如何让小班新生尽快适应幼儿园生活

第一篇：如何让小班新生尽快适应幼儿园生活

如何让小班新生尽快适应幼儿园生活

今年我任小班的班主任，刚知道的时候我打从心里喜欢教小班的BB,一想到他们胖乎乎、天真可爱的样子就想抱抱、亲亲他们。终于到了迎接他们的日子，他们的哭闹声和眼泪使我有点不知所措和头疼的问题，脑海中只想怎样才能使他们喜欢我们，喜欢来幼儿园。

我们班的孩子多数是独生子女，家庭条件较好，在家一般由爷爷、奶奶照看着，大小事情一律由老人包办，对孩子提出的要求都满足他们，过分依赖别人、独立能力差等不良习惯。孩子从熟悉的家庭来到陌生的环境里，思想上感到紧张、害怕，使孩子不愿入园。怎样使幼儿尽快适应幼儿园这个新环境，适应幼儿园的集体生活呢？我用了一些方法，效果不错。

家园配合。跟家长交流，多了解孩子在家在园的情况，如有意见和建议，请当面和老师交流，以免造成误解。有什么事请及时与我们联系。并让家长多对孩子讲幼儿园的好，如有好多的伙伴玩，有许多的玩具玩，有老师带着玩游戏、讲故事等等，增加孩子对幼儿园的向往和好感。

教师工作细致认真。每天用最友好的笑容迎接每一个孩子，要尽快熟悉每一个幼儿的姓名和了解他们的喜好、性格、脾气多与幼儿交流。教师要多鼓励、多表扬，对于幼儿的每一个小小的进步要即时给予表扬，如孩子今天来幼儿园是高高兴兴的，今天孩子把早餐都吃光啦，孩子睡觉睡的很香等等。

善于发现每一个孩子身上的闪光点，尽量避免用严肃的口吻。

现在我们的孩子每天都开开心心回园，总之，只要我们用足够的耐心和爱心对待我们的每一个孩子，和家长做好交流沟通共同努力，我们的孩子就可以很快的适应幼儿园生活，健康快乐的成长。

第二篇：如何帮助新生尽快适应幼儿园生活

如何帮助新生尽快适应幼儿园生活

这学期我带的是小一班，这个班的孩子年龄发展层次不同，生活自理能力差异大。这学期我班又转来了七位新生，其中有些幼儿是从别的幼儿园转来的，有的幼儿从没上过幼儿园，对于这种情况我们更应采取一些措施帮助他们尽快适应幼儿园生活。

一、变单一地安慰孩子为采取多种方式让幼儿融入集体生

活。

随着亲人的离开，幼儿会突然感到安全感的丧失。处于心理不安全、情绪不稳定状态的幼儿，会感到茫然不知所措，多数幼儿首先会抗拒或哭泣。大多数的教师此时更往往会花费所有的时间去爱抚哭泣的孩子，反复哄劝“别哭了，别哭了，妈妈一会儿就来了，好宝宝，乖……”。但教师一味的哄劝往往强化了幼儿的感受，越哄越哭的现象时有发生。在长时间的安抚无效时，有的教师还会采取“冷处理”的方式：即不搭理他，让孩子独处一会，以期达到终止哭泣的目的。也有教师因厌烦孩子的叨念或为了督促幼儿完成某项事而对幼儿哄骗：你吃完饭妈妈就来了；你睡醒妈妈就接你……，这样做或许一时也能奏效，一旦诺言落空，幼儿就会更加失望。以上种种方式过于简单，也不能真正让幼儿喜欢上幼儿园。因为即使幼儿后来停止了哭泣，但他们会显得不快乐，不主动与人交往，不探索、不玩耍、表情淡漠，心情忧伤。

有关幼儿入园适应问题的社会学分析表明：从家庭到幼儿园，幼儿的生活发生了重大变化。幼儿要体会一种新的社会归属感，让幼儿园的生活让他有一种参与感，能够分享到在幼儿园时的快乐，才能更快的喜爱幼儿园的生活。以下两种方法特别有效：

