心理健康教育教案—早恋现象透视

第一篇：心理健康教育教案—早恋现象透视

心理健康教育教案—早恋现象透视

教学目标：

了解早恋现象的实质危害性及怎样正确处理早恋现象。教学过程：

活动一：学生举例说出“早恋”现象，讲述自己对异性的感觉，“早恋”是单纯、幼稚的非理智的，“早恋”的人是不懂得责任的，不懂得透过情爱的面纱客观地评价自己所爱的人的个性品质，不懂得爱情是要有附加的，爱情以外的天空依然是广阔的、美好的。

活动二：讨论早恋具有极大的危害性。

1、早恋严重影响正常学习。

2、早恋增加了父母的思想包袱和精神负担，影响家庭关系和谐。

3、会使青少年缩小社会范围，因为爱有排他性，专注性。

4、少年心理发展很不成熟，加上外界的压力，早恋多半是不成功的，而失败给双方带来严重创伤，处理不好对以后的婚恋产生消极作用，甚至有的少男少女，因此轻生或者终生不再婚嫁。

活动三：讨论怎样正确处理早恋。

1、当收到异性有求爱信时，要拒绝但要有策略，不要侮辱挖苦，伤害对方自尊心，不要张扬，能自己处理就自己处理，不能自己处理的交由老师和家长处理，要原谅对方鲁莽之举，大可不必因此而拒绝同任何异性来往。

2、正在早恋的，要理智地告诉自己，让童心再次驻留心间，把对异性的美好的感觉珍藏在心底，让友谊长存，同时加强男女不同的正常交往，扩大兴趣。

活动四： 思考：

1、什么是友谊?

2、什么是爱情?

3、如何正确区分两者之间的区别及从友谊发展到早恋的大致过程?

活动五：

在思考的基础上，能加强友谊、杜绝早恋。

第二篇：教育现象之透视

教育现象之透视

幼儿园，以前对于孩子而言，这象征着快乐的童年，美好的回忆，无忧无虑，然而现在的幼儿园生活真的有那么美好吗？看了下面的几则消息之后，让我们真的该深思一下，为什么会有这样的现象？老师们是怎么想的？孩子们又会怎么想呢？这样沉重的“童年”真的有必要吗？

中广网北京10月27日消息 长春经开区某幼儿园大班男孩东东，5岁，20.5公斤。还没上学的他，就有15本教辅材料了，放在一起约重7.5公斤，比东东体重1/3还多！像东东这样书包已装不下书本的幼儿园小朋友，在长春还真有不少。

幼儿园里孩子的书包何以如此之重？

民办幼儿园使用的教辅材料五花八门，有的幼儿园声称英语教材直接从国外购进。

特点一：定位高端市场 从国外引进教材

在高新区众恒路附近一家大型连锁幼儿园，老师告诉记者：“教辅材料是我们园长从国外带回来的，一套800元。”

幼儿园老师介绍，这套教辅材料不可以看，“除常规课本外，教材里还包括教学用具、实验器材、美术用品等，都全了。”

无独有偶，东东所在的大型幼儿园，也是从国外引进的教辅材料。

在走访的10所民办幼儿园中，这两所是从国外引进的教辅材料，两所幼儿园入园儿童分别为115人和176人。

幼儿园教学内容的国际化，为何出现在两所超百名孩子的大型幼儿园中？“幼儿园教辅材料国际化，构成了幼儿园强大的品牌支撑。那些有实力的幼儿园，有条件整合国外教学资源，从美国、加拿大、德国等国引进教材，所以教具、学具都很贵，现在很多家长又买国外教材的账。幼儿园的品牌定位在高端市场，这也是满足高端教育投入的需要。”吉林省幼教专家指出。

特点二：托儿费越贵 教辅材料也越贵

相比中小型民办幼儿园而言，托儿费用比较昂贵的大型幼儿园，自选教辅材料价格高昂。

在3所100人以上的大型民办幼儿园中教辅材料费用最少也要300多元。一些中小型幼儿园不仅托儿费便宜，教辅材料费用也很“实惠”（如下表）。幼儿教辅材料差距悬殊的，不只是从20元至868元价位上，在教学内容上

也是相当悬殊。

朝阳区湖西路附近一小型民办幼儿园，大班只有4本教辅材料，包括新疆青少年出版社的《弟子规》、《学前语文描红》、《数学》、《拼音》，定价26.8元。在之前的全国两会上，部分人大代表和政协委员就对目前国内不少地区存在的幼儿教育小学化现象深表担忧，幼教业内人士也纷纷发出整治小学化幼教的呼吁。其实，一些基本而明显的道理，我们早就并不陌生：幼儿教育不是简单的智力开发，幼儿教学也不是简单的知识传授，科学的幼儿教育应该是一种综合能力的培养；健全的人格、扎实的身体基础、良好的性格行为习惯都应该从小着手培养，幼儿教育应该偏重这些方面，为幼儿一生的发展打好基础„„

然而，时至今日，许多家长为了“不输在起跑线上”，纷纷提前开始为孩子恶补拼音、写字、算术，一些幼儿园也为了盈利也纷纷打出各种特色班的招牌以吸引生源„„幼儿教育小学化现象在全国各地不同程度地存在着、蔓延着，并似有愈演愈烈之势„„

就读于贵阳市区一家幼儿园的玲玲，生活被母亲安排得满满的，每星期一、三、五学画画，二、四学书法,星期天还要去学声乐，当然，玲玲在幼儿园还要认汉字、背唐诗、学算术。孩子累，父母也不轻松,除去每年近万元的育儿费用，“每天的生活就像打仗”，背着画板、乐器接送娃娃，甚至还要“在下班之后跟孩子一起学习。”

据了解，贵州有不少家长认为，孩子的进步主要体现在认了多少字、会背多少诗、十分钟内可以做多少算术题等方面。于是当地不少幼儿园就迎合父母的要求，教孩子认字、背诗、做算术。“不要让孩子输在起跑线上”，这是最刺激家长神经的一句话，也成了众多幼儿园开展、众多家长接受小学式教学的最佳借口。由此，幼教“小学化”现象在贵阳悄然出现，并愈演愈烈。

