让我先忧后喜的国培

第一篇：让我先忧后喜的国培

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不知何故，领导给安排了国培。繁忙的教学工作让我对它反感很多，在注册了档案之后便没再理会。进修学校国培管理员一遍又一遍的催促和“威胁”令人很是烦忧，我在不得已中进行了国培的入门学习。

随着过程的深入，随着管理员的表扬和肯定，我发现自己渐渐的爱上了国培，边工作边学习，边学习边实践的体验让我感觉欣喜万分。让我先忧后喜的国培，你给了我很多收获和感悟，我发自内心的愿把我的心声和收获向你表白，以感谢你给予我的巨大帮助！

通过这次“国培计划”项目的培训，使我在教育教学理念上接受了一次深刻的洗礼，让我有机会再次来充实和完善自己。在这次培训的过程中，我聆听了多位教育专家的生动、形象而精彩的讲座，提高了自身的业务水平和业务知识。同时我也深深的感到自身存在的不足，我决定细品所学，总结所得，把此次培训的所学，所得用于现实教学中。

在培训中，无论是每一次听课学习，还是教师的课堂教学展示，都让我感受着新课程理念的和风，沐浴着新课程改革的阳光，我异常珍惜这次学习机会。因为他们为我提供了宝贵的教学案例和资源，让我从自身出发寻找差距，反复地琢磨和专研，不断地反思和总结。对我来说，不论是从理论还是教学上，这都是一个让我进步的有良时机。在交流过程中，我也能积极参与交流和讨论，聆听感言，交流自己的心得。从每次的学习中，我的教学理念和教学艺术友得到了一次发展，让我对教育教学又充满了信心和希望.以前的教学，我们几乎都是强行灌输。课堂上往往都是老师在唱独角戏，不管学生有无兴趣，仍按陈旧的教学手段及思想，强求学生被动接受学习，我是课堂的核心、组织者，学生必须跟着我的脚步走。而新课程明确指出，教师在课堂中的角色要发生根本性的变化，从指导者转变为组织者、参与者和合作伙伴。教学结构也发生相应变化。应创设与学生生活密切相关的情境激发学生的求知欲，使学生由被动学变为我要学、我想学;引导学生进行自主探究学习，让学生充分自主探索、合作交流，自己发现问题，归纳出解决问题的方法、规律。总之，要在一堂课中让学生体验整个教学过程，实现课堂教学的三维目标。

有句俗话，叫做“心动不如行动”，亲临了这些教育教学专家们的精彩传授，学员们私下里热烈交流讨论，人人坦言收获甚丰。我觉得自己在今后的教育教学实践中，在对教育工作的宗旨认识、语文教师肩负的育人责任、新课程理念的探索与思考、语文课堂教学的模式实践、科研课题的立项与实践、师生和谐关系的协调、数学教学艺术的高层次塑造、课堂指导等教学环节设计等方面，都应该有更高的追求。

这次国培，首先让我感悟到的就是“学高为师，身正为范，学无止境”的真谛。做一名合格的教师，必须要有师德，只有热爱教育事业，具有蜡烛、春蚕精神，不计较名利功德，才可以有一颗热爱学生的真挚的心。加强师德修养，才会促使我们在教育教学实践中努力学习，提高教学水平，在教育教学中找到差距，更好地按照教育规律做事，耐心、细致地帮助好每一个学生。这次的培训学习，让我真正感到教育是充满智慧的事业，深刻意识到自己肩负的责任之重大.看到很多同学交流的宝贵经验，让我不光学到了教学、研究的本领，还学到了如何做人为师。愿“国培这一金色的土地”成为我教育教学上重新跋涉的新起点。

