第一篇：十种美德感受（推荐）
学《十种美德》心得
美德对我们每个人来说并不陌生，从我们刚开始上学起，老师就教育我们要讲“美德”，在当时我们只知道字面意思，只知道好与不好，而现在的我们对“美德”的理解又是另一种体会。现在就结合自己的实际工作谈一下对这十种美德的理解及体会，以它作为我在新的一年里无论是做人还是做事的导向。
1.智慧。拥有良好得认知能力，思维能力，判断力，记忆力，想象力，忍耐及审美得能力那才是有智慧的一种体现，智慧是最重要的美德，这种美德引导其他美德。要拥有智慧首先得拥有广博的知识及阅历，只有知识中的东西它才是取之不尽用之不完。我们不管是什么时候都得用知识来武装自己的头脑，这样才能与智慧近一些。2.公正。公正就是不偏私，正直。公正是包涵礼貌、诚实、尊敬、责任心、宽容的美德，我们要把这些都应用到自己平时的工作中来，做人要诚实，做事要有责任心，对同事要礼貌，对领导要尊敬，要学会宽容别人的缺点。只有你这样去对待别人，别人反过来同样也会回应你。
3.坚韧不拔。它体现了一种内在的刚毅，能使我们克服或忍受艰苦、挫败、困难和痛楚。勇气、开朗、耐心、毅力、忍耐和健康的自信代表了坚忍不拔的各个方面。狭路相逢勇者胜”.这就说明这个勇气的力量有多大，干任何事情首先要有一个健康的心态，要有做好这件事的勇气，要有坚韧的毅力及耐心，抗拒外来因素的干扰，一直坚持到最后。
4.自我控制。自我控制就是克制自我的能力。人的欲望都是无止境的，不是我们控制住自己的欲望，就是欲望控制住我们。所以我们在工作中一定要知道那些是对的那些是错的，什么自己该干，哪些是根本就不能触犯的。
5.爱。爱是博爱，是一种对别人无私奉献的精神，爱是一种包容，一种忍耐。在我们的工作中，我们首先要认可我们的公司及周围所有的同事，在坚持真理的同时要包容别人的某些缺点，不要计较自己的得与失，爱护周围的人及公司的一切财产。我相信“爱人者，人自爱”
6.积极的人生态度。积极的人生态度就是一种科学，乐观，进取的人生态度。我们要热爱生活，珍惜生命，对任何事及生活都要乐观的面对。在工作中要有一个好的工作态度，凡事都能自发，主动的去干，而且不找任何借口，对于领导安排的工作要保质保量的完成。
7.勤奋工作。勤奋是通往荣誉圣殿的唯一出路，机会来自于苦干。我们对工作要勤奋，将工作当成是人生的一大乐趣，因为只有在工作中才能体现出我们的价值，而且是社会对我们的一种认可，在工作中你不但为自己积累了社会阅历，还得到了自己应有的报酬。
8..正直。正直就是公正，正派，正道，正气。在我们的工作中要服从公司的领导，对事情要有正义感，要有诚实不欺的性格，要自信，必要的时候要勇于承担错误，时常要不停的反省总结自己，使自己不断的变的完美
9.感激。人人都应怀有一颗感恩的心，只有这样大家才都知道对其他人都能知恩图报，我们应该感谢公司为我们提供了这样一个工作的平台，给予了我们这样美好舒适的工作环境，所以我们要努力的干好自己的本职工作作为对公司的回报。
10.谦逊。谦逊是最后一种美德，可以被视为整个道德生活的基础。谦逊对于收获其他美德是非常必要的，因为它能使我们意识到我们的不足，它能引导我们努力成为更好的人。
几乎每一个人在实践这十种美德时，至少会在某段时间内与目标存在差距，当然我们大多数人在某种程度上都或多或少地拥有这些道德上的优点，我相信，它能帮助我们从连贯的角度出发去思考每一种重要的美德，并集中精力在更加一贯地实践美德时取得进步。
宝鸡阳光丽人化妆品有限责任公司 屈 莹 2012-5-16
第二篇：感受民族精神,争做美德少年
感受民族精神，争做美德少年
尊敬的各位老师，亲爱的同学们，大家上午好！今天我演讲的题目是《感受民族精神，争做美德少年》
我们伟大的中华民族，孕育了五千年的辉煌，五千年的历史，留下了璀璨的传统文化。在历史的长河中，仁人志士层出不穷，中华美德熠熠生辉，民族精神世代相传。今天，就让我们一起来感受民族精神，争做美德少年！
回望祖国的历史，我们看到了什么？对，我们看到了一颗颗中华魂。大禹治水，为安天下，三过家门而不入；戚继光，为抗倭寇，带领将士身先士卒；人民解放军，为解放全中国，浴血奋战；“两弹元勋”邓稼先，为提高国防，常年坚守在荒凉的戈壁滩上。还有无数平凡而伟大的灵魂，在谱写着新时期的中华魂。
