工作中感到职业幸福的叙事

第一篇：工作中感到职业幸福的叙事

工作中感到职业幸福的叙事

前段时间央视台的《走基层，百姓心声》中一句你幸福吗，问蒙了多少人？的确总有人在问：幸福是什么？也总会有人以自己的经历和感受作答，很多人都认为幸福是获得、是满足、是苦尽甘来的纯美，我认为作为一名教师，幸福除了以上这些还是一种体验，一种感悟，一种付出，我的幸福首先是我选择了太阳底下最光辉的事业，就是做学生喜欢的老师，就是拥有学生真诚的爱，就是能成为学生们的朋友，就是能成为学生快乐成长的引路者和参与者。我出生在一个普通农村家庭，父母都是朴实的农民，成长中我经历了艰辛生活的磨练，造就了我脚踏实地、吃苦耐劳的精神，使我在学习和工作中都能吃苦耐劳。从我走上讲台那一刻起，就有一种声音始终在我耳边回荡，有一种力量始终在激励我前行，每当看到一批批学生从幼稚到成熟，从成熟到成功的时候，我的欣慰感和成就感就会油然而生，会感到骄傲和自豪。

教师是职业，更是事业，如果教师仅仅成为职业那是可悲的，只有成为了事业才会产生无穷的力量。教师首先要有一个良好的心态，对所从事的职业的高度认识，从个体角度来看，树立良好的人生观世界观是关键，同时要从对工作目标的不断追求中品尝自己的成就感，培养自己的职业情感。还要不断地去学习，用心感悟每一个日子，努力化平淡为神奇，那么一定能达到“送人玫瑰手有余香”的美好境界。

教育是一个使教育者和受教育者都变得更完善的职业，只有当教育者自觉地完善自己时，才能更有利于学生的完善和发展”，换句话说，没有教师的幸福感觉，就很难有学生的幸福感受。走进课堂，研究课堂，我会在课堂教学中感受到一个教师幸福的滋味；每天都能有真实的教学过程，教学案例，积累一些有价值的教学经验与同事互相切磋，互相学习，用彼此案例的真实来互相感染，用彼此分析的理性互相启迪，以彼此互惠共商，来达到共同富有，从中寻找共同的幸福。

虽然孩子们淘气贪玩，反复叮咛的话儿不听，纠正几遍的错误，接连又犯；桌椅摆放歪了，作业又忘了等但我知道，这就是孩子，孩子怎能不犯错？孩子各有差异，怎能整齐划一？我会悄悄地告诉自己：少一点挑剔，多一些理解；少一点批评，多一些微笑——让学生在我们的理解中成长，让我们在自己的宽容中幸福。我觉得我们要学会体验“过程”的快乐。有付出就会有回报，我们的生活是有些重复，但这重复之中也有着许多的变化，我们应当学会优化并体验这个“过程”中的快乐。学生的学业进步了，有自己的功劳，不管进步是大还是小，我们都应当并且让学生意识到，一起享用这成果；师生间、同事间的关系拉近了、融洽了、密切了，自己应该为自己的努力高兴，与学生、与同事共同庆贺这成功。

“学高为师，身正为范”，这就要求教师做一个与时俱进的现代人，必须取得现代的知识，学会现代的技能，并以现代的方法发挥我们的力量。工作着是幸福的，学习着也是幸福的，因此，教师是有着”双重幸福“的人，一边教学，一边学习，其乐无穷”，是的，悉心去发现，当教师确实带给我太多潜在的幸福！围绕在我身边不停转悠的身影不是很美妙吗？照亮在我眼前无比天真的笑脸不是很美丽吗？这样一想，当老师的甜蜜感觉就油然而再生，节假日里，那一张张卡片，一束束鲜花串成的祝福；那一声声“老师好”，那一句句问候传递的尊敬；上课时，那一双双渴望知识的眼睛汇集的真诚都让我感到无比感动…我感动因此我幸福，我幸福因为我是一名老师。

第二篇：享受职业幸福教育叙事g

享受职业幸福

教师要有一颗年轻的心，涌动着青春的激情。当然幸福并不永远表现出轻松自在的人生，幸福便是一种由内而外流淌出来的甘霖，有丰富的人生内涵而又有无尽的生命回味。

我想我们的教育生涯也是如此：不管教师这个职业的取得是偶然还是必然，是主动还是被动，只要你还在从事它，在作为谋生手段的基础上，就应努力再把它变成事业，寻求价值和理想，寻求到快乐和幸福是人生的必需。

要想幸福首先要你的学生喜欢你，学生喜欢你是孩子们学习好你带的这门功课的前提。这就要求我们在做好教育教学工作时，最重要的是要心中有爱、爱生如子，并且体现在教育教学的每一个环节中，让学生感受到学习知识是快乐的、愉悦的、进而快乐地学习，做学习的主人。作为人民教师我注意自己的一言一行，“不让学生做的，自己坚决不做；要求学生做到的，我自己首先做到。”我不断加强自身修养，在学习中不断充实自己，在教学中不断影响学生的心灵。做到以情感人、以礼育人、以身示人、以德服人、以能教人，真心实意地为学生着想，使学生与我彼此相互的信任。

在十几年的教学工作中，很多事情难忘忘记，其中最难忘的那是发生在几年的一件事。那年我带毕业班的数学课，这天我进行单元检测，在教室里，我没有什么事情，就要求最右排的学生交基础训练。我让组长帮我打开基础训练，突然在一本书里面掉出来一张纸条。我拣了起来，上面写着：XXX：51392010

我一生就爱你一个！我本来打算课后再处理这件事情，没想到几个调皮的学生看见了。他们问：“老师，上面写了什么呀？”这时，其他同学都把目光投向了我，问：“老师，上面写了什么呀？”

“没什么。” 我说。

“我知道，是要传递的情书”一个调皮的男生脱口而出，“老师，念念看。”

“好，那我就念给你们听。”我把纸条慢慢地展开了，我就一本正经地念道：“天才是百分之九十九的汗水加百分之一的灵感，爱迪生。”随后，我就把纸条折了起来，把它放入口袋里。旁边一个男生问：“老师，就这个？”

“ 当然了。” 我郑重地告诉他，“学习不就是这样吗。”

我朝她那里看了看，发现她的脸一直红到了脖子。我又接着说：“继续认真做题。”

第二天中午，她来到我的办公室里，低着头红着脸不敢说话。我说：“在你们这个年龄段，男女同学之间相互有好感，这非常正常。因为你们的年龄到了青春的发育期，但是你们毕竟还是孩子，现在的任务是学习，健康快乐的成长，我不告诉你的家长，也不告诉其他教师，但是希望你今后好好的学习，提高自己的功课成绩。因为你们今后的路还很长，你知道吗？” 她点了点头，眼里噙着泪花.最后，那位女同学非常用功的学习，在她毕业考试时数学成绩是班级前3名。记的有位教育学家曾经说过：“尽可能深入了解每个孩子的精神世界，是教师的首条金科玉律。”确实，通过陈陈的事例，我深深感到走进孩子的精神世界是多么重要。精神是行为的支撑。如果我们每一位教师多从精神上关心孩子，教化孩子，那么对孩子行为上的过错，我们也会多一份理解，对孩子的迷惑行为我们也可以找准标本兼治的对策。

