八年级篮球：行进间低手投篮教学设计

第一篇：八年级篮球：行进间低手投篮教学设计

八年级篮球：行进间低手投篮教学设计

罗阳中学

张琪

一、指导思想

本课以“健康第一”为指导思想，强调以学生发展为本，贯彻“健身育人”的理念。突出以学生为主体、教师为主导、教材为载体，力求培养学生的自主学习能力。通过创设情境、条件、机会，调动学生学习的积极性、创造性，在自主学习中学会合作、增强自信、培养能力。以学校的“对话课堂”为引领，强调师生对话与生生对话。

二、教材分析

篮球是整个初中《体育与健身》教材中的重要组成部分。行进间低手投篮是篮球应用较为广泛的一项重要技术，在比赛和实战中，在快速跑动中超越对手后，切入篮下将球投出，掌握它有益于提高进攻得分能力。行进间低手投篮的脚步动作采用一大二稍小的方式加速起跳，投篮手伴随惯性向前上方伸展，腕指拨球出手。该教材在七年级行进间高手投篮的基础上对于上篮技术又有了新的要求，既要求有一定的球性又要求学生具有一定的身体素质。本学期行进间低手投篮共设计了四次课，本课为第一次课，主要让学生建立起一个初步的行进间动手投篮的动作框架。所以本次课的重点预设为伸臂展体，投篮手向上拨球投篮，难点为迈步举球。

三、学情分析

所任教的班级是本校的八年级（4）班，共有28名同学，其中男生为20名，女生为8名。八（4）班的学生中有几名是校篮球队的成员，具有一定的篮球基础。整个班级男生的篮球氛围比较较好，女生相对来说篮球基础较为薄弱，不过在学生们对待篮球课积极认真，教学效果较好，但身体素质一般，不利于完成较高难度动作。

四、学习目标

1.初步学习行进间低手投篮技术，80%能做到，迈步举球，伸臂展体，投篮手向上拨球投篮。2.发展下肢力量和投篮的柔和手感，提高上下肢的协调能力。

3.激发对于篮球运动的热情，在团队练习中增强团队意识与凝聚力。

五、重难点

重点：伸臂展体，投篮手向上拨球投篮。难点：迈步举球。

六、教学流程

在准备部分中，采用了听口令运球慢跑以增强学生的球感，同时用以集中学生的注意力；采用球操，拉伸肌肉，活动关节的同时，进一步加强球感。

在基本部分中，采用分解练习和完整练习的形式，先学习原地指拨球，提高学生拨球出手的稳定性。再通过分解动作的练习，促进学生对于迈步举球这一学习难点的强化。在学习行进间低手投篮中，通过每次练习完成后沿篮球场边线运球在提高学生的运球能力和球性在增强动作连贯性的同时也提高了本堂课的练习密度。分层练习中，让基础较好的同学通过比赛的形式来促进行进间低手投篮在实战中的应用，使他们更为合理的运用该项技术；基础一般的学生通过一传一切的练习，让他们体会低手上篮在篮球综合应用中的变化；基础较弱的学生继续进一步学生行进间的低手投篮技术。采用三分钟莱格尔跑的形式让学生的身体素质进行一定的提高。

结束部分通过简单的肌肉牵拉，帮助学生缓解疲劳。同时通过篮球这一集体项目的练习增强班级的团队凝聚力和集体荣誉感。

第二篇：《篮球-行进间单手低手投篮》教案

《篮球:行进间单手低手投篮》教案

一、指导思想

以学生为主体，增强学生的体育意识及社会适应能力，提高学生的综合素质，增强学生体质，促进学生身心发展。本以行进间单手低手投篮为教学内容，利用多种手段进行教学，营造活跃的教学氛围，调动学生学习积极性，让学生体验篮球乐趣，培养学生相互竞争和团结协作的崇高精神，建立和谐的人际关系。

二、教材分析

篮球运动是同学们喜欢的体育项目，是体育教学的重要内容。本的教学内容是篮球行进间单手低手投篮，是篮球教学重点内容，也是一项运用广泛的组合技术（行进间运球和三步单手低手投篮），技术学习难度较大。此技术的学习对学生参加篮球实践活动有很大帮助。

