第四届5.25心理健康活动月策划书

第一篇：第四届5.25心理健康活动月策划书

第四届“5·25” 大学生心理健康月活动策划

一、活动背景：

5.25”大学生心理健月为引导大中学生关注自身的心理健康，2000年，“5.25全国大中学生心理健康节”在北京师范大学拉开帷幕，健康节取“5.25”的谐音“我爱我”，意为关爱自我的心理成长和健康，活动主题是大中学生人际交往和互助问题，口号为“我爱我——走出心灵的孤岛”2004年，教育部、团中央、全国学联办公室向全国大学生发出倡议，把每年的5月25日定为全国大学生心理健康日。“5.25”是“我爱我”的谐音。发起人的解释是：爱自己才能更好的爱他人。

心理健康的第一条标准就是认识自我，接纳自我，能体验到自己存在的价值，乐观自信。这样的人才能用尊重、信任、友爱、宽容的态度与人相处，能分享、接受，给予爱和友谊，能与他人同心协力。选择“5.25”是为了让大学生便于记忆，关注自己的心理健康。随后，“5.25——大学生心理健康日”在全国的高校得到认同，全国高校都利用这一天开展多种形式的心理健康教育活动，甚至认为这一天就是“大学生的心理健康节”。目的是呼吁大学生关注自己的心理健康，并以此掀起社会关注心理健康的热潮。

二、活动宗旨：

加强校园文化建设，促进校区（学院）学生的心理健康，使同学们能够更好地认识自我、发展自我，促进个人身心的和谐发展，增强学生相互关怀与合作的意识，更好地关注自己的心理成长并学会感恩他人，开创健康的人生和未来。

三、活动主题：美丽心灵，亮丽人生

四、活动口号：我爱我，开创美好未来

五、活动对象:山东科技大学泰山科技学院东校区全体在校大学生

六、活动时间：2011年5月9日——2011年6月5日

七、主办单位：学生处团委

承办单位：校区（学院）心理健康协会

八、活动内容：

1、“感动心灵”大型图片展

我们校区心理协会将在5月13日以心理健康知识图片展活动的形式传播心理健康知识，提升心理素质，培养同学们自信乐观自强不息宽容豁达开拓创新的品质，激励广大的青年大学生积极行动起来，开创属于自己的美好未来

2、“和善、合作、和谐”主题征文活动

为了使大学生们养成和善的人际态度，促成与人合作的行为，从而实现和谐的人际交往目标和追求，我们校区心理健康协会在5月9日至5月16日开展“和善、合作、和谐”主题征文活动

3、“情绪控制”心理讲座

随着社会的发展，竞争日益激烈，大学生心理压力不断增加，心理问题日益突出，而情绪又是其中的重要的一面，因此，大学生情绪控制问题日益得到社会的广泛关注，进行情绪控制的心理讲座十分必要。通过本次讲座明确情绪控制的重要性，并培养大学生具备能在各种情况下调节自己情绪的优秀能力与品质。

4、趣味心理知识竞赛

为促进大学生心理健康，配合学校心理健康教育的开展，我们校区心理健康协会特在5月24日至5月25日开展本次趣味心理知识竞赛活动。通过此次活动竞赛增加同学们的心理知识储备，提高其整体心理知识水平，同时有利于同学们将理论付诸于实践，将所学的心理健康知识应用于解决自身出现的问题，并帮助身边的同学、朋友。处理好生活、工作、学习的问题。良好的心态是成功的一半。因此调整好心态将是我们人生中必要的课程。相信这次活动的举办定会给同学们带来不小的收获。

5、心理游戏乐园

为宣传心理知识引导健康人生，提高心理素质，营造良好的校园心理文化氛围，为此我们将开展团体心理活动作为教育的一个重要方式。现开展“踩气球”、“生死与共”、“同舟共济”、“瞎子背瘸子”、“成长三步曲”五个心理励志游戏。

6、心灵驿站：

校区心理健康协会与广播站联系，在心理健康月活动期间，利用学校广播，宣传心理健康知识。

7、“我爱我，开创美好未来”大型签名活动

5月25日举办“我爱我，放飞心语，开创美好未来”大型主题签名活动

第四届“5.25”大学生心理健康月活动列表

第二篇：第四届心理健康教育活动月策划书

悦纳自我 关爱他人

——***院第四届心理健康教育月活动策划书

随着时代的高速发展，当代大学生面临的生活和就业压力也越来越大，出现了各种各样的心理问题。为了更好的解决学生的心理问题和烦恼，结合“5.25” 全国大学生心理健康日，举办院第四届心理健康教育活动月，以“悦纳自我 关爱他人”为题，帮助学生认识自己、接受自己、悦纳自己、继而推至关爱他人，培养健康的心理素质。

