九龙湖思路2（5篇）

第一篇：九龙湖思路2

九龙湖思路

一、景区目前存在的问题

1、品牌知名度不高，吸引力不足。

2、主题定位不明，重点不突出。

3、旅游产品质量不高，景区缺乏可识别性的整体氛围。

4、达蓬山景区的竞合关系

二、资源分析

1、资源种类丰富，但品级不高 山、湖、岛、林、村落、寺庙、秦始皇、徐福、宁波帮

2、提炼：山不在高，有仙则灵；水不在深，有龙则灵。

这样的组合，虽不突出，但完整独立，在喧嚣的城市尽显灵性的山水空间。以一个主题统领山水人文景观，有效整合提升氛围。

三、优势

1、区位：杭州湾大桥、舟山连岛大桥的修建；旅游交通枢纽、邻近核心市场。

2、自然资源：有灵气的山水空间

3、文化：养生文化（长寿村、香山乳泉）、佛教文化、商文化

4、镇海城区定位：宁波北部休闲度假中心

四、主题定位

1、原主题定位

 H&Fhealthy and fashion度假旅游区青山绿水、诗意家园 关键词：运动休闲、保健疗养、时尚娱乐、大地景观

 山地湖泊型景区（生态资源型）活力九龙，欢腾世界

关键词：乡野气息、礼佛、运动健身度假基地、商务会议度假中心  碧水仙踪、养心天堂

 原主题分析：主题包含了观光、娱乐、休闲、商务、度假、养生、运动几乎所有种类的旅游类型，有些与宁波市内其他优势景区定位重合，无法突出自己的特色，让游客获得一个统一的个性的可识别的主题概念。

2、主题提炼

1）方案一：养生

东方隐庐，山水养生

 以灵性的自然山水为本底，塑造与自然融为一体的度假养生天堂，以养生为

统领，将山水度假、纯朴的农家田园、佛礼朝圣、时尚商务在青山碧水内合而为一，百花争鸣。

2）方案二：商务

山水商务，灵性湖岛

 以灵性的自然山水为本底，塑造与自然融为一体的新型商务文化空间，将现

代的商文化、纯朴的农家文化、佛礼文化、养生文化、时尚文化在青山碧水内合而为一，百花争鸣。

 旅游交通枢纽+镇海定位

五、最终定位

九龙新天地江南隐逸湖

说明：

九龙湖目前所采用的主题形象是“碧水仙踪、养心天堂”。它突显了九龙湖密境型青山碧水的资源特色以及基于资源本底的养生度假功能，但未提炼出鲜明地区别与周边山水度假区的具有竞争力的主题特征，无法形成独树一帜的特色品牌。

因此，本案从特色入手，以市场导向概念，强化九龙湖度假区的“隐逸”主题，将养生度假与相对封闭、密境的优美环境相结合。将隐逸气氛浓郁的东方养生小镇、富有乡野气息的山湾雅苑以及主题型特色田园村落构筑为一系列独特的吸引点，从视觉、听觉、触觉多面细节感官入手打造完全情境式隐逸度假空间，引领九龙湖从观光到度假的功能升级，在养心度假产品的基础上，发展养生、商务产品，带动绿色饮食、健康运动、医疗保健以及商务会议等产业的发展。

六、形象定位

方案一：

山水田园梦，寻隐九龙湖

说明：在生活节奏日益加快的社会发展现状下，隐居和遁世成为人们心中的梦想。九龙湖拥有相对封闭的环境，坐拥山水田园，是人们心目中的隐居理想之

地。

方案二：

安养湖，静天堂

说明：静天堂突出偏于山野之静的特色，安养湖突出九龙湖的主要功能定位。六字简约明了，令人一目了然。

方案三：

原味九龙湖——山湖畔的歌谣

说明：九龙湖的特色在于其纯朴的山湖乡野的气息，本案将在娱乐、度假项目以及整体景观规划设计 中贯穿这一氛围，打造原味的奢华，让游客从身心如浴一首动人的歌谣。

五、目标定位

以九龙湖山水资源为基础，联合郑氏十七房、保国寺等景区，整合九龙湖镇、汶溪村、中心村、杜家岙、九龙湖村、姚江东排等资源，以健康产业为核心，借达蓬山秦始皇东巡求仙的古老传说，据秦山村和横溪村两个长寿村的现实事实，依托旖旎的自然山水、秀丽的乡村田园、浓郁的宗教文化，将宁波九龙湖打造成为以养生、养心为主题，以隐逸文化为特色，集“观光、休闲、度假、购物、娱乐、会议、运动、养生”等功能于一体，规模大、功能全、品质高、环境优、服务好的旅游综合体，成为镇海旅游的龙头旅游经济区，宁波市高端品牌度假基地，杭州湾迅速崛起的度假增长极。

