国旗下讲话静以修身

第一篇：国旗下讲话静以修身

宁静致远

高二4班侯宇晴

尊敬的领导、老师，敬爱的同学们，早上好！今天我演讲的题目是《宁静致远》

淡泊明志，宁静致远。诸葛孔明，一生之写照。历史黄叶，俨然一儒士风范，山高水长，流传至今。他告诉我们不看轻世俗的名利，就不能明确自己的方向，身心不宁静就不能实现远大的理想。可见，修身养性要从淡泊宁静中下功夫，只有宁静，才能致远。

回眸中华五千年历史，一颗颗宁静的心无不散发出淡雅而独特的芬芳。

《江雪》中的垂钓者也许是对宁静心境的最美描绘，冰天雪地，“千山鸟飞绝，万径人踪灭”，一把竹竿，一身蓑衣，“独钓寒江雪”，他的心，静得如一片冰雪的世界，没有波澜起伏，没有浊浪滔天，在这样的境地垂钓，而今又会有谁呢?收下一切世俗的纷扰，放弃一切身外之物的牵绊，当庄子垂钓于濮水，陶渊明采菊于东篱，李白把酒临风，邀月与共，欧阳修寄情山水，与民同乐，他们便拥有了宁静而致远的内心世界，他们便获得了心灵的永恒。

还有许许多多的伟人，他们的成功也都归结于一个字：静。

静是思想的前提。乔治·桑说过：“由于人们能够沉静下来思索，精神生活变得异常丰富。”

静是懂事成熟的标志。成熟的人的幸福，在于坚韧和刚毅，在于因内而外的静气。

静是文明的体现。“温文尔雅”、“文质彬彬·”·····这些表现良好的修养与气质的词语中都直接或间接地涉及到了“静”的意味，表明静与文明的密切关系。

静是智慧的结晶。在安静里品味那独处的乐趣，在清静里读书享用那满室的收藏，让心灵在清澈里漫步才能体会到生命的质量。

当步履匆匆取代了闲庭信步，我们还如何看到凌晨四点钟未眠的海棠花？当车水马龙取代了小楫轻舟，我们还如何渡进梦中的芙蓉浦？同学们，你盲目追逐的是繁华喧嚣的街市，还是纸醉金迷的霓虹？你心灵宁静的后花园是否已经荒芜？

寻一片宁静吧！同学们，何不跟着林逋去欣赏“疏影横斜水清浅，暗香浮动月黄昏”的幽美？何不随着张先去探寻“沙上并禽池上瞑，云破月来花弄影”的静谧？何不撷一朵“蝶恋花”，走一趟“踏莎行”，赏一轮“西江月”，拂一缕“浣溪纱”？在每一个落花的季节，在每一个有藻荇的湖畔，在每一个落日的搂头，轻抚前人留下的琴弦，独坐一室，有茗相伴，虽是暂时的逃遁，心灵又何尝不是淡泊。

同学们不管世界有多么的热闹，我们急需的是一个安静的位置，而安静的地方当然不仅是静夜，静夜里也会有辗转反复不能入睡的人，关键的是能否做到心静似水。多数时候，自己是做不到心静的，那些远远近近的朋友，那些烦烦扰扰的锁事，更容易在安静的时候涌上心头。捧一本书，如果心不静，再好的书也读不进去，更不用说领会其中的妙处了。所以我们应该静心屏气，踏踏实实、一步一个脚印地去努力。能静一分钟，收获一分钟静谧；能静一节课，收获一节课的效益；能静一天，收获一天的惊喜。能坚持一辈子，一生就是传奇。

同学们，请让我们从现在做起，用我们的淡泊和宁静去创造创造美好的未来吧。

谢谢大家！

第二篇：国旗下讲话——静以修身,俭以养德

【国旗下的讲话】

静以修身，俭以养德

老师们,同学们：

大家早上好！

三国时期的诸葛亮曾经说过：“静以修身，俭以养德。”

唐代诗人白居易也曾经说过：“奢者狼藉俭者安，一凶一吉在眼前。” 勤俭节约是具有五千年历史文明的中华民族传统美德。无论是在古代，还是在现代，都有许多勤俭节约的故事，如厉行节约的晏婴、一钱太守刘宠、敬爱的周总理等，他们都为我们留下一份忧苦万民、勤劳天下的珍贵遗产。

