李雪梅老师申报全国优秀辅导员材料（模版）

第一篇：李雪梅老师申报全国优秀辅导员材料（模版）

（一）智慧工作、搭建平台，用创新创业引领学生成长成才

1、加强引导性的创新创业平台建设

李雪梅同志在全校率先开设“新生课堂”，将新生教育以《新生素质课》的形式固定下；从2009年开始，在大一至三学生中开设创新创业课堂，将理论学习和实践锻炼统一起来，把第一课堂与第二课堂衔接起来；在大三年级实施综合导师制，聘请60名博导、教授和有海外经历的副教授担任大三本科生的综合导师，为学生提供专业、深入和系统的指导，选拔成绩优秀的学生进入实验室或科研团队，让本科生提前进入到课题当中，尽早尝试研究性学习。一系列有效措施推动了思想政治教育和学风建设迈上了新台阶，学生的人生目标、创新意识和综合素质得到明显提升,涌现出“美国百人会英才奖”张丽、李晓瑜、2006“全国大学生年度人物”李婕达等优秀学生。

2、围绕创新意识和创新能力，加强尝试性的创新创业平台建设

李雪梅针对不同群体学生的实际和需求，重点围绕创新意识和创新实践，通过一个中心（创新创业中心）、一个计划（“春蕾计划”）、一批大赛、固定资金和多种模式，给同学们提供尝试性的创新创业平台。

她将学院学生科技创新中心更名为学生科技创新创业中心，聘请青年博士教师担任中心主任，组成专家指导委员会，努力扩大学生创新创业的影响力和覆盖面。中心现有微软俱乐部、腾讯俱乐部等8个俱乐部，梦飞无线工作室、飞凡动力工作室等14个工作室，以及50多个其他创新团队，共有来自院内外的各类学生1000余人。她利用学院每年划拨10万元的本科生创新基金，实施“春蕾计划”，每年3月份发布学生创新项目课题指南，要求同学们跨年级、跨专业组队申报，答辩通过后立项，既保证明了项目的可靠性，又维持了团队的连续性。仅2008年，就支持了34个团队，共500多名同学。她通过学生自愿组队和“团队+指导教师”的模式，使学生创新团队在扩大规模的基础上不断提升实力。2008年底，又成立了由3位海外留学博士担任指导教师的云计算、智能机器人和ACM团队。目前，本科学生参加创新创业中心和各类创新团队的比例已达一半以上，每年承担校内外的各类项目上百项，累计经费超过50万元。

李老师负责的学生们先后获得美国数学建模特等奖、世界大学生ACM竞赛100名组第33名、全国电子设计竞赛一等奖、IBM全国主机应用技术大赛最佳作品奖等等,仅2008年就获得3项国际大奖。她积极加强与大型企业和政府部门的联系与合作，争取有关方面的政策支持和资源保障，不断探索大学生创新创业的运行机制和模式。连续两年来，梦想家工作室、飞凡动力工作室先后入住天赋软件园。梦想家工作室获得大额风险资金支持成立公司，飞凡动力工作室获得省青创基金支持。2008年11月，飞凡动力工作室的白勇与苹果公司签定了苹果手机游戏开发合同，在一周内取得授权许可证，利用半个多月的时间就成功开发出产品，年初已在美国上市，取得了我校学生在自主创业和拥有自主知识产权的产品研发方面的又一重大突破。

3、围绕增强实力、开阔视野，加强综合性的创新创业平台建设 为了增强同学的考研实力和就业竞争力，实施“蘑菇计划”，要求同学做到“三个一”，即参加一个创新团队，进行一次项目研发，具有一次企业实习实训经历。在大量组织国内重点企业实训练的基础上，每年选派一批同学到鬼外实训。还吸收一定数量的外国学生到学校实训或攻读博士学位，加强相互交流，开阔学生视野。

（二）牢记使命、绝不言弃，靠用心用情做好学生思想引导

1、知人知心、大爱无形，牢记使命感

李老师对学生的关心帮助体现在日常学习生活之中，更体现在同学们最需要关心的时候，这给同学增添了无限的信心和力量。05级一名学生因为突发脑血管破裂，压迫脑神经，一度在死亡线上徘徊。李老师忙里忙外，安排住院治疗，坚持彻夜守护。还多方奔走并争取到了两万元爱心捐助，解了这个贫寒之家的燃眉之急。这名学生虽然从死神手中被拉了回来，由于视神经受损导致左眼失明、右眼视力十分微弱，学习成绩一落千丈，失落、绝望、痛苦将他折磨得意志消沉。“再大的困难总是有办法克服的，我们一起来面对吧！”李老师不断的引导和鼓励让他重新燃起了战胜困难的勇气，拥有了新的梦想并开始为之奋斗。从那以后，他把李老师称为“姑姑”。“这次半期考试考得不错了。”“我正在健身房举杠铃呢。”……经常用短信汇报行踪，用电话分享快乐，成为了这对“姑侄”之间生活化的小秘密。