1、表扬鼓励法。如：适时、适当的在集体面前赞美孩子，表扬任何他与众不同的地方，夸奖孩子干净、漂亮；画画好；聪明……，再适时的奖励他小红花和帮小朋友分勺子担小值日生；安排他（她）做小的孩子的哥哥姐姐，等等。幼儿能从他人的语气、动作等方面深刻的感受到他人对其态度。孩子一旦受到表扬，就会很高兴，很得意，产生深切的自豪感和从未有过的满足。这样，孩子也会顺从老师的教育，服从老师提出的要求，逐渐对老师产生依恋感，进而容易接受集体生活。

2、注意力的转移法。心理学表明，幼儿的注意力有容易转移的特性。充分利这一特点，要从关注孩子的需要，创造兴趣点出发，有效引导幼儿喜欢新的生活环境。例如：朱杨熠小朋友入园后不离教师左右，拒绝参与任何集体活动。但惟独对教师弹的钢琴特别感兴趣，原来他也会弹钢琴。我就利用这一点，当他一进幼儿园，我就领他先玩一会儿钢琴，将其注意力转移过来，再适时的跟他拉拉家常，聊聊天。慢慢的，他感到老师可亲，逐渐的接受了幼儿园的生活。

转移幼儿注意力的方法还有很多：看看动画片、新奇的玩具、到户外游戏、观看大班的游戏活动等等，都是好办法。当幼儿沉浸在新环境中时，孤独感就会迎刃而解，逐步会融入集体生活。

二、变询问孩子需要为主动引导孩子说出自己的想法。

很多孩子随着亲人的离开，幼儿会突然感到到茫然不知所措。产生这种现象的原因是离开了与父母一对一的照顾，而不知如何寻求帮助。新生朵朵小朋友尿频。当她想小便时，小脸就憋的通红，也不吱声。如果教师没有及时发现，该幼儿就会尿裤子。这种情况，教师如果只是频繁的提醒孩子是否小便，忽略培养幼儿的主动性，则不能解决该幼儿胆怯、不会表达自己需求的问题根本。纲要中提出：要教给幼儿必要的交往技能。教幼儿用语言表达自己的需求，则是交往技能的重要方面。但由于新入园时期的孩子的语言表达能力比较差，又往往因为胆小和缺乏语言表达能力，无法主动向教师、提出要求。为避免这种情况而导致的幼儿惧怕上幼儿园，教师应当跟幼儿讲明：该说话的时候要讲话，有事情要大胆地告诉老师。教师可直接教幼儿一句一句地让大声地、大胆地、连贯地说“老师，我想上小（大）便”；“我渴了”；……日常生活用语；或者“老师，他拿我的东西；”“老师，我尿裤子了！”……等寻求帮助用语。通过反复模拟练习，使孩子能较清楚地表达自己的意愿，有效的缓解幼儿因亲人离开带来的心理压力。

三、变简单的表面判断为满足幼儿真正需要。

幼儿初入园，幼儿会由于环境、心理的变换出现情绪不稳定的状况。教师如果不加以判断，就会难以从根本上解决问题。对此，教师要学会聆听和观察幼儿，尊重、满足、理解幼儿的需要，认真对待幼儿情绪变化。

例如，许文博小朋友，中午睡觉一进被窝就哭着念叨：爷爷，爷爷……。从表面看他想爷爷了。但我了解到在家里，每次睡觉都是爷爷陪着他才能睡着。由此判断，他发出了一种“求助信号”：老师，请陪陪我！于是，我轻轻走到他的身边，给他掖好被角，不必任何言语，只要坐在他身边5分钟，他就会进入梦乡。

郑荃小朋友，入园第二天还发自内心的对妈妈说：老师真好！我喜欢幼

儿园。第三天一进教室门，却哭了起来。我知道并不是老师不好了，老师还是原来那个老师，只是因为又来了个哭的厉害的小妹妹，老师相对来讲“冷落”了她，她觉得寂寞。我赶紧让她紧紧跟着我，又忙着找来她这两天刚结交的好朋友，陪她玩，立刻她就破涕为笑了。

李子睿小朋友，进了幼儿园只是一个劲的问：妈妈什么时候来？教师回答他后，他还是

隔5分钟一问。表面看他是“念母心切”，实际上是因为他正处于无所事事的状态。我为他提供了纸、笔，让他画画。因为我在美术活动中发现对他画画很有兴趣：涂颜色很仔细，还把太阳画的五颜六色，有自己的主意。画完了，我又特别在小朋友面前表扬他，还把他的画进行展览。李子睿由此而感受到从未有过的成就感。这种喜悦是在家里、妈妈那里得不到的。慢慢的，他喜欢画画了，也更愿意上幼儿园和老师小朋友在一起了。

