第一篇:《篮球—行进间单手低手投篮》教学设计
《篮球——行进间单手低手投篮》
教学设计
一、指导思想
本节课以新课程标准为依据,坚持“健康第一”、“以学生为本”的理念,注重学生自主学习能力、合作探究能力的培养,充分调动学生学习兴趣,面向全体,关注个体,因材施教,促进学生全面发展。
二、教材分析
篮球是山区学生最喜欢的运动项目,是对抗激烈的集体项目,具有较高的观赏性、趣味性,对于学生身心健康发展,培养学生良好的精神品质具有非常重要的价值。行进间低手上篮是篮球运动中最基本、最常用的基本技术,是篮球运动的基础。
三、学情分析
本次课的授课对象是高一年级学生,共50名同学,男生有一定的篮球基础,大多数喜欢篮球运动,对于篮球技术动作有很高的学习热情。女生的篮球基础不是很好且占班级人数一半,所以要因材施教,男女生混合编队,采取合作探究的学习方式共同学习。高中学生生理心理趋于成熟,有很高的思维能力、模仿能力和较高的领悟能力,在身体素质方面也具备了基本的运动能力,所以只要精心组织调动学生学习激情,就一定能完成教学目标。
四、教学过程 班级:高一(21)班
人数:50人
授课教师:张作俭 教学内容:篮球行进间单手低手投篮
课的类型:新授课
五、教学目标:
1、运动参与
老师引导,使学生主动参与到行进间低手投篮的活动中来;
2、运动技能
通过教学,使学生体验和初步掌握行进间低手投篮的动作技术;
3、身体健康
通过教学,促进学生身体健康,培养终身锻炼意识;
4、心理健康
通过教学,调节情绪,提高自信心,促进心理健康水平;
5、社会适应
通过教学,增进交流,培养合作精神,建立良好人际关系。
六、教学重点:行进间低手投篮的动作技术
七、教学难点:手脚协调
八、教学方法:
1、合作探究
2、自主学习
3、讲解示范
九、教学实施步骤:
一、开始部分(约3分钟)
1、体委整队,报告人数;
2、师生问好;
3、宣布教学内容、目标与要求;
4、强调课堂安全,安排见习生。
集合队形
△
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
× 快
静
齐
×
×
×
二、热身部分(约9分钟)
1、协调性练习:“脚尖脚跟”
2、游戏:“抢黄金”
游戏队形:
×
×
△
×
×
×
×
× ×
×
×
要求:
×
△
△
×
×
×
要求:热情参与
3、徒手操:教师创编徒手操5节并领操,队形同游戏队形。
三、实践、探索、体会、评价阶段(约23分钟)
1、将学生分成六个小组,大家自推小组长;
2、教师设置三个问题:a、怎样三步上篮?b、练习过程中遇到什么困难?c、困难是怎么解决的?
3、每组领一个篮球,由组长带到指定场地练习;
4、学生根据设置的问题合作、探究练习;
5、老师巡回辅导,讲解示范,鼓励表扬;
6、各小组以游戏形式检验练习成果。要求:听从指挥,积极练习
四、身心放松阶段(约5分钟)
1、拍打胳膊、腿;
2、太极拳起式、收式的呼吸及意识放松练习;
3、学生讲评;
4、老师讲评,以鼓励、表扬为主;
5、师生再见;
6、收器材。
五、器
材:6个篮球,6个毽球
六、预计生理负荷
密度:35%---40%,平均心率175次左右,七、课后反思
1、篮球的魅力在于比赛,课堂应考虑把比赛设计进去;
2、巡回辅导应对较多学生提出表扬和鼓励;
3、山区孩子协调性普遍较差,以后教学中在这方面应多加强。
第二篇:《篮球-行进间单手低手投篮》教案
《篮球:行进间单手低手投篮》教案
一、指导思想
以学生为主体,增强学生的体育意识及社会适应能力,提高学生的综合素质,增强学生体质,促进学生身心发展。本以行进间单手低手投篮为教学内容,利用多种手段进行教学,营造活跃的教学氛围,调动学生学习积极性,让学生体验篮球乐趣,培养学生相互竞争和团结协作的崇高精神,建立和谐的人际关系。
二、教材分析
篮球运动是同学们喜欢的体育项目,是体育教学的重要内容。本的教学内容是篮球行进间单手低手投篮,是篮球教学重点内容,也是一项运用广泛的组合技术(行进间运球和三步单手低手投篮),技术学习难度较大。此技术的学习对学生参加篮球实践活动有很大帮助。