内蒙古呼和浩特市赛罕区一家私立幼儿园园长，对此表现得非常无奈。她说：“我们也知道做游戏应该是幼儿园的基本教学内容，但是，如果孩子在幼儿园做游戏多了，认字识数少了，就会有家长找上门来提意见，搞得我们也没有办法。我们只能开一些特长班，让孩子多学习知识，否则幼儿园生源就会下降。”广州市某省一级幼儿园的园长分析认为，幼儿教育之所以出现小学化现象与一些家长望子成龙的愿望是分不开的。很多家长在为孩子选择幼儿园时更加注重哪所幼儿园学到知识多，就把小孩送到哪所幼儿园去。在这种情况下，部分民办幼儿园和许多自负盈亏或承包性质的公办幼儿园为了招徕生源、多赚钱，便一味

迎合家长的心理，不顾幼儿的接受能力而开设一些不该开设的课程。

银川市第一幼儿园园长王玉义认为，教育是有规律的，比如教育大纲规定幼儿早期教育达到的目标为“幼儿在各种游戏中欢度幸福童年”。当孩子对汉字、诗词还没有感兴趣的时候就强行让他们学，一旦到孩子上了小学真正开始接触这些知识的时候，就开始厌倦，提早学习严重挫伤了孩子对学习的兴趣。

针对全国不少地区幼教小学化现象，幼儿教育专家们普遍认为：幼儿教育小学化的做法从根本上忽视了幼儿的生理及心理特点，剥夺了幼儿的童真童趣和游戏玩耍的权利，扭曲甚至扼杀了幼儿的天性。幼儿园里这种对知识的强化灌输和强制学习的做法淡化了幼儿的学习兴趣，使部分幼儿对学习产生不同程度的害怕乃至恐惧，并由此产生了厌学情绪。据了解，全国30个省市的调查都表明，在小学一年级儿童中就已有35%左右不喜欢语文，40%左右不喜欢数学。这正是那些短视的、急功近利的“教育”结下的苦果。

另外，部分幼儿园教师在传授知识上不一定正确和准确，使得幼儿到了小学便会先入为主，很难纠正。

幼儿园开设小学课程表面上看是向小学靠拢，让孩子早起步、早领先，实际是一种“近得利”的短视行为，是违背幼儿自身发展规律的拔苗之举。她认为儿童的发展必须在适宜的生理成熟度的基础上，进行适时训练，不能随意逾越其认知发展阶段。儿童最初的学习方式几乎可以用一个字概括，那就是玩，玩童才是健康儿童。幼儿园要教育幼儿学会做人，学会做事，学会学习，学会与他人共同生活，使其能一生持续地学习、有质量地生活。这种“隐形教育”远远比单纯的认几个字、会做几道题的“显性教育”重要得多。

幼儿园教育的“小学化”是影响幼儿心理健康的重要因素，“小学化”教育模式不仅会增添幼儿的心理压力，同时也束缚了孩子的独立个性和想象能力。现在我们提倡的素质教育在幼儿教育上的体现就是培养孩子的兴趣，让孩子拥有自由想象的空间和健康、轻松的心理状态。幼儿园应该培养孩子乐于动手动脑的习惯，使孩子有自己的兴趣，而不应该一味地让孩子学习书本。

华中师范大学教科所孙明重教授则说：“不顾幼儿的生理、心理特点，一味拔苗助长，盲目攀高，只会影响孩子的身心健康发展。”长期的、大量的、枯燥的训练，使幼儿失去了天性和兴趣，甚至会出现严重的心理问题。不少孩子在压力下过于自闭、独处，以后就会恶性循环，更加不愿与别人交流。有的孩子则以自我为中心，经不起挫折、批评，将来一旦遇到挫折就可能改变一生。

部分幼儿教育专家对各地幼儿进行成长跟踪和调查，他们分析发现，这种急功近利的小学化教育，至少造成三个方面的危害。

1.损害幼儿心理健康

幼儿园的“小学化”教育模式不仅会给幼儿增添沉重的心理压力，同时也束缚了孩子的独立个性和想象能力。在传统应试教育向素质教育的转型过程中，素质教育在幼儿教育上的体现是培养孩子的兴趣，比如识字只要孩子会“识”即可，不要盲目地教孩子“写”，以免教育不当让孩子生厌，要让孩子拥有自由想象的空间和健康、轻松的心理状态。

2.错过幼儿教育“关键期”

从事幼儿教育研究、教学以及管理20多年的幼教专家朱继红认为，幼儿园应该成为孩子们的乐园，“玩”应该是他们在幼儿园的主要活动。在玩中培养他们的学习兴趣，让孩子养成良好的学习习惯、生活自理能力、与人交流的能力、具备坚韧的品质和良好的心理承受力，是幼教要完成的任务。只有这样，才能让孩子真正爱上学习，以后才不会惧怕上学。

朱继红表示，家长们挖空心思地选择幼儿园，一心想让自己的孩子多学一点知识，殊不知单调的学习往往会适得其反，让孩子错过了一些受教育的“关键期”，如3岁前是训练口语的关键期，结果被英语、算术过多地挤占了，会阻碍孩子的全面发展。

3.扰乱小学教学秩序

由于各个幼儿园不同程度地提前进行小学化教育，造成小学入校新生基础参差不齐，让小学一年级老师难以教学。照顾基础低的吧，学过的学生根本就不想学；迁就基础高的吧，没学过的学生又听不懂。这种情况常使小学教师无所适从。让这些小学教师更为苦恼的是，因为幼儿园教师与小学教师在教育理念、教学方法上的种种不同，造成教学不到位，使一些孩子养成了不良的学习习惯，如写字姿势不正确、拼音教学不规范等等，而这些习惯一旦形成就很难纠正。这可是要影响孩子的一生的。

这些幼儿园里 “小学化”教育遗留下的后果，给小学老师教学带来诸多不便，严重扰乱了小学正常的教学秩序，最终受害的还是那些孩子们。

为此，国内幼儿教育专家多次呼吁，全社会应共同防范和抵制幼儿教育小学化倾向，还全国幼儿一个真正幸福的金色童年。

第三篇：心理健康-早恋

危害及处理法 爱河面前，请留步――

一、早恋的特点

尽管早恋的表现形式各异，情况不同，但早恋还是有其共同特点的。

第一，分辨不清“爱情”与“好感”的区别。步入中学阶段的少男少女，随着身心的发展，对异性同学总有一种特殊的好感与好奇心，总乐意同异性同学交往相处„„这就是某些心理学家所说的“异性相吸现象”或“异性效应”。异性间的相互吸引或向往，最初往往表现出对异性的好感，有时是对所有的异性产生好感，有时是对某一位异性同学产生迷恋。这种异性相吸的现象是男女中学生互相爱护、友好相处的基础，是一种健康的友谊。但是，由于许多中学生对爱情没有正确的理解，同时也缺乏适当的性教育，不能正确认识自己初开的情窦，因而往往会把自己对异性的“好感”误以为是对异性的爱情，萌发了与异性同学谈恋爱的念头。

