第一篇：高三生要遵循哪些复习规律
高三学生，正在紧张的进行复习。要复习的内容着实不少，假若能遵循其内在复习规律，必然会产生事半功倍之效。下面给大家分享一些关于高三生要遵循哪些复习规律，希望对大家有所帮助。
高三生要遵循哪些复习规律
1、夯实基础是考生的根本
多年的经验告诉我们“成也基础，败也基础”。无论是学习好的，还是学习差的，要出好成绩，抓基础最有效。有些学生之所以成绩上不去，根本原因就是基础知识不牢靠。数学、物理差，很大程度是有的连公式都没有记牢;英语差，很大程度是有好多的单词和短语没有记住。还有些学生，本来学习很不错，考试常常是大错误不犯，小错误不断。这小小的错误，说到底就是基础知识没有夯实所致。从历来的考试看，学生丢分的根本不是新题、难题，而是基础知识，由于基础知识不牢靠，把不该丢的分而丢弃了。可见，基础是考生成败的根本。
2、科学复习是考生的关键
考前的时间确实有限，考前的科学复习最为关键。不同基础的考生要采用不同的复习方法，基础较差的，重心要放在基本题上，要系统梳理各科基础知识点、必考点;基础一般的，要在抓好基础的前提下，重点攻克中等难度题，重点填补各学科的漏洞，基础好的同学，不要过多地纠缠那些简单题，而应把主要精力放在中等难度题和难题上。只有科学的复习方法，再加上老师的科学辅导，备战高考必将无往而不胜。
3、学有针对是考生的法则
有的同学复习时，喜欢什么科目就复习什么科目，结果出现严重的偏科现象。也有的学生没有目的，乱翻书，“东一榔头西一棒子”，一天到晚忙得不可开交，结果考试还是原来的起点，成绩没有任何起色。所以要克服盲目性，减少兴趣性，加强计划性，强化针对性的复习，就显得尤为重要了。
建议考生要把能增分的“潜力学科”放在首位，把能增分的“潜力章节”作为重点，尤其在处理习题和作业时，要学会选做，把一看就会，一做准对的题，建议不要无效重复。着力做一些既有概念性，又有可做性，更有可考性的;千万不要眉毛胡子一把抓，会的不会的一股脑全做。请切记：学有针对是考生的法则，不可有丝毫的偏废。
4、善于反思是考生的钥匙
考试出现问题，常常是多方面的，只有善于反思自己的学习方法和学习效率，善于反思自己课前预习、上课学习、课后复习各环节是否到位，善于反思所学内容是否能融会贯通，找出问题的每个症结，进而强化矫正，强化这类单项练习，才会减少或避免类似现象再次发生。要深刻认识到反思的重要性，一定要掌握好善于反思这把金钥匙。
高三学生夜间学习的诀窍
一、找准自己一天中生物钟的兴奋时段，规划分配自己的时间。
例如如果你发现在22:00到24:00之间处于兴奋状态，在这一时段中即使想要早些入睡以便第二天早起学习，却难以入睡，那么何必把时间浪费在辗转难眠上，又何必浪费自己的好精力呢?不妨因势利导，把这段时间投入到学习当中。但同时我们也要注意，为了不影响第二天的工作学习生活，应该为自己设置一个底线——最晚在几点钟睡。自己规定的睡眠时间之前半个小时左右，就可以开始放松自己投入学习时集中的精神了，避免始终保持兴奋而睡不着。或者也可以翻阅自己感到比较枯燥的知识，来帮助自己产生困意(笑)。
二、养成作息习惯，用规律的生物钟使自己把握自己的学习效率
当你长期坚持固定时间的学习作息之后，你会发觉你的生物钟会趋于稳定。每天在学习的时段中保证自己处于兴奋状态，睡眠时间一到也会很快入睡。这样就能使你的时间得到最高效的应用。《五代史平话·周史》云：“凡兵在乎精，不在乎多”，那时间又何尝不是。保持高效率学习的两个小时，往往能够起到投入三个小时甚至更多学习时间的效果，同时也不会把时间浪费在辗转难眠上。精用自己的时间，做自己时间的将军，让时间成为自己手中无往不利的精兵。
