绿色教育教案 (6)

第一篇：绿色教育教案 (6)

1绿色校园 绿色梦想

【活动目的】

通过本次班会教育同学们关爱校园环境,增强同学们的环保意识, 让同学们明白绿色学校学校的含义，从而树立保护环境人人有责的思想。【活动重点】

认识环保的重要性。【活动方法】

发挥学生的主观能动性，演讲，演唱与自由发言相结合。在自由轻松的氛围中体验绿色学校的真正的含义。【活动过程】

一、主持人发言，介绍班会的主题，绿色校园的含义

绿色学校指学校在实现基本教育功能的基础上，以可持续发展思想为指导，在学校全面的日常管理中，纳入有益于环境的管理措施，充分利用学校内外的一切资源和机会全面提高学生环境素养的学校，环境素质和行为是绿色学校所有学生生活和道德精神的内在组成部分。

绿色学校，不能等同于绿化学校，或者是环保学校。

“环境美”、“语言美”、“行为美”这三项是“绿色校园”这项活动的内容。绿色环境是健康的一种象征。绿色能带给我们生机、带给我们活力！而绿色校园中的“绿色”我认为就不单只是一种颜色那么简单！

走进我们如今洋溢着书香味的校园，你会被那迷人的风景所吸引。高大现代化的教学楼，郁郁葱葱的树木，还有鲜艳夺目、争奇斗艳的花卉。漫步在校园里这一派绿景下，会使你感到精神振奋、心情舒畅。校园中的绿色风景，对我们同学是极其有益的。不是吗？一节课后，站在走廊上看看校园中的绿，让我们大饱眼福，也使精神达到更高、更好的状态！在课余时间，同学们又可以在校道上走走，看看周围的景物，不是有置身花园之感吗？由此校园的美好可见一斑！所以，我们就应该让校园中的绿色永存！在平时培养不随意践踏草地，不攀折树木花草，勤于打扫，见到垃圾主动拣起等等的习惯。久而久之，校园必将越来越美！

然而，绿色校园不止要环境绿。假如同学们的行为习惯等的方面都变得更好，那样，那时的校园不是更“绿”吗？在校园里能随时听到问好声、招呼声；在校园里能减少追逐声、打闹声。一切都已更高的目标来要求自己，使自己成为更全面、更优秀的学生，那时我们的校园里不是显得更“绿”吗？

二、由学生自由发言，说说发生在自己身边影响环境卫生的事例，讨论我们如何保护环境；

三、以小组为单位进行环保知识竞赛；

四、同学演讲，说明树立环保意识刻不容迟；

五、诗歌朗诵；

六、大合唱《好大一棵树》；

七、主持人小结，班会结束。

八、班主任总结评价班会，肯定其能力指出需要改进的地方

作为一名中学生我们应该做些什么呢？我们能不能为校园栽上一棵小树，给花圃增添一朵鲜花，为草皮浇上一盆清水呢？如果还不能做到，那么我想至少我们也应该为保护我们校园美丽的环境出一份力气，尽一点责任吧。

“望窗外云卷云舒，看门前花开花落”，每每闲庭信步，呼吸带有花香草香泥土味的新鲜空气，很快融入其中，感到这校园是属于我的。校园是美的,但她给我更多的是心灵的启迪与荡涤、思想的陶冶、内在气质的培养，让我以一种更平和的态度去面对人生，踏入社会。远离了都市的喧闹嘈杂、尘世的尔虞我诈、社会的复杂多变，有的只是自然与心灵的安宁与和谐，这就是我的校园，我心中的一片净土。

2人类只有一个地球

【活动目标】

通过班会使学生认识到人类只有一个地球，保护地球的环境就是保护我们人类自身。教育学生要积极投身环保活动，增强他们的环境保护意识。同时作为十中的一份子，也要教育学生从身边做起，自觉主动地去保护校园绿化，美化校园环境，做文明十中人。【活动准备】

1．发动学生收集有关环保的图片，特别是破坏环境之类的，给他们以视觉上的真实感受。

2．寻找有关环保的知识问答题目，让学生在竞赛的形式下获得环保的知识。【活动过程】 环节一 ：开场白

1．由主持人致开场白并介绍参加班会的各位老师，接着以一曲《梯田》引出本次班会的主题—— “保护环境”；

2．利用幻灯片向同学介绍一些比较突出和严重的环境污染问题（如：水污染，大气污染，土地污染等），让同学们深切地意识到保护环境已迫在眉睫。环节二 ：环保知识问答 1．介绍竞赛规则：

（1）全体学生总共分为四组。以小组比赛的形式进行。

（2）整个比赛分为必答题和抢答题两部分，每题分值均为十分，答对加十分，答错倒扣十分。

2．比赛开始：（知识问答的题目见附录）

3．由主持人宣布比赛结果，并对这次比赛进行总结。环节三 ：保护校园绿化

1．借助图片向学生展示我们美丽的校园，让学生体会到生活在如此美好的校园里是多么的幸福。

2．演出校园短片，说明在美丽的校园里也会出现一些与之不协调的行为。要求学生在观看过程中，记下短片中出现的破坏环保绿化的一些不良行为。

3．短片结束后，由每组派代表指出其中的不良行为，（如随地吐痰，随手扔垃圾，乱踩草坪，乱折树枝，使用一次性筷子等），答出一种加十分。

4．由主持人宣布比赛结果，并对这个环节进行总结，让学生增强保护校园环境的意识，树立保护校园绿化的使命感。环节四 ： 自由发言

1．经过以上几个活动环节的进行，学生已对美化环境，保护绿化有了较深的感受。组织学生以自由发言的形式谈谈自己的体会，同时从自身出发，谈谈如何做一个文明的翼城三中人。

2．邀请各位老师从老师的角度谈一谈如何做文明翼城三中人。环节五 ：总结

1．根据总分宣布优胜小组。

2．由主持人对本次主题班会进行总结。希望同学们能以这次班会为一个新的起点，树立环保意识，时刻以“文明三中人”来约束自己的不良行为。环保知识问答题目

（一）必答题

1、一般将污染物分为：（a）

a.工业污染源、交通运输污染源、农业污染源和生活污染源四类。b.工业污染源、农业污染源、生活污染源三类。c.工业污染源和生活污染源两类。2、2002年“六五”世界环境日主题（c）。

a.为了地球上的生命 b.世间万物生命之网 c.让地球充满生机

3、（b）是西部大开发的主要任务和基本保障。a.民族团结和环境保护 b.生态建设和环境保护 c.生态建设和民族团结

4、保护野生动植物有很多意义，不属于其意义的是（c）等。a.环境效应 b.文化价值 c.观赏价值

5、以下有关环境的纪念日名称和时间哪项有错？(b)a.中国植树节（3月12日）；地球日（4月22日）； b.生物多样性日（5月22日）；世界环境日（6月6日）；

c.国际臭氧层保护日（9月16日）；国际生物多样性日（5月22日）等。6.全国每年跑、冒、滴、漏的淡水是（a）a.20亿立方米 b.5亿立方米 c.10万立方米

7、为保护蓝天，我们在出门时，应该(c)。a.尽量选择乘坐舒适的交通工具 b.使用私人车

c.尽量选择乘坐公共交通工具

8、减少“白色污染”我们应该(a)a.自觉地不用、少用难降解的塑料包装袋 b.乱扔塑料垃圾 c.尽量使用塑料制品

9、因环境因素而导致的环境变化是指(a)a.环境影响 b.环境改善 c.环境改造

10、使用复印机时，复印机的带高电压的部件与空气进行化学反应产生的臭氧(b)a.没有影响 b.对人体健康有害 c.对人体健康有益

11、环境监测的对象有：（a）a.大气、水体、土壤、生物、噪声 b.大气、市容、土壤、生物、噪声 c.大气、交通、土壤、生物、噪声

12、当前人类社会面临六方面的严重环境问题之一：（b）a.生态环境恶化问题

b.生态环境恶化与新资源开发带来的环境问题 c.新资源开发的问题

13、我国确立（c）为一项基本国策。a.民族团结 b.扶贫 c.环境保护

14、生物圈一般是指包括（b）所形成生物系统的边界圈与大自然边界圈相互关系、影响。

a.人类、动物 b.人类、动物、植物 c.动物、植物 15、21世纪是（c）世纪。a.科技 b.经济 c.环保

16、随着绿色消费运动的发展，全球已逐渐形成一种（b）的生活风尚。a.追求时尚 破坏环境 b.保护环境 崇尚自然 c.保护环境盲目消费

（二）抢答题

1、我国酸雨面积区占国土面积的（b）a.20% b.40% c.30%

2、选无磷洗衣粉(b)。

a.保护衣物 b.防止污染 c.保护双手

3、湿地保护是环境保护的重要领域，是国际自然保护的一个热点；世界湿地日为每年的：（c）。

a.3月12日 b.5月2日 c.2月2日

4、我国面积最大的自然保护区(c)。

a.喀纳斯湖保护区 b.天池保护区 c.阿尔金山保护区

5、巴音布鲁克天鹅国家级保护区是（b）大天鹅最集中的繁殖地。a.我国 b.世界 c.亚洲

6.一节1号电池能使一平方米的土地永远失去利用价值，一粒扣式电池可污染（c）a.1立方米水 b.1000立方米水 c.6万立方米水

7、中国野生动物保护协会的会徽是（b）a.丹顶鹤 b.大熊猫 c.骆驼

8、新疆的动植物王国，被称为神秘莫测的仙境的是（a）国家级自然保护区。a.哈纳斯 b.天池 c.阿尔金山

9、以下说那种是错误的：(c)a.三个废餐盒可以做一把学生用尺

b.废易拉罐溶解后可以100%的无数次循环再造成新罐 c.废玻璃无法回收利用

10、国家重点保护野生植物分（a）。

a．

一、二两级 b．重点非重点两级 c．一、二、三级

4环境和环境问题

【教学目标】

使学生了解环境的概念，人类与环境的关系，环境问题产生的原因，人类对环境问题的关注。

【教学方法】阅读讲解法、讨论法、电教法。【教学过程】

一、什么是环境

环境是指周围事物的境况。周围事物是同某项中心事物相对而言的。我们通常所说的地理环境，是以人类为中心的环境，它包括自然环境和社会环境两类。自然环境是由日光、大气、水、岩石、矿物、土壤、生物等自然要素共同组成的。社会环境是人类在自然环境的基础上，通过长期有意识的社会劳动所创造的人工环境。