作为一名中学教师，埋头苦干是我们踏实的工作作风。但一味地埋头苦干在这与时俱进的时代却让我感到了迷惑，辨不清了教学道路前进的方向。特别是随着新课程改革的纵深发展，很多教育教学中的深层次问题不断地暴露，常觉得自己在教学上辛勤地付出了这么多，可是现在的孩子怎么就这么难教呢？看不到孩子们很大的进步，常常是夜不能寐。这次国培的学习，让我心中点起了一盏明灯，明确了时代在不断进步，社会在不停前进，同样，教育教学理念也应与时俱进。对于我个人而言，这次培训无疑是一场“及时雨”，不仅让我得到了理论的指示与专家的引领，还对怎么理清新课改中的教与学的种种关系有了很大的帮助。国培让我了解到了先进的教育科学基本理论，现代教育观、学生观和学习观，在教学活动中遵循客观规律、调整自身的角色和教学方式，把素质教育贯穿到学科教学过程中。教育教学理念的更新使我深切地知道再不能穿新鞋走老路了。

这次国培，通过认真学习各位专家讲座的视频，积极和辅导教师的互动交流，并且和同伴在网上互相讨论教育教学实践中的种种问题，特别是观摩了名师风采后，我的专业知识水平有了很大的提高。不但深化了小学语文学科基础知识，加强了对中学数学学科基本知识和基本理论的理解，掌握了中学数学学科的一些发展动态，了解到学科理论与技术的新发展，还提高了自身更新教学内容和改进教学方法的能力，以及教育教学基本功和学科教学或教育实践能力。让我还知道了新课堂教师不再操控学生的大脑成为学生学习的统领者把自己的知识机械化传送给学生，而是让学生在自主创造中学习，培养学生的高级创造思维能力。教学不再是“授之与鱼”，而是“授之与渔”。一名语文教师不但要有高尚的情操，更要有高雅的格调与健康的思想，才能熟练驾驭课堂，引领孩子们踏上探索、求知的道路。

这次国培只是一个手段，只是一个开端，对于培国给予的清泉，我要让它细水长流。我会将在这里学到的新知识尽快地内化为自己的东西，在今后的教育教学中，我要慢慢摸索经验，使自己能够尽快适应教学的信息化。我要时刻告诫自己，解放思想，更新观念，确立创新意识，善于动脑，勤于思考，开拓进取，始终站在时代的前头，不断研究新情况，解决新问题，使自己的工作上一个新台阶。我还要结合我校的实际情况，及时地为学校的建设和发展出谋划策，努力学习同行们的学习态度，求知精神，协作能力，加强平时的学习、充电。相信他山之石，可以攻玉，我一定学以致用，将学到的知识运用于教育教学实践中去，让培训的硕果在教学事业的发展中大放光彩。总之，通过这次培训，使我提高了认识，理清了思路，找到了自身的不足之处以及与成为优秀教师的差距所在，对于今后如何更好的提高自己必将起到巨大的推动作用，我将以此为起点，让“差距”成为自身发展的原动力，不断梳理与反思自我，促使自己不断成长。这次的学习使我明白了许多：有效的学习，应该是会学、会用的学习，总体来讲应该是真正能够促进学生发展的学习;教师的成长离不开自身的素养，人格的魅力，教师要促进学生学习、自身成长就要始终以学生为本，以学生的发展为己任，以爱为动力，以课堂教学为主阵地。在整个培训过程中，我时刻牢记自己的职责，处处以身示范，以理服人。我会积极主动承担教学任务，来锻炼自己，发挥带头作用，热心和我的同伴交流、合作。在教学工作中，把这次培训学习的心得与同伴分享。使我们的队伍共同进步，共同提高，一切为了学生，为了学生的一切。作为教师，我需要时刻提醒自己要不断学习，不断探索，不断专研。要学习的路很长。所以，我们要对教育教学充满信心和希望。虽然这次短期的学习已结束，但终身学习还在继续。

国培学习像一场春雨，滋润着我的心田，让我沐浴着雨露茁壮成长，准备为春天的美好增添一首亮丽的风景。让我先忧后喜的国培 啊，我向你说再见，但一定会再次向你说:“谢谢”！

河南省 安阳县 数学1班学员 杨永强

第二篇：国培让我成长

国培让我成长

俗语说得好，“吾日三省吾身。”就是说人是在不断的自省中前进，在学习中不断进步。今年秋季我有幸参加了参加了“国培计划”中西部农村中小学教师远程培训。虽然学习内容多，时间紧，但我每天都如同一个初入学的小学生一样，抽出时间坐在电脑面前认真去学习。可以说，每天的感觉都是幸福而又充实的，因为每一天都要面对不同风格的专家，每一天都能听到不同类型的讲座，每一天都受到冲击。

