行进间低手投篮说课稿

第一篇：行进间低手投篮说课稿

行进间低手投篮说课稿

一、学生情况分析

篮球运动在泉州地区发展比较活跃，群众活动的热情相对于其他运动也较高。受地区的影响，初中学生对篮球运动也表现出高涨的学习热情；但是初中学生身体发育尚未成熟，学习的情绪较不稳定，对篮球知识的了解相对较少，运动技术水平相对较差，很容易就形成一些错误的动作。本课为篮球的复习课，对象为初三年的60个男生,对篮球的基本技术有一定的掌握。但由于受文化课学习的影响,平时体育锻炼的时间较其它学校少。要让学生在较短的时间里面充分得到锻炼,就必须掌握正确的方法跟技术。因此,及时地给予学生正确的指导既可以达到发展学生身体机能、提高学生身体素质；同时也为培养高技能运动员打下一个良好的基础。相信通过本课的学习学生将会有不同程度的提高。

二、指导思想

本课以“健康第一”为指导思想，以学生为主体、充分发挥学生的自主、自练能力，旨在增强学生的体育意识、培养学生的社会适应能力。并按照素质教育的要求，提高学生的综合素质，增强学生体质，促进学生的身心发展。本课以篮球为主教材，结合初中学生对运动比赛所表现的浓厚兴趣，通过把篮球运动的基础技术充分结合到教学比赛当中，营造活跃、有序的教学氛围，达到充分调动学生的学习积极性，培养学生之间的竞争意识和团结互助的崇高精神，从而建立学生间和谐的人际关系。突出学生为主体及教师的主导作用，获取最佳的教学效果

三、教学目标

1.认识目标：通过练习，加强行进间低手上篮的动作概念，提高学生弹跳能力和奔跑速度、灵敏等身体素质。

2.技能目标：通过学习，使每个学生的动作技术都有不同程度的提高。

3.情感目标：通过学习及教学比赛，加强人际交往，正确处理好人际关系，培养竞争意识和团队精神。

四、教材选择：

1.篮球：行进间低手投篮(左/右手)2.选项练习（篮球、羽毛球、排球等）

五、教学重难点：

跑动中的运球与上篮的协调配合。

上篮时手腕的用力及对球的控制

六、教材分析：

篮球：本节课把篮球作为锻炼身体的一种手段，通过反复练习，发展学生的篮球运动能力和身体素质，在实践中加强相关知识的传授，使学生自主的掌握动作和练习方法，能够在比赛练习中自主地锻炼、展现出篮球运动中良好的体育道德和团队合作精神，从中获得乐趣和成功感。

选项练习：根据球类的相关性。在教学中，充分让学生自主安排，主动参与自己喜爱的运动项目。能够在活动中掌握锻炼项目的基础知识、基本技术、发展身体素质、提高体能。培养勇敢、顽强、积极进取和团结合作的优良品质。

七、教学方法：

运动水平、运动能力的差异,决定了本课的教学手段的选择。本节课以分层次教学为忠旨,分解与完整相结合的示范方法，图片教学法等进行教学。发挥学生所特有的运动技能和身体素质条件,因材施教。从中启发学生的主动性，积极性和进行探究式的学习。在选项练习的过程中进行点拨指导，让学生在本节课中充分利用上课的时间和空间，加强某一项运动的水平，加强学生的自主培养和自我锻炼。以共同促进和发展的形式完成本课学习。

八、教学顺序：

根据本课的教材特点，要使学生的内脏工作能力适应人体生理机能，活动能力的变化规律为（逐渐上升－相对稳定－逐渐下降－恢复的规律）采用以下方法： 第一部分：准备部分

1.课堂常规：体育委员整队，报告人数，师生问好，检查服装，教师宣布课的目标和课的内容及课的要求。要求学生做到集队快、静、齐、精神饱满。

2.队形练习：练习内容：整队，原地各种转法，反口令练习。让学生根据教师的口令进行队列练习。要求学生做到准确到位、整齐划一，从而达到集中注意力的目的，养成良好的组织纪律性。