我认为幸福其实就是一种感觉，幸福是一种心态。“幸福的家庭都是类似的，不幸的家庭各有各的不幸”说得就是这个道理。我是做教育的，我的工作理念是：“享受教育，享受人生”。

第三篇：什么使韩国人感到幸福

什么使韩国人感到幸福？

——探究韩国成年人幸福生活的结构（structure）

摘要：本项研究探究了韩国人对于“什么令自己感到幸福”这一问题的认知观念，并建立了一种全面测量幸福的量表。共有61位韩国成年人参与了专项小组面谈，面谈涉及三个问题（例如，什么使你幸福？什么可以使你比现在更加幸福？总体来讲，你是一个幸福的人吗？）调查者对每位被试的答案进行审阅和内容分析，在此基础上编写了18类，共152个有关幸福生活的陈述句。通过客观评分量表（六分利克特量表）对这个包含152项陈述句的幸福生活列表进行测评,测评出使韩国人生活幸福的重要项目，共 517位韩国成人接受施测。验证性因素分析显示多数的因素是单维的。在消除掉低信度的项目并增添一些新的项目后，幸福生活量表的测试版包含18类共156个项目，其中新增添了”宗教类”。之后研究人员进行了以全国范围内的成年人为样本的测验以测试成年人的幸福度，样本包括1503位韩国成年人，内容是初始版的幸福生活量表和心理幸福感量表，评分依据为六分制的利克特量表。研究人员对877位被试提交的答案进行了探索性因素分析，将低因素负荷项目排除，最终形成了包含16因素，98个项目的幸福生活量表。基于611个被试答案进行的因素分析也证实了16因素模型的合理性，多数类别只含一个潜在维度，并具有中到高度的信度。两个测试量表的关联性验证了幸福生活量表良好的结构效度。本研究在最后探讨并提出了对未来研究的建议。关键词：幸福，幸福生活量表

1.引言

什么是“好的生活（the good life）”或是“康乐的生活”(well-being)呢？自从人类有思想以来，就有大量有关“什么构建了好的生活或是康乐生活”的争论。一种观点是好的生活的构建在于个人是否认为他的生活是有意义的、值得的，即“主观幸福感(SWB)”，也是我们平时话语中提及的“幸福”（happiness）一词。SWB研究者认为SWB有两方面：一是对生活满意度的认知评价，二是包含独立的积极情感因素和消极情感因素的情感方式（Diener 和 Emmons，1984）。生活满意度定义为“以个人选择标准对个人生活质量进行的全方位评估”(Shin 和Johnson,1978:p.478),情感方式定义为个人体验到的积极情感或消极情感的总量（Diener,1984））.因此，SWB由三因素构成：生活满意度，积极情感的存在和消极情感的消除。

尽管许多研究者将SWB作为幸福的一项指标。Ryff却认为SWB理论基础受限，这导致了对积极心理学作用这些重要方面的忽视。Ryff基于若干领域的紧密糅合提出了一个替代性概念——心理幸福感（PWB）.这些领域包括生命发展观，精神健康，临床医学。PWB由幸福的六大理论导向的维度构成，例如自我接纳，与他人的积极关系，自主，环境掌控，生活目标，以及个人成长。在随后的研究中（Ryff,1989;Ryff 和Keyes,1995）,研究者发现PWB的某些维度与先前的SWB指标有交叉的部分。例如，自我接纳、环境掌控与生活满意度，情感平衡，自尊以及道德有很强的联系，因而这显示出PWB的因素与SWB因素有明显的联系。然而，其他维度诸如和他人的积极关系，自主，生活目标，个人成长并未显示出与SWB指标间的明显关联，这表明在PWB中“积极心理作用”所强调的关键方面并未在SWB中有所体现。

然而，SWB与PWB都是植根于欧美的文化之中，这种文化以自由个人主义为自身理念，对好人或是理想中的人有规范化的描绘（Christopher,1999）。在强调与他人的和谐而非个人主义的集体文化中，幸福的观念及来源很可能是不同的。（Lu 和Shih,1997）。例如，在儒学盛行的集体主义文化中，例如韩国、中国和日本，与极端相比温和中庸的状态更受人喜爱。好的生活在此定义为一种可在积极事件与消极事件间获取平衡的生活。极端的快乐，极度的满意并不是理想的状态。

一些研究调查了非心理学人士对幸福的看法。针对“什么使你幸福”这一问题，Lee et al.询问了韩国及加拿大的学生。他发现尽管来自不同文化领域的学生对幸福的认知完全不同，但他们宣称的幸福似乎是基于相同的一套评判标准。但是，和加拿大学生相比，韩国学生的评判标准更多涉及了与重要人物的关系,精神/宗教生活,生活使命/目标,和他人的认同这些方面。Chiasson et al.针对来自四个异文化领域的学生做了类似的研究（加拿大籍法国人，加拿大籍英国人，塞尔瓦多人和美国人）。他们发现来自集体主义文化的塞尔瓦多学生更多提及宗教价值和社会政治状况，而植根于个人主义文化的北美学生多提及快乐主义（享受活动和生活细小乐趣）和个人的快乐能量（对待生活积极的态度以及个人的优势）。Lu 和Shih也报告称西方的幸福观念更多强调个人的内部评价，而中国人的幸福观念更多强调人际间或是外部的评价。这些发现表明,幸福的观念是受文化环境影响的。一个崇尚个人主义的社会聚焦于个人认同和自我依赖，而一个集体主义盛行的社会则推崇自身与重要人员间的相互依赖。（Markus and Kitayama,1991）。

Kim et al最近做的一项研究以韩国大学的学生为对象，以期指明何为”好的生活”并探寻出好的生活构成的14个维度：与他人的积极关系、自我认同、家庭认同、环境掌控，个人成长、帮助他人、独立自主、宗教信仰、为他人生活负责、生活目标、爱、学术兴趣、生活使命、健康以及金钱。这些维度映射了大范围的生活领域，提出了在PWB以外的六项维度。然而，并不能肯定这些领域就涵盖了所有的幸福维度，这是因为Kim et al(2002)采用的是的学生样本，需要对代表性样本进行进一步施测研究。