四、变厌烦家长不安的情绪为引导家长顺利度过“入园适应期”。

我们一般会认为幼儿入园工作中亲子分离难，难的是幼儿离不开家长。其实，这种幼儿与家长的依恋情绪互相的。家长也存在“入园适应期”的种种不适应现象：家长非常不放心从未离开身边的孩子：不知道教师有什么办法能照料好三十几个幼儿；自己的孩子会不会被人“欺负”，特别是自理能力弱的幼儿家长，更是六神无主。这些家长不肯走，嘱咐嘱咐老师，嘱咐嘱咐孩子，眼神中透出无比的忧虑。心理学研究表明，情绪具有强烈的传染性。家长的这种忧虑情绪会直接传染给敏感的幼儿，使幼儿获取“不安”的信息：“妈妈舍不得我”“老师不会很好照顾我”……这对幼儿顺利入园造成严重的负面影响。例如，幼儿蒋天顺的奶奶反复当着孩子的面在教师面前强调：“孩子是自己从小拉扯大的，什么事也离不开奶奶，离开奶奶就是不行。”这位老人每次送孩子入园，都是把照料大小便，到穿脱衣、喝水，一一做完，还是恋恋不舍。在这种情绪气氛下，该幼儿自然是哭天抹泪。遇到这种情况，有的教师会感到特别厌烦，会认为家长非常不信任教师，打扰了正常的工作，督促家长赶快离开。

这样做其实不可取。教师要与家长沟通，给家长信心，帮助家长顺利度过“入园适应期”。

1、可以将幼儿在园的一天生活情况向家长做简单的介绍，让家长做到“心中有数”。在离园时间，对幼儿的表现多进行肯定和鼓励，使得家长欣慰，坚定“送孩子上幼儿园是正确的”的信心。

2、可以用打电话的方法保持家长与幼儿间的关系，一方面使幼儿听到父母的声音缓解不安情绪；另一方面，可缓解家长的紧张情绪，安心的参加工作，解除家长的内心之忧。

3、让家长在家里配合幼儿园要求，教孩子学会漱口、洗手，用毛巾擦手、擦嘴，用勺子吃饭，认识自己的衣服、鞋子等。看到孩子学会了幼儿园的各项基本要求，家长自然会对孩子放心三分，尽快摆脱焦虑的情绪。

4、教师可有意引导幼儿回家后，跟家长说说幼儿园中的有趣的活动和自己认识的新朋友。毕竟，孩子初上幼儿园，家长的最大心愿就是孩子喜欢幼儿园的老师和小朋友。幼儿情绪愉快地跟家长学学在幼儿园学到的歌曲、儿歌等，可以消除家长的所有顾虑。

5、对新生进行家访，对此我和周老师利用晚上的时间到新生家进行家访。了解幼儿入园前的情况、在家表现、生活习惯、兴趣爱好、饮食、睡眠情况，有些什么地方需要老师特别注意的，以及对老师有什么建议等等。

新生的哭闹、情绪不稳定是普遍存在的问题，我们不可操之过急，要让幼儿逐渐的适应幼儿园的生活。只要我们老师能设身处地的为幼儿着想，用我们的爱心去滋润每一颗童心，去理解、关怀、教育每一位幼儿，相信每一位幼儿都会很快适应幼儿园生活，爱上幼儿园，爱上幼儿园的老师。

