全职妈妈

第一篇：全职妈妈

全职妈妈对婴幼儿成长的利与弊

现代女性为了孩子的健康成长，辞职做全职妈妈，这不仅有利于孩子的健康成长和家庭幸福，而且也为社会都带来了好处，但与此同时，它的弊端也是显而易见的，对全职妈妈本人的害处，对孩子的害处，如何才能做一个好的全职妈妈，全职妈妈要坚持独立的人格，要有好的规划，尤其是作息时间的规划，要有自己 生活圈，不断汲取新知。

一、问题的提出

现代职业女性为了孩子的健康成长，为了给孩子创造一个更好，更优越的成长环境，依然决然辞职回家做全职妈妈，这不仅仅有充足的时间和精力照顾婴幼儿的衣食起居，而且有利于为婴幼儿的良好的生活习惯的养成。

全职妈妈，是指原来有工作的女性在怀孕后到孩子出生的时间内辞掉工作。专心照顾孩子和家庭。全职就是指专职一项工作。全职妈妈和全职太太的不同就是指因为有了孩子后，而开始不工作照顾孩子的女性。

二、为什么要做全职妈妈

（一）老人与保姆的素质和教养方式跟不上或根本没有老人帮忙。

如果孩子的确需要有人代养，没有比孩子的爷爷、奶奶或姥姥、姥爷更有爱心的人了。但是老人毕竟年龄大了，不仅精力和体力有限，而且在教育观念上也常常和年轻人发生冲突。最关键的是老人们已经经历了许多艰辛才把子女们拉扯大，应该没有义务和责任再为子女们的子女付出。⑵

当下的保姆文化层次相对不高，大都没有受过高等教育，甚至没有受过教育，有的普通话也不会讲，无法对孩子进行早期教育。

（二）全职妈妈的主观愿望

随着教育越来越倡导示范作用，美国专家表示，母亲的高教育程度和双亲家庭、高质量的幼儿照料机构一样，都是孩子早期成长的关键因素。受教育程度高的职业女性对育儿知识的领悟能力较强，也更能从婴幼儿的角度思考问题，给婴幼儿提供一个更加健康的成长空间。基于上述种种原因，有一部分女性毅然决然的选择了辞职做全职妈妈。

（三）婴幼儿生理心理特点所决定的马斯洛提出了需要层次理论，认为可以把人的动机分为两大类，一类为欠缺的动机。一类为成长的动机，每一类动机中都各有不同的需要。婴幼儿尤其是婴儿的身体软弱无能，适应环境的能力很差，处处需要成人的关心和照顾。这是他有两种基本需要得到满足即生理需要和安全需要。

生理需要（physiological need）是人类最原始，最基本的需要，包括饥、渴、性和其他生理需要，是其他一切需要产生的基础。

安全需要（safety need）指人们期望接受保护与免遭威胁，从而获得安全感的需要。

这一时期也是依恋形成的重要时期（7~12各月至24个月），研究表明，幼儿有母亲亲自照顾，更容易形成安全性依恋，安全性依恋对于幼儿的社会性发展，以及适应新环境有重要意义。

三、全职妈妈的对婴幼儿发展的好处

（一）在生活上提供无微不至的关心和照顾

首先，全职妈妈为孩子的生长发育营造了了一个良好的生活环境。孩子从出生的那一刻起，最重要的任务就是生长，研究表明出生时新生儿的脑中平均为390克，九个月的时候增加到600克。2.5~3岁的时候，脑重量增加到900-1011克，相当于成人的2/3。到7岁的时候，脑中达到1280克，已基本接近成人脑重。⑸婴幼儿生长的过程中，由于其身体软弱，即使满足最基本的生理需要（吃、喝、拉、撒），也需要他人给予帮助，全职妈妈辞职在家，不必外出工作，有更多的时间和精力照顾家庭和孩子，把家庭整理的温暖和舒心，为孩子提供丰富的营养，为孩子准备卫生舒适的衣服，从而给孩子提供一个温馨舒适的生长环境，从而为儿童身体的生长发育提供了必要的条件。这正说明了全职妈妈为孩子的生长发育提供了一个现实平台。

其次，全职妈妈也为孩子的成长提供一个安全的心理环境。安全需要（safety need）指人们期望接受保护与免遭威胁，从而获得安全感的需要。婴幼儿由于无力应付环境中危险因素，他们的安全需要强烈。全职妈妈有更多的时间陪在孩子身边，能够增进与孩子的交流沟通，能够形成安全型的亲子依恋，这样的幼儿和父母有良好关系，更常遵守一些规则，也愿意学习新东西，这些儿童也更容易适应新环境，有利于促进儿童健康成长和发展。

（二）在教育上有利于幼儿良好习惯的养成全职妈妈辞职在家，有更多的时间和精力去阅读有关婴幼儿教养的书，在网上查看或交流有关育儿的信息，有更多的时间陪在幼儿身旁，这不仅仅是在理论层面上学习幼儿教育新观念，更重要的是把新的育儿观念直接用于实践，指导幼儿的日常行为习惯和道德礼貌习惯。