3.准备活动部分：培养学生运动前做好准备运动的良好习惯。增强学生自主参与锻炼的习惯。教师带领，进行各种变换路线的曲线跑及球操(配乐)，使关节和肌肉等各主要系统机能做好充分准备。第二部分：基本部分 1.篮球教学（20＇）

⑴.熟悉球性练习：充分发展学生的运动能力，并向学生提出具体目标：本课要使学生对运球和传球技术有明显的提高。并在此基础上使大部分的同学形成正确的运球及投篮动作。少数同学能熟练地运球并投球命中。采用目标激励的手段，激发学生产生浓厚的学、练的兴趣。练习1: 把学生分为四组分别站在篮球场底线后方进行 运球 接力

要求:向前快速推压球,手脚协调配合

练习2：把学生分为四组分别站在篮球场底线后方进行行进间传接球(上篮)，从而达到提高学生的传接球能力。

要求：动作到位，传球准确，不要求快速，可上篮

⑵.比赛游戏：在原来的基础上让大部分的学生能从原来的行进间（或慢跑）运球上篮改变为快速运球上篮。通过教师示范少数同学能基本掌握行进间单手低手投篮。通过实践－认识－再实践－再认识的过程。培养学生独立发现问题、解决问题的能力，达到增强学生自信心的目的。通过比赛培养学生强烈的竞争意识。

方法：每个半场学生分成两路纵队，一队在边线进行运球上篮，另一队上前抢篮板并绕到本组另一队的后方。一轮后进球较多的一方为胜。如果进球数一样则以消耗时间多少为标准。第三部分:结束部分

⑴.放松操：培养学生运动后做好放松的良好运动习惯。内 容：静力拉伸(配乐)⑵.小结、回收器材。

方法:学生互相评价.教师总结

九、运动量预计

练习密度：50％

平均心率：125－130次/分

心率指数：1.56－1.62

心率曲线：略

第二篇：《行进间单手低手投篮》教案

3《行进间单手低手投篮》教案

一、教学内容 1.行进间单手低手投篮 2.比赛

二、教学目标

【知识与技能】90%的学生能够说出行进间单手肩上投篮的步法，70%能说出单手肩上投篮的动作要领。

【过程与方法】90%的学生会持球三步单手肩上投篮，80%学生能够跨步拿同伴手中的球连贯三步单手肩上投篮，且有一定的命中率，发展学生的协调性、提高手臂力量等身体综合素质。

【情感态度价值观】在活动中与他人积极合作，在合作中学会相互观察与评价，积极参与不断进步。

三、教学重难点

教学重点：单手肩上投篮动作及三步上篮一大、二小、三跳的步法的动作和节奏掌握。教学难点：三步上篮的第一步跨步接球及行进间单手肩上投篮动作的协调、连贯。

四、教学过程(一)开始部分(2 分钟)课堂常规：

1.集合整队

2.师生问好，报告人数 3.检查服装 4.宣布本节课内容 5.安排见习生(二)准备部分(10分钟)教法组织：四列横队，成体操队形散开。1.一般性准备活动

拉伸练习：(体前曲拉伸、弓步拉伸、)教师示范、领做学生跟做。2.专门性准备活动

(1)慢速运球跑、(方法讲解示范：

1、两个篮球场边线慢运球过障碍;1(2)口头提示单脚跳起跨过，(3)练习行进间单脚跳起的协调性。解决双脚起跳的问题)3.球性练习：(双手拨球、俯背运动、腰部饶环、跨下“八”字饶环、抛接球、)教师示范、领做、口令提示动作要领，学生跟做。

