初学乒乓球的感受

第一篇：初学乒乓球的感受

重新认识乒乓球

作为一个爱好运动的学生，很小的时候我就接触到了乒乓球。从一开始连球

拍都不会握到小学时期放学后回到家就放下书包对着墙练习。再后来进了初中，每次课外活动课都跟着一帮同样爱好乒乓球的同学一起去看高手过招，顺带“偷师学艺”，就这样经过了一段对乒乓球疯狂热爱的时期。初中升高中后，学业压力一下子大了，玩球的时间显著地减少，但是对于乒乓的热爱仍然促使我们在可以说一周中仅有的能够真正休息的一个下午，握着球拍，活跃在体育场那一角。

现在进入了大学，仍旧毅然决然的选择了乒乓球作为自己的体育课。事实上，是在这里我第一次听到了关于乒乓球的专业讲解。可以说，以前的我对于乒乓球的认识相比于在乒乓球课上学到的来说就好像杂牌军跟正规军比。

虽然上的是乒乓球的初级班，但是也正是在初级班上所学到的关于乒乓的基

础知识让我认识到乒乓球不只是能够握着乒乓板把球打过去这么简单，让我意识到自己之前对于乒乓球的认识是多么的肤浅。就说第一堂课，当老师说到“正胶”、“反胶”说到“直拍”、“横拍”的时候我还是一头雾水，又想到自己之前一直自认为对乒乓球有着疯狂的热情，而实际上却连这些观于它的基本概念都搞不清楚，我简直想挖个地洞钻进去。后来老师又讲述了关于球拍的不同握法（对于直拍和横拍选手握法是不同的），我才注意到原来握拍也有讲究。实际上，在此之前，我都是什么时候想怎么握就怎么握（甚至平时和朋友一起玩的时候，在一局比赛里就多次换用不同的握拍方法）。这也解释了那个困扰我很久的问题——“为什么，我玩了这么久，球技的长进还是这么缓慢，甚至那些比我晚几年才接触乒乓球的人都比我玩的好，他们似乎也没有像专业选手那样进行强化训练啊？”

再谈谈关于球伴的事情，我在这里说的一些观点绝对没有要贬低我的球伴的意思。事实上，正是因为有一位乒乓球基础较为薄弱的同学作为我的球伴，才让我不至于在练球时松懈下来，另外，在刚开始练习时，从他身上表现出来的一些不合乎规范的动作也是对我的一种提醒——提醒我时刻规范自己的动作。

第二篇：初学邓小平理论的感受

初学邓小平理论的感受

2005年4月12日至4月14日，我光荣的参加了建邺区入党积极分子培训班的学习。我非常感谢单位党支部及领导给我的这次机会，在这短短的三天的培训学习，我接受了关于十六大通过的新党章的辅导，学习了三个代表重要思想与党的性质、宗旨和纲领，明确的当代知识青年的政治使命和责任，掌握了入党的基本知识及应具备的条件，通过录像学习了《优秀共产党员牛玉孺的先进事迹》，并在并在小组讨论会上积极发言述活动、谈感受、讲体会，使我受益匪浅。首先，通过学习，我进一步提高了对党指导思想的认识，深刻的领会了将“三个代表”作为指导思想的重要意义。我们党自建党以来，经历了革命战争年代、建国初期的社会主义改造和建设年代以及二十多年来的改革开放年代，涌现出了无数优秀党员，在他们身上，充分体现了共产党员的先进性和纯洁性。在建设有中国特色社会主义的今天，我们每个共产党员都要牢记邓小平同志的告诫：“坚持党的优良作风，具有十分重要的意义，因为我们的党是一个执政党。……因此，我们共产党员都要植根于人民，服务于人民，始终保持先进性，才能胜利完成我们的使命。”“三个代表”重要思想正是对马克思、列宁主义、毛泽东思想、邓小平理论的继承和发展，反映了当代世界和中国的发展变化对党和国家工作的新要求。因此，始终做到“三个代表”，是我们党的立党之本、执政之基、力量之源。其次，我进一步明确了入党的基本条件和树立正确的入党动机的重要性。通过步步深入的……