2、用心用情、绝不言弃，讲求艺术性

“关心每一个同学，一个都不放弃”。在她眼中没有所谓的差生，只有在某些方面暂时落后的学生，而辅导员的责任就是发现他们的闪光点并加以正确的引导，进行积极的鼓励，及时修正其奋斗的目标和人生的航向。她的一个学生家庭条件优越，是从小被父母宠着的“小皇帝”。上大学之后每天还是父母打电话催他起床，告诉他今天该上什么课。大三时，一头扎进网络游戏的深渊里不能自拔，家里就让八十岁高龄的奶奶来校陪读。李老师了解这一情况后，从爱和责任的角度耐心细致地进行引导。“你爱你的父母吗？”“怎样去证明你的爱？”“你应当对所有爱你的人承担什么样的责任呢？”一次次交流中，一句句追问下，李老师告诉他，爱是双向的，应该懂得感恩和责任，目前回报父母的最好方式，就是从现在做起，完成好自己的学业。慢慢地，他逐渐发生了变化，开始学会独立生活，严格约束自己，也懂得去关心别人。大四的时候，还一口气将落下的功课补了回来，顺利签约了杭州阿里巴巴公司。现在，他还不忘以一个“过来人”的身份与学弟学妹们分享自己的成长经历和工作经验，及时告知公司的招聘信息、用人条件。

3、打造团队、加强学习，增强适应性

对待与自己并肩战斗的同事，李老师同样倾注了满腔热情，付出了大量心血。对于新留校的辅导员，她手把手地传授学生工作的原则、思路和方法，帮助大家在最短时间内实现从学生到老师的角色转换。“我是一个认死理的人，既然要做一件事情就要从头到尾把它做好，而且要追求完美。”她所带的团队总是充满了激情和活力，展现出团结与融洽，涌现出一批学校及四川省优秀辅导员。

（三）科学前瞻、镇定自如，用理性爱国引导学生抗震救灾

1、地震突来、火速行动，确保同学人身安全

5月12日地震发生的时候，正在与学生谈话的李老师马上结束谈话。以最快的速度在楼下召集在场辅导员开了一次短会，随后分头下寝室，疏散和安慰学生，保证每一个学生的安全，成为全校第一批到达一线的辅导员。随后，率队将同学们集中起来避震等候，反复巡查，一夜未眠。随后的日日夜夜，学生们吃在哪里、住在哪里、学在哪里，她和辅导员就出现在哪里。“我们与你同在，我们的心永远连在一起”，在学生宿舍随处可以看到公告栏内这样的温馨提示。这是她和辅导员们共同的誓言，也是最实在、最具体的行动。

2、疏导心理、关怀倍至，确保同学情绪稳定

为了缓解学生压力，5月15日，她策划组织“师生手牵手，齐心抗震救灾”趣味运动会，近100名老师与同学们一块做游戏，打篮球，到宿舍看望同学。同学们说：“有这么多老师的关心，我们有什么可怕的！”面对可能的余震，有些同学不敢在宿舍住，就在学院网站、宿舍区和同学集中点的公告栏发布地震部门、国内外地震专家的最新分析和政府部门的最新公告，辅导员下宿舍给大家介绍情况，做到告而不析、说而不劝，让大家自己去判断和选择，实际上答案就在其中。

3、延伸爱心、借机引导，确保同学理性爱国

她发动同学尽其所能，延伸爱心。鼓励学生组织和广大同学组织募捐，参加志愿行动，到医院照顾伤员，到车站搬运物资，到高速路口消毒，到彭州做心理安抚，到什邡搞灾后重建，刚刚到学校参加实训的3名印度同学也加入到志愿者行列中来，涌现出了四川省高校“优秀共产党员”阳广元等抗震救灾先进集体和个人。在整个抗震救灾过程中，她注重利用这一时机切实推进学风建设的进一步好转。日复一日，年复一年。回顾与学生并肩走过的青春岁月，李老师与他们一起成长和进步，一起分享欢笑与痛苦。但始终不曾改变也不会改变的，是她心头那份沉甸甸的爱心与责任，是牵挂着的学生成长与成才，是她始终保持的那份激情与优秀。