第三篇：如何让幼儿尽快适应幼儿园生活

幼教研究2007.2课程教材教学研究

一、初入园幼儿不适应的原因

为了帮助初入园的幼儿尽快适应幼儿园的生活,我们必须了解初入园幼儿在园里的具体表现以及不适应的原因,才能用“良药”来诊治幼儿的“分离焦虑症”。不少刚上幼儿园的幼儿常常很不愿意甚至很害怕上幼儿园,究其原因,主要有以下几个方面:首先,幼儿对陌生的环境感到害怕。孩子一直在家里跟亲人生活在一起,是亲人的“心头肉”和“掌上明珠”,幼儿一旦离开家心头就有一种恋家心理,总恋恋不舍离开自己温暖的家、可亲可爱的父母和爷爷奶奶。加上对幼儿园的教师不认识,小朋友们也不熟悉,在陌生的环境中,孩子会觉得安全受到威胁,有的孩子表现得很拘谨,有的孩子则会大哭大闹。其次,生活规律的改变也是一个重要原因。入园前,孩子在家自由自在地生活,饿了就吃,渴了就喝,想玩就玩,起居没有规律。上了幼儿园后,早上起床不能太迟,中饭后要午睡,游戏活动有规定的时间,每天都得按老师的要求做早操、活动、画画、识字,这就使孩子感到很不习惯,因而不愿上幼儿园。再次,小朋友之间互不熟悉,不会很好相处也是原因之一。在家里,有好吃的孩子一个人吃,有好玩的也一个人玩,而幼儿园是一个大家庭,大家一起玩,一起做游戏。一些以自我为中心的孩子之间不可避免地会产生一些矛盾,甚至会争抢东西,使这些孩子很不愿意上幼儿园。再其次,孩子往往又容易受到环境的影响,教室里有一个孩子哭,其他的孩子也会跟着一起哭。一般而言,一个班级里大约有三四十个孩子和三位老师,如果初入园班里有不少孩子不适应的话,老师将无法周到地照顾好每个孩子。

二、家长该如何正确引导孩子当孩子出现种种的不适应时,除了教师要耐心、细致、温和、亲切地对待每一个刚入园幼儿外,家长也是孩子的第一任老师。我们应从教师、家庭以及家园配合等方面共同帮助其克服、矫正,挽回幼儿的童真,让幼儿健康成长。所以,家长可从以下几方面入手。第一、感受幼儿园。入园前先带幼儿去参观,看看幼儿园里好玩的玩具,翻翻家里没有的图书,认识老师和小朋友,感受老师的和蔼、小伙伴的热情。这样幼儿会对幼儿园产生期待感。一定要让孩子在入园以前提前认识老师,最好能和老师接触3到4次。要对孩子多夸奖老师的和气、漂亮,告诉孩子老师会讲很多故事,会唱歌,会带他们做游戏,切忌用老师来吓唬孩子。第二、建立良好的人际关系,学会人际交往和分享,让幼儿积极参与小伙伴的群体活动。每天抽空让孩子和左邻右舍年龄相近的孩子多相处,以建立良好的人际关系与社会关系,将来上幼儿园时,可以和自己的同伴一起上学,如此才不会感到孤独与无伴,把幼儿从“自我为中心”中解脱出来。有一位家长就使用了这种方法,并收到了良好的效果。在交谈中她告诉我“:在上幼儿园的前两个月,我几乎每个双休日都带女儿到有小孩的同事或朋友家里玩,到户外去活动,并有意短时间地离开她,让她结识学会怎样与陌生人相处。用这种方法,我的女儿上幼儿园后,仅一个星期左右就适应了这种生活,而且一回家就爱与妈妈讲自己在幼儿园里与小朋友做什么游戏、老师今天教了什么等等。”第三、帮助幼儿预习幼儿园要求的独立生活技能,养成孩子的正常作息习惯。有的父母过分地溺爱幼儿,洗手、穿衣、吃饭统统包办,使幼儿养成过度依赖的习惯。上了幼儿园后,父母不在身边,遇到困难会缩手缩脚。因此,要克服幼儿的恐惧心理,父母必须做到让孩子早睡早起,三餐定时定量,能独立完成,要求他们坐在桌子旁边吃,不随意走动,中午要睡午觉,学会自己洗手;最重要的是完成孩子大小便的训练,在孩子上幼儿园之前就一定要让孩子学会自己上厕所,让孩子学会自己照顾自己,增加其自信心。家长在指导时不要心急,因为,你越是着急,孩子就越紧张,越怕上幼儿园。一般来说,多数孩子入园后都有了基本的生活自理能力。如何让幼儿尽快适应幼儿园生活.