二、人类与环境的关系 学生活动： 举例说明人类与环境的关系。人类是自然环境的产物，自然环境是人类赖以生存和发展的物质基础。人类与自然环境是互相依存、互相影响、对立统一的整体，它们之间建立了生态平衡。人类通过生产活动，从环境中输入物质与能量；同时，通过消费活动（包括生产消费和生活消费），以废气、废液、固体废弃物、热、噪声、电磁波等形式，把物质和能量输出给环境。环境又把它所受到的影响，反过来作用于人类本身，这种作用叫做环境的反馈作用。

三、人类面临的环境问题

1、什么是环境问题

环境问题是指人类赖以生存和发展的地理环境，由于自然或人为的原因，出现了影响人类生活和生产，甚至影响人类生存的种种问题，这就叫做环境问题。

2、环境问题的产生经历了四个阶段 第一阶段——原始农业阶段，环境质量良好；第二阶段——传统农业阶段，环境质量较好；第三阶段——近现代工业阶段，工业污染迅速发展，环境质量急剧恶化；第四阶段——现代工业时期，环境质量严重恶化。

3、环境问题产生的原因由于自然原因形成的环境问题有：

（1）火山爆发、山崩、地震、泥石流、海啸、台风、寒潮、水旱等自然灾害；（2）某些地区水土中缺少人体需要的某种化学元素，或含有某种不适合人体。后记：

6月5日世界环境日

全人类越来越关心环境与发展的问题。自然环境对现代经济发展具有推动和约束的双重作用。环境问题引起了人类的重视，明智地选择了可持续发展的道路。这是人类在历史发展中的经验总结，也是人类在历史发展中的基本目标和任务。1972年6月5日，一个值得纪念的日子。这一天，在瑞典首都斯德哥尔摩召开了联合国人类环境会议，各国政府的代表第一次坐在一起讨论全球性的环境问题，发表了人类划时代的历史性文件——《人类环境宣言》。这是人类环境保护史上的一个里程碑。1972年10月，在第27届联合国大会上，决定设立联合国环境规划署，并确定每年的6月5日为“世界环境日”。联合国环境署每年都确定“世界环境日”的主题。“世界环境日”活动是人类广泛进行自我教育一种好形式。

【结尾】有人说，地球的颜色是绿色的，她孕育着生命，预示着人类的诞生和未来。我说，她是生命的摇篮，人类的母亲，她把全部的爱无私地奉献给人类的子子孙孙。她的确很大，幅员辽阔，但不是无边无际；她的确很美，山青水秀，但不是青春永远；她的确很富，资源广博，但不是取之不尽，用之不竭。为了我们共有的地球，请保护我们的环境。

5绿色教案

环境，是人类赖以生存的必要条件，进入21世纪，随着科技的高速发展，工业的生产，人们都在充分地挖掘利用地球上的资源，以不断地提高我们的生活水平，但也给与我们息息相关的生存环境带来了危害为了人类，为了自已，为了我们的子孙后代，永远有一个美好的生存环境，我们要从孩子抓起，保护环境就是保护我们自已。作为小学教师，应该培养学生从小学起就有爱护环境的行为习惯和美德．对小学生实施环保教育，使他们从小具备环保意识与环保习惯是十分必要的。

一、学生情况分析：

一年级学生掌握的基本知识比较少，虽然可能有一些好的学习方法，学习习惯良好，有一定的环保意识和环保知识，但不系统、不全面。学生个体间存在差异，个别学生不愿开动脑筋，学习兴趣不浓，极少开展综合实践活动是他们滞后的原因。

二、教学目的：

1、学生了解一些生态环境问题的产生和发展，感知这些环境问题带来的危害，树立环保意识，转变浪费资源、破环环境的生活方式。学会从自己做起，从身边做起，持久地采取适当措施保护生态环境。思想教育：

1、体验健康生活离不开好的环境。

3、树立爱护环境、保护大自然的情感意识。

三、教学重难点：

1、学生热爱大自然的情怀得到培养，团结协作的能力得到锻炼。

2、学生的环保意识和节约用水的意识增强，树立“从我做起，从现在做起”的良好美德。

3、体会自然之声的美妙、和谐，保护大自然的意识增强。

4、从小树立环境保护意识，把对全球环境的认识转变为保护地球的具体行动。

四、教学内容：

1、从我做起，保护绿色生命。通过活动，教育学生懂得环境保护的重大意义，提高环保意识，激发热爱祖国、保护环境的思想感情，自觉投入到保护环境的实践活动之中去。教学重难点：

充分认识保护生存环境的重要性、必要性，明确其迫切性和与我们每一个人的密切关系，做到：不随地吐痰，不乱扔脏物，不践踏草坪，不随意摘花摘叶。

2、节约用水。教学目标：

学生知道水的分布，了解物质的简单分类，有保护水资源、节约用水的意识。重点、难点：

学生的环保意识和节约用水的意识增强，树立“从我做起，从现在做起”的良好美德。

3、了解我们周围的动植物 教学目标：

通过了解我们周围的动植物，认识自然、亲近、热爱大自然的目的。重点、难点：

人 与动植物和谐相处，保护大自然的意识增强。

4、收集废品，建立“绿色银行”。

教学目标：从小树立环境保护意识，收集废纸、废报纸、饮料瓶等物品，建立“绿色银行”。认识保护环境的重要性。重点、难点：

从小树立环境保护意识，收集废纸、废报纸、饮料瓶等物品，建立“绿色银行”。

五、具体的措施：

1、精心准备，不断探索，提高自身素质，切实加强健康教育。

2、充实教学内容，拓展教学空间。

3、设置情景，激发学生的学习兴趣。

4、充分利用各种资源，开展丰富多彩的综合实践活动。

5、课堂中渗透思想品德教育。

六、问题研究与教学设想：

通过一系列的活动，学生认识环境污染的危害，了解一些环境保护的知识，激发学生自觉保护环境的决心。从我做起，保护绿色生命。

教学目标：

通过活动，教育学生懂得环境保护的重大意义，提高环保意识，激发热爱祖国、保护环境的思想感情，自觉投入到保护环境的实践活动之中去。教学重难点：

充分认识保护生存环境的重要性、必要性，明确其迫切性和与我们每一个人的密切关系，做到：不随地吐痰，不乱扔脏物，不践踏草坪，不随意摘花摘叶。教学策略：寓思想性于整个活动过程之中。教学过程：

一、背景音乐《春天在哪里》

轻快的音乐，唤起我们对美的向往；甜美的歌声，激发我们对祖国、家乡、学校的热爱。同学们，春天来了，让我们去领略一下大自然的美丽风光。看，青山绿水相伴，鸟语花香相随。这么美丽的自然风光，令我们振奋，但，是谁在随地吐痰，乱扔脏物，践踏草坪随意摘花摘叶呢？破坏了这怡人的环境。

二、活动深入：

1、参观校园。

2、寻找到被同学破坏的环境

资料1： 每年地球有16000万公顷的森林要消失，同时将约有600万公顷沙漠急剧扩展。如此发展下去，现在的良田再过500年将流失得干干净净。

资料2：据科学家统计，全球每年有50亿吨的二氧化碳污染着我们，甲烷、二氧化硫等有害气体也在剧增。

资料3： 由于人类常常往河里倒垃圾、排废水，使河道阻塞、水质变臭，鱼类也在迅速减少。

主持人： 由于环境被污染，我们的生存正受到严重的威胁。同学们，我们该怎么办？

齐答：面对环境污染，我们——未来的主人决不能袖手旁观，决不能任其发展。

主持人： 对，保护绿色生命，要从我做起。朗诵：

一滴水流进长江，变成了汹涌的波浪； 一个浪打进东海，变成了澎湃的汪洋； 保护绿色生命，装点出祖国的春天。广阔的田野更绿更美； 小河的流水更清更甜。这是环保的功绩，这是环保的恩赐。

主持人： 你们看——水清清，天蓝蓝，大地春回光灿烂。

你们听——田野里，笑声欢，动植物们喜开颜„„

主持人：同学们，让我们积极行动起来，投身到“保护自己的家园、爱护美丽的学校”的活动中去吧，保护绿色生命，要从我做起。

三、活动结束。节约用水

一、教学目的：

（一）指导学生初步了解水在自然界里的分布和水的用途。

（二）对学生进行节约用水的思想教育。

二、教学重点：水的用途是本课的重点。

三、课前准备

教师准备：挂图或投影片，内容包括自然界里的水、水的用途、节约用水。

四、教学过程

（一）导入新课

复习：水是一种什么样的物体？ 提问：水和我们有什么关系？

（二）学习新课

1.指导学生认识哪些地方有水。

谈话：同学们：你们知道哪些地方有水吗？（让学生充分发表意见。）提问：

①天空中有水吗？ ②地下有水吗？ ③土壤里有水吗？ 出示投影片。结合投影片让学生说一说哪些地方有水？ 小结：自然界里的水。

天上年年有下不完的雨水和雪水，江、河、湖、海里有水，地下有水，井里有水，土壤里有水等。

2.指导学生认识水的用途

谈话：现在我们知道了，江河湖海里有水，天上、地下都有水，谁知道哪些地方要用水？

让学生充分发表意见后，分别出示牲畜饮水、灌溉农田、水上运输、水力发电等挂图或投影片，并一一给予讲解。

小结：人类的生活离不开水，我们每天都要喝水，洗脸、刷牙、洗澡要用水，洗菜、做饭、洗衣要用水，离开了水，人类就无法生活下去。动物也要喝水、用水，离开了水就不能生存。植物离开了水，就不能生长，最后干死。海上运输离不开水，水力发电离不开水。工厂生产离不开水，总之，人类的生活、生产都离不开水，离开水，人类就不能生存下去。3.教育学生要节约用水

