体育与健康课程《水平四》八年级 篮球行进间单手低手投篮 教学反思

第一篇：体育与健康课程《水平四》八年级 篮球行进间单手低手投篮 教学反思

体育与健康课程《水平四》八年级 篮球：行进间单手低手投篮

教学反思

广州市增城新塘镇大敦中学 古峻安

对一些传统的教学内容强化运动技术教学，并渗透到教学中；怎么教，让学生更容易学，怎样使自己教地有效，学生学得更有效。

在设计本节课时，我首先确立了教学目标：

1、了解行进间低手投篮的技术原理及在篮球运动中的基础性作用；

2、通过练习发展学生灵敏、协调、弹跳等素质，使学生基本掌握行进间单手低手投篮技术；

3、通过游戏活动激发学生学习自信心，培养团队合作精神和竞争意识。为了达到以上教学目标，我选用了行进间单手低手上篮的教学内容，其教学的重点是跨步接球的节奏，其教学的难点是手腕、手指协调用力拨球。

本节课，我利用了“呼啦圈”，围绕着学习行进间单手低手上篮的教学主题，设计了一系列的练习与游戏, 充分挖掘出与教学主题相关的娱乐成分，突出由易到难，循序渐进的全面发展身体的原则。力求创设一个“新”、“趣”的教学氛围，充分调动学生学习的积极性。通过多种多样、多变的教学组织形式，给学生创设宽松、和谐、民主、欢快的课堂气氛，使学生在“玩中练，练中学，学中思，思中创”，让学生不知不觉地在轻松、愉快的学习氛围中获取知识、发展能力。

一、教学手段创新，教学方法突出有效性和科学性

在认真分析学生的学情、分析教材，认为单一的练习方式容易让学生身心疲劳，产生厌烦，枯燥无味的感觉。针对这一现象，充分发挥教师的主导作用，帮助学生克服各种心理障碍，消除不良情绪显得尤其重要。在导入主教材行进间单手低手上篮前，我引出了我国著名的篮球运动员----姚明，以姚明他的技术、他的奋斗历程、他团结互助、不怕困难的精神去鼓舞学生，加深学生浓浓的爱国情怀，让学生有着想学习他、追赶他、甚至超越他的信心。

在教学过程中：

1、我运用了自编的篮球操，并配上相应的音乐，让学生能摆脱传统苦闷的准备运动操，从而使学生更快地兴奋起来。语言的激励很重要，加强语言的提升，可能让你课的开端如画龙点睛一样精彩，这是我以后要继续学习与进修的地方。

2、球性练习中，我在学生运拍球的过程中，渗透了篮球裁判的手势学习，首先提高了学生运拍球时不看球的能力，再就是增强了学生对篮球裁判手势的认识程度。

3、在学生自主“炫球秀”时，让学生能更快乐地体会到篮球的乐趣，增强学生学习的兴趣。充分激发了学生的参与学习的热情，激发学生参与运动的兴趣，使学生尽快投入教学活动，让学生乐于参与、尽情投入、激情释放，达到既锻炼技巧、又能熟悉球性的效果。

4、利用四句口诀（一跨大步接球牢；二跨小步用力跳；三要抬腿举球高；四要手部用力巧。）引导学生初步体验篮球行进间低手投篮的基本技术，并把口诀运用到练习当中，让学生能理论联系实际地掌握动作技术。但在课堂中我感到有些学生不能体会到口诀的作用，口能说出，动作却做不出。特别是初期，女同学在出手的手腕、手指协调用力拨球上，没能达到我预期的目的。我引导学生带着问题观察动作，进行思考。通过清晰的示范、讲解来帮学生建立正确的动作概念，以便能利用示范来引导学生能进行模仿、提高。

5、利用“呼啦圈”进行行进间单手低手投篮的练习，结合运拍球，使学生能进一步体验技术动作，培养学生的自主学习能力和合作能力，从而发展学生速度、跳跃、协调、灵敏等身体素质。在练习进行时，发现部分男同学对现在的高度有点不以为然，可能没什么难度。所以我在后面的巡练过程中，加大了对他们的要求，圈拿高点，距离拉远点。结果他们在最后出手时，挑拨动作没能做好的同学就会在跳起后身体不协调引致挑拨球变成了抛球，在女学生的练习中最为明显。所以在个别指点时，暂停这一区域的学生练习，进行局域的指导教学，并示范，经过几次后，效果明显，学生都能有所改善，并能体会到教学中的难点----手腕、手指协调用力拨球的技巧，消除紧张的心理。