研究的目的是：（1）探究成年人的幸福观念；（2）用代表性样本研制出基于韩 国文化的综合全面的幸福测量工具；（3）检验该测量工具与Ryff的PWB量表间的关系。

第一项研究是用于提供韩国人幸福生活维度的初始信息。

2． 第一项研究：探究幸福生活的维度

2.1 被试

从首尔和首尔郊区招募了61名成年人进行专项小组面谈，男士和女士分开面谈。将被试分为三个年龄组，20-34岁为一组，35-49岁为一组，50-64为一组。通过一个职业的民意调查机构与被试取得联系。近80%的被试完成了四年的大学学业，近60%的被试已婚。面试支付了每位被试30美元。

2.2 步骤

参与FGI的被试被问及了三项有关幸福生活的开放性问题：（1）什么使你幸福？（2）需要什么才可以更幸福（3）生活幸福的人有什么样的特征？两名作者组织了FGI测试。研究者鼓励被试表达自身对幸福生活的想法和理念。

2.3 结果

审阅这些回答，并筛选出含有幸福因素的语句。该项内容分析编制出了一个18类，包含152项陈述语句的列表。18个类别包括：和配偶的关系、和孩子的关系、和父母及兄弟姐妹的关系、健康、金钱、和其他人的关系、生活目标、自我认同、休闲自由、帮助他人、个人成长，外贸，自我效能、独立自主、积极态度、社会地位、社会环境、与男友或女友的关系。

3.3.1 被试

第二项研究：幸福生活维度的重要性评定

研究者通过一个职业的民意调查机构，招募了来自各地方的548名20-64岁的成年人。让被试就152个语句进行六分的重要性评估（1分是不重要，6分为非常重要）。支付每位被试10美元的费用。

3.2 分析

计算152个陈述语句的平均重要值，以测算出每项语句对韩国人幸福生活的重要性。其中的四个项目被排除在因素分析之外，因为它们的平均重要性分值低于3.5。主轴因素分析用于检测是否每个类别只隐含一个维度。此外对每因素的信度进行的内部一致性评估测评。

3.3

结果 表一显示了每个因素的平均重要性评分以及因素分析的结果（主轴因素分析）。平均重要性评定得分最高的因素是与孩子的关系。其次是与父母、兄弟姐妹的关系和与配偶的关系。这些结果说明，对韩国人而言家庭关系对个人的幸福生活有重要性影响。

因素分析结果显示出对幸福生活量表的隐形结构具有良好代表性的18个因素。除了与配偶的关系、和孩子的关系、健康以及社会环境这几种因素，多数因素是单维的。18个因素的信度范围在0.70-0.90间，是可接受的。

基于因素分析的结果及信度值，排除掉14个低信度值的项目，加进了8个新项目。出于内容相近的原因，将“与男/女朋友的关系”这一因素合并到了“与配偶的关系”这一因素中。研究者听取被试的意见加进了 “宗教”这一因素并又添了22个项目，形成了一个18因素包含152个项目的初始版幸福生活量表。

4.4.1.被试

第三项研究：幸福生活量表的改进版

来自全国样本的1503位成年人参与了第三项研究。如表二所示，研究者通过一个职业民意调查机构招募了各地方的被试。被试填写了初始版幸福生活量表以及PWB量表（Ryff,1989），并在描述他们现在生活幸福状况的项目上做6分评估。支付每位被试20美元的费用。

4.2 分析

其中了3/5被试的答卷（共877位被试，其中有431位男士（48.65%）和455（51.35%）位女士）用来做探索性因素分析以检测幸福生活量表的结构。另外用方差极大旋转的方式做主轴因素分析。2/5的被试（611位被试，其中有295位男士（48.52%）和313位女士（51.48%））提交的答卷用来做验证性因素分析，以检测类别中的项目对幸福生活的测量是否合适。此外，测定幸福生活量表与心理幸福量表间的关联性以检测幸福生活量表的结构效度。

5．结果

5.1.探索性因素分析

探索性因素分析是用以探究隐藏着156个项目数据下的因素结构。当一个因素包含太多项目时，这些项目就要被拿来做额外的因素分析。一级分析的结果显示：10个因素很好的描述了幸福生活量表的隐藏结构，58个项目因低因素负荷（<0.25）而被排除，10个因素里有6个因素是单维的。对另4个显示非多维的因素做二级分 析。最终从一级、二级分析中提取了16个因素：（1）金钱（2）自我认同（3）休闲（4）社会地位（5）个人成长（6）自主（7）（8）宗教信仰（9）帮助他人（10）与孩子的关系（11）与父母、兄弟姐妹的关系（12）亲密关系（13）与其他人的关系（14）外貌（15）积极态度（16）健康。表三显示了因素负荷和内部一致性信度。16个因素的信度范围是0.642-0.875。探索性因素分析得到的16因素模型和第一、第二研究中的18因素模型看起来很相似。18因素模型中的“自我效能”这一因素被分成了“金钱”因素和“社会地位”因素，“生活目标”因素被合并在“个人成长”因素中。

5.2.因素间的相关

表四呈现了16个因素间的相关。“金钱”、“社会地位”“自我认同”三因素间的相关度最高，相关度为0.7。拥有足够金钱的人们能够支付生活所需的费用，他们似乎有着高的自我实现感及自我认同感，倾向于将自己归为上层社会的人士。其次相关度最高的是“积极态度”、“自主”、“自我认同”这三因素，这显示出有积极态度的人通常能接受自身并实现自我独立。

“与孩子们的关系”、“与父母、兄弟姐妹的关系”、“亲密关系”这三因素相互关联度很高。这些结果表明一个尊敬父母并与配偶关系良好的人更可能认为自己的孩子将会成为一个好人。除宗教信仰因素以外的其他因素间的相关度适中，相关值在0.20-0.60的范围内。和其他因素相比，“帮助他人”和“宗教信仰”间有更高的相关，这说明有宗教信仰的人更倾向于帮助他人。

5.3.验证性因素分析

验证性因素分析用于检测由探索性因素分析得出的因素结构对幸福生活量表的隐性因素结构描绘的合理性。由于Lisrel 数据分析程序容量有限，因而仅对包含48个项目（每因素包含3个项目）的协方差结果进行验证性因素分析（见附录Ａ）。拟合度指数显示16因素结构可以很好的描绘出幸福生活量表的隐性结构（表五）。表六呈现了验证性因素分析的结果。

5.4.幸福生活量表与PWB量表的相关度

由于验证性因素分析的结果与探索性因素分析的结果很相似，因而对1503位成年人的回答进行分析来测查幸福生活量表与PWB量表的相关度。

表七显示出PWB量表里各因素都有可接受的信度值，并且呈现了差别指标。表八呈现出幸福生活量表和PWB量表的各种相关值。与幸福生活量表的总分相关度最高的因素是“自我认同”“环境掌控”和“生活目标”。幸福生活量表中的16个因素 与PWB量表的6因素中内容相似的因素间相关度相对较高。例如，PWB量表中的“自主”、“与其他人的积极关系”、“生活目标”、和“自我认同”三因素分别与“自主”、“与他人的关系”、“个人成长”和“自我认同”因素之间的相关度相对较高。一些因素间的相关值低于0.10。这些结果表明韩国幸福生活量表是一个多维测量工具，可测PWB六因素以外大范围的生活领域。