第二篇：申报“全国优秀少先队辅导员”材料

申报“全国优秀少先队辅导员”材料

XXX，男，35岁，汉族，中共党员，现任XX省XX市XX学校大队辅导员。

担任大队辅导员六年以来，我始终坚持“德育首位”的原则，注重学生的思想教育工作，坚持以人为本的原则，紧扣创新拓展主题，大力推进素质教育。在学校领导的支持和指导下，我逐步完善和健全了少先队组织队伍建设、制度建设和阵地建设，保证了少先队各项工作在质和量方面有了新的飞跃。在组织队伍建设方面，完善了“学校少先大队、年级大队、中队”三级管理网络，在制度建设方面，对以往的少先队制度进行了完善和修订，形成了以“常规工作”、“阵地管理”、“队伍建设”、“传统活动”、“主题活动”为内容的制度管理体系；在阵地建设方面，创建了“红领巾礼仪示范岗”、“文明小卫士”等少先队活动阵地。在建好校内阵地的基础上，还联系了一系列校外活动基地。为少先队活动开辟了更广阔的天地，形成了社会是大阵地，学校是主阵地，中队是小阵地，家庭是辅助阵地的全方位教育网络。

根据学校实际、学生特点，结合时代要求，设计、组织少先队员开展了丰富多彩的活动、爱国主义教育系列活动、养成教育系列活动、法制教育系列活动。使少先队活动形成“深中求新、活中求实、广中求精”的特点。“新世纪，我能行”体验教育活动，“文明礼仪伴我行”、“好习惯伴我成长”等活动已成为大队部的特色活动。从2007年开始，旨在培养青少年团结、协作、拼搏、进取精神的“冠军三十一脚”团队劲跑活动在我校展开。同年，我校代表队在全市8所强校中脱颖而出，代表XX市夺得XX省第一名，中部赛区第一名，全国总决赛亚军，这个成绩不仅仅是一实小的自豪，每年的学校运动会上，这项目活动成为运动会的特色项目，深受广大师生喜爱。

这些活动帮助他们在实践中养成道德行为好习惯。创新性地拓宽队员的活动领域，充分发挥少先队组织积极、开拓、自立、创新的作用，使学校少先队工作充满生机和活力。

第三篇：李雪梅课件教案

第三课时

教学内容： 手的卫生

教学目标：

学生认识细菌、寄生虫及其危害；掌握卫生四步曲；学习正确的 洗手方法。了解到讲卫生、养成良好卫生习惯的重要性。教学重点：

洗手五要决；致病菌的危害；除菌香皂的抑菌作用。教学难点：

为什么要勤洗手和使用除菌香皂。教学准备： 课件 教学过程

一、引入

同学们，把你们的双手伸出来老师看看好吗？你们的手看起来都很干净。有没有都洗手呢？今天老师给你们讲一个洗手的小故事。

二、展示《郊游历险记》故事，播放录音磁带。

三、结合故事，祥讲洗手方法。

同学们，你们看细菌大王多可怕呀！如果你们不养成除菌香皂勤洗手的好习惯，细菌大王一样会占领你们的身体，让你们肚子疼。展示洗手方法，板书：

1、冲水再用除菌皂内含抑菌成份的除菌香皂不仅能在洗手时除去细菌，还能在随后的几小时内抑制细菌再生。

2、揉搓指缝不能少

3、手心手背要搓洗

4、再把泡沫都冲掉

5、清洁毛巾檫干手

四、复习洗手方法

五、教唱《洗手歌》

第四课时

干干净净上学去 教学目标：

使学生了解，作为一个小学生保持自身干净整洁的重要性；并逐步掌握每天早晨起床后自我服务的一系列行为方法 教学重点：

使学生了解自身清洁的重要性，会自我服务。教学难点：

掌握自我服务的一系列行为方法。谈话导入： 教学时间：一课时 教学过程：

一、谈话导入： 1.同学们，你们已经是一年级学生了，喜欢上学吗？ 2.上学前你们做了哪些事情？ 3.板书课题：干干净净上学去。二学文明理：

1.看看同桌的衣着、穿戴怎样？（找出穿着很干净的同学）

2.请同学说一说上学前作了哪些事情？

（叠被子、刷牙洗脸、梳头、穿衣„„）

3.教读儿歌：

早晨梳洗准备好，干干净净上学校。4.教师总结延伸：

（一）穿戴整洁

穿衣服除了保暖、遮体外，还会使人仪表美。如果衣服肮脏，衣服上的污垢会影响健康，旁人还要议论你不讲卫生。所以我们应该勤换衣服，以保持外表的整齐干净，保持仪表美。

（二）起床后刷牙

不常刷牙也不爱漱口的人，他的口里就会发出一种难闻的气味。这是因为吃东西后，牙缝中积有大量食物残渣的缘故。食物残渣不但会损坏牙齿，影响食物的消化和吸收，还会产生难闻的气味。所以，同学们应该做到早晚刷牙，进食后漱口，保持口腔的清洁卫生。

（三）饭前洗手。

手的卫生非常重要，因为双手每天要接触许多东西，而这些东西有些是非常脏的，如钱、门把手、公共汽车、书等等，经过千千万万人的触摸，上面污染有大量的细菌和病毒，双手拿或摸过这些东西后如果不清洗干净就拿食物吃，就很容易得病。同样，大便后双手会污染，故便后也一定要洗手。