第四篇：如何让孩子尽快适应幼儿园生活

如何让孩子尽快适应幼儿园生活

宝宝新入园，听到宝宝的哭闹声，家长焦虑不安。我很理解大家的心情！宝宝从家庭到幼儿园，这是他走向社会、进入新生活的第一个转折点。面对完全陌生的环境和人，宝宝能否尽快地适应，一定程度取决于家长对宝宝入园前的准备工作。宝宝能否尽快适应幼儿园生活，将直接影响其社会化的进程和性格的发展。宝宝不愿上幼儿园的原因大致有三个方面：

首先是情感上的依恋性。大部分宝宝在刚离开自己的亲人时都表现出不同程度的“分离焦虑”，产生情感上的恐惧与不安，这与宝宝的依恋性有关。一般来说，父母或者爷爷奶奶与宝宝相处紧密的孩子，焦虑情绪能更多一点。

其次是习惯上的不适应。宝宝在家庭中自由散漫惯了，各有各的生活习惯和作息规律，到了幼儿园，要遵守统一的规则纪律，这种习惯上的冲击使宝宝感到极大的不适应，从而产生抵触情绪。

第三就是能力上的压力感。幼儿园的集体生活对宝宝的生活自理能力等提出了新的挑战，如不会自己吃饭，要解便不会告诉老师，不知怎样与同伴玩，这种能力上的欠缺都会使宝宝产生心理压力而害怕上幼儿园。

那么，作为家长如何帮助宝宝尽快适应新的集体生活呢？

第一步：做好准备，逐步过渡。在宝宝入园前，家长就要有意识地帮助宝宝逐步做好心理上、生活习惯上和能力上的准备工作。比如带宝宝去参观幼儿园的环境，用积极的语言介绍幼儿园的生活；不要拿老师或幼儿园作为做规矩的“杀手锏”，说一些“再不听话就告诉老师”、“再不乖就送你去幼儿园”等之类的话；逐渐改变宝宝不良的生活习惯，形成良好的作息规律；注意自理能力和独立生活能力的培养，让孩子从小就尽可能地与更多人接触，多和同龄幼儿玩耍，而不是时时事事都依恋家里的某一个人。

第二步：正确认识，冷静对待。宝宝初上幼儿园，难免有哭闹、情绪波动，这是正常的现象。有些家长却感到特别心疼，一看到孩子大哭大闹就不由自主地跑过去安慰，即便勉强离开了也放心不下，老想着去看一眼，其实这是不必要的。在入园初期，父母要以平常心来对待孩子的“哭”，要相信老师会采取有效的措施，使孩子安定情绪，慢慢停止哭闹。父母越舍不得，孩子焦虑感就越强，越不容易适应。父母首先要学会控制自己的情绪，冷静地对待孩子的暂时哭闹，要相信在幼儿园老师的教育照料之下会一点点好起来的。

第三步，细致交流，游戏促进。宝宝在幼儿园接触新的环境、新的同伴，每天都会有许多新的感受，家长要比平时更加细致地关注宝宝的表现和体验，加强亲子之间的交流和沟通，可以引导宝宝讲讲幼儿园的生活、说说有趣的事，认识了哪些新朋友等。这种交流要尽可能地积极化、游戏化、趣味化。

温馨提示：

1.宝宝上幼儿园难免上火，家长可每天熬制一些绿豆汤给宝宝喝。

2.宝宝一般需要适应一周至两周的时间，所以，宝宝即使哭闹，家长每天也要坚持送到幼儿园。如果，今天送，明天不送。适得其反。

3.建议每天早上把孩子送到老师手里，马上离开，不要逗留。晚上接孩子时，如果宝宝情绪好，你可以和老师聊聊宝宝一天的状况。如果宝宝着急回家，你可以电话里和老师聊聊。

第五篇：高一新生如何尽快适应高中生活

高一新生如何尽快适应高中生活

如何尽快适应高中生活？下面谈两个方面的问题。一是高中与初中的变化不同；二是如何应对高中新生活。

一、初中到高中的变化

1、学科特点变化 高中与初中有很大不同：

一是知识量大。高中三年开设的十几门学科虽和初中差不多，但每一门学科的知识量比初中是大大增加了。具体讲，每节课的知识量都远远大于初中。

二是难度大。具体讲：一是表现在初中知识和高中知识上有一定的跨度，这一跨度又不可能靠细嚼慢咽来填平，这就对同学们掌握知识带来一定困难。二是表现在高中所学知识的抽象、概括性比初中高得多。如高中一年级：