三、学情分析
本教学对象为初三年级学生,身心发展趋成熟,具备了独立思考、判断、概括等能力,在身体锻炼中也具备较高的运动能力。有一定基础,随着运动技能的提高,对单个技术的学习并不满足,而学习对抗性练习特别感兴趣。
、有利因素:男生表现欲望强,学习兴趣浓厚。
2、不利因素:部分男生接触篮球较少,控球能力弱,造成运球与三
步投篮之间无法衔接。
四、教学目标、认识目标:通过练习,让学生初步理解进间单手低手投篮技术原理及作用。
2、技能目标:通过学练,使80%以上的学生初步掌握行进间单手低手投篮技术。
3、情感目标:体验篮球运动乐趣,培养学生相互竞争和团结协作的崇高精神,建立和谐的人际关系。
五、教学重、难点
教学重点:行进间运球和三步单手低手上篮两个技术动作的衔接。
教学难点:身体各部位的协调配合。
六、教法与学法
从学生实际出发,采用不同的教学手段,启发学生积极思维,注重个性发展。重点突出学生主体地位,激发学生自信心、求知欲,变被动学为主动学。
(一)教法设想:
遵循直观性、自觉性、积极性和循序渐进原则,主要采用:
1、讲解示范法采用尝试法、讲解示范法、设疑法、引导激励法和评价分析法。讲解语言精练,示范正确优美,利于模仿。
2、以参与求体验让学生在练习中体会到成功的乐趣,对教学内容始终保持新鲜感,积极参与,大胆创新,从而达到以学生为主体练习目的,满足心理需求。
(二)学法指导
采用“听、看、想、练、学”的学习方法,发挥学生主体地位,通过自主尝试,互相对比,师生讨论等方式,培养学生思考、观察和实践等能力,激发他们的兴趣,体会成功的乐趣,达到较好的教学目的。
七、教学程序
兴趣激发
堂常规
热身
球性练习
挂图展示
讲解与示范
手势学习
步法学习
自由练习
两人之间相互帮助学习
分组运球和三步投篮巩固练习
自我展示
学生评价
趣味游戏
放松练习恢复身心
师生总结
师生再见
收还器材
八、场地器材
篮球场2篮球41教学挂图1模拟果子图4
椅子8张录音机1台
第三篇:《行进间单手低手投篮》教案
3《行进间单手低手投篮》教案
一、教学内容 1.行进间单手低手投篮 2.比赛
二、教学目标
【知识与技能】90%的学生能够说出行进间单手肩上投篮的步法,70%能说出单手肩上投篮的动作要领。
【过程与方法】90%的学生会持球三步单手肩上投篮,80%学生能够跨步拿同伴手中的球连贯三步单手肩上投篮,且有一定的命中率,发展学生的协调性、提高手臂力量等身体综合素质。
【情感态度价值观】在活动中与他人积极合作,在合作中学会相互观察与评价,积极参与不断进步。
三、教学重难点
教学重点:单手肩上投篮动作及三步上篮一大、二小、三跳的步法的动作和节奏掌握。教学难点:三步上篮的第一步跨步接球及行进间单手肩上投篮动作的协调、连贯。
四、教学过程(一)开始部分(2 分钟)课堂常规:
1.集合整队
2.师生问好,报告人数 3.检查服装 4.宣布本节课内容 5.安排见习生(二)准备部分(10分钟)教法组织:四列横队,成体操队形散开。1.一般性准备活动
拉伸练习:(体前曲拉伸、弓步拉伸、)教师示范、领做学生跟做。2.专门性准备活动
(1)慢速运球跑、(方法讲解示范:
1、两个篮球场边线慢运球过障碍;1(2)口头提示单脚跳起跨过,(3)练习行进间单脚跳起的协调性。解决双脚起跳的问题)3.球性练习:(双手拨球、俯背运动、腰部饶环、跨下“八”字饶环、抛接球、)教师示范、领做、口令提示动作要领,学生跟做。
(三)基本部分(28分钟)1.导入:
语言启发:同学们,在电视、各类现场比赛、身边或自己实践中你看到三步投篮是什么样子的? 学生回答:高手投篮、低手投篮、勾手投篮、跑投。
学生发挥现象,罗列各种三步投篮方法,引导模拟,相互评价,(各种特点/那种适合我们学习/喜欢的投篮方式),结合实际情况,引出教学内容,三步单手肩上投篮。
2.动作展示
组织教学:两列横队,成八字型分别站在教师两侧,观察教师投篮示范动作。(1)教师示范(2 次),引导问题:“同学们仔细观察在做动作的过程中最后三步的的步伐,以及托手的手型。”在示范的过程中带动学生积极思考,同时给学生建立一个完整的动作表象。