四、全职妈妈对婴幼儿成长的弊端

1.使幼儿缺乏独立性

全职妈妈认为全天的培养一定要培养个天才，否则对不起自己的实践和精力。全职妈妈如果对小孩子过于周到，加上孩子与外界接触比较少，容易使孩子产生依赖心理，难以独立。全职妈妈还可能限制孩子自由成长的空间，什么事都是妈妈安排好的，都是按妈妈的意思去做的，长大后会缺少主见。⑹

2.对孩子性格、习惯的影响

在全职妈妈家庭中，孩子更多的时间是和妈妈在一起，妈妈的性格，脾气更多的影响孩子，孩子的性格更加女性化。全职妈妈不需要赶时间上班，会养成慵懒的习惯，会影响幼儿。经常和妈妈在一起也可能产生厌烦，产生一系列不利的亲子互动。

五、对全职妈妈的建议

全职妈妈对于婴幼儿的成长既有优点与好处又有缺点和不足，为此，我们给全职妈妈以及准备做全职妈妈的女性一点建议

1.在照顾孩子的同时又要避免大包大揽

全职妈妈在孩子年幼时可以大包大揽，可以说照顾的越周到越好，越体贴入微越好，可是随着儿童年龄的增长，幼儿不仅仅身体强壮了，更重要的是他需要不断探索这个世界，想要独立。尤其是当儿童刚学会走路的时段，他不仅仅反复练习这一行为动作，与此同时，他的小手不满足于身边的物体，所到之处他都会摸摸，碰碰，这是他在探索大自然的奥秘。伴着孩子的成长，慢慢让孩子学会生活自理的能力。

2.身教重于言教

全职妈妈辞职在家，没有时间的压力，可能形成慵懒的习惯，这对孩子良好生活习惯的形成极为不利。孩子没有辨别好坏的能力，在这种善于模仿年龄阶段，无论是全职妈妈好的行为习惯还是坏的行为习惯，孩子都会全盘吸收，因此，全职妈妈要严格要求自己，制定出一个合理的作息时间表，改掉坏习惯。

3.要有自己生活圈和爱好，不断汲取新知

人是社会的动物，要有必要的朋友和交往圈，不可能与社会隔绝，为此，全

职妈妈除了在家照顾孩家庭和孩子外，也要经常带孩子到户外活动，公园，书店，美术馆，不仅可以和其他妈妈交流，获得育儿经验，也可以促进小孩子间交流。此外，还要不但汲取新知全职妈妈的生活，不能只有带孩子一项内容，要不断汲取新知识。即使全身心地照顾、培养孩子，也不能故步自封，因为孩子会慢慢长大，会遇到各种各样的新问题，而同样的问题又会随着时代的发展而变化，全职妈妈要跟上时代潮流，就更要涉猎新知识，有意识地给自己充电。至于充电的方式，读书、上网都不错，很适合全职妈妈的生活特点。

第二篇：全职妈妈工作后的实习总结

结婚已经有几年了，在这几年里，是什么事情也没有做好啊。结婚后就有了孩子，一直在家当全职妈妈，整天带孩子，外面的事情什么都不懂了。我不得不说，在家里容易使人丧失竞争的信心和心情，我一直就这样下来了，没有做事，很郁闷。

终于孩子已经不小了，可以离开我了，我也决定要重出江湖了，在家里能把人闷死，可是自己在家的三年发生的事情真是太多太多了，我已经有点落后了，我只能通过再次实习来调整自己，事自己能够跟上来，终于找到实习的地方了。

有所期待的日子总是过得很快啊，实习期一晃而过！这段时间全天泡在了网上！最终如愿以常！当然不仅仅是为了这个啦，当了三年的全职妈妈，三年没有竞争的生活，我的锐气都消失殆尽了！然而，在幸运，让我找到了这种感觉，每天努力着和大家一争高下！呵，骨子里的那骨霸气又油然而生，可能因为我是狮子座的原因吧！呵！当然最主要的是在这里认识了很多的朋友，给无味的生活增加了很多的乐趣，还可以学习不少育儿的知识，三者兼得了！

我申请的是贴图版块，期间举办了原创贴图大赛，因为是要原创，这个有点难了。看着版块的人气并不是很旺，找了下原因，个人觉得是因为这里的币币有点难赚了，发图相对麻烦很多，尤其是发好图，要花费不少的时间，而且版规还规定每楼必须十图，这要求相对其他的版块有点苛刻!没有规矩不成方圆，版规没错，但人气怎么提高呢！后来，我发过一个活动，目的是想给大家加币，鼓励大家来发图，但因为论坛换服务器，那个帖子丢失了！但实际上，在发这个帖子之前我已经开始给来贴图版的帖子根据质量好坏，图的多少，加币币了，所以觉得这个活动有点多余就没再发了！经过一段时间的实践，证明我的想法是对的，来图图的会员相对多了很多，每天的人气也都在100个帖子左右了！更可喜的是，还有些会员也开始在贴图版发原创的帖子了！现在版块改版了，下一步，打算和老师商量下，看能不能把贴图版的ps整合在一起！相辅相成！

为了让更多不会ps的菜鸟妈妈们，能够方便快速的学习给宝宝做漂亮的图图，我还申请了光影版块！这个版块刚开始，但反应还不错！主要的课程我已经写好了，想学的去看看都会明白了，而且马上可以使用！