数学中的函数。这一概念不同于初中给的概念，比较抽象，对高一新生来说比较难接受；

物理中的力学。是贯穿高中物理的一个重要内容。对学生的分析问题的能力以及想象力都比初中提出了更高的要求；

化学中的氧化还原反应以及物质的量等知识的抽象性、概括性都是远远高于初中知识基础，并难以理解。

英语科的词汇量、阅读量比初中大大增加，听、读、说、写能力要求提高；

还有政治、历史、地理以及生物等，这些学科在初中是以常识的形式介绍给初中生的。也就是说，同学们在初中学的是常识而不是学科知识，从实际讲大家学的也不认真不到位，有的作为常识也没记住。可是到高中还要用到这些常识性的东西，并且高中是以学科知识体系讲的，前后都有深层的内在联系，从难度讲初中到高中发生了跳跃。

三是学习进度快。根据高中的教学内容远远大于初中，而学习时间实际是两年，第三年是复习，导致高中的教学进度快，每节都有新内容，如果跟不上进度，往往会出现“消化不良”或“负债”现象，长此以往，积累的问题增多，学习兴趣就会下降，就会失去学习信心，使自己转化为差生。

四是综合性强。要解决一个问题，往往需要多个知识点或综合应用学科内前后知识的综合分析，甚至需要其他学科知识。

五是系统性强。表现为知识之间存在内在联系和规律。在学习过程中，要注意总结知识网络，构筑有利于自己掌握的知识体系。这一点对高中三年的学习很重要。否则，你无法很好的掌握各科那么多得知识。

六是能力要求高。如观察能力、表达能力、分析综合能力、抽象思维能力等，特别是自学能力尤为重要。在高中学习中，必须培养自己有一定的自学能力，才能消化吸收老师课上讲的内容。只靠课上听，课下不通过复习、反思、练习等自学过程，在聪明也不会取得理想成绩的。

七是理解要求高。不能靠死记硬背来掌握知识。记住和理解的关系是，记住是理解的基础。也就是在记住的条件下，通过思考练习领悟来实现理解掌握。最终达到对知识灵活应用解决问题。

2、学习方式

初中学习方式以模仿和记忆为主，要求的是“学懂、学会”。

而高中则是以理解和应用为主，要求学生要有更强的分析、概括、综合、实践的能力，将基本概念、原理消化吸收。通过思考、悟透道理，变成自己的东西。要求的是“会学”。是“自主学习”而不是“被动接受式学习”。如何理解“学会”与“会学”呢？ 学会，重在接受知识、积累知识，以提高解决当前问题的能力，是一种适应性学习；

会学，重在掌握方法、主动探求知识，目的在于发现新知识、新信息以及提出问题，是一种创新性的学习。

3、规章制度不同

在初中每个学校都有自己的规章制度，要求也不完全一样。但到四高有四高的规章制度，从早晨起床、早操、早读、上课、自习、宿舍纪律都有明确的要求，以此，为同学们提供良好的学习与发展环境和保障。这一点同学们在入学教育中，各班都组织了学习。希望同学们要尽快的熟悉这些规章制度，并按要求约束自己的行为。

4、心理方面

一是对于高一的学生来说，心理上正处于朦胧的成熟阶段，有的同学们会认为经过了中考的磨练和考验，觉得自己长大了，可以不再依靠别人的指点而能解决好自己的事情。在一些问题上，和家长、老师有分歧，会有自己的一些想法，但存在的弱点是常以“自我为中心”考虑问题。

二是用初中心理状态来对待高中学习。在初中，有的同学初

一、初二不用功学习，到初三用功学习就可以考上高中。在这种心态的引领下，把高一看作是最简单、最有懒惰机会的高中生活。认为在高一可以偷懒，高

二、高三再努力。因此，在懒惰心理支撑下，很容易轻视高一的学习生活。同学们，无论是从知识的角度，还是从学习方式方法的角度来讲，高一是高中三年的基础，是非常重要的学习阶段。决不可掉以轻心。