勤俭节约还是我国的建国方针。毛泽东主席曾经说过：要使我们国家富强起来，需要几十年艰苦奋斗的时间，其中包括厉行节约、反对浪费这一勤俭建国的方针。

然而，我们真的做到勤俭节约了吗？在我们身边有没有浪费的现象呢？课间，有的同学乱拿老师用的粉笔，甚至还打起了粉笔仗，一盒粉笔往往用不了两三天；有的同学有很多的学习用品、衣物鞋袜等生活用品、玩具等，仅仅是因为旧了一点，就把它们丢弃不用了„„如此种种浪费现象，在我们身边随处可见。更为可悲的是，有相当部分的同学看到这些现象并不以为耻。相反，节约倒成了小气被人笑话，节俭被当成是贫穷的表现。其实，这是一种不良习惯，是一种虚荣心理，是一种铺张浪费、相互攀比的不健康心理。

我们需要重新认识老祖宗留下的优良传统和美德，把勤俭节约的美德发扬光大。劳动果实来之不易啊！我们怎能不好好珍惜呢？我们必须从小处着手，从不浪费一粒米、一滴水做起，从小养成勤俭节约的好习惯。只有这样，才能让时刻关心我们的父母放心；只有这样，才能让我们的党和人民放心！

谢谢大家！

第三篇：国旗下讲话稿：静以修身 俭以养德

国旗下讲话稿：静以修身 俭以养德

国旗下讲话稿：静以修身 俭以养德

尊敬的老师，亲爱的同学们

大家早上好！

我是来自高二（3）班的廖xx，今天我在国旗下演讲的题目是：静以修身，俭以养德。

“静以修身身自清，俭以养德德自成”。修身养德是做人之本、成事之基。在当前价值取向日趋多元化的社会中，我们更要重视自身道德修养，正如诸葛亮有说：“君子之行，静以修身，俭以养德，非淡泊无以明志，非宁静无以致远。”

“静以修身”是“思”。它要求我们在这复杂喧嚣的社会当中，以平和安宁的心态涵养提升自己，我们要致力于增长学识、提升素养的要求。它需要我们在“静”中自我思考、自我反省，不断审视自己的不足，这样才能发现学习中的不足，做出客观分析来及时弥补、修正和改进。

面对生活节奏快的今天，我们心中难免会有烦闷和焦虑。浮躁，将使我们不能冷静的思考，清醒地反思。一个人如果不能“吾日三省吾身”，那么他的思想就不能逐日得到进步和升华。因此，“静”十分重要，“思”不可缺少。“想拥有才识就要学习，学习必须静心。沉迷滞迟就不能励精求进，偏狭躁进就不能冶炼性情”。唯有在紧张的学习中做到“思己之所缺”“静以修身”，才会自我的外在和内在的提升。

“俭以养德”是“行”，它要求我们要以一种勤俭朴素的生活作风来培养自己的德行，这不仅是指金钱，还指时间，言行举止。“一粥一饭当思来之不易，半丝半缕恒念物力维艰”，这足以体现古人视勤俭节约为做人之本的重要性。即便在物质文明高度发达的现代社会，朴素持家、勤俭兴业的品德依然是被人们称赞的。对我们而言，要时刻以“静以修身，俭以养德”来警醒自己，让自己在面对任何人和事时，心静下来，于纷繁的世事间拨云见日，不盲从迷失。

《左传》有云：“俭，德之共也；侈，恶之大也”。我尊重苏东坡，以节俭来提高自身修养，他在生活上坚决反对奢侈浪费，以“取之有度，用之有节”度过了各种难关。我还敬重范仲淹“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐”的千古绝唱。

古人尚如此，那么昂首挺立的翠园学子是否更应该躬身自问“今天的我们是否继承了’勤俭节约’传统美德？”在生活水平越来越高，家庭条件越来越好的现在，追求时尚和潮流已成为人们生活的一部分。但盲目追求时尚会使同学们在人生之路中迷失方向而不思进取，不分轻重。“俭以养德”正是要告诫大家做到俭朴节约，纯真朴实。

我们作为一名翠园的学生，应该学习前辈们对勤俭价值观，学会以俭修身、以勤养德，在今后的成长中践行这种道德品质，学习这种人格力量，也是为将来自己的出彩人生赢得基础。（我的发言到此结束，谢谢大家！）