第二，认识不到爱情与友谊的差别。随着年龄的增长，异性同学之间接触的增多，少男少女之间产生了纯洁的友谊是一种极为正常的现象，异性同学之间的友谊是很可贵的，这种友谊不仅有助于男女同学互相学习、共同进步，而且也有助于中学生学习与异性相处的能力，建立良好的人际关系，对少男少女身心健康发展都是极为有益的。尽管异性间的友谊是爱情的基本要素，也是产生爱情的前提，但是只要异性之间的友谊控制在一定的程度和范围之内，把握好“分寸”，掌握好“适度”，就不能把这种友谊称作男女之间的爱情。然而，许多中学生却认识不到友谊与爱情之间的差别，而往往容易把异性友谊当作爱情。

第三，中学生早恋具有盲目性。中学生的早恋实际上是一种对异性朋友的好感，或者是异性同学之间的友谊。对于这些情窦初开的少男少女来说，他们之间的“恋爱”，往往是在不知不觉中发生的，一点儿也由不得自己控制，用俄国著名文学家屠格涅夫的话来说，它是“一种会燃烧的无法抑制的感情”。这些少男少女往往会被对方的气质、美貌、健壮的体魄、幽默的语言，或者是雄辩的口才所折服，以致使自己身不由己地要同对方接近。这样，少男少女之间的早恋就自然而然地发生了。这说明，中学生的早恋带有盲目性，缺乏明确的恋爱目的。种种实例说明，中学生的早恋实际上是一种不成熟的“感情冒进”。

第四，中学生早恋具有隐蔽性。早恋的少男少女，一般是不会公开内心的秘密的，特别是对父母和老师更是如此。有时对自己的知己好友、兄弟姐妹也往往守口如瓶。早恋之所以有爱的这种隐蔽性，一方面是由于中学生怕招致家长、教师的反对和训斥，同学、朋友、兄弟姐妹们的讥笑和讽刺，另一方面也与少男少女第一次性爱的冲动来临时所产生的不安和“心理闭锁性”有关。早恋的这一特点为教师、父母及早发现早恋并及时加以引导带来了困难，增强了工作的“难度”。某些粗心的家长和老师，对孩子早已陷入早恋毫无觉察，一直“蒙在鼓里”，直到问题严重败露时，才恍然大悟。这是为师、为人父母者所必须警觉的！

第五，中学生早恋具有兴奋性和冲动性。早恋的这一特点与少男少女的情感特征有关。青春期常被人们称作是情感的“狂风怒涛”时代。也就是说中学生时期，激情占优势，他们的情感具有强烈、不稳定、易冲动的特点。与此相适应，早恋的中学生往往会对恋人产生强烈的亲近欲望，因而，在与对方相处时，言行、举止常常表现得特别兴奋和冲动。早恋的这种特点常常会产生难以挽回的后果：某些少男少女由于在与对方相处时过于兴奋和冲动，往往会失去理智，将自己完全置于激情的支配之下，过早偷食禁果，导致少男少女的越轨行为。

第六，过于美化、迷恋对方。少男少女的早恋大都贯穿着“美”的意念。他们常常在日记或情书中用“千般至善”“万般至美”的语言来描述对方，在心目中将对方的风度、外貌、气质、才能等加以美化，认为异性朋友身上的一切都无可挑剔。“爱屋及乌”，一旦爱上某人，连对方的缺点似乎也是美好的。这也就是人们常说的“情人眼里出西施”。

第七，难舍难分而又喜怒无常。陷入早恋的中学生所激起的爱的情感，其强烈程度不亚于青年人。这些早恋的少男少女，虽不热衷于学习，但却渴望着上课，在班上他们彼此之间可以多递几个眼神，谈几句话，即便是不接触，也会觉得对方的眼睛在盯着自己，心里更踏实、更安稳。放学之际，这些少男少女也会不约而同地留下来，一起学习、谈心或参加体育锻炼，直到很晚还恋恋不舍，不愿分开。与这种如胶似漆、难舍难分成鲜明对照的是他们在恋爱过程中往往因为一点小事而喜怒无常：时而喜笑颜开，时而泪如雨下。

此外，早恋还有纯洁而幼稚、甜蜜而又令人遗憾、成功率低等特点。这些特点既反映了中学生的身心发展水平，又体现了情爱开始阶段的幼稚，从而交织成一幅独具特色的中学生早恋的画面。

二、早恋的危害主要有下面这些方面： 早恋的危害1：影响学习，磨灭理想。

每个青年都有自己的理想、宏伟的抱负，都渴望成为社会的有用人才甚至是栋梁之材。任何理想、抱负的实现都离不开勤奋努力，学习知识。

十七八岁，正是为各方面的成长、发展奠定基础的最佳时机，可谓黄金时代、这个时期的少女，充满了青春活力，精力旺盛，思想活跃，记忆力强，对新生事物极为敏感，是学习科学知识、提高各种能力的最好时期。因此每一个青少年都应该全力以赴，专心致志地刻苦学习，为将来建设祖国、攀登科学高峰，打下坚实的基础，应该树立远大的理想，努力培养和磨炼自己的意志，塑造美好的心灵，为造福人类，为最大限度地实现自己的人生价值，做好一切准备。

如果这个时期被恋爱问题纠缠,必定分散学习精力，浪费大好时光，这无异于置一生远大前途而不顾。这种所谓爱情，极可能葬送了青少年的才能、事业和前途，待到以后追悔莫及。

早恋的危害2：对青少年的心理承受极为不利。

青少年早恋，自知会受家长和社会上其他人的责备和议论，因而就要躲躲藏藏，远离人群，长此下去，影响了与同学、家人的关系。同时，他们的思想上会产生很多负担，影响了青少年心理的正常发展。有的甚至会改变性格，本来活泼、天真的女孩，就会变得孤僻。冷淡，对健康成长极为不利。