讲述：虽然天空中、江河里、海洋里、地下都有水，但供给我们喝、洗衣、做饭、灌溉农田、发电、工业生产用的水却并不很多。我们平时用的自来水，是工人叔叔花费了很多劳动，把江河、湖、水库里的水加工净化得来的，所以我们要节约用水。（1）出示挂图或投影片。（一人端着洗完的菜离去，自来水管未关严）

提问：同学们看看画中的阿姨做到节约用水了吗？如果我们看到这种情况应该怎么做？

（2）出示挂图或幻灯片。（一个小朋友用手堵住水龙头，让水喷到另一个小朋友身上。）

提问：同学看看能做这样的游戏吗？为什么？如果你看到这种情况应该怎么办？（3）提问：你们平时有哪些浪费水的行为？今后应该怎样做才对？

（三）巩固

讲述：今天我们学习了水的用途一课。（板书：课题）我们知道了在天空、江河、海洋、地下都有水。同时还知道了水有很多的用途，无论是我们生活、工业生产、水上运输、水力发电、还是灌溉农田等都要用到水，离开了水人类就无法生存。水这么重要，而自来水又来之不易，我们每一个同学都要做到节约用水。

（四）作业

想一想：你怎样做到节约用水？ 板书：

我们要节约用水。了解我们周围的动植物

教学目标：

通过了解我们周围的动植物，认识自然、亲近、热爱大自然的目的。重点难点：

人与动植物和谐相处，保护大自然的意识增强。

一、导入：（故事引入）教学过程：

我们生活在地球上，地球是人类的妈妈，为了能让人们更好的生活下去，地球妈妈为人类找了很多朋友，就是我们周围的动植物，你们都知道哪些动植物？把你们观察与搜集到的告诉大家吧！

1、学生汇报。教师在黑板上有代表性的写在黑板上。例如：动物写几个，植物写几个。（所写的动植物要有针对性，为后面的动植物的作用做伏笔。）

2、师：你们能不能简单说一说这些动植物对人类有什么作用呢？（教师手指刚才在黑板板书的动植物的名称说。）学生用自己找的资料或凭借自己的认识说明黑板上的动植物的作用。

3、师：看看，它们对人类有这么大的作用！我们应该跟它们成为好朋友！是吗？

二、和动植物做朋友

1、师：既然动植物和我们是朋友，那我们应该怎么跟动植物相处呢？ 老师这里有几幅图片请大家欣赏一下。（播放人与自然和睦相处的图片）师：看后，你们有什么感受？ 生：回答

师：你有哪些动植物的朋友，讲一讲你们之间的故事。

生：回答（教师要注意学生的发言，及时抓住学生回答的关键，加以补充，在观看图片的过程中，结合自己的生活经验，让学生体会动植物与人类的关系：动植物是我们人类的朋友，有了它们的存在，我们的生活才会丰富多彩、富有情趣。）师：在我们的生活中正因为有了这些朋友，我们的生活才多姿多彩、充满欢乐！但是，你们知道吗？生活中还有很多人不把它们当朋友，肆意的乱捕乱杀可爱的小动物，乱砍乱伐植物树木，看看老师这里的资料片。（播放人类残杀动物与乱砍树木的资料片。）

师：大家看到它的影响是什么？你知道破坏生态平衡会给人类带来哪些灾害吗？

生：回答（教师引导学生明白，人类破坏生态平衡只会给自己带来灾害。乱砍树木会带来风沙，地球沙漠化已经非常严重。乱捕杀动物，地球上的很多动物已经濒临灭绝）

师：大家刚才通过观看，都知道了动植物跟我们人类的密切关系，而且肆意乱捕杀动物还会带来更大灾难，我想“非典”给大家留下了很深的印象，你们知道非典的病毒来自哪里吗？

师：据有关专家研究，非典的产生是人们乱捕食野生动物所致。非典为人类敲响了警钟：保护野生动物、保护生态平衡才能保护人类自己！人类才能更好在地球上生存！

三、总结：

大家知道了在我们生存的环境中，有很多朋友我们要与它们和睦相处！这样才能幸福快乐的度过每一天！大家都来保护我们的生态环境！爱护我们的大地妈妈！

第二篇：绿色教育教案

1保护环境从小事做起

教学目标：

1、使学生了解身边的环境问题；

2、通过讨论，让学生知道环保是每个人的责任，要从身边的小事做起，为环境保护出一份力。

教学重点：培养学生环境保护的意识。教学难点：让学生懂得环保要从小事做起。教学设计：

一、引发讨论

北京一群中学生曾经给朱镕基总理写了一封提倡环境保护的信，引起了总 理的高度度重视。朱总理在同学来信上批示说，初二学生如此关心环保，实令我等长辈惭愧。„

同学们，你们对此有何感想呢？

二、积极讨论

1、教师引导学生讨论：

环境保护对我们来说并不是一个新问题。作为现实生活中的每一个普通人，虽然不可能都直接从事环保工作，但我们完全可以从小事做起，从我做起。当看到洗手间的水龙头在滴水时，是不是能够举手关上呢？当电池用完后能否分类收藏处理而不是随手扔掉呢？当购物时能否自觉不使用超薄塑料袋呢？„„一件

件小事都很不起眼，但却体现我们究竟具备了多少环保意识。下面同学们讨论一下我们应该怎样做。

2、学生讨论：

3、举例子：

我知道有一位老奶奶，她每次上街买菜都要自带一个小布袋，每次上餐馆吃饭都要自带一个小钢勺。看起来很平常，但能够像这位老同志那样，长年自觉坚持不使用白色塑料袋，不使用一次性筷子，确实不容易。全面的环境保护和全民族环保意识的普及与提高，决非轻而易举；环境保护不仅仅包括动物、森林的保护、防止大气和水的污染这样一些“大事”，也包括我们周围生活中无处不在的各种小事。

三、总结讨论

教师总结：我认为首要的就是要在全民族树立起环保意识。要让大家都认识到，保护环境与资源和我们每个人息息相关。只要我们从自己做起，从小事做起，持之以恒，就一定能为社会、也为自己留下一片碧水蓝天。

2：大自然，请息怒

活动目标：

1．了解自然灾害的可怕性、不可抗拒性，懂得人类社会的发展必须遵循自然规律，与大自然和谐相处。

2．了解人们为减少和防止自然灾害所做的努力，并且为家乡的减灾防灾出谋划策，做一些力所能及的事情。活动准备：

1．搜集古代人民和大自然做斗争的故事。

2．了解人们为了减轻和阻止自然灾害的发生所做的努力，有条件的可以搜集相关的图片资料制作成卡片。3．教师准备好“点子卡”。课时安排：2课时 活动过程：

一、故事会

1．教师导入：从古到今，人类都一直在与自然灾害进行不懈的斗争。你们知道哪些这样的故事？请把你收集到的故事讲给大家听听吧！

2．学生讲故事。如“大禹治水”“李冰修筑都江堰”“西门豹”等。3．教师：大家听了这些故事，有什么想说的呢？（注意引导学生对那些愚昧的做法进行批判）

4．教师小结，板书课题：大自然，请你息怒。

二、减灾防灾科技展 1．教师：随着人类对自然的认识不断清楚，科学开始成为人们战胜灾害的有力武器。下面我们就来举办一个“减灾防灾科技成果展”，交流大家搜集的资料。2．学生分小组交流资料，然后推选有代表性的图片和卡片贴到黑板上，并介绍这些措施或仪器在预测、减轻、防止自然灾害的发生中发挥的作用。

三、点子工作室

（一）汇报讨论

1．你了解到我们的家乡以前发生过什么样的自然灾害？

2．为此，家乡的人们都采取了哪些减灾防灾措施？（完成教科书第75页下面的空白）

3．我们可以为减灾防灾做那些力所能及的事情呢？为了发挥我们这些“小诸葛”的作用，咱们成立一个“点子工作室”，为家乡的减灾防灾献献计吧！

（二）制作“点子”卡

1．小组合作选择一种或两种家乡常发生的自然灾害，研究制作减灾防灾点子卡。2．点子卡样式例举：

“减灾防灾”点子卡

第小组成 员：

自然灾害名称 主要发生时间

灾害特征及危害：（简要介绍）

减灾防灾金点子：（具体操作）3．展示“点子”卡，小组汇报。

4．评选减灾防灾金点子，建议把金点子寄给当地相关部门，鼓励他们参与家乡建设。

四、祝福地球村

1．面对无情的灾害，让学生把对地球的祝福写在心愿卡上，播放音乐《祈祷》，在心里默默地为地球母亲祈祷。

2．教师小结：自然灾害是可怕的，因此，我们要学会与大自然和谐相处，保护环境，努力减少自然灾害。

五、小小宣传员

鼓励学生通过多种渠道了解更多防灾减灾信息，做一名“小小减灾宣传员”，积极向身边的人进行宣传。

3：随着水滴去旅行

教学目标：

1、尝试用自己的方式记录小水滴旅行的原因以及过程。

2、对小水滴的变化过程感兴趣。教学课时：2课时

第1课时

完成开动脑筋到齐心协力板块 第2课时

完成走出校园 环境与材料： 关于水资源的资料、图片、录像、小水滴的形象、故事录音、纸、笔 教学设计：

一、引起兴趣

1、你们喜欢旅行吗？你们到哪些地方去旅行过的？

（教师：原来在我们中国有这么多好玩的地方，下次我也去旅行，去玩一玩。）

2、你觉得小水滴能去旅行吗？为什么？

（教师：你们真棒，和别人有不同的想法时，都能大胆的说出你们的理由。）

二、倾听故事

师：小水滴真的去旅行了，今天就请你们来听一听小水滴旅行的故事，可今天听故事可和平时不一样，我们要试一试边听故事，边把故事中你最喜欢的小水滴旅行中的一件事情记录下来，想不想来试一试。