参考资料：http:///Article/ShowArticle.asp?ArticleID=7636

邓小平理论学习心得体会

副标题：

作为二十一世纪的一名中青年，我荣幸地参加了***第十四期中青年领导干部培训班的学习。在党校老师们的生动全面的教学下，使我进一步认识到邓小平理论是中国共产党和中国人民关于建设有中国特色的社会主义事业的实践的总结和集体智慧的结晶，使我更加社深入地了解到了邓小平理论的精神力量，使我更加正确的认识了社会主义，坚定了社会主义信念，对党和人民更加热爱。更增强了我对祖国明天更美好的信心。邓小平理论是伟大的一门学科，是我们党和全国人民的指导思想，做为新世纪的中青年领导干部，我们应该认真学习邓小平理论。

一、邓小平理论是建设有中国特色社会主义理论的科学体系

通过学习我们认识到，邓小平理论是一个特定的概念。党的十五大通过的《中国共产党章程》指出：“邓小平理论是马克思列宁主义的基本原理同当代中国实践和时代特征像结合的产物，是毛泽东思想在新的历史条件下的继承和发展，是马克思列宁主义在中国发展的新阶段，是当代中国的马克思主义，是中国共产党集体智慧的结晶。”这主要包涵这以下四个方面的内容：

第一,邓小平理论属马克思主义理论体系，是马克思主义与中国实践和时代特征相结合的产物。

第二，邓小平理论对毛泽东思想有继承也有发展，相对于毛泽东思想而言，是马克思主义在中国发展的新阶段。

第三,邓小平理论不是哪一个人的理论成果，而是全党集体智慧的结晶，是中国共产党和中国人民最可贵的精神财富。

第四,邓小平是这一理论的创立者，理论成果集中体现了在十一届三中全会以来党的工作成果。

从内容上来看，邓小平理论系统的回答了“什么是社会主义”，“怎样建设社会主义”这一问题，形成了科学体系。

理论精髓：“解放思想，实事求是”。

理论主题：“什么是社会主义，怎样建设社会主义”。

理论基石：“社会主义初级阶段理论”。

建设画卷：邓小平理论围绕“什么是社会主义，怎样建设社会主义”以及“解放思想，实事求是”为精髓，以社会主义初级阶段理论为基础，展开了一幅建设社会主义的画卷。

作为邓小平理论科学体系形成的重要标志，邓小平理论围绕“什么是社会主义，怎样建设社会主义”的基本规律。

邓小平理论是伟大的马克思主义者，他对党、对人民、对马克思主义的最大贡献，他留给我们的珍贵遗产就是邓小平理论，党的十五大确立邓小平理论为全党的指导思想，并认为邓小平理论形成了建设有中国特色社会主义理论的科学体系。凡是科学的理论，都不是凭空产生的，都有其产生的理论基础和实践依据，以及特定的历史根据和时代背景、命题提出和形成的发展过程。邓小平理论就是在和平和发展成为当代主题的历史条件下，适应中国社会主义现代化建设需要，并在这一伟大实践中形成和发展起来的。

二、邓小平理论是马克思主义在中国发展的新阶段

十一届三中全会以来，我国改革开放和现代化建设举世瞩目的伟大成就，最根本的就是靠邓小平理论的指导。因为有了邓小平理论的指导，我们党才开辟了具有中国特色的社会主义新道路；因为有了邓小平理论的指导，我们的社会主义事业才经受住了国际国内**的考验，在世界社会主义运动严重曲折中站稳了脚跟，国际地位不断提高；因为有了邓小平理论的指导，我国才取得了经济发展、政治稳定、民族团结和社会进步。如果没有邓小平理论，就不可能有我国改革开放的新生活；不可能有现代化建设的光明前景。

邓小平理论是马克思主义与中国民主政治建设实践相结合的产物，是当代中国民主政治实践经验的总结与概括，是对马克思主义毛泽东思想的继承和发展，邓小平政治思想立足于马克思主义的辨证唯物主义和历史唯物主义，具有严密的科学的理论体系。

邓小平建设有中国特色的社会主义理论，是马克思列宁主义基本原理与当代中国实际相结合的产物，是毛泽东思想的继承和发展，是当代中国的马克思主义，它是全国人民集体智慧的结晶，是中国共产党的指导思想和中华民族的精神支柱。它内容丰富，博大精深。