(三)基本部分(28分钟)1.导入：

语言启发：同学们，在电视、各类现场比赛、身边或自己实践中你看到三步投篮是什么样子的? 学生回答：高手投篮、低手投篮、勾手投篮、跑投。

学生发挥现象，罗列各种三步投篮方法，引导模拟，相互评价，(各种特点/那种适合我们学习/喜欢的投篮方式)，结合实际情况，引出教学内容，三步单手肩上投篮。

2.动作展示

组织教学：两列横队，成八字型分别站在教师两侧，观察教师投篮示范动作。(1)教师示范(2 次)，引导问题：“同学们仔细观察在做动作的过程中最后三步的的步伐，以及托手的手型。”在示范的过程中带动学生积极思考，同时给学生建立一个完整的动作表象。

(2)学生说出其中的一些关键环节，最后上篮时的步伐，先跨出一大步，然后跨一小步，最后高跳起。

教师根据学生说出的环节进行总结：行进间右脚跨出一大步的同时双手接球，并用身体保护球，接着左脚迈出一小步，同时用力蹬地起跳，随之充分伸展身体，右臂外旋伸直向篮圈方向举球(手心向上)，当举球手接近篮圈时，做以中间三指为主的向上拨球动作，使球通过指端投出。

3.投篮练习

组织教学：学生成一路纵队与篮板成 45º站于三分线后。

(1)分组练习首先进行无球的练习，学生依次模仿做行进间单手肩上投篮的无球动作，体会动作要点。

(2)跨步拿同伴手中的球三步单手肩上投篮。(3)运一下球接行进间单手肩上投篮(4)运球跑行进间单手肩上投篮练习(5)运球跑行进间单手肩上投篮练习教师在学生的练习过程中指导学生的动作纠正错误。学生在练习过程中造成接球与投篮不协调。接球后起跳上步动作脱节。教师讲解示范正确动作。徒手模仿跨步接球、上步起跳投篮动作。根据投篮动作，运用语言强调左右脚的跨步接球。

口诀：一大二小三高跳

学生分组分场地练习，老师巡回指导纠正错误。并在组内进行展示评价，学生利用同伴的展示、互评、教师的讲解，提高认识，纠正动作。

4.分组强化练习，教师巡回指导。教师引导，男生两组之间进行展示比较学习效果，展示学生自我魅力，组织评价与分析，并纠正自己错误的动作、掌握正确技术动作，巩固技术正确形成。

5.投篮比赛

组织教学： 学生分成两组，中间可摆放障碍物进行，在规定时间内投中次数最多的获胜。

(1)教师讲解比赛规则和方法

(2)引导学生按照规则进行比赛，并对获胜方给予奖励，输的学生放回器材。(四)结束部分(5 分钟)1.欢庆成果，自编踢踏舞蹈放松，集体跟教师一起跳，可以随意发挥，尽情放松 2.教师总结本节课的学习情况。3.宣布下课 4.值日生回收器材

五、场地器材 篮球场两块;标志物

六、预计负荷

练习密度：33%--35%;平均心率 120—135 次/分

七、课后反思

中公资深讲师邹佳良解析

第三篇：《行进间单手低手投篮》教案设计

《行进间单手低手投篮》教案设计

一、教学内容

行进间单手低手投篮

二、教学目标

【知识与技能】

能够说出行进间单手肩上低手投篮的动作要领，80%学生能够正确做出该动作。

【过程与方法】

通过小组练习的方式，提高学生团结协作的能力。

【情感态度与价值观】

建立和谐的人际关系，具有良好的合作精神和体育道德。

三、教学重难点

【重点】

速度快慢与手举球高低和投篮之间的协调配合。

【难点】

上下肢之间的协调配合。

四、教学过程

开始部分

堂常规：体委整队，报告人数，师生问好，教师简要介绍教学内容，检查服装，安排见习生。

导入：各同学们好，相信大家对NBA都有所了解，你们能说说你们喜欢的篮球明星都有谁吗?我听到了有乔丹、科比、詹姆斯、韦德还有姚明，他们都是非常优秀的篮球运动员，在赛场上的身影能够牢牢地吸引住别人的目光，并且投篮的技术非常的精湛。

今天啊，我们就一起来学习其中的一项投篮技术—行进间单手低手投篮!