一、活动月主题：悦纳自我 关爱他人

二、活动时间：2011年五月—六月

三、主办单位：***院学工处

四、活动月的具体安排

1.***第四届心理健康教育活动月开幕式

活动主题：“心”之舞台 展现自我活动目的：回顾过去一年心理气象站的工作，点点滴滴汇聚成流，我院心理气象站在立足于积极关注大学生心理健康发展、心理健康知识的普及和心理小活动的开展，为我院心理健康工作的有序发展奠定了坚实的基础。本次心理气象站风采展面向全体同学，提供展现我院心理气象站风采的平台，以增进各分站的交流，加强总站与分站、分站与分站、总站与班级之间的联系，致力于建立总站—分站—班级这三者之间的双向互动关系。

活动前期准备：活动所需物品的准备，包括横幅、海报、音响、话筒、心理手册等；相关领导老师的邀请；活动的前期宣传；心理气象站资料的整理和准备等。活动流程：

（1）开场，介绍到场领导和嘉宾

（2）宣读第四届心理健康教育月活动计划

（3）领导致辞

（4）领导现场参观分站成果展

分站成果展具体内容包括

①分站文化展览：主要包括分站介绍，分站文化活动展示等，展览形式多样化，文字、图片、音乐等。

②分站现场活动展示：主要是通过一些吸引人的方式吸引同学对本站的关注 ③分站特色展示

（5）分站自由展示：各系科出一个展示节目，事先排好节目单

同时伴随有总站安排人员现场发放心理健康宣传手册、求助方式、书签、便利贴等

（6）开幕式结束

活动时间：5月10日

活动地点：新北区食堂门口（如下雨改至行政楼432）

承办单位：院知心站

2.***院“心理工作进公寓 创温馨和谐小家”系列活动

活动主题：心理工作进公寓，创温馨和谐小家

活动目的：在院心理健康教育办公室的指导下，将心理工作与公寓管理紧密结合，有效落实学院心理健康教育部门部署的各项工作任务，预防、发现、甄别和转介学生的障碍性心理问题，及时解决学生的发展性心理问题，从而完善学院三三制心理预警系统，有效预防宿舍心理危机，增强心理健康教育的实效性和普及性，为广大同学营造一个温馨和谐的生活环境。与此同时，建立由外语系试点到全院普遍推行的心理健康教育模式，真正形成大学生心理危机预防与干预的长效机制。

活动内容：

自4月份至6月份每月围绕一个主题举办至少一次心理健康教育活动，要求主题鲜明、内涵丰富、形式多样，丰富同学们的公寓生活，营造和谐融洽的公寓心理氛围，不断提高广大同学的心理健康水平。具体活动计划如下： 活动一：宿舍心理观察员聘任仪式暨“端正心态 自我减压”培训讲座 活动二：“爱我宿舍 团结舍友”趣味心理活动

活动三：“浓情五月天 感恩母亲节”感恩宿管阿姨活动

活动四：“健康心灵 温馨公寓”心理健康知识竞赛

活动时间：4月16日-6月30日

承办单位：外语系分站

3.***院“感悟自我 画之心声”心灵涂鸦大赛

活动目的：通过开展涂鸦大赛的方式展现同学们的内心世界，感悟心灵、发现心灵之奥秘。旨在增强同学动手绘画能力。陶冶情操，为同学提供一个展现自我的舞台。

活动要求：

（1）参赛者可以以任何一种绘画形式（画种不限），例如海报，漫画，连环画等形式均可；

（2）手绘或电脑设计均可，所有作品必须为原创作品。

（3）要求参赛作品充分体现“心理的瞬间”的主题，有强烈的视觉冲击力和感染力。

（4）规格：a.手绘作品：2开、4开、8开。

b.电脑设计海报：A4幅彩色打印稿，并将成稿贴于A3卡纸中央。

活动时间：5月6日-5月20日

承办单位：艺术系分站

4.***院“认识自我 拥爱他人”心理手抄报大赛

活动目的：通过组织这次“悦纳自己，拥爱他人”手抄报比赛活动，使本院同学参与本5月份大学生心理健康月活动，宣传和学习心理健康知识，同时使大学生懂得和谐共处的重要性，提高校园生活质量，提高心理健康水平，丰富校园人文文化。这次活动一方面调动大家收集心理健康知识的积极性，另一方面通过手抄报的展览,制造一种大家都来关心心理的健康氛围，并且可以提供一个互相交流的平台，扩大同学们的交际面。

活动要求：

（1）以个人或4人以下伙伴组合为比赛单位，参赛者需在作品背面注明真实姓名（组合名）、手机号码、宿舍编号、系名班级，以便联系。

（2）手写稿，形式不限，尽量新颖，内容健康，思想积极向上，与主题紧密结合。

（3）杜绝抄袭.（4）手抄报大小：8K 白纸（材料需自备）。

（5）奖项分配：一等奖 2名二等奖3名三等奖3名；

请各系科班级据本通知的要求，对心理手抄报大赛活动进行动员、组织、宣传工作。

活动时间：5月9日-5月24日

承办单位：公管系分站

5.***院“悦纳自我，共筑心园”心理咨询室室内设计大赛

活动目的：迎合学生所需，创建学生需要的心理咨询室，更有助于解决其心理问题；锻炼学生的创新能力以及培养作为中北学院学子的责任感；完善校园建设，知心站建设，更好地为学生服务的；有助于加强心里气象站的宣传力度。活动要求：