早恋更容易使人受到伤害

青少年态度还不稳定，恋爱中容易产生矛盾，心理上不成熟、脆弱且耐受力差，容易在感情的波折中受到伤害。有的青少年因早恋受挫怀疑人生，怀疑是否有真正的爱情，给自己的感情生活投下阴影，影响成年后的婚姻生活。

早恋的危害3：早恋对中学生的学习干扰极大。

早恋对中学生的学习影响极大。

成千上万的实例告诉我们，沉湎于早恋的同学多数都是沿着 “感情直线上升，成绩直线下降”的轨迹运动的。

然而，有些向往或陷入早恋的中学生却认为只要热恋的两个人志同道合，就不会影响学习。他们甚至概括出一个所谓“男+女＝两个人的合力”的公式来。

大量事实表明，这种看法是幼稚、糊涂、错误的。这是因为 ★中学生的早恋不光是风和日丽的春天，也有寒风刺骨的冬季； ★在早恋的小河中常常会波澜叠起，漩涡环生 ★早恋的中学生时常要经受嫉妒和失败的折磨！

这一切对于涉世不深、意志薄弱、情感易于冲动的中学生本来就是一种“超负荷”运载。在早恋的沉重的几乎要压垮全部稚嫩心灵的超负荷运载下，无心学习，成绩下降，是十分自然的，也是屡见不鲜的。

分散精力，影响学业。

早恋荒废了不少优秀学生的学业，毁了不少孩子的前程。早恋的青少年中有不少成绩优秀、出类拔苹者，但因为早恋，使他们过分好奇、兴奋、痴迷，过分沉醉于爱的幻想中，再无法全身心地投人学习。

其实，学习犹如逆水行舟，不进则退，一个学生每天同时学几门功课，即使很用功的学生也没有把握一定能取得优异的成绩。倘若谈情说爱，彼此情意绵绵，心辕意马，怎么能将功课学好?中学生学的课程大多是基础课，学的是为将来走向社会做好铺垫的知识，如果在这个阶段不把基础打好，将来凭什么就业，靠什么成才发展，靠什么立足于社会、为国家作贡献呢?

早恋的危害4：草率地对待恋爱，会酿成终生苦果。

爱情之所以被称为入的终身大事，意味着她在人生中的重要地位。

可是青少年由于涉世不深，阅历较浅，生活经验欠缺，对社会缺乏足够的了解，.在处理人际关系时，往往草率行事，一时感情冲动，超过理智，与异性确立了爱好关系，以后伴随着心理上的变化、发展、成熟，可能会对对方产生不满，进而中断彼此间的感情。这种情况，会引起青少年的失望情绪，使之消沉，甚至形成心理障碍，从而影响青少年的精神生活的健康发展。

早恋者容易出现性过失 青少年性意识萌发，对异性欲望强烈，容易激动，感情难以自控，行为容易冲动，容易凭一时兴致而不计行为后果，从而出现一些越轨行为，如未婚性行为、未婚先孕。这些行为一旦出现，会让当事者羞于见人，担惊受怕，即使当时不觉得怎样，但日后给她们造成的挫折感、自卑感是无法用语言来形容的，对成年后感情生活的影响，往往也是难以弥补的。

有极个别的学生在早恋中，由于抑制不住冲动而与异性朋友发生性关系，这对中学生的心理健康的影响是很大的。有的同学跨越雷池之后，顿觉“爱情原来就是如此”，而萌发厌倦生活的念头；有的学生则将社会的道德、责任抛到一边，疯狂地追求性刺激。由于这些痛苦的心境和不健康思想的存在，使得这些中学生的道德感、人生价值观和世界观受到严重扭曲。

早恋容易使中学生产生越轨行为

中学生激情占优势，容易冲动，自我控制能力差。热恋中的少男少女往往不能控制自己的感 情而过早地发生两性关系。更严重的是有的男生让对方怀孕后，陷入到一种极端恐惧和痛苦的境地之中，既不敢让家长、老师知道，也不愿让同学知道，而去求助于一些江湖骗子、社 会渣滓堕胎，使许多女生因此而再次失身，演出一幕幕堕落、出走、自杀的悲剧，年轻的中学生朋友们，应当警惕啊！越雷池一步必定要付出惨重的代价，成为早恋的牺性品！

感情冲动，种下苦果。通常，恋爱和性爱是有着不解之缘的。少男少女堕人爱河以后，成天单独在一起，他们或成双成对外出郊游，或自由自在地进出影视厅，爱的镜头会成为他们关注和模仿的焦点，尤其是影视中男女亲吻、搂抱等动作，会激发少男少女们的感情冲动。强烈的性冲动往往使他们失去理智，不考虑后果而发生性行为。一旦生理和心理防线被冲破，婚前性行为便由此开始。

在价值观、道德规范和生活经验尚未能有效地对本能欲求施加控制的情况下，早期的性行为会使青少年沉洒于性快感之中，而无视由此产生的心理和生理的不良后果。由于性知识的缺乏，由此而产生的生理后果----怀孕常常使得早恋中那种浪漫倔意的气息一扫而光，代之以性行为后双方的惊恐不安和无所适从。由于少女的身心均未发育成熟，婚前性行为必然要种下苦果。

我国的道德观念和舆论对少女怀孕是不能容忍的，于是有的少女因害怕别人知道，又无颜向老师及家长交待，便装病偷偷到远离家的医院去做人流，术后又得不到充分休息，给身体造成极大伤害。有的少女甚至因自行买药打胎而死于非命，更有的少女在事情败露后，在家长的打骂、学校的惩罚、同学的冷眼嘲笑面前无

早恋的危害5：出现过火行为，引发犯罪。

青少年早恋，大多是由于感情的冲动或是出于对异性的神秘感和好管已。这种神秘感、好奇心使他们盲目地效仿成人。当强烈的好奇心和感情上的冲动构成和力时，十分脆弱的理智防线就会被冲垮。在这种情况下，往往会出现过火行为，甚至造成不可弥补的损失，造成青少年心灵上的创伤。如果向时受到黄色书刊或者教唆犯的引诱，就极可能走向道德败坏或违法犯罪的道路。