三、学情分析

本教学对象为初三年级学生，身心发展趋成熟，具备了独立思考、判断、概括等能力，在身体锻炼中也具备较高的运动能力。有一定基础，随着运动技能的提高，对单个技术的学习并不满足，而学习对抗性练习特别感兴趣。

、有利因素：男生表现欲望强，学习兴趣浓厚。

2、不利因素：部分男生接触篮球较少，控球能力弱，造成运球与三

步投篮之间无法衔接。

四、教学目标、认识目标：通过练习，让学生初步理解进间单手低手投篮技术原理及作用。

2、技能目标：通过学练，使80%以上的学生初步掌握行进间单手低手投篮技术。

3、情感目标：体验篮球运动乐趣，培养学生相互竞争和团结协作的崇高精神，建立和谐的人际关系。

五、教学重、难点

教学重点：行进间运球和三步单手低手上篮两个技术动作的衔接。

教学难点：身体各部位的协调配合。

六、教法与学法

从学生实际出发，采用不同的教学手段，启发学生积极思维，注重个性发展。重点突出学生主体地位，激发学生自信心、求知欲，变被动学为主动学。

（一）教法设想：

遵循直观性、自觉性、积极性和循序渐进原则，主要采用：

1、讲解示范法采用尝试法、讲解示范法、设疑法、引导激励法和评价分析法。讲解语言精练，示范正确优美，利于模仿。

2、以参与求体验让学生在练习中体会到成功的乐趣，对教学内容始终保持新鲜感，积极参与，大胆创新，从而达到以学生为主体练习目的，满足心理需求。

（二）学法指导

采用“听、看、想、练、学”的学习方法，发挥学生主体地位，通过自主尝试，互相对比，师生讨论等方式，培养学生思考、观察和实践等能力，激发他们的兴趣，体会成功的乐趣，达到较好的教学目的。

七、教学程序

兴趣激发

堂常规

热身

球性练习

挂图展示

讲解与示范

手势学习

步法学习

自由练习

两人之间相互帮助学习

分组运球和三步投篮巩固练习

自我展示

学生评价

趣味游戏

放松练习恢复身心

师生总结

师生再见

收还器材

八、场地器材

篮球场2篮球41教学挂图1模拟果子图4

椅子8张录音机1台

第三篇：行进间低手投篮说课稿

行进间低手投篮说课稿

一、学生情况分析

篮球运动在泉州地区发展比较活跃，群众活动的热情相对于其他运动也较高。受地区的影响，初中学生对篮球运动也表现出高涨的学习热情；但是初中学生身体发育尚未成熟，学习的情绪较不稳定，对篮球知识的了解相对较少，运动技术水平相对较差，很容易就形成一些错误的动作。本课为篮球的复习课，对象为初三年的60个男生,对篮球的基本技术有一定的掌握。但由于受文化课学习的影响,平时体育锻炼的时间较其它学校少。要让学生在较短的时间里面充分得到锻炼,就必须掌握正确的方法跟技术。因此,及时地给予学生正确的指导既可以达到发展学生身体机能、提高学生身体素质；同时也为培养高技能运动员打下一个良好的基础。相信通过本课的学习学生将会有不同程度的提高。

二、指导思想

本课以“健康第一”为指导思想，以学生为主体、充分发挥学生的自主、自练能力，旨在增强学生的体育意识、培养学生的社会适应能力。并按照素质教育的要求，提高学生的综合素质，增强学生体质，促进学生的身心发展。本课以篮球为主教材，结合初中学生对运动比赛所表现的浓厚兴趣，通过把篮球运动的基础技术充分结合到教学比赛当中，营造活跃、有序的教学氛围，达到充分调动学生的学习积极性，培养学生之间的竞争意识和团结互助的崇高精神，从而建立学生间和谐的人际关系。突出学生为主体及教师的主导作用，获取最佳的教学效果

