生认识到：不遵守校纪校规，会影响班级形象建设，影响个人的学习及生活，严重的会走向违法犯罪。（班主任工作 本文标题：职校高一新生的入学教育材料
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