组织教学：四列横队。

要求：快、静、齐。

准备部分

游戏——同步卫星

方法：将参加游戏的人分成三组，每组一次出一人。预备时各站于圈内手持一只球。发令后，垂直高高抛起，赶紧按逆时针方向互换位置，并接住前边一人抛起的球。每成功一次可得一分。在规定的局数内，以得分多的队为优胜。

组织教学：抛球一定要垂直，向右左偏离大于地上圆圈半径时，算失误扣掉一分

2配乐韵律操：伸展运动、下蹲运动、体侧运动、体转运动、腹背运动、全身运动、跳跃运动、整理运动。

组织教学：四列横队体操队形，教师边做示范，边提示动作要领，语言激励学生，及时表扬鼓励。

要求：拍节准确，动作到位，节奏感强。

基本部分

复习行进间单手肩上投篮

组织教学：前、后两排学生各为一组，分别在半场进行上篮练习，教师在练习时强调注意安全。

2示范

提问：通过刚才大家的观察发现了低手投篮跟肩上投篮的区别是什么?

组织教学：四列横队，前两排蹲下

3讲解

运球后右脚跨步拿球，左脚迈步蹬地充分向前上方跳起，右手托球伴随惯性向前上方伸展，腕指上挑，使球前旋入篮。

4练习

原地单手抛球入篮练习，体会腕指上挑将球抛入篮动作。

运球1-2次中慢速的行进间运球投篮练习。

纠错：在刚刚练习的过程中，老师发现大家投篮时举球的位置过低，所以大家在练习时一定要注意右手托球伴随惯性向前上方伸展，同伴之间也可以互相语言提示。

快速行进间运球低手投篮练习。

组织教学：学生分为两组，每组个一个半场，教师注意巡观察并强调动作及安全。

检验——投篮接力

游戏方法：分为2组，每组学生先右后左依次出发，哪组进球多则获胜。

评价：表扬获胜组，鼓励其他组别。

结束部分

放松活动—配乐放松操

组织教学：四列横队体操队形

要求：放松活动，身心充分放松。

2堂小结：教师总结学练情况，表扬先进，激励全体学生。

3宣布下、师生再见、回收器材。

五、场地器材

篮球30个、录音机1台、磁带2盒、篮球场。

六、预计负荷

练习密度：33%-40%;平均心率：128-136次/分;运动强度：中等偏上

第四篇：高中行进间运球单手低手投篮说课稿

今天我说课的内容是篮球——行进间单手低手投篮,课型为新授课,复习内容篮球基本功练习。下面我将从教学设计思路、教材、教学目标、教学方法等几个方面进行分析。

一、设计思路首先来说一说教学设计思路,本课根据初中课程标准的要求,坚持“健康第一”的指导思想,围绕“以学生为本的理念”,在教学中根据学生的认知规律和身心特点。

主要采用“先练后教、自主学习”的教学模式,让学生模仿尝试、体验、领悟运动技能,采用分层、分组的教学方法,关注学生个体差异,使不同层面的学生都能学有所得。

创建民主和谐的课堂气氛,培养学生团体意识和合作精神。

二、教材分析

本节课的教材选山东省出版社编《体育与健康》八年级第四章第三节篮球,行进间单手低手投篮是初中篮球教材中的一项重要教学内容,在篮球比赛中得分高、运用广。

行进间单手低手投篮说课稿

通过本次课学习进一步规范行进间单手低手投篮技术,并尝试拓展运用其技术。通过篮球运动可以发展学生跑、跳、投等基本活动能力,提高灵敏、协调、速度、力量、耐力等素质,培养学生勇敢、顽强、机智、果断等优秀品质。

根据初中新课标的要求,在水平四的具体目标下(了解基本技术),完成本次课的目标。

三、学情分析

我校初三学生有非常多的篮球运动的爱好者,有部分学生具备了一定的支配球、控制球能力,但是学生由于力量较弱,在跑动或空中完成动作的能力较差。这在行进间低手投篮练习时,往往容易造成由于跑动动作地不正确而无法“高跳”,甚至根本跳不起来的现象。