三是在初中环境下心理有优势，而在高中学习激烈竞争的氛围中，会导致心理发生变化，失去优势，甚至造成精神上的压抑。

以上这些都需要同学们，从思想上要有充分的认识，心理上要有充分的准备，行动上要做到分秒必争，勤奋刻苦地去学习。同学们，高中的生活是苦中求乐。

“苦”：是指大脑进行高度紧张的学习思维活动、刻苦勤奋扎实的学习态度，单调乏味的学习过程过程；

“乐”：体现在通过刻苦努力，自己取得每一次进步，每一次成功。具体体现可以是，做对一道题；在课堂上，成功回答一个问题；总结出一条适合自己的学习规律；帮助同学解决一个学习或生活中的问题；做一件对班级有意义的事情等等。

一句话，在四高高中三年的学习生活，要以“用勤奋经营自己”为座右铭，鞭策激励自己，去克服困难。同学们，在学习中，最大的困难来自于自己；最大的喜悦也是来自于自己。战胜自己、相信自己，就是胜利。

二、如何应对高中新生活

首先，是大家要尽快适应以上讲的初中到高中的各方面的变化。如果我们大家不能尽快适应高中生活这一新的变化，很容易导致学习成绩下滑，甚至产生一系列心理问题。为此，同学们应尽快适应以下几方面：

1、尽快适应新环境

适应新环境，新环境包括校园内的自然环境、学习环境、生活环境、制度环境、人际环境等。(1)校园内的自然环境最容易适应。通过两周就可以适应它，熟悉它。

(2)学习环境。学习环境是一个软环境，需要我们大家去适应，去建设。比如一个班级的班风和学风。它不仅是要适应它，更重要的是 由大家共同来建设它。建设一个人人受益的良好的班集体和学氛围。

(3)学校的规章制度是刚性的，是大家在这里学习、成长、发展的保障，我们只有尽快的去适应它，并严格的遵守它，否则将会受到校规校纪的严肃处理。

(4)生活环境。我校生活环境，现在不理想的方面主要是住宿条件一般，和我们在家的条件无法比。宿舍旧条件差，但要干净整洁。因此，我们要面对现实，克服困难，讲究个人与公共卫生，齐心协力，共建文明班级、文明宿舍，提高大家学习生活质量。

（5）人际环境，对大家有影响的人际关系不外乎有与老师、与同学、与异性的关系。处理好以上关系的原则是：

师生共处，要相互尊重，和谐相处。老师要多给学生一点关注和鼓励，学生要消除对老师的成见，以求各学科均衡发展；

同学之间，要放置争议，排除干扰因素，做到相互宽容、相互体谅、以诚相待、团结互助，同舟共济，使班级内形成“学习上紧张有序、生活上互相帮助、关系上和睦融洽且人人心情舒畅”的良好学习氛围；

异性接触，要保持一个度，交往过密，会干扰心态，误人误己，如何处理异性关系，送同学们四个字：“沉默是金”。

如果我们大家把这些关系理顺了，感情就会疏通，隔阂就会消除，身心就会轻松，形成和谐的班集体，就能集中精力全身心地投入到高中三年的学习中去。

2、做好承受压力、经受挫折、忍耐寂寞的心理准备

步入高中，大家在思想和心理方面会出现以下问题：

（1）住在学校，面对更长的在校时间，失去亲人的呵护，感到孤独和失落，产生对父母和家人的强烈思念。

（2）在四高强手如林，使初中时优秀学生的光环黯然失色。面对激烈的学习竞争，有的同学信心不足。

（3）学校生活条件无法与原来家庭环境相比，狭小的生活空间容易产生各种矛盾，紧张的生活和学习节奏也使人疲惫和不快。

（4）在学习上，面对更激烈、更紧张的竞争环境，在思想和上产生压力和心理负担。

如何解决以上问题，都要求同学从现在起就要树立起一种学习的责任意识、高考意识，做好承受压力、经受挫折、忍耐寂寞的心理准备。尽量避免出现上述问题，或者出现上述问题，有心理准备尽快解决。

3、学习要积极主动

高中阶段学习负担及压力明显加重，不能再依赖初中时期老师“看管式”的自习，“命令式”的作业。在高中学习过程中，要逐步培养自己主动获取知识、巩固知识的能力，制定学习计划，养成自主学习的好习惯。学习计划包括学习目标、学习内容、学习时间的管理、学习方法等，这里的学习时间的管理主要是依据实际情况，进行及时的调整，确保计划的落实。这是一种学习能力的体现。同时，还要根据自己的条件，及高中阶段学科知识综合性强，以及考查的知识和思维触点广的特点，积极寻找一套行之有效的学习方法。