（1）活动主题为“心理咨询室室内设计”，设计自己心中理想的心理咨询室。

（2）设计内容：所需设备、设备摆放、墙面绘画、装饰布置、房间绿化。设计内容必须包涵上述要点，也可以进行另外补充。（注：房间大小约为长8米、宽

4.5米）

（3）活动对象：全体中北学院学生，参与方式可单独个人参赛或是团体（团体参赛人员不得超过3人）。

（4）参与形式：将所设计的内容主要以绘画形式展现，同时可以注上文字，文字不超过150个字。交稿方式为A4纸，并署上作者的姓名和联系方式。活动时间：4月11日-5月18日

承办单位：院知心站

6.中北学院“悦纳自我 以史为鉴”红色电影展播暨征文大赛

活动目的：旨在通过展播优秀爱国主义电影，引导学生树立热爱祖国、服务人民的远大志向，培养崇尚先进、崇尚英雄、追求崇高的美好情怀，形成积极向上、勇于进取的人生态度。

活动要求：

（1）在活动期间定期展播几部精心挑选的红色影片

（2）向各系发放邀请函，每系派遣一定人数（具体人数另行通知）前来观看

（3）影片播放结束后，留下部分观众进行影片讨论

（4）各系部观看影片结束后，观看者在截至日前递交对所看影片的观后感，暨征文发送至邮箱********@qq.com（投稿日期5.14~5.26）

（5）征文必须采用南京师范大学专用红色信纸

（6）此次征文，设一等奖两名，二等奖四名，三等奖六名，分别给予相应的证书和物质奖励，获奖名单将会在展示窗展出

活动时间：5月10日-5月22日

承办单位：强化部分站、工学系分站

7.***院“悦纳自我 规划未来”心理团辅活动

活动目的：通过自我评价、自我总结及互相评价等方式对自我有了更深刻和全面的认识，在悦纳自我的基础上更深一层，在健康成长的目标上更近一步，最终实现悦纳自我，规划未来。

活动要求：

（1）悦纳自我，现场分享：（现场团辅指导，每班的心里气象员及经管系各班班委必须到场，有事者可找人代替。）

第一场，有缘相会，熟识自我具体安排:①由老师开展团辅，活跃现场气氛。

②团辅过程中发放心理小贴士，宣传心理健康知识。

③团辅交流会，请参与的同学们发表感言，分享自己在游戏中的收获和心得。由现场老师点评分析。

第二场，与你共享，乐在我心

具体安排：①现场老师团辅，感受游戏的快乐。

②参与现场活动，发放气球作为奖励。

③各自在气球上签名，留下对他人的祝福感言，可相互转送。

第三场，畅想未来，你我同在具体安排：①依据各自的专业，就职业规划问题，老师进行相关提问，并给与职业规划指导。

②老师现场进行团辅，在活动中思索未来之路。

③现场采访，由每组同学发表活动感言，讲讲自己的未来规划。

（2）悦纳自我，班级同乐：（经管系班级内部团辅指导）

由各班级心里气象员针对以上活动主题在本班内开展恰当的团辅活动，于5月25日之前上交策划、总结以及活动照片。

活动时间：5月12日-5月25日

活动形式：团体辅导

承办单位：院知心站、经管系分站

8.***院第三届心理情景剧大赛

活动主题：健康心灵圆梦想 青春激情耀舞台

活动背景：今年正值中国共产党建党90周年，为宣扬共产党艰苦朴素、团结友爱，与时俱进等精神，使当代大学生继承共产党的优良传统，也为了丰富我院学生课余生活，关注同学们的心理健康状况，特此举办以“健康心灵圆梦想 青春激情耀舞台”为主题的第三届心理短剧大赛，以营造我院健康和谐、积极向上的校园氛围。

活动要求：

（1）各系部需派出1—2支参赛队伍；

（2）参赛选手可自由组合成团队（人数不限），在各班心理气象员处报名，填写报名表；

（3）剧本可结合实际自编或改编，表演时间为12—15分钟；

（4）服装道具自备；

活动时间：分为初赛与决赛，初赛时间为5月16日，决赛时间待定。承办单位：人文系分站、信息系分站

9.中北学院第三届心理情景剧大赛决赛暨第四届心理健康活动教育月表彰大会

活动内容：

（1）进行心理情景剧大赛决赛

（2）总结回顾心理健康月工作

（3）颁发各个子活动获奖奖状

（4）为此次心理健康活动月获奖的个人以及系科颁奖；

（5）宣布闭幕

承办单位：院知心站、人文系、信息系及其他分站2011-4-26

第三篇：第四届5.25心理健康活动月范文

第四届“5.25心理健康活动月”策划书

为了在广大学生中营造一种关注心理健康、懂得心理健康、重视心理健康的氛围。促进学生科学认识、了解心理健康知识，增强同学们的自我防范意识，进一步培养大学生心理健康素质，丰富校园文化，团委特举办“5〃25，健康从心开始，生命因你绽放”为主题的重庆三峡医药高等专科学校5〃25心理健康活动月。现将具体方案拟定如下：