第四篇：静以修身

静以修身，俭以养德

---记计软院“文明修身”系列活动

为提升大学生思想道德和文明修养，计算机与软件院策划并组织了本次大学生“文明修身”主题活动。各学生组织、各班级积极参与，营造一个良好的文明道德环境。

分团委组织学生参加以“大学生文明修身”为主题的海报制作大赛、廉政漫画大赛及主题班会活动，引导同学们深层理解活动精神，进一步推动学校素质教育的开展，优化素质教育环境，加强班级精神文明建设，提升大学生思想道德和文明修养，构建和谐校园。学生会为本次制作多块宣传展板，同时加强网络宣传，并组织各部成员集体学习“大学生文明修身”的相关知识，加强学生对文明修身的理解，提高自我修身意识，争做一名真正意义上的文明大学生。红十字协会主要针对大学校园里的卫生环境为主题进行活动，同学们在红会的组织下出了有关环保的宣传板，进行了校园花园内垃圾清除，并有序地进行了环保志愿者的签名活动。

10级计算机科学与技术专业的学生们主要参加了海报设计大赛及漫画设计大赛。学生们结合文明修身的主题，运用自己所学的知识，设计了风格多样的海报，宣传此次大赛的宗旨。11级的学生们则围绕“文明修身”的活动主题举办了辩论赛。网络工程的学生以“大学生更应该注重学术学习还是社会实践”为辩题，正反双方展开了激烈辩论。双方辩手旁征博引，引经据典，灵活的思维和缜密的逻辑推理将活动推向高潮，引得现场掌声不断。本次“文明修身”活动已圆满落幕。通过本次活动的开展，文明修身已逐渐深入同学们的心中，从而有效地巩固和加强了学生基础文明教育和综合素质，培养了学生自我教育、自我管理、自我服务、自我约束的能力，展现了当代大学生良好的精神风貌。

第五篇：国旗下讲话节以修身

节以修身，俭以养德

说到“节俭”，大家会想到什么？不浪费粮食，随时关好水龙头，花钱要精打细算不大手大脚„„我们从小就被教导过要勤俭节约，正确的行为准则早已烂熟于心。但试问，有多少同学是真正做到了？

为什么铺张浪费的往往是那些从小接受过良好教育的城里人？我得到的结论是，因为生活富足的城里人并不需要计较生活，节俭对于他们也就成了一个可有可无的名词，充其量也就是挂在口头上装装格调。换句话说，这是平民的形式主义。

而这种“形式主义”的产生根源，我们或许可以理解为没有深入的思考。当我们因为水里进了一个虫子而将一杯水全部倒掉时，甘肃缺水地区的人民却是将严重致癌的泥水当做生命之源。当黄浦江的霓虹照亮了整片夜空时，一些地区却还在用20瓦的老式灯泡作为夜间的太阳。

再具体点。我们便以每天中午的盒饭为题来做个猜想。如果一个班级每天浪费10斤粮食，那么一所学校如果有30个班级，一天就要浪费300斤粮食，一个月就是9000斤。这相当于在风调雨顺时一个农民一年的收成。

一个学校便是如此，全世界那么多所学校，那么多家企业，那么多户人家所产生的粮食浪费又有多少呢？除了粮食之外的水、电、木材等等的浪费又有多少呢？那是我难以想象的。

“一粥一饭，当思来处不易；半丝半缕，恒念物力维艰。”勤俭节约是一种习惯也是一种态度，大家只要在举手投足之间稍稍留意一下，就是一笔巨大的物质和精神的双重财富。平日饮食注意取之有度，吃不完的打包带走。离开房间随手关灯。用后关好水龙头。不铺张浪费，不骄纵淫奢，取之有道，用之有度。对于我们来说，这样便足够了。

在资源日益匮乏的今天，节俭已成为人类社会必须面对的课题。没有节俭精神，人类社会就不可能持续发展。提倡艰苦奋斗、勤俭节约，并不是要人们当“苦行僧”，再去重复过去那种穷苦的生活方式，而是要求我们在物质文化生活条件得到改善的情况下，富而不奢、努力上进、锐意进取。这里体现的，是科学、文明、健康的生活方式。

“谁爱风流高格调，共怜时世俭梳妆。”如果勤俭文明之风盛行于世，将是国之本、家之幸、民之福。

因此——

请节约每一滴水，因为那都是大地的乳汁。

请节约每一粒米，因为那都是农民的血汗。

10月16日，世界粮食日，我们共同行动。