三、制定合理学习计划，充分合理利用时间 所谓学习计划，就是每天学多少，怎么学。学多少，是为自己制定每天需要完成的学习任务，督促自己保持高效以达成自己的学习任务;怎么学，是总结学习经验，制定适合自己的学习方法并加以落实以帮助自己高效率完成学习任务。总的说来就是：以“学多少”为指导，坚决贯彻“怎么学”的基本方针，为实现掌握知识、考试得高分而奋斗。这条建议即使你不是采取夜间学习的方式也要注重，但对于夜间学习方式更为重要，为什么呢?每个人都不可能在短时间内掌握所有的知识。夜间学习不像白天学习在时间上那么灵活，为了保证自己在规定的时间之前能够休息，制定学习计划时也要注意适量和保质。适量的学习任务不会逼迫自己打破规定，而保证学习效率可以帮助你避免在学习时间内无法完成任务。因此这里强调一下学习计划对夜间学习的重要性。
四、做好准备工作，最大化夜间学习的优势
所谓扬长避短，夜间学习最大的优势就在于——身处夜深人静之时，外界的干扰就少了很多。但由于熬夜会导致肝火胃火旺盛而导致缺水，开始学习之前可以先为准备好水分的补充。同时在不同的环境条件下把不同的准备需求都做好。例如，在夜间夏天往往蚊虫会比白天多，冬天也会更寒冷。所以，夏防蚊虫、冬防严寒。这样就可以尽量避免打扰，保证自己学习时可以专心致志。
相传诸葛亮求学之时便以“生性疏懒”，也就是睡懒觉而著称。如果你觉得自己不适合“闻鸡起舞”，那你不妨结合上面的建议效仿一下卧龙先生来当个“卧床先生”。所谓条条大路通罗马，夜间学习也可以行之有效。当然，最后不得不提醒的是熬夜伤身，同时也要注意睡眠充足，保持健康的体魄才能充分投入学习当中。
高三学生提高夜间学习效率的技巧
1.明确当天晚上学习的目标
学习之后，一定要用笔在纸列个清单出来，这样更便于安排时间，不致于手忙脚乱。如果目标没完成就睡觉会充满负罪感，这种负罪感也是一种有效方法。
2.学习之前不要上网、看电视、玩游戏等
在学习之前上网到处逛逛或看会电影，经常不知不觉中就花很长的时间。不妨自己给自己定下来一个规则，先完成当晚的计划和目标，然后再上网、看电影或玩游戏。如果你遇到特殊的情况，不得不上网，给自己找个定时的软件或者使用手机上的闹钟功能，定下时间，时间到了之后，坚决断线，开始学习。这样做一段时间，你会发现自己睡觉的时间又提前了不少。
3.减少学习时的干扰
在使用电脑学习时，不要开QQ/之类的聊天工具，邮件也不要开，最大限度的减少网络干扰。手机最好也关掉或改为静音，放在不被打扰的地方，当然，刷提分App除外。清理桌面，把能干扰你的东西都收好。
4.比较烦的时候，试着马上开始学习
有时候自己情绪受到干扰，经常觉得学习没有思路，不知道从哪里开始。其实你会发现，当强迫自己开始学习后，很快就会进入状态。当然，如果你遇到状态特别不好比较极端的时候，心情一直静不下来，那你还是睡觉吧，这种时候就是学习估计也学不进去。睡不着的话，可以疯狂做俯卧撑，做到越不来为止，累了的时候，自己就会睡了。
5.晚饭不宜过饱，少荤腥多素食
很多童鞋午餐在学校食堂吃，难免吃得不爽，晚上就在家大吃一顿。时间长了不仅会发现自己的体重增加很多，而且晚上学习的时候会更容易犯困，效率很差，对肠胃也不好。不如试着晚上吃得简单一些，尽量吃些青菜，也可减少肠胃负担。
6.少喝饮料多喝水，不宜喝咖啡、茶或吃糖
一般晚上学习时，最先想到的就是喝咖啡或喝茶提神。但咖啡因对提升学习效率不见得有效，即使有用，也仅能维持短时间效果。如果你真的要喝，一定要喝热的，浓度不要太高的饮品。糖也是一样，会减慢你大脑的思维速度，影响你的判断。最好多喝水。
7.选择好一点的台灯
合适的灯光会让你的眼睛舒服，反之容易使眼肌疲劳、视力下降。同时充足的光线，也不容易犯困。
8.利用好最开始的15分钟
这个时间很重要，如果一开始你就心猿意马，看东看西自然是不行的。只要专心致志的学习15分钟之后，你就开始步入正轨了，之后的学习都会是一帆风顺，你也会信心大增地继续学习了。
9.实在很困的时候，活动一下
可以站起来，到处走走。或者去喝水，看看外面，用凉水洗脸，深呼吸20下，用手搓搓脸和耳朵，冲个澡，听一些节奏很强的音乐也会有帮助。
10.学习40分钟左右要休息一会