一、活动目的

（一）为加强我校大学生心理健康教育工作，增强大学生的心理保健意识，形成正确的心理健康观念，培养学生健全的心理素质，丰富校园文化，我校特举办此次大学生心理健康教育宣传月系列活动。

（二）引导以良好、阳光、理智、健康的心态去面对生活中的种种。

二、活动背景 5月25日是我国的“全国大学生心理健康日”。“5.25” 取谐音“我爱我”，意为要认识自我、接纳自我，能体验到自己的存在价值，乐观自信。为了普及心理健康知识，提高我校学生的心理素质。

三、活动主题：关注心灵 和谐人生

四、活动时间：2013年4月22日—5月21日

五、主办单位：重庆三峡医药高等专科学校团委 承办单位：重庆三峡医药高等专科学校校女生部

六、活动流程

（一）活动前期: 宣传工作:（1）由各系女生部进班宣传（2）以海报、广播、电子屏宣传（4月21日——5月21日）

（二）活动中期： 1.征文在行动（1）征文主题：面对挫折，我怎样走过（2）要求：文风乐观，健康，积极向上，字数1000—1500字左右，注明班级，姓名，联系方式。（3）活动时间：4月22日——29日（4）活动对象：全校在校学生（5）活动形式：由各系推选4篇优秀文章，于4月25日交到主教楼B102，纸质材料和电子档各一份。（6）奖项：选出一等奖一名，二、三等奖各二名。（颁奖仪式在闭幕式举行）2.心理委员专业技能大比武（1）时间：2013年5月6日—5月10日（2）目的：为进一步加强心理辅导建设，发挥心理委员在心理教育工作上的更大作用（3）参加对象：11级、12级各班心理委员（4）活动流程： 1）召开心理委员大会，宣传此次活动，并发放报名表。2）初赛： 各系部自行组织评选，并推选优秀选手到校部参加决赛于5月8日晚9:00前将推报选手报名表交于主教楼B102。（注：护理系推选5人，其他各系各3人）3)决赛： 时间：5月10日晚7点 地点：特教楼102教室 内容： ①自我认识 要求：阐述自己对心理健康方面的认识和主要工作事迹（5分）② 专业技能知多少（5分）要求：a.各位选手现场抽题，并作答，限时3分钟。（3分）b.评委现场抽问各选手关于心理健康方面的问题，并作答，限时3分钟。（2分）评分要求：根据选手表现，评委老师现场打分。评选出一等奖两名，二等奖和三等奖各三名，于闭幕式上颁发奖状。3.心理电影展播与赏析（1）目的：通过心理电影的播放，让同学们在放松的同时学到心理健康知识，进一步认识和挖掘内心空间，完善自我人格。同时，活动有助于弘扬校园文化，营造健康的人文环境。（2）影片：第一场：播放《美丽心灵》时间：5月11日 第二场：播放 《盗梦空间》时间：5月18日（3）地点：中心广场，周六影院 4.心灵港湾（1）学校心理咨询预约电话：58534351（图书馆401）备注：在校团委官方微博上和宣传海报上面进行宣传。5.心灵驿站 在活动期间，通过学校广播站向全校同学宣传心理健康知识一周（5月13日—5月17日），以促进同学们对自身身心健康的的关注。6.心理健康随处见（1）时间：5月13日-5月15日期间（2）活动形式：在校女生部内选派心理采访员3名，分别组成调查小组，调查小组成员在活动期间，在校内以不定时、不定地点的方式对任意同学进行心理问题调查。（注：调查内容需切合学校或关乎同学身边的心理问题，调查结束后形成调查报告。）7.调研成果（论文）报告会（1）内容：围绕大学生生命教育、青爱教育（心理健康、性健康、防艾、社会慈善）、恋爱与友谊、社会实践等开展调研，撰写调查报告或论文。（2）要求：

①观点正确、论证充分、说服力强；文字通顺，语言流畅，无错别字，无违反政治上的原则问题与言论，采用计算机打印文稿； ②图表规范、数据准确；引用的观点、数据等要注明出处，一律采用尾注，文末注明参考文献。③调查报告一般不超过8000字，论文不超过5000字。④文稿用word文件（页面A4），正文文字采用小四号宋体；标题采用四号黑体。⑤文后附作者简介，顺序为：姓名、性别、出生年月、学历、学校及专业班级；写明指导老师姓名。（3）作品提交时间：5月6日前 8.大学生学爱、防艾讲课比赛（1）主题：学习爱 预防艾（2）目的：通过大学生自主学习爱与防艾知识，以讲课比赛的形式开展自我教育与深度交流，引导大学生追求真爱，科学防艾，保障身心健康。（3）要求 ①授课内容：大学生的异性交往、恋爱与性安全、性侵害的防御、同性恋、艾滋病防治、农民工防艾等； ②备课：自选主题，自行设定听课对象（如大学生、中小学生、农民工、家长亲属等），设计教案，制作PPT课件，讲课时间为5分钟； ③讲课：内容具有现实意义，针对性强；表述准确、语言流畅；教学方法生动新颖、富有吸引力； ④鼓励团队合作，尤其鼓励宿舍集体参赛。（4）作品提交时间：5月6日前 9.青爱公益海报招贴设计大赛

