佐登妮丝暑期实习报告（合集五篇）

第一篇：佐登妮丝暑期实习报告

佐登妮丝暑期工作实习报告

这个暑假（2010年7月15日-2010年8月13日），我是在佐登妮丝美容SPA生活馆（揭阳店）的工作学习中度过的。作为一名前台接待员，我不仅仅学到了礼仪，姿态方面的锻炼，也学到了与顾客、同事之间的相处之道。

在进入大学之前，就听说过这样一句话：“大学是进入社会的过渡，大学是社会的缩影。”那么，践行这句话，主要的方式就是在学校里假如社团组织进行学习锻炼，假期的时候，参加一些社会实践，暑期工作，接触社会。因此，出于锻炼自己，为毕业之后能够更好的适应社会生活的目的，我来到了佐登妮丝美容SPA生活馆（揭阳店）工作学习。

在店长的培训下，我用了三天的时间学习了接待礼仪，包括电话礼仪与客人接待礼仪等，同时，也学习了如何有优雅的坐姿、站姿、走姿以及化妆的技巧。同时也了解了一些美容方面的知识。

经过三天的培训，我进入了我的工作岗位——前台接待。每天穿着公司的淡紫色的工作服，坐在前台的位置，负责接听电话，以及客人进门时的第一时刻的接待。第一天的工作开始了，我既紧张又兴奋，很怕自己出错，再接了几个客人的预定电话之后，我淡定了很多。客人进门的时候，我微笑，站立着对她们说“欢迎光临佐登妮丝，….”就这样，经过几天的锻炼，我对我的工作渐渐地上手了。与此同时，我跟店里的同事渐渐熟络起来了，还有跟几个比较常来的客人也熟络起来。

由于佐登妮丝只招待女顾客，因此，店里的同事也都是女性的，大多都是大我几岁的姐姐，还有跟我同龄的，我们之间相处不错。店里的氛围非常好，平时工作的时候店里会一直播放着令人舒适放松的轻音乐，因此我也乐于帮助店里寻找好听的轻音乐。每个星期我们会抽出一个晚上举行小型的晚会，其实也就是一群同事聚在一起，每个人表演一个节目，以此联谊，第一次表演我就秀出了我在学校体育课学习的健美操，结果姐妹们排着队要我教。

经过这个暑假的工作，我得出了几点的心得体会。

一、学历高低直接影响薪水、职位的高低，而且，学历的高低也直接影响到思维，行为的体现。在佐登妮丝，与同事们的相处时，了解了一些她们的想法，很多同事对大学生活还是很向往的，对于“知识改变命运”的说法还是相当信仰的，可是由于种种原因使得她们比我更早踏入社会。

二、如果没有高学历，也要有有一定的特长，有一份特定的技能。佐登妮丝之所以能够客似云来，除了店里高品质的美容护肤保健产品之外，最重要的是美容技师们的技术，美容技师可以说是店里收入比较高的员工，她们当中很多人很早就进入社会，经过佐登妮丝的专业培训，成为一名技师的。即使没有高学历，她们凭着这门手艺，也不至于被社会淘汰。

三、做人谦虚，待人热情，退一步海阔天空。在服务型的行业里，这一点显得更犹重要。有时候客人耐心不够，难免会有些暴躁，这时我也可能会不开心，这时更要投其所好，例如，我们大多数的客人是中年妇女，她们的儿女有的也在读高中或者大学了，我就可以跟她们聊聊我在学校的经历，自己的想法。同事之间的相处也需要谦让，不要锋芒毕露。