据调查，青少年犯罪三分之一的入有过早恋。某省调查表明，在犯罪原因一项里，与追求性刺激有关的占被调查人员总数的22%。在一个对性犯罪进行的调查中显示，50.1％的男性罪犯和71.9％女性罪犯首次性犯罪的年龄均在15－19岁之间。

早恋有可能导致犯罪

据有关部门调查的结果，中学生过早涉及爱情，也会给社会带来不安定。流氓、殴斗、盗窃 等社会现象的发生，有很大一部分是与学生的早恋有关。中学生气盛，不肯轻易吃亏，特别是在女朋友面前，更不愿意丢脸，他们往往会因为对方对女朋友说了一句不礼貌的话，做出 了一个不雅的举动而丧失理智，大打出手，甚至聚众斗殴，以显示自己的本事，以至违法犯罪。

另一方面，中学生恋爱还需要有物质上的消费，但他们的经济依赖于父母或他人，自己还不能自立，在从初恋到结婚的一段“马拉松”式的恋爱期间，需要相当的一笔金钱花费。而父母所能提供的一点零花钱又往往满足不了需要。这样中学生就容易误入歧途，诱发偷和抢的念头，最后锒铛入狱。

有一位早恋的中学生，家里生活比较困难，平时自己手里就没有零花钱，谈了女朋友之后，为了掩饰自己家庭生活的拮据，便萌生了给女朋友买一条金项链的念头。由于借的钱不足，他就利用晚上时间，和几名同伙一起破门而入，偷了一条项链，送给了女朋友。案发之后被捕入狱，家长、老师无不为之痛惜！类似这种例子不胜枚举，足以引起中学生朋友们警惕了！

早恋的危害6：早恋极难成功。

美国的社会心理学家研究，男子在23岁之前结婚的离婚率最高。早恋的盲目性、不成熟性以及父母、学校的干预，升学、转校、工作等太多因素使之极难成功。

由于早恋的盲目性和不成熟性使早恋者极少走向婚姻的殿堂。

父母、学校的干预，两人感情的裂痕，升学、转学、工作等太多的因素都使早恋这个不健康的婴孩中途夭折。早恋是青春期或青春期之前的少男少女所产生的过早恋爱的现象，一般发生于20岁之前。这个时期，由于年令局限、涉世不深，缺乏必要的思考能力，而更多的是跟着感觉走。

恋情极不稳定。

可以说都是在身心都不很成熟的情况下进行的，加上青少年没有经济基础，其经济来源多半寄托于父母。因此，这种爱没有什么牢固的根基，是很容易中途天折的。他们初入情网时往往信哲旦旦，甚至山盟海誓。但随着时间的流逝，他们由中学进入大学，或走向社会，知识和阅历逐渐丰富，生活经验不断积累，真的成熟起来，并确立了各自的世界观，有了新的择偶标准。过去曾经倾心挚爱的人，可能因为性格的变化，志趣爱好的不同而难以结合。到那时，他们回顾旧时的一段经历，会觉得似乎是一场游戏。

有人作过追踪调查发现，早恋者婚姻的成功率极低，中学时代相互热的人，最后能组成家庭的并不多。为这种最终苦果多于甜果的“爱”，而耗去大量人生最美好的时光，未免太可惜了。青少年朋友确实要仔仔细细地观察和体会这一事实。

早恋的危害7：涣散意志，影响风气。

在学校里，一个班级如果出现了男女学生谈恋爱，会产生种种反响。一些人把早恋事件当作课余饭后谈论的焦点，探听恋爱者的行踪和隐私活动，相互传播取笑，转移了大家的学习兴趣和注意力。有的甚至羡慕、向往、效仿先例「积极寻找和物色异性朋友，影响了学校的风气。

另外，早恋的男女学生热衷于单独与恋人在一起，为避人耳目，他们常我一些没有熟人、僻静的曲径幽巷，与恋人相依相偎，讨厌别人的干扰。长此以往，这种二人世界会逐渐脱离大众，他们也很少与班级多数同学正常交往，与集体和同学逐步形成隔阂，把自己推到孤立的位置上去。

三、对早恋情结的正确疏导

实践经验证明，只有学校、家庭、社会以及学生本人共同努力，才能有效地解决中学生早恋问题。

1.要克服不良倾向 端正思想态度 青春期产生早恋现象，并不是不可理解的，也不是低级下流。只不过不应当在这个时期谈恋爱，这个时期谈对青少年朋友的身心健康成长不利，是一种性心理的误区。美国和一些发达国家的中学生早恋现象十分普遍，婚前性行为、未婚妈妈有相当比重，现在已经形成了严重的社会问题而难以治理。我们应当吸取这个教训，防微杜渐，不要让这种现象在我国重演。

2．自觉的约束自己，减少不良的性刺激或性诱惑

中学生早恋，固然有其青春发育期自身的原因，但是大众新闻传播媒介，报纸、杂志、戏剧、小说、电影、电视乃至服装、广告等对男女性爱，尤其是性的不适当渲染或暴露，是诱发初中生早恋的外部因素。至于黄色书刊、音像制品对中学生的毒害就更深重了。

因此，青少年朋友要自说的抵制黄毒的侵害，为自己营造一个良好的“微观环境”。

3．要加强理想、信念和价值观的培养

要通过各种方式自觉地加强理想、信念和价值观的培养，确立远大的理想、强烈的事业心，全身心地为实现自己的理想和事业而拼搏。精力的集中程度越高，就越是易于抗干扰；要充分认识早恋的危害和后果，避免进入这一误区；一旦进入，就应当以坚强的意志力冲出来，越早越好。

四、收到了他人的“爱慕”信息后

在学校里，有的同学本无这方面的想法，却收到了他人的“爱慕’信息，怎么办？

一要正确对待。必须明确，此情暂不宜接受。如前所述，该时期的青少年思想、世界观尚未定型，前途未决，可变性还很大，实际最终成功的可能性极小；从情感上说，大都是一时的冲动，难保永久；在意志上，自制力差，易感情用事，做出“越轨”的事情；从经济上看，远未具备恋爱的经济基础；从精力和时间上看，必然出现与学习争精力、争时间的矛盾现象，最终牺牲学习，从而影响前途，丧失机遇，那真是得不偿失。可见，无论从哪个方面看，都不宜贸然接人家轻率抛来的绣球。自己的态度应明确，观点鲜明，立场坚定。