我教了十多年书后，一种疲倦感不知何时悄然而生，它像是有一种声音在我耳边萦绕：别太认真了，你是不会成功的。这种声音像是一种咒语一样，让我不知不觉学会了抱怨：抱怨学生不听话，抱怨同事欺负人，抱怨校长不重视我，抱怨教师待遇太低。在参加国培计划之前，我一直以为这只是我个人的问题而已，也不知道如何破解这个难题。一个偶然的机会，让我通过国培计划了解到这种疲倦感的正式名称：教师职业倦怠。也让我明白这种问题并非我一人独有。兴趣是学习之母，当我对参加国培计划产生了强烈的兴趣之后，我一改以前的态度，非常积极的参与学习，认真的完成培训作业。

国培——教师成长的阶梯。培训学习多位专家的视频讲座，他们先进的教育理念，不但提高了我们教师的教育理论和专业知识，而且让我们学习新的教学理念，感谢国培，让我们在培训中成长起来。其实，培训是一个反思进步的过程。培训学习是短暂的，但是给我的记忆和思考却是永恒的，他使我提高了认识，理清了思路，学到了新的教学理念，找到了自身的差距和不足。

这段时间，我对自己的教育工作想得比较多，跟以前自己的工作做纵向比较，跟同行们做横向比较，发现自己从中又获取了很多有价值的东西，丰富了自己的教学经验，相信这些知识能提升自己教育工作的质量，能帮助我更好地服务于我的学生。我从教的是农村中学的数学，虽然有近二十年的教书经验，但责任感让我对工作不敢懈怠，鞭策我更加努力。

学习期间，专家的精彩讲座，使得我有机会与专家们进行面对面，零距离的交流，首先是一个善于自我更新知识的学习者。教师的知识更新包含了两个层面的内容，一是打破，二是重建。即打破传统的、陈旧的甚至是落后的教育理念、理论和教学的方式、方法，建立起一整套全新的、科学的、先进的、合乎时代潮流的教育思想体系。

通过这次培训，我提高了认识，理清了思路，以生为本，求真务实，学生自主选择、自主研读，采用自主、合作、探究方式，致力于学生素养的形成与发展，把课堂真正还给学生，创建真正育人乐园。通过培训我找到了自身的不足之处，对于今后如何更好地提升自我必将起到巨大的推动作用。实践必须与理论相结合，就像老师说的“只顾低头拉车，不进行理论学习”是不行的。“国培计划”像一缕春风，荡涤着我们的心灵，像一股清泉，注入了新的活力。我将以此为契机，让“差距”成为自身发展的源动力，不断梳理与反思自我，促使自己不断成长。在教中学，在教中研，在教和研中走出自己的一路风彩，求得师生的共同发展，求得教学质量的稳步提升。

通过参加国培，我再次次明确地规划了自己的职业生涯，再次正视了自己身上存在的问题，再次感受到教师培训的重要性和必要性，再次领悟到成为一名优秀教师的真谛所在，也再次发现学生的可爱之处。我知道，教师必须合理的看待教师职业，必须正确的寻找自身的存在感，必须树立崇高的职业价值观，必须科学的规划职业历程，必须全面的看待师生关系，必须妥善地协调好职业活动中的种种矛盾。教师只有通过长期关注和赏识学生，才能给学生带来学习的兴趣，才能真正在学生内心树立权威，才能让学生心甘情愿的听从教师的教导。师生关系的和谐，是促使学生积极向上的坚实保障。学生会从我们身上学会做人的道理和做事的方法，教师粗暴的压制学生只能让学生逃离学习，充满暴力倾向和反社会倾向。教师如果能让学生体会到关心和爱护，学生必然会对世界充满希望。教师必须拥有希望来对抗现实中的挑战，学生也必须拥有希望来开拓一个未知的世界。

虽然培训即将结束了，但思考没有结束，行动更是没有结束。我将带着收获、带着感悟、带着信念、带着满腔热情，在今后的教学中，继续学习教育教学理论知识，不断反思自己的教学行为，让自己在教学实践中获得成长，使自己的教学水平和教学能力更上一个台阶。