三、教学目标

1.认识目标：通过练习，加强行进间低手上篮的动作概念，提高学生弹跳能力和奔跑速度、灵敏等身体素质。

2.技能目标：通过学习，使每个学生的动作技术都有不同程度的提高。

3.情感目标：通过学习及教学比赛，加强人际交往，正确处理好人际关系，培养竞争意识和团队精神。

四、教材选择：

1.篮球：行进间低手投篮(左/右手)2.选项练习（篮球、羽毛球、排球等）

五、教学重难点：

跑动中的运球与上篮的协调配合。

上篮时手腕的用力及对球的控制

六、教材分析：

篮球：本节课把篮球作为锻炼身体的一种手段，通过反复练习，发展学生的篮球运动能力和身体素质，在实践中加强相关知识的传授，使学生自主的掌握动作和练习方法，能够在比赛练习中自主地锻炼、展现出篮球运动中良好的体育道德和团队合作精神，从中获得乐趣和成功感。

选项练习：根据球类的相关性。在教学中，充分让学生自主安排，主动参与自己喜爱的运动项目。能够在活动中掌握锻炼项目的基础知识、基本技术、发展身体素质、提高体能。培养勇敢、顽强、积极进取和团结合作的优良品质。

七、教学方法：

运动水平、运动能力的差异,决定了本课的教学手段的选择。本节课以分层次教学为忠旨,分解与完整相结合的示范方法，图片教学法等进行教学。发挥学生所特有的运动技能和身体素质条件,因材施教。从中启发学生的主动性，积极性和进行探究式的学习。在选项练习的过程中进行点拨指导，让学生在本节课中充分利用上课的时间和空间，加强某一项运动的水平，加强学生的自主培养和自我锻炼。以共同促进和发展的形式完成本课学习。

八、教学顺序：

根据本课的教材特点，要使学生的内脏工作能力适应人体生理机能，活动能力的变化规律为（逐渐上升－相对稳定－逐渐下降－恢复的规律）采用以下方法： 第一部分：准备部分

1.课堂常规：体育委员整队，报告人数，师生问好，检查服装，教师宣布课的目标和课的内容及课的要求。要求学生做到集队快、静、齐、精神饱满。

2.队形练习：练习内容：整队，原地各种转法，反口令练习。让学生根据教师的口令进行队列练习。要求学生做到准确到位、整齐划一，从而达到集中注意力的目的，养成良好的组织纪律性。

3.准备活动部分：培养学生运动前做好准备运动的良好习惯。增强学生自主参与锻炼的习惯。教师带领，进行各种变换路线的曲线跑及球操(配乐)，使关节和肌肉等各主要系统机能做好充分准备。第二部分：基本部分 1.篮球教学（20＇）

⑴.熟悉球性练习：充分发展学生的运动能力，并向学生提出具体目标：本课要使学生对运球和传球技术有明显的提高。并在此基础上使大部分的同学形成正确的运球及投篮动作。少数同学能熟练地运球并投球命中。采用目标激励的手段，激发学生产生浓厚的学、练的兴趣。练习1: 把学生分为四组分别站在篮球场底线后方进行 运球 接力

要求:向前快速推压球,手脚协调配合

练习2：把学生分为四组分别站在篮球场底线后方进行行进间传接球(上篮)，从而达到提高学生的传接球能力。

要求：动作到位，传球准确，不要求快速，可上篮

⑵.比赛游戏：在原来的基础上让大部分的学生能从原来的行进间（或慢跑）运球上篮改变为快速运球上篮。通过教师示范少数同学能基本掌握行进间单手低手投篮。通过实践－认识－再实践－再认识的过程。培养学生独立发现问题、解决问题的能力，达到增强学生自信心的目的。通过比赛培养学生强烈的竞争意识。

方法：每个半场学生分成两路纵队，一队在边线进行运球上篮，另一队上前抢篮板并绕到本组另一队的后方。一轮后进球较多的一方为胜。如果进球数一样则以消耗时间多少为标准。第三部分:结束部分

⑴.放松操：培养学生运动后做好放松的良好运动习惯。内 容：静力拉伸(配乐)⑵.小结、回收器材。

方法:学生互相评价.教师总结

九、运动量预计

练习密度：50％

平均心率：125－130次/分

心率指数：1.56－1.62

心率曲线：略

第四篇：《篮球—行进间单手低手投篮》教学设计

《篮球——行进间单手低手投篮》

教学设计

一、指导思想

本节课以新课程标准为依据，坚持“健康第一”、“以学生为本”的理念，注重学生自主学习能力、合作探究能力的培养，充分调动学生学习兴趣，面向全体，关注个体，因材施教，促进学生全面发展。