6、学习接同伴传球上篮动作，是对学生之前技术学习的巩固与加强，培养学生合作探究学习的能力。在这里，我先是讲解、示范，由于学生有了之前学习的基础，所以把传球、运拍球、行进简单手递手投球三者连贯起来，学生的兴趣再一次得到提升。所以在这里了的练习，我有意地减少了两分钟，目的是让学生能把激情保持在下一环节追求动作质量的上。所以我根据上两次练习，我针对性地选择了掌握动作技术比较慢，或协调性差的学生进行针对性指导与教学，还在熟练动作技术的学生指导中，加强他们的传接球技术、运拍球技术的巩固与纠正，提升他们的成功感。如：传接球动作技术要注意的手型怎么样？脚步动作要如何用力等。当他们改正后，他们的脸上显露出一种我看到的思考与微笑。

7、技术教学环节是通过提出问题、思考问题、观察分析动作、体验实践、学习探讨、解决问题（通过同伴分组的互帮互学，生生互动,互相评价的教学形式）来满足学生不同基础,不同的学习需求,培养学生自我学习、互相学习、合作学习、创新学习、自我评价、自我调控的能力，使学生得到不同程度的发展,从而体验到成功的喜悦。所以在为了提升他们的积极性，在下一环节进行了分层练习。首先水平比较高的学生就自主组织结合到高篮进行比赛，提出要求：必须要运用行进间单手低手投篮才能得分；再就是还没很熟练的学生就继续上两个环节的练习；最后是动作熟练性不高或没掌握的同学就跟老师来回到初步进行练习。由于考虑到女同学的动作技术掌握程度会比较差点，就把女同学分成四组，进行低篮练习，目的是继续巩固行进间单手低手投篮的动作技术，然后在男同学里请几位高手去协助女同学进行练习，篮的高度有高有低，学生也自由进行选择。他们互相鼓励、互相学习、互相帮助指导，每个学生都享受着集体的乐趣。我乘着这股气氛，由于呼啦圈拿得比较低，我让女同学把行进间的跨步做好，挑拨球改为了扣球进篮圈。顿时女同学的练习气氛又上升到高潮，她们享受着掌握动作技术的成功感。当我看到一个个跨步动作和身体协调性的熟练，我也不由自主地参与到她们的舞动中。

8、紧接着我采用趣味性较高的游戏来激发学生对教学重点的体会，消除学生对跨步不协调的心理障碍，选择的游戏----运拍球跨上“呼啦圈”，绕过雪糕筒，重复并接力比赛。符合初中生的心理、生理特征，调动了学生的学习兴趣，从现场的教学气氛看，教师激情的引导、加上与学生尽情的互动，使每个学生都沉静在跳跃游戏的快乐中、师生互动、生生互动的教学场面生动活泼，笑声、练习的口号声撒满课堂的每个角落。充分调动了学生对教学重点-----跨步接球的体会、纠正，消除学生的心理障碍，为主教材的教学做了很好的铺垫。二：设计层次清晰，教学重、难点突出

教学设计层次清晰，设计科学；教学分段合理，教学组织严密，教学步骤清晰；对各项练习的时间、次数、强度能做出比较具体的安排；在各个练习阶段教师认真设计教法，重视技术教学，为解决连续跳跃的教学重点（跨步接球的节奏），教学难点（手腕、手指协调用力拨球），在设计教法与引导学生的学法上进行了精心的设计，教学语言、教学手段、教学方法始终紧扣重点、难点，引导学生由“易”到“难”，逐步深入，分层教学，让学生从“失败”与“挫折”中获得成功感。使他们在力所能及的范围内更好地完成动作，提高他们自我体验、自我支配、自我锻炼的能力。