学习时间太长会造成疲劳状态，学到40分钟左右可以偷一会懒，休息几分钟，但最好不要上网、聊天或打开微信，一定记得控制时间，用闹钟定时。
第二篇：要遵循教育规律办教育
要遵循教育规律办教育
铁佛初中 梁鹏安
在近几年的教育实践中，可谓是“八仙过海，各显神通”，在纷纷拿出“十八般武艺”、使出“绝招妙法”，一派热闹景象。然而收效如何呢?现在全社会对教育的普遍不满就说明了问题。如此看来，仅凭一腔热血、一股热情是远远不够的。最重要的还是要遵循教育规律办事。然而教育规律到底是什么，又有多少人在按教育规律办教育，怎样才能形成全社会都懂得教育规律并各司其职，着实遵照教育规律行事的局面，这些都值得我们思考。
教育是神圣的，又是微妙的。同是教育，效果却可以有天壤之别。平心而论，目前对教育规律的认识、研究及其实践的成效不算多。近几年来，逐步升温的普高热，不惜一切代价将子女往“名校”挤的异常心态近乎普及，我们不能一味责备家长不懂教育规律、在搞拔苗助长，而应该作自我反思。迄今为止，我们对学生生理成长、心态发展、认知接受等特征的认识，对处在各个年龄段的学牛有什么共性、个性特点，不同家庭背景中的学生有什么不同的潜质等问题，真的明白多少?不明白这些，又怎能谈得上按规律办事呢，而这些也不过是整个教育规律的“冰山一角”。教育规律，是教育发展过程中的本质联系和必然趋势，是教育工作必须遵循的客观法则。教育规律，是教育现象所固有的、客观存在的；只要教育现象存在，教育规律就要发生作用。教育在任何状况下都要受到自身规律的制约。
诚然，教育规律不是一成不变的，是随着社会进步而发展的。尊重教育规律，就要既尊重又不拘泥客观的、固有的历史，更注重变化和新的发展。人们通过探究而使自己的认识接近规律，从而使工作建立在科学的基础上。教育现象捉弄我们，是因为我们对教育规律自觉或不自觉地采取了“敬而远之”或“人而化之”或“堂而皇之”的态度。急功近利的浮躁，蜻蜒点水的满足，使教育工作远离了教育规律。
今天重提要按教育规律办教育，是因为现在的社会风气和心态并不一定利于按教育规律办教育氛围的形成，而教育则要耐得住寂寞，抗得住潮流，顶得住诱惑，识得了经纬。而且要造成上至领导下至—般教育工作者及家长，人人都来关注教育规律的研究与实践的局面。
最后简要谈一下对教育均衡发展的认识。首先，评价教育均衡的“尺子”一定要实事求是。教育的发展离不开—个国家和地区经济社会的发展状况，教育均衡应放到我国现阶段历史条件下来衡量和发展，而不应盲目与发达国家目前的状况相比，以避免人为拔高，造成不好的后果；其次，均衡发展不是“削峰填谷”，而应是“造峰扬谷”，共同发展，要让强的更强，弱的渐强，真正造就一批有国际竞争力的名校的同时，其他学校都能迎头赶上，共同持续发展，在发展中逐步实现均衡，增强我国的教育实力和水平；最后，教育行政部门应切实形成一套促发展的机制和评价体系，以推动校长、教师工作，促进学校发展。
因此，要树立科学的教育均衡发展观，防止把教育均衡等同于绝对的教育机会均等和教育资源平均分配，防止脱离生产力发展水平、教育发展水平等具体历史条件去追求教育均衡，以科学的发展观为指导推进基础教育均衡发展。
第三篇：高三生长假复习要按时作息
学联教育 暑假班 一对一辅导班
高三生长假复习要按时作息
高三考生刚开学不久后就会迎来十一长假。学联教育高考老师建议，高三生长假复习要先制订一份详细的作息时间表，并督促自己按计划进行，以保证不因假期影响正常的学习状态。
以往，有些考生放假后早上不起，晚上不睡，因没有学校、老师的约束而尽情地放松自己，平时的生物钟完全被打乱。放假在家，学习由在校时的被动学习变为完全靠自己的主动学习。家里没有学校集体学习的氛围，有的高三生想什么时候学就什么时候学，想学什么就学什么，复习没有计划，随意性较强。
这样随意性的学习往往收不到好的复习效果。开学后，时间，从而影响了开学后的复习状态。因此，间表是十分必要的。大家要做到复习有计划，生活有规律。