良好的个人卫生一定要从小培养，这对我们的健康成长很重要。

三、深化认识学习儿歌：

你拍一，我拍一，讲究卫生要牢记。

你拍二，我拍二，常剪指甲常理发。

你拍三，我拍三，早晚刷牙和洗脸。

你拍四，我拍四，睡前不要吃零食。

你拍五，我拍五，经常洗澡换衣服。

你拍六，我拍六，饭前便后要洗手。

你拍七，我拍七，生吃瓜果别忘洗。

你拍八，我拍八，早晨梳洗准备好。

你拍九，我拍九，穿戴整洁系好扣。你拍十，我拍十，干干净净上学去。

二年级第一课时

正确的读写姿势

一、教育与训练目标

知道保护视力需要正确的读写姿势，初步学会正确的读写姿势，初步养成良好的读写习惯。

二、教育与训练要点

1、保护视力需要正确的读写姿势。

2、正确的读写姿势：身直、肩平、眼离书本一尺。

3、正确的写字姿势：身要坐直，书本放平，拿笔一寸，看书一尺，写字一拳。

三、教育与训练准备读写姿势图片。

四、教育与训练过程

1、谈话导入。

(1)同学们，老师放一组图片请同学们看一看图上的小朋友在做什么。同学回答：——

（2）你们觉得他的姿势正确吗？ 同学回答：——（3）如果姿势不正确就会造成我们近视和脊柱弯曲等疾病给我们的生活、学习、带来极大的不便。今天老师就要教会你们正确的读书、写字姿势。读书、写字姿势正确了，对我们学知识，长身体都有很大的好处。（板书：正确的读写姿势1.读书姿势）

3、演示导行。

（1）出示读书姿势幻灯片。

请同学们看投影，读书的时候，我们应该像图上的小朋友一样，做到身体坐直，头放正，肩放平，再把书拿起来，眼睛离书本一尺远。

教师示范，学生跟着做。（教师分解动作示范，速度稍慢，边示范边讲解）

注意：眼睛离书本一尺远，可跟学生解释，尺相当于你们文具盒的长边那么长，只要把文具盒放在眼睛和书本之间量一量就可以了。教师巡视，一一纠正。请姿势较好的同学上讲台示范。

学习儿歌：小朋友，爱读书，读书姿势要做到：身直、头正、肩要平，眼离书本一尺远。

过渡：同学们，我们在学校学习，每天不仅要读书，还要写字。哪个同学会写字？大家说说他做得对吗？写字姿势很重要，写字姿势不正确字就写不好，时间长了，视力就会变差，身体也会张不好。

（2）写字姿势幻灯片（板书：写字姿势）。正确的写字姿势就是跟图上的小朋友一样，做到身体坐正，书本放平，手离笔尖一寸，眼离书本一尺，胸离桌边一拳。教师示范分解动作，速度稍慢，握笔动作要详讲，做玩稍停片刻，让学生看清楚。

A人坐正，身体坐直。

B把书本放平。

C拿起笔（握笔）手离笔尖一寸。

“一寸”是多少呢？“一寸”相当于老师的两个手指并拢时的宽度。对同学来说，差不多三个手指并拢那么宽。

握笔时，把拇指和食指放在离笔尖一寸的位置上，中指抵在下面，笔杆*在虎口的位置。另外，无名指和小指钩起来，垫在中指下面。

D眼离书本一尺。把文具盒竖起来，放在书本和你的眼睛之间量一量就可以了。

E胸离桌边一拳。握紧左拳，拳心向下，放在桌边和前胸的中间。师生一起边说边做。学生训练，教师巡视，一一纠正。

学习儿歌：写字姿势要正确，身体坐正书放平，一寸、一尺和一拳，学好知识身体健。

请平时写字姿势较差的学生上台做写字姿势，同学们帮助纠正。

4、小结：今天，我们学会了两个本领，知道了应该用怎样的姿势读书和写字。希望大家今后在读书、写字时，能按正确的姿势去做，学好知识，保护眼睛，成为对祖国有用的人才。让我们把今天学的读书、写字的儿歌连起来再念一遍。