三：场地、器材设置简洁、经济、实用性强

场地设计简洁、高效、实用。运用简单的标识及学生手中的篮球、呼啦圈来设置场地，本课利用篮球、呼啦圈做教具，注重发挥一物多用、一物巧用的功能。如：用呼啦圈做“篮圈”；用呼啦圈作为练习跨步的练习道具；用呼啦圈进行篮球的停放点。做到了物尽其用，符合简单、实用、有效和多功能的原则。

四、自己能尽情投入、激情教学

整节课能够较好地体现自己的教学基本功，展示自己的教学风格，自己教学投入、富有激情，充分发挥体育教师的肢体语言，教学中始终保持微笑，教态和蔼、亲切，示范动作优美。无形中形成独特的教学风格是这节课成功的关键。

五、本节课虽然有值得提倡与借鉴的地方，但也存在不足

1、行进间单手低手投篮动作技术中，跨步的协调性，特别是女生，要注意教学的方式与技巧，给予她们一个学习的信心培养，怎样纠正及区别对待，关注个体差异。

2、游戏过程中，学生没有遵守游戏规则时，如何及时去纠正及教育，需要进行相应的思考。

3、有些时候教学环节指导、点评不及时。特别是小区域进行指导时，另外的小区域没能顾得上去指导。

4、在分层后，展示部分，没能达到创新的效果。如果能在展示时，进行花样、变化的行进间投篮，那就更加激起学生蠢蠢欲动地去练习的学习热情。

（专家评价）广州体育学院饶纪乐教授：“该课堂教师的姿态表现、语言调动、情绪感染、精神激励等都很有活力、很有激情，使学生在生动、愉悦、自主、合作的教学氛围中激发活力、挑战激情、表现青春、从而创造活力，是一节“以活力激发青春热情”，符合素质教育的优秀课例、值得推广。

第二篇：《篮球-行进间单手低手投篮》教案

《篮球:行进间单手低手投篮》教案

一、指导思想

以学生为主体，增强学生的体育意识及社会适应能力，提高学生的综合素质，增强学生体质，促进学生身心发展。本以行进间单手低手投篮为教学内容，利用多种手段进行教学，营造活跃的教学氛围，调动学生学习积极性，让学生体验篮球乐趣，培养学生相互竞争和团结协作的崇高精神，建立和谐的人际关系。

二、教材分析

篮球运动是同学们喜欢的体育项目，是体育教学的重要内容。本的教学内容是篮球行进间单手低手投篮，是篮球教学重点内容，也是一项运用广泛的组合技术（行进间运球和三步单手低手投篮），技术学习难度较大。此技术的学习对学生参加篮球实践活动有很大帮助。

三、学情分析

本教学对象为初三年级学生，身心发展趋成熟，具备了独立思考、判断、概括等能力，在身体锻炼中也具备较高的运动能力。有一定基础，随着运动技能的提高，对单个技术的学习并不满足，而学习对抗性练习特别感兴趣。

、有利因素：男生表现欲望强，学习兴趣浓厚。

2、不利因素：部分男生接触篮球较少，控球能力弱，造成运球与三

步投篮之间无法衔接。

四、教学目标、认识目标：通过练习，让学生初步理解进间单手低手投篮技术原理及作用。

2、技能目标：通过学练，使80%以上的学生初步掌握行进间单手低手投篮技术。

3、情感目标：体验篮球运动乐趣，培养学生相互竞争和团结协作的崇高精神，建立和谐的人际关系。

五、教学重、难点

教学重点：行进间运球和三步单手低手上篮两个技术动作的衔接。

教学难点：身体各部位的协调配合。

六、教法与学法

从学生实际出发，采用不同的教学手段，启发学生积极思维，注重个性发展。重点突出学生主体地位，激发学生自信心、求知欲，变被动学为主动学。

（一）教法设想：

遵循直观性、自觉性、积极性和循序渐进原则，主要采用：

1、讲解示范法采用尝试法、讲解示范法、设疑法、引导激励法和评价分析法。讲解语言精练，示范正确优美，利于模仿。

2、以参与求体验让学生在练习中体会到成功的乐趣，对教学内容始终保持新鲜感，积极参与，大胆创新，从而达到以学生为主体练习目的，满足心理需求。

（二）学法指导

采用“听、看、想、练、学”的学习方法，发挥学生主体地位，通过自主尝试，互相对比，师生讨论等方式，培养学生思考、观察和实践等能力，激发他们的兴趣，体会成功的乐趣，达到较好的教学目的。