高三生可以专门准备一张表格，后一天的学习任务、学习时间都明确地列出来。晚上几点睡觉，上、么时间休息，会越好。
一般来说，但也要留出适当的娱乐、每天提醒自己认真落实。就要在第二天补回来。
学联教育 山东春季高考
第四篇：遵循教育规律
遵循教育规律，做创先争优的先锋
在创先争优活动中，我校党支部在上级党委的领导下，始终以邓小平理论和“三个代表”重要思想为指导。以科学发展观统领全局工作，全面贯彻党的教育方针，全力推进素质教育，狠抓队伍建设，不断提高管理水平，扎实开展了一系列活动，取得了良好的活动成效。现将情况汇报如下：
一、认真抓好日常党务工作
１、加强领导班子建设。党政领导团结协作，勤政廉政，坚持民主集中，不断完善民主议事决策机制，注重加强学习型党组织建设，严格执行领导干部政治理论学习制度。积极开展批评与自我批评，不断增强领导班子的组织凝聚力和战斗力。
２、加强教师队伍建设。着力加强师德师风教育。提高教师自律意识，全体教师要以《教师职业道德规范》为基本准则，以新课程改革要求为指针，以提升专业素养为重点，以“学习、实践、反思”为手段，以制度建设为保障，努力建设“敬业、精业、团结、进取”的优秀教师团队。
３、注重规范组织建设，夯实党建工作基础。本着“抓早抓紧抓好” 的思路保质保量做好发展党员工作。不断深化党员全程教育培养，坚持实行党员量化考核管理，以党小组的活动为平台，积极拓展党员志愿服务。注重调动发挥党员先锋作用，通过签订创先争优公开承诺书、组建创先争优先锋党小组、设立创先争优党员先锋岗等，深入开展创先争优活动。
４、关注沟通交流。坚持党员谈心和班子成员下沉年级组谈心活动，面对面沟通思想，交流感情，及时发现问题，及时解决问题，营造了理解、信任、支持、互助的氛围。
二、以“创新争优”为载体，开展各项活动
1、实施“青蓝工程”活动，促使青年教师快速成长。支部常年实施“青蓝工程”活动，新老教师结对子，让有经验的教师与青年教师结对子，促使新教师快速成长。同时开展师生结对子活动，任课教师和学生结对子，了解学生思想动向，引导学生思想，鼓励学生上进，进一步融洽了师生关系，使学生成绩得以迅速提高。
2、开展“榜样的力量”活动，发挥模范带动作用，让优秀党员教师去引导、带动广大教师特别是青年教师。
大力宣传优秀党员教师事迹，同时将优秀班主任、优秀教师、先进个人的大幅照片，张贴在文化长廊和教学楼走廊的墙上，同时还在校报上介绍他们的先进事迹，影响和带动全体教师严谨治学，爱岗敬业，无私奉献，不断增强广大教师的光荣感和使命感，促进优良校风的形成，提升教学效率。
3、开展“书香校园” 的教师读书活动，提升广大教师人文素养和做人品位。
党支部坚持开展师生读书活动，通过读书活动提升教师思想境界，提高教师品位。使教师在正确的人生观、价值观的引导下，全面提高道德修养，自觉树立精心施教，文明执教，廉洁从教的信念。每周三的下午以年级组为单位开展读书活动，让书香充满校园，教师做读书的首席，这样的读书活动既提高了教师们的品位，又在紧张的工作之余放松了身心，深受教师们的欢迎。
同时，学校党支部立足以人为本，为教师提供一个广阔的舞台，服务教师，成就教师，用真诚去拥抱教师，用真情去温暖教师。及时关注教师动态，了解教师的疾苦，及时为教师排忧解难。想尽一切办法解除教师的后顾之忧，让教师乐业，敬业，让教师留得住，干得好。
三、走在前列，收获佳绩，创先争优见成效
我校党支部按照“五个好”的基本标准努力做支部班子好、党员队伍好、工作机制好、工作业绩好、群众反映好的“五个好”党支部。学校涌现出一大批德、勤、能、绩优秀的共产党员，出现了一批敬业奉献的模范教师，学校先后获得
等荣誉称号。
总之，我们将充分发挥基层党支部的政治核心作用和战斗堡垒作用，在各项工作中积极创先争优，带领广大党员和师生以更加坚定的信念、更加昂扬的精神、更加勤奋的工作投身于学校的建设事业，推进学校的发展步伐，不断取得科学发展的新业绩。
第五篇：遵循规律 统筹发展
