八年级健美操课的教学设计

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第一篇:八年级健美操课的教学设计

八年级健美操课的教学设计

一、指导思想

本课以新课程标准的基本理念为指导,坚持“健康第一”的指导思想,把课程内容与提倡个性发展相结合,倡导学生自主探究的学习模式,并关注学生的个体差异和不同需求,面向全体学生,进而提高学生学习的积极性, 激发学生锻炼的热情,为树立终身体育意识奠定基础.在教学过程中,加强学生模仿自学,自编自练的能力,使学生能够灵活运用所学的知识,让学生在学习过 程当中获得成就感,提高学生的审美观及鉴赏能力,形成自信,自尊,乐观等良好的心理品质,培养学生互相探究,团结合作的精神,促进身心全面协调发展, 增强社会适应能力。

二、设计思路

本节课选用大众健美操基本步法的拓展练习作为主要内容。学生在掌握了基本步法的基础上,本次课通过学生对健美操步法的方向、节奏、移动的路线变化上进行教学,能使学生在了解基本元素的组合变化对健美操套路创编的意义。练习时体现出当代中学生的青春朝气,并进一步体会健美操运动练习的快乐及该项运动的艺术魅力,提高学生学习热情和兴趣。

三、学情分析

八年级的同学在七年级的时候学过简单的韵律操,这个学段的学生抄起蓬勃,富有想象力,有很强的求知欲、表现欲和模仿力,渴望了解和接触世上的健身运动, 掌握一定的运动技能,并具备了独立思考,判断等能力,注重形体美和个人气质的培养, 健美操运动恰是一项符合初中女生需求的运动项目。本课主要运用合作,探究的教学法,因材施教,兼顾到每个层次的学生, 使学生能够结合所学的健美操理论知识进行自主探究学习练习以及简单动作的创编,接下来健美操成套动作的教学作好铺垫。

四、教学目标

1、运动参与目标:通过自主学习,教学分组。使不同水平的学生都能完成学习任务,创编动作,提高参与意识,培养练习的兴趣和爱好。

2、运动技能目标:通过学习,学生初步了解健美操的基本知识和基本技能,形成良好的锻炼习惯。

3、身体健康目标:培养学生身体的正确姿势,发展学生的协调,柔韧,力量等身体素质,以及对音乐的感受力。

4、心理健康目标:感受快乐体育带来的快乐和鼓励,克服部分学生表现时的羞涩感。

5、社会适应目标:培养学生互学互助,团结协作的集体主义精神。

五、教学重点与难点 重点:动作的规范和掌握

难点:拓展动作的完成以及动作的创编

六、教学过程

1、激发兴趣,活跃氛围: 教师带领学生进行由健美操简单步伐组成的组合动作, 达到热身的目的同时活跃课堂氛围,增进师生之间,同时提高学生对基本步伐的掌握。

2、通过组合动作的练习,引出拓展练习的基本内容和方法。

3、小组学习,开拓创新 以小组为单位,在小组长带领下合作探究基本步伐拓展动作。同学们把基本步伐和基本步伐的拓展练习都可以带入创编的动作中来,而且可以配合漂亮的手臂动作,以及队形的变化,使自己的创编组合更出彩。

4、趣味折返跑游戏

5、快乐体育,放松身心 放松心情,跟随音乐及教师做放松练习,恢复身心,分享和交流, 学

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生进行自我评价,教师进行小结评价.七、教学效果预计

预计整堂课的练习密度约为50—60%,练习密度中等,平均心率 120~135 次/分.

第二篇:《健美操》教学设计

《健美操》教学设计

授课班级:1年4班

授课时间:2019年6月17日

授课教师:朱琳

教学内容

健美操基础步--V步跳跃练习

2.游戏:练一练 比一比

教具

量步器24个

音响1个

教学目标

1.初步学习健美操基础步的V基本跳法;

2.通过练习发展学生的下肢力量和协调能力;

3.培养学生的自信心和意志力,体会成功的喜悦和团队合作。

结构

教学内容

教学过程与措施

设计意图

运动量

次数

时间

强度

准备部分

课堂常规

体委整队;

师生问好;

宣布本课内容及要求;

安排见习生。

游戏:“寻找伙伴”根据老师随机报出的数字找到相应的人抱在一起。

准备活动:

肩部拉伸2.髋部拉伸

3.膝部拉伸4.踝腕拉伸

5.力量练习

要求:快、静、齐。

╳ ╳ ╳ …… ╳ ╳ ╳

╳ ╳ ╳ ╳ …… ╳ ╳ ╳

学生成一路纵队围绕场地慢跑,教师在场地的中心随机报数,没有找到组的学生做3个蹲起。

训练学生养成良好的课堂行为习惯,听从指挥,遵守纪律。

在跑动中加入游戏,激发学生的兴趣,让简单的热身跑变得没那么枯燥。

做到充分热身,降低受伤的概率

基本部分

介绍健美操基础步步:讲解今天学习的步伐

二、教师展示

三、教师组织学生练习

教师讲解,学生认真听讲。

学生成二列横队站在量步器的外侧观看教师的讲解与示范,教师在学要求跳V步时要有节奏,匀速前进。

练习时学生依次通过量步器,第一名同学做到障碍物处下一名同学方可出发。

让学生们初步了解什么是V步,怎样跳

最大限度的使所有学生都能观察到教师的示范。

避免在练习时由于速度不一致发生碰撞,保证学生安全。

中上

基本部分

探究学习:根据以上基本的跳跃方法,你是否能开发出一些新的动作的方法来,分小组讨论并尝试跳跃。

教师展示:老师向学生们展示完整的一套以V步为基础的操化

游戏:穿越障碍,依次跳过软梯,跳过障碍,跑回起点与下一名同学击掌完成接力,循环直至最后一名同学完成,用时最短的小组为胜。

学生按小组讨论尝试,教师巡回指导,请每组的代表集中展示。

学生站立观看教师的示范

学生并排出发,分成两组,要依次经过量步器障碍物后返回,必须要与前一名同学击掌后方可出发。

培养学生的发散思维能力,小组之间合作探究,培养团结协作的意志品质。

通过教师展示,启发学生的思维,帮助学生打开思路。

激发学习兴趣,提高学生的竞争意识和集体荣誉感,培养学生胜不骄败不馁,不断拼搏的意志品质。

中上

结束部分

放松整理活动

总结本课的学习情况

回收器材

教师带领,学生模仿跟做

学生四列横队

课后放松使学生消除疲劳。

全课练习时间 21分钟 全课练习密度 39.4%

第三篇:健美操教学设计

第九章 第二节 健美操

一 教学目标

1、通过学校韵律操的学习,使学生更加了解健美操。培养学生的表现力、创造力、鉴赏力,增强学生自信心,感于展现自我,激发学生对体育课的热情。

2、通过本课学习使学生能够熟练掌握学校自编的健美操,90%的学生能够动作规范,标准

3、通过本课自主学习,提高学生的自主能力,培养学生相互探究,团结协助的精神,开拓学生创新思维的能力,加强学生之间的交流,培养良好的人际关系。二 学情分析

多年来,我校探索研发自主校本教材,紧紧围绕《体育与健康》课程。创编了学校韵律操。从而促进了学生对健美操的兴趣与喜爱。本课为高三健美操第一节课,学生是高三的学生,对健美操有一定的了解。通过对学校韵律操的学习,把健美操的基本理论知识,基本动作继续纠正和巩固。从而为健美操的学习打下良好的基础。三 重点难点

重点:掌握学校韵律操的基本动作

难点:随音乐做到动作的规范,协调,优美。四 教学过程

4.1 第一学时

复习健美操的理论知识

复习学校韵律操前三节

教学活动

活动1: 导入

一、开始部分

1.体委集合整队

2.检查服装,人数

3.宣布本课的教学内容

4.安排见习生

活动2: 练习

二、准备部分

1.在指定场地慢跑2圈;2.肩关节绕环4X8拍;3振臂运动4X8拍; 4.腰部绕环4X8拍;5.弓步压腿4X8拍;

6踝腕绕环 4X8拍 组织:四列横队站好随教师一起做动作 要求:快、静、齐,步伐整齐,口号响亮。教法:教师做整体动作,然后学生与教师一起做

活动3:练习

三、基本部分

(一)队列练习:行进间三面转法

动作要领:齐步走过程中,听到向左(右,或后)转—走的口令后,右脚向前半步,身体左转90度,出左脚按原步法向新的方向前进。听到向右(或后)转—走的口令后,左脚向前半步,身体右转90度(180度),出右脚按原步法向新的方向前进。