力争进一步升华，成为创新的影子、创新的能手，做一名善于学习，善于思考，善于研究，锐意进取的学习型、研究型教师。我将把在国培班学习的知识用到教学当中，把在国培班收获的感动化为力量踏上明天的讲台，让我的梦想飞翔。

第三篇：国培让我成长

国培伴我成长

公主岭市二十家子中学 苏婷婷

俗话说：一分耕耘一分收获，经过为期三个月的国培学习，一些对教育教学工作很有见解的专家以鲜活的案例和丰富的知识内涵，我收获颇丰，受益匪浅。这次国培既有学习的辛苦，又有学到知识、开阔视野、结识良师益友的乐趣。现就本次国培谈如下几点收获：

一、掌握现代化教学模式

教育是唯一一个千百年来，没有太大变化的事情。老师站在讲台上，学生在下面的模式延续至今，但是也许MOOC，将改变这一切。在这次国培中我知道了慕课是大型开放式网络课程。早在2008年慕课这一概念被加拿大和美国两个学者联合提出，2011年MOOC正式兴起于美国，并迅速风靡全球。慕课这种学习模式不受时间，地点等要素的约束和限制，改变了传统的知识传播模式和学习方式。这种教学模式也定会走入我们的教学生活中，发挥它的优势，更好的为教育教学服务。

二、将信息技术引入课堂

作为一名教师对于信息技术的简单应用基本掌握，但通过此次国培，自己信息技术能力的应用得到了很大幅度的提升，以前在教学过程中只是把交互式电子白板当作投影的功能来使用，可以说是“大材小用”了，而交互式电子白板的功能根本没有发挥出来，浪费了宝贵的教学资源。这次国培我知道了交互式电子白板的拖曳、幕布、回放、放大镜等功能，并能够合理的运用到教学过程中去，真正发挥的电子白板的功能，希望不久的将来交互式电子白板能够被广大教师所用。

三、加强自身的专业素质和文化修养

通过培训，让我更体会到终身学习的重要性，只有不断的学习，不断的提升自己，不断加强修养才能胜任教育这项工作。身为老师，要不断的充实自己的知识储备。俗话说要想给学生一杯水，自己就得有一桶水。知识是没有止境的，我们要在教学实践中不断地学习，不断地反思，不断地研究，厚实自己的底蕴，厚积薄发，以适应社会发展的需要，适应教育改革的步伐。在今后要不断更新自己，努力提高自身的业务素质、理论水平、教育科研能力、课堂教学能力等。这就需要今后自己付出更多的时间和精力，努力学习各种教育理论，勇于到课堂中去实践，相信只要通过自己不懈的努力，一定会有所收获。

四、热爱教师职业、关爱学生 在国培中我观看了《张姐的一天》《卢玉福老师的飘摇人生》两位老师的事迹，让我很受鼓舞，以前总觉得自己当一名老师尽职尽责，关心爱护学生是一名合格的老师，但看了张老师和卢老师的经历我发现自己做的是远远不够的，在他们面前我自惭形秽，他们是用真心来浇灌祖国的花朵，他们的血液已经和孩子们融为一体，他们已经为我前进指明了方向，相信在师德典范的指引下我一定会做的更好，走的更精彩。

国培结束了，但我们学习的脚步并没有停止，敢问路在何方，那一双双对知识渴求的眼神就是我们前进的动力，是我们努力的方向！

第四篇：国培让我成长

国培让我成长

再次参加了山西省2013年“国培计划”的初中语文的课程培训，我作为基础教育的一名普通教师，能参加这次全国性的语文教师远程培训学习，受益匪浅，现将我本次培训后的心得体会总结如下：