六、空间布局

根据资源现状分布和发展理念，将九龙湖空间结构确定为：一心，两翼，一带，四节点

一心——凤凰小镇（东方养生小镇）

两翼——九龙新天地、江南隐逸园

一带——四彩田园休闲带

四节点——汶溪村、中心村、杜家岙、九龙湖村

根据可用地分布和资源禀赋、环境现状，将九龙湖度假区将形成“六大功能区”。

1、养生度假区

A．范围：

包括十字路水库、郎家坪水库及山岙等周边用地。

B．功能：

特色疗养、商务度假、滨水休闲

C．核心构思：

该功能区是九龙湖度假区的核心区块，而“凤凰小镇”是这个核心区块的核心项目。“凤凰小镇”以东方五形疗养会馆为引擎，吸引游客，拉动休闲度假产品。围绕东方五形疗养会馆布置酒店集群，引入代表国际水平的顶尖的HIP酒店式物业，成为宁波市品牌休闲度假的代名词。

D．核心项目：

凤凰小镇（东方五行疗养会馆、运动场馆集群、水上音疗厅、健康餐饮街、国际会议中心等）、九龙湖畔、野外运动基地

2、文化体验区

A．范围：

包括小洞岙水库和三圣殿水库及山岙等周边用地。

B．功能：

隐逸文化体验、情境度假、影视观光

C．核心构思：

以“三圣殿水库”为核心，突出“诗”的隐逸氛围，隐逸文化以隐逸诗为代表，李白、王唯、孟浩然、白居易、陶渊明都是自成一派的隐逸诗人的代表。他们的许多诗歌成为千古绝唱，诗歌所描绘的场景也成为人们的梦想和向往。在该组团规划将以这些诗人的代表诗作为情境塑造的主题，重点发展“清歌画乡、仙境逸响、红尘禅音、闲吟山居”四大情境组团，使度假客在度假的同时能体验到诗歌中所描绘的意境。

3、田园休闲区

A．范围：

包括中心村、汶溪村、杜家岙、九龙湖村四大村

B．功能：

田园休闲、假日度假、农庄体验

C．核心构思：

该区为主题度假区的前庭版块，既是度假区的入口服务区，承担入口节点服务的功能，又可依托产业基础优势，发展成为乡村旅游特色基地，将其打造为宁波市知名的乡村旅游廊道。

D．核心项目：

汶溪村、中心村葡萄庄园、杜家岙蔬菜庄园、九龙湖村景观桃园

4、花溪人居区

A．范围：

以姚江东排为核心，向两边扩展300米区域。

B．功能：

景观房产、水上游览、特色休闲

C．核心构思：

该区以水岸十里花溪为景观特色带，开展水上休闲旅游项目，以水上巴士为交通工具，连接郑氏十七房和九龙湖镇两大功能区，带动沿线景观房产的开发。该区块的景观房产将契合“花”的主题，依托背山面水的环境优势，成为宁波市最具有景观特色的人居精品带。

5、时尚购物区

A．范围：

九龙湖镇区。

B．功能：

服务基地、游客疏导、夜间消费、品质休闲

C．核心构思：

以九龙新天地为核心项目，做大做强门户经济和集散中心功能，重点开展夜间休闲消费项目，与九龙湖主题度假区形成“日”与“夜”的互补。九龙湖新天地是第四代购物中心，购物中心以国际上流行的体验式购物中心为蓝本，并非单纯的大型购物中心，是将度假旅游、消闲娱乐、购物消费融为一体的“一站式”购物公园。

D．核心项目：

九龙湖新天地

6、山水观光区

A．范围：

包括斗鸡岙、横溪村、九龙源景区、香山寺景区等地块

B．功能：

山水观光、生态涵养、宗教礼佛、餐饮娱乐

C．核心构思：

依托现状已经开发的景区将这个区块作为大众游览休闲区块。增加斗鸡岙娱乐板块，其他区块以山体涵养为主。

D．核心项目：

横溪特色村、九龙源景区、香山寺景区、九龙欢乐谷

七、其它亮点项目设计

1、十里花溪——高尚品位人居带（繁花+水上休闲+景观房产）

2、凤凰小镇——东方养生小镇（养生+植物群落+健康产业）

3、东方五行疗养会馆

4、竹林精舍——禅境秘境度假村（密境+养心空间+度假别墅）

第二篇：九龙湖导游词

九龙湖导游词范文

九龙湖风景区：位于浙江省宁波市 镇海城区西北河头乡境内，距镇海城关和宁波市中心各约20公里。湖周黛峰如眉，翠岭逶迤;湖中碧波如镜，岚影倒悬。下面是小编为大家收集的关于九龙湖导游词范文，欢迎大家阅读!

各位朋友，你们好!