5.5.回归分析

研究者用多元回归来检测幸福生活量表10因素的预测效度。其中以下五因素解释了52%的总体方差：自我认同、金钱、亲密关系、休闲、帮助他人。

6.讨论

大量的社会科学家将关注点更多集中于人的积极方面，诸如SWB，PWB，生活满意度，幸福和生活的质量。多数关于幸福的研究都采用的西方的观念和测量工具。幸福的观念是受文化环境影响的，生活在非西方文化中的普通人，他们的幸福观念和西方的幸福观念是不同的。本研究探究了韩国成年人“幸福生活”的维度，编制了“韩国人幸福生活量表”，并检测了其效度。

研究结果提取了韩国成年人幸福生活的16种因素：（1）金钱（2）自我认同（3）休闲（4）社会地位（5）个人成长（6）自主（7）（8）宗教信仰（9）帮助他人（10）与孩子的关系（11）与父母、兄弟姐妹的关系（12）亲密关系（13）与其他人的关系（14）外貌（15）积极态度（16）健康。这些因素可以分为三组：个人内部、人际关系和生活状况。“个人内部”组的因素群包括自我认同、个人成长、自主、积极态度、和宗教信仰。“人际关系”组包括的因素有：帮助他人、与孩子的关系、与父母及兄弟姐妹的关系、亲密关系、以及与其他人的关系。生活状况因素包括金钱、休闲、社会地位、社会环境、外貌和健康。这些因素似乎和先前Kim et al研究（2002）中的好的生活的因素比较相似，并且这些因素也涵盖了Ryff在PWB里提及的六大维度，这显示出韩国幸福生活量表是涵盖多领域生活的量表。研究发现韩国成年人对幸福生活的概念并不仅仅包括生活满意度和积极情感。和Ryff 的建议相一致，研究者认为“积极心理作用”是韩国人幸福生活的重要方面。此外，社会地位和外貌因素说明他人的尊敬和评价是韩国人幸福的重要来源。

值得注意的是，韩国人将“与孩子们的关系”视为是幸福的最重要因素，这个结果似乎反映了韩国人的文化价值观，而这个因素包含的项目与“对孩子的满意度”息息相关。在韩国，多数的父母认为应对孩子的教育负责，并为孩子倾注了大量的 精神和物质资源，一些父母甚至将孩子的教育放置在生活的首位。他们对孩子有很高的期望，因而，当孩子们达到了他们的期望时，父母们感到非常开心因为他们觉得实现了一个最重要的目标。

金钱也需引起注意因为它排在了韩国人幸福因素的第六位。和这个结果相反，Lee et al报告称来自集体主义文化或个人主义文化的学生都认为物质财富是最不重要的一个类别。这个差别的产生可能是样本不同造成的。Lee et al（1999）用大学学生做样本，而本研究用的是成年人样本。韩国大学生上学通常是父母出资而且他们没有家庭要养活，而成年人却感到了养家的压力。另外，由于这短时间的经济衰退，韩国的成年人更加重视经济财富，他们需要大量的钱来支付私人教育费用和房屋费用。

韩国成年人在评估幸福时多提及的因素是：亲密关系、与其他人的关系、与父母和兄弟姐妹的关系、社会地位、社会环境以及宗教信仰，他们将家庭关系视为是幸福的最重要因素。这些结果和先前的研究一致(Chiasson et al.,1996;Lu and Shih,1997;Lee et al., 1999)。Lee et al(1999)的报告称在问到“什么使你感到幸福”时，与西方文化的被试相比，来自亚洲文化地区的被试更多提及了家庭、人际关系、他人的认可和宗教信仰。Chiasson et al.(1996)报告称在评估自身幸福时，集体主义中的被试相对人主义中的被试更多提到了宗教信仰和社会政治状况。Lu和Shih 也称他们有相似的发现，但是他们指出中国人的幸福观念有一个独特的因素“付出他人的代价得到自身的快乐”。先前的研究和本次研究均显示获取快乐的因素是相似的但在不同文化中又是不一样的。在不同的文化和社会经济环境里各因素的重要性不同，并且也存在植根于各文化的独特因素。

测查韩国人16因素幸福生活量表与6因素PWB量表间的关系时发现，内容相似的因素间具有高相关。但是一些因素也呈现低相关。这些结果可反映出韩国人幸福生活量表的结构效度。换言之，韩国人幸福生活量表是一个多维测量工具，除去“积极心理作用”还可针对大范围的生活领域进行测量。

韩国人幸福生活的一项指标应全面考虑韩国人幸福生活因素，对幸福（每个韩国人在日常生活中感觉到的）的总体水平和生活的质量加以衡量。此外，未来的研究需关注本次研究中未涉及到的年龄群体，例如青少年和老年人。

附表：

表1

重要性评定和因素分析

因素 和孩子们的关系 和父母兄弟姐妹的关系

和配偶的关系 生活目标 和其他人的关系

金钱 健康 积极态度 自我效能感 自我认同感

自主 个人成长 休闲和自由 社会地位 帮助他人 外貌 社会环境 和男/女朋友的关系 项目数（134）7 10 7 7 7 8 5 7 7 6 7 7 7 8 8 8 6

重要性排

名 1 2 3 4 5 6 7 7 7 10 11 12 13 14 15 16 17

重要性评定M(SD)5.12（0.48）5.07（0.51）4.98（0.51）4.93（0.58）4.88（0.55）5.86（0.62）4.79（0.57）4.79（0.63）4.79（0.60）4.72（0.65）4.68（0.58）4.61（0.62）4.48（0.63）4.40（0.70）4.31（0.70）4.23（0.68）4.20（0.98）5.01（0.68）

本征值 3.76 2.28 2.84 2.74 2.33 2.55 2.52 1.53 2.68 2.80 1.92 2.57 2.47 2.83 3.14 2.94 4.49 2.66

方差（%）0.79 1.15 0.93 1.02 1.10 1.15 0.97 1.35 1.06 1.06 1.19 1.12 1.06 1.09 1.02 1.07 0.98 1.09

а 0.83 0.77 0.77 0.81 0.76 0.80 0.77 0.70 0.81 0.81 0.76 0.73 0.78 0.82 0.83 0.80 0.90 0.80 标注：“和男女朋友”的因素被排除因为它只使用于未婚者

表2

被试的人口特点

总共 性别 男 女 年龄 20-29 30-39 40-49 50-64 婚姻状况 单身 已婚 离婚/分手 丧夫/丧妇 孩子数量

0 1 2 3 >或=4 受教育情况高中 2年大学 4年大学 研究生 地区 首尔 仁川 釜山 光州 大田 春川 职业 学生 个体户 销售 公务员 工人

被试人数（%）

1503 727（48.4）775（51.6）

336（22.4）329（21.9）329（21.9）172（11.4）

348（23.2）1106（73.6）10（0.7）39（2.6）

365（24.3）178（11.8）683（45.4）186（12.4）74（4.9）

742（49.4）176（11.7）555（36.9）29（1.9）

720（47.9）148（9.8）222（14.8）76（5.1)80(5.3)30(2.0)