二年级第二课时

《科学用眼》教案

一、教学目标

1.掌握读书写字的用眼卫生，知道看电视、用电脑的用 眼卫生，教育学生要爱护眼睛。

2.使学生了解近视的原因和保护视力的方法。3.纠正学生不良用眼习惯和错误的做眼睛保健操动作。4.教育学生认真做眼保健操和经常锻炼身体，养成良好 的用眼习惯。

二、教学重难点：预防近视的方法 促使学生养成良好的用眼卫生习惯。

三、教学准备：课件、图片、红领巾

四、教学过程

一、游戏导入，明白眼睛的重要性。孩子们，今天上课前玩个游戏：《你会迷失方向吗？》 1．老师讲解游戏方法。

2．指一名学生到前面，先不蒙眼睛，老师点向那，该 生快速走到那？然后蒙住眼睛，并原地旋转几周，老师再让 生走到指定地点？看能否完成。

3．我们用“眼睛”在正常情况下可以做任何事，但当 你没有眼睛或者眼睛生病，能不能做你想做的事？生回答： 不能。可见，健康的眼睛是非常的重要，所以，要保护好你们那双美丽的双眼，不让眼睛生病。今天老师和你们共同学习《科学用眼》 4．板书。

二、学生自学课本。

1.同桌互相交流读书写字的用眼卫生。

读书写字一定要遵循“二要二不要”，有效地预防了近视眼的发生。

二要：①读书写字姿势要端正，保持“一尺一拳一寸”即眼睛离书本一尺，身体离桌沿一拳，手指离笔尖一寸；②连续看书写字一小时左右要休息片刻，或向远处眺望一会。

二不要：①不要在光线太暗或直射阳光下看书、写字；②不要躺着、走路或乘车时看书。

2.把看电视、用电脑应做到“两要一不”在课本上标出来。全班进行交流。

（1）要和电视机保持一定的距离。

（2）要让室内光线和荧屏亮度适度。（3）看电视时间不要过久。

三、怎样预防近视眼。1．播放课件，师生交流

师：你有什么感想？

2．指名说自己的看法

3．小组合作：近视眼是怎样形成的。

（1）眼睛与书本的距离太近，看书和写字姿势不正确，用眼时间过长。

（2）光线太弱或太暗，照明度不适合眼睛的要求。

一般说来，看书、写字所需的照明度不能太强也不能太弱。特别是不能在强太阳光下看书。

（3）看书的姿势不正确，或看书的场所不恰当。

（4）看电视时离电视机太近（5）不能吃太甜和太咸、太辣的食物。

4．讨论并判断图片上的那些同学做的是对的？

5．再次播放课件：怎样预防近视近视眼是中小学的常见病，是造成视力不良的主要原

因。预防少年儿童近视眼，须从多方面着手，采取综合措施方能生效。

（1）控制看书时间

一般说来，连续看书、写字的时间达到40－55分钟时，就应该休息10分钟左右，走出去看看天空的云朵（白天）或星星（晚上），看看远处的树木或建筑物，或者到室外散散步、做做游戏，让眼睛得到休息。

（2）保持正确的读写姿势

少年儿童看书、写字要养成正确的姿势。眼睛和书本的距离保持30厘米左右，前胸与桌沿保持一拳距离。眼睛不 要向左、右斜视，不要歪扭着头写字，不要趴伏在桌上看书 写字，更不要躺在床上看书。

（3）调节看书的光线：白天看书写字宜在室内进行，靠近窗户，但又不应被阳光直接照射着。

（4）走路、乘车不要看书：走路或乘车看书是引起近视的原因之一。

（5）加强营养和锻炼，增强体质：表面看来，加强营养的锻炼身体，增强体质，似乎与视力无关。其实，这是预防近视的重要措施之一。

（6）看电视时要注意保护视力。

（7）多看绿色物体对眼睛有益：当我们经过一阵紧张而繁忙的学习之后，在窗口旁或走出室外，抬头眺望一下远处青绿色的庄稼和树木，紧张的神经顿时觉得缓和下来，疲劳的眼睛随之感到十分轻松。这不仅是因为望远处使眼睛的调节放松，而且还在于青绿色对眼睛有缓和作用。

（8）坚持做眼保健操。

播放课件：纠正做眼保健操的一些错误动作，让生跟着做

6．自我判断是否近视。

（1）看远处的物体经常眯细眼睛，否则就看不清楚。

（2）看书和看电影、电视的距离近了，尤其看电视总喜欢靠近电视机。

（3）看物体时容易产生紧皱眉头现象。

四、预防眼外伤。

怎样预防眼外伤，鼓励学生各抒己见，教师总结。

（增强自我保护意识，远离危险。）

五、总结：

你们是祖国的未来，眼睛是我们的“侦察兵”，有一双明亮的眼睛才能在今后做好各行各业的工作，不管走上哪个岗位都要有一双明亮健康的眼睛才能给生活带来美好，为了我们更好的生活，请你保护好你们的眼睛，不让眼睛生病。