二、教材分析

篮球是山区学生最喜欢的运动项目，是对抗激烈的集体项目，具有较高的观赏性、趣味性，对于学生身心健康发展，培养学生良好的精神品质具有非常重要的价值。行进间低手上篮是篮球运动中最基本、最常用的基本技术，是篮球运动的基础。

三、学情分析

本次课的授课对象是高一年级学生，共50名同学，男生有一定的篮球基础，大多数喜欢篮球运动，对于篮球技术动作有很高的学习热情。女生的篮球基础不是很好且占班级人数一半，所以要因材施教，男女生混合编队，采取合作探究的学习方式共同学习。高中学生生理心理趋于成熟，有很高的思维能力、模仿能力和较高的领悟能力，在身体素质方面也具备了基本的运动能力，所以只要精心组织调动学生学习激情，就一定能完成教学目标。

四、教学过程 班级：高一(21)班

人数：50人

授课教师：张作俭 教学内容：篮球行进间单手低手投篮

课的类型：新授课

五、教学目标：

1、运动参与

老师引导，使学生主动参与到行进间低手投篮的活动中来；

2、运动技能

通过教学，使学生体验和初步掌握行进间低手投篮的动作技术；

3、身体健康

通过教学，促进学生身体健康，培养终身锻炼意识；

4、心理健康

通过教学，调节情绪，提高自信心，促进心理健康水平；

5、社会适应

通过教学，增进交流，培养合作精神，建立良好人际关系。

六、教学重点：行进间低手投篮的动作技术

七、教学难点：手脚协调

八、教学方法：

1、合作探究

2、自主学习

3、讲解示范

九、教学实施步骤：

一、开始部分（约3分钟）

1、体委整队，报告人数；

2、师生问好；

3、宣布教学内容、目标与要求；

4、强调课堂安全，安排见习生。

集合队形

△

×

×

×

×

×

×

×

×

×

×

× 快

静

齐

×

×

×

二、热身部分（约9分钟）

1、协调性练习：“脚尖脚跟”

2、游戏：“抢黄金”

游戏队形：

×

×

△

×

×

×

×

× ×

×

×

要求：

×

△

△

×

×

×

要求：热情参与

3、徒手操：教师创编徒手操5节并领操，队形同游戏队形。

三、实践、探索、体会、评价阶段（约23分钟）

1、将学生分成六个小组，大家自推小组长；

2、教师设置三个问题：a、怎样三步上篮？b、练习过程中遇到什么困难？c、困难是怎么解决的？

3、每组领一个篮球，由组长带到指定场地练习；

4、学生根据设置的问题合作、探究练习；

5、老师巡回辅导，讲解示范，鼓励表扬；

6、各小组以游戏形式检验练习成果。要求：听从指挥，积极练习

四、身心放松阶段（约5分钟）

1、拍打胳膊、腿；

2、太极拳起式、收式的呼吸及意识放松练习；

3、学生讲评；

4、老师讲评，以鼓励、表扬为主；

5、师生再见；

6、收器材。

五、器

材：6个篮球，6个毽球

六、预计生理负荷

密度：35%---40%，平均心率175次左右，七、课后反思

1、篮球的魅力在于比赛，课堂应考虑把比赛设计进去；

2、巡回辅导应对较多学生提出表扬和鼓励；

3、山区孩子协调性普遍较差，以后教学中在这方面应多加强。

第五篇：《行进间单手低手投篮》教案

3《行进间单手低手投篮》教案

一、教学内容 1.行进间单手低手投篮 2.比赛

二、教学目标

【知识与技能】90%的学生能够说出行进间单手肩上投篮的步法，70%能说出单手肩上投篮的动作要领。

【过程与方法】90%的学生会持球三步单手肩上投篮，80%学生能够跨步拿同伴手中的球连贯三步单手肩上投篮，且有一定的命中率，发展学生的协调性、提高手臂力量等身体综合素质。