三、记录故事

把你最喜欢的那一件小水滴旅行的事情记录下来，要是能让别人一看就明白，就更棒了。

四、介绍记录

（一）教师指导要点：（小水滴旅行的路线图——地球上的水循环示意图）

1、小水滴变成水蒸气、云、雨的原因与过程

2、和别人不同的记录方式。

（二）把全班按照各自的观点分成正方、反方，如开一次辩论会。

（三）公益广告语评选，评出一、二、三等奖。

五、小结：

原来你们都发现了水蒸气、天上的云、雨都是因为小水滴旅行的原因。我们还用自己的方法把小水滴旅行的事情记录下来了，你们真棒！接下来，我又想给你们出一个难题了，有没有信心完成？下次，我们在区角活动中，把我们记录的故事来制作一本小水滴旅行的小图书，行吗？

4：地球上的水 教学目标：

1、知识与能力

（1）了解地球上水的分布，知道淡水资源十分缺乏。（2）了解水污染的现象及危害。（3）知道常用的节水方法。

2、过程与方法

（1）能够在适当的情境中发现问题、提出问题。（2）能选向大家表达从图中获得的信息。

3、情感态度价值观

知道水创造了美丽的大自然奇观及水资源保护的严峻形势，懂得爱护水资源，提高节水意识。教学重点：

在活动中了解我国水资源缺乏，树立节约用水的意识。教学准备：

１、资料的收集：世界水资源分布图，各种水污染图片、课件制作。２、学生课前观察生活中水污染情况。教学设计：

引入：同学们，你们知道我们的地球为什么叫做蓝色星球吗？这是因为地球上水占了大部分。宇航员在太空中鸟瞰我们的家园时惊异地发现地球是一个蓝色的星球。今天，我们就一起来了解地球上的水。（示课件，出示地球仪，板书课题，）

一、了解地球上水的分布

1、谈话：水是生命之源，一切生命体都离不开水，那么，地球上的水主要分布在哪里呢？

1、学生交流已有的认识。

2、课件演示，出示水资源的主要分布形式图片，学生欣赏。

4、涂色活动：完成课本上3６页的涂色活动，学生谈谈体会。演示课件。

二、了解地球上的淡水资源分布以及水污染情况

1、谈话：有人说，地球是个水球，地球上我们可以用的水实在是太多了，你怎么认为？

2、学生发表自己的观点。

3、阅读课文3６页资料，师指导学生看懂图表。（课件演示）

4、演示课文3６页可利用淡水资源的打比方实验。

5、谈话：就这么一点可利用的淡水，现在还受到了不同程度的污染，教师出示一些被污染的水体图片。（课件演示）

6、学生口头交流课前所收集的一些水污染相关资料。

7、教师补充一些水污染危害的事例。（主要是提供学生身边的事例）如：日本水俣病、四日市哮喘病、富山“痛痛病”，我国的松花江污染事件、太湖蓝藻事件等。

8、学生谈谈水污染如何最后危害到人类，相互交流感受。

9、总结水污染的根源：人类活动是其主要因素。

10、出示水循环图，引导孩子了解工业、农业、生活污染污染水资源的过程。

三、提出节水措施

1、谈话：水资源危机，已成为人类面临的严峻问题，要获得更多干净的淡水，人们积极开动脑筋，想出了一些办法，你知道吗？

2、学生阅读课文3８页提供的资料，交流。

3、实验操作：过滤法净化污水。

4、谈话：要让我们远离缺水的日子，其实最重要的就是在平时生活中要节约用水，怎样节约用水？你有哪些节约用水的好方法？

5、交流、小结

6、介绍水法、世界水日的资料。

四、拓展活动

1、利用网络环境，在百度搜索中查找水污染事件相关知识、资料图片。

2、查找并浏览魅力涪江相关图片。

3、感受并总结，小组内交流体会，汇报。

4、理解“珍惜每一滴水，如不珍惜水，最后一滴水将是人类的眼泪”这句话。

五、布置作业

1、完成课文中小实验：咸水变淡水的实验。

2、生活中认真落实节水构想。

六、板书设计：

地球上的水

海洋和咸水湖93％

淡水 ７％

水资源匮乏

人类活动使水污染严重

节约用水、保护水资源

5为被动吸烟者呼吁

一、教学目标

1，知道吸烟健康的杀手，明白吸烟的危害。

2，从自身做起，积极进行戒烟宣传，为戒烟活动作出贡献。

二活动流程：

导入新课1，知道世界无烟日的时间吗？为什么要设立世界无烟日？ 吸烟有什么危害？

实验：明白吸烟的危害。

讨论1 超市、候车室公共场所为什么应该是无烟区？

吸烟老有危害，被动吸烟者有什么危害哪？ 查阅资料，提高认识：

1、被动吸烟的危害

2、我国吸烟人数为3.5亿，被动吸烟人数高达5.4亿，期中15岁以下有1.8亿，每年超过10万人死于被动吸烟。结合实际谈体会；

问一问，班里有多少同学家里有人吸烟？ 算一算，这些家庭被动吸烟的总人数？ 什么方法帮助身边的吸烟者戒烟？ 拓展：

1、如何进行戒烟宣传

2、办一期有关戒烟的手抄报。

6我们的石油还能用多久

一、教学目标

1知道石油的用途。

2明白石油不是取之不尽的，培养学生节约意识。活动流程;结合生活实际导入新课

在我们的日常生活中，哪些地方可以见到石油的身影？ 讨论了解石油的用途

1、你还知道石油的其他用途吗？

2、自己和家人的哪些活动和生活用品与石油相关？ 特征

小资料（学生阅读）石油的形成过程

为什么说石油是宝贵的资源？ 阅读认识石油是不再生资源？

1、我国石油开采年限为20年，我国是一个缺石油的国家

2、有没有可替代石油的新能源。动员：形成节约石油的意识

1、从日常生活小事做起，如何节约石油资源？

2、有什么方法减少对石油资源的依赖？

六、拓展：

1、关于石油的形成，还有那些说法？

2、地球还可能再次生成石油吗？

废旧电池危害大

教学准备： 上课前，让学生了解自己的家中平时使用哪类电池，并搜集一些常见的电池的图片和有关常用电池的资料。教学过程：

一、以播放录像引出探究学习的主题。

同学们，这节课我们先来看一段录像，请同学们仔细看，并且想一想，你们都看到了什么？（播放12组型号不同的电池。）

看来，同学们对电池都很感兴趣，那关于电池，还有废旧电池对环境和人类会造成哪些危害呢？这节课我们来探究一下。

二、进行“废旧电池危害大”的系列探究活动。

1、电池在我们日常生活中是不是随处可见？（学生说出：手电筒、遥控器计算器、各类电动玩具等都离不开电池，也就是说电池对现代社会的发展有着不可替代的作用。）

2、如果废旧电池处置不当，将称为危害我们生存环境的一大杀手！

3、既然废旧电池对坏境和人类会造成永久性危害，那么我们如何才能减少这种危害？

（1）、关爱环境，参与废旧电池的回收利用是我们每个人的责任和义务。（2）、让我们行动起来，在校内和社区设立废旧电池回收箱，利用节假日向市民、村民做宣传。

三、课外拓展

记录日常生活中使用电池的种类和数量，估计一下一个家庭每种电池每年的用量。

8、大地母亲的呻吟

一、教学准备 上课前，让学生了解自己家里种的责任田遭到了哪些破坏？搜集一些人们的哪些活动会给大地母亲带来伤害？带来了哪些伤害？

二、教学过程

1、以播放录像引出探究学习的主题

同学们，这节课我们先来看一段录像，请同学们仔细看，并且想一想，你们都看到了什么？（播放几组土地被破坏，土壤被污染的录像）

看来，同学们对大地母亲都很关心，这节课，我们就来探究“大地母亲的呻吟”。

2、进行“关于大地母亲的呻吟”的系列探究活动（1）阅读37至38页内容，你有何感想？

（2）“土地是农民的命根子”“保护土地就是保护我们的生命线”，想一想你所生活的农村，浪费土地的现象严重吗？

让学生畅所欲言，学生纷纷列举破坏土地的例子。

3、让我们记住“全国土地日”

4、作业

拿起手中的画笔，以“珍惜土地，善待地球”为主题画一幅漫画。在班级举行一次漫画展览。

第三篇：绿色环保主题班会教案6（推荐）

绿色环保主题班会

［活动主题］：绿色环保 ［活动时间］： ［活动地点］：

［活动目的］：

1、提高学生环保意识，改变不良生活习惯；

2、让学生意识到保护环境的重要性，从自己做起，从身边的小事做起。

［活动起因］：

我们发现部分同学的环保意识淡泊，不良的卫生习惯和破坏校园环境卫生的情况还屡屡出现。希望通过此次班会，唤起全体同学对环境教育重要性的认识，增强环境保护意识，自觉得爱护环境、保护环境，切实地从身边的小事做起，创设一个干净整洁的社会环境。此外，希望通过这次活动能够展示同学的才能，锻炼同学的组织能力，增进相互间的了解，并培养相互间的协作意识。

［活动过程］：

1、主持人阐明这次活动的目的，引入主题

2、主持人发言宣布活动开始

主持人：我们发现部分同学的环保意识淡泊，不良的卫生习惯和破坏校园环境卫生的情况还屡屡出现。下面我们就对于这些事进行讨论。

3、学生对于这些事进行自由发言 生1：对我们来讲是可耻的。

生2：保护环境，从小事做起，从我做起。生3：保护环境，人人有责。

生4：举手之劳，参与环保，创建绿色校园。

生5：当你看到地上有一张纸不防捡起来。这虽然是一件小事，但它能使你快乐起来。

4、主持人对于发言进行小结。

主持人：大家说得很有道理，“保护环境，人人有责”，“保护环境，从小事做起，从我做起”，“捡起一张纸能使你快乐起来”。同学们，那就看我们的行动吧。请同学想想，说说自己身边发生影响环境卫生的事例。同学共同讨论一下在同学们身上哪些不文明行为是需要改进的？我们如何来保护身边的环境？