组织:学生四列横队,集体做动作。教法:1 教师给口令,学生做动作 体委给口令,学生做动作,教师指导。

(二)健美操学习:复习韵律操

1复习健美操的概念;在音乐伴奏下,既有美感,节奏感,又充满活力的徒手或持有器械的体操。

集体练习韵律操前三节分组练习韵律操前三节

组织:1 学生四列横队,随教师集体做动作

学生四列横队,随体委做动作,教师巡回指导

学生分为四组,自行练习,小组研究,教师巡回指导

教法;1 教师随学生一起做动作,整体正面示范教师巡回指导,个别纠正

教师巡回指导,各小组研究合作

队形1 整体四列横队

ⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹ

ⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹ

ⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹ

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队形 2 分组练习

ⅹⅹⅹⅹⅹⅹ ⅹⅹⅹⅹⅹⅹ

ⅹ ⅹ

ⅹⅹⅹⅹⅹⅹ ⅹⅹⅹⅹⅹⅹ

ⅹ ⅹ

活动4::练习

四 结束部分

1集合整理放松

小结,鼓励学生学好健美操,自己查阅资料,从而提高体育兴趣送还器材。

练习密度:40%—45% 平均心率:130+ 次∕分

第四篇:浅谈中职健美操课教学的设计艺术论文

一、设计思路

健美操课以中职《体育与健康》课程标准的基本理念为指导,坚持“健康第一”的指导思想,结合我校的实际情况,把课程学习内容与提倡个性发展相结合,从而提高学生学习的积极性,激发学生健美操锻炼的热情,为树立终身体育意识奠定基础。在教学过程中,加强学生模仿自学、自编自练的能力、使学生能够灵活的运用所学的知识、让学生在学习过程中获得习得的成功感,提高学生的审美观及鉴赏能力,形成自信、自尊、自爱、乐观等良好的心理素质,培养学生相互探究、相互尊重、团结合作的精神,促进身心全面协调发展,增强社会适应能力。

二、学情分析

健美操课程内容提倡个性发展,引导学生根据自己的具体情况选择自身喜爱的运动项目,进行较系统的学习,促进学生形成自己的运动爱好与专长。本课为健美操专选课程,学生是各专业的学生,经过一学期健美操课的学习,大部分学生已经掌握了健美操的基本动作特点,能够按照音乐的节奏和速度,协调、规范、优美地完成组合动作,并且能够结合所学的健美操理论知识,进行动作、造型的创编,为后期的自主学习动作和队形创编打下扎实的基础。

三、学习的重要性

中等职业学生的身心发展正处在主要、重要阶段,通过学习健美操,不仅可以增强体质,还能提高学生的身体素质,塑造学生端正的身体姿态、提高艺术素养、陶冶情操、增强自信心自尊心、培养学生团结协作精神及群体意识。健康活力健身操黄金级套路是现代中学生非常喜欢的一套动作组合,动作舒展大方,运动路线多变化,利于多角度开发学生的思维,同时能够体现当代中学生的青春朝气,使学生进一步的体会健美操的艺术魅力,提高学生学习健美操的热情。

四、教学过程设计

健美操教学过程由课堂常规、热身运动、学习健康活力健身操黄金级套路A组、自学健康活力健身操黄金级套路A组相反方向动作、创编空间、放松、总结几个部分来构成。

(一)课堂常规。集合整队,清点人数,师生问好,宣布本课内容。

(二)热身运动。教师指导学生把学习过的动作套路进行简单的队形变换,以表演的形式来展示学习成果。让学生在充分热身的过程中,去复习巩固上次课的动作组合,同时提高学生的表现力和感染力,增加学生的自信心,提高学生对健美操的热爱。

(三)学习健康活力健身操黄金级套路A组动作。教师完整动作示范,动作分解教学,使学生建立正确的动作概念。教师运用领做法、递加法、完整法、分解法、节奏变换法、视频教学等教学方法,使学生逐步学习组合动作,并且结合音乐巩固练习,从而提高学生的学习效益,加强学生动作的优美性和力度感,增强学生的韵律感。

(四)自学健康活力健身操黄金级套路A组相反方向动作。以6―8人为单位,小组形式自学相反方向动作,让学生在自学自练的过程中逐渐发现问题,然后带着问题去学习研究并解决问题。自学小组由组长发挥作用,带领组员相互学习,相互促进,发扬团结协作的精神。教师对个别学习领悟慢的学生进行指导,使基础不同层次的学生在原有的基础上,都可以有不同程度的提高。练习过后,由教师检验学生的自学成果,并带领学生跟随音乐练习,提高动作的规范性。