健康教育课授课内容：沟通化解小矛盾 教学目标：引导学生正确处理同年人际抵触的方法。

教学过程：

一、听一听。

1、听老师讲故事。

2、说说故事讲的是一件什么事。

二、说一说。

1、丁丁做得对吗？他应该怎么做？

2、你是否也碰到过这样的事，说说你是怎样处置的？

3、你认为你这样做对吗？如果错了，你认为应该怎样做？

三、演一演。

1、同学不警惕把你的文具盒碰落地了，你怎么办？各同桌配合演一演，看谁处理得最好。

2、学生评一评，选出处理得最好的一组，进行表彰。

四、读一读。

1、先读一读，说说朋友之间发生抵触时应当怎样做。

2、说说你从中得到的启示。

健康教育课授课内容：我又交了新朋友

教学目标：学会与人来往，乐意与别人交流，朋友间互相了解。教学过程：

一、唱一唱。

1、学生齐唱《找朋友》，边唱边与前后左右的小朋友一起表演。（多唱几次，多找几个好朋友。）

2、说说你交到了几个好朋友，分辨是谁？

二、填一填。

1、先说自己的好朋友是谁，你们是怎样成为好朋友的？你们最喜欢一起做什么事？

2、完成书中的表格，为好朋友填写档案。如果还有什么不清楚的可以互相问一问。

3、展示自己为好朋友填写的档案。

4、说说你还知道对于好朋友的什么事，说完后可以弥补在表格的后面。

三、读一读。

1、先读一读，再说一说你最近交了多少个好朋友？你盘算把他们

先容给你的老友人吗？

2、请新同学说说自己已经认识了几个同学，或者和谁成了好朋友？

四、做一做。

1、几个人讨论一下，要怎么制造“友谊卡”。

2、讨论之后，一起配合实现这张“友情卡”，而后评一评谁做得好，最后再把它送给你的新朋友。

二年级第三课时

本课的教学要求：

１、使学生知道为什么要做眼保健操

２、使学生知道按摩的穴位和动作方法

３、使学生逐步养成按时做眼保健操的习惯

首先这课主要讲三个方面的内容（计算机辅助教学）

１、眼睛为什么能看见东西？

２、眼保健操对预防近视有什么作用？

３、眼保健操的动作要领。

接下来讲第一个内容眼睛为什么能看见东西？它主要是靠眼球的作用，眼球的前面是一块晶状体，后面是能够感受光线的视网膜。物体反射出来的光线，通过日状体的调节，在视网膜上形成一个清晰的物像，视神经把这个物像传到大脑视觉神经，我们就能够看清物体了。这个道理跟照相机差不多，视网膜相当于底片，晶状体相当于镜头，在照相机前常常要跟据人或物的远近调整焦距，也就是调整镜片与底片之间的距离，否则照出来的照片就会模糊不清。我们看物体也是一样，也要调整距离才能看清，这主要靠晶状体周围睫状肌的收缩和放松来改变它的凸度。当看近物时，睫状肌放松，凸度降低，这样就能看清物体。而有的同学在政党的距离内看不清物体，这就是我们平时所说的近视。近视又分真性近视和假性近视。少年儿童如患近视，大部分属于假性近视，也就是睫状肌长期处于紧张，一时性的丧失了松弛的能力，而合远处的物体在视网膜上的成像模糊。假性近视形成的原因主要是平时不注意用眼卫生。比如晨光线暗处读书、写字，在汽车上看书或躺着看书，读写的姿势不正确，眼睛距离书本太近，读书写字时间太长等。这些不良习惯使得睫状肌长时间的持续紧张，过于疲劳丧失了调节能力，天长日久就形成了真性近视。第二，眼保健操对预防近视有什么作用？

眼保健操的功能主要是通过对眼睛周围穴位有规律、有节奏地按摩，使疲劳的眼肌得到休息，而使眼睛周围的血液循环加快，改善神经营养，使神经和血管更好的发挥它们的生理功能，从而提高视力预防近视。但有的同学虽然每天做眼保健操，可是效果不明显，其原因就是没有掌握要领按摩的穴位不准确，影响了做操效果。这里应该提醒注意的是：在良好的读书写字习惯的基础上认真做操，做操时注意力要集中，按揉的穴位要准确，手法要轻缓，不要用力过大过猛，同时要注意手的清洁。这样经常坚持就会有一定的效果。第三，眼保健操的动作要领。