这次培训内容丰富，水平高，充溢着对新课程理念的深刻阐释，充满了教育智慧，使我们开阔了眼界，通过培训收获颇丰，“国培”让我认识到：一节好的课堂，新在理念、巧在设计、赢在实践、成在后续。本次培训，通过与学员们之间的互动交流、共同研讨，就如何处理教学中遇到的种种困惑，以及对教材的把握与处理有了更新的认识，解决了我教学上的好多困惑。经过这培训，认识到每一位教师都应积极参与到课程改革中去，不做旁观者，而应去推动它朝正确方向发展，做一个课改的积极实施者。通过学习和反思，我认识到未来教育需要科研型的教师，而不再是“教书匠”。教师要想从“教书匠”转为科研型教师，首先要树立终身学习的观念，给自己不断充电，消除职业倦怠。通过这次国培学习,让我如沐春风，受益匪浅。在这里，我得到的不仅仅是知识，更重要的是一种理念，一种带着现代技术投身于教育事业的信念，它会永远指引着我去探索，前进。

今后我会将在这里学到的新知识尽快地内化为自己的东西，运用于教育教学过程中去，结合我校的实际情况，及时地为学校的建设和发展出谋划策，让培训的硕果在我的教学工作中大放光彩。

第五篇：时尚玻璃淋浴房让人又喜又忧（范文模版）

时尚玻璃淋浴房让人又喜又忧

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市场良莠不齐 强制性标准还未出台———

走进任何一家家居建材超市，总能看到晶莹剔透、美观大方的整体淋浴房占据着较显眼的位置。卫生、美观、密闭性好、干湿分区等优点，让整体淋浴房越来越受到消费者的青睐。然而一直以来，整体淋浴房“自爆”的新闻却不绝于耳，因此许多消费者对其望而却步，而买回家的淋浴房也似乎成了“隐形炸弹”，让消费者忧心忡忡。

●市场观察功能多样价格差异较大

记者在位于海淀区四季青桥附近的百安居和好美家采访时了解到，目前市场上的淋浴房主要有整体淋浴房和简易淋浴房。整体淋浴房除了自带洗浴设施外，有些还有蒸汽淋浴、按摩功能，并且安装有视频显示器和收音机，可以与外面的电视、DVD等设备相连，看电视、听音乐、洗浴都不误。还有的淋浴房内设有双脚按摩盆和坐台，洗浴时更加方便。但是这种多功能的整体淋浴房价格也不菲，一般在七八千到两万元不等。

简易淋浴房和整体淋浴房最主要的区别是没有封闭的顶盖，主要组成部分是钢化玻璃屏，而淋浴房的底盆、喷淋装置等都需要单独购买，价格加起来差不多在一两千元到三五千元不等。“简易淋浴房价格比整体淋浴房要便宜许多，而

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且维修起来比较方便。”一位销售人员告诉记者。

●销售者说认准3C认证自爆概率微乎其微

记者以消费者的身份询问“整体淋浴房安不安全”时，销售人员几乎都肯定地说自家的整体淋浴房“绝对不会自爆”或“自爆概率为20万分之一，微乎其微。”

一位销售人员指着整体淋浴房玻璃屏上的“三C标志”提醒说：“您购买时一定要认准这个标志和厂家品牌，就不会发生问题了。”他还介绍，他们产品的保修期为5年，在保修期内出现问题厂家可以负责调换。同样的问题，记者得到的答案都是各个厂家的整体淋浴房的主要材质为优质的钢化玻璃，不会发生自爆。

销售人员信誓旦旦，可是却让消费者心里直打鼓：为什么还频频有整体淋浴房自爆的事情发生呢？

●产品良莠不齐不合格“钢化玻璃”是罪魁祸首

“整体淋浴房频频出现自爆的主要原因是钢化玻璃质量不过关。”中国建筑卫生陶瓷协会秘书长缪斌在接受记者采访时指出，“不少中小型企业并没有钢化玻璃的生产能力，所以主要从钢化玻璃厂家购入，之后再组装成整体淋浴房。有些企业为了节省成本，使用的劣质钢化玻璃根本达不到安全标准。”

记者仅在百安居和好美家看到的淋浴房生产厂家就超过了十家，而目前全国共有淋浴房生产企业千余家，一些“手

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工作坊”遍地开花，因此产品良莠不齐、鱼龙混杂。不同品牌的整体淋浴房价格差别较大，少则两千多元，多则上万元。缪斌指出，差价主要存在于玻璃的品质和配件质量上。一些中小型企业在原材料上偷工减料，采用半钢化玻璃或热弯玻璃，劣质铝合金或塑料边框，稳定性较差，发生自爆也就无法避免了。