(五)创编空间。要求学生在熟练掌握健康活力健身操黄金级套路A组动作的基础上,将健美操创编理论知识与本节课所学的新知识相结合,让学生创编新的动作套路。开展以小组的形式,组长带领组员,积极参与队形的创编练习,让学生能够真正的把理论知识运用到实践中去,使健美操组合富有特色、更加充满生气、丰富多彩,从而激发学生的学习兴趣,开拓学生的创编思维,给学生一个自由发展的空间,从而达到培养学生创新意识和团队协作精神。

(六)放松练习。教师在音乐的伴奏下,带领学生做舒展柔美的形体操放松,使学生能够充分的拉伸身体和自我身心调整。

(七)课后小结。教师对本节课的内容进行总结点评,提出下节课要求及课后作业。

五、教学特色

(一)在新课前热身活动中,通过展示表演的形式,使学生在复习巩固原有知识之余,增强了学生的表演意识,激发了学生对本节课新知识学习的热情。

(二)通过教师动作套路分解教学的方式,让学生主动模仿,进行递加式学习,并自学反方向动作,逐步掌握知识。这样不仅培养了学生自主创新的能力,而且也对自学能力有了积极的认识,更激发了学生对体育课的热情。

(三)创编环节就是为学生搭建的一个检验并展示所学知识成果的舞台。在创编过程中,学生发挥并利用创造力,编排出特色的、独特的造型和队形。使学生在展示个性的同时,也提升了团结协作精神,从而提高学生的社会适应能力。

第五篇:八年级安全课教学设计

《园生活 谨防事故》教学设计

商州区牧护关镇黑龙口初级中学 曹红志

一、教材依据:

《校园生活,谨防事故》是义务教育阶段八年级第十二课,陕西出版集团/陕西科技出版社。主要讲述的是学生在校园里应该注意的一些安全小知识,要求学生不得胡闹乱跑,上下楼梯不得拥挤,行为举止要文明,到指定的活动场所进行活动,有秩序,有纪律,不争抢,在宿舍讲究纪律,不抽烟,不喝酒,不得进行各种违法乱纪活动。

二、教学设想:

通过视频材料的播放,结合自己身边发生的一些不安全事例,让学生了解,知道,懂得,自身哪些不良行为和习惯在学校会造成对自己或者对别人造成伤害或影响,让学生清楚地知道,在学校这个大的环境和场所中,哪些事可以做,哪些是不能做。因此我们一定要做学校中的安全防范,树立安全防范意识,选择积极向上、文明健康的活动,遵守校纪校规,该做的事认真做好,不该做的事坚决不做,听从指挥,服从命令,危险的事不干,危险的地方不去。

三、教学目标:

1、提高学生校园安全意识。

2、知道在校园里哪些行为是不安全的。

3、一旦不安全的事情发生了,知道应该如何去处理

四、情感态度价值观:

知识方面:了解有关知识;明确校园不安全的行为。能力方面:通过学习,时刻提高警惕,自觉做好防范工作。情感方面:认识校园安全隐患存在的必要性,树立自我安全意识;增强自我保护能力。

五、教学重点: 通过案例分析和学生参与讨论事例增强学生的校园安全观念.六、教学难点:遇到安全问题学会用如何防范和处理

七、教法选择:导、读、议、评相结合

八、学法指导:自主探究、研习文本为主,并设置问题加以点拨、引导。

九、教学准备:

(一)、导入:播放视频资料,引导学生进入场景,这些不安全事故给我们带来什么样的思考?我们在日常的生活中该怎样做才能避免这些不安全事故的发生?

(二),教学过程:

1、安全对于我们来说非常重要,在校园里也要时刻注意安全。

2、发生在校园里的事故:

⑴ 高空抛物,砸到同学。

⑵ 在教学区打闹,撞到了同学,出现不应有的事故。

⑶ 攀爬护栏,摔倒楼下。⑷宿舍内应注意的那些不安全因素 ⑸饮食类安全事项

3、学生自由谈发生在校园里的事故。

4、总结:在校园里我们也一定要注意安全。

二、交流:讨论在校园里我们应当注意哪些方面的安全。

⑴ 上下楼梯应当注意哪些安全?为什么?应当如何做?