邓小平理论是实现中国发展和稳定的思想体系，它涉及到政治，经济，文化，思想等各个方面。

邓小平理论使中国人民富了起来，它是我们整个国家和全体中华儿女的宝贵精神财富。

三、学习邓小平理论更要学习其中的哲学道理及人生观态度

我觉得学习邓小平理论，不光是研究其理论内容本身，对于中青年来说，真正以邓小平理论为行动指导，不断要深入理解理论内容，更要学习其中的哲学道理及人生观态度，健康成长。

不怕出错、敢于纠错

邓小平在南巡讲话中提到计划与市场、“资”与“社”的区别。在谈到关于证券、股市是否是好东西时，他指出：“允许看，但更坚决的试。看对了，搞一两年对了，放开；错了，纠正……”此外，邓小平作为国家领导人也多次毫不避讳地指出并承认自己的失误，这是何等宽大的胸襟!

学习邓小平的理论，我们何不先学习伟人的胸怀呢?在忙碌的学习中，我们都曾经是某个区域的佼佼者，这也使我们身上多少染上了一些“傲气”，使我们常常看不到，或者不情愿说出自己的错误。然而，一个不能认真反省自己的人，如何能从以往的经历中发现自己的弱点，总结教训，获得更好的发展呢？这样的人又如何能在现代化建设中发挥巨大的作用呢？

不争论，大胆地试，大胆地闯

“不争论”是邓小平理论的精华之一，也是邓小平的发明之一。我想这也是对我的学习最有指导意义的关键所在。单位里，宿舍里，我们早已习惯于说点什么，发发牢骚，对某个问题辩论一番或是怨天尤人，这难道能改变现状吗？与其天天对各种不好的现象大加评论还不如我们都从自己做起，遵守秩序，爱护环境。我们有时也会不自觉地纸上谈兵，这时就应该想想“不争论”，赶快拿出实际行动。光说不能发现问题，光说不会有所作为，要大胆尝试，大胆地闯荡。我想这就是将邓小平理论融入自己学习和生活的一种方式。时刻用正确的人生观规范自己的活动和思想。

邓小平曾说过：“我是中国人民的儿子，我深情地爱着我的祖国和人民。”在邓小平理论的研究和学习过程中，我时刻能感受到那股朴实而执着的爱。或许我们从小就被所谓的爱国主义教育封闭在革命烈士为国捐躯的小圈里，以至于在今天和平、安定，物质文化飞速发展的环境中淡薄了爱国主义的主题。我觉得爱国并不是在大使馆被炸之后上街游行示威就可以了，而是要从身边的每一件小事做起。譬如说，珍惜淡水，节约能源、保护环境，也许有人觉得太离谱了，但我认为，一个人如果对自己祖国的一草一木都不想爱护，他怎能会是一个真正的爱国者。如今，许多人的热点依然是出国，依然有很多的人向往那看起来更加美好的生活，可是当我学习了邓小平理论，了解了共和国艰辛的成长史之后，我越发热爱我的祖国，我越发可以理解她与别人相比不足的地方，而正是这些不足之处应当成为我们年青人奋发的动力。立志建设她、美化她应当成为我们最崇高的理想。

总之通过这一次学习使我在思想上有了很大的进步。我深刻地体会到时代赋予中青年知识分子的历史使命。“天下兴亡，匹夫有责”，这是多么古老而又深刻的一句话。“青年一代的成长，是我们事业必定要兴旺发达的希望所在。”邓小平也将历史的重任放在了我们的肩上，因此，珍惜优越的条件努力学习，不断完善自我，用邓小平理论武装头脑，全面发展，我们义不容辞！面对新世纪带来的新挑战，新一代的中青年更要以邓小平理论为行动指南来指导自己的行动，在先辈的鞭策下不断前进。

第三篇：初学心理学的感受（推荐）

初学心理学的感受

闭遗吉 2010211066 物理学

这是我第一次学习心理学，刚开始总会把心理学跟各种人类“高科技”联想到一起，诸如FBI读心术、催眠法等等。但是随着教学课程的深入，我才自觉之前想法之肤浅。在我没有学习心理学的时候，我一直对这个概念似懂非懂，自认为对＂心理＂有不小的心得体会，但恐怕还说不出个所以然来；时至今日，在老师的讲解下，对其认识不知不觉中已是不同往日。对普通人而言，一件事物最值得关心的莫过于其价值。