1.活动目的：通过海报招贴设计大赛，促进大学生正确理解青爱工程内涵，积极投入青爱工程项目的宣传推广活动。2.作品要求：参赛作品围绕大赛主题“大学生心理健康、公益慈善、性健康教育和艾滋病预防”进行创作。3.作品尺寸：提交电子文件作品大小要求以JPG的格式，尺寸为900×675像素（72DPI），文件小于2M，提交作品内容分别包括作品图片和相关的文字描述。原图作品大小要求：780×1120mm(350DPI)，原图用于展览、印刷和出版使用。4.提交方式：每件作品均需存入光盘并随作品A4打印件一并报送。光盘上需注明作者所在院校、系、作品名称、作者姓名、指导教师等资料。参赛选手需填写两张报名表，一张贴在作品背面，一张随作品报送大赛组委会。5.作品提交时间：5月6日前 10.闭幕式（1）活动时间：5月21日（2）活动地点：中心广场（3）活动流程： ①主持人介绍到场的领导和主要干部 ②观看心理节目 ③团委老师总结此次活动 ④公布本届心理健康月相关活动获奖情况并颁发证书 ⑤主持人宣布“关爱健康，呵护心灵，从我做起”的倡议并组织同学签名 ⑥5.25心理健康活动月结束 展览区：心理健康知识、心理趣图表、心理健康教育活动的内容、心理咨询室的宣传以及本次活动月相关活动的材料，有助于同学们浏览、学习。活动后期: 相关资料的收集和活动总结 附件1 第四届“5.25心理健康活动月”之心理委员 专业技能大比武报名表（800字以内）照 片 姓 名 班 级 系 部 联系方式 对心理方面的 认识及有关心理方面的工作 备注：请参赛的心理委员仔细填写该表格，各系于5月8日晚9:00前交到主教楼B102，逾期视作弃权处理。

第四篇：心理健康活动月策划书

心理健康活动月策划书模板

心理健康教育在现代社会的教育中越来越重要。下面是小编为你精心整理的心理健康活动月策划书模板，希望对你有帮助!

心理健康活动月策划书模板篇1

一、活动目的 面向全体师生，通过组织各项主题性、创新性、实践性的心理健康教育、宣传活动，多层次、多途径的宣传心理健康教育的重要地位和作用、学校的心理健康教育工作的成果，展示各院的学生心理健康教育的特色，引导我校大学生树立学习意识、重视未来发展、规划自我生涯、寻找人生幸福。

二、活动主题

主题：未来.幸福

三、活动时间

XX年4月1日——4月30日。

四、活动内容

(一)心理健康教育指导中心活动

1.心理健康教育活动立项申报

目的：二级学院结合本院专业特色、学生心理发展特点，自主设计主题鲜明，与学风建设、三涯(生涯、学涯、职涯)规划、社会实践结合率高，心理志愿服务创新性强、学生参与率高的心理健康教育活动。