在佐登妮丝的一个月学习工作结束了，我不仅仅收获了一份工作经验，也收获了在学校里学不到的做人做事的准则。吃得苦中苦，方位人上人，从此努力增值自己，创造美好明天！

信息与计算科学（信息安全方向）09级一班李林珊（3209008420）

第二篇：陈娟妮实习报告（推荐）

大四实习报告

——湖南省新程湘绣进出口公司进出口部实习

在大四期间，为了响应学校的号召及要求，作为一名即将步入社会的大学生，我在湖南省新程湘绣进出口公司业务部进行了为期一个半月的实习，亲身体验了上班生活。一眨眼，一个半月的实习结束了，与刚接触该公司的那阶段相比，除了对该公司情况的了解和基本业务的熟悉，我对公司的组织结构、经营状况以及管理体制等方面，有了更深更全面的发展，并熟知了该公司自己实习期间所呆的业务部门的基本业务流程；并让自己更进一步了解了出口业务的工作流程、业务范围，实实在在的接触了许多贸易实务的内容。

我所实习的湖南省新程湘绣进出口有限公司是经中华人民共和国对外贸易经济合作部、湖南省对外经济贸易委员会批准的按现代化管理改制组建的具有独立法人资格的综合性国有控股公司，是一家工贸结合的外贸企业。主要经营湘绣、箱包、鞋类、化工、竹制品、纸张、花炮等多种外贸出口产品。

回顾在该公司实习的这段日子，自己感触很深，收获也是丰硕的通过一个月的实习，我由第一天上班的拘谨，对什么事情都充满着好奇，转而逐渐适应了上班的生活；了解了做业务的流程，在一旁协助同事的工作，希望更有效率的完成本职工作。当工作不忙的时候，我会去看一些以前的单据、合同。习惯了学校生活的自己，让我体会到工作的艰辛，并深知学校和社会的区别，但是随着时间慢慢地过去，让我开始习惯了每天挤公交赶时间，习惯了穿梭在上班族中的生活，但也让我更加体会到了学校生活是多么的幸福，也让我体会到工作的不容易。我主要是在该公司的进出口部实习，在实习期间，自己知道了一些基本的单证程序，例如进出口单等等，有些原来在课本上或者实训课程上学的知识还是很实用的，让我感觉上手很快，在单据制作过程中，每个单位都有自己固定的模式，有些东西当然是课本上无法学会的。但在其他同事的帮助和自己积极地学习下，自己对该部门的业务有了一个比较全面的认识，虽说与老员工相比还有一定的差距，但相对于自己刚进公司的时候对比，自己对国际贸易及进出口相关事宜有了更为详尽而深刻的了解。

过这次的实习，让我学到了很多。虽说自己所实习的内容与自己的金融专业没有直接相关的联系，但这次的实习拓宽了自己的知识面，也在一定程度上对自

己的专业有了更为详尽的了解。自己并深深地体会到了实际的工作和书本上的知识是有一定距离的，并且需要进一步的再学习。三年的理论知识在实际工作中能运用到的只有很少一部分，在实际工作中，每个人都有指定的任务，个人只须负责自己的工作，但作为即将步入社会的我，有着比较远大的理想，想不断的挑战及锻炼自己，所以在实习期间在做好自己的那份后，自己会利用空余时间不断地去学习。最后，我很感谢湖南省新程湘绣进出口有限公司给自己提供一个这样的实习机会，也很感谢公司的老员工对自己的关怀和帮助，是你们教会我了一些为人处事的道理，以及对一个企业文化的认识，同时也让自己对进出口贸易这一块有了更大的兴趣，如果以后能够有机会从事这个行业的工作我相信会很快上手，实习的日子虽然结束，但是我知道自己学习的路途还很遥远，自己的知识还很缺乏，毕竟理论只有在实际中才能检验。我会保持着学习的劲头一路前行。

06级金5

严莎

20061810523

第三篇：佐竹机械公司实习报告

佐竹机械公司实习报告

2010年8月4日至8月25日，我在新区佐竹机械（苏州）有限公司进行了为期20余天的实习学习。这家公司是日本在1896年创立的佐竹株式会社独资的专门生产粮食加工机械的公司，1998年在苏州成立，公司有240名员工。我在该公司虽然实习时间并不长，但是我却学到了很多学校中根本接触不到的东西。通过这次实习不仅让我体会到了理论与实践的差距和联系，人际关系的协调，还让我丰富了专业知识，结交了很多朋友。