185(12.3)322(21.4)98(6.5)267(17.7)72(4.8)

经理

无业人员

兼职

其他

表3

探索性因素分析结果 项目

F1:=金钱（α=0.875）我可以支付我想买的东西 我足够富有去享受我的自由时光 我生活足够富有，没有经济困难 我认为我有很好的物质生活 我足够富有可以不受环境所控 我可以支付我自身的成长花费 F2：自我认同（α=0.832）我为我活过的岁月感到自豪 我对我做过的事感到很满意 我对我追求来的生活感到自豪

我对目前做的事感到满意，并且能从中得到自我实现感我的生活正按照我所期望的状态发展

F3=休闲（α=0.812）我经常享受充满文化气息的生活

我经常享受运动和休闲 我经常进行旅行以远离日常的生活 我经常享受和家人在一起的休闲时光 我投入了时间和金钱来进行自我提升

F4:社会地位（α=0.843）我拥有他人羡慕的社会地位 我（我的伴侣）有他人羡慕的工作

我受过高等教育

我（我的家人）的社会地位得到了他人的认可和羡慕

我（我的配偶）的工作受到他人的尊重

我认为我是个有能力的人

我的劳动成果（在单位或是在家）得到了他人的认可

F5:个人成长（α=0.875）我坚持奋斗去实现我的梦想 我尽最大努力去挖掘自身潜力 我坚持付出以完成我的目标

52(3.4)40(2.7)59(3.9)50(3.3)

因素负荷

h²

0.682 0.619 0.659 0.622 0.609 0.508 0.589 0.592 0.493 0.521 0.468 0.458

0.648 0.537 0.595 0.519 0.589 0.467 0.579 0.484 0.515 0.492

0.623 0.510 0.612 0.485 0.604 0.473 0.497 0.433 0.488 0.430

0.548 0.586 0.487 0.444 0.444 0.364 0.443 0.534 0.440 0.450 0.429 0.379 0.420 0.278

0.715 0.550 0.665 0.460 0.651

0.514

我坚持不懈的去努力以获得个人发展 我的生活有可实现的目标和计划 我坚持努力去拓展自身生活

0.616 0.601 0.567

0.426 0.422 0.395

表3（续）探索性因素分析结果 项目

我经常做计划 我为未来做计划和准备 我通常对我从事的工作富有热情 我对提高和改良自身的生活状态很感兴趣

F6:自主（α=0.642）我能够自己掌控自己的工作 我试图依靠自己来解决问题 即使遇到困难我也能够处理好 我行事靠自己而非父母或是配偶 我根据自身判断而非他人判断来做决策

F7:社会环境（α=0.807）我认为国家的雇佣结构是稳定的 我相信国家的教育系统和教育环境 我认为我们有可信赖他人的社会环境 我认为在我们的社会里每个人的付出都有回报

我认为社会安全维持的很好

我认为我们的国家远离恐怖主义和战争的威胁 我认为我们国家的文化和艺术环境是令人满意的

我认为我们国家的自然环境是怡人的

我认为我们的社会对个人能力的重视要高于宗教信仰、社会关系和亲属关系

F8:宗教（α=0.836）信仰和宗教是我们生活的一部分 我为参与宗教活动付出努力 宗教在我的生活里没有太大意义 我试着去实践宗教所教授的内容

我不将自身的宗教信仰推荐给我打家人、朋友和亲属

F9:帮助他人（α=0.867）我经常参与公共志愿服务活动

当我自愿帮助贫穷的邻居时我觉得我活的很有意义

因素负荷

0.549 0.539 0.508 0.445 0.537 0.504 0.498 0.491 0.336 0.637 0.633 0.601 0.564 0.515 0.494 0.397 0.388 0.372 0.831 0.730 0.724 0.710 0.570 0.686 0.556

h²

0.435 0.347 0.398 0.264 0.323 0.270 0.317 0.271 0.146 0.539 0.484 0.487 0.359 0.376 0.292 0.238 0.192 0.157 0.776 0.657 0.550 0.555 0.329 0.507 0.318 我经常将我的工资（津贴）捐献给贫穷的邻居或慈善机构

我不积极参加公共志愿服务活动 F10:与孩子们的关系（α=0.688）

我的孩子们成长的很好

0.554 0.477 0.627

0.359 0.243 0.405

表3（续）探索性因素分析结果 项目

我的孩子们关爱对方

孩子们尊敬我 我的孩子们很健康 我认同并支持我的孩子们 我的孩子们在学校表现很好

我的孩子们在他们各自的生活中获取了成功 F11:和父母及兄弟姐妹的关系（α=0.668）

我和我父母的关系很好

我的父母认可我 我和亲属们的关系很好

我尊重我的父母 F12:亲密关系（α=0.762）

我们认同并尊重对方（丈夫/妻子或女友/男友）

我经常和配偶聊天

我的配偶经常帮助我做家务（工作）

我的配偶以家庭为先，忠于家庭。（我的男/女朋友对我忠诚）

我对自身与配偶间的性关系感到满意（或身体接触）

我的配偶（男/女朋友）支持鼓励我 我不信任我的配偶（男/女朋友）F13:和其他人的关系（α=0.732）

我有很多亲密的朋友

我有一些如同家人般亲密的朋友或是邻居

我有一些可倾诉苦恼的朋友或邻居

我周边有很多熟人 我不喜欢有人陪伴 我和他人的关系良好 我喜欢与他人亲密交谈 F14:外貌身材（α=0.728）

我有好的外貌 我拥有吸引人的身材

因素负荷

0.508 0.506 0.504 0.445 0.334 0.285 0.651 0.555 0.478 0.474 0.634 0.574 0.469 0.455 0.424 0.419 0.381 0.624 0.568 0.561 0.522 0.407 0.356 0.283 0.621 0.603

h²

0.311 0.337 0.281 0.205 0.147 0.089 0.434 0.333 0.265 0.299 0.567 0.424 0.396 0.342 0.265 0.344 0.379 0.512 0.409 0.456 0.431 0.381 0.227 0.243 0.565 0.487 我良好的身材可以使我驾驭同风格的衣服