(2)学生说出其中的一些关键环节,最后上篮时的步伐,先跨出一大步,然后跨一小步,最后高跳起。
教师根据学生说出的环节进行总结:行进间右脚跨出一大步的同时双手接球,并用身体保护球,接着左脚迈出一小步,同时用力蹬地起跳,随之充分伸展身体,右臂外旋伸直向篮圈方向举球(手心向上),当举球手接近篮圈时,做以中间三指为主的向上拨球动作,使球通过指端投出。
3.投篮练习
组织教学:学生成一路纵队与篮板成 45º站于三分线后。
(1)分组练习首先进行无球的练习,学生依次模仿做行进间单手肩上投篮的无球动作,体会动作要点。
(2)跨步拿同伴手中的球三步单手肩上投篮。(3)运一下球接行进间单手肩上投篮(4)运球跑行进间单手肩上投篮练习(5)运球跑行进间单手肩上投篮练习教师在学生的练习过程中指导学生的动作纠正错误。学生在练习过程中造成接球与投篮不协调。接球后起跳上步动作脱节。教师讲解示范正确动作。徒手模仿跨步接球、上步起跳投篮动作。根据投篮动作,运用语言强调左右脚的跨步接球。
口诀:一大二小三高跳
学生分组分场地练习,老师巡回指导纠正错误。并在组内进行展示评价,学生利用同伴的展示、互评、教师的讲解,提高认识,纠正动作。
4.分组强化练习,教师巡回指导。教师引导,男生两组之间进行展示比较学习效果,展示学生自我魅力,组织评价与分析,并纠正自己错误的动作、掌握正确技术动作,巩固技术正确形成。
5.投篮比赛
组织教学: 学生分成两组,中间可摆放障碍物进行,在规定时间内投中次数最多的获胜。
(1)教师讲解比赛规则和方法
(2)引导学生按照规则进行比赛,并对获胜方给予奖励,输的学生放回器材。(四)结束部分(5 分钟)1.欢庆成果,自编踢踏舞蹈放松,集体跟教师一起跳,可以随意发挥,尽情放松 2.教师总结本节课的学习情况。3.宣布下课 4.值日生回收器材
五、场地器材 篮球场两块;标志物
六、预计负荷
练习密度:33%--35%;平均心率 120—135 次/分
七、课后反思
中公资深讲师邹佳良解析
第四篇:《行进间单手低手投篮》教案设计
《行进间单手低手投篮》教案设计
一、教学内容
行进间单手低手投篮
二、教学目标
【知识与技能】
能够说出行进间单手肩上低手投篮的动作要领,80%学生能够正确做出该动作。
【过程与方法】
通过小组练习的方式,提高学生团结协作的能力。
【情感态度与价值观】
建立和谐的人际关系,具有良好的合作精神和体育道德。
三、教学重难点
【重点】
速度快慢与手举球高低和投篮之间的协调配合。
【难点】
上下肢之间的协调配合。
四、教学过程
开始部分
堂常规:体委整队,报告人数,师生问好,教师简要介绍教学内容,检查服装,安排见习生。
导入:各同学们好,相信大家对NBA都有所了解,你们能说说你们喜欢的篮球明星都有谁吗?我听到了有乔丹、科比、詹姆斯、韦德还有姚明,他们都是非常优秀的篮球运动员,在赛场上的身影能够牢牢地吸引住别人的目光,并且投篮的技术非常的精湛。
今天啊,我们就一起来学习其中的一项投篮技术—行进间单手低手投篮!
组织教学:四列横队。
要求:快、静、齐。
准备部分
游戏——同步卫星
方法:将参加游戏的人分成三组,每组一次出一人。预备时各站于圈内手持一只球。发令后,垂直高高抛起,赶紧按逆时针方向互换位置,并接住前边一人抛起的球。每成功一次可得一分。在规定的局数内,以得分多的队为优胜。
组织教学:抛球一定要垂直,向右左偏离大于地上圆圈半径时,算失误扣掉一分
2配乐韵律操:伸展运动、下蹲运动、体侧运动、体转运动、腹背运动、全身运动、跳跃运动、整理运动。
组织教学:四列横队体操队形,教师边做示范,边提示动作要领,语言激励学生,及时表扬鼓励。
要求:拍节准确,动作到位,节奏感强。
基本部分
复习行进间单手肩上投篮
组织教学:前、后两排学生各为一组,分别在半场进行上篮练习,教师在练习时强调注意安全。
2示范
提问:通过刚才大家的观察发现了低手投篮跟肩上投篮的区别是什么?