平时在学校中，基本只能接触到专业知识，而在这里，我还学到了企业管理以及一系列的生产管理流程。在生管部里，前辈们耐心的为我讲解了从合同到生产计划到采购到生产到打包入库等一系列完整的生产流程。包括了废品损伤，采购指示，单据发放等一些财务上的问题都不遗巨细的为我讲解，让我获益良多。佐竹公司将“为顾客服务”作为第一宗旨，始终致力于开发符合市场需求的最优产品。整个公司大环境亲切和睦，在这种环境下谋求公司与员工的繁荣是事半功倍的。

由于佐竹公司是一家日资公司，所以几乎所有生产图纸和机器说明都由日文标示，这对技术人员的语言能力有一定要求。我作为一个大学生，如果在外资企业工作，能多学习一门外语必将受益匪浅，会对工作有着巨大的帮助。在公司的实际生产加工中各个工段都是由代号表示的，机械工段A10，钣金工段A20，组立工段A30，其中组立工段的涂装部分有自己的代号为A301。除了工厂内部自己加工的部件，还需要外协生产一部分部件才能最终完成一个完整机器的组装，而外协生产的代号为A60，其中包括了热处理，电镀等一些因为设备成本等限制原因无法自行加工处理的工序。整个企业采用了MRP生产管理系统来协调管理整个流程，体现了企业管理的自动化和智能化。

最初几天主要在生产管理课度过，该课除了负责生产计划安排等外还负责对入库出库产品的品质检验，这是生产加工的第一关，重要性毋庸置疑。在这几天中我体会到了细心的重要性。首先，东西要轻拿轻放，各种测量仪器要规

范的使用，在测量前要把材料表面的油渍擦掉，察看表面是否有裂纹等缺陷，然后才可以进行测量。

接下来在机械，钣金，组立工段的学习更多的是和专业知识的结合了，其中我印象最深的就是数控机床了。数控机床分为卧式和立式两种，只需将零件通过起吊机夹持到爪盘上，在操作面板上输入好各项数据坐标，机器自己会按照内置的程序按部就班的推进运行，完成一系列的加工操作。值得注意的是，数控机床是可外部编程的，然后输入指令来达到想要的目的的。这必然要求操作人员有一定的编程能力，由此可见，计算机编程绝对是课程学习中不可忽视的存在。在所有机加工图纸上，都有精度标注。分为三级：手加工和一般车床精度，较高的车床精度（数控车床），磨床精度。不同的床负责不同的工作，但有时候又是能一机多用的。比如键槽可由插床或者铣床加工，但是插床精度更高一点。更换了不同刀头，铣床还能车平面等等。钣金部分主要是焊接，而焊接保护气体主要有两种：二氧化碳和氩气。组立部分我主要了解了涂装的整个一个流程：除油（用碱性溶液），除锈（用酸性溶液），清水清洗，上磷化膜（使油漆附着力增强）。在涂装的时候有几个原则也必须遵守：内表面不涂，装配表面不涂，从下往上装，从里往外装。最后是持续45-60min的烘干，就完成了整个涂装流程。

最后，我还了解了几个当前在机械行业很流行的绘图制图软件。比如，solid edge，AutoCAD等等，这几个软件的使用也是我们学习这个专业的学生所必须注意和熟悉的。

在平时上班闲暇之余，我会抽空和一些师傅和工人们交谈。话题并不一定是专业方面的，随便的拉拉家常也不失为一种活跃气氛创造良好人际关系的举动。在和师傅们的谈话中了解到了他们工作的艰辛和对生活乐观的态度。通过这次实习，看到了自己的不足之处和有待于改进的地方。由于专业知识的缺乏，很多技术的工作我只是一知半解，动手能力也明显不够，所以在以后的学习中我会注意这些不足，将其改进，从而完善自己。同时，我也看到了自己的闪光点。在中午用餐期间，我会主动于周围的工人师傅们交谈，了解这个行业的一些基本情况，从而有助于我更好的达到这次实习的目标。