行进间单手低手投篮说课稿

因此,在教学中,应结合学生所学力学知识阐明“一大二小三高跳”的原理,并循序渐进地引导学生讨论与分析,通过多种教学手段指导学生逐步掌握正确的脚步动作。

四、教学的重点和难点。

重点:投篮手充分伸展保持托球的稳定性,腕指上挑动作要协调柔和。

难点:起跳与投篮的衔接

解决重难点的方法:1.在教师的示范后,做上两步单手托球向前伸展练习。

2.在篮下持球练习上两步单手低手投篮。

教师观察学生动作,巡回辅导,并纠正错误。

3.待投篮动作掌握一定程度后可练习从同学手中拿球或自己运球接行进间单手低手投篮。

4区别对待分组练习

学练法与步骤:

1、讲解示范认真观察理解重点

2练习投篮时胳膊上举,手指拨球不要过低前冲不易过大。

行进间单手低手投篮说课稿

学生相互观察,互相评价动作。

3.分两组一组练习行进间单手低手投篮,一组抢篮扳球[交换练习]

学生代表示范,自评后进行更完整、准确的练习。

4.区别对待适当提高或降低难度。

四.课的内容。

1、复习行进间运球(匀速、变速)体前变向换手运球

2、学习行进间单手低手投篮

第一个内容是复习行进间运球(匀速、变速)体前变向换手运球:时间安排4'。该内容所要解决的重点问题是合

第二个内容是学习行进间单手低手投篮:时间安排14''。该内容所要解决的重点问题是合

(一)开始部分两个内容:安排4''。

行进间单手低手投篮说课稿

一是常规内容。1''二是队列练习,3''队列的内容是蹲下及起立,方法:学生以集合队形听老师口令进行练习。它既是大纲规定的学习内容,又能集中学生注意力,振奋学生的精神。后面安排的反应练习“弹钢琴”,方法:以四列横队分别代表哆、啦、咪、发,叫到的蹲下,没叫到的站立。

既是对队列练习效果的检验,又能提高学生练习兴趣,为以下的教学作好准备。要求学生精神饱满,步调一致,反应迅速。

(二)准备部分时间安排,包括游戏游戏:“搬运球接力赛”

方法:全班分成两组在端线后,成二路纵队,第1次一个球抱到中场空手回,下一个人跑去抱回,第2次两个球,放在中线、前场院罚球线,第3次三个球、抱去放在中线、罚球线、端线跑回、另一个人空手跑去抱回往返接力。

行进间单手低手投篮说课稿

(三)基本部分:30'

第二个内容是行进间单手低手投篮,时间安排16''。为了解决这一内容的重、难点,使学生更好地掌握行进间单手低手投篮技术,设计了以下的教学步骤:

1、向学生介绍行进间单手低手投篮这项运动技术结构、技术要求和对发展人体各项素质的作用,在篮球运动中的处地位和重要,目的是激发学生的学习热情。

2、教师进行完整示范,让学生头脑中初步形成整体动作表象和了解各个技术环节过程。并按照循序渐进原则:从简单到复杂方法来逐步掌握动作技术,安排如下练习:

练习1徒手模仿练习。

行进间单手低手投篮说课稿

目的是()方法:把学生分成()组,在组长的带领下体会()动作。老师巡视指导。

练习2()练习,目的是()方法:老师巡视指导。

练习3()练习。目的是让学生建立完整的动作技术。方法:老师巡视指导,全面兼顾不同水平的学生。

3、叫3位不同水平的学生展示,老师有针对性的进行讲评和分析。目的是让学生对比自己,引起注意,改正错误。

4、学生根据自己练习情况及结合教师评价,组内边练习边评价,总结各自的优缺点。

并采取针对性练习方法。

(四)最后结束部分用配《幸福拍手歌》音乐进行舞蹈放松,时间安排5'。组织:学生站在直径为15米的圆。第一遍原地踏步加击掌,第二遍原地跑跳步加拍肩,第三遍行进间跑跳步加跺脚,第四遍原地跑跳步加甩臂。