七、教学程序

兴趣激发

堂常规

热身

球性练习

挂图展示

讲解与示范

手势学习

步法学习

自由练习

两人之间相互帮助学习

分组运球和三步投篮巩固练习

自我展示

学生评价

趣味游戏

放松练习恢复身心

师生总结

师生再见

收还器材

八、场地器材

篮球场2篮球41教学挂图1模拟果子图4

椅子8张录音机1台

第三篇：《行进间单手低手投篮》教案

3《行进间单手低手投篮》教案

一、教学内容 1.行进间单手低手投篮 2.比赛

二、教学目标

【知识与技能】90%的学生能够说出行进间单手肩上投篮的步法，70%能说出单手肩上投篮的动作要领。

【过程与方法】90%的学生会持球三步单手肩上投篮，80%学生能够跨步拿同伴手中的球连贯三步单手肩上投篮，且有一定的命中率，发展学生的协调性、提高手臂力量等身体综合素质。

【情感态度价值观】在活动中与他人积极合作，在合作中学会相互观察与评价，积极参与不断进步。

三、教学重难点

教学重点：单手肩上投篮动作及三步上篮一大、二小、三跳的步法的动作和节奏掌握。教学难点：三步上篮的第一步跨步接球及行进间单手肩上投篮动作的协调、连贯。

四、教学过程(一)开始部分(2 分钟)课堂常规：

1.集合整队

2.师生问好，报告人数 3.检查服装 4.宣布本节课内容 5.安排见习生(二)准备部分(10分钟)教法组织：四列横队，成体操队形散开。1.一般性准备活动

拉伸练习：(体前曲拉伸、弓步拉伸、)教师示范、领做学生跟做。2.专门性准备活动

(1)慢速运球跑、(方法讲解示范：

1、两个篮球场边线慢运球过障碍;1(2)口头提示单脚跳起跨过，(3)练习行进间单脚跳起的协调性。解决双脚起跳的问题)3.球性练习：(双手拨球、俯背运动、腰部饶环、跨下“八”字饶环、抛接球、)教师示范、领做、口令提示动作要领，学生跟做。

(三)基本部分(28分钟)1.导入：

语言启发：同学们，在电视、各类现场比赛、身边或自己实践中你看到三步投篮是什么样子的? 学生回答：高手投篮、低手投篮、勾手投篮、跑投。

学生发挥现象，罗列各种三步投篮方法，引导模拟，相互评价，(各种特点/那种适合我们学习/喜欢的投篮方式)，结合实际情况，引出教学内容，三步单手肩上投篮。

2.动作展示

组织教学：两列横队，成八字型分别站在教师两侧，观察教师投篮示范动作。(1)教师示范(2 次)，引导问题：“同学们仔细观察在做动作的过程中最后三步的的步伐，以及托手的手型。”在示范的过程中带动学生积极思考，同时给学生建立一个完整的动作表象。

(2)学生说出其中的一些关键环节，最后上篮时的步伐，先跨出一大步，然后跨一小步，最后高跳起。

教师根据学生说出的环节进行总结：行进间右脚跨出一大步的同时双手接球，并用身体保护球，接着左脚迈出一小步，同时用力蹬地起跳，随之充分伸展身体，右臂外旋伸直向篮圈方向举球(手心向上)，当举球手接近篮圈时，做以中间三指为主的向上拨球动作，使球通过指端投出。

3.投篮练习

组织教学：学生成一路纵队与篮板成 45º站于三分线后。

(1)分组练习首先进行无球的练习，学生依次模仿做行进间单手肩上投篮的无球动作，体会动作要点。

(2)跨步拿同伴手中的球三步单手肩上投篮。(3)运一下球接行进间单手肩上投篮(4)运球跑行进间单手肩上投篮练习(5)运球跑行进间单手肩上投篮练习教师在学生的练习过程中指导学生的动作纠正错误。学生在练习过程中造成接球与投篮不协调。接球后起跳上步动作脱节。教师讲解示范正确动作。徒手模仿跨步接球、上步起跳投篮动作。根据投篮动作，运用语言强调左右脚的跨步接球。