在佐竹机械公司的二十多天里，我比较全面地了解机械加工及相关典型零件的生产技术过程。初步了解了典型的机电一体化产品和设备的生产过程、培养了收集资料的能力及提高分析问题的能力，使我更好地学习、掌握机械工程专业知识。在实习中也感到了生活的充实和学习的快乐，以及获得知识的满足。真正的接触了社会，使我消除了走向社会的恐惧心里，让我对未来充满了信心，以良好的心态去面对社会。同时，也让我体验到了工作的艰辛，了解了当前社会大学生所面临的严峻问题，促使自己努力学习更多的知识，为自己今后的工作奠定良好的基础。此时我感觉古人的那句“纸上得来终觉浅，绝知此事需躬行”颇有道理。我相信有了这些实践的感性认识，我们以后必能更有针对性地学习理论知识。在此，我感谢工厂领导的帮助，感谢工厂师傅们的精心的教导。为了明天，我会更加努力地奋斗！

苏州科技学院

机械设计制造及其自动化

许杨帆

2010年8月25日

第四篇：周 登 发_实习报告（精选）

毕业设计实习报告

学

校：内蒙古科技大学班

级：机械学

号：姓

名：周指导老师：王

07——6班 0 7 0 4 1 0 3 6 0 7

登

发

春

香

目录：

引言。。。。。。。。。。。。。。。。。。1

一、实习地点。。。。。。。。。。。。。。1

二、实习时间安排。。。。。。。。。。。。

三、实习目的。。。。。。。。。。。。。。

四、实习单位的简介。。。。。。。。。。。

五、浅析铣床的发展史。。。。。。。。。。

六、铣床安全操作规程。。。。。。。。。。

七、卧式铣床的用途。。。。。。。。。。。

八、总结。。。。。。。。。。。。。。。。1 1 2 3 4 5 7

第五篇：王冬妮 实习总报告

实习总报告

本人于2013年12月2日起在海南省海口市民航监管局机关服务中心进行了校外实习，在这两个多月的实习期间里，无论是在专业知识的学习上，还是在为人处事的人际交往上，我都学到了许多在是书本上学不到的东西。这段时间以来，实习工作使我更系统地掌握了会计的基础知识，更加加强了我对事业单位会计工作岗位的认知和认同，培养了对所学会计专业的浓厚兴趣，深刻激发了学习专业理论知识的积极性。

一、实习单位及岗位简介

民航海南监管局机关服务中心，其宗旨和业务范围是负责管理民航海南安全监督管理局经营性资产及物业管理、职工饭堂管理、车辆管理等后勤服务保障工作。

作为实习生，我进入单位的综合处担任财务助理，协助会计进行会计核算及日常事务。进入财务科的第一印象就是财务工作人员的工作相比其他科室的要繁忙很多，这与我印象中行政事业单位的工作是一个比较清闲简单的观念。我深知财务科里的每一位前辈都是我今后学习的对象，他们在工作上认真负责的态度，让我感受颇深。

二、实习目的

会计是一种以提供财务信息为主的经济管理手段，是以货币为主要计量单位，对企业、事业、机关、团体及其他经济组织的经济活动进行记录、计算、控制、分析、报告，以提供财务和管理信息的工作。会计的职能主要是反映和控制经济活动过程，保证会计信息的合法、真实、准确、完整，为管理经济提供必要的财务资料，并参与决策，谋求最佳的经济效益，经济管理离不开会计，经济越发展会计工作就显得越重要，针对于此，我学习了《基础会计》、《财务管理》、《管理会计》等专业课程，基本掌握了有关会计的专业基础知识、理论、方法和结构体系，然而，理论要由实践来验证，把书本上学到的理论知识应用于实际的会计操作中去，才能真正的掌握这门知识。因此，我作为一名财务管理专业的大四学生，参加了这次的专业实习。