5、以小组为单位进行讨论

6、小组代表发言

生1：要做到人走灯熄，电扇停，不浪费资源。生2：见到垃圾随时捡。

生3：不随地吐痰，注意个人卫生。生4：每个人都要管好自己的“小天地”。生5：卫生角应该保持干净、整洁。

生6：值日生应尽好自己的义务，做到一日三扫。生7：同学之间互相监督，勇敢阻止破坏环境的行为。生8：加强环保意识。生9：班级制订班级卫生公约，对破坏环境的行为进行处罚，对保护环境的同学进行奖励。

7、主持人对于发言进行小结

8、环保知识抢答

主持人：那么大家是否关注环保，对于环保知识知多少呢？就让我来考考大家吧。下面以小组为单位进行环保知识抢答。（穿插脑筋急转弯题，以提高趣味性。）

9、主持人小结，班会结束。

小结：使同学们深深的感受到要从现在做起，从身边做起，保护自己美丽的家园，美丽的地球，增强了同学们的环境保护意识，从各自的内心发出“我们要共同保护环境”的心声。

10、班主任评价班会，肯定同学的能力，指出需改进的地方，提出希望。

［班主任评价］：

通过此次班会，同学们都意识到了平时没注意到的生活小细节，认识到只有共同创设一个良好的环境，才能更好地学习和生活。美好的校园环境，人人有责。环保并不遥远，我们可以从身边的小事做起。同时，作为一个中学生，也要宣传环保，让身边的亲朋好友环保意识进一步加强，为我们的校园有一个美好的环境出力。

第四篇：绿色教育教案 （xiexiebang推荐）

1、文化景观与自然（一课时）

教学目的

1.了解文化景观与自然的关系，人类不合理的活动可导致对环境的破坏。2.要正确认识人地关系，进行科学合理的人类生产和生活活动。教学重点

自然对文化景观的影响和文化景观对自然环境的影响，即两者的相互影响。教学方法

利用辩证唯物主义的观点，理解文化、文化景观与自然的关系，尊重客观规律，一切从实际出发，保护生态环境。教学过程

本节是前两节内容的深化，重点讨论自然对文化景观的影响和文化景观对自然的影响两个方面，自然环境作为一种不以人的意志为转移的客观因素伴随着世界文化的发展，但人类在自我进化的同时，也在不断地改造着环境。

一、文化与自然

地球表面的自然环境对于我们来说至关重要，人类的各种活动都要直接或间接地与自然环境发生联系，自然环境是指处于原始性状，未受人类活动较大改变自然物质及组合。自然环境对于人类的意义有以下三个方面： 1.自然环境为人类提供了生存与活动的场所或空间

多数气候适宜、生态环境适宜且地形较平缓的陆地是利于大规模人口定居的。利于人类生活的地方是有限的，在世界人口日益增长的形势下，爱护人类生存的家园是人类共同关注的问题。

2.自然环境为人类提供了物质生产和生活的资料。

自然界中凡是人类需要的都是人类的资源，人们已经意识到，保护生物多样性，不仅有利于地球生态系统的稳定，而且也保存了未来人类开发利用更多自然资源的可能性。

3.自然是人类精神生活的源泉。

大自然不但给予了人们美的感受，还可以激发人们奋发向上的力量，慰籍人们疲惫的心灵，如“登泰山而小天下”的胸怀，“采菊东篱下，悠然见南山”的心境，都是与自然分不开的。

因此，文化的产生和发展与自然是息息相关的。

二、文化景观与自然

既然文化与自然有密切联系，文化景观与自然的联系也就不言而喻了。1.自然对文化景观的影响的表现是多方面的，主要反映在文化景观的功能和形态上，对于与地表自然环境联系较为紧密的物质文化景观，自然有着明显的作用。如在温带半干旱地区和热带湿润的山麓地区，自然景观不同，农业景观也不同，这实际上反映出的是土地利用功能的不同；同是被利用为耕地，由于在不同的自然条件下，耕作方式不同，土地利用形态也各不相同。（如图中的不同景观）

自然环境对精神文化景观的功能也有一定影响，但相对较少。如中国古代修建的龙王庙就属于精神文化景观，在干旱灾害发生频繁的地区，龙王庙就多。但也有在当地佛教或道教的寺观中供奉与水有关的神祗的。

自然对文化景观的影响并不是绝对的，因此，文化景观在反映自然环境的特征以及自然现象的分布等方面，有着一定的局限性。随着生产力水平的提高，自然对文化景观的影响程度也必然减小。

由此可以说明自然环境只是产生某种文化景观的必要条件，但不是充分条件。其实文化景观的形成受多种因素影响，如经济因素、政治因素、历史因素、技术因素、农艺因素、心理因素等人为因素，这些人为因素影响着所有的文化景观，是文化景观形成的充分条件。

2.文化景观对自然的改变。文化作为人类的创造物，虽然受自然环境的影响和制约，但是它也同样影响到自然环境，文化景观顺应了自然发展的规律，将对自然环境产生有利或无利的影响，违背了自然规律则产生不利的影响。如古代的都江堰工程，当代的三峡工程等是遵循了自然规律，为民造福。而美国在20世纪30年代对中部平原开发引来的黑风暴，原苏联在20世纪50年代末期对中亚的垦荒造成的土地荒芜等，给人类带来了巨大的灾难。所以，在研究人地关系的时候，我们必须正确认识自然、遵循自然规律、爱护自然、保护自然，人地关系才能和谐相处，才能实现人类和环境的可持续发展。【课堂小结】

把课堂内容条理化，指明文化景观与自然环境的相互影响、相互制约的关系。板书设计：

2、土地是人类的母亲

一、教学目标：

1、了解我国土地污染的主要原因。

2、知道为了保护土地资源，提高土质，必须做到的几方面。教学重点：了解我国土地污染的主要原因。

二、教学过程：

1、介绍现有的土地资源，引起学生的重视。

我国有960万平方公里的土地，局世界第三位。但由于人口增长，建设占用，自然和人为破坏，我国人均耕地面积最近几十年减少了一半，目前仅相当于世界人均耕地的四分之一。面对这越来越紧张的土地资源，我们应该怎么呢？

2、了解土壤的污染源。

（1）、在你生活着的周边环境里，土地受到了哪些污染？（2）、学生举例说明。

3、根据学生的回答，教师归纳：工业污染源、农业污染源、生物污染源。

4、这些污染又是通过什么途径发生的呢？（1）四人小组讨论。

（2）总结：大气污染型、农业污染型、水体污染型、固废污染型。

三、小结

让我们行动起来，和侵占、破坏土地的行为作斗争，共建一个更美好的家园。

四、实践活动

1、去当地土地管理部门了解本镇人均耕地占有情况、土地污染情况及其对策。

2、组织学生开展你丢我捡活动，劝阻你周围的人不要随手丢弃一次性塑料 制品。

3、节约用水

教学目标：

1、让学生初步掌握节约用水的方法，通过看水表，了解家中用水量的变化。

2、使学生知道节约用水，不仅可以减少家庭支出，更重要的是节约资源。

3、培养学生发现问题，思考问题，找出解决问题的办法的能力。

4、培养学生收集、整理资料的能力。

5、增强学生的节水意识，主动参与意识。保护环境，从我做起，从身边做起的意识。

教学准备：

1、资料——有关水知识的课件

2、音像播放设备，投影仪。

3、自制挂图——水表，统计图表、彩笔。教学过程：

（一）提出问题 引导关注

（提前布置：向家人了解家庭用水情况。）

1、提出问题：

（1）你家几口人？一个月用多少吨水？交多少水费？（2）为什么每个家庭月用水量不一样？

（3）为什么要节约用水？怎样才能做到节约用水？

（二）展开探究 自主学习

1、设计研究方案

（1）收集、整理需要研究的问题。（减少家庭用水）（2）共同制定研究问题的方案。① 通过讨论拟订家庭节水措施。a、刷牙时关上水龙头。b、在淋浴中涂肥皂时关上水。c、安装（或改造成）节水马桶。d、淘米洗菜用过的水再做它用。

e、把衣服储满后才用洗衣机清洗，清洗衣服后的水再做它用。f、随时关紧水龙头，安装节水龙头。② 设计调查表格。

（3）出示水表挂图——复习查看水表的方法。

2、实施调查项目 整理调查结果

（1）记录：家中一周用水量（单位：吨）。采取节水措施后，再记录家中一周用水量。

注意：调查期间，除节水措施外，其它条件不要发生变化。

（2）计算：节水前后家中用水量的变化。如果水费价格为1.11元/吨，你们家一月可节约水费多少元？一年可节约水费多少元？将计算结果告诉父母及同学。

（3）作图：将节水前后的家中用水量及水费的变化，用条形统计图或折线统计图来表示。张贴在教室里。

（4）分析、比较调查结果。

（5）得出结论：采取节水措施后，减少了家庭用水。

3、了解水资源现状 进一步提高节约用水的意识（1）播放资料：地球上水资源分布状况。我国各大城市水资源现状。广州市城市居民用水的来源。（2）讨论：

①地球是个水球有70%的水域面积，为什么说可供人类饮用的水十分有限？ ②南方降水丰富，水资源充足，为什么还要节约用水？ ③人类的活动对自然界水域的水质有哪些影响？（2）参观自来水厂，了解水的净化处理过程。

（3）了解广州市水价调整情况，国家有关水的政策、法令等资料。方法：（1）查阅资料：家庭书库、图书馆、电子阅览室、上网等。（2）调查：环保部门、自来水厂等。（3）访谈：科学家、老师、父母、亲友等。（4）思考；了解了水资源的现状后，你什么打算？ 如果是从我做起，你能作些什么？