欢迎各位前来九龙湖、九龙洞群参观和游览。我姓李潇潇，大家可以称我为小李，今天就由我陪同大家一起沿着九龙湖去寻觅古人类的活动的踪迹。

九龙湖集长江三峡的雄奇浩渺之势、西湖的淡妆浓抹之美，是福建省内惟一的喀斯特地貌与浩瀚的湖水交相辉映的风景名胜区。进入景区给人以回归大自然的感觉，秀美的蜿蜒的九龙湖被群山环抱、湖水清例，间有渔船点点，宛若一幅极美的田园风光画卷。湖岸连绵曲折，湖内大小神岛，绿意逼眼，鸟语画香，自然景色与人工点缀相得益彰，妙趣横生。九龙湖风景区群山环抱，它以其奇异的溶洞，茂密的森林，碧绿的湖水、深厚的人文底蕴令游人们赞口不绝。

各位游客大家好，现在我们所到的的九龙仙女广场，展现在我们面前的是仙女雕像。你们看它洁白如玉，美若天仙，在它的身上有一个美丽动人的传说：相传古时候，九龙溪边有位农妇上山采红菇，回来的路上遇到一位云游僧人，送了她几朵真红菇。这位农妇回家按照僧人的吩咐煮了红菇吃下，不久就怀胎。十月怀胎后生下一女，自小力大无比;到长大成人，不但容貌出众而且聪慧非凡，胆识过人。有一天，她对母亲说：这九龙滩的凶险，是有条黑龙在水中作怪，她要去为民除害。不管父母和乡邻如何劝说，她毅然独自驾舟来到九龙滩上。黑龙见水上行驶的小船上有一位美丽的村姑，就兴风作浪把船打翻，想要占其为妻。谁想村姑能腾云驾雾，她与黑龙搏斗于天地之间，黑龙感到村姑非同一般，难以轻易得手，就呼风唤雨来助阵。这时，村姑手举明珠照得黑龙眼睁不开，浑身麻木。黑龙刚想逃跑，村姑抽出宝剑将黑龙一剑斩杀。从此，九龙滩不再凶险，成为闽西与沿海福州相通的交通要道。而村姑也因天机泄漏，回到天庭，只有九龙溪边百姓有难时才现身。所以这一带百姓尊称她为九龙仙女，并且世代敬奉。

现在我们要乘坐游船，一睹“集长江三峡雄奇浩渺之势，西湖淡妆浓抹之美”的九龙湖风光，九龙湖有十里平湖之美誉。1973年，国家在九龙溪下游的安砂镇兴建福建省(当时)最大的的水电站，使自古被誉为“闽水第一奇险”的九龙十八滩，变成温柔秀美的百里平湖，并因九龙溪而命名为九龙湖。九龙湖风景区面积128平方公里。这里南北长6公里，东西宽5公里，群山环抱，水天一色。民间有歌谣：“九龙十八滩，滩滩鬼门关，十个船过九个翻，运气不好难生还。”听了这民谣，大家想知道九龙是指哪九龙吗民间称九龙分别为：雾龙、马龙、三门龙、大长龙、五伯龙、贰龙、香龙、小长龙、安龙。沿湖下行是连绵20公里的“九龙峡”，原为“闽水第一奇险”的“九龙十八滩”滩滩好景观的九龙峡谷，两岸雄崖壁仞，危石刺云;俯首可赏碧水、游鱼、仰观可赏奇岩、劲松，暑天至此，不亚于下水游泳，入洞纳凉，真是人间难得的一处避暑消夏佳地，因此被美国游客誉为“东方夏威夷”，大家看这是一尊远古“清流人”的塑像。一万多年前的“清流人”，前额后倾，眉骨突出，上腭斜出，类似“北京人”，一双深邃的眼睛，闪着野性、质朴和智慧的光芒。1988年，中科院考古学家在此发掘的“清流人”古人类化石，与台湾最早的古人类化石“左镇人”同属旧石器时代晚期智人，是自古闽台同根同祖的实证;把福建的人类活动历史向前推进了一万多年，大家注意了在塑像后就是苍茫青翠的白马山，被称为“八闽历史第一洞”的狐狸洞群就在这大山的腹中纵横蜿蜒。狐狸洞又称九龙洞。传说在很久很久以前，狐狸洞出了一只修炼未果的狐狸精，它看上了九龙洞中的美丽龙宫，就心生邪念，想占为己有。它趁九龙仙女云游四方之机，与洞中之龙发生争斗，闹得这一带时常天昏地暗、山崩地裂，百姓怨声载道。九龙仙女云游归来，将其收伏，圈在这小洞中潜心修炼，并经仙女教化成仙;狐仙虽身在洞中，却眼观民间疾苦，耳听民间呼声。每当村民出工之际，狐仙就会来到村里，教面黄肌瘦的可怜农家子女唱歌、跳舞，分给他们食物;当他们的父母收工回家，自己的孩子早已饭饱睡香，渐渐地孩子们的脸蛋红润了，衣裳整洁了，而且村中男女老少不见了病痛灾难，村民慢慢富裕起来，整个村了充满了欢声笑语。有恩必报的村民很想知道做好事的恩人是谁，当听孩子们说，恩人是位美丽的姑娘，天天从山上的洞中下来，一见有大人回村就回洞中去了。于是，村民来到洞中寻找，只看见一尊形似狐狸的石钟乳，当地百姓就传开了，说是狐仙下山救苦救难。自此，村民自觉设案摆祭品敬供狐仙，孩子们也尊称其为狐狸妈妈。