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三、实习内容

1、了解单位的基本情况和财务规则。

本单位的业务活动收支核算必须严格服从预算管理的需求，以收付实现制为会计核算基础，不需要进行成本核算。

2、了解单位会计账务处理操作。

包括对日常业务的凭证处理，支票、审批等单据的开具，资料管理，工资计算等。通过查阅以下资料：

（1）近几年的会计凭证。了解主要会计科目与业务，其主要的会计科目分为资产类，负债类，收入类和支出类。

(2)单位规章制度。包括管理层的分配权限和各部门的责任，财务部门与其他各部门及上级管理单位的信息沟通和交流等。

3、学习预算、决算报告的编制。

4、固定资产的管理

5、了解会计账务处理软件的操作。

四、实习主要过程

1、第一天上班，心里没底，感到既新鲜又紧张，新鲜的是能够接触很多在学校看不到、学不到的东西，紧张的则是万一做不好工作而受到批评。陈主管首先耐心介绍了单位的基本情况，会计科目的设置以及各类科目的具体核算内容，然后又讲解了作为会计人员上岗所要具备的一些基本知识要领，还有需要注意的事项，第一天上班过得很充实，收获也不小。

2、之后，陈主管让我尝试制单，只能晚上回去把《会计基础》拿出来，认真看了一下，把会计分录、如何登记记账凭证等基础知识复习了一遍，让工作能更好的利用学过的知识，做到游刃有余。

3、在接下来的日子里，我所做的工作就是一边学习单位的业务处理，一边试着自己处理业务，做过会计的人知道，填制好凭证后就进入记账程序了，虽说记账看上去挺简单的，可重复如此大的工作如果没有一定的耐心和细心是很难胜

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任的，因为一旦出错并不是随便用笔涂了或是用橡皮涂擦了就算了，在单位里，每一步骤会计制度都是有严格的要求的。比如说：（1）写错数字就要用红笔划横线，再盖上责任人的章子，这样才能作废。而我们以前在学校模拟实习时，只要用红笔划掉，在写上“作废”两字就可以了；（2）写错摘要栏，则可以用蓝笔划横线并在旁边写上正确的摘要，平常我们写字总觉得写正中点好看，可摘要却不行，一定要靠左写起不能空格，这样做是为了防止摘要栏被人任意篡改。3.对于数字的书写也有严格的要求，字迹一定要清晰清秀，按格填写，不能东倒西歪的，做好会计试用期工作总结。

五、实习过程遇到的问题

通过两个多月时间的实习，我对本事业单位的工作有了一定的认识，通过将自己所学的理论知识和实际工作结合，我也发现了一些民航安全监管局机关服务中心管理上存在的不足和缺陷。如下：

1、原始凭证不真实。本单位对原始凭证审核不认真，对外来原始凭证的合法性没有按规定审核；报销、领款人用圆珠笔或铅笔签字；部分报销单据后不附相应的明细清单，这就使得原始单据的真实性大打折扣。

2、会计档案不全。会计档案归档不及时、不规范；有的会计档案谁用谁拿，没有借阅手续；会计资料未定期立卷、归档，或归档资料不全，使一些会计信息资源不能共享，从而影响有关部门的工作效率。

3、单位纸张浪费严重。每天单位要打印很多份或重要或仅为临时性备忘的文件，单位在文件的打印，材料的准备和装订上耗费了大的财力。打印错误经常是会导致整份文件的浪费，无论是否重要的文件都采用单面打印。单位在报纸的利用上也只是随看随扔，没有回收利用，不能做到物尽其用。

4、人力资源浪费严重。虽然本单位有齐全的职能部门，但是由于工作量和工作强度有限，组建相应的科室常常并不能人尽其用，有的科室相当的闲散，有的则是相当忙碌。我想如果通过一定的科室之间的协调机制，把人员进行一定的调配，作到合理的分配，即节省了人力资源，也不会导致机构的膨胀。

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六、事业单位会计核算与企业会计核算的区别

由于行政事业单位发生的经济业务比较少，所以会计科目与企业相比比较单一，没有企业会计科目，核算起来也没有企业会计核算复杂，在实习期间我用心的比较了企业财务会计与事业单位会计核算的不同之处，总结如下：