二要妥善解决。一般宜注意保护对方的自尊心，珍惜友谊。不宜轻易嘲讽、训斥、谩骂对方；或随意报告老师，向同学公开，使人家难堪。这样是不理智，也是不文明、缺乏修养、不尊重人的表现。最好是若无其事地进行冷处理。对方写信、递纸条多半是在一时的感情冲动之下进行的一种试探，对此，自己不妨装作若无其事的样子，照常与之正常交往，既不过于疏远和回避，也切不可过于热情、亲近，可略冷淡，让对方了解你的心意。这样既不伤害人家，也让对方知道，这只是一厢情愿，有个“鸣金收兵”的下台的台阶。如果对方不知趣，或者不了解你的心理，仍一意孤行，苦苦地追求、纠缠，这种情况下可直接与之交谈，或回封信给对方，内容可包括：谢谢对方的好意，明确讲清自己的意见态度，陈述理由，诚恳地晓以弊端，敬告对方，再如此只会误人害己。如果对方能好自为之，尊重你的感情，可保证替人家保密，并保持正常的友谊。总之，交谈或回信的态度要鲜明、坚决，场合要注意选择，方式要恰当，语气要温和。让对方觉得你并非看不起，而是替双方的前途着想，从实际出发，既了却了这一桩心事，避免了双方精力的消耗，时间的浪费，也不致伤害对方的自尊心，人家一般会乐意接受意见，正确对待，知趣而退。如果对方仍死皮赖脸，死缠不放，可通过双方信赖的第三者做工作，再次明确自己的态度，让其“死”了这颗心，打消念头，以免造成不愿出现的结果。也可在必要时请求老师、家长、朋友帮助，帮助摆脱这一困境，也教育帮助对方。如果对方有非礼的要求，则应严肃地断然拒绝。

第四篇：初四心理健康教育教案—透视情绪ABC

心理健康教育教案

《透视情绪ABC》第12周一、教学目标：

1、通过对本课的学习，使学生初步了解情绪是人的心理活动的重要表现，知道基本的情绪类型及不同情绪的作用，进一步了解调节情绪的必要性。

2、逐步掌握调节情绪的有效方法，以便在实际生活中克服消极的情绪，保持乐观、开朗的心境，能较好地调节和控制情绪。

3、正确地认识与评价自己，学会调节情绪和有效方法，运用所学方法解决实际问题。

二、教学重点

1、情绪的不同表现。

2、消极情绪的危害性。

3、调节情绪的有效方法。

三、教学难点

1、情绪的含义。

2、掌握调节情绪的方法。

四、教学方法

事例分析、调查问卷、讨论交流、探究

五、教学准备

视频课件、搜集有关事例、问卷

六、教学过程

导入新课：同学们，请先看一段录像：（用PowerPoint演示）

有关情绪的问题是我们生活中非常重要的一个方面，是心理健康中必不可少的内容。这节课的课题就是“善于调节情绪”

（一）情绪

1、情绪

我们平时讲的“触景生情”这个词，“情”就是“情绪”，“景”就是引起情绪变化的刺激因素。比如说，你碰巧有位同学正在说你的坏话，就会产生气愤的情绪；如果是这位同学正在夸你，则会产生高兴、愉快的情绪。

人的情绪有很多种，中国汉语中描写情绪的词语有上千个，喜、怒、哀、惧是人的四种基本情绪。

2、积极情绪与消极情绪

同学们想一想，下面哪些是积极情绪？哪些是消极情绪？

①快乐 ②恐惧 ③愤怒 ④痛苦 ⑤喜欢 ⑥忧虑 ⑦难过 ⑧讨厌 请同学们各自体会一下，当自己处在愤怒、恐惧、痛苦等消极情绪状态下，你会有什么样的感受，对你的生活和学习会有什么样的影响？当你处在消极情绪状态下，消极的情绪会减弱人的体力与精力，活动中易感到劳累、精力不足、没兴趣，思维迟钝，判断能力下降，消极的情绪还会降低人的自控能力，遇事易冲动、不理智，常会做出一些事后令自己后悔的事。

（同学们，有没有这种感受啊？）

因此说，消极情绪具有很大的危害性。

（二）消极情绪的危害性

请同学们看以下几个事例，分组讨论消极情绪的危害作用，归纳总结一下每一事例中消极情绪对人的什么方面有影响。

a.同学小王的例子： 一天中午，小王的父亲给小王买了一只他最心爱的足球，到学校后正好背课文，很长的课文一点也没费劲；第二天，小王想再买一张最新的游戏卡，但父母都不同意，他感到非常不开心地上学去了，一篇不长的课文却化了很长的时间也没背好。小王的记忆力在情绪不同时会表现的不一样，这说明了消极情绪影响人的记忆力。b.小刚和小强是同班同学，平时体育课100米跑的速度一样快，参加学校运动会时，听到同学们的加油声，小刚心里十分紧张，害怕跑不好，而小强则是轻装上阵，结果到终点时，小刚落后小强两米多。

小刚在消极情绪状态下，没有发挥出自己的正常水平，说明了消极情绪影响人的正常水平的发挥。

c.小李未完成值日工作，按班规课后要重扫，重扫时小许叫他的外号，并嘲笑他，小李一怒之下打了小许而受处分。

这个事例表明：小李在消极情绪状态下易冲动，自控能力降低，说明消极情绪对人的理智有影响。

d.曾有这样一例子：一个粗心的医生，将两个病人的诊断报告弄错了。原本没有癌症倾向的病人因为错误的诊断报告，而极度的伤心、痛苦、焦虑，并且情绪极不稳定。没过多久，在医院的再次检查中，果真发现了癌症的倾向。而那位本应有癌症倾向的病人，由于拿到了没有癌症倾向的诊断证明，情绪变得高涨，心情变得愉说，病情渐渐好转。

这个例子说明：不良的情绪如果长期得不到调节，就可能诱发生理疾病。积极的情绪可以使人忘掉忧愁，战胜悲伤，起到治病的作用。所以说，消极情绪会对一个人的身体健康产生直接或间接的影响。

（三）了解自己的情绪

积极的情绪有益于身体健康，消极的情绪有损于身体健康。你了解自己情绪体验的变化吗？

1、请在符合自己的选项上面画“√”