甘肃省定西市曾是全国有名的贫困地区之一。上世纪末，定西借助国家的扶持，努力改善生产条件，大力发展粮食生产，实现了整体上基本解决温饱问题的奋斗目标。为了在此基础上加快向小康社会迈进的步伐，定西市委、市政府遵循规律，统筹发展，提出了“三个顺应、三个遵循”的发展思路，即顺应天时，遵循自然规律；顺应市场，遵循经济规律；顺应时代，遵循科学规律，努力将科学发展观落实到发展实践中，推动经济社会实现较快发展。遵循生态规律，统筹人与自然和谐发展。长期以来，由于片面强调人的主观能动性，强调改造和征服自然，忽视了人与自然的和谐相处，导致定西的生态环境逐渐恶化，群众的温饱问题也长期得不到解决。近年来，定西遵循生态规律，注重将自然条件的劣势转化为发展特色经济的优势，积极引导农民按天时调整农作物种植结构，压夏扩秋，压地上籽食作物扩地下根茎作物，压低效作物扩高效作物，着力发展与气候特征相适应的优势农作物，如马铃薯、中药材、草畜、花卉、食用菌等。农民在顺应自然的农作物结构调整中得到了实惠，一改过去开荒种田解决口粮问题、铲草砍树解决燃料问题的做法，更加注重精耕细作和集约经营，使自然生态得以恢复，生态涵养和资源承载能力明显增强。遵循市场规律，统筹城乡发展。多年来，由于定西一直把发展的立足点较多地定位于抓农业上，对工业经济的发展重视不够，致使产业结构失衡。即使在农业内部，也没有摆脱就粮食抓粮食的思维定势。这种做法，既延缓了农业产业化的步伐，又拉长了定西解决温饱问题的时间。2000年，定西提出，依托推进农业产业化，着力促进工农业的有机结合和良性互动，统筹城乡发展。以重点龙头企业为主体，配套发展上、下游产业，使定西在保持工业稳定快速增长的同时，加快产业结构的调整。在加快农业发展方面，通过积极培育和发展中介组织，提高农民的组织化程度，架起农民通往市场的桥梁，推动订单农业的发展。遵循社会规律，统筹经济社会发展。过去，定西集中精力摆脱绝对贫困，对如何推进社会事业的发展和促进人的全面发展关注不够。在基本解决温饱问题以后，定西顺应时代要求，在发展经济的同时，重视提高群众素质和推进社会事业发展。协调发展各级各类教育事业，稳步推进素质教育，大力普及义务教育。帮助农民掌握实用技术，提高致富本领。人口与计划生育工作已转向优质服务、亲情操作和依法管理阶段，初步实现了稳定低生育的目标。城镇建设开始步入以定西市区为中心、各县县城为骨干、农村小城镇为支撑的梯次型发展格局，成为聚集工业、繁荣第三产业、就地消化农村富余劳动力的重要载体。为了改变农村党组织和农民党员凝聚力弱、致富能力差的现状，实施“双培双带”工程，即把党员培养成致富带头人，把致富带头人中的先进分子培养成党员，党员带头致富，带领群众共同致富，初步走出了一条抓基层党建促经济发展的新路子。定西经济社会的发展尽管取得了长足进步，但目前仍处于欠发达阶段。为了尽快改变这种局面，必须深化对规律的认识，更加自觉地遵循和运用规律，在以下几方面加大工作力度：在遵循生态规律、统筹人与自然和谐发展方面，除了巩固和扩大农作物种植结构调整的成效，进一步从劣势中挖掘优势，把传统、原始、无污染作为经济优势充分利用起来，满足人们回归自然、向往绿色的需求，大力开发无公害、绿色和有机产品。在遵循市场规律、统筹城乡发展方面，坚持用市场思维指导经济工作，按照发挥比较优势的原则，努力把资源优势转化为竞争优势，开发那些能够满足国内外市场多样化需求的名优产品。在遵循社会规律、统筹经济社会发展方面，适应国际竞争国内化、国内竞争国际化的新要求，运用“双赢”思维，依靠有良好回报的项目引进人才和技术，提高科技研发水平，增强区域创新能力。同时，切实把科技、教育摆在优先发展的战略地位上，加强先进适用技术的引进、消化和吸收，创造人力资本优势，使经济社会的发展始终得到持续有力的智力支持和人才保障。
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