1、会计核算基础不同：行政事业单位会计以收付实现制为会计核算基础；企业会计以权责发生制为会计核算基础。

2、会计要素构成不同：预算会计要素分为五大类：资产、负债、净资产、收入和支出；企业会计要素分为六类：资产、负债、所有者权益、收入、费用和利润。即使名称相同的会计要素，其核算内容也有差异。

3、会计等式不同：预算会计的会计等式为：资产=负债+净资产；企业会计的会计等式为：资产=负债+所有者权益。

七、实习所感

1、作为一个会计人员，工作中一定要具有良好的专业素质、职业操守及敬业态度、会计部门作为现代化管理的核心机构，对其从业人员，一定要由很高的素质要求。入档文件的顺序，编号，原始凭证的折叠方法和黏贴方法，都需要通过观察和学习，才能制作出一份完整又整齐的账簿。我深刻的认识到档案工作是一件非常细致的工作，在管理上体现出有序、安全。档案管理是重复单调繁琐的工作，时间久了容易厌倦。不断地整理和黏贴，让我体会到工作的繁琐。长时间下来脖子酸了，眼睛花了，脑袋也懵了。但是当完成这些工作后，看到整齐的文件盒和有序的资料，我看到了工作的果实是来之不易，同时也锻炼了我的毅力。

2、作为一名会计人员，首先需要在工作中不断地积累经验，虚心向他人求教，提高业务水平。在档案管理工作的过程中，我深刻的体会到在耐心细致和工作经验的重要性。我原本以为整理和装订会计凭证是件容易的事，但是在具体的操作环节还是出现了问题。如原始凭证和记账凭证的分类粘贴，每种记账凭证应具备哪些附件，这些问题都是通过虚心请教才得以解决；同时需要密切关注会计

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工作的发展方向，学习相关的法律知识，培养正确的法律思想，积累辨别是非的经验，遵纪守法，诚信做人，注重理论与实践相结合。

3、作为一名会计人员，还要有严谨的工作态度。会计工作是一门很精准的工作，要求会计人员需准确核算每一项会计指标，正确使用每一个公式，在学习过程中需要加强对数字的敏感度，及时发现问题，解决问题。

4、作为一名会计人员，应该具备良好的人际交往能力，对下要收集会计信息，对上要汇报会计信息；对内要相互配合，共同整理，对外要与社会公众和各政府部门搞好关系。要学会为人处事，待人接物，同时也要了解相关的礼仪知识，增强与人沟通，与人交往，与人合作的能力。

八、实习总结

在实习期间，我严格遵守相关的规章制度，积极投入到工作中，严格要求自己。自觉遵守机关考勤、办公管理等规定。通过实习锻炼，我认识到：我自身所学习的会计知识还是太过于零散，书到用时方恨少，在以后还需要对会计学习的系统性和连贯性进行复习和加强，才能为未来的工作在能力上打下坚实的基础。

工作是一件相当辛苦的事情，在很多时候需要集体讨论，想办法思考，去解决一些理论上合理但是实际上行不通的问题，同时，在面对繁琐冗长的内容时，也需要有坚强的毅力和耐心。只有去做，去经过坚持不懈的努力之后才能体会到工作后的成功喜悦。当今社会，科学、信息技术的日新月异，我们只有在不断的学习，细心和耐心的观察中才能进步。在走出校门之后，我们面临的是很大的就业和生活压力，只有不断的进取才能取得成功。

虽然这次实习的时间很短暂，但是都是我在以后的的学习和就业中一笔不小的财富。经过这次实习，很多东西我都是初次接触，学习。所以我通过实习我明白，现在不能再像以前那样认为要具备完备的知识体系才敢找工作，应该要建立起边学习边就业的就业观。

最后，我要感谢所有在我实习期间帮助和指导我的前辈们，相信这次珍贵的实习经历会一直伴随我以后的工作生活。“千里之行，始于足下”，通过这次实习，第

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让我更加懂得学习知识的重要性，也让我发现自己身上的不足之处，所以我不会再像从前那样等待更好的机会到来，要建立起边学习边就业的就业观，同时要有信心，学会在社会上独立，敢于参与，敢于承受压力，使自己在社会实践中快速成长。

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