组织教学:四列横队,前两排蹲下
3讲解
运球后右脚跨步拿球,左脚迈步蹬地充分向前上方跳起,右手托球伴随惯性向前上方伸展,腕指上挑,使球前旋入篮。
4练习
原地单手抛球入篮练习,体会腕指上挑将球抛入篮动作。
运球1-2次中慢速的行进间运球投篮练习。
纠错:在刚刚练习的过程中,老师发现大家投篮时举球的位置过低,所以大家在练习时一定要注意右手托球伴随惯性向前上方伸展,同伴之间也可以互相语言提示。
快速行进间运球低手投篮练习。
组织教学:学生分为两组,每组个一个半场,教师注意巡观察并强调动作及安全。
检验——投篮接力
游戏方法:分为2组,每组学生先右后左依次出发,哪组进球多则获胜。
评价:表扬获胜组,鼓励其他组别。
结束部分
放松活动—配乐放松操
组织教学:四列横队体操队形
要求:放松活动,身心充分放松。
2堂小结:教师总结学练情况,表扬先进,激励全体学生。
3宣布下、师生再见、回收器材。
五、场地器材
篮球30个、录音机1台、磁带2盒、篮球场。
六、预计负荷
练习密度:33%-40%;平均心率:128-136次/分;运动强度:中等偏上
第五篇:八年级篮球:行进间低手投篮教学设计
八年级篮球:行进间低手投篮教学设计
罗阳中学
张琪
一、指导思想
本课以“健康第一”为指导思想,强调以学生发展为本,贯彻“健身育人”的理念。突出以学生为主体、教师为主导、教材为载体,力求培养学生的自主学习能力。通过创设情境、条件、机会,调动学生学习的积极性、创造性,在自主学习中学会合作、增强自信、培养能力。以学校的“对话课堂”为引领,强调师生对话与生生对话。
二、教材分析
篮球是整个初中《体育与健身》教材中的重要组成部分。行进间低手投篮是篮球应用较为广泛的一项重要技术,在比赛和实战中,在快速跑动中超越对手后,切入篮下将球投出,掌握它有益于提高进攻得分能力。行进间低手投篮的脚步动作采用一大二稍小的方式加速起跳,投篮手伴随惯性向前上方伸展,腕指拨球出手。该教材在七年级行进间高手投篮的基础上对于上篮技术又有了新的要求,既要求有一定的球性又要求学生具有一定的身体素质。本学期行进间低手投篮共设计了四次课,本课为第一次课,主要让学生建立起一个初步的行进间动手投篮的动作框架。所以本次课的重点预设为伸臂展体,投篮手向上拨球投篮,难点为迈步举球。
三、学情分析
所任教的班级是本校的八年级(4)班,共有28名同学,其中男生为20名,女生为8名。八(4)班的学生中有几名是校篮球队的成员,具有一定的篮球基础。整个班级男生的篮球氛围比较较好,女生相对来说篮球基础较为薄弱,不过在学生们对待篮球课积极认真,教学效果较好,但身体素质一般,不利于完成较高难度动作。
四、学习目标
1.初步学习行进间低手投篮技术,80%能做到,迈步举球,伸臂展体,投篮手向上拨球投篮。2.发展下肢力量和投篮的柔和手感,提高上下肢的协调能力。
3.激发对于篮球运动的热情,在团队练习中增强团队意识与凝聚力。
五、重难点
重点:伸臂展体,投篮手向上拨球投篮。难点:迈步举球。
六、教学流程
在准备部分中,采用了听口令运球慢跑以增强学生的球感,同时用以集中学生的注意力;采用球操,拉伸肌肉,活动关节的同时,进一步加强球感。
在基本部分中,采用分解练习和完整练习的形式,先学习原地指拨球,提高学生拨球出手的稳定性。再通过分解动作的练习,促进学生对于迈步举球这一学习难点的强化。在学习行进间低手投篮中,通过每次练习完成后沿篮球场边线运球在提高学生的运球能力和球性在增强动作连贯性的同时也提高了本堂课的练习密度。分层练习中,让基础较好的同学通过比赛的形式来促进行进间低手投篮在实战中的应用,使他们更为合理的运用该项技术;基础一般的学生通过一传一切的练习,让他们体会低手上篮在篮球综合应用中的变化;基础较弱的学生继续进一步学生行进间的低手投篮技术。采用三分钟莱格尔跑的形式让学生的身体素质进行一定的提高。
结束部分通过简单的肌肉牵拉,帮助学生缓解疲劳。同时通过篮球这一集体项目的练习增强班级的团队凝聚力和集体荣誉感。