准备：双目微闭，全身肌肉放松，自然静坐约一分钟。

第一节：轻揉目匡角（天应穴）。

两 手拇指指尖分别按在左右上目匡角处，其余四指散开弯曲如弓状，支持在前额上，轻揉一下为一拍（8×8拍节）。第 二节：挤按鼻跟（睛明穴）

用左手或右手拇指和食指夹住两侧睛明穴，先向下按，后向上挤，一按一挤为一拍（8×8拍节）。

第三节：按揉面颊（四白穴）

先以左右手食指、中指并拢放在紧靠鼻翼两侧，大拇指支撑在下颚骨凹陷处，然后放下中指，用食指按揉四白穴，按揉一圈，四拍后换揉方向（8×8拍节）。

第四节：按太阳穴轮括眼眶（太阳、攒竹、鱼腰、丝竹空、瞳子髂、承泣等穴）。

两手拇指分别按太阳穴，小指、无名指和中指拳起，弯曲食指，用中节内侧面从眼眶内向外轮括，先上后下，轮刮一圈计四拍（8×8拍节）。

第四篇：李雪梅糖酒会观后感

观第91届全国糖酒会之感想

10月12日，我很荣幸的参加了由中国糖类酒业集团、重庆市人民政府主办的全国糖酒会广告文化节高峰论坛。此次糖酒会在重庆悦来国际博览中心隆重举办，以“融合•创新•共赢”为主题，坚持开放性、包容性的原则，携手糖酒行业大佬、国际4A广告公司高管、电商平台市场营销负责人及渠道终端，共同探讨全媒体时代糖酒食品行业营销的未来，推动糖酒食品行业与传媒行业高效的交流与整合。

糖酒会因其规模大、效果显著，被国内业界誉为“天下第一会”。据了解，每年的糖酒会都是由中国糖业酒类集团公司组织各省、市糖酒公司作为糖酒会的固定成员参与，这一完整的糖酒经销网络对于糖酒食品生产企业销售产品、购买原料等有事半功倍的效果，而且在短短几天的展会中，可以充分、直观地了解行情，洞悉对手机关，从而把握好方向，从容驾驭市场。今年秋季的糖酒会也不例外。全国各地的糖酒、食品生产企业和经销商从四面八方奔赴在喧嚣美丽的山城，寻找商机，一时间人头攒动，热闹非凡。还没走到会展中心的正门，我就看到宣传广告密密匝匝，气模、广告横幅、跨街拱门，从天上到地下立体“轰炸”。入口处的广告争夺战更是硝烟弥漫。很多企业为了吸引众人眼球，组织宣传队伍穿着另类服饰扛着宣传旗板来回穿梭。刚入会展中心，又看到别样的景象：喧天的鼓乐、飞舞的彩旗、交织如流的人群、亮丽多姿的礼仪小姐，汇集成一个盛大而狂欢的节日。进入展厅，我和朋友们就被布置的美轮美奂的展区分散开了。在人潮人海的糖酒会展中，有的在观赏展区的独特设计，有的在观看展区内的产品，有的在参与展区的品鉴活动，有的在与展区的工作人员交流。总之，大家都在用各种各样的方式，让各个经销商和游客充分了解其提供的信息。今年的会展中心上，汾酒作为本届糖酒会开幕式的独家赞助商，从整体布置氛围上看，无论在厅外还是厅内，都是气势磅礴，雄伟壮观，可以说出尽了风头

向来是行业风向标的秋季糖酒会已经在重庆落幕,本次糖酒会在行业深度调整的背景下开始,总体表现的冷清,迷茫,在我走访了一些企业展会和对经销商调研之后,总结的感受是:

一、糖酒业创造与媒体互赢共利新发展

伴随互联网广告和电子商务的迅猛发展，传统厂商及广告主在新的媒体环境下正谋求改变。作为酒类领军企业的代表，山西杏花村汾酒集团董事长李秋喜在演讲中说到：“必须要以新的思维来推动改革创新。目前，白酒行业对于网络的使用大多还停留在信息传播与销售渠道阶段。而未来，我们要进一步探索总结电商渠道模式，通过电商推广品牌，在以消费者为中心的大数据时代，利用网络所带来的数据，与消费者充分互动，精准定制、精细营销。”此次糖酒广告文化节，是融合众多行业精英观点的盛会，也是构建糖酒厂商和媒体切实有效关系的桥梁。通过此次糖酒会的举办，打破厂商和广告主固有思路和模式，引导传统广告主整合新的媒体形势，帮助他们实现更加有效的传播。在各方努力之下，整个糖酒业必能紧随时代变化，创造与媒体互赢共利新发展。

二、新概念酒亮相糖酒会

本次糖酒会上，一批全新的概念脱颖而出，以时尚新颖的概念、全新的销售方式、健康养生新理念为广大消费者带来别样的饮酒风尚。随着秘鲁舶来品“玛咖”的风行，我在糖酒会现场也看到了以这种药材炮制的酒。一款名为“依古玛咖配制酒”的产品分外引人注目。据悉，这是由重庆尧舜酒业有限公司研发的全新产品，公司在丽江玉龙雪山海拔4000米的雪山高原种植了上千亩玛咖，萃取原材料精华，入口醇和。此酒500毫升的市场售价在900多元，但因其显著的保健疗效，市场前景不容小觑。