行进间单手低手投篮说课稿

要求学生在放松时做到轻松、快乐,听讲时认真。多样化的练习安排,既提高了学生的趣味性,同时起到放松上、下肢作用,使学生的生理、心理都得到放松,在进行美的教育的同时,又一次体验上体育课的乐趣。之后,作课堂小结,指出优点和不足之处,达到鼓励学生和继续提高的目的。

然后布置器材收回,培养学生劳动观念和爱护集体财产的习惯。最后师生道别,再次拉近师生距离,养成文明礼貌习惯。

七、预计课的效果:学生能在教师指导下认真参与各个练习,课堂气氛活跃,师生感情融洽舞蹈。

完成率在85%左右,()能基本掌握正确动作要领。预计课的练习密度为35%左右,最高心率为150--160次/分,平均心率达到120--130次/分。让学生既出汗又脸带微笑,身心健康前面发展。

第五篇：《篮球-行进间单手低手投篮》教案

《篮球:行进间单手低手投篮》教案

一、指导思想

以学生为主体，增强学生的体育意识及社会适应能力，提高学生的综合素质，增强学生体质，促进学生身心发展。本以行进间单手低手投篮为教学内容，利用多种手段进行教学，营造活跃的教学氛围，调动学生学习积极性，让学生体验篮球乐趣，培养学生相互竞争和团结协作的崇高精神，建立和谐的人际关系。

二、教材分析

篮球运动是同学们喜欢的体育项目，是体育教学的重要内容。本的教学内容是篮球行进间单手低手投篮，是篮球教学重点内容，也是一项运用广泛的组合技术（行进间运球和三步单手低手投篮），技术学习难度较大。此技术的学习对学生参加篮球实践活动有很大帮助。

三、学情分析

本教学对象为初三年级学生，身心发展趋成熟，具备了独立思考、判断、概括等能力，在身体锻炼中也具备较高的运动能力。有一定基础，随着运动技能的提高，对单个技术的学习并不满足，而学习对抗性练习特别感兴趣。

、有利因素：男生表现欲望强，学习兴趣浓厚。

2、不利因素：部分男生接触篮球较少，控球能力弱，造成运球与三

步投篮之间无法衔接。

四、教学目标、认识目标：通过练习，让学生初步理解进间单手低手投篮技术原理及作用。

2、技能目标：通过学练，使80%以上的学生初步掌握行进间单手低手投篮技术。

3、情感目标：体验篮球运动乐趣，培养学生相互竞争和团结协作的崇高精神，建立和谐的人际关系。

五、教学重、难点

教学重点：行进间运球和三步单手低手上篮两个技术动作的衔接。

教学难点：身体各部位的协调配合。

六、教法与学法

从学生实际出发，采用不同的教学手段，启发学生积极思维，注重个性发展。重点突出学生主体地位，激发学生自信心、求知欲，变被动学为主动学。

（一）教法设想：

遵循直观性、自觉性、积极性和循序渐进原则，主要采用：

1、讲解示范法采用尝试法、讲解示范法、设疑法、引导激励法和评价分析法。讲解语言精练，示范正确优美，利于模仿。

2、以参与求体验让学生在练习中体会到成功的乐趣，对教学内容始终保持新鲜感，积极参与，大胆创新，从而达到以学生为主体练习目的，满足心理需求。

（二）学法指导

采用“听、看、想、练、学”的学习方法，发挥学生主体地位，通过自主尝试，互相对比，师生讨论等方式，培养学生思考、观察和实践等能力，激发他们的兴趣，体会成功的乐趣，达到较好的教学目的。

七、教学程序

兴趣激发

堂常规

热身

球性练习

挂图展示

讲解与示范

手势学习

步法学习

自由练习

两人之间相互帮助学习

分组运球和三步投篮巩固练习

自我展示

学生评价

趣味游戏

放松练习恢复身心

师生总结

师生再见

收还器材

八、场地器材

篮球场2篮球41教学挂图1模拟果子图4

椅子8张录音机1台