上下楼梯靠右边走;下楼时用手扶着楼梯扶手下楼;不许向楼梯外探身,更不许打滑梯;上下楼梯不许跑,不许拥挤抢先;不许在楼梯内打闹、疯跑、做游戏、做体育活动;放学时,排队下楼,不许拥挤,不许在楼道上系鞋带、滞留等。

⑵ 在走廊里应注意哪些安全?为什么?应如何做?

轻声漫步,不跑不叫;不追逐打闹;不做游戏;不攀爬护栏;不向楼下吐痰、丢东西;无事不到其它楼层乱窜。

⑶ 在教室里应当注意哪些安全呢?为什么?应如何做?

轻声漫步,不跑不叫;不乱攀爬桌凳;不点燃垃圾,不玩火;不乱摸电器、电器开关;发现电器、电线、开关插座等有埙坏及时报告,不乱动;实验课,听从老师指挥,不乱动实验仪器和化学药品。⑷、在宿舍应注意哪些安全呢?问什么?怎么做?

A、要防止财物丢失,不把贵重物品带进宿舍;爱护他人财物,不随便乱用别人物品,如有需要必须征得他人的同意后方可使用;放假时切切记把贵重物品放到学校指定的地方存放,或寄放到其他安全的地方;

B、女生应尤注意晚上,上厕所要结伴,穿好衣服,拒绝夜间来访,宿舍如有陌生人进入,要团结、沉着、冷静、勇敢、机智的应对。C、宿舍内禁止酗酒,抽烟,赌博,严禁各种违法乱纪的事发生。D、讲究宿舍卫生,不仅要注意个人卫生,更要讲究宿舍公共卫生,按时值日,及时打扫,不乱扔果皮纸屑杂物,不随意乱用别人的生活用品;有病及时请假,确保疾病不传染给别人。⑷ 在校园里应当注意哪些安全?为什么?应如何做?

不疯跑大叫;不到操场玩树枝、木棍、砖块等;不攀爬车棚、围墙;不在国旗台上及其周围玩耍;不做危险游戏(哪些是危险游戏呢);参加升旗仪式、文艺演出、做操等大型集体活动,要遵守纪律、听从指挥,按要求集合、行动、疏散、撤离;不携带、不玩易燃易爆物品和管制刀具(哪些是管制刀具)。

⑸ 在厕所里应该注意哪些安全?为什么?应当如何做?

不追逐打闹做游戏;大便入坑,小便入池;不推不挤,不跑不叫,慢蹲慢起,严防跌倒。

⑹ 体育课应注意哪些安全?为什么?

要在老师的指导下有秩序地活动,注意安全。特别是在一些争抢激烈的运动中,自觉遵守竞赛规则对于安全是非常重要的。

(三)、总结巩固;通过本节课的学习,我们知道了在学校内该怎样遵守校纪校规,知道了哪些是可以做,哪些事不可以做,做文明的学生,用学到安全知识为自己的生命保驾护航。下去后要做到以下三点:

1、怎样做才能才能保护好自己的人身安全。2.将重点条目抄记在笔记本上

3、以后在校园里你怎么做?

(四):作业 写一篇学习心得,自己以后应该怎样来做。回家也可和父母再加以讨论,还有哪些应注意的事项。

十、课后反思:

安全是一项心烦、心跳也需要心细的工作,“隐患险于明火,防范胜于救灾,责任重于泰山。”这种责任只有起点,没有终点。学校安全综合治理治工作任重道远,作为学校安全工作既要有踏实工作的劲头,更要有大胆探索的勇气,不断创新工作方法,将安全工作落实到实处,打造和谐、文明、平安的公小校园。

学校安全工作是一项社会性的系统工程,需要社会、学校、家庭的密切配合。学校要加强与公安、交通等有关部门的联系,密切配合、分工负责、齐抓共管,及时沟通情况,分析安全形势,解决重点问题,真正把学校周边环境综合治理、打击违法犯罪活动等各项任务和措施落到实处,在当地政府的统一领导下,共同做好学校安全管理工作。学校的安全工作无小事,学生的安全更是牵动着千家万户,我们每个人都要关心学校的安全工作,时刻绷紧安全稳定这根弦, 积极行动起来,树立“安全第一”的思想,将学校的安全工作扎扎实实地落到实处,及时解决安全工作中发现的新问题, 这样才能做好学校的安全工作, 努力为学生创造一个安全健康的环境,把学校建成和-谐校园、平安校园。

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