科学家林俊德一生奉献给核事业，工作到生命最后一刻；海军气象工程师李文波在南海默默守礁20年，为气象观测做出巨大贡献；被网民赞为最美女教师的张丽莉为救出学生失去双腿；孝子陈斌强坚持五年背着生病母亲上下班，为年轻人作出榜样； 12岁女孩何玥因病去世，把器官捐献给他人；农家妇女高淑珍坚持14年以家庭的力量撑起爱心小院。
中华魂，看似多么简单的三个字，然而中华美德就孕育其中，中华民族就因它而精彩。振兴中华的奋进精神，使“两弹一星”上了天，“神舟飞船”遨游太空，“嫦娥一号”探月成功；港澳回归，北京申奥成功；敢想敢干的创新精神，使三峡工程蓄水发电；坚韧顽强的拼搏精神，使体育健儿在奥运赛场上取得一个又一个冠军。
最近几年，各种恶劣灾害——“非典”、洪水、暴雨、汶川大地震等——频繁光顾中国，困难面前，我们没有被吓倒，中国人民团结一心，众志成城。任何自然灾害吓不倒我们伟大的中华民族，任何困难都压不垮我们伟大的中华民族！
自古英雄出少年。我们是祖国未来的建设者和接班人。我们不仅要为我们的祖国取得的成就而感到骄傲和自豪，还要肩负起时代赋予我们的重任——社会主义现代化的宏伟事业需要我们去建设，中华民族的伟大复兴将在我们手中实现。作为新时期的青少年，我们还在等什么呢？让我们马上行动，加入美德比赛的行列。“为中华之崛起而读书”，让我们热爱祖国，坚定理想；“百善孝为先”，让我们学会感恩父母，尊重长辈；“己所不欲，勿施于人”，让我们学会换位思考，替他人着想；“爱护环境，从我做起”，让我们捡起身边的垃圾，抹去墙上的脚印·····
行动吧，同学们！让我们无愧于祖国，无愧于自己。
第三篇：十种意识
树立十种意识 提高自身素质 增强工作绩效
1、质量意识。质量是学校的生命线。大家虽然很敬业，但质量不高考评分在50分以上不足50%科次。国家对一次性毕业要求是95%以上，非毕业班合格率90%以上，但这次达90%的只有8个科次。我们的教学目标是：及格率低段95%，高段90%；优生率低段50%，高段30%以上；差生率低段为0，高段5%以内。
2、大局意识。应该说我们绝大多数同志能识大体、顾大局，多做宣传，多做解释，多化解学生、家长、社会矛盾。但个别同志的在维护集体利益上还有一定差距。希望我们大家都要心往一处想，劲往一处使，言行不失教师身份。
3、学习意识。俗话说：刀不磨要生锈，人不学要落后。树立终身学习理念。重庆市委书记***倡导学习之风，只有学习才能不断提升自己综合能力和素质。博览群书，多学点教育理念、方法、经验，有利提升自己的教学水平；适当学点人文、地理，丰富我们的文化知识；多学点风土人情、生活常识、娱乐知识，有益于身心健康；多读点经典，陶冶我们的情操。实际上，我们还有许多需要学习的东西，新课标、新理念知多少？新形势了解多少？现代教育技术懂多少（上网查找资料、远程技术应用、课件制作等）？
4、自律意识。时时刻刻高标准，严要求，时时鞭策自己，就会提高自己适应生活、教学的水平，树立在学生、家长中的威望。年轻人应树立一个好招牌，立一个好牌坊；中老年人争取要大家信服一辈子，不能我老了，大家不要向我们一样，要老汉不减当年勇。
5、竞争意识。世界竞争是激烈的。毛主席曾说过，落后就要挨打。字2008年金融**后，中国在世界时刮目相看，如今中国经济的发展仅次于美国，超过日本和英国。全县现有68所小学，一类学校15所，二类学校17所。上期我们抽考四年级语文在全县排列第26位，科学第35位，均居片区第二位。但保持全县同类学校前一二名还是有较大差距，所以压力大。关键是讲究方法，既出工，又出力还要出效益。
6、危机意识。没有危机感，就没有紧迫感，没有压力，没有压力，就没有动力。应该看到，我们面临许多危机：一是生源不足，直接影响我们教师超编、办公经费的不足、就餐人数的减少；二是办学条件的次后，校园文化建设、办学条件的改善、村小设施设备的严重不足，需要大幅度投入；三是教学质量的提高幅度不大；四是艺术教师的缺乏，具有音乐、美术细胞的教师屈指可数；五是素质教育的推进不够，非基础学科教学差距较大，走出片区，在县级上档次的课、学生、教书匮乏。