近年来，随着物质生活得到逐步满足，人们开始注重精神生活的提高。不管是空间、博客还是网站，有关心理学的内容也在逐步增加，由此可见人们对其的重视程度在提高。在对一宗命案的反省，人们更多的从心理上给与解析。我作为未来的教师，感觉很有必要花心思深入了解心理学，将其应用于教学上，当然，到现在为止，我还只是个初学者。

网络课堂中，让我记忆很深刻的是孙姣英助教刚开始上课时的“串名字”游戏和王老师上课时放的有关催眠的视频，至今我仍对催眠这种现象感到不可思议。

心理学不仅让我了解了许多的心理特点，也让我学会如何真正善待身边的朋友。但是最重要的是学会自我调节，自我安慰。失意的时候，伤心的时候，我就会不经意间的回想起课堂上的幽默场景以及理由让自己开心起来。最终明白，快乐其实很简单。只要我们放开胸襟，包容这个世界，我们会生活得很超然，我们也会最终走向成功的。

不管什么时候，乐观一点、勇敢一点、博学一点，那么快乐就在你的身边。世界原来这般美好！虽然这个学期心理学的课程已经结束了，它能带给我们的也很有限，但是更多的东西得靠我们自己去悟，去体会。

第四篇：初学中国画的感受

初学中国画的感受

在没有学习中国画之前，我一直以为中国画就是画画山，画画水，最重要的是在学习这门课之前，我根本就不懂中国画，或者说理解的很浅显。虽然说中国画这个课程仅仅只有32课时的时间，这短短32课时的时间让我来感受它、走进它、体会他，这让我的时间突然变得紧张起来。

我这个从来没有拿过毛笔的来画中国画，这叫我一开始就不知所措。幸好遇到了一位好的专业老师，他教我们画国画时要用意念来画，虽然说我现在还不能够体会到其中的真谛，但在我这些天学习的过程中慢慢的我了解到原来中国画光靠认真仔细是不行的，而是要靠心神一起，就像李老师说的中国画里要有一种气，要有一种神韵在里面，画中国画就像在表达一个人的思想，反映着一个人的性格，表达着作者当时的一种心情。

中国画画到现在我感觉到，要想把中国画画好就必须要用心来画，要把你的思想融会贯通到画里，画的要磊磊落落，要潇洒，要浑然天成。画中国画是一种享受，我到现在才明白过来，不享受的状态下画中国画是画不好的。尽管我现在的状态还不是很好，还没能够领会中国画的精神，但是在几天的学习中我领悟到中国画确实是最伟大的艺术，它是在塑造有灵气的画面，画中的山山水水具有灵性，活灵活现，从中能体现出作者大气磅礴的豪迈与洒脱。

中国画的学习是我所学课程中最叫我放松的一门课程，虽然有时我不在状态，但是我会尽量把心情调节好后再继续进入状态，我认为不在状态的时候最好不要动笔，不然的话会越画越糟糕。中国画让我又一次找到了放松心情的良药，就如写毛笔字一样，虽然我没有写过毛笔字，但是我想应该一样吧。

学国画到最后我才慢慢懂得李老师课上所说的话，心神一致，屏气凝神，专注又不失洒脱，大气又不失凝滞。再画到某种程度的时候，就会在不知不觉中超脱自然，在笔墨之间把个人的情感个性在无形中流露出来，使个人与画浑然一体。但是在洒脱之余又要格外注意整幅画的笔墨布局以及视觉效果，我认为这是比较困难的。

第五篇：初学SEO的感受

初学seo的感受

我头一次接触seo感觉这玩意挺神奇的，因为从没有关注过百度、Google的排名，想找资料就一百度，别的也没啥考虑，等真正接触到我才知道这里头有大学问，排名这个东西太重要了，想想我平时用百度基本就是点点前5个再往后就懒点了。Seo就能让你的网站的被我这样的用户点到，被我这样的用户所浏览，没准还能消费。