（三）实践应用 深化拓展

1、制订家庭节水方案：根据你家实际情况和家人一起制订一套适合的家庭节水方案。

2、集体交流：在全班交流各自的节水措施及活动体会。

3、综合分析，达成共识，再次制订适合多数家庭的节水措施。向全校师生发出实施家庭节水的倡议，并将倡议书张贴在社区。号召更多的家庭都能做到节约用水。

4、噪声与人类健康

一、教学目标：（1）知道噪声产生的原因和途径。

（2）知道噪声对人类有哪些危害。（3）知道减少噪声有那些措施。

教学重难点：噪声产生的原因。

二、教学过程：

1、导入：同学们，我们的生活离不开声音。但是，刺耳的噪声却严重危害着人类的健康。揭题——噪声与人类健康。

2、新授：（1）噪声引起的危害有哪些？

它引起头痛、心慌、全身乏力、听力受损，还有心血管系统、神经系统、消

化系统等方面的疾病。

（2）噪声是怎样产生的呢？

机动车辆、飞机、火车和轮船等交通工具在运行时发出的声音，其中飞机的噪声最大。

三、小结。

为了有一个安静、舒适的环境，我们必须设法制服噪声这个“都市罪犯”。我国已经颁布事实了《中华人民共和国环境噪声污染防止法》，加强了噪声的管 理和防治。同学们，让我们一起努力，制服噪声这个“恶魔”，使我们的家园更安宁！

四、作业。

（1）调查你所在地区的噪声的怎样产生的？（2）调查你所在地区为减少噪声采取了哪些措施？（3）开一个讨论会，谈谈你对减少噪声的看法。

5、过度包装浪费大

一、教学目标：

（1）使学生了解什么是“过度包装”。（2）使学生知道过度包装对人类和社会带来危害（3）使学生增强节约意识，改变不合理的消费观念

教学重点难点：了解什么是“过度包装”； 过度包装对人类和社会带来危害。

二、教学过程：

1、教学引入

当今和未来世界人类面临资源匮乏、河流污染、空气浑浊、垃圾成山等资源环境问题的威胁。其实，现实生活中，只要我们稍加注意对商品进行合理而适度的包装，可以在运输，储藏过程中避免商品受到损伤并便于消费者携带。但超出了保护商品，美化商品的功能要求，会造成资源浪费和环境污染。

2、学习新课

（1）观察生活中常见的商品，记录它们的包装有几层，是否属于过度包装。（2）想一想，过度包装会对人类和社会带来哪些危害。

（3）我们用计算来看一下过度包装的危害：生产8亿件包装盒耗费纸张多少万吨？需要砍伐直径10厘米的大树多少万棵？ 3.畅所欲言

分小组讨论，选择一种我们日常生活中长购买的商品，分析其包装的合理性，并提出合理，环保的包装建议。

三、小结

我们要认识到过度包装的危害，自觉杜绝过度包装，为保护环境献出自己的一份力量。

四、实践活动

制作“绿色出行宣传单”：保护环境是我们每一个人的责任，我们一起来做一回“环保小卫士”，请同学们自己来制作“绿色出行宣传单”，然后我们一起到社区向大家去宣传“绿色出行”的知识。

6、白色污染

活动目的：

1、通过活动，使学生了解废旧塑料袋的危害，增强环保意识。

2、通过写废旧塑料袋处理方案，培养学生的创新能力，想象能力。

3、通过活动，增强学生动手实践能力和参与社会生活的意识。活动准备：

1、让学生观察周围环境，说说环境的变化，并了解当今社会人们是如何处理废旧塑料袋的。

2、教师收集有关的图片、数据、文字资料和录象带。课前准备：

1、教师用的展板一块，照片、文字材料（粘贴好）。

2、录象带。

3、地球图片、文字、双面胶带、钢笔。

4、学生研究用的方案和宣传稿。活动过程：

一、计算导入：

“今天老师要和大家上一堂研究课，大家来研究研究我们生活中常用的塑料袋。首先，老师出道题目考考大家，怎么样？

1、出示题目：

某市约有320000户家庭，如果每户家庭每天使用1平方米的塑料袋。那么1天之内，我市会产生多少废旧塑料袋呢？

如果以30天计算，每个月又会产生多少废旧塑料袋呢？ 如果一年以365天计算，我市每年又会产生多少废旧塑料袋呢？

2、学生计算，教师板书。

日 320000平方米 0.32平方千米 月 96000000平方米 96平方千米 年 116800000平方米 116.8平方千米

3、“我们新泰市的总面积是1933平方千米。结合上面的数据，你有什么话想说吗？”

4、“我们刚才算的，只是该市一年之内家庭使用的废旧塑料袋总面积，这个是不是最终的数据呢？为什么？（加上宾馆、饭店以及我市大大小小的厂家，超市，商品零售场所。总量将大大超出了上面的这个数字）如此之多的塑料袋足以铺满整个市的天空。多么可怕的景象。我们的城市就有那么多的废旧垃圾袋，那么全世界呢？”

5、出示地球图片，讲述全球使用塑料带的现状，贴上废旧塑料袋覆盖的效果。“今天，老师就要和大家一起来研究这个关于废旧塑料袋的问题。这可是个世界级的难题，你们有没有信心挑战它？”

二、观看录象 ：（看一看）

“就从咱们新泰市来开展研究。接下来，让我们从录象中去看看我市产生的废旧塑料袋是怎样的一种情况！”

1、学生观看录象。

2、“看了刚才的录象，你有什么想说的吗？”

3、“我们市是国家园林城市，难道我们能任由这些废旧塑料袋散布在大街小巷，影响我市的形象吗？你们能不能为环保局的叔叔阿姨出出主意，帮他们想想如何处理这些已经产生的塑料袋垃圾？可以吗？”

三、研究方案：（写一写）

1、学生研究，教师巡回指导。

2、全班交流，教师提要求。交流建议：（1）、其他小组在汇报方案时，所有的同学都要做个文明的小听众。如果你有不同意见或同一小组的成员要补充的话，请等这位同学汇报完再发言。

（2）、如果你们组的方案和前面小组的方案相同或类似，那么你就不必在重复。

3、随机补充：

中国国务院办公厅已经向社会公布了处理塑料购物袋的国家行动方案。这个方案规定：从今年六月一日起所有超市，商场等商品零售场所实行塑料购物袋有偿使用制度。国家开始限制白色污染物品的使用消除白色污染的好办法：连碟子一起吃，目前，世界上许多国家都在开发环保产品，以取代传统的塑料饭盒。前不久，波兰一家面粉厂的厂主维索茨基想出了制造能吃得下肚的环保杯碟。他把磨完小麦剩下的麸子压制成各种大小杯碟和碗具，适合旅行野餐或开生日会。人们可以在餐后将这些环保杯也吃下肚

四、联系实际：（说一说）

“让我们为同学们这些创意的方案鼓掌。如果国际上还没有采用的话，你还可以申请专利！同时同学们还可以将你们的创意以书信的形式寄给环保局，看看能否为我们市的环保工作作出一点自己的贡献。”“除了为环保局的叔叔阿姨想出这些处理垃圾的办法外，我们自己在日常生活中该注意些什么呢？”

1、学生说说自己的想法。

2、教师评价。

五、活动延伸：（试一试）[机 动] “刚才我们的同学都表明了自己的决心。但是光靠我们班的同学，毕竟力量有限。俗话说：众人拾柴火焰高。大家想想，用什么办法能使全校的同学，全社会的公民都参与到保护环境、减少垃圾的行动中去？”（宣传）

“你们想怎么宣传？”（指名说）“接下来，老师请大家发挥集体的智慧，把想宣传的内容写下来，好吗？”

六、活动小结

7、汽车尾气

教学目标：

1、通过活动，使学生了解汽车尾气的危害，增强环保意识。

2、通过写汽车尾气处理方案，培养学生的创新能力和想象能力。

3、通过活动，增强学生动手实践能力和参与社会生活的意识。教学准备：

1、让学生观察周围环境，说说汽车为期的危害。

2、教师收集有关的图片、数据、文字资料。课前准备：

1、教师用的展板一块，照片、文字材料（粘贴好）。

2、光盘。

3、学生研究用的方案和宣传稿。教学过程：（1）、计算导入：（算一算）

“今天老师要和大家上一堂研究课。在上课前，老师想出道题目考考大家，怎么样？

1、出示题目：

根据统计：每1000辆汽车每天会产生3500千克的废气。淮安市现有21万辆汽车，每天要排放废气多少千克？每月多少？每年多少？各合多少吨？

2、学生计算，教师板书。

日 735000千克 735吨 月 22050000千克 22050吨 年 264600000千克 264600吨

3、“看了上面的数据，你有什么话想说吗？”

4、“我们刚才算的，只是我市一年之内汽车产生的废气量，这个是不是最终的数据呢？为什么？我市就有那么多的废气，那么全国呢？全世界呢”

5、出示地球图片，讲述尾气排放现状。“今天，老师就要和大家一起来研究有关汽车尾气的问题。这个问题可是个世界级的难题，你们有没有信心挑战这个难题？”

（1）、联系实际：（做一做）（2）、课本中的实验。用白纸检测摩托车尾气的污染。（3）、讨论：马路上各种车辆排放的尾气都到哪儿去了呢？（4）、了解危害：（读一读）小资料（5）、观看录象 ：（看一看）

“我们就从自己熟悉的城市来开展研究。接下来，就让我们从录象中去看看我市产生的废气是怎样的一种情况！”

6、学生观看录象。

7、“看了刚才的录象，你有什么想说的吗？”

8、“我市正在争创国家级卫生城市，你们能不能为环保局的叔叔阿姨出出主意，帮他们想想如何减少汽车尾气的排放？能接受吗？”

9、研究方案：（写一写）（1）、学生研究，教师巡回指导。（2）、全班交流，教师提要求。

交流建议： a、其他小组在汇报方案时，所有的同学都要做个文明的小听众。如果你有不同意见或同一小组的成员要补充的话，请等这位同学汇报完再发言。

b、如果你们组的方案和前面小组的方案相同或类似，那么你就不必在重复。（3）、随机补充。

10、活动拓展：（说一说）

“刚才我们的同学都表明了自己的决心。但是光靠我们班的同学，毕竟力量有限。俗话说：众人拾柴火焰高。大家想想，用什么办法能使大家都参与到保护环境、减少废气污染的行动中去？（宣传）你们想怎么宣传？（指名说）接下来，老师请大家发挥集体的智慧，把想宣传的内容写下来，好吗？”