2.心理健康教育活动月启动仪式

目的：扩大心理健康教育宣传路径，发挥心理健康教育的影响力，调动大学生的参与热情。

3.“清明花语、经典随行”社区心理健康服务

目的：以传统节日为依托，以社区服务为载体，以志愿活动为内容，积极拓展大学生心理健康教育实践平台4.“给未来的一封信”征文寄语活动

目的：告诉未来的自己，认真规划，不要迷失方向，勇敢前行才能为青春留下踏实足迹。

5.阳光之星评比

目的：完善心理教育体系建设，重视朋辈心理咨询员的作用，寻找身边的正能量传递者。

6.心理经典阅读会

目的： “校园溢满书香，好书伴我成长”，以书为友，阅读正能量的心理类书籍，正视自己心理上的不足，给心灵以补养，真正做到内心强大。

7.正能量歌曲点赞

目的：每人心中都有一首鼓励自己前行的旋律，何不分享这种正能量，大家一起携手前进。

8.心理委员论坛

目的：围绕心协干部、心灵使者的角色定位与工作职责，探讨在学风建设中应发挥的作用。

9.四心班会

目的：围绕学习的决心、信心、恒心、爱心开展全员讨论，建立学习兴趣，确立专业意识。

10.心理专家进校园

目的：邀请校内外教育专家，结合大学生学习心理进行讲座、培训。11.“走向未来”心理剧汇演

目的：展示大学生对于未来的情感、生活、职业的思考与冲突，寻找生命的真谛

(二)二级学院心理健康教育活动

要求：各二级学院结合活动立项，扎实组织开展大学生心理健康教育立项活动，做到活动前有宣传策划，活动中有督导检查，活动后有新闻报道。

五、活动要求

1.各院要高度重视，认真进行活动策划，创新形式。2.积极组织学生参与，调动学生参与积极性。

3.调动本院心协干部和心灵使者、寝室长的工作积极性，充分发挥学生自主能力。

4.重视活动的记录存档工作，活动结束后要上交各活动策划方案、活动记录(包括文字记录、报道、PPT、视频、图片等)、活动月工作总结，上交时间截止到5月7日。

心理健康教育指导中心

心理健康活动月策划书模板篇2

一、活动目的 加深同学们对心理健康知识的理解，解决一些在学习、生活中产生的心理困扰，帮助同学们树立健康心理意识，学会自我调节心理状态，培养健康、健全人格。

二、活动主题：关注心理健康 构建典范校园

三、活动对象：全体学生

四、活动时间：——

五、活动内容：

(一)心理健康月活动启动仪式

活动时间： 下午活动时间

活动对象：高

一、高二心理委员、班长

活动形式：召开动员大会——宣布心理健康月活动启动及相关系列活动具体安排。

(二)心理健康手抄报比赛

参赛年级：高二年级

时间：5月3日——5月20日

要求：围绕高中生学习生活主题选择相关心理知识、案例等，内容积极健康。其中手抄报版面编排合理;文字信息量占整版面的75﹪或以上;绘画小报和征文围绕主题不要走题。

每班于5月16日前上交2份作品予以参评。

5月17日——5月20日进行优秀心理手抄报评选。

5月23日——5月30日进行优秀心理手抄报展览。

(三)心理剧大赛

为进一步加强我校心理健康教育，使更多学生学习和了解心理调节方法，掌握心理健康知识，通过互动情境有所体验和思考，提高学生的心理健康素质和在生活中解决实际问题的能力，形成正确的心理健康观念，展现学生的青春风采。特举办“青春舞台 我来展示”学生校园心理剧表演大赛。

1、校园心理剧简介

校园心理剧就是把学生在生活、学习、交往中的心理冲突、烦恼、困惑等，以通过心里话诉说、对话、情境表演等方式由学生表演发生在他们身边熟悉的，甚至是亲身经历的事，从中体验心理的细微变化，引起学生的共鸣，提高学生心理自助与互助能力，进一步激发同学们对身边生活的体验，关注自我心灵的健康，进而达到宣泄、释压和领悟的目的。

2、活动主题

按照“青春舞台 我来展示”主题范围的要求，科学确定心理剧要解决的问题。要选择典型的、有一定深度的和易于通过舞台展示的心理问题，同时要做到主题鲜明。

3、设计参赛剧本

各班要充分调动学生自编自导的积极性和主动性。剧情的设计要贴近学生的生活，具备真实性、代表性;要最终引导学生自觉抵制、克服不良的心理行为，引导学生模仿一种正确的行为方式。

4、评分标准

剧情曲折，富有戏剧性。(25分)

(1)能准确解读人物心理，心理学术语使用恰当。

(2)人物刻画特点鲜明，富有个性。

(3)语言精练优美，富有感染力，能给人启迪意。

(4)对校园一些心理问题有一定预见性，并能给出合理的解决方案。

(5)有一种或多种心理剧手法的运用，如独白，角色互换，镜观，空椅子等。

表演流畅自然，注重细节表现。(25分)

演出富有感染力，表达感情准确，能带动观者的情绪，形象逼真，配合默契，应变灵活，言行能很好地展现心理活动

剧本圆满，剧情围绕主题;(10分)

道具精良，服务剧情，使用恰到好处(20分)

(1)道具使用能准确表现剧情场景，道具切换快速安静。

(2)服装要能准确表现人物身份。

总体印象。

包括精神面貌、态度认真，着装整洁，举止大方等。(20分)

5、具体要求

每班一个心理剧，时长5—8分钟。

剧本均要求打印成电子稿。

6、时间安排

5月3日——5月6日各班准备并提交剧本电子稿

5月9日——5月10日教育处审核剧本

5月10日——5月20日各班排练

5月23日进行心理剧表演大赛

5月底推荐优秀心理剧参加校园文化艺术节闭幕式演出。

7、奖项设置

优秀剧本奖二名;最佳表演奖二名;优秀组织奖二名

(四)心理减压团体辅导

1、活动背景及意义：

随着高考的临近，高三学生的学习和生活变得紧张，为给即将迎战高考的高三学子们科学调试心理，提高学习效率，最终决胜高考，开展心理减压团体辅导活动，让他们轻松减压，宣泄焦虑、烦躁等不良情绪。

2、活动主题：释放压力，从容冲刺——高三年级心理减压团体辅导

3、活动目的：通过短时间的气球游戏活动，达到放松心情、减压助考、凝聚意志、调适心态的目的。

4、活动时间：5月9日—5月13日下午

5、活动地点：同心楼五层心理团体辅导室

6、活动方式：学生自愿报名

太谷二中教育处 20XX年4月25日

心理健康活动月策划书模板篇3

一、活动背景：

“”是我国“大学生心理活动日”，“”谐音“我爱我”,意为要认识自我，接纳自我，能体验到自我的存在价值，乐观自信。针对大学生心理趣味问题进行深入调查与研究，西安工业大学计算机科学与工程学院通过本次心理趣味月活动对本校大学生进行心理指导和心理调查，使得学生通过一系列的心理讲座，心理趣味问答，心理趣味测试，心理趣味游戏来舒缓心情和调整自己，正确了解自己，引导学生建立健康的心理。同时也是为了积极响应省团委的关于“走下网络，走出宿舍，走向操场”的“三走”号召。让同学们学会享受运动的快乐。