溶洞群已开发的部分长达公里，面积五千多平方米，有生命之根、生命之门、生命之源、狐狸大仙、天鹅戏水、古人望月、古钟长鸣，千层古塔等上百处景点。待会大家进洞后可以认真观赏，发挥想象。

我们沿着湖山之间的林荫小道向左行，你们看前方一个颇宽大的平台后就是神秘的狐狸洞群入口。大家在这停一停，回头望一望，九龙湖和山林、田野阡陌、村落历历在目;而我们刚才在山下往上看，则根本就看不到洞口。远古的清流人——一万年前的八闽祖先确实是一群智慧的人类。你们知道这为什么叫“八闽历史第一洞”吗找一找，这洞口会告诉你答案。你们看这石崖上，是不是像一只巨大的眼镜王蛇正昂首吐信向我们致意，再想一想谜底就在这：长虫在门口，这不正是一个“闽”字吗

走，大家跟我一起进洞看一看。狐狸洞已有千万年历史，但被现代人发现开发，还是近几年的事，所以洞内绝大部分石钟乳、石笋、石柱等发育保存良好，洁白晶莹，大家待会在洞内认真地找一找“人类起源”。你们看这是“生命礼赞”，左边是神秘女性阴门，右边是昂扬的男性阳具，左前方则是母亲子宫中孕育的婴儿!这是“人类起源”你们看，天上云腾雾绕，变幻无穷，中间是虫鱼鸟兽，由简到繁，下面则是一个巨大的猿人头像，神形酷似洞口的“清流人”雕像，活脱脱一幅生命起源、人类进化图啊!

出了狐狸洞，这后山可是一个天然的森林公园。在这后洞口是古树化石堆。古树化石十分珍贵，寸尺难求，但狐狸洞口却堆积如山，你们往右侧看，一棵古树化石胸径达三五米，虽然历经亿年，历尽沧桑，木化为石，但树形如生，年轮清晰，木纹可辨。据专家考证，这是一亿多年前一次地壳变动时，古树被沙土埋覆，沉入海底，经千万年变化为石，以后又被造山运动顶起，从海底升到山头，经风雨冲刷，露出地面，重见天日。大家看莽莽林海苍翠欲滴，林中野花遍地，好一派“入山无处不花枝”的诗情画意。在这里，还是石达开的练兵场。大家可以在这稍游片刻，待会我们沿山间小路乘船返回。

各位游客，今天的九龙湖，九龙洞之游到此结束。很高兴和大家度过了这一段美好时光，如果大家对我的导游有不足之处，请多多指教。欢迎大家有机会再来。记住，可别忘了带一份我们沙芜的鱼干回去作为礼物送给你们的亲朋好友。那可是地道的九龙湖产的鱼。谢谢大家!

第三篇：万和九龙湖篮球赛新闻稿

万和•九龙湖霸气登场

2014年上饶篮协青年男篮俱乐部比赛正式开幕

昨日，2014年江西上饶篮协“汉光杯”青年男篮俱乐部争霸赛在上饶市奥体中心正式拉开帷幕。此次共有20支球队参加比赛。万和•九龙湖作为参赛者，为了此次比赛投入了大量的人力物力，从业余篮球爱好者中精心挑选了一批精英强将，组建队伍，刻苦训练，积极备战，终于正式登上战场，迎来他们的第一场激烈较量。

队员合影

开幕式列队方阵

一声哨响，比赛正式开始，只见赛场上的球员们迅速进入状态，以矫健熟练的动作传球、抢球，各个英姿飒爽。双方队员你争我夺、你攻我守，展开一轮轮的投球，不放过任何一个得分的机会。三分投球、篮板抢球、防守拦球，双方比分不分上下，实力相当。此次比赛，万和•九龙湖特地组织了阵容强大的拉拉队伍，为队员们助威打气。“九龙湖，加油！九龙湖，加油！”一声声激昂的呐喊将球场的气氛一次又一次的推向高潮，队员们士气高涨。在场观众的情绪被那颗小小的篮球紧紧牵动着，时而欢呼雀跃、时而叹气可惜。