终于有点小有成就了，心里也是慢慢的高兴起来了，三年没有工作了，现在刚工作就小有成就，能不高兴吗。自己的事业也很重要啊，不要光靠老公。

实习期结束了，我做的很好，自己感觉。剩下的我就是版主了，我一直在努力的做下去，钱虽然不好赚，但是有了宝宝后我的压力和动力都有了，我会一直努力的，即使不能很大的成功，起码能够赚到平常家里的开销也好啊，那我就很满足了。

工作就是这样，你不努力，不懂脑筋是不行的。只要付出就有收获，天上不会掉馅饼的，白日做梦没有任何好处，就是这样的。我一直会努力下去的。

第三篇：全职妈妈经验心得之孕期问答

1、什么时候同房易怀孕？

排卵期前4天同房易怀孕。如果月经正常的话，排卵期一般在月经周期的中间，比如周日30天，排卵期为月经第一天加15天即可。因为精子可在输卵管内存活4天，卵子只能存活12小时，所以建议想要孩子的夫妻在排卵期前4天开始同房，直到排卵期，这样受孕几率比较大。

2、月经周期不准，很难推算排卵期怎么办？

可以测基础体温，基础体温在每天早上起床前，刚刚睡醒未起来的时候测比较准。起床后一活动就不是基础体温了。排卵期时候的基础体温比平时一般高0.3~0.5度，坚持测3个月，应该可以找到排卵的日子，不行就拿着记录表到妇产科请医生帮忙看看。

3、如何计算预产期？

从末次月经第一天开始计算孕周，预产期为40周。所谓十月怀胎，实际上是9个自然月零一周。所以可以用末次月经来的月份减3，日期加7计算。

4、整个孕期正常情况下应该照几次B超？还要做什么检查？

正常情况下不多于5次。分别在孕40-50天照第一次，确定是否有胎心；孕12-13周做第二次，并且抽血查肝功、TORCH、血常规；查尿常规。孕16-20周做唐氏筛查。孕22-27周做第三次B超，孕32-36周做第四次B超。若在孕中晚期出现易饿的情况，还要查血糖。

5、孕期什么不能吃？什么要少吃？

山楂、龙眼、桃子、木瓜、花椒等尽量不吃，这些食物有的易造成宫缩引起流产；有的会引起早产。螃蟹做熟了再吃。芒果、榴莲、菠萝蜜、菠萝等热带水果糖分很好，尽量少吃，糖分摄入过高对宝宝以后成长不利。

麻辣食物少吃，最好不吃，对宝宝视力不好。

孕期注意从冰箱里拿出来的食物要加热后再吃，因为冷藏室里有种叫做“李斯特”菌的细菌，有可能引起早产。冷饮最好少吃，吃过多冷的，宝宝出生后黄疸不易退，时间长了影响宝宝智力。

藕、菠萝、茭白等食物伤胃，孕妇少吃为妙。

瓶装饮料、碳酸饮料最好不吃，糖分太高。

6、什么时候吃叶酸？什么时候吃钙片？

孕前3个月到孕后3个月，一共6个月的时间吃叶酸，推荐“斯利安”叶酸增补剂，每天1片0.4毫克即可。

如果没有出现手指麻木、膝盖酸疼、大腿抽筋等症状，在孕5个月开始补充钙片，一般碳酸钙均可，有迪巧、钙尔奇D等，国药准字的比较好。

7、怀孕需要戒烟吗？

需要在孕前3个月戒烟，夫妻同戒最好，有优良的卵子和精子是最好的。孕期戒烟，并且少接触二手烟，给胎儿健康的成长环境。虽然没有直接的数据证明孕期吸烟会给胎儿造成畸形，但是尽量排除有毒有害物质进入宫内，把间接可能也免掉，妈妈不是更放心吗？

8、孕期可以房事吗？

前3个月和后3个月禁止同房，其余月份尽量轻柔些。

9、顺产好，还是剖宫产好？

在产道、胎位、胎心、产妇情况都好的条件下，还是应该选择顺产，胎儿通过产道的挤压，心肺功能要比剖宫产的孩子好一些。

若是过期妊娠（超过预产期2周），产道情况不好，胎位不正，胎心弱，产妇不会用力自己生，产妇属于高危人群，那么还是听从医生的建议，该剖的就剖吧。

顺产的尽量不要让医生用产钳，那样还不如剖宫产呢。

10、孕后还会来月经吗？

不会。但是孕早期部分孕妇会出现不明原因的阴道出血，请及时就医。

11、早孕反应有哪些？都出现在什么时候？

在孕6-8周时，大多数人会出现恶心、呕吐、嗜睡、尿频等症状，生姜和维生素C可以帮助缓解恶心呕吐。比较厉害的呕吐，吃啥吐啥的情况，请到医院输营养针。到孕14-16周，大部分人的早孕反应会消失，一小部分人早孕反应可能持续整个孕期。