7、服务意识。教书就是服务，管理也是服务，领导为师生服务，教师为学生服务，后勤为前勤服务。服务观念更新，服务态度诚恳，服务质量就会提高。
8、责任意识。教师的责任除了教书育人（好教书，好育人），还有安全管理的责任，这就是“一岗双责”。所谓责任倒查，就是要求我们平时把工作干好，把人管好。如果我们因管理不善，疏忽大意，出现意外事故，那就会责任倒查；教学不认真，质量不高，那都是我们的责任。
9、节俭意识。“勤俭节约”是中华民族的传统美德，不论是我们自己的，还是他人的，集体的，都应有节俭的意识。在家私人水龙头，都知道滴水用，该开的灯才开。一个集体也应是这样，公共场所、办公室、教室的灯够亮就关，水不用则关，需用小水绝不用大水；学校食堂教职工工作餐，只能是供我们的职工吃饱，不能满足其他，更不能多打些，吃不完就倒了。公共的，就要像我们自己的一样节约才算人。
10、团结意识。同事间相互理解，相互体谅、相互帮组，不能因个人利益影响他人、学校、集体的利益。构建和谐人际氛围，不管是领导、教师、工人、学生，都不能高高在上，待人应大度，处事应大气，做事应大胆。坚持原则，敢于批评与自我批评，促进和谐，但不是和稀泥。不要像薄书记说有的人那样：处事圆通、好人主义，喜欢当瓦匠“和稀泥”，喜欢当木匠“睁一只眼闭一只眼”，就是不当铁匠“硬碰硬”。
习惯成自然，好习惯是平时生活、工作的结晶，是我们严于律己的结果，既有利于自己，也有利于他人，更有利于集体。
第四篇：侦探基础知识之解密十种死亡时的感受
英国《新科学家》杂志最近揭开了一些最为可怕的死亡方式的神秘面纱，方法便是对尸体检验以及濒死经历的报告进行研究。这家杂志已对一些最令人无法接受的致死原因进行了研究，从失血过多到斩首、最极端的死亡案件以及爆炸性减压，结果发现，无论是哪一种方式，身体受损的程度都是相当可怕的，而大脑缺氧通常成为决定性的死亡原因。
溺水
溺水时，人们首先是感到恐慌并试图屏住呼吸，而后因为水进入肺部产生被撕裂和被灼烧的感觉。在此之后，平静和安宁成为人体的“统治者”。缺氧导致意识丧失，并最终将人送到另一个世界。
注射死刑
美国是在1977年开始采用这种死刑方式的，注射死刑涉及3种可导致心力衰竭的药物。一些人担心，死刑犯在接受第一次注射时便产生灼烧感，但麻痹却阻止他们表现出这一点。
斩首
专家们经研究发现，大脑机能在斩首之后可能还会运转几秒钟时间。有关18世纪法国斩首行为的报告指出，面部运动在斩首之后最长可维持30秒。
绞刑
绞刑可在10秒之内让人丧失意识。实施绞刑的目的是勒断犯人的脖子，但有关绞刑犯的一项研究显示，80%的犯人的部分死亡原因却与窒息有关。
火烧
火烧无疑会给身体带来极大的痛苦，由于表皮神经遭到破坏，这种剧痛导致人体的痛敏感度降低，在这种情况下，人体会丧失一些感觉，但不是大部分。绝大多数死于火灾的人主要是因为吸入有毒气体和窒息。
高空坠落
高空坠落幸存者经常报告说，他们在坠落过程中感觉时间慢了下来。一份有关100名从246英尺高的旧金山金门大桥自杀的人的研究报告指出，自杀者致死的原因是肺部受损、心脏破裂或者断掉的肢体对组织造成的损伤。
电刑
家庭中发生的电击事故可能导致心脏“罢工”，触电者10秒钟之后便会丧失意识。但处以电刑的囚犯的真正死因可能是电流烧灼大脑或者由此产生的窒息。
失血过多
失血是失血性休克在一些阶段的主要症状。任何人如果失去了1.5升血，就会感到身体虚弱、口渴和焦虑；如果失去两升血，就会出现眩晕、意识不清并最终失去意识。
心脏病发作
由于心肌急于获得氧，胸部会产生被挤压感，这是心脏病发作时的一个最常见的症状。由于正常的心率遭到破坏，心脏会停止跳动，此时的人会在几秒内丧失意识，并最终走向死亡。
减压
快速减压的幸存者包括飞行员和美国宇航局的一名技术人员——遭遇一次真空室事故。他们经常报告说，最初的疼痛感好似胸部遭到了重击。在不到15秒时间里，他们的意识逐渐丧失。
第五篇：感受重阳魅力,传承敬老美德
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