队员呐喊打气

赛场精彩瞬间

万和•九龙湖的队员们将可贵的篮球精神展现的淋漓尽致，在赛场上尽情挥洒汗水，展示自我，通力协作的团队精神值得在场的每一位学习。

此次篮球赛是一场充满娱乐趣味与竞争快感的运动盛会，不仅丰富了大家的业余文体生活，更让每个热爱体育的人重新点燃了运动的激情。增强了万和•九龙湖的内部凝聚力和自豪感，是企业文化的深入贯彻，团队精神的有力宣扬，员工之间的相互了解和友谊也得到了增进。

赛事刚刚开始、精彩正在持续，在此特别祝愿比赛圆满结束，队员们取得优异成绩！

第四篇：九龙湖拓展训练心得

九龙湖之行

植物认识感想 6月17日大家坐着大巴来到了肇庆景区之一——九龙湖。当然，这一趟我们不是来游玩的，而是来认识植物。经过此番九龙湖之行，我对植物有了更加深入的了解。

在这见习的五天里，每天上午老师带领着我们去认识植物，我们一路上有的人做笔记，有的采摘植物，大家分工协作。下午则是我们的自由交流时间，大家通过小组内的自主学习，加深对植物的认识。

九龙湖的植物多种多样，要想尽可能多的辨认出它们，就要掌握好方法。在这个夏季里，九龙湖的植物开的花和果不多，所以我们不能单单只靠观察花和果来辨认植物，而应更多地从叶、茎、柄、枝干的特征入手。就拿百解藤和粪箕笃来说吧。两者都是防己科藤本植物，叶相似，叶柄都是盾状着生，茎有纵向线条。显而易见的不同之处在于，百解藤叶柄着生处有白色长柔毛，粪箕笃则没有。如果有幸看到花的话，那更好判断。百解藤是穗状花序，粪箕笃乃是伞形花序。再如野葛和白花油麻藤，它们都是蝶形花科藤本植物，叶是三出复叶，叶形状也很相似。那么，在没有花和果的情况下，应该如何辨别它们呢？这是可以应用触觉，用手触摸叶子来判断。野葛叶子近纸质，摸起来较粗糙；而白花油麻藤的叶子光滑革质。此外，野葛枝条疏生褐色硬毛。可见，辨认植物不能仅仅依靠视觉，还要用手触摸和揉搓，用鼻子闻，动用全身的感官，才能准确地掌握该植物的特征，从而确

定该植物的科和种。就拿梅叶冬青来举个例子吧。当你拿到一样外形很似梅叶冬青的叶子时，不如用手撕裂其叶子，若看见细丝，则可以确定它是梅叶冬青。在所学的所有科中，印象最深的是野牡丹科。其中的野牡丹、掌叶野牡丹、巴西野牡丹、毛稔和地稔的叶子很相似，容易混淆。而我总结出来一些易区分的小特点。野牡丹、掌叶野牡丹、毛稔叶子较大，野牡丹叶面被毛，叶子摸起来毛茸茸的；掌叶野牡丹则摸起来粗糙；毛稔茎和叶柄上长有很明显的红褐色长毛。巴西野牡丹和地稔叶片较小型。前者叶两面均具细绒毛，后者叶子除了边缘和背脉上薄被疏粗毛外，余均秃净。茜草科的猪肚木和木犀科的山指甲也易混淆。两者均为对生叶，总柄长。要想判断是猪肚木还是山指甲的话，可以直接看叶柄基部是否有两根对生刺。若有，则是猪肚木。若有花的话，那就更好判断了。两者花都是白色的。猪肚木花冠近瓮形，冠管短，外面无毛，喉部有倒生长毛，顶端五裂，裂片长圆形，顶端顿尖，花丝短。山指甲花萼钟形，被柔毛，裂片线性，与萼管等长。

这次见习，认识的蕨类植物也不少。有鳞始蕨科的乌蕨、团叶鳞始蕨，乌毛蕨科的乌毛蕨，凤尾蕨科的蜈蚣草、半边旗、凤尾蕨，里白科的芒萁，桫椤科的黑桫椤，铁线蕨科的铁线蕨，海金沙科的海金沙，蚌壳蕨科的金毛狗。辨别蕨类植物要从叶形和孢子囊群形状入手。蕨类植物的孢子的形状常，两面形、四面形或球状四面形，外壁光滑或有脊及刺状突起或有弹丝。多数蕨类植物产生的孢子在形状大小上