【情感态度价值观】在活动中与他人积极合作，在合作中学会相互观察与评价，积极参与不断进步。

三、教学重难点

教学重点：单手肩上投篮动作及三步上篮一大、二小、三跳的步法的动作和节奏掌握。教学难点：三步上篮的第一步跨步接球及行进间单手肩上投篮动作的协调、连贯。

四、教学过程(一)开始部分(2 分钟)课堂常规：

1.集合整队

2.师生问好，报告人数 3.检查服装 4.宣布本节课内容 5.安排见习生(二)准备部分(10分钟)教法组织：四列横队，成体操队形散开。1.一般性准备活动

拉伸练习：(体前曲拉伸、弓步拉伸、)教师示范、领做学生跟做。2.专门性准备活动

(1)慢速运球跑、(方法讲解示范：

1、两个篮球场边线慢运球过障碍;1(2)口头提示单脚跳起跨过，(3)练习行进间单脚跳起的协调性。解决双脚起跳的问题)3.球性练习：(双手拨球、俯背运动、腰部饶环、跨下“八”字饶环、抛接球、)教师示范、领做、口令提示动作要领，学生跟做。

(三)基本部分(28分钟)1.导入：

语言启发：同学们，在电视、各类现场比赛、身边或自己实践中你看到三步投篮是什么样子的? 学生回答：高手投篮、低手投篮、勾手投篮、跑投。

学生发挥现象，罗列各种三步投篮方法，引导模拟，相互评价，(各种特点/那种适合我们学习/喜欢的投篮方式)，结合实际情况，引出教学内容，三步单手肩上投篮。

2.动作展示

组织教学：两列横队，成八字型分别站在教师两侧，观察教师投篮示范动作。(1)教师示范(2 次)，引导问题：“同学们仔细观察在做动作的过程中最后三步的的步伐，以及托手的手型。”在示范的过程中带动学生积极思考，同时给学生建立一个完整的动作表象。

(2)学生说出其中的一些关键环节，最后上篮时的步伐，先跨出一大步，然后跨一小步，最后高跳起。

教师根据学生说出的环节进行总结：行进间右脚跨出一大步的同时双手接球，并用身体保护球，接着左脚迈出一小步，同时用力蹬地起跳，随之充分伸展身体，右臂外旋伸直向篮圈方向举球(手心向上)，当举球手接近篮圈时，做以中间三指为主的向上拨球动作，使球通过指端投出。

3.投篮练习

组织教学：学生成一路纵队与篮板成 45º站于三分线后。

(1)分组练习首先进行无球的练习，学生依次模仿做行进间单手肩上投篮的无球动作，体会动作要点。

(2)跨步拿同伴手中的球三步单手肩上投篮。(3)运一下球接行进间单手肩上投篮(4)运球跑行进间单手肩上投篮练习(5)运球跑行进间单手肩上投篮练习教师在学生的练习过程中指导学生的动作纠正错误。学生在练习过程中造成接球与投篮不协调。接球后起跳上步动作脱节。教师讲解示范正确动作。徒手模仿跨步接球、上步起跳投篮动作。根据投篮动作，运用语言强调左右脚的跨步接球。

口诀：一大二小三高跳

学生分组分场地练习，老师巡回指导纠正错误。并在组内进行展示评价，学生利用同伴的展示、互评、教师的讲解，提高认识，纠正动作。

4.分组强化练习，教师巡回指导。教师引导，男生两组之间进行展示比较学习效果，展示学生自我魅力，组织评价与分析，并纠正自己错误的动作、掌握正确技术动作，巩固技术正确形成。

5.投篮比赛

组织教学： 学生分成两组，中间可摆放障碍物进行，在规定时间内投中次数最多的获胜。

(1)教师讲解比赛规则和方法

(2)引导学生按照规则进行比赛，并对获胜方给予奖励，输的学生放回器材。(四)结束部分(5 分钟)1.欢庆成果，自编踢踏舞蹈放松，集体跟教师一起跳，可以随意发挥，尽情放松 2.教师总结本节课的学习情况。3.宣布下课 4.值日生回收器材

五、场地器材 篮球场两块;标志物

六、预计负荷

练习密度：33%--35%;平均心率 120—135 次/分

七、课后反思

中公资深讲师邹佳良解析