我对我的身材没有自信 我对自己的身材不感到有压力

我保持着正常的体重

0.600 0.421 0.411 0.325

0.492 0.345 0.282 0.170

表3（续）探索性因素分析结果 项目

F15:积极态度（α=0.728）我以积极的视角生活，没有贪心

我积极的解读每件事 我甚至可以在困境中过的很好 在任何情景中我都容易满足 即使事情变得糟糕我也能接受现状

F16:健康（α=0.685）我对自身的健康不自信

我易感染疾病

我很健康且富有活力，不受身体状况的约束

我觉得自己比同龄人更年轻更健康 我们（丈夫/妻子或女友/男））都很健康

因素负荷

0.502 0.495 0.431 0.412 0.346 0.586 0.512 0.494 0.349 0.330

h²

0.317 0.347 0.375 0.308 0.195 0.422 0.351 0.323 0.396 0.291

表5

16因素模型的拟合度 NFI NNFI GFI AGFI 0.93 0.97 0.9 0.87

16因素模型

RMSEA 0.03 CFI 0.97

表6

验证性因素分析结果

项目 F1:=金钱

我可以支付我想买的东西 我足够富有去享受我的自由时光 我生活足够富有，没有经济困难

F2：自我认同

我为我活过的岁月感到自豪 我对我做过的事感到很满意 我对我追求来的生活感到自豪

F3=休闲

我经常享受充满文化气息的生活 我经常享受运动和休闲时光 我经常进行旅行以远离日常的生活

F4:社会地位

我拥有他人羡慕的社会地位 我（我的伴侣）有他人羡慕的工作 我（我的配偶）的工作受到他人的尊重

F5:个人成长

我坚持奋斗去实现我的梦想 我尽最大努力去挖掘自身潜力 我坚持付出以完成我的目标

F6:自主

我能够自己掌控自己的工作 我试图依靠自己来解决问题 即使遇到困难我也能够处理好

F7:社会环境

我认为国家的雇佣结构是稳定的 我相信国家的教育系统和教育环境 我认为我们有可信赖他人的社会环境

F8:宗教

信仰和宗教是我们生活的一部分 我为参与宗教活动付出努力 宗教在我的生活里没有太大意义

F9:帮助他人

因素负荷

SMC 0.80 0.63 0.79 0.60 0.79 0.60

0.74 0.58 0.78 0.58 0.69 0.55

0.79 0.54 0.74 0.45 0.71 0.40

0.53 0.29 0.70 0.53 0.65 0.39

0.78 0.59 0.72 0.55 0.69 0.58

0.48 0.36 0.46 0.33 0.55 0.46

0.52 0.33 0.52 0.30 0.77 0.55

0.16 0.73 0.15 0.67 0.93 0.49

我经常参与公共志愿服务活动 0.85 0.57

表6（续）验证性因素分析结果

项目

当我自愿帮助贫穷的邻居时我觉得我活的很有意义 我经常将我的工资（津贴）捐献给贫穷的邻居或慈善机构

F10:与孩子们的关系 我的孩子们成长的很好 我的孩子们关爱对方 我的孩子们很健康 F11:和父母及兄弟姐妹的关系

我和我父母的关系很好

我的父母认可我 我和亲属们的关系很好

F12:亲密关系

我们认同并尊重对方（丈夫/妻子或女友/男友）

我经常和配偶聊天

我的配偶经常帮助我做家务（工作）

F13:和其他人的关系 我有很多亲密的朋友

我有一些如同家人般亲密的朋友或是邻居

我有一些可倾诉苦恼的朋友或邻居

F14:外貌身材 我有好的外貌 我拥有吸引人的身材

我良好的身材可以使我驾驭不同风格的衣服

F15:积极态度

我以积极的视角生活，没有贪心

我积极的解读每件事 我甚至可以在困境中过的很好

F16:健康 我对自身的健康不自信

我易感染疾病

我很健康且富有活力，不受身体状况的约束

因素负荷 0.63 0.70 0.37 0.40 0.39 0.49 0.61 0.50 0.70 0.55 0.59 0.65 0.67 0.47 0.85 0.66 0.63 0.59 0.55 0.50 0.65 0.44 0.71

SMC 0.35 0.36 0.38 0.38 0.33 0.35 0.48 0.36 0.69 0.33 0.39 0.51 0.51 0.24 0.71 0.44 0.48 0.40 0.43 0.30 0.33 0.16 0.60

表7 心理健康量表的信度和区别度

自主 环境掌控 个人成长 生活目标 与他人的关系 自我认同

项目数量 5 6 8 13 14

α 0.63 0.68 0.62 0.75 0.80 0.85

区别度 0.27 0.43 0.36 0.44 0.43 0.49

M 3.91 4.08 3.88 3.87 4.05 3.77

SD 0.41 0.56 0.56 0.58 0.51 0.54

表8

幸福生活量表与心理幸福量表

因素 金钱 自我认同 休闲 社会地位 生活目标 自主 社会环境 宗教信仰 帮助他人 与孩子的关系 与父母的关系 亲密关系 与其他人的关系 外表 积极态度 健康 总共 A 0.06* 0.14*** 0.07** 0.12*** 0.27*** 0.37***（-）0.15*** 0.01 0.02 0.12*** 0.18*** 0.22*** 0.26*** 0.20*** 0.08** 0.25*** 0.22***

E 0.19***

PG 0.06*

PL 0.11 0.22*** 0.13*** 0.18*** 0.37*** 0.27*** 0.04 0.11*** 0.15*** 0.19*** 0.28*** 0.21*** 0.14*** 0.12*** 0.24*** 0.28***

PR 0.02 0.10*** 0.07** 0.09*** 0.18*** 0.19*** 0.03 0.05* 0.15*** 0.21*** 0.22*** 0.41*** 0.09*** 0.17*** 0.22*** 0.20***

S 0.31*** 0.43*** 0.30*** 0.36*** 0.37*** 0.23*** 0.10*** 0.23*** 0.18*** 0.25*** 0.28*** 0.25*** 0.23*** 0.20*** 0.26*** 0.45***

总共 0.17*** 0.28*** 0.20*** 0.25*** 0.40*** 0.34*** 0.06* 0.16*** 0.20*** 0.26*** 0.31*** 0.36*** 0.21*** 0.19*** 0.30*** 0.38***

0.25*** 0.12*** 0.16*** 0.15*** 0.20*** 0.17*** 0.31*** 0.26*** 0.31*** 0.18*** 0.03

0.12***（-）0.03 0.16*** 0.10*** 0.20*** 0.08*** 0.24*** 0.09*** 0.22*** 0.16*** 027*** 0.25***

0.22*** 0.03

0.16*** 0.14*** 0.20*** 0.19*** 0.34*** 0.19***

（-）0.04（-）0.09（-）0.17*** 0.11***（-）0.06*

表9 用以确认最能预测生活满意度因素的回归分析

指标 自我认同 金钱 亲密关系

β 0.436 0.205 0.076

R² 0.471 0.506 0.513

△R² 0.471 0.034 0.007

Fchange 1300.10*** 100.91*** 21.95*** 休闲 帮助他人

0.093 0.038

0.519 0.52

0.005 0.001

17.76*** 3.34* *p<0.05,**p<0.01,***p<0.001

第四篇：那一刻,我感到幸福

那一刻，我感到幸福

一、守候着彼此花开，就算是观其零落也是彼此守候的幸福。拥得幸福，懂得幸福。——题记

“采菊东篱下，悠然见南山”这是陶渊明归隐的幸福；“常记溪亭日暮，沉醉不知归路”这是李清照记忆的幸福；“会当凌绝顶，－览众山小”这是杜甫成功的幸福„„看看各位诗人各有所幸吾的心猛得一惊，那是心酸那是不欣也，我不懂得幸福所在！那－刻，我明白了。