11、课堂总结。课后延伸：

根据课文提示，调查十字路口，司机在等待绿灯时关掉引擎了吗？填好表格。下节课交流、讨论。

8争做绿色小卫士

活动目的： 通过让学生动手做一做，画一画，写一写，从中感受到环境保护的教育。人人都做到环保小卫士，从保护身边的环境做起，从我做起。

活动准备：

1、录象片。

2、由废品加工成“工艺品”。

3、易拉罐、硬纸盒、塑料瓶等材料。

4、剪刀、尺、小刀等。活动内容：

（一）认识环保重要性

1、播放录象（画面使受到污染的“母亲河”）

2、师生谈话，认识环保重要性。

（二）争当环保小卫士

1、说一说。为了保护环境，我们应该怎么做？

2、做一做。废物利用变成宝（1）学生欣赏“工艺品”（2）做一做。废物利用变成宝（3）教师表扬做得好的并小结。

3、画一画

充分发挥学生想象力，画一张环保宣传画。

4、写一写。写环境保护建议书，可对个人、也可以对家庭，学校社会发出的建议。（写得好的，还可寄给有关单位）

（三）争创“雏鹰环保章”

（四）活动延伸

1、让学生谈谈：你能为环保做一件什么事？

2、谈后落实检查、评比。

第五篇：三生教育教案6

三生教育教案--健康生活

[ 2009-5-27 15:43:00 | By: 新时代的活雷锋 ]

推荐1.课程分析：健康就像玻璃球，摔碎就没有了；而工作、学习、爱情等就像皮球，掉了还可以弹起来。健康对于每一个人来说都是第一位的，没有了健康，其它的一切都是虚无。大学生作为国家未来的主要建设者，首先要有一个健康的体魄。德宏师专地处边疆，与缅甸接壤，边境形势复杂，是大学生健康的一个隐患。同时，德宏属南亚热带气候，容易滋生病毒，特别是最近流行的伤寒，从其它地州来的新生稍微不注意就会被传染（本班已经被确诊3例伤寒）。因此，在特殊的地方和特别的时期，引导大学生树立健康的生活习惯十分重要。另外，健康还包含心理健康。对于大一新生而言，自我定位、人际交往、环境适应等方面如果处理不好，极易导致心理问题，影响身体的健康。2.教学目标：引导学生树立健康的生活方式及消除不健康的生活方式 3.教学重点：健康生活方式的培养和不健康生活方式的消除；身体健康和心理健康的辩证关系。4.教学难点：健康生活习惯的培养 5.教学方式：案例法；讨论法：引导法；问卷调查法 6.教学环节：

一、健康的重要性 1．健康的含义导入：在你的一生中最重要的是什么？（健康、金钱、事业、爱情、亲情、友情、美貌、道德品质等）（学生发言后教师总结如下）：健康是全人类的头等大事。每个人都希望自已健康，只有拥有健康才能拥有一切。曾经有人用“10000000000”来比喻人的一生，其中“1”代表健康，各个“0”代表生命中的事业、金钱、地位、权利、快乐、家庭、爱情、房子等，纷繁冗杂“0”充斥了人们的生活，“1”常常被忽略，但“1”一旦失去，所有的浮华喧嚣将归于沉寂。蒙田也曾说：“健康的价值，贵重无比。它是人类为了追求它而惟一值得付出时间、血汗、劳力、财富甚至付出生命的东西”。可是什么是健康呢？（学生发言：多数学生认识到健康是身体方面的和心理方面的健康）不生病的人、身体强壮的人不一定就是健康的。1948年世界卫生组织明确规定：健康不仅是身体没有疾病，而且应当重视心理健康，只有身心健康、体魄健全，才是完整的健康。人体是一个统一的整体，这不仅指身体各器官、各系统经过神经系统的整合作用而形成一个相互影响、相互制约的统一体，而且还指人的心理和生理相互作用、相互影响而构成一个整体。2.身体健康和心理健康的辩证关系身体健康，是指无身体疾病和缺陷，体格健壮，各器官系统机能良好，有较好的适应外界环境的能力和对疾病的抵抗能力等。心理健康是指人们对于环境的影响以及自身的变化能够适应，并保持谐调一致。身体健康是“硬件”，是心理健康的基础和载体；心理健康是“软件”，是身体健康的条件和保证，好的心理是一剂良药，能催人奋进，反之它就是枷锁，使人灭亡。因此，如果身体健康，心理不健康，不算真正意义上的健康。目前，许多由于患有抑郁症的人自杀直接原因就是心理不健康。心理健康，而身体不健康不仅会影响人的生存质量，甚至导致人生命的终结。总的来说，一个健康的人必须是身体和心理都健康的人。3.身体健康和心理健康的标准近年来世界卫生组织提出了衡量健康的一些具体标志，例如： 1.精力充沛，能从容不迫地应付日常生活和工作； 2.处事乐观，态度积极，乐于承担任务不挑剔； 3.善于休息，睡眠良好； 4.应变能力强，能适应各种环境的变化； 5.对一般感冒和传染病有一定抵抗力； 6.体重适当，体态匀称，头、臂、臀比例协调； 7.眼睛明亮，反映敏锐，眼睑不发炎； 8.牙齿清洁，无缺损，无疼痛，牙龈颜色正常，无出血； 9.头发光洁，无头屑；

10.肌肉、皮肤富弹性，走路轻松。心理健康的标准：判断一个人的心理是否健康，是看他或她与大多数人、特别是与同龄人、同性别的人是否一致。因此，心理健康的标准应该包括：

1.智力正常；智力正常是一个人生活、学习和工作的基本条件。在心理咨询中，发现绝大多数来访者这一条都具备。通过说话、察言观色便很容易确定来访者智力是否正常。一般不需要进行心理测验。2.情绪稳定乐观；情绪稳定乐观是心理健康的主要标志。与这一条相对

立的是喜怒无常。这并不是说心理健康的人没有情绪低落的时候，而是说他们的积极情绪多于消极情绪，而且他们的喜怒哀乐等情绪处于相对平衡的状态。3.人际关系和谐；人际关系和谐是心理健康的重要标志。心理健康的人，能信任和尊重别人，设身处地地理解别人，能以恰当的方式让别人理解自己。因而，无论他或她在哪个单位，和本单位的同学、同事关系都很融洽；对父母和家庭其他成员很亲近。一个心理健康的人不是与别人没有任何矛盾，而是在发生矛盾时能积极地、有效地去解决矛盾，重新让别人理解自己。4.行动自觉果断；这是心理健康的又一重要标志。心理健康的人干什么事都有明确的目的性，经过深思熟虑以后便果断地采取决定，不盲目、不犹豫、把自己的决定贯彻如一，决不是说是一样而做又是一样。这并不是说不能改变决定，而是说不能轻易地改变决定。5.热爱学习、生活和工作；个心理健康的人在任何情况下都热爱生活，感到生活非常有意思；爱学习，如爱学外语、计算机、专业知识和其他相关知识，把学习看作是生活中比不可少的一部分；爱工作，不仅按时上下班，而且创造性地去工作、努力完成工作任务，把分担的工作看作是一种乐事。6.正确的我观；这也是心理健康的重要条件。有正确的我观的意思是：知道自己的优点和缺点，对优点能积极地去发扬，对不足能自觉地去改进；不因为有优点而骄傲自大，也不因为有不足而自卑；总是知不足而进去不懈、为自己取得的成绩而愉快乐观。上述标准是互相联系的。一个人心理不健康，不一定表现在所有方面，而往往表现在几个方面。对照上面的心理健康的标准，你觉得你的心理是否健康？

二、大学生常见的不健康生活习惯及危害

（一）有损于身体健康的生活习惯兰州大学体育中心副主任乔德平在多年的工作中发现，兰州大学的学生体质在大四的时候会远低于大一时。“我们在大一和大四会对学生进行两次体能测试，大四学生的身体形态、心肺状态、力量等都有下降，近视率也居高不下。”乔德平认为，大学生体质下降是一个普遍问题，现在大一刚进校的学生体质也大不如上世纪八九十年代的学生。“一些学生在压力比较小的情况下喜欢睡懒觉、不锻炼，还养成了抽烟、喝酒、长期上网等不良生活习惯。这既耽误学习又对身体非常不利。下面我们具体来看大学生常见的不良生活习惯及危害： 1.抽烟危害身体健康；目的之一：让同学认识到吸烟的危害吸烟有害于健康。吸烟这常见的疾病是肺癌、支气管炎、肺气肿、肺心病、缺血性心脏病和其它血管疾病、胃和十二指肠溃疡。吸烟者的死亡率高于不吸烟者。肺癌死亡人数的90%为吸烟者，吸烟量越多，肺癌死亡率越高。胃和十二指肠溃疡患病率，吸烟者为不吸烟者的两倍。目的之二：让同学远离毒品。告诫同学不随便接受陌生人给的烟，并通过自己的意志力戒烟。德宏州紧邻世界毒品生产基地“金三角”，与缅甸有500多公里的陆地边境线。两国山水相连，村寨相依，同种民族跨境而居，两国边民早有通婚互市的历史习惯。正是由于这么长的边境线无天然屏障，无疑给贩毒者提供了可乘之机。据有关统计资料显示，上世纪的七、八十年代，德宏吸毒人员总计不足千人。但进入九十年代后，吸毒人员呈直线上升的发展趋势。这对吸烟的同学来说是一个很大的隐患。（配合呈现吸毒者的相关图片）2.酗酒对身体的危害；目的：让学生认识到过度喝酒对身体的危害德宏是边疆少数民族地区，喜欢喝酒。这样的语境对于师专的学生极易使不会喝酒的会喝酒，会喝酒的喝更多酒。少量喝酒对身体有一定的好处，但是凡事讲究适度原则，喝酒过多甚至酗酒对身体有很大的危害。血液中的乙醇浓度达到0.05%时，酒精的作用开始显露，出现兴奋和欣快感；当血中乙醇浓度达到0.1%时，人就会失去自制能力。如达到0.2%时，人已到了酩酊大醉的地步；达到0.4%时，人就可失去知觉，昏迷不醒，甚至有生命危险。酒精对人的损害，最重要的是中枢神经系统。它使神经系统从兴奋到高度的抑制，严重地破坏神经系统的正常功能。过量的饮酒就是损害肝脏。慢性酒精中毒，则可导致酒精性肝硬化。此外慢性酒精中毒，对身体还有多方面的损害。如可导致多发性神经炎、心肌病变、脑病变、造血功能障碍、胰腺炎、胃炎和溃疡病等，还可使高血压病的发病率升高。还有人注意到，长期大量饮酒，能危害生殖细胞，导致后代的智力低下。常饮酒的人喉癌及消化道癌发病率明显增加。案例一 提起大学生活，毕业于兰州大