12、孕妇贫血怎么办？

多吃猪肝、红枣、红豆、猪血等补血食物。

13、什么时候能感觉到胎动？

初产妇在孕18-20周左右能感觉到胎动，不明显，有点像痉挛的感觉。经产妇在孕14-16周左右就可以感觉到胎动了。

14、孕期能用抗生素吗？

最好不用，有事看中医。某些抗生素会致畸。

15、孕期能用化妆品吗？

最好不用，可能引起重金属中毒。

16、羊水少，喝水能解决吗？

不能。因为喝水是进胃里，而羊水是在子宫里。

17、怀孕能远行吗？

孕早期容易流产，孕晚期容易早产。想旅游，还是孕4-6个月的时候去吧。

18、剖宫产多久能怀下一个？

3年以后。因为孕晚期，强大的张力有可能使伤口嘣开，引起大出血就麻烦了，危及两条人命呢。

19、孕期不想吃荤的，怎么办？

不想吃干的，喝汤总行吧，为了宝宝，就把吃饭当任务吧。

20、孕期能打疫苗吗？

不能。

21、同房后多久能用试纸测出？

16天左右可以用HCG试纸测出来。血检快一些，7天就行了。

22、怀孕能看电视、玩电脑吗？（工作期间用电脑的不讨论）

可以，一天不超过2小时，而且1小时后休息10分钟，起身散散步、洗洗脸、喝点水。

23、怀孕为什么会破水？

病毒引起，或者妊娠糖尿病，或者过度劳累，或者其他不明原因。

24、孕妇吃什么不长肉，又不影响胎儿健康？

难啊！从怀孕到生产，如果是一个胎儿，孕妇的体重会增加15~20公斤，这其中包括羊水、胎儿、期待、孕妇身上的肉肉。分不清楚哪部分重量是宝宝，哪部分是你。吃鱼长肉少一些，整天吃鱼，估计9个多月后，你见到鱼鳞都想吐。

25、胎儿过小怎么办？

多吃水果，少吃米饭。水果营养多，而且好吸收，不过有一点，水果糖分多，要多散步哦~

26、孕期能去学车吗？

最好不要去。我本身也是驾驶员，学车时，尤其是倒库的时候，车内温度相当高，孕妇长期处于38度以上的高温下，会影响胎儿大脑发育的。

27、孕期还能喝肠清茶一类的嘛？

停停停，谁也不能保证里面没有对胎儿有害的物质。

28、孕妇尿裤子怎么办？

不要穿背带裤，孕妇尿频，经常需要入厕。穿普通的孕妇裤就好了。并且出门一定要记一记哪里有公厕，随时进去方便一下。由于子宫压迫膀胱，孕妇不能憋尿，出门在路上见到WC就进去一下，免得想找的时候找不到，那叫一个痛苦啊~