①我感到很愉快A经常B有时C较少D根本没有

②我对一切都是乐观向前看 A几乎是 B较少是C很少是D几乎没有 ③我对原来感兴趣的事现在仍感兴趣 A肯定 B不像从前 C有一点 D几乎没有 ④我能看到事物好的一面A经常 B现在不这样了C现在很少 D根本没有 ⑤我对自己穿着打扮完全失去兴趣 A不是 B不太是这样C几乎是这样D是这样 ⑥我感到情绪在渐渐变好A几乎是 B有时是C很少是D是这样 ⑦我能很投入地看一本书或一部电视剧 A总是 B经常 C很少 D几乎没有

题做完了，怎样才能知道自己的情绪状态呢？

选A得O分 选B得1分 选C得2分 D选得3分

良好情绪 ＜ 9分 ＜ 不良情绪如果这种情绪持续下去将会影响身心的健康。要想保持良好的情绪了解调节情绪的方法是很重要的。

2、你最近有不顺心的事或不良情绪吗？是怎么引起的?请简明扼要地写下来：

（四）调节情绪的方法

当你有了不良的情绪时，你调节情绪的方法是什么？你所了解的方法有哪些？请同学们分组讨论一下。

1、转移注意力。

转移注意力就是把注意力从引起不良情绪的事情转移到其他事情上，这样就可以使人从消极情绪中解脱出来，从而激发积极、愉快的情绪反应。

转移注意力可以通过改变注意的焦点来达到目的。当自己情绪不好时，可以做一些自己平时感兴趣的事，做一些自己感兴趣的活动。通过游戏、打球、下棋、听音乐、看电影、读报纸等正当而有意义的活动，使自己从消极情绪中解脱。转移注意力还可以通过改变环境来达到目的。当自己情绪不理想时，到室外走一走，到风景优美的环境中玩一玩，会使人精神振奋，忘却烦恼。把自己困在屋里，不仅不利于消除不良情绪，而且可能加重不良情绪对你的危害。

2、合理发泄情绪。

不知同学们在看电视和电影时注意到这样的镜头没有：某人因有不良情绪，便跑到旷野、海边、山上无拘无束的喊叫，或者拼命地击打树木，或者狂奔。这就是合理发泄情绪。合理发泄情绪是指在适当的场合，用适当的方式，来排解心中的不良情绪，发泄可以防止不良情绪对人体的危害。①哭--适当的哭一场。

从科学的观点看，哭是自我心理保护的一种措施，它可以释放不良情绪产生的能量，调节机体的平衡。哭是解除紧张、烦恼、痛苦的好方法。许多人哭一场过后，痛苦、悲伤的心情就会减少许多。②喊--痛快地喊一回。

当受到不良情绪困扰时，不防痛怜惜地喊一回。通过急促、强烈的、无拘无束的喊叫，将内心的积郁发泄出来，也是一种方法。③诉--向亲朋好友倾诉衷肠。

向朋友诉说是一种良好的宣泄方法。把不愉快的事情隐藏在心中，会增加心理负担。找人倾诉烦恼、诉说衷肠，不仅可以使自己的心情感到舒畅，而且还能得到别人的安慰、开导以及解决问题的方法。请记住培根的名言：把快乐告诉一个朋友，将得到两个快乐；把忧愁向一个朋友述说，则只剩下半个忧愁。④动--进行剧烈的运动。

当一个人情绪低落时，往往不爱动，越不动注意力就越不易转移，情绪就越低落，容易形成恶性循环。因此可以通过跑步、打球等体育活动改变不良情绪。发泄的方法不同于放纵自己的感情，不同于任性和胡闹。如果不分时间、场合、地点而随意发泄，既不会调控好不良的情绪，还会造成不良的后果。

调节情绪最好的方法是学会自我调控。

3、学会控制情绪。

控制情绪就是要做到“喜怒有常”和“喜怒有度”。

“喜怒有常”就是要符合常情，合乎常理。当喜则喜，当怒则怒。情绪能在适当的时间、场合表现出来，这才是人之常情。但是，情绪表达时，也不能任其发展。在我国历史上、小说中有不少典故，像楚国大将伍子胥过昭关，一夜急白了头；《三国演义》中周瑜怒不可遏，吐血而亡；《岳飞传》中牛皋高兴而死，都是情绪过度的表现。所以情绪的表达要控制在一定的程度和范围内。喜不能得意忘形；怒不可暴跳如雷；哀不能悲痛欲绝；惧不能惊慌失措，做到“喜怒有度”。否则，自己的身心健康就会受到情绪的影响。

自我控制情绪的方法很多，我们只给大家介绍四种。首先，我们做一个小实验：你静下心来，在心中默念“喜笑颜开”、“开怀大笑”，并且想象这些情景，你会产生什么感觉呢？

（让同学们尝试几分钟。）

你也许会产生一种真的很高兴的感觉。这个实验，说明了语言能对人的情绪产生暗示作用。当你发怒时，可以反复地暗示自己“不要发怒，别做蠢事，发怒是无能的表现,发怒有害无益”；当你陷入忧愁时，可以暗示自己“忧愁没有用，无济于事，还是振作起来吧”。这种缓解情绪的方法称为自我暗示法。

①自我暗示法。

一个人在消极的情绪中，通过名人名言、警句或英雄人物来进行自我激励，能够有效地调控情绪。②深呼吸法。

通过慢而深的呼吸方式，来消除紧张、降低兴奋性水平，使人的波动情绪逐渐稳定下来的方法。

步骤：a.站直或坐直，微闭双眼，排除杂念，尽力用鼻子吸气b.轻轻屏住呼吸，慢数一、二、三

c.缓慢的用口呼气，同时数一、二、三，把气吐尽为止d.再重复三次以上

小结：每个人在一生中都会遇到各种不良情绪的刺激和伤害，积极的方法是及时消除和克服，我们可以通过控制和宣泄两种途径，但有人发怒时进行严重自我惩罚，或把别人作为出气筒，损坏别人的东西，甚至打人、骂人，这是万万要不得的。故宣泄要做到有理、有度，既不损害他人，也不损害自己，做到了这点，快乐就掌握在你的手中。希望同学们能把我们这些课所总结出来的方法运用到学习和生活中去，同时利用这些方法热情地帮助我们周围的同学和朋友。