学的陈声记得最清晰的就是喝酒。“最厉害的时候，在一个小时内，5个人喝了3瓶白酒，48、52、56度的。当时我就着茶杯连喝了15杯！喝到被别人抬回去。”陈声自豪地说，喝酒最频繁的时候是每周两次。每次白酒起码能喝2两，啤酒一瓶多点。然而，在上大学之前，陈声却是滴酒不沾。进了大学，他发现大学没人管，也不知道该干什么，便和一堆男生聚在一起喝酒。到后来，这就变成一种气氛了，感觉酒能一下子拉近彼此的关系，“而且老是暴饮暴食，经常一顿、两顿不吃，然后又出去狠吃一顿”。这个喝猛酒习惯的副作用在大三的时候开始显露，“胃不能吃凉的，不能饿也不能太饱，更别提喝酒了，一喝酒胃就胀气”。陈声告诉记者，他们班的男生一半以上都是这样喝酒的。(中国青年报)3.网络上瘾对身体的危害；目的：让学生认识到长期沉迷于网络世界对身体的危害案例三 2008年4月，江苏省新邵县一名十三岁小学生从家里偷出300元钱在网吧玩电游连续4天4夜，由于网络游戏的强烈刺激和惊心动魄的打斗，游戏者血压身高，心跳过速，又加上过度疲劳，最后瘁死网吧。2001年5月中旬，浏阳一名12岁小学生在网吧泡3天3夜，饿了喝口水，困了伏在电脑桌上打个盹，通宵达旦地玩游戏，当家人找到他时，身体已极度虚脱，几近死亡。任何技术都是一把双刃剑。网络亦是如此。上网能使大学生拓展知识面、缓解压力、认识朋友等，但如果过分沉溺于网络游戏，又会损害大学生的身体。

（二）大一新生常见的心理困扰目的：让学生能正确的定位自己，处理好人际交往方面的关系，释放压力 1．自我价值感的丧失经过高考拼杀的新生，带着良好的自我感觉进入大学之后，发现自己只是其中普通的一员。在强手如云的班集体里，新一轮的排列组合，昔日那种“鹤立鸡群”的优越感荡然无存。特别是对于本班许多从农村来的同学，或因为家庭经济困难，或因为服饰落伍，或因为乡音浓重，或因为孤陋寡闻，总觉得“见人矮三分”，在某些内向的同学身上产生了自我认识和自我价值方面的困惑。一般这样的学生情绪都比较低落、不稳定，不爱搭理人，做事情没有兴致，时间长了，容易造成心理情绪积聚，对学习、生活肯定会造成影响，严重的则会患上抑郁症。如果没有得到有效的排解，久而久之，会在学生心里产生一些阴影，严重者则会做出一些违法的、伤害他人的事情。案例四 本班两个女同学李某和吴某入学时名列前茅，在开学的两个月来各方面表现都很突出。学校有许多社团招新，我鼓励同学都去参加，去锻炼自己，找到展现自己的平台。然而，优秀的李某和吴某在所有社团面试中均屡战屡败。两个同学都很抑闷，情绪很低落„„ 案例五 小林以当地第一名的成绩考入北京某重点高校，第一学期期末，本来踌躇满志准备获取奖学金的她未能如愿。她的情绪从此一落千丈，变得郁郁寡欢，无心学习，也无法处理好与同学的人际关系，还整夜失眠。最后不得不去医院精神科检查，结果诊断她是患了抑郁症。案例六 2008年10月8日傍晚，中国政法大学昌平校区端升楼的201教室，6点45分将开始的最后一节课是程春明老师的《比较法总论》。6点40分左右，不大的教室内，30多名学生已然就坐。就在这个时候，一名男学生（王刚）持菜刀进入教室，不由分说，便向程老师冲去，手中的菜刀直接从老师的脖颈砍入。经抢救无效死亡。据悉，王刚曾经交往过一个女朋友，因为一些问题他获知女生好像曾经和程老师有交往。在交往的时候，他曾经说要杀死程老师。而实际上，去年暑假，他已经和这名女生分手。对于“弑师事件”，据王刚称，起因便是由于这件事情。但此说法也仅仅是王刚自己的表述。据悉，从王刚现在的情况看，暂时没有发现他有自闭或者精神不正常的情况。2.人际交往方面人总是要处于一定的社会关系中，有与人交往、被人关心的需要。不知道如何与不同背景的人相处，是大学新生人际交往方面的主要障碍，由此引发的人际矛盾和心理不适往往给新生带来诸多困扰。有的同学与宿舍的人长期关系冷漠，稍有不和就恶语相加；有的学生不愿与人交往，也很少参加集体活动，缺少朋友；有的奉行“我行我素”的原则，对他人缺乏关心和理解；有的同学不知道如何处理与异性的关系。对男女关系过分敏感，使正常的异性交往也不能自然进行，甚至相互隔离。案例六 本班女同学陶同学跟我聊天时说到：“老师，我现在最大的困惑就是不知道怎么跟男生交往。上高中的时候，学习压力比较大，男生和女生都泾

渭分明，很少交流。到了大学一下子都不知道该怎么样跟男生相处，想跟他们交流，却不知道如何开口，也害怕流言飞语。” 这些学生的情况如果不能得到及时的解决，会产生焦虑不安、心慌意乱、孤单失落、寂寞失眠、注意力分散，甚至产生社交恐惧症。

三、健康生活的方式（学生就自己怎样健康生活进行发言）本班同学踊跃发言，具有代表性的发言如下：李同学：身体方面：应锻炼身体，多运动；尽量少抽烟，少喝酒；多喝水；注意作息时间；心理方面：不断了解自我，悦纳自我；不断与不同的人交往、相处；有一颗健康的心，能正视现实，接受现实，直面挫折。（该同学在竞选社团中多次失败，后经由我的开导及自己的反思后，重新定位和接受了自己）兰同学：运动；包容别人；笑口常开。董同学：远离毒品、远离艾滋、远离车辆。（该同学是德宏州人，对于艾滋和毒品的危害认识深刻。德宏交通比较混乱，一天早晨她被摩托车撞飞，所幸无事，因此，得出要“远离车辆”。）杨同学：这次伤寒让我感受到了健康的重要，作为从其他地州的新同学，一定要多注意饮食，不随便买街边不卫生的小吃，饭前便后要洗手，要有一个好的生活习惯；在心理方面，最重要的是要善待自己；有了不开心的事情可以找好朋友聊聊天、听听音乐。革同学：人们往往在失去健康的时候才发现健康的重要性。就拿我们宿舍来说，直到我们宿舍确诊了三例伤害，才发现健康的重要。我们开始把东西分开来吃，不再共用餐具，保持宿舍干净，饭前便后用消毒液洗手。赵同学：健康是生活的基础，增强免疫力最为重要。健康饮食：合理膳食，均衡营养。多吃蔬菜和水果，经常吃粗粮和杂粮，少吃高热量高油脂的食物，少吃盐；多锻炼，打篮球、羽毛球。杨同学：对于不开心的事情要学会用删除和清空键；不要处处与人竞争。虞同学：多喝点蜂蜜，多喝水；心理方面要学会释放压力„„ 教师总结：

（一）身体健康的方式 1.生活习惯中的七个“不要”及八大垃圾食品 “七个不要”：饿了才吃；渴了才喝；累了才歇；困了才睡；急了才排；胖了才减；病了才治。“八大垃圾食品”：烧烤类；肉类加工；泡面类；腌制类 ；碳酸饮料类；果脯蜜饯类；饼干糖果类；油炸类。2.有利于身体健康的食物及生活习惯 “七大营养素”：水（占人体70%)；蛋白质（20％)；脂肪；矿物质；维生素；纤维；醣类碳水化合物。“五大类食物（食物金字塔）”：五谷类（300-500克）；蔬菜类（400-500克），水果类（100-200克）；鱼虾类（50克），蛋类（25-50克），畜禽肉类（50-100克）；豆类（50克），奶类（100克）；油脂类（25克）。健康的生活习惯：戒烟戒酒戒网隐；多喝水；少吃多餐；多运动；饭前便后要洗手；同学之间不互相用餐具；保持宿舍卫生；按时作息等。

（二）心理健康的方式 1.不要对自己过分苛求。为了避免挫折感，应该把目标和要求定在自己能力范围之内，懂得欣赏自己已有的成就，自然会心情舒畅。2.对他人期望不要过高。希望越大失望越大，不要对别人要求太高，要学会接纳、宽容、了解别人。3.疏导自己的愤怒情绪。当我们遇到挫折或勃然大怒时，应把愤怒转移到另一方面，如听歌、打球、逛街等，练就一种阿Q精神。4.找人倾诉烦恼。把所有的烦恼埋在心理只会使自己郁郁寡欢，不妨找亲朋好友聊聊，倾诉烦恼。5.不要处处与人竞争。有的人心理不平衡是因为太爱竞争，使自己处于一种紧张状态。其实，以和为贵最重要。6.学会正确处理人际关系。宿舍关系、同学关系要以诚为本，真心待人，他人也会真心待你。同时，要处理好男女同学间的关系。

四、教学总结本次课的教学目的在于让学生知道健康包含身体健康和心理健康，通过对不健康生活方式危害性的分析，反证健康生活的重要性。并具体的探讨了保持身体健康和心理健康的途径。通过整个教学过程及同学们的参与情况来看，效果不错。通过这个课程，学生对预防伤寒引起了高度重视；对烟酒、毒品的危害有了更深刻的认识；对正确定位自己、及时疏解烦恼、宽容他人有了重新的认识，基本上达到了课程教学的目的。