二、活动主题

我爱我——团结互助，给力心灵，共同成长

三、活动目的及意义

呼吁大学生关注自己的心理健康，并以此掀起社会关注心理健康的热潮。为提高我校大学生的心理健康水平，增强大学生的心理保健意识，在我院掀起关注心理健康的热潮，让更多的人来关注大学生的心理健康问题，让更多的人意识到心理健康问题的重要性。

四、活动对象

西安工业大学全校师生

五、活动时间

20XX年5 月

六、活动地点

经纬广场

七、活动内容

(一)宣传篇

1、横幅宣传：出一条横幅--宣传心理健康月主题(一式两份)。承办部门：实践部

横幅内容：团结互助，给力心灵，共同成长——计算机科学与工程学院心理健康月宣

横幅位置：食堂楼前，活动宣传点

2、宣传展板：制作展板，宣传本次心理健康月主题、内容、时间安排等。

承办部门：宣传组

展板摆放：活动宣传点

3、海报宣传：13级各班各出1张海报，宣传心理健康月 主办部门：宣传组

承办单位：计算机学院各班宣传委员

活动要求：(1)贴在学校规定的宣传栏处;

(2)纸张大小标准(与院宣传组统一标准)注意事项：各班挂好海报后须通知宣传组进行拍照留影。

(二)活动篇

1、“爱的抱抱”温暖校园行动

(1)活动目的：给同学们鼓励与拥抱，让同学们对自己坦诚，对身边的人坦诚，释放心情，说出对朋友、家人、学校的感谢。

(2)主办部门：实践部

(3)协助部门：文艺部、体育部

(4)活动内容：两名成员分别穿着卡通人物服装，给路过的同学送去“爱的抱抱”。此外，活动现场还摆放了“感恩”和“祝福”两块展板。不少同学也可以写下自己对好友、家人、学院的感恩与祝福，或是自己大学的心愿和梦想。同学们可以与其拥抱和合影。

(5)活动流程：设立一个服务台，准备便利贴和笔，同学领到笔和纸再写上自己的话后贴在指定的板报上。每位真诚地写出“感恩”与“祝福”的同学将获得一份小小的礼物。

(6)活动时间：5月13日

(7)活动地点：经纬广场

2、心理讲座

(1)活动目的：通过举办健康心理讲座，引导同学们正确认识健康，关爱生命，提高全校大学生的自尊、自爱、自立、自强的自我意识。从而使得全校大学生能够更好的面对学习、工作、感情和生活。

(2)主办部门：辅导员

(3)承办部门：实践部

(5)讲座内容：关于大学生心理健康(待定)

主 讲： 王云霞

时 间：5月15日晚7:00--9:00

地 点：待定

总 负 责：龚德浙，李默涵

参加人员：13级各班组织人员参加

流 程：

1、主持人介绍

2、听讲座

3、嘉宾小结

3、心灵影片赏析

(1)活动目的：通过影片引导同学关注自己与他人的心理健康，努力构建和谐心灵，和谐人际，健康成长。

(2)观看电影：《心灵的捕手》、《楚门的世界》、《飞跃疯人院》、《雨人》(任选其一)

(2)主办部门：实践部

(3)放映时间：5月14日晚7:00--9:00

(4)观看形式：各班组织观看

(5)观看地点：待定

4、游戏日

我们将于经纬广场举办一些关于心理活动的小游戏，游戏内容：

a.你唱我来猜

.活动目的：让参与者增加头脑反应能力，并且通过音乐来放松同学们

.活动流程：每组5人 , 4人唱歌.1人猜.4个人把各自要唱的歌名事先写好拿在背后 比赛开始4人同时唱歌时间为30秒 猜歌的人要在30秒内同时猜4个人分别在唱什么歌 并相应说出歌名。b.踩汽球

.活动目的：活跃气氛，增进协调性和协作能力。

.活动流程：人数为十名，男女各半，一男一女组成一组，共五组。步骤：当场选出十名员工，男女各半，一男一女搭配，左右脚捆绑三至四个汽球，在活动开始后，互相踩对方的汽球，并保持自已的汽球不破，或破得最少，则胜出。

.活动道具：小气球若干

c.节奏大师

.活动目的：锻炼参赛者的身体协调能力

.活动流程：在空地上画90cm*90cm的三阶矩形，每个小方格分别标上12356789(如图所示).比赛由主持人随机读出一串不少于20个数，5个为一组读出数字。参赛者要求用脚

跟着主持人的节奏分别去踩标有相应数字的方格，同时也可以加手臂动作。

主办部门：实践部

参与者：全校师生

活动时间：5月15日

活动地点：经纬广场

第五篇：心理健康活动月策划书

心理健康活动月策划书

中文系科创部

2012年5月20日

为进一步加强我校大学生心理健康教育，在学生中营造一种学习、普及、宣传心理健康知识，关心、理解、帮助有心理困难的同学，共同创建心理健康的良好氛围，促进大学生心理健康成长，以适应新的时代、新的形势对人才培养的需要，将在我系开展心理健康月系列活动。