4、养成良好的学习思维习惯

（1）学习要主动自觉，珍惜时间，专心致志，循序渐进，始终如一，持之以恒。坚决改掉拖拉的习惯,当天的学习任务必须当天完成。

（2）学会学习即“会学”。“会学”体现在：会质疑、会思考、会积累、会总结。

会质疑。就是在学习中会发现问题。常言道：学贵有疑，小疑小进，大疑大进，发现问题比解决问题更重要。在学习中，对学习的内容产生疑问是“学进去”的标志，换句话说，对知识产生疑问是真正学习的开始。所以说没有问题的学习是“假学习”。

会思考。思考是在对知识产生疑问的基础上，进行联想、比较、分析、判断、归纳等思维活动。通过思考，领悟知识的真谛，对知识达到举一反三，触类旁通。学习的过程就是发现问题、提出问题、解决问题的过程。在整个学习过程中每一步都需要思考，甚至是反复思考。

会积累。就是储备信息。他要求大家平时要注意积累与学习相关的知识。一是来源于课外学习资料，二是来源于课堂上。积累知识，就要学会记笔记，尤其是在课堂上，在课堂上首先是听讲和思考，听并思考老师分析问题、解决问题的思路，同时做好笔记。记什么？注意记课本上没有的和典型解题思路与技巧，以及自己不懂的。切忌，不要照抄老师的板书内容而影响听课。又如，年级实行的“周记本”，就是一种很好的积累方式，他可以记录自己一周学习中的问题，与老师交流，解决问题。同时对今后高三复习也有很好的帮助。

会总结。学习贵在及时总结。一是总结知识间的联系与规律。这有利于自己掌握并运用知识。二是总结学习方法。就是对适合自己并有效的学习方法要肯定，对不适合自己的方法应及时改进。也就是说，要及时总结摸索出适合自己的、行之有效的学习方法。在高中三年的学习中，良好的学习方法对提高成绩、以及今后的发展很重要。

5、认识自我、准确定位

（1）进入高中后，比自己成绩优秀的大有人在，因此，要求同学们要重新确定自己在新的集体中的位置，确定自己的三年的奋斗目标。

（2）采取正确地比较方法，树立信心。刚刚进入高中的同学们，自我意识比较强，往往过分关注别人对自已的评价，又常常把自己置于和别人比较的地位，也就是“横向比”。这样比的利：是有利于激发上进心，他的弊端：是很容易因其某些方面不如他人而产生自卑。所以，在自己有实力或有充分信心时，可采用横向比，找出自己的差距，确定努力方向。在自己实力不足或信心不足时，以“纵向比”为主，与自己的过去比，有进步就是成功。

6、各科应均衡发展

高考要想取得理想的成绩，就不能偏科。各科都不能给自己放弃的余地。数理化生、语文外语、政史地、计算机等10门课程都要会考，会考有一科不合格就不能以应届生参加高考。从高考、会考两方面都要求各课要均衡发展，不能偏科。从实际考虑，我们要求是“保强补弱”，保持优势学科的长处，弥补弱科的不足。

这里特别提醒大家注意，有的学生由于和某科的老师关系不太好。（通过调查发现，和老师关系不好主要是学生因某种原因对老师有意见，课下又不与老师沟通，最终形成对老师有成见。）而失去了对该科的兴趣，甚至放弃该科的学习。同学们，老师面对80位学生，可能有些方面你不适应，正确地方法是与老师交流意见，一方面老师改进，更重要的是你改变，通过意志努力，去适应老师。

同学们请记住，进入高中，大家站在同一起跑线上，有三年的时间，足以不断提高成绩。因此，同学们在明白强中自有强中手的道理的同时，要客观分析自身的长处和短处，给予正确的自我评价，正确定位，并激励自己不断向目标努力。

只要同学们自信、自强、自励、有恒、善思，用勤奋经营自己，我相信，今天你们是四高的莘莘学子，三年后定会成为大学生中的一员！