我们曾经是单纯的孩子，多么想单纯－辈子；我们曾经是痴情的孩子，多么想痴情－辈子；我们曾经是幸福的孩子，多么想幸福一辈子；是谁教我们那么多事，是谁教我们那么多不是，是谁教我们那么多以前不懂的事。让我们无法呼吸，单纯，痴情，幸福下去。

那是一个春天，一个在我记忆十分深刻的春天。吾父看见我昨日着的作文便对我大发雷霆“那么多错别字”“那么多病句”一句句的批评，一句句的教训让我无从是好，让我欲哭无泪。“父亲大人作为一名教师的您对我管教甚加，教了我太多不是，教了我懂得太多以前不懂的事。让我不再单纯，不再痴情，不再幸福下去”我无知地说。经过我一番的检查和修改，把那文章仔细看了一番，觉得的错误很多。后来学校有登文竞赛，我便把作文登了上去，结果我得了一个好消息，我的作文竟在全县得了“一等奖”。那时我特高兴，那是幸福之感，父亲还是那副样子，“严肃”但我明白他有暗喜。就在我获奖的那时我才觉得我是幸福的，如果没有父亲的一一教训和批评，提醒。我的奖从何得来，那一刻我明白了幸福„„有一天他白了头发，掉光了牙，无法呼吸，记忆很差，脾气很大，皱纹满颊，冰冷腐化，我也要为他有泪好多行，留在身旁„„啊，回忆像落叶吹过我身旁，抓不住瞬间流逝的陪伴，未来像雾中一样迷茫，真让人感到悲伤。“您教的是智慧，您教的是成熟，您教的是幸福„„”永远爱您亲爱的爸爸„„幸福所在，你我共享„„幸走了，福走了，幸福还在吗„„

二、“知了，知了„„”窗外，高大浓密的梧桐树上，知了不知疲倦地聒噪，连太阳公公也听得不耐烦了，发怒了，脸胀得通红通红的，天真的好热啊！

屋内，我无奈的看窗外。怎么办？怎么办？离比赛只有五天了，而我连一首完整的曲子都没背上。看着那密密麻麻的五线谱，特别是那些小音符，像一只只小臭虫，我恨死你们了！看着那架黑得发亮的钢琴，我恨不得把它砸个稀巴烂！

“铃铃铃„„”电话铃响了，我不满地接起了电话：“儿子，练多长时间了？晚上我要检查的„„”又是妈妈的唠叨，真烦人！我不由得想起了和她吵架的一幕：

“妈妈花了那么大的代价，给你买琴，找老师，你还不肯练„„”

“弹钢琴，有什么了不起，我们班就我一个学琴的，还不是为了你们的面子„„”我大声地说。

“你是身在福中不知福！”

“幸福？练琴是最痛苦的事！”我吼叫着。

“啪！”妈妈打了我一个耳光。我哭了：“练琴真的好苦呀！五年了，我不看电视，不打游戏，不和小朋友们玩耍，我还幸福吗？这就是幸福吗？”

“不行，明天开始，每天弹五小时琴。”妈妈愤怒了„„

唉！想到这儿，我又坐到钢琴前。“哆??咪„„”单调的琴声又响起来了。当我弹《圆舞曲》，《奏鸣曲》的时候，感觉肖邦亲切地向我走来，莫扎特含笑对我点头。忽然间一股暧流充满我的全身，弹奏的激情涌向指尖，柔美、优雅、高亢、激昂„„此刻，我感到了从未有过的快乐和兴奋。

一天，两天，三天„„转眼比赛的日子到了。我自信满满地走到舞台中央的钢琴旁，流畅地弹起了肖邦的《升C小调圆舞曲》，优美的琴声时而像微风拂过水面，时而像山泉叮咚流淌，时而像波涛汹涌澎湃„„90分，全场响起了热烈的掌声，哇！我成功了！

我得了一等奖，还将参加了全国“卡丹萨杯”钢琴总决赛。妈妈激动得一下子抱住了我，老师也微笑地摸着我的头，好朋友们都围上来了„„想起这么多天的辛苦没有白费，我不禁热泪盈眶。是啊，只有经过艰辛的付出，才能取得成功的喜悦！

那一刻，我很幸福。

三、“叮铃铃”下课的铃声响了，教室里一下子热闹了起来，而我却无精打采的趴在桌上，“你怎么了？”一个亲切的声音在我耳边响起。我回头一看，原来是来接我们去吃饭的张老师看到我有气无力的趴在桌上，便来问问我有哪里不舒服的。

“我„„”我病怏怏地说，“我在上课的时候觉得有地点头晕，现在难受的不得了。”张老师摸了摸自己的头，又摸了摸我的头，说：“头好烫啊！应该是发烧了。不行，我得带你去医务室。”说着，她叫同学们整好队，便拉着我往医务室跑去。

校医给我量了量体温，甩着体温器，说：“38.4度，你发烧了，不能去教室读书了。”说着从一个小冰箱里拿出了一片退烧贴，贴在我的额头上，顿时感觉额头好像贴在南极的冰块上，舒服多了。接着我给送进了退烧室，躺在一张小床上，不一会就睡在了„„

当我被噩梦惊醒时，张老师正坐在我的床边，旁边的桌上摆着给我的午饭。张老师见我醒来，便把饭端到的的面前给我，亲切地说：“饿了吧？快点吃了病才会好。”

四、“零零零„„”随着这一阵铃声，校“演讲比赛”拉开了序幕，整个阶梯教室坐满了参赛的“小选手”们，人山人海，那样的场景实在壮观。只听担任主持人的老师报着一个个选手的名字，对，下一个就是我了。我竭力让自己那不停快速跳动的心平静下来。可是，我最终还是没有做到。终于，主持人念出了我的名字，我怀着紧张的心情来到了台上。我再次抚平我那颗急速跳动的心，开始讲起我准备已久的演讲词，我开始讲时，心仍然在加速跳动。但是，不一会儿，我渐渐进入了角色，心自然平静下来了。当我演讲完毕以后，顿时响起了雷鸣般的掌声，我微微含笑走下了台。

这时候，我回到了座位，却总感到凳子上有针，令我怎么也坐不住。于是，我站了起来，可是站起来也没有消除那种感觉。于是，我站也不是，坐也不是，站站坐坐。就这样等着名单的公布。