巩固新课

（五）学以致用

1、如果有个同学少了东西，他怀疑你，你很气愤，并想揍他一顿。这时你该怎么控制自己的怒气？

2、如果你在考试中遇到难题而非常紧张，这时你该如何消除这种焦虑感？

3、一向活泼开朗的小阳，这段时间一下子沉默了许多。上课时无精打采，平常总是闷闷不乐，学习成绩也直线下降。她在周记中写道：这些日子以来，我觉得家庭的温暖，父母的疼爱已远离我而去。他们整天在闹，吵着离婚，留给我的只有悲伤与烦恼。我好羡慕身边那些有父母关心、疼爱的同学，我真想离开这个令人伤心的家。

第五篇：关于预防中学生早恋的心理健康教育教案范文

关于预防中学生早恋的心理健康教育教案

一、设计目的

通过教育，引导学生树立正确的交友观，学会把握分寸，与异性正常交往。

二、教学目的

1、了解早恋产生的原因正确认识早恋对中学生的学习及生活所产生 的危害。

2、学会如何预防早恋行为的发生。

三、教学难点

早恋行为的危害和预防。

四、教学方法

提问、讨论、引导法

五、教学过程

[引入]同学们跨进了中学的校园就意味着进入了或即将进入人生的黄 金时期--青春期。青春期是儿童向成人的过渡时期。这一时期身体发育发 生着巨大变化同学们的自我意识增强社会交往逐渐增多男女同学间 的相互吸引和彼此需要增加因此在这个时期同学们都面临着这样一种 困惑如何与异性同学正常交往而不产生早恋行为下面就让我们来学习

有关早恋行为产生的原因、危害及预防措施。

【提纲电脑显示】

1、什么是早恋

2、早恋的一般成因

3、早恋的危害

4、早恋的预防措施。

【角色扮演】高一某班同学男a学习成绩突然急剧下降上课和与人

说话时注意力不集中经常出现“走神”现象经常单独与同班同学女d说话、约会而且就连上课都经常传写纸条纸条上都是一些心形的“现在

你还好吗”“真的好想你”“中午12点老地方不见不散”等等话语显得对 对方有强烈的感情依恋见不到对方就产生“一日不见如隔三秋”的感觉。班主任观察到这个现象后就及时地分别找了这两位同学进行思想工作。

请同学们思考下列问题

投影显示

1、这两位同学为什么被班主任找来做思想工作

2、你是否希望这两个同学继续这样下去为什么

学生讨论回答

教师小结这两位同学的行为是早恋行为。

板书所谓早恋行为就是未成年男女过早地建立恋爱关系的行为。

【讲述】青少年之间建立正常的异性交往交系和友谊是有利于健康成 长、心理和社会成熟的但如果过早地建立一对一的伴随频繁约会、发生 性行为或者以结婚为目的的异性交往关系则是有害无益的婚姻法规定 “结婚年龄男的不得早于22周岁女的不得早于20周岁。晚婚晚育应于 鼓励。”所以以上两位同学这种现象不能再继续下去否则会严重影响他们 的学习成绩和身体健康仍至整个一生的前途问题。

【分析电脑显示】产生早恋行为的原因

1、发育过程中的正常现象

2、思想观念改变的作用

3不恰当的社会对待的影响

4、虚荣心的驱使。

【提问】早恋行为对我们的学习和生活会产生什么样的危害和不利 同学们可以展开想象和假设进行归纳。【教师总结】

1、情绪不稳经常烦躁不安青春期的早恋与成年人的恋爱不同。早

恋带有很大的盲目性多是彼此之间的好感及生理发育期内对异性的吸引。对爱情的理解不深加上青春期情绪的易变性使得过早恋爱的人常常表 现为患得患夫当对方情绪好能谈得来或表现出爱慕时便沉浸在幸福 之中但当对方情绪不好时便觉得失恋了心情极度悲痛。这种缺乏理解、心理承受力极差的爱是不会长久的。深刻的爱既有理解、了解更有宽容、忍让这种境界未成年人无论从其生理发育来看还是从其心理发展来看 都是达不到的以致经常受消极情绪的困扰。

2、学无心境成绩下降。男女之间的爱恋必然是相互吸引的结果 加之青春期对异性的神秘感使青少年往往只注意异性间的亲密有的过 早发生性行为。他们中的一些人出于好奇心和神秘感开始迷恋黄色影视

对儿童不宜的电影、录像特感兴趣学习兴趣和学习成绩急剧下降。

3、不喜欢集体活动与家庭关系疏远。由于爱的排他性过早涉入爱

河的青年男女往往沉浸在卿卿我我的爱恋中对周围的人和事物很少顾及 他们多愿意寻找独处的机会而对集体活动兴趣不大因而影响了与周围 人的关系特别是对同学、家长的态度也发生了变化。对家长的话听不进 去认为自己已经长大了不用父母管了。有的甚至双方离家出走以摆脱 学校、家长的束缚。

4、遭受侵害陷入犯罪。由于青少年的早恋行为往往会引起性行为 因而导致许多少女未婚先孕甚至几次堕胎身心损害极大。一些男中学 生在遇到女方怀孕时也手足无措背上极大的心理负担甚至精神失常 出现更加严重的后果。一些女学生交友不慎与违法犯罪分子谈恋爱失身 后不是“破罐子破摔”走上卖淫道路就是用非法手段报复对方构成 其他犯罪。大量的案例表明早恋不仅会使青少年身受其害而且也会使 自己陷入犯罪活动。【提问】早恋的危害这么大那我们应怎么预防这种行为的发生呢 学生讨论、回答 [教师归纳]

1、主动接受青春期性健康教育消除对异性的神秘感

2、要积极参加集体活动。使自己的兴趣得到发展防止空虚无聊

3、树立正确的爱情观不能有傍大款、追大款的观念也不能单纯地 唯感情论还要有“房子和面包”才行懂得爱情不仅仅是相互吸引更重 要的是一种责任

4、与异性同学的交往态度要明朗言谈举止要大方防止过密的接触。讨论若你是前面事例中这两个同学中之一你该怎么办 【归纳电脑显示】

1、正确认识早恋行为的危害

2、恰当选择恋爱年龄

3、区分早恋与正常交往

4、主动接受青春期性健康教育

5、主动接受同学老师和家长的帮助

6、培养爱好把注意力转移。

7、积极参加集体活动。

8、不要以为自己没用其实这也没什么了不起的要拿得起放得下。