一、活动主题

微笑·微爱·微成功

让学生学会用微笑面对生活，拥有积极乐观的生活态度；凝聚微爱，成就大爱，用微爱温暖身边的人；从改变自己开始，进而改变世界，感受成功。

二、活动时间

2012年5月14日——2012年5月25日

三、活动内容

1、“寻找校园最灿烂的笑容”照片征集活动

2、微故事创作大赛

3、心理健康联络员培训活动

四、活动地点

1、“寻找校园最灿烂的笑容”照片征集活动与微故事创作大赛的作品上交地点为思贤楼319办公室

2、心理健康联络员培训活动地点为励志广场

五、活动对象

2010级与2011级各班心理健康联络员（一男一女），以及2009级部分班级心理健康联络员，共计50人

（备注：若心理健康联络员不能参加，需找一名同性别同学代替）

六、活动前期宣传

主要形式：展板宣传

1、查找有关心理健康的宣传知识，形成书面文字交于周老师进行评审

2、待评审通过后，与学宣部联合出宣传展板（定为一块板）

3、展板摆放地点为思贤楼二楼中央，并在活动结束后将展板收回

七、活动内容具体安排

1、“寻找校园最灿烂的笑容”照片征集活动

（1）通知时间：5月14日

（2）上交时间：5月17日

（3）具体安排：

a:各班以宿舍为单位，每个宿舍至少交2张照片

b:学生寻找校园最灿烂的笑容或者是自己的笑容，将其拍成照片并在照片背后附上有关笑容的真实故事。

c:照片尺寸为5寸

d:照片收集齐后由科创部工作人员进行初步评选，经评选后，择优交至学工部教育科进行最终评选

e:由科创部工作人员对最后获奖学生颁发纪念奖品

负责人：

2、微故事创作大赛

（1）通知时间：5月14日

（2）上交时间：5月17日

（3）具体安排：

a:创作题目：“我的微爱”（或者“我的微成功”）

b:具体内容：自己对别人表现出的爱，或者感受到别人对自己的爱，或者表现出自己的一次小小的改变，或者一次小小的成功，从中感受到自己的成长

c:内容篇幅：140字左右

d:作品数量：2010级和2011级各班选送20篇作品，共计460份

e:作品收集齐后，有科创部工作人员进行评审，并对优秀作品的作者予以表扬

负责人：

4、心理健康联络员培训活动（1）通知时间：5月14日

（2）活动时间：5月18日下午2:30（3）培训方式：通过小游戏来创建心理健康的良好氛围（4）活动地点：励志广场（5）活动预计总时间：3小时（6）总负责：（7）具体安排： a:站报纸

游戏目的：培养学生动手动脑和团结协作能力

游戏规则：事先准备好2张报纸，撕成若干份并搅乱，每人拿一张碎片，再拼成原来的2张报纸，拼好一张报纸的人为一个小组，并选出一位小组长。拼接完成后，小组所有人站在报纸上（办法自定），最先完成即为获胜方。预计时间：30分钟

负责人： b:信任之旅

游戏目的：培养游戏参与双方的肢体沟通能力和协作能力

游戏规则：在“站报纸”所划分出的小组的基础上，让每组人任意两人组合，其中一名同学需遮住眼睛，另一名同学领着被遮住眼睛的同学通过障碍物，最后到达终点。用时少者为胜方。在比赛开始之前，需要两名同学共同协商他们之间无声的沟通方式。（若两个小组的用时一样，则进行一场双方各派一组代表参赛的加时赛）预计时间：30分钟

负责人： c:拼英语单词

游戏目的：锻炼同学的反应能力和团结协作能力

游戏规则：由每小组的组长分配各组员分别代表26个英文字母中的哪一个，然后由工作人员选择一句英语格言念出来，由两个小组的同学进行组合拼写格言中的一个单词。先拼出3个单词的一方为获胜方。可以现场求助，或者百度不会拼的单词。参考格言：

Happy not have much as possible,but less about(快乐不是因为拥有的多，而是计较的少)Youth is not a time of life,it is a state of mind.（青春不是人生的一段时期，而是心灵的一种状态）

When you open your heart,the sun will illuminate to come in ,the spring breeze blows will enter,the mind will lucent up.(当你敞开心扉，阳光便会照射进来，春风便会吹拂进入，心灵便会透亮起来)预计时间：40分钟

负责人： d:放飞烦恼

游戏目的：解决当代大学生周围的心理问题

游戏规则：每个人在纸上写上自己或者同学所遇到的心理问题或者烦恼，然后折成飞机，飞出去。由同学们拾一个飞机，并对上面的问题或烦恼进行讨论解答，最后由周老师进行总结。预计时间：40分钟

负责人：

八、注意事项

1、活动期间认真负责

2、认真审查征集回来的照片和微故事

3、进行室外活动时，做好应对各种突发事件的准备。

4、在培训过程中，注意维持活动秩序。并在必要的时候，活跃现场气氛。

5、活动期间做好拍照工作

6、室外活动结束之后要回收垃圾，清理活动场地

7、及时做好活动总结

中文系科创部

2012年5月20日