在等待的这段时间我总感觉变长了，分针已经转了一圈，还有十名选手没有开始。

“嘀嘀嗒嗒„„”终于，各个选手参赛完毕，评委老师们互相讨论，列出了一张表交给了主持人，主持人宣布获奖名单。当我在“二等奖”三个字后面听到我的名字时，激动不已。老师和同学也跑到了我的身边，恭喜我。不知哪个调皮的小同学插了一句：“我们刚才可都在为你加油助威啊！”我连忙回了一个“鬼脸”，然后开始一一“道谢”起来了！

前三等奖的还要“合影”，于是，我捧着奖状站在主席台上，与另一些获奖的同学拍下了这个激动人心，幸福的一幕。拍照片时，我还是以“微微一笑”已凝聚了我不少幸福的心情。

虽然在这时，爸爸妈妈正在工作，没能来校看上这一幕，但是，在老师与同学包围中的我却

深知幸福的含义。

这一刻，我真幸福！

五、倚着窗儿，看窗外夜色，夏夜的星空是多么的美丽啊！那些闪烁的星星是那么的宁静，安详，既像一只明亮的眼睛，又像一盏盏亮晶晶的银灯，在看着我，照着我，我感到很孤独害怕，使我不禁思绪联翩。

把我的思绪带到了远方父母的身边。父母离家工作很久了是多么想念父母做的饭菜，想念全家人一起用餐的感觉，想念晚饭后围在电视前一起聊天的场面，如今父母不在身边，我感到非常的孤独无助。快考试了，身边没有了父母的鼓励和支持，心里酸酸的，前天刚刚给父亲发了一条短信，告诉远方的父亲我快考试了。这两天我一直在等待着父亲给我的鼓励的灰心。可父亲似乎把我忘记了，都已经两天了都没有回信。我非常的失望，回响以前每次考试前都总有父母亲的支持与鼓励，记得那一次，爸爸因为要到别的地方工作一星期，那段时间也正是我考试的时候，考试前的一天晚上收到了父亲的来信：“女儿啊，好好考。”想着想着，眼泪像断了线的珠子滚落下来，浸湿了笔记本。这时电话突然响了起来，按了接听键，电话那头传来了熟悉的声音——是爸爸！父亲关切地问我：“快考试了吧？”

“恩。”这时候我无语了，心里非常感动。

“这段时间工作太忙了，一直没给和你联系，你一定是怪我了吧！”爸爸显然自责起来。

“不，爸，我没有怪您。？泪水再一次夺眶而出。

“女儿啊！要好好复习，考上个好的学校，不要太贪玩，不要进网吧。要听伯父伯母的话。”老爸叮嘱我。

“我知道了，我会好好考的！”

“加油！我的宝贝女儿。”

“爸爸，您是世界上最伟大的爸爸，谢谢您！”

嘟——嘟，电话挂了，我不再感到孤独，我不再害怕这静寂的夜，我感到好幸福，从来也没有过的幸福。

六、幸福在哪里？它不在别处，就在我们身边，就好比天空中数不胜数漂浮的云彩，就看你能不能发现它。

妈妈每天都为我操劳。在早晨提前给我做好早餐；在我晚上在书桌前“浴血奋战”时，为我递上一杯热牛奶；在我生病时无微不至的照顾。这个都使我感到幸福，可令我印象最深的还是那次„„

那一天我在小淇家玩，他向我展示了他爸爸收集的各国钱币，我有些不爽，大概是小孩之间互相攀比的心理吧，于是我跑回家，看看我家有什么宝贝。

爸爸没在家，妈妈坐在沙发上看电视，我坐到她旁边问：“妈，咱家有什么宝贝吗？比如说祖传的，你的嫁妆，拿出来给我开开眼界。”妈妈先是一愣，接着笑了笑说：“哪有什么宝贝，一边玩去，别打扰我看电视。”我想：妈妈一定在骗我，每次她骗我时，她都会笑，一定有宝贝！”我坐在一旁，一言不发，妈妈以为我生气了，她说：“你真想看我的‘宝贝’？”我一边撒娇一边说：“妈，求你了，给我看看，我又不要。”妈妈说：“真那你没办法，就给你看看吧。”

妈妈走进卧室，打开上了锁的大柜子，拿出一个十分气派的盒子，我不禁一阵窃喜，心想：连盒子都那么好，里面的东西一定是玉石珠宝一类的，不！一定玉石珠宝还好。看我这次不把小淇比下去！”妈妈看着盒子，沉默了。我急了，我说：“别犹豫了，快打开。”妈妈有些小羞楠，怯怯地说：“给你看可以，不过不许告诉别人哦。”于是，妈妈打开盒子，拿出里面的东西。大致内容如下：

一支毛笔，一张照片，照片上的婴儿笑得很开心，一堆黑色的小石子样的东西。我十分失望，说道：“这都是什么啊！这些好像烂了的石子好恶心！”妈妈笑着说：“这是用你小时候的头发做的毛笔，这是你满100天的照片，这些都是你掉的乳牙。看，没什么宝贝吧？” 的确，妈妈的收藏品不值多少钱，可她去把我的东西视为珍宝。尽管强忍着，但泪水还是顺着我的脸颊流下。

我不是因为看到的收藏不值钱的流泪，而是我在妈妈的收藏品中感受到浓浓的爱，人们都说母爱是最伟大的，知道那天，我才真正感受到它的分量。那一刻，我真幸福！

第五篇：那一刻我感到幸福

那一刻我感到幸福

城北中心 三街小学 六（1）班 付开元

幸福的那一刻每个人都有，下面来分享一下我的幸福的那一刻。

在一个刚刚下完雷阵雨的下午，我走在卖面条的路上。突然，一群野狗把我包围了。它们“狗多势众”疯狂的乱叫着，我吓得撒腿就跑。可惜只有“两条腿的”我没能跑过四条腿的野狗。他们向我扑来，加上路上坑坑洼洼等各种原因。我摔倒了，膝盖上流出了血，我大吼道：“走开！”那些狗欺弱怕强，看到我发怒了，它们掉头就跑逍遥法了，我爸爸听到我的喊声像听到了冲锋的号角，从五楼冲了下来，二话不说地把我背了起来向昌平医院飞奔了过去。我说：“爸爸，让我自己走吧！”爸爸说：“不可以！”到了医院，医生让我躺在一张床上，先用药水洗干净了伤口。爸爸说：“缝针是非常疼的，你一定要坚持住啊！”我努力地点点头，开始缝针了。

爸爸一手扶着我的身体，一手使劲转住床单，额头上全是汗珠，汗衫湿透了那一刻我感到了幸福。缝完针后，爸爸又把我背回了家。这又让我感到了幸福。

在世界里每天都会发生许许多多的幸福。这些事有的是让人敬佩的；有的是让人深思的；有的是让人激动的，是这些事让人间变的温暖。至今，我还会清楚的记得爸爸那时的样子。如果世界上的每个人都有一个温暖的心，那人间将充满幸福。