第四篇：读者反馈--全职妈妈的时间管理六原则

读者反馈--全职妈妈的时间管理六原则

收到 @米妞 投稿，谈了全职妈妈进行时间管理的心得，跟大家分享一下。

扩展阅读：年轻妈妈应该怎样坚持健身 读者反馈--一个年轻妈妈的100天健身行动

年轻妈妈和职业女性们应该如何保持工作和生活的平衡（1）正文作者：米妞前一阵，罗大佑应我所在的城市电台之邀，来此做了一场公开活动，把小朋友交给爸爸哄睡，我独自参加。回程夜已深，地铁上一个大姐靠着扶手打盹，因为也背着活动的宣传纸袋，我好奇多看了两眼。她满脸疲惫，眉头紧锁，气色不佳，大概大我十多岁的样子，我俩在同一站下车，之后她疾步而行，于是背后的我看得见耷拉的身体状态一如耷拉的精神。往前数十多年，我们可能都一样，有过一点生活在别处的想法，然后现实生活迎头砸来，忽然间要顾及的东西太多，只得迅速埋首于孩子老公柴米油盐，自我提升在优先级列表上不断被超越最后找不到位置。讲这个故事，是想说随着年龄增长，时间花在哪里越发可被清晰所见，学习时间管理能给自我留下一点位置。全职妈妈的文章不好写，虽然都顶着同一个新鲜名词，但相互之间经济、家庭内部支持、人手配备等具体情况的差距很大，普适性比较低，我也只能分享下个人在学习中的经验。我31岁，小儿27个月，一岁时自然离乳，有过两次需要吃药的感冒，一直在健康活泼的轨道上成长。最开始半年白天是我一个人，晚上跟老公两个人，又讲究亲密育儿，长牙期半夜1小时、2小时这么醒，身体和精神到过严重透支的地步，之后外婆退休白天有帮手，从那个时候开始有意识的学习时间管理，但晚上仍然都是自己带孩子。这中间考了剑桥商务英语高级证书（C级勉强过关），看房买房，简单装修和搬家，然后运动减了22斤体重。因为时间不够，总是学一点做一点，所以经验难成系统（系统学习时间管理可以参考战隼老师文章），思来想去，还是从我觉得比较重要的六点来切入。原则第一条，争取尽可能多的整块时间一开始，试着每天离开孩子和家人一小会儿。可以请祖父母亲戚帮忙，或者用阿姨，或者爸爸下班回来晚餐后到孩子睡前的时间，这些都肯定要付出一些沟通或是经济上的代价，还需要培养好娃的作息规律，但每天一点点转移注意力的时间，用来散步或者阅读或者与朋友小聚或者做任何你喜欢的事情，能帮助你在其余的时间里，更有耐心更有条理更快乐，所以非常值得。再之后，你有学习、健身、工作等方面的需求，都需要整块时间。因为带孩子这件事情会带来注意力集中方面的困扰，即使你想达到一边做事一边带孩子的完美状态，也需要以单独做事作为过渡。原则第二条，学会用电子笔记最早我也习惯用手写，办完就划掉，后来，常常睡前没什么精力坐到写字台前，就改成有道云笔记。印象笔记或者任何一个你用熟悉的都可以，反正不要花太多时间去研究高阶功能。我有两个笔记，分别是近期事项和明日事项，随时想到，随时记录，日常无事会打开看下想想，做完就删除。如果是单件事务，比如娃的百日宴、短途旅行等等，就会单开一个笔记，将所有相关信息记录下来。笔记要想发挥最好功能必须要整理，我建议将这一任务填入每天的固定的碎片时间，比如哄娃入睡时，此时脑子是放空的，但人还不能完全放松，正合适。然后每周抽一点整块时间出来，对笔记进行精细整理，再根据进度对计划进行调整和再思考。原则第三条，远离情绪黑洞大概每一个妈妈都没法否认，生孩子会给女人带来的情绪上的变化，再脑残的煽情剧，也会掉眼泪。而全职妈妈因为社交上的缺失，更容易走进极端情绪，极端情绪会急剧消耗你的精力，人在疲倦时更容易进入负面情绪的循环，使你离最初的目标越来越远。所以，前来吐槽的闺蜜、狗血的连续剧、公主情结的言情小说，等等这些会把你拖入情绪黑洞的因素靠近，一定记得你没有强大的心神能在深入接触后远离。原则第四条，远离购物黑洞有没有试过只是为了找一件孩子的背心，拿起手机刷了两个小时淘宝，最后可能啥也没买？这个时候我通常很失落，痛恨自己浪费了宝贵的休息时间，然后发现这个问题在妈妈群里普遍存在。我的解决办法是在电子笔记里建一个待购清单，立刻要用的东西不入清单，马上看马上买掉，其他都入清单，在碎片时间（比如娃搭积木，你一边陪着一边拿个手机）里请教其他妈妈。妈妈们都很热心互助，往往能给出一个比较好的方向，一些导购级别的，能立马甩链接给你，而自己在购物过程中也能攒下一些方向来，再次购入类似东西就不必大肆研究，这样能节省不少时间精力。原则第五条，凡事留有余力我刚开始运动的时候，看一些知乎的帖子，非常羡慕别人一个月或者三个月就能怎样怎样。当妈的坏处就是，再也不能轻装上阵，小娃的需求是并且只能是第一位。而全职妈妈的坏处就是，没有人挡在你身前，小娃的任何突发状况，你是最后那个托底的人，最好还要托的满脸微笑。所以拼尽全力这么文艺的字眼，从此就跟我们一点关系都没有了，记得随时衡量自己的身体和精神状态，学会经常说不（孩子反正是最好的借口），学会多休息（因为我知道孩子好不容易睡着的时间你总是舍不得休息）。原则第六条，重视每一点进步，也接受每一点反复这一点其实是连着上一点的（你们懂得，当妈的逻辑能力总是要差一点，当我凑满六数好了），因为小朋友的情况不确定，有时候你留的那点余力用完了，你努力的方向经常被打断，挫败感会更多更强，这时候负面情绪袭来，老人的矛盾、伴侣的沟通不畅、孩子的小病痛、无止尽的家务，都会把眼界难以打开的全职妈妈绕进去。所以要有努力的方向，但不用看的太远（等有精力的时候再去看吧），因为每一点进步而奖励自己，有一点退步也不用介怀，别人用三个月做成的事儿，哪怕你用了两年也没关系。毕竟孩子同期在成长，这些时间就像是偷来的，而挤出时间的经验，更为有用。大段文字看起来好辛苦，那么就记得最后一句——不要让自己太累。如果你们有兴趣听，下次我来写写运动减肥的心得。100天行动读者反馈@蚕蚕warfalcon老师好一直关注您的公众号，从每天的推送里获得了很多很棒的知识，也坚持过104天背完托福单词。我的上一个白天计划离现在已经有大概半年了，现在马上要步入高三，想起来当时有百天计划的时候整个人的学习、生活以及精神状态都很好，也想重新开始一个新的计划暂时计划的是每天背少量SAT单词和11点之前上床睡觉，还有坚持记日记希望新的100天行动能给我带来新的动力。@fatpet今天是个值得记住的日子，我的第一个100天计划：用扇贝单词记英语单词打卡100，终于完成了！虽然进度比较慢，虽然现在还在“初中”阶段苦苦挣扎，但毕竟我尝试了而且也做到了，虽然我本人已经四十四岁了，但我不觉得太晚，只要你出发了就不会太晚！人生需要变化，努力做最好的你！