是相同的。孢子囊群生于孢子叶的背面或边缘，孢子囊群有圆形、长圆形、肾形、线性等形状。

世间的植物多种多样，我国就约有3万种。我们不可能认识所有的植物，但我们有必要掌握辨别植物的窍门，尽可能认识多一些植物。最后我想谈谈自己对学习辨认植物的看法。

首先，要弄懂植物的分类和有关的术语。要下一定功夫学习有关植物形态及系统分类的知识。在被子植物分类中，一般以子叶数目、叶脉类型、中柱类型、花部排列状况、数目、离生或合生、两性或单性，以及果实、胚乳的有无等作为纲、目、科的分类特征；而各器官的形状，大小、颜色、有毛与否等性状，则常用作属、种的分类依据。其间还涉及到各种器官类型，我们应掌握并使理论与实际对上号。否则，犹如纸上谈兵，只会将课本的理论知识记忆于脑中，却不能将之应用于辨认植物。其次，熟悉各种植物的基本特征。掌握常见科目的基本特征，如菊科具有头状花序，花冠联合，筒状或舌状，聚药雄蕊，连萼瘦果常具冠毛的特征。十字花科具有十字形花冠，四强雄蕊，角果(具假膈膜的特征)。禾本科具有无花被，有内外颖壳，雄蕊3或6枚，雌蕊有两个羽毛状柱头，茎多中空有节，叶多带形等特征。熟悉各科的特征后，在野外就可很快判断出植物的科别，再将植物分类书籍(《植物学》教材、植物图鉴及地方植物志等)或生物辞海中描述的形态特征和实物对比，层层缩小，辨别出种名。

另外，还要学会使用植物检索表。运用植物检索表来鉴定植物是提高识别科、属、种能力的最有效方法。植物检索表多按科、属、种递次排列，检索到植物的科名后，再按图索骥，查找出属种。如果只有科检索表，辨别种名时，可利用图鉴等资料，查对种名。为了熟悉检索表的用法，可先用一些自己认识的植物去练习查找，反复实践，就可以熟练掌握检索表的用法。

此次九龙湖之行真的很棒。我明白了要用心地去观察每一种植物，发现它们的不同之处。从枝条、叶子到花和果实都要仔细地了解，仔细到认识植物每一处的细致特征和构造。植物在不同季节、地域会有所不同，所以在学习之余我们要有意识地去观察身边的每一种植物。篇二：挑战自我,同舟共济(拓展训练心得体会)挑战自我，同舟共济

为期两天的拓展训练于昨天下午顺利落下帷幕，剩下的是满身的无力和疼痛，但是这次训练给了我一次终身难忘的经历，更给了我一笔宝贵的精神财富，正所谓“跨过断桥一小步，迈出人生一大步”这是我们经过断桥的时候教练给我们说的一句话，也是我对这次拓展训练的最大感悟！6月12日早上，我们公司25人连同西安彼岸拓展公司的几名教练一起到达秦岭九龙潭拓展基地，大概9点的时候我们正式开始了训练。按照教练的要求，我们被分成了两个小队，每个小队都由队员自己选一个队长起一个队名，并选一首队歌和一句队呼，在开始项目前和结束项目后，我们都大声的唱队歌，喊队呼，这使我们每一个人都时刻感受到，自己不是一个人，而是处在一个团队当中，要成功完成训练项目，需要每一个人的努力，需要大家的充分合作。在之后各个项目中，大家都充分发挥了合作精神，成功的完成了各个训练项目。两天的时间不长，但是我们经历的项目挺多，每一个项目的经过都历历在目。在这里我想把自己印象最为深刻的几个项目的体会分享给大家。

第一天的下午我们经历了联合舰队的项目，这个项目主要是考验一个团队的凝聚力和协作精神，我们整个小组的人员蒙着眼睛组成一个舰的形状由舰长领路走过了崎岖的山路。这个活动结束后看着同事的一只鞋掉后他还是坚持到最后，我感动的眼泪出来了。我从来没有发现在我的周围还有这么一位为了团队的利益而勇于牺牲自我的人，他的这只鞋让所有人都陷入了沉思。我想这就是我在以后的工作和生活中最值得学习的精神。

第二天中午的空中索道更是让我终生难忘，对大家来说都是第一次做这种具有挑战性的活动，当绑好安全带，慢慢向上爬时，尽管我一直在为自己打气，而且平时胆子也挺大，但还是多少有点恐惧，但为了小组的荣誉，还是跨出了这一步。当高空中抓不住绳索的那一刹那，我真的好害怕，多亏了我的搭档，她不断的在鼓励我，并且伸手拉了我一把，顿时，我的勇气高涨，克服了困难战神了自我。在大家的努力下，我们团队用了最短的时间顺利通过了这道坎，所以我相信在工作或生活中遇到困难，不要畏惧，调整好心态，勇往

直前，挑战自我，最终就能成功。更让我深刻体会到，很多时候我们自己把困难扩大化了，自己如果不能克服自己的心理障碍，就会输的很可惜。其实我们离成功只有一步之遥，只是我们自己放弃了成功，不敢去尝试，所以心理素质是很重要的，要加强这方面的培养和训练。人最可怕的敌人就是自己，所以我们要调整好心态，敢于尝试，敢于实践，要坚信走过了无论是成功还是失败，收获的都是我们自己的财富。另外当一个人处于困难当中的时候，支持是无比的重要。所以我们要学会这点！