口诀：一大二小三高跳

学生分组分场地练习，老师巡回指导纠正错误。并在组内进行展示评价，学生利用同伴的展示、互评、教师的讲解，提高认识，纠正动作。

4.分组强化练习，教师巡回指导。教师引导，男生两组之间进行展示比较学习效果，展示学生自我魅力，组织评价与分析，并纠正自己错误的动作、掌握正确技术动作，巩固技术正确形成。

5.投篮比赛

组织教学： 学生分成两组，中间可摆放障碍物进行，在规定时间内投中次数最多的获胜。

(1)教师讲解比赛规则和方法

(2)引导学生按照规则进行比赛，并对获胜方给予奖励，输的学生放回器材。(四)结束部分(5 分钟)1.欢庆成果，自编踢踏舞蹈放松，集体跟教师一起跳，可以随意发挥，尽情放松 2.教师总结本节课的学习情况。3.宣布下课 4.值日生回收器材

五、场地器材 篮球场两块;标志物

六、预计负荷

练习密度：33%--35%;平均心率 120—135 次/分

七、课后反思

中公资深讲师邹佳良解析

第四篇：《行进间单手低手投篮》教案设计

《行进间单手低手投篮》教案设计

一、教学内容

行进间单手低手投篮

二、教学目标

【知识与技能】

能够说出行进间单手肩上低手投篮的动作要领，80%学生能够正确做出该动作。

【过程与方法】

通过小组练习的方式，提高学生团结协作的能力。

【情感态度与价值观】

建立和谐的人际关系，具有良好的合作精神和体育道德。

三、教学重难点

【重点】

速度快慢与手举球高低和投篮之间的协调配合。

【难点】

上下肢之间的协调配合。

四、教学过程

开始部分

堂常规：体委整队，报告人数，师生问好，教师简要介绍教学内容，检查服装，安排见习生。

导入：各同学们好，相信大家对NBA都有所了解，你们能说说你们喜欢的篮球明星都有谁吗?我听到了有乔丹、科比、詹姆斯、韦德还有姚明，他们都是非常优秀的篮球运动员，在赛场上的身影能够牢牢地吸引住别人的目光，并且投篮的技术非常的精湛。

今天啊，我们就一起来学习其中的一项投篮技术—行进间单手低手投篮!

组织教学：四列横队。

要求：快、静、齐。

准备部分

游戏——同步卫星

方法：将参加游戏的人分成三组，每组一次出一人。预备时各站于圈内手持一只球。发令后，垂直高高抛起，赶紧按逆时针方向互换位置，并接住前边一人抛起的球。每成功一次可得一分。在规定的局数内，以得分多的队为优胜。

组织教学：抛球一定要垂直，向右左偏离大于地上圆圈半径时，算失误扣掉一分

2配乐韵律操：伸展运动、下蹲运动、体侧运动、体转运动、腹背运动、全身运动、跳跃运动、整理运动。

组织教学：四列横队体操队形，教师边做示范，边提示动作要领，语言激励学生，及时表扬鼓励。

要求：拍节准确，动作到位，节奏感强。

基本部分

复习行进间单手肩上投篮

组织教学：前、后两排学生各为一组，分别在半场进行上篮练习，教师在练习时强调注意安全。

2示范

提问：通过刚才大家的观察发现了低手投篮跟肩上投篮的区别是什么?