第五篇：作为四个孩子的全职妈妈,她是成功的

作为四个孩子的全职妈妈，她是成功的

王馨悦，80后，曾是全美500强某化妆品公司中国区资深经销商,是坚定的不婚不育族。2004年受一个有三个孩子的家庭影响，对婚姻有了新的认识和盼望。2008年结婚，2009年生老大，2010年怀老二之后决定回归家庭。2012年生老

三、2014年生老四，现在有四个女儿。2011年全家福

大蜜姐：当老二，老三，老四出生，如何来安抚较大孩子的情绪，让她们接受妹妹？

馨悦：生之前我们会有一些预备工作。在怀老二的时候，就会告诉老大，我们有小宝宝了，你要做姐姐了，经常让她摸摸小宝宝，讲话，我还会给她们看孕育的视频，所以在小宝出生之前她就已经非常爱妹妹，并且期待妹妹出生。

生完之后，我们的注意力一般会放在大孩子身上，不会因为新成员的加入，而减少与她们相处的时间、注意力，同时还会送她们礼物，庆祝升级，我们也会跟朋友讲尽量给大孩子买礼物，多多祝福祝福她们。而且还有给她照顾妹妹的机会，抱妹妹，扔纸尿裤，帮忙拍嗝。很感恩的是，我家每一个新BB 来，姐姐们都非常欢迎和开心。三个姐姐欢迎小宝宝的到来大蜜姐：我知道你的四个孩子的国籍不同，有没有担心未来她们长大后，会因此抱怨待遇不同，你和先生对四个孩子有什么规划？

馨悦：虽然国籍不同，但是我们给她们的成长环境是相同的，未来的待遇也会尽量相同。同时，这也是一个学习的过程，在未来进入社会时，同样也会遇到很多的人有比她们优越的条件，她们同样需要用一个积极正面的价值观去面对。我们需要做的是如何引导她们用正确的价值观来面对这样的差距。希望她们能够理解上帝给每个人都有不同的计划、不同的使命、不同的恩赐。妹妹出生了，越多的接触新成员就越早的建立亲密感情大蜜姐：你现在秉持的教育理念是什么啊？一个孩子很多妈妈都感觉教育很吃力，你怎么打算在国内环境下对她们进行教育？馨悦：我们认为孩子的教育有两个主要的部分组成：家庭教育和社会教育。家庭教育重点在于建立孩子的品格（例如：诚信、包容、顺服……）、生活习惯、人际交往……言传身教很重要，我们先要求自己，再要求孩子。社会教育重点在于知识、技能、合作……认识和了解社会很重要，如何调整自己，适应社会，从而影响社会。我和家人的共识：首先希望孩子们有自己的生活，有自己的人生，她们不是实现我们心愿的工具。其次我们希望她们能够成为一个拥有良好的品格、完善的自我管理能力、健康的生活习惯、和谐的人际关系、有一技之长、成为合格的太太。因此，在家里，我们非常重视我们自己是不是做到了这些。同时，这些内容是不是可以在她们的身上得到体现。社会教育也很简单，通过与各种教育模式，包括：在家教育、教会学校、私立学校、公立学校的老师沟通后，我们慢慢发掘，其实各种方式都有各自的优点、不足，单从教育的角度来看，我们无法确定应该如何选择。每一种教育模式，都需要家长参与到孩子的教育过程中，只是承担的任务不同。我们的出发点是：如何让孩子更好地融入中国社会。我们的原则：让孩子们与中国的80%的家庭走一样的路。我们的行动：公立学校教育路线。当然，孩子们慢慢大了，也要尊重她们个人的意愿。如果愿意出国，又有能力出国，我们也会支持。大蜜姐：之前有部电视剧叫《家有九凤》，家里有九个女儿，性格差异很大。你的四个孩子性格相似吗？孩子的性格你觉得是先天的，还是出生后教育和环境更有影响？馨悦：通过四个孩子的观察，现在看来，性格先天的会多吧！父母能够影响的就是孩子们的生活习惯，作息时间、饮食习惯、沟通方式、人际关系处理方式、核心品格等等。大蜜姐：描述下自己的四个孩子都是怎样的性格特点？是不是能实现大带小啊？

馨悦：我的四个女儿性格完全不同：老大很活泼，好动，喜欢表达，人群中经常扮演“策划者”的角色，人际关系很好，喜欢和比自己年龄大的孩子玩，喜欢男孩子的玩具，超级运动健将；老二非常文静，腼腆，不善于表达，不太善于处理复杂的人际关系，比较直接的表达情绪或是不表达，喜欢画画，追求美的事物，专注力很好，有些公主范儿，一年四季穿裙子；老三倾向于社交型的，善于表达自己的需要，有时比较任性，不恐惧人际交往，2014年在美国的时候还不太会讲话，但是看到人就会挥手同时说：HI！老四还小，不太明显。在家里每个人都有自己要做的工作，我们会提前跟他们沟通，每个年龄需要做哪些工作，有哪些特权。从这个角度来说，她?们到了固定的年纪都需要承担自己责任，我们希望他们可以彼此照顾，并不只是大的带小的。大蜜姐：现在女儿们在一天天的长大，她们的年龄差距并不是很大，平时玩耍的时候会出现争执么？3-5岁的小朋友正是自我意识特别强的阶段，出现争执后，她们的状态是什么样子的？最近一两年比较明显，是在老二3岁以后，尤其明显。老大玩什么玩具，她也要玩，老大有什么，她也想要，老大吃什么，她也想吃……如果得不到就会大哭，大喊，甚至坐在地上大哭。大蜜姐：4个孩子，爸爸妈妈会不会有比较喜欢的孩子？感觉父母的爱是不是会有些许偏差？