另外通过背摔和毕业墙这两个项目，我深刻体会到了信任的重要性。当每个人站在约 1.5米的断崖上安心的仰身躺下的时候，是出于对同伴的完全信任。所以我们每个人在工作中都离不开同事的帮助和支持，只有充分信任你的同伴，相信你的集体，他们在你需要帮助或独立无援时才会给你最无私、最真诚的支持；只有信任你的同伴，相信你的集体，我们在这个集体中才会有归属感和责任感，才会抛弃一切杂念，全身心投入到工作中去。

拓展训练虽然结束了，但是给我的财富将是终身受用的，在今后的工作和学习中，我要把这些精神运用进去，在困难面前不低头，敢于相信别人，俗话说“给别人机会也是给自己机会”学会包容和倾听，学会团结一致，学会信任别人。这样的话，我才会更好的生活！更好的工作！篇三：xx公司野外拓展训练方案

“提

（中拓培训内部资料 仅供客户参考）xxxxxxx拓展训练方案

培训背景：

经过与参训单位培训负责人前期沟通，近期计划进行一次户外拓展训练，本方案设计以体验式培训为前提，融入军事训练元素，主要增强团队凝聚力、打造一流执行力、激发工作热情和对单位的归属感和荣誉感；

培训特色：

1、一种融合军事训练元素，以凝聚力和沟通力为基础，推动企业绩效提升的实效性训练形式！

2、一种基于企业发展历程、结合参训员工职业特性，体现企业个性化和独特性的训练方式！培训主题： 培训目标 1.增强团队凝聚力、协作意识 2.提升管理意识，提升大局观念 3.激发工作热情、强化行动力 4.建立员工归属感，树立荣誉意识 训练设计思路

1、对本次训练形式的设计：融合理念传授、互动体验、拓展挑战、心智改善以及观念引导等多种形式内涵的训练课程。? 训练时间：2天1晚 ? 参训人数：30人 ? 推荐训练基地：禹州白沙湖（距离漯河最近的优质基地）

激发心灵潜能 燃烧事业激情

训练实施流程 篇四：公司管理团队拓展训练方案

团队拓展训练方案

一、团队拓展训练目的根据公司目前的管理现状，为加强各部门管理层之间的沟通，建立融洽的团队气氛，减少彼此之间的不信任和日常工作中由于信息传递失真所造成的误解，公司特组织本次团队拓展训练。将各位管理人员放置在一个特殊的环境中，让参与者以新颖的方式去亲身体验，引导各位缓解情绪压力和调整心态，加强认识，改善人际关系，促进人与人之间的交流与沟通、彼此信任，通过团队协作使学员能突破心理障碍、建立相互配合，相互支持的团队精神及合作意识，进而打造一支充满凝聚力的、气氛融洽的管理队伍，提高工作效率和相互协作能力。

二、参加人员

本次拓展训练参加人员计划为：集团总监（2人）、总经理（1人）、各部门经理（9人）、各部门主管（19人，含副主管），法律顾问（1人），一共32人。

三、拓展训练时间

训练日期计划安排在11月周末（具体时间待定），两天一夜。

四、拓展供应商

拓展训练能达到什么样的效果，一方面取决于培训机构的资质能力和讲师的经验，另一方面取决于我方学员的学习心态。本次拓展训练经多方联系，基本确定以下候选供应商：

1、人众人教育（group）深圳公司

总部位于北京，成立于1995年3月15日，是国内第一家专业从事户外体验式培训的机构。迄今为止，也是国内最知名、最专业的拓展训练培训服务机构。1996年正式创立“拓展训练”品牌，目前在国内开设了十二家分公司。参加了中央电视台《绝对挑战》《赢在中国》等节目的制作。全国排行前五位高校的emba/mba班体验式培训指定供应商。

2、深圳市西点企业管理咨询有限公司

总部设在深圳，下辖广州、柳州两家分公司。拥有多名经验丰富的拓展老师，其中4名拓展培训服务超过6年的老师。西点人低调做人，高调做事，一直秉承“3c”治学理念：“能力、品格和承诺”。团队造就精英，培训再创辉煌。西点不仅让学员“来了激动，体验后触动，回去了行动”，而且令学员思想上受震撼，理念上有提升，行动中见成果。2003年开始从事拓展训练工作，迄今已发展到拥有专业训导师20名，安全教练员10多人、培训基地4处。分别为深圳大鹏金沙湾拓展训练基地、深圳九龙山拓展训练基地、肇庆九龙湖拓展训练基地、惠州龙花洞拓展训练基地。

4、广州花都芙蓉野战·拓展俱乐部

芙蓉野战·拓展俱乐部位于省级旅游景区的广州花都区芙蓉度假区内，距广州仅40公里，交通方便。是一个以拓展、旅游相结合的主题景点。俱乐部坐拥庞大的大自然生态山水之源，打造出以军事拓展区、基地拓展区、野外拓展区、水域拓展区、休闲度假区等五个活动区域；并与度假区内资源一并整合，形成一个集酒店、餐饮、旅游于一体的著名拓展区。