组织教学：四列横队，前两排蹲下

3讲解

运球后右脚跨步拿球，左脚迈步蹬地充分向前上方跳起，右手托球伴随惯性向前上方伸展，腕指上挑，使球前旋入篮。

4练习

原地单手抛球入篮练习，体会腕指上挑将球抛入篮动作。

运球1-2次中慢速的行进间运球投篮练习。

纠错：在刚刚练习的过程中，老师发现大家投篮时举球的位置过低，所以大家在练习时一定要注意右手托球伴随惯性向前上方伸展，同伴之间也可以互相语言提示。

快速行进间运球低手投篮练习。

组织教学：学生分为两组，每组个一个半场，教师注意巡观察并强调动作及安全。

检验——投篮接力

游戏方法：分为2组，每组学生先右后左依次出发，哪组进球多则获胜。

评价：表扬获胜组，鼓励其他组别。

结束部分

放松活动—配乐放松操

组织教学：四列横队体操队形

要求：放松活动，身心充分放松。

2堂小结：教师总结学练情况，表扬先进，激励全体学生。

3宣布下、师生再见、回收器材。

五、场地器材

篮球30个、录音机1台、磁带2盒、篮球场。

六、预计负荷

练习密度：33%-40%;平均心率：128-136次/分;运动强度：中等偏上

第五篇：《篮球—行进间单手低手投篮》教学设计

《篮球——行进间单手低手投篮》

教学设计

一、指导思想

本节课以新课程标准为依据，坚持“健康第一”、“以学生为本”的理念，注重学生自主学习能力、合作探究能力的培养，充分调动学生学习兴趣，面向全体，关注个体，因材施教，促进学生全面发展。

二、教材分析

篮球是山区学生最喜欢的运动项目，是对抗激烈的集体项目，具有较高的观赏性、趣味性，对于学生身心健康发展，培养学生良好的精神品质具有非常重要的价值。行进间低手上篮是篮球运动中最基本、最常用的基本技术，是篮球运动的基础。

三、学情分析

本次课的授课对象是高一年级学生，共50名同学，男生有一定的篮球基础，大多数喜欢篮球运动，对于篮球技术动作有很高的学习热情。女生的篮球基础不是很好且占班级人数一半，所以要因材施教，男女生混合编队，采取合作探究的学习方式共同学习。高中学生生理心理趋于成熟，有很高的思维能力、模仿能力和较高的领悟能力，在身体素质方面也具备了基本的运动能力，所以只要精心组织调动学生学习激情，就一定能完成教学目标。

四、教学过程 班级：高一(21)班

人数：50人

授课教师：张作俭 教学内容：篮球行进间单手低手投篮

课的类型：新授课

五、教学目标：

1、运动参与

老师引导，使学生主动参与到行进间低手投篮的活动中来；

2、运动技能

通过教学，使学生体验和初步掌握行进间低手投篮的动作技术；

3、身体健康

通过教学，促进学生身体健康，培养终身锻炼意识；

4、心理健康

通过教学，调节情绪，提高自信心，促进心理健康水平；

5、社会适应

通过教学，增进交流，培养合作精神，建立良好人际关系。

六、教学重点：行进间低手投篮的动作技术

七、教学难点：手脚协调

八、教学方法：

1、合作探究

2、自主学习

3、讲解示范

九、教学实施步骤：

一、开始部分（约3分钟）

1、体委整队，报告人数；

2、师生问好；

3、宣布教学内容、目标与要求；

4、强调课堂安全，安排见习生。

集合队形

△

×

×

×

×

×

×

×

×

×

×

× 快

静

齐

×

×

×

二、热身部分（约9分钟）

1、协调性练习：“脚尖脚跟”

2、游戏：“抢黄金”

游戏队形：

×

×

△

×

×

×

×

× ×

×

×

要求：

×

△

△

×

×

×

要求：热情参与

3、徒手操：教师创编徒手操5节并领操，队形同游戏队形。

三、实践、探索、体会、评价阶段（约23分钟）

1、将学生分成六个小组，大家自推小组长；

2、教师设置三个问题：a、怎样三步上篮？b、练习过程中遇到什么困难？c、困难是怎么解决的？

3、每组领一个篮球，由组长带到指定场地练习；

4、学生根据设置的问题合作、探究练习；

5、老师巡回辅导，讲解示范，鼓励表扬；

6、各小组以游戏形式检验练习成果。要求：听从指挥，积极练习

四、身心放松阶段（约5分钟）

1、拍打胳膊、腿；

2、太极拳起式、收式的呼吸及意识放松练习；

3、学生讲评；

4、老师讲评，以鼓励、表扬为主；

5、师生再见；

6、收器材。

五、器

材：6个篮球，6个毽球

六、预计生理负荷

密度：35%---40%，平均心率175次左右，七、课后反思

1、篮球的魅力在于比赛，课堂应考虑把比赛设计进去；

2、巡回辅导应对较多学生提出表扬和鼓励；

3、山区孩子协调性普遍较差，以后教学中在这方面应多加强。