三、重庆食企大展拳脚

在本次展会，全国各地的糖酒、食品生产企业和经销商从四面八方奔赴在喧嚣美丽的山城，本次展会中，作为本地的食企也不甘示弱，在诗仙太白展台，整个展台设计典雅精致，山水环抱、古色古香，突出了重庆大山大水的地域文化特点以及巴渝文化悠久的历史传承。同时，有友、太极、阿兴记嘟嘟兔、江小白、天子窖等均拿出了自己的全线产品进行展示，受到来自全国各地的客商追捧。德庄火锅久负盛名的巨型火锅现场开涮，震撼糖酒会。山城小汤圆、永川豆豉、江津米花糖等本土老字号集合展出，让人感受到了充满历史沉淀的重庆老字号美食的精髓。

四、要靠独特的创意吸引大家的关注度。

糖酒会的广告太多太杂，宣传设计五花八门，很多企业疲于应付。要想在五花八门的设计中鹤立鸡群，如果没有独特的或是耳目一新的创意，很可能淹没在广告的海洋中“见不到天日”

五、酒类连锁店形式有望持续发展

在此次糖酒会展，看到极少的酒类连锁店。如果大家都同样期待打造中国酒界的“国美”、“苏宁”，同时可以通过此业带动就业、其他行业的发展，这一定是一个可持续发展行业。

六、传统广告满天飞

铺天盖地的传单广告这些伪创新没有真正为行业带来改变，势必加大整合力度。如果能将这些元素相结合，眼光放远一些，思路再广一些。我们未来的路会更宽！更远！

第五篇：申报李华为优秀少先队辅导员

与红领巾一路同行

----关于申报李华同志为安龙县优秀少先队辅导员的先进事迹材料

他2000年参加工作，从2002年至今担任新桥镇中心小学少先队总辅导员。在他的心中，红领巾的事业是神圣的事业，是崇高而美好的事业。他热爱星星火炬的事业，在星星火炬的旗帜下，他满怀豪情地走进了孩子们童贞的世界中。他在工作中圆满地完成上级交给的任务，工作实践中，他深知活动是育人的有效载体，开展活动是少先队工作的生命和活力所在。在向队员进行思想道德教育中，他以“育人为本”的教育思想为宗旨，组织策划了许多具有特色、符合少年儿童发展规律的活动，且收到了良好的效果。

一、“爱”是工作的源动力

热爱学生是一种强大的教育力量。用情感去打开他们的心灵之门，启迪他们的聪明才智，激励他们的进取心，使他们茁壮成长。平等地对待每一位学生，无论学习成绩的优劣，家庭的贫富。学生之间发生了摩擦，学生与家长之间出现了问题，要及时给予具体的帮助与指导。在孩子的进步中，我得到了孩子的信任，在孩子的变化中我深受家长好评。

二、“节日”育人

在每一学期，他抓住重大节日这个教育的良好契机，向队员们进行思想道德教育，让队员从具体生动的人物和故事入手，从特定的情景和事件出发，把抽象得到的概念变为队员们易于理解和接受的内容，让队员们从具体的人物和事件中受到教育。例如：开展寻访先进党员活动；寻访祖国的建设者活动，让队员们通过走一走、听一听、坐一坐，切实感受祖国的繁荣和发展，学习共产党员的先锋榜样，促进队员的健康成长，让队员们的思想得以升华。利用清明节向队员进行革命传统教育；利用端午节、中秋节向队员进行传统文化、风土人情文化教育。这样在特定时间里把握最佳时机，适时适度广泛开展队员喜闻乐见的思想道德教育活动，使队员们在特定的时机中受到良好的思想道德教育。

三、轮流培养“小干部”。

要建设一个优秀的团队，光靠中队辅导员孤军奋战是不行的。多年来的工作实践让他知道培养一支强有力的中队骨干，是建设优秀团队的工作核心。因此，他特别注意培养中队干部。人人都是“班干部”，通过选举过程，为每个大队成员确定工作岗位，然后进行培训并与平时活动相结合，随时随地进行指导。这样使每一个大队干部、每个大队成员提高了工作能力，增强了集体荣誉感，同时调动了学生自我管理的积极性，学生们也越来越变得更加自信、更加阳光。

四、构建合理可行的制度

要想使少先队像一台机器一样运转起来，必须要有一套完善的制度。每年都要和大队干部共同拟定制度。如干部停职制度、干部轮换制度、小组长记分制度等，这些制度与学习成绩好坏没有必然联系，在我校大队很少有孩子学习成绩不佳或某一方面学习不好而撤职，如果因为没干好，可以暂时先停职一段时间，经过培训锻炼后再恢复岗位，让学生的自尊心得到保护。少先队干部负责制使我校形成了事事有人管、人人有事干的局面，增强了我校大队的活力和凝聚力。

经过太多的努力，付出太多的汗水之后，少先队工作得到了全体少先队员的认同，领导的赞许，但他并没有因此而停住脚步。他清楚地认识到，作为一名新时代的少先队辅导员，必须要跟上时代的前进步伐。

2012年5月15日