除了本身的质量问题，整体淋浴房发生自爆也不能排除使用中的人为原因，即冷即热或有外力重击也较容易引起自爆。现在不少整体淋浴房都有蒸汽功能，虽然满足了一些消费者足不出户即可享受蒸汽浴的需求，但是因为蒸汽浴可使整体淋浴房封闭空间内气温骤升，所以不合格的产品更加容易发生自爆。而且，国内普遍采用的亚克力板材做底盘，也难以承受干蒸的高温。

但是缪斌指出：“最主要的原因还是本身钢化玻璃的质量问题，因此发生自爆时，厂家有不可推卸的责任。”

●相关标准预计两年内可出台

虽然此前国家颁布过《建筑玻璃应用技术规程》等相关标准，但是对于整体淋浴房却还没有一套完整健全的质量标准检验体系。采访中缪斌透露，“目前中国陶瓷协会正在联手其他部门，借鉴欧美等国的经验，起草国内淋浴房的强制性执行标准，该标准预计一两年内能出台。”而且，中国陶瓷协会的整体淋浴房分会也正在筹建中。

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缪斌提醒消费者，由于标准还未出台，所以目前购买整体淋浴房时一定不要贪图便宜，要选择购买那些有品牌保证和售后服务好的产品，还要注意查看产品的保修期和质量证书。洗浴时人总是处于毫无防备的状态，一旦发生爆炸，对人的伤害无法想象，因此挑选整体淋浴房时千万不可大意。

●专家提示

家有老人，慎选整体淋浴房。全封闭淋浴房内虽然有排风系统，但通气效果仍不理想。在记者采访时，不少老年消费者表示：“整体淋浴房通气不好，所以在里面经常缺氧。”尤其对于那些心肌功能较弱的老年人来讲，在整体淋浴房内经常感觉不适、胸闷，甚至还会晕倒。一位老人还告诉记者，家里本已安装了淋浴房，但后来又拆掉了。所以如果您家里有老人，最好选择顶部不封闭的淋浴房。另外，淋浴房内还应设有坐面，方便老人休息使用。

防止漏电，管线要装好。不少淋浴房内有热水器、电视、收音机等设备，所以管线的安装铺设要十分谨慎，最好配备漏电保护开关。

淋浴房配件要重视。选择好的整体淋浴房，也不能忽视配件的重要性。购买时，要仔细检查滚珠轴承是否灵活，门的开启是否方便轻巧，框架组合和门把手是否是不锈钢材质等。

微型调查

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约40%的被访者正在使用各种淋浴房

80％的被访者认为发生自爆概率很小

近日，记者在百安居做了一次小型的问卷调查，共计访问人数30人。统计结果显示，家里安装有各种淋浴房的被访者约占40%（12人），考虑购买整体淋浴房的被访者占27%（8人），表示坚决不会购买的被访者占20%（6人）。

在记者的随机调查中，仅有4位被访者没有听说过淋浴房，大部分被访者听说过或正在使用整体淋浴房或普通淋浴房。可见，目前淋浴房对普通老百姓已经不是新名词，但是消费者对淋浴房的态度却呈两极分布状态。

已购买或考虑购买各种淋浴房的被访者中大部分人并不担心其安全性，80％的被访者认为发生自爆是概率很小的事件，而且认为购买时只要注意购买有品质保障的品牌就比较安全。记者对其购买的首要原因作了统计，由表可见，淋浴房的“干湿分区、防潮”功能是大部分购买者购买的首要原因。

而另外五分之一表示不准备购买各种淋浴房的被访者的理由从高到低排列主要有：淋浴房不安全、密闭淋浴不适合老年人使用、不适宜自己家浴室安装。

从挑选淋浴房产品的首要考虑来看，“品牌”是大部分选择购买的被访者最关注的问题，其次是外观和价格。而从被访者年龄分布来看，淋浴房的主要消费人群是中青年人，创意格子 www.xiexiebang.com BTXY

一部分老年人对其安全性能和使用舒适度表示怀疑。

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