五、拓展训练地点及项目

具体拓展基地、训练项目因服务供应商的不同有所区别，具体由培训机构与公司共同协商选择。以下为各公司的基地及时间编排资料，具体情况可依照实际需要进行编排调整。

1、人众人

地点：深圳龙岗溪涌基地 特点：依山靠海，环境舒适。安排：

2、深圳西点

地点：深圳金沙湾海滨旅游度假区 特点：群山、沙滩、海水、松林。安排：

地点：深圳金沙湾海滨旅游度假区 特点：群山、沙滩、海水、松林。安排：

4、广州芙蓉拓展

地点：广州花都芙蓉度假村 特点：度假村环境、高山、水瀑、水库、野战游戏 安排：

六、拓展训练费用

拓展训练组织实施费用主要包括拓展训练费、住宿餐饮等后勤费用，详细如下：

备注：以上费用都不包括车辆费用及自费项目费用。

七、注意事项

1、所有参加学员都请身穿运动装，注意安全；

2、参加学员都应以轻松的心态，积极的准备投入到训练当中；

3、训练结束后，所有学员都应撰写培训体会一篇，挑选优秀作品刊登在内刊上，相互交流；

4、适当时机，将拓展类的训练转化为内部开发。

第五篇：晨游九龙湖美文

早就听说九龙湖是夏津一个很美的去处，只是由于忙于工作和生计，一直无暇一览这一鄃城美景。今天早上无事，于是一大早我就起床洗漱，之后就骑车一路直奔九龙湖而去。

初春的清晨这寒意料峭料峭，路边的柳树已开始萌芽，小草也伸出脑袋好奇地望着这美丽的世界，一切都在告诉我们，春天已来到了人间！

由九龙湖东北方向进入园区，骑车沿着青砖铺就的小路上缓缓而行，小路的两侧间或有几个小亭子，亭内有小石凳，供游人休息。好大的一池碧水啊！水清冽沉静，可见湖底的碎石、泥沙。环湖一周栽种着垂柳，再往外绿化带里有青松，树虽不高，但也是傲然挺立，湖水边上还栽种着些芦苇。湖心岛位于九龙湖中央，湖四周还有些木板铺就的甬道，人上去站在上面，凭栏而望那清澈的湖水，使人有一种心旷神怡的感觉！往里走，便听见一阵悠扬舒缓的音乐，在那小广场上，有一群老年人在晨练，有练太极拳的，有舞刀弄剑的，虽说他们大都年逾七旬，但依然是面色红润，精神矍铄。小路上，不时有人在环湖散步，他们说说笑笑，同时还观赏这九龙湖美丽的风景。回头望，一轮红日刚刚从东方升起，阳光洒在湖面上，泛起一道红色的光晕，煞是壮观！水面在微风的吹拂下，波光粼粼。看西面，省道254似一条巨龙向北延伸，308国道在湖西北角折向东北方向，西面、北面是繁华的街市城区。

走到公园西北角，蓦地发现一群野鸭在水中悠然地游着，有的还振翅擦着水面低飞。这不由得使我想起了那句有名的诗句：“春江水暖鸭先知。”另外还有喜鹊在湖面翱翔。草丛中小草刚刚萌生，远望去一片嫩绿，和着岸边嫩绿的垂柳，还有那巍巍青松，整个园区里显露出初春的生机和希望。环湖一周之后，我又在湖；边伫立片刻，望着这九龙湖美景，心中有一种说不出的惬意，更有一种留连忘返的感觉。九龙湖北面是会盟公园，也是一个好去处，远远望见土山顶端的文津阁，心想：登在高处望九龙湖必定是别有情趣。于是我骑车进入会盟公园，公园内亭台楼阁，小桥流水，亦是景色宜人之处。我爬上土山，登上文津阁，俯首望去，九龙湖全景便展现在眼前，湖南面、东面都是繁华的城区。从高处望去，九龙湖就像一个可爱的婴儿依偎在夏津城母亲的怀抱。

想想七八年前这里还是一片洼地，荒草丛生，破败不堪。县委、县政府在八年前开始动土，将这一片洼地变废为宝，经几年修建，使这里成为一片供人们休闲、游乐为一体的九龙湖公园，同时这里也是碧水绕城工程的起点。从此，美丽的九龙湖公园和碧水绕城工程成为夏津小城的一道美丽的风景线。这也是县委、县政府关心人民、造福人民、为人民办实事的具体行动。

7点30分，我踏上了归程。回首望，九龙湖宽阔的湖面，那幽静的小路，岸边的垂柳，巍巍的青松，畅游的野鸭，翱翔的喜鹊，晨练的老者……这一切构成了九龙湖公园的美景，在我的心头留下了一段美好的回忆。