所以我感觉这玩意厉害，得好好学，学好了以后找工作就又多份自信。我学了一点seo之后，感觉到这个seo真的和它的汉语翻译挺像的——搜索引擎优化。你所干的活就是根据搜索引擎不停的优化让你的网站排名靠前，搜索引擎变了你就得跟着变。基本上是按照搜索引擎的偏好走，举个例子：搜索引擎喜欢文字，因为文字可以读取，那你就不能玩命的往自己的网站上贴图片，搜索引擎不喜欢图片，图片上的内容搜索引擎读取不了，没有办法把你的网站的内容收录进去，这样你发了一堆的图片，百度仍然认为你啥都没干。所以你就会想办法给图片加备注、加标签、加简介等等文字类型的东西，这样百度才能识别。说到排名这排名还分两种一个是自然排名，一个是推广排名。推广是要给百度钱的，相当于广告费这么一说你就懂了吧。

至于外链，资料上说是能增加你的网站的权重，权重我的理解就是百度收录你资料的时候的优先权，你的网站权重高，百度在收录的时候你的网站就会被先录入进去，并且百度对你的网站的关注程度也会提高，百度对你的网站的收录频率也相应的变高。根据我的理解权重这玩意相当重要，如何提高权重？资料上说是高质量的外链，如何理解呢？你想想看百度首页，谷歌首页，新浪首页等等各大知名网站上都你的网站链接，用户只需要在百度首页上一点你的连接就会进入到你的网站，那么想想看你的网站会怎么样。所以说权重这玩意说白了就是看你有没有强硬的后台，你外链的后台够硬那么百度认为你的网站实力也不错。

还有因为我给网站添文章，这期间我又了解到了锚文本和四处一词的概念，锚文本很好理解就是带有超链接的文字，那种点一下会跳转界面的蓝色带下划线的文字。当然不少网站都让锚文本不变色并且没有下划线，这么做是为了避免用户反感，有时候你看到一篇文章好多都是蓝色的链接字也就是锚文本会感觉很恶心，不美观。锚文本的作用我感觉就是吸引用户吸引引擎的注意，用户不用多说，谁看到加粗变色下划线的字都会多瞅两眼的。至于引起搜索引擎的注意。这个过程挺神奇的，在这个时候百度的就像有了灵魂，根据你的锚文本所提供的链接在你的网站的文章之间跳来跳去，跳的时间长了，百度会觉得，嗯这网站不错。

至于四处一词，我挺纠结的，我在用四处一词这个方法发文章的时候，百度因为优化过度直接把网站k了，然后我就查了查seo作弊的判定方法，发现四处一词基本就是seo作弊，所以我纠结了，到底这玩意怎么用？“在网页源代码中任何位置，故意大量重复某些关键词。即使与网页内容相关的关键词，故意重复也被视为作弊行为。故意制造大量链接指向某一网址的行为。”这两句话我现在也没理解透，大量？多少算大量？一篇500字左右的文章我感觉4个以上的关键字就算多的了，那百度就如何感觉的？当然要是相关性极强的文章那另当别论。故意？怎么判定故意？

我的工作就是发表新闻，再高端一点的seo工作还没有接触到，所以我的感觉不但片面还很不准，你们就将就一下吧。在发完新闻的时候，我一般就立马用站长工具看看百度的权重，收录等等情况（真是初学，感觉站长工具这玩意还挺好玩的，发一篇就上去看看，期待着有一天能刚发出去就被百度收录。），我发现原创文被收录的概率极高，高质量的原创文一到两篇就能把你的网站往前拖好几名。但是原创文也确实不好弄，所以新浪有个非常大的编辑团队你懂了吧。人家新浪也抄，但是人家的编辑团队把复制来的资料一编辑一修改，整的非常好，非常原创，百度一样鼓励这种行为，百度说这种修改方便了用户阅读，增加了消息的传播度，非常好。所以我觉得我们也可以弄一弄高质量的伪原创文，真心真意的为了将要阅读你新闻的用户写一篇。那样百度会很高兴，你的网站也会很高兴。因为搜索引擎也是一位非常普通的用户，不能单单为了seo而seo，真正为了用户的感受考虑去优化，那么我想你的网站的排名自然而然就会上去。