馨悦：这点我和老公的差别是：爸爸被孩子磨的越来越有耐心，所以可能越小的BB越能感受到爸爸的温柔和耐心。对我来说，第一个孩子事无巨细，到第四个很多事情都马马虎虎。但是对于孩子的爱和喜欢，目前来看，我觉得是一样的，没有什么差别。

每多一个孩子就更有父爱的感觉大蜜姐：看到你有一家网上烘培店，每天还要带四个孩子，很好奇你每天的生活是怎么安排的？

7:30起床，做饭

8:30送老大老二去幼儿园

9:00—16：00陪老

三、老四在家，或者参与其他活动，或去朋友家

16:30接老大老二回家 17:00准备晚饭

18:30陪孩子们讲故事或其他娱乐。19:30送孩子们睡觉

20:00夫妻时间或者烘焙时间 00:00睡觉

先生会帮我分担其中的很多工作，接送孩子、做饭、讲故事……大蜜姐：四个孩子每天如何入睡呢？是不是每个孩子都可以独立入睡，还是需要你的陪伴？孩子们睡觉时会不会互相影响？你和爸爸有没有什么带娃秘诀？

馨悦：规律的生活很重要，就像之前说的，孩子们的生活是有程序和规律的，到什么时间干什么。孩子们是一张白纸，你带给什么习惯，她就会养成什么习惯。起初，她们会不太适应，一般不会超过一周，她们就都适应了。这个过程中孩子哭或者烦躁是很正常的，大人去一个陌生的环境也需要花一段时间才能适应。在这个过程中父母的耐心很重要。比如规定18:30收玩具，讲故事；19:30四个孩子就进屋躺好，我和爸爸为她们祷告，拥抱，说爱你&晚安，关门。

2012年，宝贝们第一次搬到一个房间住生完老大知道要训练睡眠，但是三个月时，她生病没有坚持，虽然她会睡自己的小床，但是还是会陪睡，奶睡，所以她的睡眠一直不好，四岁前晚上都会醒两到三次，我和老公都为此崩溃，因此到老二坚决训练睡眠，其他三个BB出生都是自己一个房间，6周都可以一觉到天亮。现在四个BB一个房间，每人睡自己的小床，睡眠每晚7:30-早7:30。每个新成员到来的时候都需要适应一段时间，一般不会超过两周。大蜜姐：你们家有没有一起旅行？感觉如何？馨悦：我们经常一起旅行，其实是爸爸工作到哪，就带我们到哪。我们家坚持到哪都要一家人在一起。从老大两个月开始，我们一家人每年都会有几次旅行的机会。带孩子出行肯定会比两个人出行辛苦，但是我们觉得很值得。我们每次出门尽量自己开车，因为孩子小时候需要的东西比较多，折叠婴儿床，婴儿车，有时候我甚至会带着宜家的餐椅。如果坐飞机出行，老大、老二都会照顾好自己，同时也会分担一些工作。

老大6个月时就陪妈妈去杭州出差啦大蜜姐：会有经济方面的压力吗？毕竟要养四个娃，国内养娃的成本又是那么的高。你会把钱怎么会配？比如哪些方面比较在意，哪些方面比较节约？馨悦：生活成本方面不会增加太多，小的时候吃母乳，一岁之后跟大人吃的一样。衣服可以往下传，老人会买，还有很多朋友送的衣服。纸尿裤的支出会比较多，因此，我们会选择一些比较经济又好用的品牌。教育成本方面会高一些，因此，尽量让每个孩子选一个特长学习，尽量上公立学校。重要的是，父母要学习理财，减少奢侈类产品的消费，尽量利用业余时间增加收入，例如开烘焙店。大蜜姐：因为有4个孩子，家里装修和家具会不会为孩子考虑多些？是不是有小人国风格啊？家里玩具是不是超多？馨悦：我们的家居都是结婚时的，没有特别为孩子考虑过。只有他们的房间都是小床，呵呵，玩具真的是很多，但是我发现玩的最久的就是乐高。还有我家书超级多。大蜜姐：自己带四个娃，还有时间和老公二人世界么？和老公还能爱爱吗？

馨悦：我们的共识是：只有夫妻关系好，爸爸妈妈心情好了，孩子们才会受到好的影响，我们才有更好的态度和心情面对孩子。榜样远远比说教更有影响力。因此，我们非常重视夫妻关系。我们的家庭原则：爸爸永远最爱妈妈，妈妈最爱的也是爸爸，每一个孩子都是受欢迎的一员，爸爸妈妈很爱每一个孩子，但孩子不是中心。每天晚上八点之后都是我们的二人世界，我们会一起看电影，聊天，吃东西，做运动，经常躺在床上聊天到两三点。我们两个算是闪婚，典型的先结婚后恋爱，而且孩子越多，反而时间越多，感情也越来越好。周末的时候，如果我们要约会，会送孩子到奶奶家或者姥姥家，或者身边的朋友家请他们帮忙照看。

大蜜姐：人在特别疲惫时难免情绪不佳，负能量暴棚，带四个孩子尤其辛苦，你是如何调节自己的情绪的？通过何种方式来排解？

馨悦：这是我今年的一个成长点，我是很内向的性格，很多情绪都是对内的，从老大四岁开始，突然发现自己经常发脾气，今年我给自己的挑战是认识情绪，每次发脾气都会记录，什么原因，然后学习正确的疏导情绪。我先生在这个过程中扮演了非常重要的角色，他不但花了很多时间帮我分担家务，并且花时间与我交流，听我说、抱怨，我们会一起面对和处理这些负面的情绪。这些都让我的负面情绪有一个宣泄的途径。大蜜姐：当你决定放弃自己原有的工作时，内心会有纠结么？

馨悦：当然有。觉得自己努力了这么长时间，在工作上有一些成绩，内心非常不舍得。也非常恐惧重新开始，可能会再次面对一个完全陌生的环境、人群，一切都要从头。有一本书对我的影响很大《选择在家》。当我认识到母亲在孩子幼年（0-6岁）候起到非常关键的作用，可以给她们安全感、建立良好的沟通、培养她们健康的生活方式，对她们的未来更好地适应社会、建立健康的家庭有非常大的帮助。如果在幼年的时候母亲陪伴的时间不足，等孩子上小学之后，很多事情就错过了最佳时机，再想挽回就需要付出更大的努力。孩子只有一次陪伴的机会，工作可以有很多次。工作可以有人代替我，但是妈妈的角色没有人可以代替（当然，我也不希望别人代替）。相比较下来，最终决定放弃当时的工作。大蜜姐：还能给自己的心灵留出空间吗？自己曾经的兴趣和爱好呢？馨悦：自己的时间确实很少了，也会给自己留一部分时间，看书学习，和朋友交流。有时候，先生会带孩子，我自己出去放松一下，购物，聚会。大蜜姐：还有朋友吗？我指的是那种无话不谈的可以，不仅仅是聊孩子，我会问这个问题，也是因为我自己明显感觉生完孩子以后，以前单身时能一起玩的朋友后来都不玩了。最近一次看电影、喝大酒或是卡拉OK是什么时候？

馨悦：之前单身的朋友一直感情非常好。有了孩子后，经常出去学习，交流，我的朋友反而更多。妈妈团、教会，平时也会有很多的活动，我也经常去参加。最近一次看电影还是去年在美国，回国后还没去过，喝大酒已经是7年前的事情啦，哈哈！

大蜜姐：在做全职妈妈的这些年里，有没有出现过波动比较大的负面情绪？你有什么好的方式来排解这种因改变原有生活状态而出现的焦虑和压力么？因为我认识的妈妈现在生了老二，产后忧郁特别严重，经常怀疑自己生老二的决定是否正确。负面情绪和压力的产生可能会来自于几个方面：1.复杂的人际关系（公公、婆婆或者自己父母、保姆、其他亲戚朋友的加入）； 2.日常生活的家务增加；

3.与先生的关系紧张（照顾孩子的时间增加，和先生在一起的时间减少）； 4.生活规律的改变； 5.身体的变化（产前产后雌激素的变化，影响心情，可能会产生产后抑郁）6.孩子们之间的相处。

7.经济压力。针对每一个问题我们处理的方式是： 针对1，我们的选择就是尽量我们夫妻自己带孩子，复杂的人际关系会带来非常大的内耗。

针对2，我先生会分担很多的家务以及照顾孩子，并且尽量减少不必要的家务。例如：每周去菜市场采购一次，计划每周的食物……

针对3，和先生一起照顾孩子，并且保证与他有充足的沟通时间

针对4，是我非常大的挑战，占用了我很多睡眠时间（我是一个特别爱睡觉的人）。为了保证我的睡眠，有好的心情，先生愿意帮我分担一部分工作，例如，半夜起来喂奶，换尿布……

针对5，我生前两个的时候出现过产后抑郁，经常莫名其妙的哭个不停，我先生很不理解，后来经过几次沟通，他知道了原因，尽量迁就我，想办法让我心情更好一些，基本上出了月子就好了。

针对6、7，之前有过回答，这里就不重复了，我们做了准备，全家达成共识，事情就好处理一些。

大蜜姐：给现在刚刚有二胎的妈妈们一些建议或经验指导吧！1.照顾好夫妻关系，这是一切的基础； 2.鼓励丈夫更多地参与到家庭事务；

3.多多花时间照顾老大，不要因为新成员的降临，让她感到受冷落；

4.夫妻一起学习如何教育孩子。大蜜姐：你想象中的未来是怎么样的？馨悦：得好好想想，最期盼的就是姑娘们18岁，我们可以真正的二人世界。

大蜜姐：2015年最大的愿望是？馨悦：有三点吧：第一，瘦身，目标55KG；第二，学习如何管理自己的情绪；最后想和老公单独旅行。